ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК !!!

продолжение здесь :http://www.liveinternet.ru/users/tamaraff/post227330931/

Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую . информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу

Будьте здоровы!!!

Правильно сочетая продукты, мы улучшаем обмен веществ  и избавляемся от лишних килограммов. И наоборот: комбинируя  неправильно,
рискуем внешностью и здоровьем.

О том, что  селедку не стоит запивать молоком, кажется, знают все. Не всем, но  многим известно, что совершенно не сочетается ни с
какими  продуктами дыня - ее нужно есть саму по себе, как отдельное самостоятельное блюдо. Но правила продуктового сочетания на этом не
заканчиваются. Рассказываем, что и с чем можно сочетать для пользы  организма.

*Овсянка и апельсиновый сок *

Исследования  американской Министерства сельского хозяйства показали,  что употребляемые <<за компанию>> апельсиновый сок и овсянка оказываются прекрасным средством для очищения сосудов и профилактики сердечных
приступов, чем поедаемые по отдельности.  Вместе эти продукты лучше стабилизируют <<плохой>>  холестерин.

Лечебные свойства березы

Береза имеет огромный спектр применения в медицинских. Все части этого дерева имеют лекарственные свойства и применяются для лечения различных заболеваний. Листья, ветки, кора и корень березы - все это используется для медицинских целей. Основные свойства препаратов из березы: мочегонное, противовоспалительное, стимулирующее, вяжущее, глистогонное, и потогонное. В этой статье мы рассмотрим лекарственные свойства каждой части этого дерева.

Листья березы:

Настой из листьев березы используется как мочегонное и очищающее средство для мочевыводящих путей. Поэтому такой настой очень хорошо использовать для устранения камней и растворения песка в почках, а также для лечения цистита и других инфекций мочевыводящих путей. Этот настой можно использовать для очищения организма от избытка воды. Кроме того, он был использован для лечения подагры, ревматизма и болей в суставах. Еще одно лекарственное свойство листье березы - лечение судорог и заживление ран.

Молодые побеги вместе с листьями используются в качестве тонизирующего и слабительного средства. Отвар или свежевыжатый сок листьев пьют также, чтобы предотвратить и для лечения облысения. Отвар также пьют перед сном в качестве снотворного при бессоннице. При кожных заболеваниях одежду больного можно стирать в отваре листьев березы.
 

Кора березы:

Кора и ветки березы обладают свойствами, очень похожими на Гаультерию. Отвар коры можно применять в качестве очищающего, оздоравливающего и укрепляющего иммунитет напитка.

Березу обычно садят в экологически загрязненных районах, чтобы очистить землю от вредоносных и/или радиоактивных загрязнений. Также береза действует и на организм при приеме внутрь. Отвар коры березы очищает кровь от токсинов, различных вредных микроорганизмов, шлаков.

Береста оказывает положительное влияние на кишечник, что сказывается на всем организме в целом. Отвар из коры березы может помочь при диареи, дизентерии и поносе у детей. Такой отвар издревле применялся для прогона глистов. Чай из веток и коры помогает в лечению язвы и гастрита.
 

Почки березы

Отвар березовых почек, приготовленный из расчета 1 ст. ложка на 0,5 л кипятка, обладает довольно сильным мочегонным эффектом и используется при отеках почечного и сердечного происхождения, для улучшения деятельности женских органов. Принимают отвар по 1-3 ст. ложки 3 раза в день.
Также отвар используется при атеросклерозе. В этом случае 1 ст. л. измельченных почек заливают кипятком -1,5 стакана, варят в закрытой посуде на водной бане 5 минут, настаивают 3 часа в теплой духовке и, не процеживая, пьют весь настой в 2 приема - в первой половине и в начале второй половины дня.

Спиртовая настойка березовых почек является надежным заживляющим средством. Ее используют наружно при миозитах, артритах, гнойничковых заболеваниях, плохо заживающих ранах, ссадинах и пролежнях. Настойку и настой почек рекомендуют и при различных формах экзем. 20 г сухих почек залейте 100 мл 70%-го спирта или водкой, настаивайте 4 недели, периодически встряхивая. Весной, конечно же, лучше использовать свежее сырье, в этом случае соотношение почек и спирта - одна часть почек на 5 частей спирта (водки).
 

Березовый гриб ЧАГА:

Широкая популярность чаги сделала необходимым ее всесторонее изучение. Исследования показали, что химический состав чаги отличается комплексом водорастворимых пигментов с ярко выраженными восстановительными свойствами, который, очевидно, является основой лечебного действия.

Чага широко используются как средство народной медицины для лечения заболеваний органов пищеварения и злокачественных опухолей - при раке желудка, язве желудка, болезнях печени и селезенки.

В народной медицине используют отвар чаги, для приготовления которого гриб измельчают, заливают водой и ставят в хорошо протопленную русскую печь, "в легкий дух"

источник: http://travy.org.ua/%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD...5%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B0.html
 

	Лечебная польза березовых почек (Просмотров: 32)		Лечебные свойства березового дегтя (Просмотров: 717)
	Лекарственное растение одуванчик (Просмотров: 135)		Лечебные свойства чаги (Просмотров: 149)
	Лечебные свойства брусники (Просмотров: 99)		Лечебные свойства лопуха (Просмотров: 150)

Народные средства позволяют зачастую уже через несколько дней улучшить состояние здоровья.

на правах рекламы

Настойка из корней девясила. Рекомендуется для улучшения памяти. Для приготовление волшебной настойки, способствующей улучшению памяти, возьмите 1 ст. л. измельченных корней девясила и залейте 0,5 л водки. Оставьте настаиваться на 1 месяц, изредка встряхивайте. Процедив, принимайте по 1-й ст. л. трижды в день за 30 минут до трапезы.

Настой из сосновых почек. Залейте 1 ст. л. почек сосны 1-м стаканом кипятка, дайте настояться в теплом месте до полного остывания. Процедив настой, принимайте его по 2 ст. л. после каждого принятия пищи, то есть 3–4 раза в день. Противопоказано людям со слабыми почками.

Отвар из коры красной рябины. Кору рябины используют для приготовления отвара, который способен улучшить память и одновременно является профилактическим средством, предупреждающим атеросклероз. 2 ст. л. измельченной рябиновой коры залейте 1-м стаканом кипятка. Кипятите на слабом огне 10 мин., дайте настояться около 6-ти ч. Затем процедите и принимайте отвар по 1-й ст. л. 3 раза в день. Рекомендуемый курс - 1 месяц.

источник

АЛОЭ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ ИЗ СТОЛЕТНИКА

Алоэ, или в простонародьестолетник, может вырастить даже неопытный цветовод, ведь это неприхотливое растение практически не требует к себе внимания и вполне лояльно относится к недостатку полива и бедности почвы. Тем, кто до сих пор не обзавелся столетником, настоятельно советуем посадить его на своем подоконнике, ведь мясистые листья алоэ способны заменить целую аптечку с лекарствами. Не зря в некоторых старинных травниках столетник называют не иначе как «доктор в глиняном горшке».

О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах алоэ известно давно. Легендарный Авиценна рекомендовал это растение для лечения болей в суставах, при опухолях, в качестве средства, заживляющего раны и помогающего переваривать пищу. Некоторые исследователи утверждают, что знаменитый Александр Македонский отправился завоевывать индийский остров Сокортра исключительно из-за того, что местные жители выращивали целые плантации алоэ. Отвоеванным алоэ греки лечили раненых солдат, а также тех, кому требовалось восстановиться после долгой болезни.           

Чудодейственный эликсир от астмы

Лечение хвоей

Лечение хвоей применяется издавна. Дорогие читатели, вы ж не раз бывали в хвойном лесу  и,  думаю, замечали какой прилив
энергии ощущали после возвращения домой. Достаточно один раз в неделю
побыть, погулять по хвойному лесу – и это зарядит вас энергией на целую
неделю.

Это оздоравливающее воздействие еловой
древесины обусловлено тем, что спектр ее электромагнитного излучения
сходен с излучением чакр здорового человека и в результате резонансного
эффекта благотворно воздействует на жизнедеятельность клеток нашего
организма.

В народной медицине в лечебных целях
используют еловую хвою, ветки и шишки. Хвоя обладает различным действием
на организм человека. Она является  эффективным психостимулятором,
обладает выраженным мочегонным действием, воздействует на вирусы,
вызывающие грипп и ОРЗ.            

Лечение хвоей различных заболеваний и их профилактика

Мочегонный чай

Готовиться следующим образом: чайная
ложка хвои заваривается стаканом кипятка, настаивается 30 минут, затем
процеживается и принимается по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Лечение хвоей суставов ног для улучшения их кровоснабжения и профилактики артроза

Рекомендуется перед сном делать ножные
ванны из еловой хвои — попеременно горячие и холодные. Два эмалированных
тазика, один — с горячим отваром хвои, другой — с холодным, ставят
рядом и погружают ноги сначала в первый, а затем во второй тазик.
Держать их в холодном и горячем отваре хвои нужно около 15 секунд.

Еще один способ применения ели для
оздоровления ног рекомендует доктор медицины и психологии Владимир Леви:
"Советую собрать уже раскрытые сухие шишки. Насыпать в невысокую
коробку или просто на коврик. И ходить, топтаться по этим шишкам босыми
ступнями! А если их вдосталь, то и кататься по ним обнаженным телом! С
непривычки будет колко и больно, потом нормально, еще позже - приятно.
Очень тонизирует, особенно по утрам".

Целебный аромат в квартире

Чтобы воздух в квартире пропитался
лечебным ароматом ели нужно любую емкость наполнить еловыми ветками,
залитыми кипятком. Емкость поставить в укромном месте и ничем ее не
закрывать, чтобы эфирные масла могли свободно испаряться. В горячую
еловую воду можно добавить нарезанный тонкими ломтиками лимон. Это
усилит целебный эффект елового аромата.

Еловый медальон

В осенне-зимний период, в сезон простуд и
гриппа, для профилактики следует носить на шее специальные
ароматические медальоны с двумя каплями елового масла. Если у вас нет
такого медальона, то перед выходом на улицу смажьте еловым маслом крылья
носа.  Тогда вы будете надежно защищены от любой инфекции.

Хвоя ели – очень доступное средство,
поэтому лечение хвоей ели и профилактику необходимо использовать для
поддержания нашего здоровья.

Хвоя обладает уникальными целебными свойствами.

Установлено, что в воздухе соснового леса в 10 раз меньше бактерий, чем в лиственном лесу.

Воздух вокруг хвойных деревьев насыщен фитонцидами - веществами, способными поражать опасные микроорганизмы. Да и сами зеленые иголки - замечательная природная аптека.

Елка лучше апельсина

В хвое содержатся эфирные масла, обладающие бактерицидными свойствами, каротин и аскорбиновая кислота (витамин С), повышающие защитные силы организма, дубильные вещества, обладающие противовоспалительным действием, микроэлементы, поддерживающие обмен веществ. А в состав смолы (живицы), например, входят терпентин, скипидар, древесный уксус и другие вещества, которые широко применяются в медицине. И наши предки умело применяли в целебных целях все это богатство.

Самое известное целительное свойство хвойных деревьев, которое использовали еще в древности, а также во время различных войн и лихолетий - противоцинготное. Ученые отмечают, что хвоя наших северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика, пихты) по содержанию витамина С может быть приравнена к лимонам и апельсинам.

Зеленые иглы обладают также мочегонным, желчегонным, потогонным и в некоторой степени даже обезболивающим действием.

Измельченной сухой смолой ели и сосны, а также мазью из смолы со свиным салом наружно лечат гнойничковые раны и язвы. Большой целебной силой обладает и смола сибирского кедра, ее способность заживлять раны известна с давних пор.

Из молодых побегов сибирского кедра добывают эфирное масло, его применяют внутрь от мочекаменной болезни, а наружно лечат не только от ран и нарывов, но и от суставных болей.

Из хвои пихты получают медицинскую камфору, а из смолы пихты - скипидар, до сих пор состоящий на службе современной медицины.

Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны предохраняет организм от преждевременного старения и удлиняет человеку жизнь.

Что исцеляют вечнозеленые?

1 Простудные заболевания. Настой хвои, весенних побегов и шишек издавна применяли внутрь при затяжных простудных заболеваниях. Растертую хвою полезно нюхать при насморке... Отвар почек сосны используется и для ингаляции при ангине и катаре дыхательных путей. При ангине рекомендуется закапывать в каждую ноздрю по одной капле пихтового масла.

2 Сердечно-сосудистые. При сердечных заболеваниях пьют настой еловой коры или отвар из сосновых почек и молодых шишек. При атеросклерозе полезно употреблять кедровые орехи.

3 Кожные. Отвар молодых веток и шишек сосны пьют при различных кожных сыпях. Смолу ели варят со свиным жиром, добавляют для более твердой консистенции воск и полученную мазь применяют при фурункулезе. Желтую пленку коры ветвей сосны прикладывают к ранам, язвам, фурункулам, карбункулам.

4 Легочные. Молодые же шишки ели в виде отваров употребляют при воспалении верхних дыхательных путей и бронхиальной астме. Настой и отвар сосновых почек благодаря их противовоспалительным и антисептическим свойствам, а также способности разжижать мокроту и ускорять ее отделение применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей. Настой из молодых побегов сосны на водке и отвар почек употребляли при туберкулезе.

5 Почек и мочевого пузыря. Как мочегонное средство можно принимать отвар из хвои или почек пихты, выдержанный 20 минут на водной бане. Отвар молодой хвои пьют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

6 Желудочно-кишечного тракта. Живица сосны лечит язву и катар желудка. Кедровые орехи помогают при повышенной кислотности желудочного сока, при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, против отрыжки и изжоги.

7 Суставные боли, ревматизм, радикулит. Настои из веток сосны или из любой хвои в виде ванн используют при ревматизме. Пыльцу сосны заварить и пить как чай. Свежие сосновые опилки, распаренные в кипятке, прикладывают к пояснице, больным суставам. А лапки ели кипятят с солью и делают ванны при радикулите.

8 Авитаминоз. Для его лечения и профилактики популярен витаминный настой хвои (20 г на 1 стакан воды), его рекомендуют по 2 столовые ложки 3 раза в день.

9 Неврозы. В качестве успокоительного средства применяют настои хвои в виде ванн.

10 Головные боли. Отвар коры сосны принимают при шуме и боли в голове.

Как их готовить?

Настой хвои: заварить 0,5-1 кг хвои или почек тремя литрами кипятка, настоять 4 часа. Применять для ванн.

Настой сосновых или еловых почек: заварить 1 стаканом кипятка 10 граммов измельченных почек, настоять 4 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые 2-3 часа при заболеваниях легких и почек, простудных заболеваниях.

Как цветет сосна и другие хвойные деревья

   Стоит напомнить, что хвойные - это все же голосеменные т.е. не цветковые растения и в нашем обывательском понимании они не цветут. Цветы всех хвойных похожи на шишечки или на колоски весьма однотипны по внешнему облику, по крайне мере это однозначно относится к нашим Российским хвойным породам. Хвойные - ветроопыляемые растения, соответвенно их цветы ни чем не пахнут и не имеют яркого привлекательного облика. Цветут хвойные до распускания листьев на лиственных деревьях, что-бы листва последних не мешала распространению пыльцы.
Знакомство начнем с хорошо уже нам знакомой сосны обыкновенной. Цветы сосны, как и других хвойных пород имеют весьма заурядный и непривлекательный облик. Мужские соцветия собраны в желтые колоски (один раз я видела красные колоски). Женские похожи на крошечные розовенькие шишечки. При обильном цветении мужские колоски придают дереву нарядный облик, как будто бы на веточка светятся крошечные желтые свечки. 



На фото: с левой стороны два фото с изображением мужских соцветий, верхнее не распутисвшиеся мужские колоски, нижние уже пылящие. На правом фото: женская шишечка.


Цветение происходит в мае, до распускания на листьев на лиственных деревьях. При этом на сосне распускаются молодые хвоинки.  В это время можно видеть целые тучи «желтой пыльцы, поднимающейся над лесом. В случае дождя вся эта пыльца падает на землю и сносится водой в низины, что дает повод несведущим людям говорить о выпадении «серного дождя. Женские и мужские соцветия находятся на разных веточках и распологаются на самых кончиках ветвей, что-бы хвоинки не мешали перемещению пыльцы.


На фото: Мужские соцветия кедра (сосна кедровая). Цветение сосны обыкновенной и сосны кедровой практически ничем не отличается.



На фото: цветение лиственницы сибирской. Лиственница одно из немногих хвойных листопадных деревьев, соответвенно цветет она до распускания хвои. Соцветия лиственницы отличаются по внешнему виду от сосновых, но в целом имеют характерный для хвойных облик колосков и шишечек. В отличие от сосны и кедра у лиственницы женские и мужские колоски находятся на одних веточках. Поскольку хвои во время цветения лиственницы на веточках нет, то не что не мешает перемещению пыльцы.



На фото: мужские соцветия ели.




На фото: женские соцветия ели.

ДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ
(при болезни)
-2Часто бывают ситуации, когда вы заболеваете, а под рукой не оказывается никаких таблеток. Что делать?

Овощи и фрукты

* В каждом доме наверняка есть чеснок. Он поможет вам вылечить кашель. Возьмите несколько зубчиков чеснока, раздавите ложкой, залейте стаканом молока, прокипятите 1—2 минуты. Пейте это лекарство 2—3 раза в день по половине стакана.

* Рецепт от головной боли: если дома есть репчатый лук, очистите луковицу, выжмите сок, смочите в нём ватный тампон и вставьте в ухо — боль утихнет.

* Головную боль можно снять, смазав виски и лоб цедрой лимона.

* Если заложен нос, пригодится обыкновенная свёкла. Натрите сырой корнеплод на тёрке, отожмите сок. Разведите сок водой 1:1. Промывайте раствором нос, полощите больное горло.

* Свекольный сок можно пить при простуде, ОРВИ, только разбавляйте его морковным, томатным или ягодным соком.

* Успокоить зубную боль можно, положив на зуб кусочек сырой свёклы.

* Заменить мочегонную таблетку сможет огуречный сок в смеси с морковным.

* Естественное слабительное — чернослив.

Продукты

* Замечательные лекари — крупы. В них много необходимых нам аминокислот, витаминов В, калия, кальция, фосфора, марганца. Сваренные без молока, они выводят шлаки, чистят организм. Рис удаляет ненужные соли, помогает при расстройстве кишечника. Пшено снижает давление. Перловка нормализует обмен веществ. Тарелка овсяной каши с утра даст вам заряд бодрости и здоровья на целый день.

* От боли в мышцах хорош рисовый компресс. Нагрейте рис, насыпьте его в носок так, чтобы он мог свободно пересыпаться внутри. Завяжите носок и приложите к больному месту. Рис можно заменить гречкой или солью.

* При ожоге применяют куриные яйца. Сварите яйца, выньте желтки, прожарьте их на сковородке на малом огне, не добавляя ни воды, ни масла. Получится тёмная тягучая масса. Остудите её и нанесите на ожог.

* От головной боли полезно пить кисломолочные напитки и чай с мятой.

* Вместо снотворного съешьте на ночь ч. л. мёда или выпейте стакан тёплого молока.

* Теперь об антидепрессантах — их с успехом заменят шоколад, кофе, мёд, имбирь, груши и лимон.

Пряности

* Корица оказывает бактерицидное и обезболивающее действие. Если вы порезались, присыпьте рану корицей.

* Для профилактики гриппа пейте такой напиток: 0,5 ч. л. корицы залейте кипятком, добавьте щепотку чёрного перца и ч. л. мёда.

* Всегда держите дома горчичный порошок. Горчица — это палочка-выручалочка от многих хворей. Самое простое средство при простуде, кашле — горчичники. 100 г горчичного порошка разведите тёплой водой, кашицу нанесите на сухую льняную ткань и приложите к груди на 5—10 минут.

При астме горчичники прикладывают к икрам.

* Если вы заболели простудой, гриппом, насыпьте горчичный порошок в носки и ходите так несколько дней.

* Лечит горчица ревматизм суставов. Смешайте 10 мл спирта, по 50 г порошка горчицы и камфары, добавьте сырой яичный белок. Нанесите мазь на больное место, не втирая. Через 30 минут, снимите чистой тканью.

* Помогает горчица и при облысении. Порошок горчицы надо размешать в тёплой воде и полученной кашицей смазывать участки головы до появления интенсивного жжения. После этого горчицу надо смыть. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца