Советы на каждый день от Далай Ламы ... 1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, ...
Ты - Клетка Единого Тела.... - (0)Ты - Клетка Единого Тела, но знаешь об этом, иль нет?... Ты - Клетка Единого Тела, но знаешь об...
Как снять ноющую боль |
Часто случается, что ноющая боль вызывает странное желание — надавить на больное место.
Впрочем, ничего странного в этом нет.
Через желания, идущие из подсознания, организм подсказывает, как можно быстро справиться с тянущей, ноющей болью.
Например, вы чувствуете очаг тупой, ноющей боли.
Определите точку наиболее яркого проявления боли, своеобразный центр болевой зоны, и установите на нее подушечку указательного или среднего пальца.
Пальцы нужно держать перпендикулярно поверхности тела.
Быстро и сильно нажмите пальцем на центральную точку боли. Боль становится резкой, острой. Задержите палец в глубине тканей на секунду-две и медленно ослабляйте надавливание.
Острая боль стихает и снова превращается в тупую, ноющую. Но она уже значительно меньше, чем была до начала давления.
Надавливайте несколько раз, пока боль не успокоится.
Как правило, значительное облегчение наступает уже после первого надавливания, а их серия приведет к ослаблению и постепенному исчезновению боли.
В этом приеме сочетаются психоэнергетические и рефлекторные воздействия.
Серия сообщений "Судороги, ноги":
Часть 1 - Лечение глицерином ночных судорог ног
Часть 2 - Лечение глицерином ночных судорог ног
...
Часть 22 - Мел с кефиром для артроза - настоящая угроза
Часть 23 - 10 тревожных сигналов от ног
Часть 24 - Как снять ноющую боль
Часть 25 - Подагра - подарок возраста?
Часть 26 - Три важных правила для ног
Часть 27 - Психосоматика болей в коленях
Часть 28 - Старость начинается с ног
Часть 29 - БОЛЬ ПО ВЕРХНЕЙ ИЛИ ТЫЛЬНОЙ ЧАСТИ СТОПЫ
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |