ДЕЛАЕМ ЧАШИ ИЗ ГЛИНЯНЫХ ЛИСТЬЕВ, ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС Глина – органический и ...
Утренняя зарядка! Чтобы не было трещин на пятках и ножки были, как у младенца! Не забудьте завтра с утра!))) - (0)Утренняя зарядка! Чтобы не было трещин на пятках и ножки были, как у младенца! Не забудьте завтра с ...
ЭКСПЕРИМЕНТ: МЫТЬЕ ВОЛОС СОДОЙ - (0)ЭКСПЕРИМЕНТ: МЫТЬЕ ВОЛОС СОДОЙ Суть эксперимента: девочки моют волосы содой вместо шампун...
про мытье волос содой - (0)про мытье волос содой . ох, сколько нас, одновременно решившихся на этот эксперимент! и это...
Холодный фарфор: рецепты и приготовление - (0)Холодный фарфор: рецепты и приготовление //s006.radikal.ru/i213/1102/76/3c83d6383954.jpg ...
(и еще 101351 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ароматерапия вегетарианские рецепты винтаж вкусно вязание декупаж занимаемся собой здоровье из полимерной глины искусство красивые места на земле красивые фото красота и здоровье мастер класс мастер классы из интернета мастер мыла мое мыло мои косметические средства моя косметика музыка музыкальная терапия мыло мыло в подарок мыло из основы мыло ручной работы мыло с нуля мыльные розы мыльные цветы натуральное мыло пасха природа путешествия рукоделие самопознание травушка трафареты украшения упаковка фото художники цветы цветы из мыла цветы из полимерной глины цветы из ткани шаблоны шаблоны для творчества шитье это интересно это красиво эфирные масла
Зубной порошок из крапивы |
Дневник |
http://krapivam.com/zubnoy-poroshok/
Метки: красота и здоровье это интересно травушка травы |
Тайский массаж (обучающее видео) |
Дневник |
Метки: занимаемся собой красота и здоровье |
Как подготовить кожу к весне. |
Метки: занимаемся собой красота и здоровье о своем о женском |
Умываясь - ухаживаем за кожей. |
Чистое и ухоженное лицо – признак уважающего себя человека. Здоровая кожа выглядит гладкой и упругой, она красива без каких-либо дополнительных ухищрений, но сохранять ее в таком состоянии не так уж просто.
Особую роль играет здесь правильное умывание.
Ольга Сеймур раскрывает все секреты.
Вы научитесь правильно готовить средство для умывания, которое подойдет не только для кожи лица, а вы сможете этим средством купать даже грудного ребенка.
https://www.youtube.com/watch?v=YO9JR6La4Gg
Метки: занимаемся собой красота и здоровье |
Проростки ржи и расторопши |
Пророщенная рожь
Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение.
Проростки расторопши
Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D.
Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических;
при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
Профессор Селезнёв
Метки: здоровье вкусно красота и здоровье |
Проростки тыквы,бобов и чечевицы |
Идем дальше,собирая информацию о проростках
Оказывается,проращивать можно самые разные семена,и каждое из них будет иметь какое то свое полезное свойство
Проростки тыквы
Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы.
Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
Проростки чечевицы
Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В.
Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз.
Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны.
Пророщенные бобы
Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица;
пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо.
Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В;
есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот
Метки: красота и здоровье здоровье вегетарианские рецепты вкусно |
Напиток для плоского живота. |
ИСТОЧНИК - http://bydy-zdorov.ru/napitok-dlya-ploskogo-zhivota/
Метки: красота и здоровье о своем о женском |
Влияние вашего позвоночника на ваше здоровье |
В предлагаемой информации, полагаясь на собственную мудрость, найдите себе то, что принесет вам пользу:
Метки: здоровье красота и здоровье |
О чем нас предупреждают наши волосы |
Волосы - это внешний показатель внутренних заболеваний. Их состояние на 100% зависит от нашего с вами здоровья. Поэтому, если вы заметили, что ваши ранее красивые и здоровые волосы стали усиленно выпадать, появилась перхоть и секущиеся кончики, самое время обратиться у врачу.
Итак, о чем же нас предупреждают волосы?
- Активное выпадение волос указывает на проблемы с эндокринной системой, печени, желчного пузыря или на развитие шейного остеохондроза.
- Наличие перхоти - обратите внимание на желудочно-кишечный тракт.
- Излишняя сальность волос предупреждает нас о неполадах с печенью.
- Сухие волосы - результат перенесенного стресса.
- Ранняя седина не зависимая от наследственности - явный признак проблемы с щитовидной железой.
- Выпадают волосы не только на голове, но и на ресницах и бровях? Здесь большая вероятность интоксикации как инфекционной или пищевой, так и просто в следствие беременности.
Искоренив источник заболевания вы улучшите не только внешний вид волос, но и ногтей, кожи и даже фигуры. Кстати, на ряду с внутренним лечением, желательно, проводить и внешнее лечение. Для этого используйте различные маски для волос и бальзамы. А еще лучшим эффектом будет, если вы их приготовите в домашних условиях из натуральных продуктов. Будьте здоровы!
Метки: красота и здоровье красота волосы |
Как влияет режим сна на наше здоровье |
Человек соприкасается с движением Солнца и с силой времени каждую секунду своей жизни. Это соприкосновение на нас действует по-разному в разных фазах движения Солнца. В каждую секунду времени происходят вполне определённые процессы в нашем организме и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. Мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не сможем изменить, и потому режим дня человека строго регламентирован.
Итак, начнём с самого начала. 12 часов ночи - это точка, когда Солнце находится ниже всего. В это время наш организм должен находится в максимальном состоянии отдыха. Если учитывать тот рекомендованный Ведами факт, что человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6 часов, то самое лучшее время сна это - 3 часа назад от 24 и 3 часа вперёд.
Хотелось бы заострить Ваше внимание, на то, что часто фактическое время на наших часах не соответствует солнечному. На это есть следующие причины:
Как-то в советские времена был принят закон о декретном времени. (Могущественный Ленин отправил время в «декретный отпуск» на час). Может, в этом и был свой резон, так или иначе, время из «декретного отпуска» пока не вернули, и нам приходится это учитывать. Это значит, что на территории бывшего СССР существует смещение фактического времени по отношению к солнечному на один час.
Кроме того, существует переход на летнее и зимнее время. Он увеличивает разрыв с солнечным временем ещё на час (лето – разница с солнечным временeм – 2 часа, зима – час). Тогда получается 2 часа разрыва.
Также следует знать, что для удобства часовые полюса сделали очень широкими и иногда на окраинах области или края, в котором Вы живёте, то время, которое считается местным, также на сколько-то часов отклоняется от солнечного.
Несмотря на столько трудностей, определить солнечное время очень просто. Нужно просто позвонить в метеорологическую службу и спросить их: «Когда в нашем городе время полуденного Солнца?», или другими словами: «Когда по Солнцу будет 12 часов?» Определив это, можно быстро рассчитать весь свой режим дня.
Таким образом, человек должен спать с 21 до 3 часов ночи (по солнечному времени). Возможны крайние варианты: с 10 ночи, до 4 утра или с 8 вечера до 2 ночи. Как бы у Вас не ложились обстоятельства с 12 до 4 часов ночи надо обязательно спать. Теперь разберём, что происходит, если человек не спит в эти промежутки времени. последствия нарушения режима сна
Метки: красота здоровье женщины наше здоровье здоровье красота и здоровье |
Страницы: | [1] |