-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2012
Записей: 19515
Комментариев: 85513
Написано: 353560


Сон как у младенца: 4 упражнения для расслабления спины

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


АРИНБЕРД   обратиться по имени Четверг, 28 Ноября 2019 г. 22:47 (ссылка)
Такие простенькие и такие хорошие упражнения!
Хорошо и доступно.
Спасибо, солнышко!
🌹🌹🌹
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Ноября 2019 г. 22:57ссылка
У меня пошли сбои сна. Вот попробую.
АРИНБЕРД   обратиться по имени Четверг, 28 Ноября 2019 г. 23:54 (ссылка)
Танечка, последнее упражнение это йоговская асана « поза трупа». Классная вещь!
Прочитай подробнее про эту позу трупа, тебе поможет, моя хорошая. Помогай сама себе. ❤
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Ледкова   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2019 г. 15:55 (ссылка)
Танечка Спасибо у меня день рождения завтра хотела прописать упражнения получилось день рождения я лентяйка У меня тоже много рецептов всяких много-много упражнения которые я только чуточку делаю хорошие надо немножко хоть заниматься с собой не буду без проверять тот спорта Он врёт конечно что поняла то поняла не так выкидывать в мусорку
Ответить С цитатой В цитатник
кравцова_зина   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2019 г. 17:22 (ссылка)
Танюша милая спасибо за заботу, очень нужные упражнения, ♥️♥️♥️🙏🙏🙏😋😋😋🍅🥝🍏🍍🍇🍇
Ответить С цитатой В цитатник
Lika_007   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2019 г. 20:44 (ссылка)
Таточка-Танюша, Танюша, хорошее упражнение для сна: вдох, считая до 4-х, задержка дыхания - считая до 7, выдох на счёт 8, делать уже лёжа в кровати, незадолго до сна съесть 1 ч.л. мёда и конечно молитва. Спасибо, упражнения хорошие, запишу и буду делать.
Ответить С цитатой В цитатник
Taissil   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2019 г. 21:48 (ссылка)
Таточка-Танюша, Спасибо большое!
Цитирую благодарно!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2019 г. 22:11 (ссылка)
1 пусть вечер будет добрым мини (346x346, 211Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
sundeliver   обратиться по имени Суббота, 07 Декабря 2019 г. 17:34 (ссылка)
Большое спасибо за интересный оздоровительный пост!

Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку