-Цитатник

Женщина, как граната... - (0)

Женщина, как граната...       ...

Капуста по-корейски - (2)

Капуста по-корейски Эта капуста по-корейски, или кимчи, знакома многим. Острая, пряная, с дра...

Быстрый рыбный пирог - (0)

Быстрый рыбный пирог Ингредиенты: - кефир 1 ст.; - сырое яйцо 1 шт.; - мука 1 ст.; ...

Улыбнемся Друзья - (0)

Улыбнемся Друзья! Лучший способ прослыть милым и тактичным человеком - это одалживать деньги на...

Немножко юмора и афоризмы для души - (0)

Немножко юмора и афоризмы для души АФОРИЗМЫ ДЛЯ ДУШИ. ЮМОР Мужчины гениальны, но они ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ММышка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2012
Записей: 779
Комментариев: 53
Написано: 1207




Во-первых, я хорошая, а во-вторых, хватит того, что во-первых!




Массаж живота для похудения

Четверг, 01 Марта 2012 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Дубень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж живота для похудения

Массаж живота для похудения

_ (700x476, 212Kb)

Массаж живота для похудения – верните упругость мышцам живота!

Не секрет, что найти женщину, полностью довольную собственной фигурой, практически невозможно – стремясь к совершенству, все мы очень болезненно воспринимаем малейшие недостатки своего тела. Небольшой животик можно обнаружить даже у тех, чьи фигуры стабильно вызывают зависть окружающих. Причины его появления довольно банальны, все их можно объединить в 2 большие группы: неправильное питание и недостаточная физическая активность. Избавиться от «лишнего» помогут диеты, а вот вернуть тонус мышцам – упражнения или массаж живота для похудения.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  здоровье/массаж

Метки:  

Я СМОТРЮ НА СВОЮ ЖИЗНЬ СПОКОЙНО И УВЕРЕННО!

Четверг, 01 Марта 2012 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я СМОТРЮ НА СВОЮ ЖИЗНЬ СПОКОЙНО И УВЕРЕННО!

4360286_0_491e5_54e69cfb_M (300x4, 18Kb)

Я СМОТРЮ НА СВОЮ ЖИЗНЬ СПОКОЙНО И УВЕРЕННО!

4360286_diszek6 (32x32, 1Kb)

Я СМОТРЮ НА СВОЮ ЖИЗНЬ С ОПТИМИЗМОМ!
Я СМОТРЮ НА СВОЮ ЖИЗНЬ С ЛЮБОВЬЮ!
Я ОЖИДАЮ ОТ ЖИЗНИ ДОБРА!
ЖИЗНЬ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ НА КАЖДОМ ШАГУ!

4360286_b071fa979f27_1_ (534x92, 131Kb)
МОЯ ВНУТРЕННЯЯ СИЛА ВЕДЕТ МЕНЯ К УСПЕХУ ВО ВСЕХ МОИХ ДЕЛАХ!
МОЯ ВНУТРЕННЯЯ СИЛА- ИСТОЧНИК РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ!
Я УЛЫБАЮСЬ И ПОСЫЛАЮ ПРИЯТНЫЕ МЫСЛИ ЛЮДЯМ, КОТОРЫХ Я ВСТРЕЧАЮ!
Я ТВОРЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ! Я ПОД ЗАЩИТОЙ ВЫСШИХ СИЛ!

4360286_b071fa979f27_2_ (534x92, 131Kb)
МОЯ ДУША ОТКРЫТА ДЛЯ ДОБРА, ЛЮБВИ И СВЕТА!
СЕГОДНЯ Я ОБРЕТАЮ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СВОБОДУ!
Я ОТПУСКАЮ ПРОШЛОЕ! Я ПРОЩАЮ СЕБЯ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ!
МОИ МЫСЛИ УЛУЧШАЮТ МОЕ САМОЧУВСТВИЕ!
Я КОНЦЕНТРИРУЮСЬ НА СВЕТЛЫХ И РАДОСТНЫХ МЫСЛЯХ!

4360286_b071fa979f27_3_ (534x92, 131Kb)
ОКЕАН ЖИЗНИ ОСУЩЕСТВЛЯЕТ МОЕ ЖЕЛАНИЕ НАИЛУЧШИМ ДЛЯ МЕНЯ ОБРАЗОМ!
Я ВИЖУ ЖИЗНЬ И СЕБЯ В ПОЗИТИВНОМ СВЕТЕ!
Я ПРИНОШУ ЛЮДЯМ РАДОСТЬ ! МЕНЯ ОКРУЖАЮТ ЛЮДИ ПОНИМАЮЩИЕ
И ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ МЕНЯ!
И Я СЧАСТЛИВАЯ!!!
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ВЫ!...

из инета

Litizija

 

Рубрики:  афоризмы

Метки:  

ОЧАРОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Среда, 29 Февраля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ONIKSA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ





smiles





smiles




smiles




Как часто выразить любовь мою хочу,
Но ничего сказать я не умею,
Я только радуюсь, страдаю и молчу:
Как будто стыдно мне - я говорить не смею.

И в близости ко мне живой души твоей
Так все таинственно, так все необычайно,-
Что слишком страшною божественною тайной
Мне кажется любовь, чтоб говорить о ней.

В нас чувства лучшие стыдливы и безмолвны,
И все священное объемлет тишина:
Пока шумят вверху сверкающие волны,
Безмолвствует морская глубина.

(Дмитрий Мережковский "Молчание")





2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)01 (90x37, 3 Kb)2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)2d7a71139545 (32x32, 1 Kb)
Рубрики:  женщина

Метки:  

>Постный десерт

Среда, 29 Февраля 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постный десерт

 

Коврижка постная медовая

4683093_380f6598d48e (440x318, 45Kb)

Этот десерт можно есть всем, даже тем, кто собдюдает пост.

Ингредиенты:

1 и 1/2 стакана муки,

1/2 стакана растительного масла (лучше без запаха),

1/2 стакан изюма,

1/2 стакана грецких орехов (измельченных),

1 стакан сахара,

1 стакан воды,

2 стол.ложки меда,

2 стол.ложки какао,

1/2 чайной ложки разрыхлителя для теста,

щепотка корицы.

Приготовление:

  1. Развести в воде, сахар, мед и  растительное масло. Если мед густой, можно смесь немного нагреть.
  2. Отдельно смешать муку, корицу, какао и разрыхлитель.
  3. Добавить к смеси изюм и орехи.
  4. Все ингредиенты смешиваем в одной емкости, до консистенции сметаны.
  5. Нагреть духовку, Застелить форму для выпечки пергаментной бумагой., вылить на нее тесто.
  6. Выпекать при температуре 200 градусов, готовность проверить зубочисткой.
  7. Сверху украсить сахарной пудрой.  

исчтоник

Рубрики:  кулинария/пост

Метки:  

Красивый клипарт *Наши любимцы*

Среда, 29 Февраля 2012 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый клипарт *Наши любимцы*



Смотреть дальше
Рубрики:  помощь новичкам

Метки:  

Создаем открытку. Урок от MissKcu

Среда, 29 Февраля 2012 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем открытку. Урок от MissKcu

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

туфли (161x137, 32Kb)



1 (700x560, 114Kb)

Мой выбор

читать дальше...

Результат урока

 

 
Рубрики:  помощь новичкам

Метки:  

Гранатовая магия

Среда, 29 Февраля 2012 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранатовая магия

ГРАНАТ

СИМВОЛ ДОБРОЙ УДАЧИ

4278666_f2f313b0e22a7333b7b478c046fcc836 (700x504, 25Kb)

Этот вкусный и целебный экзотический плод способен принести удачу практически во все сферы нашей жизни

Всем известно, что гранат очень полезен для здоровья.

Но, оказывается, кроме це­лебных свойств он обладает и огромной магической силой.

Гранатовые зерна олицетворяют многочисленное потомство.

Говорят, что раньше в Турции (по другим ис­точникам - в Армении) существовал обряд, по которому невеста должна была разбить гранат о стену.

Сколько зернышек вылетит, столько детей и будет у молодоженов.

4278666_28137 (600x700, 327Kb)

дальше
Рубрики:  магия

Метки:  

Косметический крем своими руками

Среда, 29 Февраля 2012 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметический крем своими руками

 Косметический  крем своими руками

4278666_calendulacream (350x242, 22Kb)

Косметические средства домашнего изготовления замечательны тем, что в их состав входят только натуральные молочные продукты , свежевыжатые соки, и другие натуральные продукты ,поэтому Вы можете быть уверены во всех ингредиентах,их действенности и эффективности,а  результат будет очевиден практически сразу после применения

Но,есть одно большое НО,все крема домашнего изготовления одноразовые,т.е вы не сможете приготовить баночку крема и пользоваться ей месяц.

Поэтому готовится все в том количестве,которое можно использовать сразу .

Если же вы приготовили крема больше, чем нужно,добавьте в него несколько капель настойки прополиса,и храните в холодильнике,но не больше недели

Если Вас не пугает это Но, попробуйте несколько рецептов приготовления натурального крема для лица и тела .

Супер отбеливающий,сужающий поры

ЛИМОННЫЙ КРЕМ

(для жирной кожи)

30 г сливочного масла растереть с 1 столовой ложкой массажного масла (можно заменить оливковым или маслом зародышей пшеницы).

Постоянно помешивая, ввести 1 яичный желток, по 5-6 капель вита­минов А и Е, чайную ложку камфар­ного спирта и сок половинки лимона.

Этот крем тонизирует и отбеливает нормальную и жирную кожу.

Суперувлажняющий и улучшающий цвет лица

МОРКОВНЫЙ КРЕМ

с  легким эффектом автозагара

Смешать 1 яичный желток,любое  мас­сажное масло и морковный сок по 1 столовой ложке и 10 г растопленно­го пчелиного воска.

Этот крем подхо­дит для любого типа кожи.

Суперпитательный,смягчающий

и увлажняющий

МЕДОВО-ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ

30 г сливочного масла смешать с 1 яичным желтком, 1 чайной ложкой меда (лучше липового) и 1 столовой ложкой мелко натертого яблока.

Этот крем хорош для сухой кожи.

АЛЬТЕРНАТИВНОЕ РЕШЕНИЕ

4278666_img_2750170185e6082555e29856af38dda0 (549x400, 218Kb)

Если возиться с изготовлением домашнего состава вам совсем не хочется, возьмите обычный детский крем и добавьте в него несколько капель эфирного масла.

 Масло бергамота, как и масло апельсина, убирает жирный блеск кожи и сужает расширенные поры.

 Масло розмарина подходит для раздражительной кожи, по­скольку обладает свойствами силь­нейшего антисептика, а также для увядающей кожи, восстанавливая эластичность тканей.

Масло розового дерева устра­няет раздражение и шелушение су­хой кожи, помогает при куперозе.

 Масло сосны эффективно раз­глаживает морщинки и омолаживает кожу, а также улучшает настроение.

 Масло эвкалипта обладает обе­зболивающим эффектом, значитель­но уменьшает жирность кожи, спо­собствует регенерации тканей.

Масло лаванды эффективно при проблемной коже.

SelenArt

Рубрики:  косметика

Метки:  

Обвиваем веточку ленточкой. (Фотошоп-урок)

Среда, 29 Февраля 2012 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaDu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвиваем веточку ленточкой. (Фотошоп-урок)



Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Free Image Hosting at www.ImageShack.us



 

     Обожаю делать композиции-кластеры из цветов, ленточек, рамочек и т.п. Они не только красиво смотрятся, но и делать их - одно удовольствие. Вот уж где простор для фантазии!
     При создании кластеров я очень часто употребляю такую красивую "фишку", как обвивание рамочек, веточек, заборчиков ленточками, веточками, тесёмочками. Самые глазастенькие из вас усмотрели и попросили поделиться "методикой". С удовольствием делюсь!

 

Читайте далее!

Рубрики:  помощь новичкам

Метки:  

Рамочка "Кулинарная 2

Среда, 29 Февраля 2012 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Кулинарная 2" (десертная)

4360286_5369585_mega1 (550x367, 324Kb)

Ваш текст

4360286_0_6298c_81e62a2b_XL (700x477, 429Kb)

4360286_leticiya1_1_ (57x21, 1Kb)

 

 

Серия сообщений "Рамочки по КУЛИНАРИИ":
Часть 1 - Рамочка "Кулинарная 1"
Часть 2 - Рамочка "Кулинарная 2" (десертная)
Рубрики:  рамки

Метки:  

Рамочка "Кулинарная 1

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Кулинарная 1"

4360286_548087268 (600x399, 473Kb)

4360286_razdelitel (385x20, 13Kb)

Ваш текст

4360286_razdelitel (385x20, 13Kb)

4360286_4542630_gif (142x88, 11Kb)

4360286_leticiya2 (57x21, 2Kb)

 

Серия сообщений "Рамочки по КУЛИНАРИИ":
Часть 1 - Рамочка "Кулинарная 1"
Рубрики:  рамки

Метки:  

Куриная диета

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная диета


     Срочно нужно избавиться от  складочек жира на боках и животе, но при этом вы абсолютно не представляете себе жизни без мяса? Вам идеально подойдет не теряющая своей популярности куриная диета.



    Куриное мясо – одна из основ здорового питания. Оно является источником высококачественных белков, аминокислот, витаминов (в основном они относятся к группе В) и минералов (тут можно выделить железо, фосфор, кальций, селен и медь). Курятина в большей степени, чем другие сорта мяса, включает в свой состав полиненасыщенные жирные кислоты. В то же время куриное мясо является поистине диетическим продуктом, поскольку содержание белка в нем заметно выше содержания жира (последнего – не более 10 %). Стоит также отметить, что белок мяса кур содержит более 90 % необходимых нам аминокислот (для сравнения – белок говядины включает лишь72%). Белое мясо курицы практически не содержит холестерина – именно его и рекомендуется использовать в рационе приведенной ниже диеты.



Рацион куриной диеты



Главное правило этой диеты – половину рациона должна составлять именно курятина. Готовить ее можно разными способами, но для наибольшей эффективности от обжаривания лучше отказаться.



Помимо курицы диета включает следующий список продуктов:



• Фрукты

• Овощи (и салаты из них, заправленные растительным маслом)

• Крупы (в том числе и рис)

• Натуральные соки без добавления сахара (фруктовые, овощные)

• Сухое вино – 1 бокал в день (по желанию)



Калорийность рациона придется ограничить 1200 ккал. Стоит следить, чтобы меню включало все допущенные к употреблению продукты. Длительность этой методики похудения – 7 дней, за это время можно потерять 4-6 кг лишнего веса. Небольшой минус куриной диеты – на все 7 дней придется забыть про соль и сахар (в крайнем случае, разрешается лишь слегка подсаливать уже готовые блюда).



Меню куриной диеты

Рубрики:  диета

Метки:  

10 простых способов похудеть быстрее

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых способов похудеть быстрее

10 простых способов похудеть быстрее


Предлагаем вашему вниманию 10 простых способов похудеть быстрее! Посмотрите, что советуют нам опытные специалисты сферы питания и фитнеса. Все достаточно просто и реализуемо, чтаем и берем на вооружение.

Читать далее...
Рубрики:  диета

Метки:  

Магия шиповника

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия шиповника

ДИКАЯ РОЗА

4278666_0_6fa13_96efa7d0_XL (700x525, 117Kb)

Эти нежные цветы распускаются в окружении острых шипов, символизируя неизбежное единство любви и душевных страданий...

А осенью алыми каплями багровеют на кустах ягоды, готовые подарить нам свою защиту

Дикий родственник розы, шипов­ник с давних времен известен как волшебное растение.

Удивительно, но по силе магического воздействия он значительно превосходит эту свою младшую сестрицу

Испокон веков считалось, что особенно полезен и силен в магическом смысле шипов­ник, который собран или куплен после дня Арины Шиповницы,то есть после 1 октября.

4278666_picturecontentpid23ec2et8b23435 (700x572, 165Kb)

дальше
Рубрики:  магия

Метки:  

Вкусные эклеры.

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные эклеры.


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 26 февраля  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

1330178415_eklery (506x374, 87Kb)

Вам потребуется:

Для теста:

  • 100г сливочного масла 
  • 200 грамм муки
  • 250мл воды
  • 4 яйца 
  • щепотка соли 

Для крема:

  • 1/3 стакана молока
  • 1 яйцо
  • 150 грамм сливочного масла
  • 5 столовых ложек сахара

Читать далее>>>
Рубрики:  кулинария/выпечка

Метки:  

Финиковый торт.

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Финиковый торт.


1330226753_Nash_tortik (603x462, 666Kb)

Для теста:
300 г сушеных фиников
2 стакана муки
1 стакан сахарного песка
100 г маргарина
2 яйца
0,5 ч. ложки питьевой соды
1 ч. ложка разрыхлителя
 
Для крема:
1/2 банки вареной сгущенки
400 г сливок

Для украшения:
измельченные грецкие орехи

Читать далее>>>

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт "Рублевый"
Часть 2 - Финиковый торт.
Часть 3 - Тортики к 8 марта
Часть 4 - Фото-рецепт: Желейный тортик
...
Часть 12 - Сгущeнка «Домашняя»
Часть 13 - Тирамису
Часть 14 - Шоколадный торт


Метки:  

В преддверии поста - постные голубцы.

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В преддверии поста - постные голубцы.

1330264692_272404 (452x250, 115Kb)

  • 1 средний вилок капусты,
  • 300 г шампиньонов,
  • 1/2 стакана риса,
  • 1 луковица,
  • масло растительное,
  • соль

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/пост

Метки:  

ЛЕЧЕБНЫЕ МУРЛЫКИ

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ МУРЛЫКИ

ЛЕЧЕБНЫЕ МУРЛЫКИ

О том,что кошки обладают способностью лечить различные заболевания,известно многим

4278666_56b96cd7c749 (637x700, 125Kb)

Кошкотерапия может избавить от раздражительности, гипертонии и массы других заболеваний

4278666_48dbd63ecb96 (700x621, 127Kb)

Эффект такого необычного лечения основан на биоэнергетическом кон­такте двух живых существ, воздей­ствии на организм человека электростати­ческого поля кошачьего шерстного покрова, температуры тела животного, вибрации, про­изводимой при мурлыкании.

дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Флеш-эпиграфы с девушками и часиками(часть 2).

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш-эпиграфы с девушками и часиками(часть 2).






Смотреть дальше

Метки:  

"Персиковая с рамочкой"

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка "Персиковая с рамочкой"

Название: Персиковая
Автор: Litizija
Создана: 25.02.2012 17:16
Скопировали: 136 раз
Установили: 60 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Ваш текст
4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)

 

Рубрики:  рамки

Метки:  

Поиск сообщений в ММышка
Страницы: 39 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь