-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zstar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2012
Записей: 4247
Комментариев: 858
Написано: 8436





Амстердам - доступная роскошь одного из самых великолепных городов

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

546334-2000x1335 (700x467, 266Kb)

Что должен знать турист, собравшийся в Амстердам? В первую очередь, то, что Амстердам – это не совсем Голландия. Конечно, с точки зрения географии, Амстердам - это не просто Голландия, это ее столица. Но город настолько отличается от других населенных пунктов Нидерландов, что закрадывается сомнение в его принадлежность к стране.


Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Виртуальные путешествия

Метки:  

Вязание крючок.Удачный квадрат

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне нравится.

2448374_44 (434x241, 91Kb)


2448375_45 (350x700, 159Kb)


2448376_46 (700x689, 268Kb)
a5a90ff2dda8874cf79616618fd47f0a (450x75, 10Kb)

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

КАК ПРЕВРАТИТЬ СКУЧНУЮ ОДЕЖДУ В ШЕДЕВР ОТ КУТЮРЬЕ - ДЕКОР ПЛЕЧА ,ИДЕИ И МК

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/разное

Метки:  

Пять интересных фактов о пользе гречки

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха – экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от «плохого» холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

-есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
-можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)
-за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
-можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
-алкоголь лучше совсем исключить
-во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
-после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
-повторить диету для закрепления результатов можно через две недели


Ларилорхен



Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - КАК "РАЗОМ" ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ ЖИЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ
Часть 2 - Рецепты безопасных чистящих средств для дома
...
Часть 46 - Советы хозяйкам
Часть 47 - 10 способов использования чайных пакетиков
Часть 48 - Пять интересных фактов о пользе гречки


Рубрики:  Здоровье/питание,питье

Метки:  

Удобная страничка

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Собрание всех самых необходимых, полезных и интересных сайтов интернета.

Социальные сети, Поисковые системы, Автотема, Онлайн-магазины, Коммуникации, Работа, Радиостанции, Игры онлайн, Кино онлайн, Новости, Культура,досуг, Госучреждения, Спортивные сайты, Электронные банки, Онлайн-табло аэропортов, Авиакомпании, Путешествия, Телевидение, Недвижимость


Спасибо за ссылкуFederalMEN
Рубрики:  Интересное/сайты

Метки:  

Екатерина Вильмонт "Гормон счастья и прочие глупости"

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Ekaterina_Vilmont__Gormon_schastya_i_prochie_gluposti (200x324, 20Kb)
Надоело все до чертиков! Престижная работа, собственная привлекательная внешность, любимый жених... Судьба дает
ей шанс изменить все: вляпаться в авантюру, поменять имидж, потерять голову от любви и, наконец, почувствовать себя счастливой!



Читает Екатерина Хлыстова
Рубрики:  Аудиокниги

Декабрист-шлюмбергера:секреты цветения.

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_пенчугова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Полезное/цветоводство,посадки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Наводишь курсор и видишь значения клавиш

Четверг, 23 Января 2014 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  Для блога/чайнику

Метки:  

О зарядке для тех, кому за 50

Четверг, 23 Января 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.





Читать далее...
Рубрики:  Женское/гимнастика

Метки:  

Шапки и шарфики вязаные крючком ... от Let's knit series

Четверг, 23 Января 2014 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

Элегантные тапочки (перевод).

Среда, 22 Января 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/вязание

Метки:  

Как перенести записи с картинкой из компьютера в дневник. Урок от Галины Шадриной.

Среда, 22 Января 2014 г. 17:32 + в цитатник
Как вытащить картинку из Microsoft Word, и перевести ее в рисунок формата jpeg. В вордовских документах встречаются картинки, которые бы нам очень пригодились для поста, но взять ее из документа умеют не все. Например мне прислали вот такое старое фото. Фото сейчас в в документе Microsoft Word, и для того , что б ее обработать в редакторе, или вставить например в пост, куда то еще применить, ее надо перевести в рисунок формата jpeg. Как это сделать. Встаем на рисунок мышкой, жмем правую кнопку и выбираем КОПИРОВАТЬ
Читать далее...
Рубрики:  Для блога/чайнику

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Притча о молчании

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Шел как-то Будда вдоль деревни. Вдруг несколько человек, собравшихся на улице, принялись оскорблять его.

Он слушал молча, сохраняя спокойствие. И стало из-за этого спокойствия обидчикам как-то не по себе. “Тут что-то не так", – подумали они.

– "Мы оскорбляем человека, а он слушает нашу речь как музыку." Один из них обратился к Будде:

– Ты что, не понимаешь, о чем мы говорим?

– Если бы я не понимал, то не стал бы молчать, – ответил Будда. – Если бы вы пришли ко мне лет десять назад, я бы бросился на вас с кулаками. Тогда я еще не понимал. Теперь понимаю. И не могу наказывать себя из-за вашей глупости. Ваше дело оскорблять меня или нет, но мое право не принять ваши оскорбления. Вы не можете мне их навязать. Я от них просто отказываюсь. Они меня недостойны. Можете забрать их себе.

Вспомнилось высказывание сэра У.Черчилля :

"Вы никогда не пройдёте свой путь до конца, если будете останавливаться, чтобы бросить камень в каждую тявкающую собаку"

Никогда не принимайте оскорбления!

Знайте, что они не имеют к ВАМ никакого отношения...! Люди, которые стремятся оскорбить, ждут от вас ответных реакций, и это будет их подпитывать как вампиров... Они будут только рады, что им удалось вас задеть...

И худшее для них (но лучшее для вас во всех отношениях)
это - ИГНОР и подчёркнутое БЕЗРАЗЛИЧИЕ!

Не впускайте в свою душу отрицательных эмоций..., потому что если впустили - они требуют выход...

И чтобы негатив не перешел к вам – представьте, что перед вами зеркало, а обидчик общается с собственным отражением... Не наказывайте себя из-за чьей-то глупости... Не тратьте на обидчиков ни минуточки своего времени, ни своих нервов (это ВАШЕ здоровье), ни своих слов и уж конечно ничего не доказывайте (они всё-равно вас не услышат...)

Улыбнитесь – это жутко раздражает и выбьет хама из намеченной колеи!

источник

 Спасибо за ваши комментарии

 

Рубрики:  Притчи

Метки:  

Как можно расположить картинки в тексте УРОК

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень актуальная тема. Половина пользователей на Ли.ру очень не любит рамочки для текста, особенно если они все блестят, сверкают..и очень длинные. А если еще и трафик не позволяет и комп тормозит....И я знаю точно, из-за этого не читают ваши работы. Но это всё лирика. На всех и не угодишь. В основном этот урок для начинающих пользователей. Очень удобно, компактно и красиво можно расположить и стихи и картинки как в рамочке, так и без нее. Может кому и пригодится. А у кого длинные посты, для тех в конце поста код прокрутки. Может кому пригодится. Итак:

КАРТИНКА МЕЖДУ ТЕКСТОМ

Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…

Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…

Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся…
И за счастьем бежать не придётся…
Будет счастье за вами бежать!


Научитесь подвоха не ждать
От людей незнакомых и близких…
Ведь у всех, у высоких, и низких
Есть желание – счастье познать…

Привыкайте не злиться на зло,
А рискните помочь, разобраться…
Если кто-то вдруг начал кусаться,
Значит, в чём-то ему не везло…

Научитесь прощенья просить
И прощать… Вам судьба улыбнётся.
И весна в вашу душу вернётся!
Привыкайте счастливыми быть….

автор Ирина Самарина

КОД ТАБЛИЦЫ

<table align="center" border="0"><tr><td>ВАШ ТЕКСТ</td><td><img src="URL адрес КАРТИНКИ" />
</td><td>ВАШ ТЕКСТ</td></tr></table>


идем дальше
Рубрики:  Для блога/уроки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сетки крючком. Видео-мастер-класс + схемы. Филейное вязание

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Томагавк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Интересное воплощение воротника...

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ruzan55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/машинное вязание

Метки:  

Восстановление настроек браузеров

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения RemDomTeh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не так давно, была опубликована статья Сброс Mozilla Firefox... и судя по откликам, проблема оказалась актуальной не только по Мазиле, вот созрело решение сделать обзорный материал по наиболее популярным браузерам, как и в обзорной статье Как очистить кэш браузера.
Итак, если браузер ведёт себя непредсказуемо и вы не знаете в чём причина и удалять браузер нет желания (а Internet Explorer попросту невозможно) есть решение - сброс настроек на исходные. Такую возможность предоставляют все браузеры без применения сторонних утилит. Подробнее о том как сделать сброс Google Chrome, Яндекс (движки Chromium), Internet Explorer, Mozilla FireFox и Opera 12 версии, читаем далее.

Читать далее...
Рубрики:  Компьютер

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Паучки и бриды от Юлии Мазан (Видео)

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения olvilina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

Василий Лановой и его 80 лет

Четверг, 16 Января 2014 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главный романтический герой советского кино,
народный артист Советского Союза 
Василий Лановой
16 января отмечает 80-летие.
 
"Есть такая профессия - Родину защищать"
 
Он по-прежнему в боевой форме - играет на сцене Вахтанговского театра, преподает в Щукинском училище, снимается в кино.
 

 

Рубрики:  Искусство/любимые артисты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кроватка для кошки из старого свитера. Мастер-класс

Четверг, 16 Января 2014 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Публикация для счастливых владельцев котов и кошечек) Если ваш питомец до сих пор обходится без своей персональной кроватки, предлагаю вам вдохновиться идеей ее пошива из старого теплого свитера. Работа займет у вас всего лишь один вечер, зато результат будет радовать вашу мурлыку не один год. Для работы, помимо вязаной вещи, вам понадобится синтепух или холлофайбер, ну и, конечно же, шерсть из старого одеяла. Еще публикации в моем дневнике на эту тему:

Как сшить кроватку для кошки. Мастер-класс (11) (700x465, 238Kb)кроватка для кошки (484x700, 628Kb)luna-caballero13 (700x567, 203Kb)caminha_cachorro (533x419, 65Kb)9_bd (600x450, 95Kb)

Как сшить кроватку для кошки

Кроватка для кошки. Интересный вариант с рыбками

Как сшить кроватку для собачки

Кроватка для кошки из чемодана

Шьем лежанку для собак и кошек

Кроватка для кошки из старого свитера. Мастер-класс (12) (700x501, 324Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезное/разные полезности

Метки:  

Поиск сообщений в zstar
Страницы: 212 ... 155 154 [153] 152 151 ..
.. 1 Календарь