Ëå÷åíèå îñòåîõîíäðîçà ãîìåîïàòèåé |
Ïîñëå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé âòîðîå ìåñòî â «õðîíèêå» çàíèìàþò òàê íàçûâàåìûå «îñòåîõîíäðîçû» – ðàçëè÷íûå áîëè â îáëàñòè ïîçâîíî÷íèêà. Ïðåæäå âñåãî, ïîñìîòðèì, ãäå èìåííî ó âàñ áîëèò.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñèñòåìíûå çàáîëåâàíèÿ":Ãîìåîïàòèÿ. Ãîìåîïàòè÷åñêèå ïðåïàðàòû îïèñàíèå. Ëå÷åíèå ãîìåîïàòèåé. Ëå÷åíèå ìèêðîâîëíîâîé òåðàïèåé. Ìèêðîâîëíîâàÿ äèàãíîñòèêà. Íèêèòèí Ñåðãåé Àëåêñàíäðîâè÷. Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà. Êðàñîòà çäîðîâüÿ. Èíôîðìàöèîííàÿ ìåäèöèíà. Êëóá çäîðîâüå ñåìüè. Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ.
×àñòü 1 - Ñïåöèôèêà ýíäîêðèíîïàòèè
×àñòü 2 - Ëå÷åíèå äèàáåòà ìåòîäàìè èíòåãðàëüíîé ìåäèöèíû.
...
×àñòü 12 - Íèêèòèí Ñ.À. Òåðàïèÿ ñèñòåìíûõ ñîñòîÿíèé
×àñòü 13 - ÑÀÕÀÐÍÛÉ ÄÈÀÁÅÒ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ ÏÐÈ ËÅ×ÅÍÈÈ ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ ÄÈÀÁÅÒÀ
×àñòü 14 - Ëå÷åíèå îñòåîõîíäðîçà ãîìåîïàòèåé.
×àñòü 15 - ÊÀÊ ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÑÈÍÄÐÎÌ ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÓÑÒÀËÎÑÒÈ
×àñòü 16 - Êàê âûëå÷èòü ïñîðèàç
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Ëþáèìîå ëåêàðñòâî ìîåé ìàìû |
×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ìíîãèõ áîëåçíåé è íåäóãîâ, à òàêæå ïðåäîòâðàòèòü èõ ïîÿâëåíèå, ñîâñåì íåîáÿçàòåëüíî åñòü òàáëåòêè ãîðñòÿìè. Ïîðîé ðåøèòü ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì ïîçâîëÿþò íåêîòîðûå ïðîäóêòû, êîòîðûå ïî îòäåëüíîñòè èëè â ñîâîêóïíîñòè îáëàäàþò ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè è íåñóò ëå÷åáíûé ýôôåêò. ßðêèì ïðèìåðîì òàêîãî ïðîäóêòà ÿâëÿþòñÿ ïèòàòåëüíûå ñìåñè.
Ïèòàòåëüíàÿ ñìåñü – ýòî ñî÷åòàíèå ìåäà, ãðåöêèõ îðåõîâ, êóðàãè, èçþìà, ÷åðíîñëèâà è ëèìîíà. Òàêîå ñî÷åòàíèå ïîäîáðàíî íå ñëó÷àéíî – êàæäûé èõ ýòèõ ïðîäóêòîâ îáëàäàåò îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì ïîëåçíûõ âåùåñòâ è âèòàìèíîâ. Íå çðÿ ýòà ñìåñü òàêæå íàçûâàåòñÿ ïèòàòåëüíîé, òàê ÷òî âìåñòå ýòè ïðîäóêòû - ïðîñòî ñïëàâ ýíåðãèè, ïðèÿòíîãî âêóñà è ïîëüçû.

Êóðàãà, èçþì, ãðåöêèå îðåõè ñîäåðæàò î÷åíü ìíîãî èîíîâ êàëèÿ, êîòîðûé íåîáõîäèì äëÿ ðèòìè÷íîé ðàáîòû ñåðäöà, òî åñòü ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå àðèòìèè. Òàêæå òàêàÿ ñìåñü îñîáî ýôôåêòèâíà â áîðüáå ñ àòåðîñêëåðîçîì. ×åðíîñëèâ îáëàäàåò òîíèçèðóþùèìè ñâîéñòâàìè, ïîìîãàåò ïîâûñèòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü, óëó÷øàåò îáùåå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà, åùå îí ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ áîðüáû ñ îíêîëîãè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè Òàêæå ÷åðíîñëèâ îáëàäàåò îòëè÷íûì êîñìåòè÷åñêèì ýôôåêòîì, ïîýòîìó ñïîñîáåí óëó÷øàòü âíåøíèé âèä è ñîñòîÿíèå êîæè. Êóðàãà óëó÷øàåò çðåíèå, ïðåïÿòñòâóåò çàêóïîðêå ñîñóäîâ, ñîäåðæèò ìàãíèé è âèòàìèí À, îíà î÷åíü ïîëåçíà äëÿ áîëüíûõ ñàõàðíûì äèàáåòîì, çàáîëåâàíèÿìè ùèòîâèäíîé æåëåçû è ãèïîâèòàìèíîçîì. Ëèìîí çíàìåíèò âûñîêèì ñîäåðæàíèåì âèòàìèíà Ñ, à ãðåöêèé îðåõ — âèòàìèíîâ C, Â1, Â2 ÐÐ.

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Óïðàæíåíèÿ îò áîëè â ïîÿñíèöå |
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Î÷èùåíèå ñîñóäîâ - ýôôåêòèâíûå ìåòîäèêè. |
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Î÷èùàåìñÿ îò ïàðàçèòîâ |
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Îòìîðîæǻíèå èëè Îáìîðîæǻíèå? |

Ïðîôèëàêòèêà ïåðåîõëàæäåíèÿ è îáìîðîæåíèé.
Åñòü íåñêîëüêî ïðîñòûõ ïðàâèë, êîòîðûå ïîçâîëÿò âàì èçáåæàòü ïåðåîõëàæäåíèÿ è îáìîðîæåíèé íà ñèëüíîì ìîðîçå:
Íå ïåéòå ñïèðòíîãî – àëêîãîëüíîå îïüÿíåíèå (âïðî÷åì, êàê è ëþáîå äðóãîå) íà ñàìîì äåëå âûçûâàåò áîëüøóþ ïîòåðþ òåïëà, â òî æå âðåìÿ âûçûâàÿ èëëþçèþ òåïëà. Äîïîëíèòåëüíûì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ íåâîçìîæíîñòü ñêîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå íà ïðèçíàêàõ îáìîðîæåíèÿ.
Íå êóðèòå íà ìîðîçå – êóðåíèå óìåíüøàåò ïåðèôåðèéíóþ öèðêóëÿöèþ êðîâè, è òàêèì îáðàçîì äåëàåò êîíå÷íîñòè áîëåå óÿçâèìûìè.
Íîñèòå ñâîáîäíóþ îäåæäó – ýòî ñïîñîáñòâóåò íîðìàëüíîé öèðêóëÿöèè êðîâè. Îäåâàéòåñü êàê "êàïóñòà" – ïðè ýòîì ìåæäó ñëîÿìè îäåæäû âñåãäà åñòü ïðîñëîéêè âîçäóõà, îòëè÷íî óäåðæèâàþùèå òåïëî. Âåðõíÿÿ îäåæäà îáÿçàòåëüíî äîëæíà áûòü íåïðîìîêàåìîé.
Òåñíàÿ îáóâü, îòñóòñòâèå ñòåëüêè, ñûðûå ãðÿçíûå íîñêè ÷àñòî ñëóæàò îñíîâíîé ïðåäïîñûëêîé äëÿ ïîÿâëåíèÿ ïîòåðòîñòåé è îáìîðîæåíèÿ. Îñîáîå âíèìàíèå óäåëÿòü îáóâè íåîáõîäèìî òåì, ó êîãî ÷àñòî ïîòåþò íîãè.  ñàïîãè íóæíî ïîëîæèòü òåïëûå ñòåëüêè, à âìåñòî õëîï÷àòîáóìàæíûõ íîñêîâ íàäåòü øåðñòÿíûå – îíè âïèòûâàþò âëàãó, îñòàâëÿÿ íîãè ñóõèìè.
Íå âûõîäèòå íà ìîðîç áåç âàðåæåê, øàïêè è øàðôà. Ëó÷øèé âàðèàíò – âàðåæêè èç âëàãîîòòàëêèâàþùåé è íåïðîäóâàåìîé òêàíè ñ ìåõîì âíóòðè. Ïåð÷àòêè æå èç íàòóðàëüíûõ ìàòåðèàëîâ õîòü è óäîáíû, íî îò ìîðîçà íå ñïàñàþò. Ùåêè è ïîäáîðîäîê ìîæíî çàùèòèòü øàðôîì.  âåòðåíóþ õîëîäíóþ ïîãîäó ïåðåä âûõîäîì íà óëèöó îòêðûòûå ó÷àñòêè òåëà ñìàæüòå ñïåöèàëüíûì êðåìîì.
Íå íîñèòå íà ìîðîçå ìåòàëëè÷åñêèõ (â òîì ÷èñëå çîëîòûõ, ñåðåáðÿíûõ) óêðàøåíèé – êîëåö, ñåð¸æåê è ò.ä. Âî-ïåðâûõ, ìåòàëë îñòûâàåò ãîðàçäî áûñòðåå òåëà äî íèçêèõ òåìïåðàòóð, âñëåäñòâèå ÷åãî âîçìîæíî "ïðèëèïàíèå" ê êîæå ñ áîëåâûìè îùóùåíèÿìè è õîëîäîâûìè òðàâìàìè. Âî-âòîðûõ, êîëüöà íà ïàëüöàõ çàòðóäíÿþò íîðìàëüíóþ öèðêóëÿöèþ êðîâè. Âîîáùå íà ìîðîçå ñòàðàéòåñü èçáåãàòü êîíòàêòà ãîëîé êîæè ñ ìåòàëëîì.
Ïîëüçóéòåñü ïîìîùüþ äðóãà – ñëåäèòå çà ëèöîì äðóãà, îñîáåííî çà óøàìè, íîñîì è ùåêàìè, çà ëþáûìè çàìåòíûìè èçìåíåíèÿìè â öâåòå, à îí èëè îíà áóäóò ñëåäèòü çà âàøèìè.
Íå ïîçâîëÿéòå îáìîðîæåííîìó ìåñòó ñíîâà çàìåðçíóòü – ýòî âûçîâåò êóäà áîëåå çíà÷èòåëüíûå ïîâðåæäåíèÿ êîæè.
Íå ñíèìàéòå íà ìîðîçå îáóâü ñ îáìîðîæåííûõ êîíå÷íîñòåé – îíè ðàñïóõíóò è âû íå ñìîæåòå ñíîâà îäåòü îáóâü. Íåîáõîäèìî êàê ìîæíî ñêîðåå äîéòè äî òåïëîãî ïîìåùåíèÿ. Åñëè çàìåðçëè ðóêè – ïîïðîáóéòå îòîãðåòü èõ ïîä ìûøêàìè.
Âåðíóâøèñü äîìîé ïîñëå äëèòåëüíîé ïðîãóëêè ïî ìîðîçó, îáÿçàòåëüíî óáåäèòåñü â îòñóòñòâèè îáìîðîæåíèé êîíå÷íîñòåé, ñïèíû, óøåé, íîñà è ò.ä. Ïóùåííîå íà ñàìîòåê îáìîðîæåíèå ìîæåò ïðèâåñòè ê ãàíãðåíå è ïîñëåäóþùåé ïîòåðå êîíå÷íîñòè.
Êàê òîëüêî íà ïðîãóëêå âû ïî÷óâñòâîâàëè ïåðåîõëàæäåíèå èëè çàìåðçàíèå êîíå÷íîñòåé, íåîáõîäèìî êàê ìîæíî ñêîðåå çàéòè â ëþáîå òåïëîå ìåñòî - ìàãàçèí, êàôå, ïîäúåçä – äëÿ ñîãðåâàíèÿ è îñìîòðà ïîòåíöèàëüíî óÿçâèìûõ äëÿ îáìîðîæåíèÿ ìåñò.
Åñëè ó âàñ çàãëîõëà ìàøèíà âäàëè îò íàñåëåííîãî ïóíêòà èëè â íåçíàêîìîé äëÿ âàñ ìåñòíîñòè, ëó÷øå îñòàâàòüñÿ â ìàøèíå, âûçâàòü ïîìîùü ïî òåëåôîíó èëè æäàòü, ïîêà ïî äîðîãå ïðîéäåò äðóãîé àâòîìîáèëü.
Ïðÿ÷üòåñü îò âåòðà – âåðîÿòíîñòü îáìîðîæåíèÿ íà âåòðó çíà÷èòåëüíî âûøå.
Íå ìî÷èòå êîæó – âîäà ïðîâîäèò òåïëî çíà÷èòåëüíî ëó÷øå âîçäóõà. Íå âûõîäèòå íà ìîðîç ñ âëàæíûìè âîëîñàìè ïîñëå äóøà. Ìîêðóþ îäåæäó è îáóâü (íàïðèìåð, ÷åëîâåê óïàë â âîäó) íåîáõîäèìî ñíÿòü, âûòåðåòü âîäó, ïðè âîçìîæíîñòè îäåòü â ñóõóþ è êàê ìîæíî áûñòðåå äîñòàâèòü ÷åëîâåêà â òåïëî.  ëåñó íåîáõîäèìî ðàçæå÷ü êîñòåð, ðàçäåòüñÿ è âûñóøèòü îäåæäó, â òå÷åíèå ýòîãî âðåìåíè ýíåðãè÷íî äåëàÿ ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è ãðåÿñü ó îãíÿ.
Áûâàåò ïîëåçíî íà äëèòåëüíóþ ïðîãóëêó íà ìîðîçå çàõâàòèòü ñ ñîáîé ïàðó ñìåííûõ íîñêîâ, âàðåæåê è òåðìîñ ñ ãîðÿ÷èì ÷àåì. Ïåðåä âûõîäîì íà ìîðîç íàäî ïîåñòü – âàì ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ýíåðãèÿ.
Ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî ó äåòåé òåïëîðåãóëÿöèÿ îðãàíèçìà åùå íå ïîëíîñòüþ íàñòðîåíà, à ó ïîæèëûõ ëþäåé è ïðè íåêîòîðûõ áîëåçíÿõ ýòà ôóíêöèÿ áûâàåò íàðóøåíà. Ýòè êàòåãîðèè áîëåå ïîäâåðæåíû ïåðåîõëàæäåíèþ è îáìîðîæåíèÿì, è ýòî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü ïðè ïëàíèðîâàíèè ïðîãóëêè. Îòïóñêàÿ ðåáåíêà ãóëÿòü â ìîðîç íà óëèöå, ïîìíèòå, ÷òî åìó æåëàòåëüíî êàæäûå 15-20 ìèíóò âîçâðàùàòüñÿ â òåïëî è ñîãðåâàòüñÿ.
Íàêîíåö, ïîìíèòå, ÷òî ëó÷øèé ñïîñîá âûéòè èç íåïðèÿòíîãî ïîëîæåíèÿ – ýòî â íåãî íå ïîïàäàòü. Åñëè âû íå ëþáèòå ýêñòðåìàëüíûå îùóùåíèÿ, â ñèëüíûé ìîðîç ñòàðàéòåñü íå âûõîäèòü èç äîìó áåç îñîáîé íà òî íåîáõîäèìîñòè.
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Ëå÷åíèå íà Ìåðòâîì ìîðå |
Ìåòêè: ïóòåøåñòâèÿ |
óáèðåì ëèøíèé æèðîê ñ íèçà æèâîòà |
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Ñóäîðîãè èêðîíîæíûõ ìûøö - ëå÷åíèå ãîìåîïàòèåé. |

Ìåòêè: çäîðîâüå |
Ïðîïîëèñ. Åãî ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå |
Ïðîïîëèñ. Åãî ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå
Âñåì èçâåñòíû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ì¸äà. Íî ýòî íå åäèíñòâåííûé ïîëåçíûé èç ïðîäóêòîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ï÷¸ë. Èçó÷èâ æèçíü ï÷¸ë, ó÷¸íûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî âñå èñïîëüçóåìûå è ïðîèçâîäèìûå èìè âåùåñòâà ìîãóò áûòü ïîëåçíû è ëþäÿì. Ïî÷òè âñå îíè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â ôàðìàöåâòè÷åñêîé è êîñìåòîëîãè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè.
Ï÷¸ëû äàðÿò íàì íå òîëüêî ðàçíîîáðàçíûé ïî ñâîèì âêóñîâûì è öåëåáíûì ñâîéñòâàì ì¸ä, íî òàêæå è ï÷åëèíûé ÿä, öâåòî÷íóþ ïûëüöó, ìàòî÷íîå ìîëî÷êî, âîñê è, íàêîíåö, ïðîïîëèñ. Î åãî ÷óäîäåéñòâåííûõ ñâîéñòâàõ, ñïîñîáàõ åãî ïðèìåíåíèÿ äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé.
Êðîìå ì¸äà ï÷¸ëû ïðèíîñÿò â ñâîé óëåé ÷àñòèöû êëåéêîãî àðîìàòè÷åñêîãî âåùåñòâà ñ ïî÷åê, ïîáåãîâ è ëèñòüåâ äåðåâüåâ: òîïîëÿ, áåðåçû, îñèíû, èâû, êàøòàíà, îëüõè, è ò.ï. Ðîëü ïðîïîëèñà â óëüå âåëèêà. Ýòî ãëàâíîå îðóæèå ï÷¸ë ïðîòèâ áàêòåðèé è íåçâàíûõ ãîñòåé. Ïðîïîëèñ ñëóæèò çàùèòíûì âíóòðåííèì ñëîåì óëüÿ, ïðîòèâîñòîÿùèì âòîðæåíèþ è ðàçìíîæåíèþ ìèêðîáîâ â ëþáîì èõ âèäå.
Ï÷åëû íà ñîòàõÈ åñëè êàêîå-òî ìåëêîå ñóùåñòâî çàáåðåòñÿ â óëåé, îíî áóäåò óíè÷òîæåíî è ìóìèôèöèðîâàíî ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà. Åãèïòÿíå, ëþäè íàáëþäàòåëüíûå è ïðåäïðèèì÷èâûå, áîëåå 3000 ëåò íàçàä èñïîëüçîâàëè ïðîïîëèñ â ëå÷åáíûõ öåëÿõ â êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåé ìàçè, à òàêæå äëÿ ìóìèôèöèðîâàíèÿ òåë óñîïøèõ.
Ïðîïîëèñ ñîäåðæèò ðàñòèòåëüíûå ñìîëèñòûå âåùåñòâà, ñåêðåò æåëåç ï÷¸ë, ïûëüöó, ïåðãó è ìåõàíè÷åñêèå ïðèìåñè. Òàêèì îáðàçîì, â åãî ñîñòàâ âõîäÿò áîëåå 300 ðàçëè÷íûõ îðãàíè÷åñêèõ è íåîðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, ñðåäè êîòîðûõ îñîáåííî ýôôåêòèâíû ôëàâîíîèäû (ôèçèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà, îïðåäåëÿþùèå ëå÷åáíûé ýôôåêò ðàñòåíèé), àðîìàòè÷åñêèå êîìïîíåíòû (êîôåèíîâàÿ, ñàëèöèëîâàÿ è áåíçîéíàÿ êèñëîòû), ýôèðíûå ìàñëà, äóáèëüíûå (âÿæóùèå) âåùåñòâà, âèòàìèíû (Â1, Â2, Â3, Ñ è Å) è îëèãîýëåìåíòû (ìàãíèé, öèíê, àëþìèíèé, ñåëåí, êðåìíèé, æåëåçî...).
Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñëîæíîìó ñîñòàâó, ïðîïîëèñ èìååò øèðîêèé ñïåêòð äåéñòâèÿ, áëàãîïðèÿòíîãî äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Îí îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì, îáåçáîëèâàþùèì, ðàíîçàæèâëÿþùèì, ïðîòèâîçóäíûì, àíòèòîêñè÷åñêèì, àíòèîêñèäàíòíûì è ïðîòèâîñïàçìè÷åñêèì ýôôåêòàìè, à òàêæå ñòèìóëèðóåò âîññòàíîâëåíèå òêàíåé è çàùèòíûå ðåàêöèè âñåãî îðãàíèçìà.
Êîìó, êîãäà è êàê ñòîèò ïðèìåíÿòü ïðîïîëèñ
Ïðîïîëèñ ïîäõîäèò êàê âçðîñëûì, òàê è äåòÿì. Îí íå ðàçäðàæàåò æåëóäîê è ïå÷åíü, êàê ñèíòåòè÷åñêèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû. Åäèíñòâåííîå îãðàíè÷åíèå - ýòî àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà êîìïîíåíòû ïðîïîëèñà. Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ: ñûïü, ïîêðàñíåíèå è çóä êîæè, ñëàáîñòü; ïîâûñèòüñÿ òåìïåðàòóðà, â êðàéíåì ñëó÷àå, ìîæåò ðàçâèòüñÿ îò¸ê ãîðòàíè èëè àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê.
Âûòÿæêó èç ïðîïîëèñà ìîæíî ïðèìåíÿòü äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, ñ öåëüþ ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ áîëåçíåé è çàæèâëåíèÿ ðàí
Åñëè ðàíåå íàáëþäàëàñü àëëåðãèÿ íà ëþáûå ïðîäóêòû ï÷åëîâîäñòâà èëè íà ïûëüöó ðàñòåíèé, ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ëå÷åíèÿ ïðîïîëèñîì. Ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ àëëåðãèè íåîáõîäèìî íåìåäëåííî ïðåêðàòèòü ëå÷åíèå ïðîïîëèñîì è îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.
 ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ ïðîïîëèñ ëó÷øå âñåãî ïðèìåíÿòü êóðñàìè îò 3-õ íåäåëü äî 3-õ ìåñÿöåâ. Ëå÷åáíûé êóðñ ìîæåò äëèòüñÿ îò 2-õ äî 14-òè äíåé, äî ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ ïðèçíàêîâ çàáîëåâàíèÿ. Îäíàêî, åñëè ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà èëè ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ íå ïðîõîäÿò, èëè õîòÿ áû íå óìåíüøàþòñÿ íà òðåòèé äåíü, íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à. Åæåäíåâíîå ïðèìåíåíèå ïðîïîëèñà íå æåëàòåëüíî, òàê êàê ýòî ìîæåò âûçâàòü ñåíñèáèëèçàöèþ è ïîÿâëåíèå â äàëüíåéøåì àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé.
Ïðîïîëèñ íå èñïîëüçóåòñÿ â ÷èñòîì âèäå, âåäü îí ñîäåðæèò ïûëü è ÷àñòèöû ìåðòâûõ íàñåêîìûõ. Ïîñëå ïðîöåäóðû î÷èñòêè è îïðåäåëåííûõ ìàíèïóëÿöèé îí ìîæåò ïðèíÿòü ëþáîé ïîäõîäÿùèé äëÿ òîãî èëè èíîãî ïðèìåíåíèÿ âèä: æåâàòåëüíûå øàðèêè èëè ïëàñòèíêè î÷èùåííîãî ïðîïîëèñà, ìàçü, íàñòîéêà, ìàñëî, òàáëåòêè, ñâå÷è, ðàñòâîð, ñïðåé è ò.ï. Ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ êàê âíóòðü, òàê è íàðóæíî, à òàêæå äëÿ ñïðèíöåâàíèÿ è èíãàëÿöèé.
Ðåöåïòû ïðîïîëèñà: ïðèãîòîâëåíèå è äîçèðîâêà
Ðàñôàñîâêà Íàñòîéêà ïðîïîëèñà - ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ è ëåãêî äîñòóïíàÿ ôîðìà ýòîãî ÷óäîäåéñòâåííîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà. Ÿ ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêå â ãîòîâîì âèäå, à ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì èç èñõîäíîãî ñûðüÿ. Äëÿ ïîëó÷åíèÿ 20% íàñòîéêè ïðîïîëèñà íóæíî âçÿòü 20ã. ïðîïîëèñà è 100 ìë. 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 10% íàñòîéêè áåð¸ì 10ã. ïðîïîëèñà íà 100 ìë. ñïèðòà.
Ïðåäâàðèòåëüíî îõëàæä¸ííûé ïðîïîëèñ ïîðåçàòü èëè, åù¸ ëó÷øå, íàòåðåòü, ïîëîæèòü â áóòûëêó èëè áàíêó ñî ñïèðòîì, çàêðûòü è íàñòàèâàòü 14 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, âñòðÿõèâàÿ ¸ìêîñòü 1-2 ðàçà â äåíü. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ýòîãî ïðîäóêòà õâàòèò íà íåñêîëüêî ëåò.
Ìàëåíüêèì äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîæèëûì ëþäÿì, âîäèòåëÿì è ñïîðòñìåíàì ðåêîìåíäóåòñÿ âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà, òàê êàê îí íå ñîäåðæèò ñïèðòà. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ íàëåéòå â òåðìîñ 100 ìë. ò¸ïëîé êèïÿ÷¸íîé âîäû, äîáàâüòå 10ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ñóòîê. Ñðåäñòâî äåéñòâåííî â òå÷åíèå 2-3 äíåé.
Ñóùåñòâóåò îáùåå ïðàâèëî äîçèðîâêè ñðåäñòâ íà îñíîâå ïðîïîëèñà äëÿ äåòåé. Äåòÿì äî ãîäà ðåêîìåíäóåòñÿ äàâàòü 1/20 äîçû âçðîñëîãî, äåòÿì äî 6 ëåò - 1/10 äîçû, ñ 6 äî 10 ëåò - 1/5, à ñ 10 ëåò - 1/2 äîçû. Ñ 14 ëåò ìîæíî ïðèíèìàòü ïîëíóþ äîçó.
Äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü. Äëÿ å¸ ïðèãîòîâëåíèÿ íåîáõîäèìî âçÿòü 10, 15 èëè 20ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà (â çàâèñèìîñòè îò ñîîòâåòñòâóþùåé ïðîöåíòíîé êîíöåíòðàöèè êîíå÷íîãî ïðîäóêòà), ïîìåñòèòü â ôàðôîðîâóþ ÷àøêó èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, ðàñïëàâèòü íà âîäÿíîé áàíå.
Âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà äîáàâèòü ñîîòâåòñòâåííî 90, 85 èëè 80ã. âàçåëèíà èëè âàçåëèíà ñ ëàíîëèíîì. Îñòàâèòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè åù¸ íà ïîë÷àñà. Çàòåì â ò¸ïëîì âèäå ïðîöåäèòü ÷åðåç 2 ñëîÿ ìàðëè. Îõëàäèòü, ðàñôàñîâàòü â ¸ìêîñòè èç ò¸ìíîãî ñòåêëà ñ ïëîòíî çàêðûâàþùèìè êðûøêàìè. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
Ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ýôôåêò ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòñÿ, åñëè ñî÷åòàòü åãî ñ ì¸äîì. Ìîæíî çàðàíåå ïðèãîòîâèòü ïîëåçíóþ ñìåñü. Ðàñïëàâüòå 20ã. ïðîïîëèñà íà âîäÿíîé áàíå. Äîáàâüòå 80ã. ì¸äà è îñòàâüòå âñ¸ âìåñòå íà âîäÿíîé áàíå íà 5 ìèíóò.
Ãîòîâûé ïðîäóêò îõëàäèòå è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå â ïëîòíî çàêðûòîé òàðå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè óïîòðåáëÿéòå âíóòðü äî 1 ÷àéíîé ëîæêè â äåíü (äåòÿì äî 1/2 ÷.ë.), æåëàòåëüíî íà íî÷ü. Ýòî ñðåäñòâî õîðîøî ïîìîãàåò ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå è ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ.
Ïðîïîëèñ äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû
Ïðè îòèòå, ñòîëü ÷àñòî âñòðå÷àþùåãîñÿ ó äåòåé, â óõî ââîäÿò òàìïîí, ïðîïèòàííûé íàñòîéêîé ïðîïîëèñà íà 1-2 ìèíóòû 2-3 ðàçà â äåíü. Ìîæíî òàêæå çàêàïûâàòü ïî 1-2 êàïëè â óõî 3-4 ðàçà â äåíü
Èíãàëÿöèÿ ïðîïîëèñîì
Ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ ëèáî â ñî÷åòàíèè ñ ì¸äîì, êàê îïèñàíî âûøå, ëèáî â âèäå ñïèðòîâîé íàñòîéêè, ðàçâåä¸ííîé â ò¸ïëîé âîäå èëè ìîëîêå. Ïðèíèìàòü ñðåäñòâî ñëåäóåò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñíîì.
 íåïîëíóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ò¸ïëîé âîäû èëè ìîëîêà äîáàâüòå íàñòîéêó ïðîïîëèñà (äåòÿì - 3-7 êàïåëü, âçðîñëûì - 10-15 êàïåëü). Çàïåéòå ÷åòâåðòüþ ñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà. Äåòÿì âìåñòî ñïèðòîâîé íàñòîéêè ìîæíî äàâàòü âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà.
Ïðè íàñìîðêå çàêàïûâàéòå 2-4 êàïëè 10%-íîé íàñòîéêè â êàæäóþ íîçäðþ 4-5 ðàçà â äåíü. Èëè ââîäèòå â íîñîâûå õîäû âàòíûå òàìïîíû ñ 5-10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçüþ íà 10-20 ìèíóò. Ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå èëè â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé óïîòðåáëÿþò íàñòîéêó ïðîïîëèñà îäèí ðàç â äåíü íàòîùàê (10-15 êàïåëü íà ïîëñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà).
Ïðèìåíåíèå ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ
Ïðîïîëèñ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïðè ËÎÐ çàáîëåâàíèÿõ, òàêèõ êàê îòèò, àíãèíà, ôàðèíãèò, òîíçèëëèò, ëàðèíãèò è äðóãèå. Áëàãîäàðÿ ñâîèì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è àíåñòåçèðóþùèì ñâîéñòâàì, ïðîïîëèñ áûñòðî ñíèìàåò áîëü. À ïðîòèâîâèðóñíûå è àíòèáàêòåðèàëüíûå êîìïîíåíòû ýòîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà ïîìîãóò çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü äëèòåëüíîñòü èíôåêöèîííîãî ïðîöåññà.
Ïðîïîëèñíàÿ ìàçü
Åñëè áåñïîêîèò áîëü â ãîðëå è íåò òåìïåðàòóðû, ïðèíèìàéòå ïðîïîëèñ. Âçðîñëûì ìîæíî æåâàòü ìàëåíüêèå êóñî÷êè ïðîïîëèñà â íàòóðàëüíîì âèäå ïîñëå åäû è íà íî÷ü. Äåòÿì ýòî ñðåäñòâî ìîæåò íå ïîíðàâèòüñÿ èç-çà îùóùåíèÿ ææåíèÿ è ë¸ãêîãî îíåìåíèÿ ÿçûêà. Èì ëó÷øå ïðèíèìàòü ïðîïîëèñ â ïàñòèëêàõ, ñèðîïå, â âèäå ñïðåÿ äëÿ ãîðëà. Ìîæíî ðàçâåñòè íàñòîéêó ïðîïîëèñà (1/2 -1 ÷.ë. íà ñòàêàí ò¸ïëîé âîäû) äëÿ ÷àñòûõ ïîëîñêàíèé ãîðëà.
Ïðè õðîíè÷åñêèõ òîíçèëëèòàõ, òðàõåèòàõ, áðîíõèòàõ, âîñïàëåíèÿõ ëåãêèõ, ãðèïïå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü èíãàëÿöèè ïðîïîëèñîì óòðîì è âå÷åðîì ïî 10-15 ìèíóò äî âûçäîðîâëåíèÿ. Äëÿ ýòîãî 1 êàïëþ ðàñòâîðà ðàçáàâëÿþò â 5 ìë ôèçèîëîãè÷åñêîãî ðàñòâîðà èëè ôóðàöèëèíà è èñïîëüçóþò æèäêîñòü â èíãàëÿòîðå. Ìîæíî òàêæå ïîäûøàòü ïîëåçíûìè ïàðàìè íàä ýìàëèðîâàííîé ìèñêîé èëè êàñòðþëåé, ðàñòâîðèâ â ãîðÿ÷åé âîäå 1 ÷.ë. 20%-íîé íàñòîéêè ïðîïîëèñà.
Ïðè õðîíè÷åñêîì ãàéìîðèòå ïðîâîäÿò ïðîìûâàíèå ïîëîñòåé 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 14 äíåé. Äëÿ ýòîãî íàñòîéêó ïðîïîëèñà ñìåøèâàþò ñ èçîòîíè÷åñêèì ðàñòâîðîì õëîðèäà íàòðèÿ â ñîîòíîøåíèè 1:10. Âîñïàëèòåëüíûå áîëè â ñóñòàâàõ òàêæå õîðîøî ñíèìàþòñÿ íàðóæíûì è âíóòðåííèì ïðèìåíåíèåì ïðîïîëèñà.
Ïðîïîëèñ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ðîòîâîé ïîëîñòè
Áàòîí÷èêè ïðîïîëèñà ïðè âîñïàëåíèè ä¸ñåí, ïðè íàëè÷èè ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ðîòîâîé ïîëîñòè (íàïðèìåð, äîëãî íå çàæèâàþùèå ëóíêè óäàë¸ííûõ çóáîâ èëè ïðèêóñû) ìîæíî ïðèìåíÿòü íàñòîéêó ïðîïîëèñà (15 ìë íà 1/2 ñòàêàíà òåïëîé âîäû) âèäå ïîëîñêàíèé 4-5 ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3-4 äíåé.
Ïðè áîëåçíåííîì ïðîðåçûâàíèè çóáîâ ó äåòåé ïîìîãàåò âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Íàíåñèòå íåìíîãî ñðåäñòâà íà ÷èñòûé ïàëåö è ïîìàññèðóéòå ä¸ñíà. Ýòî îêàæåò âðåìåííûé îáåçáîëèâàþùèé ýôôåêò è óìåíüøèò âîñïàëåíèå ä¸ñåí, åñëè îíî åñòü.
Êóñî÷åê ïðîïîëèñà, ïðèëîæåííûé ê áîëüíîìó çóáó, ñíèìåò îñòðóþ áîëü. Ñ ýòîé æå öåëüþ ïðèìåíÿþòñÿ òàêæå àïïëèêàöèè 10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçè.
Ïðîïîëèñ äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí
 êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåãî ñðåäñòâà èñïîëüçóåòñÿ â îñíîâíîì ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ðàçíîé êîíöåíòðàöèè. Ìàçü èñïîëüçóåòñÿ ïðè îæîãàõ è îáìîðîæåíèÿõ, ïðè ãåìîððîå, óøèáàõ, à òàêæå äëÿ áûñòðîãî çàæèâëåíèÿ ðàí, â òîì ÷èñëå ãíîÿùèõñÿ è òðóäíî çàæèâàþùèõ, àáñöåññîâ, ýêçåì, ãðèáêîâûõ ïîðàæåíèé êîæè, ôóðóíêóëîâ è êàðáóíêóëîâ.
Äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí, ÿçâ è îæîãîâ ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü ñïèðòîâûå è âîäíûå âûòÿæêè. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà, íàíåñ¸ííàÿ íà îáëàñòü ïîðàæåíèÿ âàòíûì òàìïîíîì, îáåççàðàæèâàåò ïîðàæ¸ííóþ ïîâåðõíîñòü, îáðàçóÿ çàùèòíóþ ïë¸íêó. Çàæèâëåíèå è ðóáöåâàíèå ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò çíà÷èòåëüíî áûñòðåå.
Êðîìå òîãî, ïðåïàðàòû ñ ïðîïîëèñîì ïðåäóïðåæäàþò ñîëíå÷íûå îæîãè. Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ñ áîðíîé êèñëîòîé 3%-íîé êîíöåíòðàöèè. Ïðèãîòîâüòå ñàìè ýôôåêòèâíîå ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî: äîáàâüòå íåìíîãî íàñòîéêè ïðîïîëèñà â ìîëî÷êî äëÿ òåëà.
Äëÿ óõîäà çà êîæåé ïîñëå çàãàðà, íàíåñèòå íà îáãîðåâøèå ó÷àñòêè êîæè óâëàæíÿþùèé êðåì ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ïðîïîëèñíîé íàñòîéêè. Ýòî ñíèìåò áîëü è ïîñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó çàæèâëåíèþ.
Ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà ìîæíî òàêæå èçáàâèòüñÿ îò ñëåäîâ âåòðÿíêè è îò íåïðèÿòíîãî ãåðïåñà. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî óìåíüøàåò çóä ïðè âåòðÿíêå. À å¸ íàíåñåíèå íà ñâåæåîáðàçîâàâøèåñÿ âûñûïàíèÿ ïðèâåäåò ê èõ ìóìèôèöèðîâàíèþ è áûñòðîìó è áåññëåäíîìó çàæèâëåíèþ.
Âñåì èçâåñòíû íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ðåöèäèâèðóþùåãî ãåðïåñà. Âîçíèêàþùèé, êàê âñåãäà, â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò, îí ñïîñîáåí íà íåñêîëüêî äíåé èñïîðòèòü íàì âíåøíèé âèä è íàñòðîåíèå. Âîñïîëüçóéòåñü íàñòîéêîé èëè ìàçüþ ïðîïîëèñà, è âû íå òîëüêî çà 2-3 äíÿ èçáàâèòåñü îò íåêðàñèâîãî ãåðïåñà, íî è ñîêðàòèòå âåðîÿòíîñòü åãî ïîâòîðíîãî âîçíèêíîâåíèÿ.
Ïîäðîáíî îïèñàòü âñå âîçìîæíûå ñôåðû ïðèìåíåíèÿ ïðîïîëèñà â ïðåäåëàõ îäíîé ñòàòüè íå òàê ïðîñòî. Ïðîïîëèñ èñïîëüçóåòñÿ òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, æåíñêèõ (ýðîçèÿ, ìàñòîïàòèÿ) è ìóæñêèõ (ïðîñòàòèò è àäåíîìà) çàáîëåâàíèé, àòåðîñêëåðîçà, ñàõàðíîãî äèàáåòà, à òàêæå ïðè ðàçëè÷íûõ îíêîëîãè÷åñêèõ ïàòîëîãèÿõ.
Òàêèì îáðàçîì, ïðîïîëèñ ÿâëÿåòñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì â äîìàøíåé àïòå÷êå. Ýòî ëåãêîäîñòóïíîå è ïðîñòîå â ïðèìåíåíèè ñðåäñòâî ñîõðàíèò çäîðîâüå âñåé ñåìüå!
Ïðîïîëèñ. Åãî ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå Âñåì èçâåñòíû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ì¸äà. Íî ýòî íå åäèíñòâåííûé ïîëåçíûé èç ïðîäóêòîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ï÷¸ë. Èçó÷èâ æèçíü ï÷¸ë, ó÷¸íûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî âñå èñïîëüçóåìûå è ïðîèçâîäèìûå èìè âåùåñòâà ìîãóò áûòü ïîëåçíû è ëþäÿì. Ïî÷òè âñå îíè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â ôàðìàöåâòè÷åñêîé è êîñìåòîëîãè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè. Ï÷¸ëû äàðÿò íàì íå òîëüêî ðàçíîîáðàçíûé ïî ñâîèì âêóñîâûì è öåëåáíûì ñâîéñòâàì ì¸ä, íî òàêæå è ï÷åëèíûé ÿä, öâåòî÷íóþ ïûëüöó, ìàòî÷íîå ìîëî÷êî, âîñê è, íàêîíåö, ïðîïîëèñ. Î åãî ÷óäîäåéñòâåííûõ ñâîéñòâàõ, ñïîñîáàõ åãî ïðèìåíåíèÿ äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé. Êðîìå ì¸äà ï÷¸ëû ïðèíîñÿò â ñâîé óëåé ÷àñòèöû êëåéêîãî àðîìàòè÷åñêîãî âåùåñòâà ñ ïî÷åê, ïîáåãîâ è ëèñòüåâ äåðåâüåâ: òîïîëÿ, áåðåçû, îñèíû, èâû, êàøòàíà, îëüõè, è ò.ï. Ðîëü ïðîïîëèñà â óëüå âåëèêà. Ýòî ãëàâíîå îðóæèå ï÷¸ë ïðîòèâ áàêòåðèé è íåçâàíûõ ãîñòåé. Ïðîïîëèñ ñëóæèò çàùèòíûì âíóòðåííèì ñëîåì óëüÿ, ïðîòèâîñòîÿùèì âòîðæåíèþ è ðàçìíîæåíèþ ìèêðîáîâ â ëþáîì èõ âèäå. Ï÷åëû íà ñîòàõÈ åñëè êàêîå-òî ìåëêîå ñóùåñòâî çàáåðåòñÿ â óëåé, îíî áóäåò óíè÷òîæåíî è ìóìèôèöèðîâàíî ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà. Åãèïòÿíå, ëþäè íàáëþäàòåëüíûå è ïðåäïðèèì÷èâûå, áîëåå 3000 ëåò íàçàä èñïîëüçîâàëè ïðîïîëèñ â ëå÷åáíûõ öåëÿõ â êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåé ìàçè, à òàêæå äëÿ ìóìèôèöèðîâàíèÿ òåë óñîïøèõ. Ïðîïîëèñ ñîäåðæèò ðàñòèòåëüíûå ñìîëèñòûå âåùåñòâà, ñåêðåò æåëåç ï÷¸ë, ïûëüöó, ïåðãó è ìåõàíè÷åñêèå ïðèìåñè. Òàêèì îáðàçîì, â åãî ñîñòàâ âõîäÿò áîëåå 300 ðàçëè÷íûõ îðãàíè÷åñêèõ è íåîðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, ñðåäè êîòîðûõ îñîáåííî ýôôåêòèâíû ôëàâîíîèäû (ôèçèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà, îïðåäåëÿþùèå ëå÷åáíûé ýôôåêò ðàñòåíèé), àðîìàòè÷åñêèå êîìïîíåíòû (êîôåèíîâàÿ, ñàëèöèëîâàÿ è áåíçîéíàÿ êèñëîòû), ýôèðíûå ìàñëà, äóáèëüíûå (âÿæóùèå) âåùåñòâà, âèòàìèíû (Â1, Â2, Â3, Ñ è Å) è îëèãîýëåìåíòû (ìàãíèé, öèíê, àëþìèíèé, ñåëåí, êðåìíèé, æåëåçî...). Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñëîæíîìó ñîñòàâó, ïðîïîëèñ èìååò øèðîêèé ñïåêòð äåéñòâèÿ, áëàãîïðèÿòíîãî äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Îí îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì, îáåçáîëèâàþùèì, ðàíîçàæèâëÿþùèì, ïðîòèâîçóäíûì, àíòèòîêñè÷åñêèì, àíòèîêñèäàíòíûì è ïðîòèâîñïàçìè÷åñêèì ýôôåêòàìè, à òàêæå ñòèìóëèðóåò âîññòàíîâëåíèå òêàíåé è çàùèòíûå ðåàêöèè âñåãî îðãàíèçìà. Êîìó, êîãäà è êàê ñòîèò ïðèìåíÿòü ïðîïîëèñ Ïðîïîëèñ ïîäõîäèò êàê âçðîñëûì, òàê è äåòÿì. Îí íå ðàçäðàæàåò æåëóäîê è ïå÷åíü, êàê ñèíòåòè÷åñêèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû. Åäèíñòâåííîå îãðàíè÷åíèå - ýòî àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà êîìïîíåíòû ïðîïîëèñà. Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ: ñûïü, ïîêðàñíåíèå è çóä êîæè, ñëàáîñòü; ïîâûñèòüñÿ òåìïåðàòóðà, â êðàéíåì ñëó÷àå, ìîæåò ðàçâèòüñÿ îò¸ê ãîðòàíè èëè àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê. Âûòÿæêó èç ïðîïîëèñà ìîæíî ïðèìåíÿòü äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, ñ öåëüþ ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ áîëåçíåé è çàæèâëåíèÿ ðàí Åñëè ðàíåå íàáëþäàëàñü àëëåðãèÿ íà ëþáûå ïðîäóêòû ï÷åëîâîäñòâà èëè íà ïûëüöó ðàñòåíèé, ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ëå÷åíèÿ ïðîïîëèñîì. Ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ àëëåðãèè íåîáõîäèìî íåìåäëåííî ïðåêðàòèòü ëå÷åíèå ïðîïîëèñîì è îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.  ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ ïðîïîëèñ ëó÷øå âñåãî ïðèìåíÿòü êóðñàìè îò 3-õ íåäåëü äî 3-õ ìåñÿöåâ. Ëå÷åáíûé êóðñ ìîæåò äëèòüñÿ îò 2-õ äî 14-òè äíåé, äî ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ ïðèçíàêîâ çàáîëåâàíèÿ. Îäíàêî, åñëè ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà èëè ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ íå ïðîõîäÿò, èëè õîòÿ áû íå óìåíüøàþòñÿ íà òðåòèé äåíü, íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à. Åæåäíåâíîå ïðèìåíåíèå ïðîïîëèñà íå æåëàòåëüíî, òàê êàê ýòî ìîæåò âûçâàòü ñåíñèáèëèçàöèþ è ïîÿâëåíèå â äàëüíåéøåì àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé. Ïðîïîëèñ íå èñïîëüçóåòñÿ â ÷èñòîì âèäå, âåäü îí ñîäåðæèò ïûëü è ÷àñòèöû ìåðòâûõ íàñåêîìûõ. Ïîñëå ïðîöåäóðû î÷èñòêè è îïðåäåëåííûõ ìàíèïóëÿöèé îí ìîæåò ïðèíÿòü ëþáîé ïîäõîäÿùèé äëÿ òîãî èëè èíîãî ïðèìåíåíèÿ âèä: æåâàòåëüíûå øàðèêè èëè ïëàñòèíêè î÷èùåííîãî ïðîïîëèñà, ìàçü, íàñòîéêà, ìàñëî, òàáëåòêè, ñâå÷è, ðàñòâîð, ñïðåé è ò.ï. Ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ êàê âíóòðü, òàê è íàðóæíî, à òàêæå äëÿ ñïðèíöåâàíèÿ è èíãàëÿöèé. Ðåöåïòû ïðîïîëèñà: ïðèãîòîâëåíèå è äîçèðîâêà Ðàñôàñîâêà Íàñòîéêà ïðîïîëèñà - ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ è ëåãêî äîñòóïíàÿ ôîðìà ýòîãî ÷óäîäåéñòâåííîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà. Ÿ ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêå â ãîòîâîì âèäå, à ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì èç èñõîäíîãî ñûðüÿ. Äëÿ ïîëó÷åíèÿ 20% íàñòîéêè ïðîïîëèñà íóæíî âçÿòü 20ã. ïðîïîëèñà è 100 ìë. 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 10% íàñòîéêè áåð¸ì 10ã. ïðîïîëèñà íà 100 ìë. ñïèðòà. Ïðåäâàðèòåëüíî îõëàæä¸ííûé ïðîïîëèñ ïîðåçàòü èëè, åù¸ ëó÷øå, íàòåðåòü, ïîëîæèòü â áóòûëêó èëè áàíêó ñî ñïèðòîì, çàêðûòü è íàñòàèâàòü 14 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, âñòðÿõèâàÿ ¸ìêîñòü 1-2 ðàçà â äåíü. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ýòîãî ïðîäóêòà õâàòèò íà íåñêîëüêî ëåò. Ìàëåíüêèì äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîæèëûì ëþäÿì, âîäèòåëÿì è ñïîðòñìåíàì ðåêîìåíäóåòñÿ âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà, òàê êàê îí íå ñîäåðæèò ñïèðòà. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ íàëåéòå â òåðìîñ 100 ìë. ò¸ïëîé êèïÿ÷¸íîé âîäû, äîáàâüòå 10ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ñóòîê. Ñðåäñòâî äåéñòâåííî â òå÷åíèå 2-3 äíåé. Ñóùåñòâóåò îáùåå ïðàâèëî äîçèðîâêè ñðåäñòâ íà îñíîâå ïðîïîëèñà äëÿ äåòåé. Äåòÿì äî ãîäà ðåêîìåíäóåòñÿ äàâàòü 1/20 äîçû âçðîñëîãî, äåòÿì äî 6 ëåò - 1/10 äîçû, ñ 6 äî 10 ëåò - 1/5, à ñ 10 ëåò - 1/2 äîçû. Ñ 14 ëåò ìîæíî ïðèíèìàòü ïîëíóþ äîçó. Äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü. Äëÿ å¸ ïðèãîòîâëåíèÿ íåîáõîäèìî âçÿòü 10, 15 èëè 20ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà (â çàâèñèìîñòè îò ñîîòâåòñòâóþùåé ïðîöåíòíîé êîíöåíòðàöèè êîíå÷íîãî ïðîäóêòà), ïîìåñòèòü â ôàðôîðîâóþ ÷àøêó èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, ðàñïëàâèòü íà âîäÿíîé áàíå. Âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà äîáàâèòü ñîîòâåòñòâåííî 90, 85 èëè 80ã. âàçåëèíà èëè âàçåëèíà ñ ëàíîëèíîì. Îñòàâèòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè åù¸ íà ïîë÷àñà. Çàòåì â ò¸ïëîì âèäå ïðîöåäèòü ÷åðåç 2 ñëîÿ ìàðëè. Îõëàäèòü, ðàñôàñîâàòü â ¸ìêîñòè èç ò¸ìíîãî ñòåêëà ñ ïëîòíî çàêðûâàþùèìè êðûøêàìè. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ýôôåêò ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòñÿ, åñëè ñî÷åòàòü åãî ñ ì¸äîì. Ìîæíî çàðàíåå ïðèãîòîâèòü ïîëåçíóþ ñìåñü. Ðàñïëàâüòå 20ã. ïðîïîëèñà íà âîäÿíîé áàíå. Äîáàâüòå 80ã. ì¸äà è îñòàâüòå âñ¸ âìåñòå íà âîäÿíîé áàíå íà 5 ìèíóò. Ãîòîâûé ïðîäóêò îõëàäèòå è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå â ïëîòíî çàêðûòîé òàðå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè óïîòðåáëÿéòå âíóòðü äî 1 ÷àéíîé ëîæêè â äåíü (äåòÿì äî 1/2 ÷.ë.), æåëàòåëüíî íà íî÷ü. Ýòî ñðåäñòâî õîðîøî ïîìîãàåò ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå è ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Ïðîïîëèñ äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû Ïðè îòèòå, ñòîëü ÷àñòî âñòðå÷àþùåãîñÿ ó äåòåé, â óõî ââîäÿò òàìïîí, ïðîïèòàííûé íàñòîéêîé ïðîïîëèñà íà 1-2 ìèíóòû 2-3 ðàçà â äåíü. Ìîæíî òàêæå çàêàïûâàòü ïî 1-2 êàïëè â óõî 3-4 ðàçà â äåíü Èíãàëÿöèÿ ïðîïîëèñîì Ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ ëèáî â ñî÷åòàíèè ñ ì¸äîì, êàê îïèñàíî âûøå, ëèáî â âèäå ñïèðòîâîé íàñòîéêè, ðàçâåä¸ííîé â ò¸ïëîé âîäå èëè ìîëîêå. Ïðèíèìàòü ñðåäñòâî ñëåäóåò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñíîì.  íåïîëíóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ò¸ïëîé âîäû èëè ìîëîêà äîáàâüòå íàñòîéêó ïðîïîëèñà (äåòÿì - 3-7 êàïåëü, âçðîñëûì - 10-15 êàïåëü). Çàïåéòå ÷åòâåðòüþ ñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà. Äåòÿì âìåñòî ñïèðòîâîé íàñòîéêè ìîæíî äàâàòü âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Ïðè íàñìîðêå çàêàïûâàéòå 2-4 êàïëè 10%-íîé íàñòîéêè â êàæäóþ íîçäðþ 4-5 ðàçà â äåíü. Èëè ââîäèòå â íîñîâûå õîäû âàòíûå òàìïîíû ñ 5-10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçüþ íà 10-20 ìèíóò. Ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå èëè â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé óïîòðåáëÿþò íàñòîéêó ïðîïîëèñà îäèí ðàç â äåíü íàòîùàê (10-15 êàïåëü íà ïîëñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà). Ïðèìåíåíèå ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ Ïðîïîëèñ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïðè ËÎÐ çàáîëåâàíèÿõ, òàêèõ êàê îòèò, àíãèíà, ôàðèíãèò, òîíçèëëèò, ëàðèíãèò è äðóãèå. Áëàãîäàðÿ ñâîèì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è àíåñòåçèðóþùèì ñâîéñòâàì, ïðîïîëèñ áûñòðî ñíèìàåò áîëü. À ïðîòèâîâèðóñíûå è àíòèáàêòåðèàëüíûå êîìïîíåíòû ýòîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà ïîìîãóò çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü äëèòåëüíîñòü èíôåêöèîííîãî ïðîöåññà. Ïðîïîëèñíàÿ ìàçü Åñëè áåñïîêîèò áîëü â ãîðëå è íåò òåìïåðàòóðû, ïðèíèìàéòå ïðîïîëèñ. Âçðîñëûì ìîæíî æåâàòü ìàëåíüêèå êóñî÷êè ïðîïîëèñà â íàòóðàëüíîì âèäå ïîñëå åäû è íà íî÷ü. Äåòÿì ýòî ñðåäñòâî ìîæåò íå ïîíðàâèòüñÿ èç-çà îùóùåíèÿ ææåíèÿ è ë¸ãêîãî îíåìåíèÿ ÿçûêà. Èì ëó÷øå ïðèíèìàòü ïðîïîëèñ â ïàñòèëêàõ, ñèðîïå, â âèäå ñïðåÿ äëÿ ãîðëà. Ìîæíî ðàçâåñòè íàñòîéêó ïðîïîëèñà (1/2 -1 ÷.ë. íà ñòàêàí ò¸ïëîé âîäû) äëÿ ÷àñòûõ ïîëîñêàíèé ãîðëà. Ïðè õðîíè÷åñêèõ òîíçèëëèòàõ, òðàõåèòàõ, áðîíõèòàõ, âîñïàëåíèÿõ ëåãêèõ, ãðèïïå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü èíãàëÿöèè ïðîïîëèñîì óòðîì è âå÷åðîì ïî 10-15 ìèíóò äî âûçäîðîâëåíèÿ. Äëÿ ýòîãî 1 êàïëþ ðàñòâîðà ðàçáàâëÿþò â 5 ìë ôèçèîëîãè÷åñêîãî ðàñòâîðà èëè ôóðàöèëèíà è èñïîëüçóþò æèäêîñòü â èíãàëÿòîðå. Ìîæíî òàêæå ïîäûøàòü ïîëåçíûìè ïàðàìè íàä ýìàëèðîâàííîé ìèñêîé èëè êàñòðþëåé, ðàñòâîðèâ â ãîðÿ÷åé âîäå 1 ÷.ë. 20%-íîé íàñòîéêè ïðîïîëèñà. Ïðè õðîíè÷åñêîì ãàéìîðèòå ïðîâîäÿò ïðîìûâàíèå ïîëîñòåé 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 14 äíåé. Äëÿ ýòîãî íàñòîéêó ïðîïîëèñà ñìåøèâàþò ñ èçîòîíè÷åñêèì ðàñòâîðîì õëîðèäà íàòðèÿ â ñîîòíîøåíèè 1:10. Âîñïàëèòåëüíûå áîëè â ñóñòàâàõ òàêæå õîðîøî ñíèìàþòñÿ íàðóæíûì è âíóòðåííèì ïðèìåíåíèåì ïðîïîëèñà. Ïðîïîëèñ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ðîòîâîé ïîëîñòè Áàòîí÷èêè ïðîïîëèñà ïðè âîñïàëåíèè ä¸ñåí, ïðè íàëè÷èè ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ðîòîâîé ïîëîñòè (íàïðèìåð, äîëãî íå çàæèâàþùèå ëóíêè óäàë¸ííûõ çóáîâ èëè ïðèêóñû) ìîæíî ïðèìåíÿòü íàñòîéêó ïðîïîëèñà (15 ìë íà 1/2 ñòàêàíà òåïëîé âîäû) âèäå ïîëîñêàíèé 4-5 ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3-4 äíåé. Ïðè áîëåçíåííîì ïðîðåçûâàíèè çóáîâ ó äåòåé ïîìîãàåò âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Íàíåñèòå íåìíîãî ñðåäñòâà íà ÷èñòûé ïàëåö è ïîìàññèðóéòå ä¸ñíà. Ýòî îêàæåò âðåìåííûé îáåçáîëèâàþùèé ýôôåêò è óìåíüøèò âîñïàëåíèå ä¸ñåí, åñëè îíî åñòü. Êóñî÷åê ïðîïîëèñà, ïðèëîæåííûé ê áîëüíîìó çóáó, ñíèìåò îñòðóþ áîëü. Ñ ýòîé æå öåëüþ ïðèìåíÿþòñÿ òàêæå àïïëèêàöèè 10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçè. Ïðîïîëèñ äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí  êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåãî ñðåäñòâà èñïîëüçóåòñÿ â îñíîâíîì ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ðàçíîé êîíöåíòðàöèè. Ìàçü èñïîëüçóåòñÿ ïðè îæîãàõ è îáìîðîæåíèÿõ, ïðè ãåìîððîå, óøèáàõ, à òàêæå äëÿ áûñòðîãî çàæèâëåíèÿ ðàí, â òîì ÷èñëå ãíîÿùèõñÿ è òðóäíî çàæèâàþùèõ, àáñöåññîâ, ýêçåì, ãðèáêîâûõ ïîðàæåíèé êîæè, ôóðóíêóëîâ è êàðáóíêóëîâ. Äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí, ÿçâ è îæîãîâ ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü ñïèðòîâûå è âîäíûå âûòÿæêè. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà, íàíåñ¸ííàÿ íà îáëàñòü ïîðàæåíèÿ âàòíûì òàìïîíîì, îáåççàðàæèâàåò ïîðàæ¸ííóþ ïîâåðõíîñòü, îáðàçóÿ çàùèòíóþ ïë¸íêó. Çàæèâëåíèå è ðóáöåâàíèå ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò çíà÷èòåëüíî áûñòðåå. Êðîìå òîãî, ïðåïàðàòû ñ ïðîïîëèñîì ïðåäóïðåæäàþò ñîëíå÷íûå îæîãè. Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ñ áîðíîé êèñëîòîé 3%-íîé êîíöåíòðàöèè. Ïðèãîòîâüòå ñàìè ýôôåêòèâíîå ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî: äîáàâüòå íåìíîãî íàñòîéêè ïðîïîëèñà â ìîëî÷êî äëÿ òåëà. Äëÿ óõîäà çà êîæåé ïîñëå çàãàðà, íàíåñèòå íà îáãîðåâøèå ó÷àñòêè êîæè óâëàæíÿþùèé êðåì ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ïðîïîëèñíîé íàñòîéêè. Ýòî ñíèìåò áîëü è ïîñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó çàæèâëåíèþ. Ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà ìîæíî òàêæå èçáàâèòüñÿ îò ñëåäîâ âåòðÿíêè è îò íåïðèÿòíîãî ãåðïåñà. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî óìåíüøàåò çóä ïðè âåòðÿíêå. À å¸ íàíåñåíèå íà ñâåæåîáðàçîâàâøèåñÿ âûñûïàíèÿ ïðèâåäåò ê èõ ìóìèôèöèðîâàíèþ è áûñòðîìó è áåññëåäíîìó çàæèâëåíèþ. Âñåì èçâåñòíû íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ðåöèäèâèðóþùåãî ãåðïåñà. Âîçíèêàþùèé, êàê âñåãäà, â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò, îí ñïîñîáåí íà íåñêîëüêî äíåé èñïîðòèòü íàì âíåøíèé âèä è íàñòðîåíèå. Âîñïîëüçóéòåñü íàñòîéêîé èëè ìàçüþ ïðîïîëèñà, è âû íå òîëüêî çà 2-3 äíÿ èçáàâèòåñü îò íåêðàñèâîãî ãåðïåñà, íî è ñîêðàòèòå âåðîÿòíîñòü åãî ïîâòîðíîãî âîçíèêíîâåíèÿ. Ïîäðîáíî îïèñàòü âñå âîçìîæíûå ñôåðû ïðèìåíåíèÿ ïðîïîëèñà â ïðåäåëàõ îäíîé ñòàòüè íå òàê ïðîñòî. Ïðîïîëèñ èñïîëüçóåòñÿ òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, æåíñêèõ (ýðîçèÿ, ìàñòîïàòèÿ) è ìóæñêèõ (ïðîñòàòèò è àäåíîìà) çàáîëåâàíèé, àòåðîñêëåðîçà, ñàõàðíîãî äèàáåòà, à òàêæå ïðè ðàçëè÷íûõ îíêîëîãè÷åñêèõ ïàòîëîãèÿõ. Òàêèì îáðàçîì, ïðîïîëèñ ÿâëÿåòñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì â äîìàøíåé àïòå÷êå. Ýòî ëåãêîäîñòóïíîå è ïðîñòîå â ïðèìåíåíèè ñðåäñòâî ñîõðàíèò çäîðîâüå âñåé ñåìüå!
Ïðîïîëèñ. Åãî ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå Âñåì èçâåñòíû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ì¸äà. Íî ýòî íå åäèíñòâåííûé ïîëåçíûé èç ïðîäóêòîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ï÷¸ë. Èçó÷èâ æèçíü ï÷¸ë, ó÷¸íûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî âñå èñïîëüçóåìûå è ïðîèçâîäèìûå èìè âåùåñòâà ìîãóò áûòü ïîëåçíû è ëþäÿì. Ïî÷òè âñå îíè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â ôàðìàöåâòè÷åñêîé è êîñìåòîëîãè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè. Ï÷¸ëû äàðÿò íàì íå òîëüêî ðàçíîîáðàçíûé ïî ñâîèì âêóñîâûì è öåëåáíûì ñâîéñòâàì ì¸ä, íî òàêæå è ï÷åëèíûé ÿä, öâåòî÷íóþ ïûëüöó, ìàòî÷íîå ìîëî÷êî, âîñê è, íàêîíåö, ïðîïîëèñ. Î åãî ÷óäîäåéñòâåííûõ ñâîéñòâàõ, ñïîñîáàõ åãî ïðèìåíåíèÿ äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé. Êðîìå ì¸äà ï÷¸ëû ïðèíîñÿò â ñâîé óëåé ÷àñòèöû êëåéêîãî àðîìàòè÷åñêîãî âåùåñòâà ñ ïî÷åê, ïîáåãîâ è ëèñòüåâ äåðåâüåâ: òîïîëÿ, áåðåçû, îñèíû, èâû, êàøòàíà, îëüõè, è ò.ï. Ðîëü ïðîïîëèñà â óëüå âåëèêà. Ýòî ãëàâíîå îðóæèå ï÷¸ë ïðîòèâ áàêòåðèé è íåçâàíûõ ãîñòåé. Ïðîïîëèñ ñëóæèò çàùèòíûì âíóòðåííèì ñëîåì óëüÿ, ïðîòèâîñòîÿùèì âòîðæåíèþ è ðàçìíîæåíèþ ìèêðîáîâ â ëþáîì èõ âèäå. Ï÷åëû íà ñîòàõÈ åñëè êàêîå-òî ìåëêîå ñóùåñòâî çàáåðåòñÿ â óëåé, îíî áóäåò óíè÷òîæåíî è ìóìèôèöèðîâàíî ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà. Åãèïòÿíå, ëþäè íàáëþäàòåëüíûå è ïðåäïðèèì÷èâûå, áîëåå 3000 ëåò íàçàä èñïîëüçîâàëè ïðîïîëèñ â ëå÷åáíûõ öåëÿõ â êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåé ìàçè, à òàêæå äëÿ ìóìèôèöèðîâàíèÿ òåë óñîïøèõ. Ïðîïîëèñ ñîäåðæèò ðàñòèòåëüíûå ñìîëèñòûå âåùåñòâà, ñåêðåò æåëåç ï÷¸ë, ïûëüöó, ïåðãó è ìåõàíè÷åñêèå ïðèìåñè. Òàêèì îáðàçîì, â åãî ñîñòàâ âõîäÿò áîëåå 300 ðàçëè÷íûõ îðãàíè÷åñêèõ è íåîðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, ñðåäè êîòîðûõ îñîáåííî ýôôåêòèâíû ôëàâîíîèäû (ôèçèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà, îïðåäåëÿþùèå ëå÷åáíûé ýôôåêò ðàñòåíèé), àðîìàòè÷åñêèå êîìïîíåíòû (êîôåèíîâàÿ, ñàëèöèëîâàÿ è áåíçîéíàÿ êèñëîòû), ýôèðíûå ìàñëà, äóáèëüíûå (âÿæóùèå) âåùåñòâà, âèòàìèíû (Â1, Â2, Â3, Ñ è Å) è îëèãîýëåìåíòû (ìàãíèé, öèíê, àëþìèíèé, ñåëåí, êðåìíèé, æåëåçî...). Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñëîæíîìó ñîñòàâó, ïðîïîëèñ èìååò øèðîêèé ñïåêòð äåéñòâèÿ, áëàãîïðèÿòíîãî äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Îí îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì, îáåçáîëèâàþùèì, ðàíîçàæèâëÿþùèì, ïðîòèâîçóäíûì, àíòèòîêñè÷åñêèì, àíòèîêñèäàíòíûì è ïðîòèâîñïàçìè÷åñêèì ýôôåêòàìè, à òàêæå ñòèìóëèðóåò âîññòàíîâëåíèå òêàíåé è çàùèòíûå ðåàêöèè âñåãî îðãàíèçìà. Êîìó, êîãäà è êàê ñòîèò ïðèìåíÿòü ïðîïîëèñ Ïðîïîëèñ ïîäõîäèò êàê âçðîñëûì, òàê è äåòÿì. Îí íå ðàçäðàæàåò æåëóäîê è ïå÷åíü, êàê ñèíòåòè÷åñêèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû. Åäèíñòâåííîå îãðàíè÷åíèå - ýòî àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà êîìïîíåíòû ïðîïîëèñà. Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ: ñûïü, ïîêðàñíåíèå è çóä êîæè, ñëàáîñòü; ïîâûñèòüñÿ òåìïåðàòóðà, â êðàéíåì ñëó÷àå, ìîæåò ðàçâèòüñÿ îò¸ê ãîðòàíè èëè àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê. Âûòÿæêó èç ïðîïîëèñà ìîæíî ïðèìåíÿòü äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, ñ öåëüþ ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ áîëåçíåé è çàæèâëåíèÿ ðàí Åñëè ðàíåå íàáëþäàëàñü àëëåðãèÿ íà ëþáûå ïðîäóêòû ï÷åëîâîäñòâà èëè íà ïûëüöó ðàñòåíèé, ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ëå÷åíèÿ ïðîïîëèñîì. Ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ àëëåðãèè íåîáõîäèìî íåìåäëåííî ïðåêðàòèòü ëå÷åíèå ïðîïîëèñîì è îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.  ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ ïðîïîëèñ ëó÷øå âñåãî ïðèìåíÿòü êóðñàìè îò 3-õ íåäåëü äî 3-õ ìåñÿöåâ. Ëå÷åáíûé êóðñ ìîæåò äëèòüñÿ îò 2-õ äî 14-òè äíåé, äî ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ ïðèçíàêîâ çàáîëåâàíèÿ. Îäíàêî, åñëè ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà èëè ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ íå ïðîõîäÿò, èëè õîòÿ áû íå óìåíüøàþòñÿ íà òðåòèé äåíü, íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à. Åæåäíåâíîå ïðèìåíåíèå ïðîïîëèñà íå æåëàòåëüíî, òàê êàê ýòî ìîæåò âûçâàòü ñåíñèáèëèçàöèþ è ïîÿâëåíèå â äàëüíåéøåì àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé. Ïðîïîëèñ íå èñïîëüçóåòñÿ â ÷èñòîì âèäå, âåäü îí ñîäåðæèò ïûëü è ÷àñòèöû ìåðòâûõ íàñåêîìûõ. Ïîñëå ïðîöåäóðû î÷èñòêè è îïðåäåëåííûõ ìàíèïóëÿöèé îí ìîæåò ïðèíÿòü ëþáîé ïîäõîäÿùèé äëÿ òîãî èëè èíîãî ïðèìåíåíèÿ âèä: æåâàòåëüíûå øàðèêè èëè ïëàñòèíêè î÷èùåííîãî ïðîïîëèñà, ìàçü, íàñòîéêà, ìàñëî, òàáëåòêè, ñâå÷è, ðàñòâîð, ñïðåé è ò.ï. Ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ êàê âíóòðü, òàê è íàðóæíî, à òàêæå äëÿ ñïðèíöåâàíèÿ è èíãàëÿöèé. Ðåöåïòû ïðîïîëèñà: ïðèãîòîâëåíèå è äîçèðîâêà Ðàñôàñîâêà Íàñòîéêà ïðîïîëèñà - ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ è ëåãêî äîñòóïíàÿ ôîðìà ýòîãî ÷óäîäåéñòâåííîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà. Ÿ ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêå â ãîòîâîì âèäå, à ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì èç èñõîäíîãî ñûðüÿ. Äëÿ ïîëó÷åíèÿ 20% íàñòîéêè ïðîïîëèñà íóæíî âçÿòü 20ã. ïðîïîëèñà è 100 ìë. 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 10% íàñòîéêè áåð¸ì 10ã. ïðîïîëèñà íà 100 ìë. ñïèðòà. Ïðåäâàðèòåëüíî îõëàæä¸ííûé ïðîïîëèñ ïîðåçàòü èëè, åù¸ ëó÷øå, íàòåðåòü, ïîëîæèòü â áóòûëêó èëè áàíêó ñî ñïèðòîì, çàêðûòü è íàñòàèâàòü 14 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, âñòðÿõèâàÿ ¸ìêîñòü 1-2 ðàçà â äåíü. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ýòîãî ïðîäóêòà õâàòèò íà íåñêîëüêî ëåò. Ìàëåíüêèì äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîæèëûì ëþäÿì, âîäèòåëÿì è ñïîðòñìåíàì ðåêîìåíäóåòñÿ âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà, òàê êàê îí íå ñîäåðæèò ñïèðòà. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ íàëåéòå â òåðìîñ 100 ìë. ò¸ïëîé êèïÿ÷¸íîé âîäû, äîáàâüòå 10ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ñóòîê. Ñðåäñòâî äåéñòâåííî â òå÷åíèå 2-3 äíåé. Ñóùåñòâóåò îáùåå ïðàâèëî äîçèðîâêè ñðåäñòâ íà îñíîâå ïðîïîëèñà äëÿ äåòåé. Äåòÿì äî ãîäà ðåêîìåíäóåòñÿ äàâàòü 1/20 äîçû âçðîñëîãî, äåòÿì äî 6 ëåò - 1/10 äîçû, ñ 6 äî 10 ëåò - 1/5, à ñ 10 ëåò - 1/2 äîçû. Ñ 14 ëåò ìîæíî ïðèíèìàòü ïîëíóþ äîçó. Äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü. Äëÿ å¸ ïðèãîòîâëåíèÿ íåîáõîäèìî âçÿòü 10, 15 èëè 20ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà (â çàâèñèìîñòè îò ñîîòâåòñòâóþùåé ïðîöåíòíîé êîíöåíòðàöèè êîíå÷íîãî ïðîäóêòà), ïîìåñòèòü â ôàðôîðîâóþ ÷àøêó èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, ðàñïëàâèòü íà âîäÿíîé áàíå. Âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà äîáàâèòü ñîîòâåòñòâåííî 90, 85 èëè 80ã. âàçåëèíà èëè âàçåëèíà ñ ëàíîëèíîì. Îñòàâèòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè åù¸ íà ïîë÷àñà. Çàòåì â ò¸ïëîì âèäå ïðîöåäèòü ÷åðåç 2 ñëîÿ ìàðëè. Îõëàäèòü, ðàñôàñîâàòü â ¸ìêîñòè èç ò¸ìíîãî ñòåêëà ñ ïëîòíî çàêðûâàþùèìè êðûøêàìè. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ýôôåêò ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòñÿ, åñëè ñî÷åòàòü åãî ñ ì¸äîì. Ìîæíî çàðàíåå ïðèãîòîâèòü ïîëåçíóþ ñìåñü. Ðàñïëàâüòå 20ã. ïðîïîëèñà íà âîäÿíîé áàíå. Äîáàâüòå 80ã. ì¸äà è îñòàâüòå âñ¸ âìåñòå íà âîäÿíîé áàíå íà 5 ìèíóò. Ãîòîâûé ïðîäóêò îõëàäèòå è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå â ïëîòíî çàêðûòîé òàðå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè óïîòðåáëÿéòå âíóòðü äî 1 ÷àéíîé ëîæêè â äåíü (äåòÿì äî 1/2 ÷.ë.), æåëàòåëüíî íà íî÷ü. Ýòî ñðåäñòâî õîðîøî ïîìîãàåò ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå è ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Ïðîïîëèñ äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû Ïðè îòèòå, ñòîëü ÷àñòî âñòðå÷àþùåãîñÿ ó äåòåé, â óõî ââîäÿò òàìïîí, ïðîïèòàííûé íàñòîéêîé ïðîïîëèñà íà 1-2 ìèíóòû 2-3 ðàçà â äåíü. Ìîæíî òàêæå çàêàïûâàòü ïî 1-2 êàïëè â óõî 3-4 ðàçà â äåíü Èíãàëÿöèÿ ïðîïîëèñîì Ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ ëèáî â ñî÷åòàíèè ñ ì¸äîì, êàê îïèñàíî âûøå, ëèáî â âèäå ñïèðòîâîé íàñòîéêè, ðàçâåä¸ííîé â ò¸ïëîé âîäå èëè ìîëîêå. Ïðèíèìàòü ñðåäñòâî ñëåäóåò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñíîì.  íåïîëíóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ò¸ïëîé âîäû èëè ìîëîêà äîáàâüòå íàñòîéêó ïðîïîëèñà (äåòÿì - 3-7 êàïåëü, âçðîñëûì - 10-15 êàïåëü). Çàïåéòå ÷åòâåðòüþ ñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà. Äåòÿì âìåñòî ñïèðòîâîé íàñòîéêè ìîæíî äàâàòü âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Ïðè íàñìîðêå çàêàïûâàéòå 2-4 êàïëè 10%-íîé íàñòîéêè â êàæäóþ íîçäðþ 4-5 ðàçà â äåíü. Èëè ââîäèòå â íîñîâûå õîäû âàòíûå òàìïîíû ñ 5-10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçüþ íà 10-20 ìèíóò. Ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå èëè â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé óïîòðåáëÿþò íàñòîéêó ïðîïîëèñà îäèí ðàç â äåíü íàòîùàê (10-15 êàïåëü íà ïîëñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà). Ïðèìåíåíèå ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ Ïðîïîëèñ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïðè ËÎÐ çàáîëåâàíèÿõ, òàêèõ êàê îòèò, àíãèíà, ôàðèíãèò, òîíçèëëèò, ëàðèíãèò è äðóãèå. Áëàãîäàðÿ ñâîèì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è àíåñòåçèðóþùèì ñâîéñòâàì, ïðîïîëèñ áûñòðî ñíèìàåò áîëü. À ïðîòèâîâèðóñíûå è àíòèáàêòåðèàëüíûå êîìïîíåíòû ýòîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà ïîìîãóò çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü äëèòåëüíîñòü èíôåêöèîííîãî ïðîöåññà. Ïðîïîëèñíàÿ ìàçü Åñëè áåñïîêîèò áîëü â ãîðëå è íåò òåìïåðàòóðû, ïðèíèìàéòå ïðîïîëèñ. Âçðîñëûì ìîæíî æåâàòü ìàëåíüêèå êóñî÷êè ïðîïîëèñà â íàòóðàëüíîì âèäå ïîñëå åäû è íà íî÷ü. Äåòÿì ýòî ñðåäñòâî ìîæåò íå ïîíðàâèòüñÿ èç-çà îùóùåíèÿ ææåíèÿ è ë¸ãêîãî îíåìåíèÿ ÿçûêà. Èì ëó÷øå ïðèíèìàòü ïðîïîëèñ â ïàñòèëêàõ, ñèðîïå, â âèäå ñïðåÿ äëÿ ãîðëà. Ìîæíî ðàçâåñòè íàñòîéêó ïðîïîëèñà (1/2 -1 ÷.ë. íà ñòàêàí ò¸ïëîé âîäû) äëÿ ÷àñòûõ ïîëîñêàíèé ãîðëà. Ïðè õðîíè÷åñêèõ òîíçèëëèòàõ, òðàõåèòàõ, áðîíõèòàõ, âîñïàëåíèÿõ ëåãêèõ, ãðèïïå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü èíãàëÿöèè ïðîïîëèñîì óòðîì è âå÷åðîì ïî 10-15 ìèíóò äî âûçäîðîâëåíèÿ. Äëÿ ýòîãî 1 êàïëþ ðàñòâîðà ðàçáàâëÿþò â 5 ìë ôèçèîëîãè÷åñêîãî ðàñòâîðà èëè ôóðàöèëèíà è èñïîëüçóþò æèäêîñòü â èíãàëÿòîðå. Ìîæíî òàêæå ïîäûøàòü ïîëåçíûìè ïàðàìè íàä ýìàëèðîâàííîé ìèñêîé èëè êàñòðþëåé, ðàñòâîðèâ â ãîðÿ÷åé âîäå 1 ÷.ë. 20%-íîé íàñòîéêè ïðîïîëèñà. Ïðè õðîíè÷åñêîì ãàéìîðèòå ïðîâîäÿò ïðîìûâàíèå ïîëîñòåé 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 14 äíåé. Äëÿ ýòîãî íàñòîéêó ïðîïîëèñà ñìåøèâàþò ñ èçîòîíè÷åñêèì ðàñòâîðîì õëîðèäà íàòðèÿ â ñîîòíîøåíèè 1:10. Âîñïàëèòåëüíûå áîëè â ñóñòàâàõ òàêæå õîðîøî ñíèìàþòñÿ íàðóæíûì è âíóòðåííèì ïðèìåíåíèåì ïðîïîëèñà. Ïðîïîëèñ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ðîòîâîé ïîëîñòè Áàòîí÷èêè ïðîïîëèñà ïðè âîñïàëåíèè ä¸ñåí, ïðè íàëè÷èè ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ðîòîâîé ïîëîñòè (íàïðèìåð, äîëãî íå çàæèâàþùèå ëóíêè óäàë¸ííûõ çóáîâ èëè ïðèêóñû) ìîæíî ïðèìåíÿòü íàñòîéêó ïðîïîëèñà (15 ìë íà 1/2 ñòàêàíà òåïëîé âîäû) âèäå ïîëîñêàíèé 4-5 ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3-4 äíåé. Ïðè áîëåçíåííîì ïðîðåçûâàíèè çóáîâ ó äåòåé ïîìîãàåò âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Íàíåñèòå íåìíîãî ñðåäñòâà íà ÷èñòûé ïàëåö è ïîìàññèðóéòå ä¸ñíà. Ýòî îêàæåò âðåìåííûé îáåçáîëèâàþùèé ýôôåêò è óìåíüøèò âîñïàëåíèå ä¸ñåí, åñëè îíî åñòü. Êóñî÷åê ïðîïîëèñà, ïðèëîæåííûé ê áîëüíîìó çóáó, ñíèìåò îñòðóþ áîëü. Ñ ýòîé æå öåëüþ ïðèìåíÿþòñÿ òàêæå àïïëèêàöèè 10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçè. Ïðîïîëèñ äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí  êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåãî ñðåäñòâà èñïîëüçóåòñÿ â îñíîâíîì ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ðàçíîé êîíöåíòðàöèè. Ìàçü èñïîëüçóåòñÿ ïðè îæîãàõ è îáìîðîæåíèÿõ, ïðè ãåìîððîå, óøèáàõ, à òàêæå äëÿ áûñòðîãî çàæèâëåíèÿ ðàí, â òîì ÷èñëå ãíîÿùèõñÿ è òðóäíî çàæèâàþùèõ, àáñöåññîâ, ýêçåì, ãðèáêîâûõ ïîðàæåíèé êîæè, ôóðóíêóëîâ è êàðáóíêóëîâ. Äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí, ÿçâ è îæîãîâ ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü ñïèðòîâûå è âîäíûå âûòÿæêè. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà, íàíåñ¸ííàÿ íà îáëàñòü ïîðàæåíèÿ âàòíûì òàìïîíîì, îáåççàðàæèâàåò ïîðàæ¸ííóþ ïîâåðõíîñòü, îáðàçóÿ çàùèòíóþ ïë¸íêó. Çàæèâëåíèå è ðóáöåâàíèå ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò çíà÷èòåëüíî áûñòðåå. Êðîìå òîãî, ïðåïàðàòû ñ ïðîïîëèñîì ïðåäóïðåæäàþò ñîëíå÷íûå îæîãè. Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ñ áîðíîé êèñëîòîé 3%-íîé êîíöåíòðàöèè. Ïðèãîòîâüòå ñàìè ýôôåêòèâíîå ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî: äîáàâüòå íåìíîãî íàñòîéêè ïðîïîëèñà â ìîëî÷êî äëÿ òåëà. Äëÿ óõîäà çà êîæåé ïîñëå çàãàðà, íàíåñèòå íà îáãîðåâøèå ó÷àñòêè êîæè óâëàæíÿþùèé êðåì ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ïðîïîëèñíîé íàñòîéêè. Ýòî ñíèìåò áîëü è ïîñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó çàæèâëåíèþ. Ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà ìîæíî òàêæå èçáàâèòüñÿ îò ñëåäîâ âåòðÿíêè è îò íåïðèÿòíîãî ãåðïåñà. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî óìåíüøàåò çóä ïðè âåòðÿíêå. À å¸ íàíåñåíèå íà ñâåæåîáðàçîâàâøèåñÿ âûñûïàíèÿ ïðèâåäåò ê èõ ìóìèôèöèðîâàíèþ è áûñòðîìó è áåññëåäíîìó çàæèâëåíèþ. Âñåì èçâåñòíû íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ðåöèäèâèðóþùåãî ãåðïåñà. Âîçíèêàþùèé, êàê âñåãäà, â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò, îí ñïîñîáåí íà íåñêîëüêî äíåé èñïîðòèòü íàì âíåøíèé âèä è íàñòðîåíèå. Âîñïîëüçóéòåñü íàñòîéêîé èëè ìàçüþ ïðîïîëèñà, è âû íå òîëüêî çà 2-3 äíÿ èçáàâèòåñü îò íåêðàñèâîãî ãåðïåñà, íî è ñîêðàòèòå âåðîÿòíîñòü åãî ïîâòîðíîãî âîçíèêíîâåíèÿ. Ïîäðîáíî îïèñàòü âñå âîçìîæíûå ñôåðû ïðèìåíåíèÿ ïðîïîëèñà â ïðåäåëàõ îäíîé ñòàòüè íå òàê ïðîñòî. Ïðîïîëèñ èñïîëüçóåòñÿ òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, æåíñêèõ (ýðîçèÿ, ìàñòîïàòèÿ) è ìóæñêèõ (ïðîñòàòèò è àäåíîìà) çàáîëåâàíèé, àòåðîñêëåðîçà, ñàõàðíîãî äèàáåòà, à òàêæå ïðè ðàçëè÷íûõ îíêîëîãè÷åñêèõ ïàòîëîãèÿõ. Òàêèì îáðàçîì, ïðîïîëèñ ÿâëÿåòñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì â äîìàøíåé àïòå÷êå. Ýòî ëåãêîäîñòóïíîå è ïðîñòîå â ïðèìåíåíèè ñðåäñòâî ñîõðàíèò çäîðîâüå âñåé ñåìüå!
Ïðîïîëèñ. Åãî ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå Âñåì èçâåñòíû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ì¸äà. Íî ýòî íå åäèíñòâåííûé ïîëåçíûé èç ïðîäóêòîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ï÷¸ë. Èçó÷èâ æèçíü ï÷¸ë, ó÷¸íûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî âñå èñïîëüçóåìûå è ïðîèçâîäèìûå èìè âåùåñòâà ìîãóò áûòü ïîëåçíû è ëþäÿì. Ïî÷òè âñå îíè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â ôàðìàöåâòè÷åñêîé è êîñìåòîëîãè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè. Ï÷¸ëû äàðÿò íàì íå òîëüêî ðàçíîîáðàçíûé ïî ñâîèì âêóñîâûì è öåëåáíûì ñâîéñòâàì ì¸ä, íî òàêæå è ï÷åëèíûé ÿä, öâåòî÷íóþ ïûëüöó, ìàòî÷íîå ìîëî÷êî, âîñê è, íàêîíåö, ïðîïîëèñ. Î åãî ÷óäîäåéñòâåííûõ ñâîéñòâàõ, ñïîñîáàõ åãî ïðèìåíåíèÿ äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé. Êðîìå ì¸äà ï÷¸ëû ïðèíîñÿò â ñâîé óëåé ÷àñòèöû êëåéêîãî àðîìàòè÷åñêîãî âåùåñòâà ñ ïî÷åê, ïîáåãîâ è ëèñòüåâ äåðåâüåâ: òîïîëÿ, áåðåçû, îñèíû, èâû, êàøòàíà, îëüõè, è ò.ï. Ðîëü ïðîïîëèñà â óëüå âåëèêà. Ýòî ãëàâíîå îðóæèå ï÷¸ë ïðîòèâ áàêòåðèé è íåçâàíûõ ãîñòåé. Ïðîïîëèñ ñëóæèò çàùèòíûì âíóòðåííèì ñëîåì óëüÿ, ïðîòèâîñòîÿùèì âòîðæåíèþ è ðàçìíîæåíèþ ìèêðîáîâ â ëþáîì èõ âèäå. Ï÷åëû íà ñîòàõÈ åñëè êàêîå-òî ìåëêîå ñóùåñòâî çàáåðåòñÿ â óëåé, îíî áóäåò óíè÷òîæåíî è ìóìèôèöèðîâàíî ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà. Åãèïòÿíå, ëþäè íàáëþäàòåëüíûå è ïðåäïðèèì÷èâûå, áîëåå 3000 ëåò íàçàä èñïîëüçîâàëè ïðîïîëèñ â ëå÷åáíûõ öåëÿõ â êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåé ìàçè, à òàêæå äëÿ ìóìèôèöèðîâàíèÿ òåë óñîïøèõ. Ïðîïîëèñ ñîäåðæèò ðàñòèòåëüíûå ñìîëèñòûå âåùåñòâà, ñåêðåò æåëåç ï÷¸ë, ïûëüöó, ïåðãó è ìåõàíè÷åñêèå ïðèìåñè. Òàêèì îáðàçîì, â åãî ñîñòàâ âõîäÿò áîëåå 300 ðàçëè÷íûõ îðãàíè÷åñêèõ è íåîðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, ñðåäè êîòîðûõ îñîáåííî ýôôåêòèâíû ôëàâîíîèäû (ôèçèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà, îïðåäåëÿþùèå ëå÷åáíûé ýôôåêò ðàñòåíèé), àðîìàòè÷åñêèå êîìïîíåíòû (êîôåèíîâàÿ, ñàëèöèëîâàÿ è áåíçîéíàÿ êèñëîòû), ýôèðíûå ìàñëà, äóáèëüíûå (âÿæóùèå) âåùåñòâà, âèòàìèíû (Â1, Â2, Â3, Ñ è Å) è îëèãîýëåìåíòû (ìàãíèé, öèíê, àëþìèíèé, ñåëåí, êðåìíèé, æåëåçî...). Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñëîæíîìó ñîñòàâó, ïðîïîëèñ èìååò øèðîêèé ñïåêòð äåéñòâèÿ, áëàãîïðèÿòíîãî äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Îí îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì, îáåçáîëèâàþùèì, ðàíîçàæèâëÿþùèì, ïðîòèâîçóäíûì, àíòèòîêñè÷åñêèì, àíòèîêñèäàíòíûì è ïðîòèâîñïàçìè÷åñêèì ýôôåêòàìè, à òàêæå ñòèìóëèðóåò âîññòàíîâëåíèå òêàíåé è çàùèòíûå ðåàêöèè âñåãî îðãàíèçìà. Êîìó, êîãäà è êàê ñòîèò ïðèìåíÿòü ïðîïîëèñ Ïðîïîëèñ ïîäõîäèò êàê âçðîñëûì, òàê è äåòÿì. Îí íå ðàçäðàæàåò æåëóäîê è ïå÷åíü, êàê ñèíòåòè÷åñêèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû. Åäèíñòâåííîå îãðàíè÷åíèå - ýòî àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà êîìïîíåíòû ïðîïîëèñà. Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ: ñûïü, ïîêðàñíåíèå è çóä êîæè, ñëàáîñòü; ïîâûñèòüñÿ òåìïåðàòóðà, â êðàéíåì ñëó÷àå, ìîæåò ðàçâèòüñÿ îò¸ê ãîðòàíè èëè àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê. Âûòÿæêó èç ïðîïîëèñà ìîæíî ïðèìåíÿòü äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, ñ öåëüþ ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ áîëåçíåé è çàæèâëåíèÿ ðàí Åñëè ðàíåå íàáëþäàëàñü àëëåðãèÿ íà ëþáûå ïðîäóêòû ï÷åëîâîäñòâà èëè íà ïûëüöó ðàñòåíèé, ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ëå÷åíèÿ ïðîïîëèñîì. Ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ àëëåðãèè íåîáõîäèìî íåìåäëåííî ïðåêðàòèòü ëå÷åíèå ïðîïîëèñîì è îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.  ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ ïðîïîëèñ ëó÷øå âñåãî ïðèìåíÿòü êóðñàìè îò 3-õ íåäåëü äî 3-õ ìåñÿöåâ. Ëå÷åáíûé êóðñ ìîæåò äëèòüñÿ îò 2-õ äî 14-òè äíåé, äî ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ ïðèçíàêîâ çàáîëåâàíèÿ. Îäíàêî, åñëè ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà èëè ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ íå ïðîõîäÿò, èëè õîòÿ áû íå óìåíüøàþòñÿ íà òðåòèé äåíü, íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à. Åæåäíåâíîå ïðèìåíåíèå ïðîïîëèñà íå æåëàòåëüíî, òàê êàê ýòî ìîæåò âûçâàòü ñåíñèáèëèçàöèþ è ïîÿâëåíèå â äàëüíåéøåì àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé. Ïðîïîëèñ íå èñïîëüçóåòñÿ â ÷èñòîì âèäå, âåäü îí ñîäåðæèò ïûëü è ÷àñòèöû ìåðòâûõ íàñåêîìûõ. Ïîñëå ïðîöåäóðû î÷èñòêè è îïðåäåëåííûõ ìàíèïóëÿöèé îí ìîæåò ïðèíÿòü ëþáîé ïîäõîäÿùèé äëÿ òîãî èëè èíîãî ïðèìåíåíèÿ âèä: æåâàòåëüíûå øàðèêè èëè ïëàñòèíêè î÷èùåííîãî ïðîïîëèñà, ìàçü, íàñòîéêà, ìàñëî, òàáëåòêè, ñâå÷è, ðàñòâîð, ñïðåé è ò.ï. Ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ êàê âíóòðü, òàê è íàðóæíî, à òàêæå äëÿ ñïðèíöåâàíèÿ è èíãàëÿöèé. Ðåöåïòû ïðîïîëèñà: ïðèãîòîâëåíèå è äîçèðîâêà Ðàñôàñîâêà Íàñòîéêà ïðîïîëèñà - ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ è ëåãêî äîñòóïíàÿ ôîðìà ýòîãî ÷óäîäåéñòâåííîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà. Ÿ ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêå â ãîòîâîì âèäå, à ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì èç èñõîäíîãî ñûðüÿ. Äëÿ ïîëó÷åíèÿ 20% íàñòîéêè ïðîïîëèñà íóæíî âçÿòü 20ã. ïðîïîëèñà è 100 ìë. 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 10% íàñòîéêè áåð¸ì 10ã. ïðîïîëèñà íà 100 ìë. ñïèðòà. Ïðåäâàðèòåëüíî îõëàæä¸ííûé ïðîïîëèñ ïîðåçàòü èëè, åù¸ ëó÷øå, íàòåðåòü, ïîëîæèòü â áóòûëêó èëè áàíêó ñî ñïèðòîì, çàêðûòü è íàñòàèâàòü 14 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, âñòðÿõèâàÿ ¸ìêîñòü 1-2 ðàçà â äåíü. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ýòîãî ïðîäóêòà õâàòèò íà íåñêîëüêî ëåò. Ìàëåíüêèì äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîæèëûì ëþäÿì, âîäèòåëÿì è ñïîðòñìåíàì ðåêîìåíäóåòñÿ âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà, òàê êàê îí íå ñîäåðæèò ñïèðòà. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ íàëåéòå â òåðìîñ 100 ìë. ò¸ïëîé êèïÿ÷¸íîé âîäû, äîáàâüòå 10ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ñóòîê. Ñðåäñòâî äåéñòâåííî â òå÷åíèå 2-3 äíåé. Ñóùåñòâóåò îáùåå ïðàâèëî äîçèðîâêè ñðåäñòâ íà îñíîâå ïðîïîëèñà äëÿ äåòåé. Äåòÿì äî ãîäà ðåêîìåíäóåòñÿ äàâàòü 1/20 äîçû âçðîñëîãî, äåòÿì äî 6 ëåò - 1/10 äîçû, ñ 6 äî 10 ëåò - 1/5, à ñ 10 ëåò - 1/2 äîçû. Ñ 14 ëåò ìîæíî ïðèíèìàòü ïîëíóþ äîçó. Äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü. Äëÿ å¸ ïðèãîòîâëåíèÿ íåîáõîäèìî âçÿòü 10, 15 èëè 20ã. èçìåëü÷¸ííîãî ïðîïîëèñà (â çàâèñèìîñòè îò ñîîòâåòñòâóþùåé ïðîöåíòíîé êîíöåíòðàöèè êîíå÷íîãî ïðîäóêòà), ïîìåñòèòü â ôàðôîðîâóþ ÷àøêó èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, ðàñïëàâèòü íà âîäÿíîé áàíå. Âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà äîáàâèòü ñîîòâåòñòâåííî 90, 85 èëè 80ã. âàçåëèíà èëè âàçåëèíà ñ ëàíîëèíîì. Îñòàâèòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè åù¸ íà ïîë÷àñà. Çàòåì â ò¸ïëîì âèäå ïðîöåäèòü ÷åðåç 2 ñëîÿ ìàðëè. Îõëàäèòü, ðàñôàñîâàòü â ¸ìêîñòè èç ò¸ìíîãî ñòåêëà ñ ïëîòíî çàêðûâàþùèìè êðûøêàìè. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ýôôåêò ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòñÿ, åñëè ñî÷åòàòü åãî ñ ì¸äîì. Ìîæíî çàðàíåå ïðèãîòîâèòü ïîëåçíóþ ñìåñü. Ðàñïëàâüòå 20ã. ïðîïîëèñà íà âîäÿíîé áàíå. Äîáàâüòå 80ã. ì¸äà è îñòàâüòå âñ¸ âìåñòå íà âîäÿíîé áàíå íà 5 ìèíóò. Ãîòîâûé ïðîäóêò îõëàäèòå è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå â ïëîòíî çàêðûòîé òàðå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè óïîòðåáëÿéòå âíóòðü äî 1 ÷àéíîé ëîæêè â äåíü (äåòÿì äî 1/2 ÷.ë.), æåëàòåëüíî íà íî÷ü. Ýòî ñðåäñòâî õîðîøî ïîìîãàåò ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå è ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Ïðîïîëèñ äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû Ïðè îòèòå, ñòîëü ÷àñòî âñòðå÷àþùåãîñÿ ó äåòåé, â óõî ââîäÿò òàìïîí, ïðîïèòàííûé íàñòîéêîé ïðîïîëèñà íà 1-2 ìèíóòû 2-3 ðàçà â äåíü. Ìîæíî òàêæå çàêàïûâàòü ïî 1-2 êàïëè â óõî 3-4 ðàçà â äåíü Èíãàëÿöèÿ ïðîïîëèñîì Ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïðîïîëèñ ïðèìåíÿåòñÿ ëèáî â ñî÷åòàíèè ñ ì¸äîì, êàê îïèñàíî âûøå, ëèáî â âèäå ñïèðòîâîé íàñòîéêè, ðàçâåä¸ííîé â ò¸ïëîé âîäå èëè ìîëîêå. Ïðèíèìàòü ñðåäñòâî ñëåäóåò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñíîì.  íåïîëíóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ò¸ïëîé âîäû èëè ìîëîêà äîáàâüòå íàñòîéêó ïðîïîëèñà (äåòÿì - 3-7 êàïåëü, âçðîñëûì - 10-15 êàïåëü). Çàïåéòå ÷åòâåðòüþ ñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà. Äåòÿì âìåñòî ñïèðòîâîé íàñòîéêè ìîæíî äàâàòü âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Ïðè íàñìîðêå çàêàïûâàéòå 2-4 êàïëè 10%-íîé íàñòîéêè â êàæäóþ íîçäðþ 4-5 ðàçà â äåíü. Èëè ââîäèòå â íîñîâûå õîäû âàòíûå òàìïîíû ñ 5-10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçüþ íà 10-20 ìèíóò. Ïðè îñëàáëåííîì èììóíèòåòå èëè â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ñåçîííûõ çàáîëåâàíèé óïîòðåáëÿþò íàñòîéêó ïðîïîëèñà îäèí ðàç â äåíü íàòîùàê (10-15 êàïåëü íà ïîëñòàêàíà âîäû èëè ìîëîêà). Ïðèìåíåíèå ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ Ïðîïîëèñ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïðè ËÎÐ çàáîëåâàíèÿõ, òàêèõ êàê îòèò, àíãèíà, ôàðèíãèò, òîíçèëëèò, ëàðèíãèò è äðóãèå. Áëàãîäàðÿ ñâîèì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è àíåñòåçèðóþùèì ñâîéñòâàì, ïðîïîëèñ áûñòðî ñíèìàåò áîëü. À ïðîòèâîâèðóñíûå è àíòèáàêòåðèàëüíûå êîìïîíåíòû ýòîãî ïðèðîäíîãî ñðåäñòâà ïîìîãóò çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü äëèòåëüíîñòü èíôåêöèîííîãî ïðîöåññà. Ïðîïîëèñíàÿ ìàçü Åñëè áåñïîêîèò áîëü â ãîðëå è íåò òåìïåðàòóðû, ïðèíèìàéòå ïðîïîëèñ. Âçðîñëûì ìîæíî æåâàòü ìàëåíüêèå êóñî÷êè ïðîïîëèñà â íàòóðàëüíîì âèäå ïîñëå åäû è íà íî÷ü. Äåòÿì ýòî ñðåäñòâî ìîæåò íå ïîíðàâèòüñÿ èç-çà îùóùåíèÿ ææåíèÿ è ë¸ãêîãî îíåìåíèÿ ÿçûêà. Èì ëó÷øå ïðèíèìàòü ïðîïîëèñ â ïàñòèëêàõ, ñèðîïå, â âèäå ñïðåÿ äëÿ ãîðëà. Ìîæíî ðàçâåñòè íàñòîéêó ïðîïîëèñà (1/2 -1 ÷.ë. íà ñòàêàí ò¸ïëîé âîäû) äëÿ ÷àñòûõ ïîëîñêàíèé ãîðëà. Ïðè õðîíè÷åñêèõ òîíçèëëèòàõ, òðàõåèòàõ, áðîíõèòàõ, âîñïàëåíèÿõ ëåãêèõ, ãðèïïå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü èíãàëÿöèè ïðîïîëèñîì óòðîì è âå÷åðîì ïî 10-15 ìèíóò äî âûçäîðîâëåíèÿ. Äëÿ ýòîãî 1 êàïëþ ðàñòâîðà ðàçáàâëÿþò â 5 ìë ôèçèîëîãè÷åñêîãî ðàñòâîðà èëè ôóðàöèëèíà è èñïîëüçóþò æèäêîñòü â èíãàëÿòîðå. Ìîæíî òàêæå ïîäûøàòü ïîëåçíûìè ïàðàìè íàä ýìàëèðîâàííîé ìèñêîé èëè êàñòðþëåé, ðàñòâîðèâ â ãîðÿ÷åé âîäå 1 ÷.ë. 20%-íîé íàñòîéêè ïðîïîëèñà. Ïðè õðîíè÷åñêîì ãàéìîðèòå ïðîâîäÿò ïðîìûâàíèå ïîëîñòåé 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 14 äíåé. Äëÿ ýòîãî íàñòîéêó ïðîïîëèñà ñìåøèâàþò ñ èçîòîíè÷åñêèì ðàñòâîðîì õëîðèäà íàòðèÿ â ñîîòíîøåíèè 1:10. Âîñïàëèòåëüíûå áîëè â ñóñòàâàõ òàêæå õîðîøî ñíèìàþòñÿ íàðóæíûì è âíóòðåííèì ïðèìåíåíèåì ïðîïîëèñà. Ïðîïîëèñ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ðîòîâîé ïîëîñòè Áàòîí÷èêè ïðîïîëèñà ïðè âîñïàëåíèè ä¸ñåí, ïðè íàëè÷èè ïîðàæåíèé ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ðîòîâîé ïîëîñòè (íàïðèìåð, äîëãî íå çàæèâàþùèå ëóíêè óäàë¸ííûõ çóáîâ èëè ïðèêóñû) ìîæíî ïðèìåíÿòü íàñòîéêó ïðîïîëèñà (15 ìë íà 1/2 ñòàêàíà òåïëîé âîäû) âèäå ïîëîñêàíèé 4-5 ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3-4 äíåé. Ïðè áîëåçíåííîì ïðîðåçûâàíèè çóáîâ ó äåòåé ïîìîãàåò âîäíûé ýêñòðàêò ïðîïîëèñà. Íàíåñèòå íåìíîãî ñðåäñòâà íà ÷èñòûé ïàëåö è ïîìàññèðóéòå ä¸ñíà. Ýòî îêàæåò âðåìåííûé îáåçáîëèâàþùèé ýôôåêò è óìåíüøèò âîñïàëåíèå ä¸ñåí, åñëè îíî åñòü. Êóñî÷åê ïðîïîëèñà, ïðèëîæåííûé ê áîëüíîìó çóáó, ñíèìåò îñòðóþ áîëü. Ñ ýòîé æå öåëüþ ïðèìåíÿþòñÿ òàêæå àïïëèêàöèè 10%-íîé ïðîïîëèñíîé ìàçè. Ïðîïîëèñ äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí  êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåãî ñðåäñòâà èñïîëüçóåòñÿ â îñíîâíîì ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ðàçíîé êîíöåíòðàöèè. Ìàçü èñïîëüçóåòñÿ ïðè îæîãàõ è îáìîðîæåíèÿõ, ïðè ãåìîððîå, óøèáàõ, à òàêæå äëÿ áûñòðîãî çàæèâëåíèÿ ðàí, â òîì ÷èñëå ãíîÿùèõñÿ è òðóäíî çàæèâàþùèõ, àáñöåññîâ, ýêçåì, ãðèáêîâûõ ïîðàæåíèé êîæè, ôóðóíêóëîâ è êàðáóíêóëîâ. Äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí, ÿçâ è îæîãîâ ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü ñïèðòîâûå è âîäíûå âûòÿæêè. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà, íàíåñ¸ííàÿ íà îáëàñòü ïîðàæåíèÿ âàòíûì òàìïîíîì, îáåççàðàæèâàåò ïîðàæ¸ííóþ ïîâåðõíîñòü, îáðàçóÿ çàùèòíóþ ïë¸íêó. Çàæèâëåíèå è ðóáöåâàíèå ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò çíà÷èòåëüíî áûñòðåå. Êðîìå òîãî, ïðåïàðàòû ñ ïðîïîëèñîì ïðåäóïðåæäàþò ñîëíå÷íûå îæîãè. Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ ïðîïîëèñíàÿ ìàçü ñ áîðíîé êèñëîòîé 3%-íîé êîíöåíòðàöèè. Ïðèãîòîâüòå ñàìè ýôôåêòèâíîå ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî: äîáàâüòå íåìíîãî íàñòîéêè ïðîïîëèñà â ìîëî÷êî äëÿ òåëà. Äëÿ óõîäà çà êîæåé ïîñëå çàãàðà, íàíåñèòå íà îáãîðåâøèå ó÷àñòêè êîæè óâëàæíÿþùèé êðåì ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ïðîïîëèñíîé íàñòîéêè. Ýòî ñíèìåò áîëü è ïîñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó çàæèâëåíèþ. Ñ ïîìîùüþ ïðîïîëèñà ìîæíî òàêæå èçáàâèòüñÿ îò ñëåäîâ âåòðÿíêè è îò íåïðèÿòíîãî ãåðïåñà. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà çíà÷èòåëüíî óìåíüøàåò çóä ïðè âåòðÿíêå. À å¸ íàíåñåíèå íà ñâåæåîáðàçîâàâøèåñÿ âûñûïàíèÿ ïðèâåäåò ê èõ ìóìèôèöèðîâàíèþ è áûñòðîìó è áåññëåäíîìó çàæèâëåíèþ. Âñåì èçâåñòíû íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ðåöèäèâèðóþùåãî ãåðïåñà. Âîçíèêàþùèé, êàê âñåãäà, â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò, îí ñïîñîáåí íà íåñêîëüêî äíåé èñïîðòèòü íàì âíåøíèé âèä è íàñòðîåíèå. Âîñïîëüçóéòåñü íàñòîéêîé èëè ìàçüþ ïðîïîëèñà, è âû íå òîëüêî çà 2-3 äíÿ èçáàâèòåñü îò íåêðàñèâîãî ãåðïåñà, íî è ñîêðàòèòå âåðîÿòíîñòü åãî ïîâòîðíîãî âîçíèêíîâåíèÿ. Ïîäðîáíî îïèñàòü âñå âîçìîæíûå ñôåðû ïðèìåíåíèÿ ïðîïîëèñà â ïðåäåëàõ îäíîé ñòàòüè íå òàê ïðîñòî. Ïðîïîëèñ èñïîëüçóåòñÿ òàêæå äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, æåíñêèõ (ýðîçèÿ, ìàñòîïàòèÿ) è ìóæñêèõ (ïðîñòàòèò è àäåíîìà) çàáîëåâàíèé, àòåðîñêëåðîçà, ñàõàðíîãî äèàáåòà, à òàêæå ïðè ðàçëè÷íûõ îíêîëîãè÷åñêèõ ïàòîëîãèÿõ. Òàêèì îáðàçîì, ïðîïîëèñ ÿâëÿåòñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì â äîìàøíåé àïòå÷êå. Ýòî ëåãêîäîñòóïíîå è ïðîñòîå â ïðèìåíåíèè ñðåäñòâî ñîõðàíèò çäîðîâüå âñåé ñåìüå!
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Àþðâåäà - òðàäèöèîííàÿ èíäèéñêàÿ ìåäèöèíà, ðåêîìåíäóåò ÷èñòêó ÿçûêà, êàê ÷àñòü åæåäíåâíîãî ðåæèìà ãèãèåíû, ÷òîáû óäàëèòü òîêñè÷íûå îòëîæåíèÿ, èçâåñòíûå êàê àìà – íàêîïëåííûå òîêñèíû, îñòàòêè ïèùè è ðàçëè÷íûå øëàêè. Ñîãëàñíî Àþðâåäå, ÷èñòûé ÿçûê – ýòî êëþ÷ ê çäîðîâüþ ïîëîñòè ðòà. Ñîâðåìåííûå ñïåöèàëèñòû â îáëàñòè ãèãèåíû ïîëîñòè ðòà ñîãëàøàþòñÿ ñ òåì, ÷òî íàäî î÷èùàòü ÿçûê åæåäíåâíî ïðè ÷èñòêå çóáîâ.
Î÷èùåíèå ÿçûêà íå òîëüêî ïîääåðæèâàåò ãèãèåíó, íî òàêæå ïîìîãàåò ñîõðàíÿòü ÿðêèå âêóñîâûå îùóùåíèÿ. ßçûê îòâå÷àåò çà âîñïðèÿòèå âêóñà. ×èñòûé ÿçûê áîëåå îò÷åòëèâî åãî âîñïðèíèìàåò. Âàì îòêðîþòñÿ íîâûå íþàíñû âêóñà, è, êàê íè ñòðàííî, âû ñìîæåòå íà÷àòü ìåíüøå åñòü. Êàê óòâåðæäàåò Àþðâåäà, ïîòðåáíîñòü â åäå íå òîëüêî óäîâëåòâîðÿåò ãîëîä, íî è íàñûùàåò ñîçíàíèå âêóñàìè. Êîãäà âîñïðèÿòèå âêóñà ïðèòóïëÿåòñÿ, ýòî ïðèâîäèò ê ïåðååäàíèþ è èçáûòî÷íîìó âåñó.
Áàêòåðèè è ãðèáêè, ðàñòóùèå íà ÿçûêå, ñòàíîâÿòñÿ ïðè÷èíîé ìíîãèõ ïðîáëåì ïîëîñòè ðòà è ðàçëè÷íûõ îáùèõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Ýòî áëàãîïðèÿòíàÿ ñðåäà äëÿ ìèêðîîðãàíèçìîâ, êîòîðûå âûçûâàþò âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû è îòðàâëÿþò òåëî. Êðîìå òîãî, áàêòåðèè, ðàçëàãàÿñü, âûäåëÿþò ëåòó÷èå ñîåäèíåíèÿ ñåðû íà çàäíåé ÷àñòè ÿçûêà. Ýòè ìîëåêóëû âûçûâàþò 50-80 % âñåõ ñëó÷àåâ íåïðèÿòíîãî çàïàõà èçî ðòà.
Ðåãóëÿðíàÿ ÷èñòêà ÿçûêà ïîìîãàåò:
- èçáàâèòüñÿ îò îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà áîëåçíåòâîðíûõ ìèêðîáîâ, âûçûâàþùèõ ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ ïîëîñòè ðòà
- èçáàâèòüñÿ îò íåïðèÿòíîãî çàïàõà èçî ðòà;
- îáîãàòèòü âêóñîâûå îùóùåíèÿ, êîòîðûå ïðèòóïëÿþòñÿ èç-çà íàëåòà íà ÿçûêå
- ÷åðåç ìàññàæ ðåöåïòîðîâ ÿçûêà, àêòèâèçèðîâàòü è ñòèìóëèðîâàòü ðàáîòó âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Ôàêòû:
- ðåãóëÿðíàÿ î÷èñòêà ÿçûêà óìåíüøàåò êîëè÷åñòâî áîëåçíåòâîðíûõ áàêòåðèé â ïîëîñòè ðòà â 10 ðàç;
- óìåíüøàåò îáðàçîâàíèå çóáíîãî êàìíÿ íà 33%
- áëàãîäàðÿ ÷èñòêå íå òîëüêî çóáîâ, íî è ÿçûêà óìåíüøàåòñÿ íåïðèÿòíûé çàïàõ èçî ðòà íà 85%; ïðè ÷èñòêå çóáîâ - òîëüêî íà 25%.
Äëÿ åæåäíåâíîé î÷èñòêè ÿçûêà îò áàêòåðèàëüíîãî íàë¸òà, îñòàòêîâ ïèùè, ãðèáêîâ è îòìåðøèõ êëåòîê ñ ïîâåðõíîñòè ÿçûêà èñïîëüçóþòñÿ ÿçûêî÷èñòêè. Çóáíûå ùåòêè íå ÿâëÿþòñÿ ýôôåêòèâíûìè äëÿ ýòîé öåëè, ïîñêîëüêó îíè ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ ÷èñòêè çóáîâ.
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Óïðàæíåíèÿ äëÿ âíóòðåííåé ÷àñòè áåäåð |

1 - Îòâîäèì íîãè ñòîÿ
Âñòàåì ïåðåä ñòåíîé è îïèðàåìñÿ îáåèìè ðóêàìè. Ñòîÿ íà ëåâîé íîãå, ïðàâóþ ïðèïîäíèìàåì è ìåäëåííî âåäåì åå ïåðåä ñîáîé âëåâî è îáðàòíî. Îáå íîãè ñëåãêà ñîãíóòû â êîëåíå. Âûïîëíÿåì óïðàæíåíèå â äðóãóþ ñòîðîíó.
2 - Îòâåäåíèå íîãè ëåæà
Ëîæèìñÿ íàáîê, ãîëîâà íà âûòÿíóòîé ðóêå. Êëàäåì îäíó íîãó íà ïîäóøêó èëè ìÿ÷. Ìåäëåííî ïðèïîäíèìàåì âòîðóþ íîãó è ñíîâà îïóñêàåì åå. Òî æå ñàìîå âûïîëíÿåì â äðóãóþ ñòîðîíó.
3 - Ñæèìàåì ìÿ÷
Ëîæèìñÿ óäîáíî íà ñïèíó è ïîäòÿãèâàåì îáà êîëåíà ê êîðïóñó. Çàæèìàåì êîëåíÿìè ìÿ÷, ñ÷èòàåì äî 10, äûõàíèå ñâîáîäíîå. Ðàññëàáëÿåì íîãè. Âûïîëíÿåì 3-4 ïîâòîðåíèÿ.
4 - Óïðàæíåíèå ñ ìÿ÷îì
 ïîëîæåíèè ëåæà íà ñïèíå âûòÿãèâàåì íîãè ââåðõ, ìÿ÷ çàæàò ìåæäó ñòîïàìè. Òÿíåì ïÿòêè ââåðõ è çàæèìàåì ìÿ÷ ïÿòêàìè. Ñíîâà ñ÷èòàåì äî 10. Âûïîëíÿåì 3-4 ïîâòîðåíèÿ.
5 - Ñòðåò÷èíã
Ñòîÿ ïðèíèìàåì ïîëîæåíèå íîãè âðîçü è øèðîêî ðàññòàâëåíû. Âåñ ïåðåíîñèì íà ëåâóþ íîãó è ñãèáàåì åå â êîëåíå. Ïðàâóþ íîãó ñòàâèì íà ïÿòêó è òÿíåì íîñîê íà ñåáÿ. Îòñòàâëÿåì ÿãîäèöû íàçàä, ñïèíó äåðæèì ðîâíî, êîðïóñ ïîäàåì âïåðåä, ãðóäü âûïÿ÷èâàåì. Îñòàåìñÿ â ýòîé ïîçå 15-20 ñåêóíä. Âûïîëíÿåì òî æå ñàìîå â äðóãóþ ñòîðîíó (ïî 1 ïîâòîðåíèþ â êàæäóþ ñòîðîíó).
Sonya_kot
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Âûïîëíÿþ îáåùàíèå) |
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Ìîÿ êîëëåãà ñóùåñòâåííî ïîñòðîéíåëà èñïîëüçóÿ îòâàð èç òðàâ.Ñàìà îíà(êàê è ÿ- Ôîìà Íåâåðóþùèé)-ñòàëà åãî ïèòü êîãäà ïîõóäåëè åå ïëåìÿííèöà è áðàò.Âñå îíè ðàçíîãî âîçðàñòà,íà âñåõ ïî ðàçíîìó ïîäåéñòâîâàëî,íî ïîõóäåëè âñå.Íà ñåáå ÿ åùå íå ïðîâåðèëà,íî ðåøèòåëüíî õî÷ó ïîñëå äèåòû òàêèì îáðàçîì ïîääåðæèâàòü âåñ)Õîòÿ áû è ðàç â 5 ëåò. Èòàê:
Êóðñ-ðàç â 5 ëåò.Ñáîð ïîçâîëÿåò:õóäåòü,÷èñòèòü ñîñóäû,âûâîäèòü øëàêè,äåéñòâóåò îìîëàæèâàþùå íà âåñü îðãàíèçì. Ïî 100 ãð ðîìàøêè,çâåðîáîÿ,áåññìåðòíèêà è áåðåçîâûõ ïî÷åê èçìåëü÷èòü-õîðîøî ïåðåìåøàòü è ïîìåñòèòü â 3 ëèòðîâóþ áàíêó,Äåðæàòü ïëîòíî çàêðûòîé â ñóõîì òåìíîì ìåñòå.Êàæäûé âå÷åð áðàòü 2 ñò.ë ñ ãîðêîé ñìåñè è çàâàðèâàòü(êàê ÷àé) â ëèòðîâîé áàíêå,óêóòûâàÿ,èëè â òåðìîñå.Óòðîì ïðîöåäèòü è ðàçäåëèòü íà 3 ïðèåìà.Óòðîì íàòîùàê âûïèòü ïåðâóþ ïîðöèþ,Äâå-â òå÷åíèå äíÿ.Óäîáíî â òåðìîñå áðàòü ñ ñîáîé íà ðàáîòó.Åñëè áåñïîêîèò äàâëåíèå(âûñîêîå)-ÇÂÅÐÎÁÎÉ óìåíüøèòü âäâîå(50 ãð).Ïèòü êàê îáû÷íûé ÷àé áåç ñàõàðà- ïîêà íå çàêîí÷èòñÿ âñÿ çàãîòîâëåííàÿ òðàâà.Ïî öåíå êóðñ ïîëó÷àåòñÿ (8 ïà÷åê òðàâ ïî 50 ãð)-îêîëî 20 äîëëàðîâ. |
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Ëå÷åíèå ãðèáêà íîãòåé íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè |
Èñòî÷íèê: http://rlu.ru/021Ssj
Ëå÷åíèå ãðèáêà íîãòåé íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè ÿâëÿåòñÿ ñàìûì áåçîïàñíûì è äåø¸âûì ìåòîäîì èçáàâëåíèÿ îò ãðèáêà.  ýòîé ñòàòüå ÿ îïèøó íåñêîëüêî ïðîñòûõ è ýôôåêòèâíûõ ðåöåïòîâ äëÿ ëå÷åíèÿ ãðèáêà íîãòåé íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè.
Ãðèáîê íîãòåé - ýòî èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå, êîòîðîå î÷åíü ëåãêî ïåðåäà¸òñÿ îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó. Ñïîñîáîâ ïåðåäà÷è ãðèáêà ìíîæåñòâî - ýòî îáùàÿ îáóâü (íàïðèìåð äîìàøíÿÿ, êîòîðóþ èñïîëüçóþò ãîñòè), ìåñòà îáùåãî ïîëüçîâàíèÿ, òàêèå êàê äóøåâûå, áàññåéí, ñïîðòçàë, áàíè è ò. ä. Çàìåòèòü ïîðàæ¸ííûé ãðèáêîì íîãîòü ìîæíî íå ñðàçó. À çàìåòèâ, çà÷àñòóþ, ïðîñòî íå îáðàùàþò âíèìàíèå íà ãðèáîê, ïîêà îí íå íàïîìíèò î ñåáå çóäîì èëè ïîòåðåé íîãòÿ.
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Ïðåäìåò ãîìåîïàòèè |
Ãîìåîïàòèÿ, êàê è "âîñòî÷íûå íàóêè" (èãëîóêàëûâàíèå è äðóãèå) îòíîñèòñÿ ê ìåäèöèíå àëüòåðíàòèâíîé. Ýòà "àëüòåðíàòèâíîñòü" îïðåäåëÿåòñÿ òåì, ÷òî åñëè çàïàäíàÿ êëàññè÷åñêàÿ ìåäèöèíà áàçèðóåòñÿ íà ïðàâèëàõ "êîììîí ñåíñ", òî çäåñü âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü â áîëåå ãëóáîêîì íàó÷íîì ïîäõîäå.  îòëè÷èå îò "êîììîí ñåíñ", êîãäà áàçîâûå ïðàâèëà è îïðåäåëåíèÿ, ÿâëÿÿñü åñòåñòâåííûìè è ïîíÿòíûìè, íå òðåáóþò ñïåöèàëüíûõ ïîäòâåðæäåíèé, â ãîìåîïàòèè ñóùåñòâóåò áîëüøîå ÷èñëî ïîñòóëàòîâ – âíóòðåííèõ çàêîíîìåðíîñòåé, êîòîðûå íå ìîãëè áûòü îáúÿñíåíû â ïðîöåññå ñîçäàíèÿ ýòîé íàóêè.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " Ñ.À. Íèêèòèí. Ýíåðãîãîìåîïàòèÿ. Òåîðèÿ è ïðàêòèêà":
×àñòü 1 - Ñ.À. Íèêèòèí. Ýíåðãîãîìåîïàòèÿ. Òåîðèÿ è ïðàêòèêà ïðèìåíåíèÿ.
×àñòü 2 - Ãîìåîïàòè÷åñêèé "ýíåðãåòèçì"
×àñòü 3 - Ïåðâûå âçãëÿäû íà ãîìåîïàòè÷åñêèå êîíñòèòóöèè
×àñòü 4 - Ïðåäìåò ãîìåîïàòèè
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Äëÿ íàøåãî ñòðîéíîãî òåëà äîáàâèì çäîðîâüÿ! |
Äëÿ íàøåãî ñòðîéíîãî òåëà äîáàâèì çäîðîâüÿ!
Ïîçàáîòèìñÿ è î ïîçâîíî÷íèêå, è î æèâîòèêå!
Áûñòðîå ïîõóäåíèå æèâîòà, èëè êàê ñîâåòóþò õóäåòü ÿïîíöû.
Áûñòðîå è ýôôåêòèâíîå ïîõóäåíèå... Çâó÷èò êàê íåçåìíàÿ ñêàçêà, êàê ìèô. Îäíàêî âîò óæå äåñÿòü ëåò ÿïîíñêèé âðà÷ Ôóêóöóäçè ïîìîãàåò æåíùèíàì ñòðîéíåòü â ñàìûå êîðîòêèå ñðîêè. È ýòî áåç äèåò, èçíóðÿþùèõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé è òðàòû äåíåã. Áåñïëàòíîãî è áûñòðîãî ïîõóäåíèÿ íå áûâàåò, ñêàæåòå âû.
À âîò è íåïðàâäà!

Ñïîñîá, îïèñàííûé ÿïîíöåì â ñâîåé êíèãå, êîòîðàÿ ðàçîøëàñü ïî Àçèè òèðàæîì â øåñòü ìèëëèîíîâ êîïèé, ãîâîðèò î òîì, ÷òî íóæíû íèêàêèå ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà äëÿ áûñòðîãî ïîõóäåíèÿ. Ïîíàäîáÿòñÿ ëèøü áîëüøîå ïîëîòåíöå, êðåïêàÿ íèòü, ãîðèçîíòàëüíàÿ ïîâåðõíîñòü è ïÿòü ìèíóò â äåíü.
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Äåëàåì ÷óäî ëåïåøêó îò êàøëÿ ðåáåíêó! Ðåêîìåíäóþ ïðè áðîíõèòàõ |
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Ìåòêè: çäîðîâüå |
8 óïðàæíåíèé äëÿ ïëîñêîãî æèâîòà |
Ìåòêè: çäîðîâüå |
8 óïðàæíåíèé äëÿ èäåàëüíûõ íîã è ÿãîäèö |
Óïðàæíåíèå ¹ 1 – «Ëåòÿùèé îðåë»
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íàòèðêà îò êàøëÿ |
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