Санкт-Петербург |
Метки: города |
Санкт-Петербург |
Метки: города |
Санкт-Петербург |

Метки: города |
Санкт-Петербург |

Метки: Санкт-Петербург |
Санкт-Петербург |
Метки: Санкт-Петербург |
Санкт-Петербург |
![]() ![]() Этот большой удивительный город сводит с ума, Полутона, его узкие улочки, в дымке дома, Крошечных мостиков ломкие линии чертят рассвет, Левобережья штрихи карандашные сходят на нет. Мы, полусонные, вышли сквозь арку в туманную мглу, Первый трамвай нас обгонит, звеня, на Литейном углу. Мы пробираемся по переулочкам к водам Невы, Нас провожают ленивыми взглядами мокрые львы. Мимо мелькают резные решетки, златые кресты, Наши глаза заболевшие слепнут от красоты, Летний ли Сад на пути возникает иль Зимний Дворец - Не пощадил ты своих современников, царь и творец! Город - Венеция, город - Бастилия, город - тюрьма. Кто, заглядевшись, в пути остановится, сходит с ума, И превращается в бронзовый памятник или в мечту - Это и есть минимальная плата за красоту. Стены кофейни послужат пристанищем тех, кто влюблен, Дышит коричневым запахом зерен спящий Сайгон. Первую ночь ослепительно белую встретил в пути, Кто побывал здесь однажды, тому просто так не уйти. Если ты все же уходишь, тебя настигает стрела, А за спиной отражается небо в осколках стекла. Город - Венеция, город - Бастилия, город - тюрьма. Кто, заглядевшись, в пути остановится, сходит с ума, И превращается в бронзовый памятник или в мечту - Это и есть минимальная плата за красоту. ![]() |
Метки: Санкт-Петербург |
Санкт-Петербург |
![]() ![]() |
Метки: Санкт-Петербург |
Здоровье |
Наше тело очень мудрое. Когда у вас внутри (в душе/в энергетике) появляется проблема, и вы какое - то время ее не решаете, тело посылает вам сигнал. Ничего не бывает просто так, и это надо запомнить. Ниже я приведу некоторые общие примеры, хотя для каждого человека все индивидуально. Но для начала я расскажу про чакры (дурацкое слово, но из песни....).
Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Польза умеренности. Что это такое?
Часть 3 - Польза умеренности. Научись ей.
...
Часть 7 - Полезности для здоровья
Часть 8 - Как мягко очистить кишечник
Часть 9 - 11 целебных напитков от простуды
|
Метки: здоровье |
Открытки-анимации |
Метки: открытки |
Рамочки с букетами |
|
|
Метки: картинки |
Я подумаю об этом завтра |
"Я подумаю об этом завтра", - сказала Скарлет в фильме "Унесенные ветром". Когда мне тяжело и плохо, я уже много лет так говорю себе. И знаете, это помогает.
А сколько еще крылатых перлов сорвалось с очаровательных женских губок? Жаль, никто не считал... Но давайте хотя бы попробуем собрать некоторые из них вместе.
Лично меня впечатлило...
![]() Кто сказал, что Я далека от идеала? Это идеал далёк от МЕНЯ!!! |
|
Метки: выражения |
Хатха-йога |
|
Метки: йога |
Для комментариев и дневничков маленькие букетики |
|
|
Метки: картинки |
Плоский живот |
Сегодня мы познакомим вас с циклом упражнений из книги Юлии Бордовских «Фитнес с удовольствием». Комплекс упражнений поможет привести в тонус все мышцы, которые поддерживают упругость живота. Главное - старайтесь всегда думать о мышце, над которой работаете!
|
Метки: зож |
Борьба с целюлитом |
Новое в этой нескончаемой борьбе! К сожалению, до сих пор побеждал целлюлит. Кажется, пришло время уступить ему позиции! Эта статья доходчиво описывает сущность явления и дает направление для действий в целях достижения результа. Обратите внимание - в ней нет обещаний, что целлюлит исчезнет сразу и навсегда, как это часто встречается в рекламных статьях...
Исправляем... Внешность и здоровье!
Физиологические структурные изменения в подкожных жировых тканях (целлюлит или гиноидная липодистрофия) уже в начальном периоде вызывают проблемы эстетического характера и патологические изменения в тканях. Главная причина этих изменений - недостаточный отток жидкостей в лимфосистему. Человек, как известно, в основе своей состоит из жидкостей, которые выполняют как транспортную функцию (служат платформой для переноса газов, солей, органических веществ и многого другого между системами, органами и тканями организма), так и являются главной составляющей противоударного механизма, погашающего нагрузки на скелет и внутренние органы человека. Наличие жидкостей в тканях обязательно, как обязательны их очистка и обновление.
|
Метки: ЗОЖ |
методы борьбы с эмоциональным перееданием |
Есть вроде и не хочется, но рука почему-то так и тянется к шоколадке, чипсам, орешкам? На улице вы непременно останавливаетесь, чтобы купить хот-дог, даже если за полчаса до этого плотно пообедали? Лучшее средство от ссоры с любимым — за один присест слопать огромную тарелку мяса в картошкой? Радостное событие лучше всего отметить заказом суши на дом? Это все про вас? Тогда, вынуждены вам огорчить: вы — так называемый "эмоциональный" едоки ваша зависимость от еды сродни алкогольной.
Что делать? Разбираться и бороться по мере сил!
Прежде всего, уясним одну истину: люди, находящиеся в зависимости от еды, очень разные. Оказывается, для выбора эффективных методов похудания важно не только то, что мы едим, но и то, как мы едим.
Диетологи для удобства разделили едоков на несколько типов.
Профессионально худеющий едок постоянно сидит на очередной новомодной диете, в супермаркете часами изучает этикетки товаров, считая калории, в гостях с гордым видом отказывается от вкусных блюд под предлогом их вредности. Тем не менее, поправляется, так как недоедание вызывает чувство голода и нарушает обмен веществ.
Беспорядочный едок ест бессистемно, часто переедает или, наоборот, пропускает основной прием пищи, перекусывает на ходу.
Бессознательно жующий едок ест всегда — работая, читая, смотря телевизор.. Часто не осознает, сколько и чего он съел за день — просто ест, пока в холодильнике есть еда. В этом он похож на беспорядочного едока. Чтобы отучиться от этой несомненно вредной привычки не совмещайте еду с другими видами деятельности.
«Гурман» ест ради удовольствия и начинает иметь проблемы с лишним весом тогда, когда получает возможность потакать своим кулинарным вкусам.
Бережливый едок не может видеть, как пропадает еда, поэтому съедает все, что лежит на тарелке, а то и за собственными детьми доедает.
И, наконец,эмоциональный едок. Он психологически зависит от любимой еды — мороженого, шоколада, чипсов и т.д. Особенно много ест, когда ему плохо или, наоборот, когда он в хорошем настроении. Такие люди чувствительнее, чем остальные, они склонны подсознательно обращаться к еде как к способу убежать от действительности. Когда эмоциональный едок ощущает, что чем-то встревожен или возбужден, то стремится спрятаться от неприятных переживаний , переключив внимание на продукты. Если же в доме нет любимой еды, то такие люди могут просто впасть в отчаяние. Поведение эмоциональных едоков часто схоже с поведением наркоманов: это сильное желание съесть любимый продукт и неспособность отказаться от него даже на время, облегчение стресса и удовольствие в процессе потребления, чувство вины и зачастую скрытность, утаивание своей зависимости от окружающих.
|
Метки: диета |
Розы |
|
|
Метки: картинки |
мутаки |
|
Метки: кулинария |
рогалики с корицей |
тесто
80 гр. сливочного масла комнатной температуры
1 пакетик (10 гр.) ванильного сахара
3 ст. ложки сахара
1 яйцо
1 стакан муки (стакан=250 мл.)
|
Метки: кулинария |
Эчпочмаки |
1 стакана (200 мл.) кефира
50 гр. растопленного сливочного масла
0.5 ч. ложка соли
2.5-3 стакана муки
|
Метки: кулинария |