ОТЕК СУСТАВА |
Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":
Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
Часть 3 - РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ
Часть 4 - СПАЗМ МЫШЦ
Часть 5 - ОТЕК СУСТАВА
Часть 6 - ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА
Часть 7 - БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
Серия сообщений "уход за ногами":
Часть 1 - Как лечить трещины на пятках
Часть 2 - Уход за пяточками в домашних условиях
...
Часть 23 - Этот крем отлично смягчает сухую кожу пяток и огрубевшую кожу рук ,заживляет трещины, все царапинки и ранки
Часть 24 - ЛЕЧИМ ВАРИКОЗ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗВЕЗДОЧЕК
Часть 25 - ОТЕК СУСТАВА
Часть 26 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Часть 27 - КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Советы от "Бабушки"
Часть 35 - Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!
|
|
ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ПОДТЯЖКА ШЕИ |
Можно. Со временем падает тоничность мышц, нарушается выработка коллагенов, накапливаются в тканях токсины.
Серия сообщений "ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":
Часть 1 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ БЫСТРО
Часть 2 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 13 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-КОРРЕКЦИЯ ОПУЩЕНИЯ ВЕК
Часть 14 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-От улыбки мы становимся... худее
Часть 15 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ПОДТЯЖКА ШЕИ
Часть 16 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-Почему набираем вес и что с этим делать...???
Часть 17 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Серия сообщений "уход за шеей":
Часть 1 - Эликсир для шеи
Часть 2 - Как быстро убрать подбородок
...
Часть 17 - 5 минут, которые продлят твою жизнь. Так просто и так полезно
Часть 18 - Упражнения против шейного остеохондроза
Часть 19 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ПОДТЯЖКА ШЕИ
Часть 20 - "ПОДТЯНУТЬ" ШЕЮ...??? ЛЕГКО...
Часть 21 - Убираем отложения солей на шее
Часть 22 - ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
|
|
ЛЕЧИМ ВАРИКОЗ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗВЕЗДОЧЕК |
Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":
Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 30 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ОТМЕНЯЕМ ПАТОГЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРИВИВОК
Часть 31 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНУЮ РАБОТУ КИШЕЧНИКА
Часть 32 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧИМ ВАРИКОЗ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗВЕЗДОЧЕК
Часть 33 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ
Часть 34 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ КИСТЫ ЯИЧНИКА
...
Часть 38 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ
Часть 39 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛЧНОКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ
Часть 40 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА
Серия сообщений "уход за ногами":
Часть 1 - Как лечить трещины на пятках
Часть 2 - Уход за пяточками в домашних условиях
...
Часть 22 - ТОП-СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 23 - Этот крем отлично смягчает сухую кожу пяток и огрубевшую кожу рук ,заживляет трещины, все царапинки и ранки
Часть 24 - ЛЕЧИМ ВАРИКОЗ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗВЕЗДОЧЕК
Часть 25 - ОТЕК СУСТАВА
Часть 26 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Советы от "Бабушки"
Часть 35 - Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!
|
|
Жакет просто и элегантно |
|
Жакет с ажурной каймой. |
Размер: 42/44
Для вязания жакета спицами вам потребуется: 300 г серебристо- серой меланжевой пряжи Lana Grossa Lace Lux (67% вискозы, 33% мериносовой шерсти, 310 м/50 г); спицы № 4,5; крючок № 4.
Серия сообщений "вязаные жакеты спицами":схемы вязания жакетов спицами
|
Летняя кофточка |
Размер летней вязаной кофточки: 44
Для вязания кофточки спицами вам потребуется: 250 г пряжи (100% хлопок) темно-голубого цвета, спицы № 3,5 и 4.
Серия сообщений "вязание кофточек спицами":вязаные кофточки спицами, схемы вязания
|
Элегантная накидка. |
Вам потребуется: 8 мотков черной пряжи Bergere de France Eclair; спицы № 4,5 и 5; крючок № 3,5; 3 декоративные пуговицы из стекла.
Серия сообщений "вязаные пончо спицами":схемы вязания пончо спицамиЧасть 1 - Пончо с ромбами
Часть 2 - Оригинальное пончо спицами
...
Часть 7 - Вязание спицами пончо для женщин
Часть 8 - Пончо с косами. Вязание спицами
Часть 9 - Элегантная накидка. Вязание спицами
Часть 10 - Пончо с жаккардовым узором. Вязание спицами
Часть 11 - Женское вязаное пончо
|
Бабушкин квадрат по-современному. Видео-МК от Виктории Исакиной. |
|
новогоднее сердечко и веночек из бумаги.видео мастер-класс |
ВОТ ЕЩЕ КРАСИВЫЕ ИГРУШКА НА ЕЛКУ И ВЕНОЧЕК ИЗ БУМАГИ
МОЖЕТ И ВЫ СДЕЛАЕТЕ ТАКИЕ... УДАЧИ!
2.
|
Узор "Мех" |
|
Варежки ленивым жаккардом |
|
Невероятно полезные свойства рыжикового масла |
|
Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху |
Говорить о пользе лука можно бесконечно, но знаете ли вы, что не менее ценна и луковая шелуха? Волокна, которые в ней содержатся, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт. Отвар луковой шелухи содержит флавоноиды, фруктозу, клетчатку и является сильным антиоксидантным средством.
|
Упражнения против шейного остеохондроза |
Упражнения против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
Серия сообщений "уход за шеей":
Часть 1 - Эликсир для шеи
Часть 2 - Как быстро убрать подбородок
...
Часть 16 - Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте
Часть 17 - 5 минут, которые продлят твою жизнь. Так просто и так полезно
Часть 18 - Упражнения против шейного остеохондроза
Часть 19 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ПОДТЯЖКА ШЕИ
Часть 20 - "ПОДТЯНУТЬ" ШЕЮ...??? ЛЕГКО...
Часть 21 - Убираем отложения солей на шее
Часть 22 - ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
|
Масала — рецепты целительного чая |
|
Почему надо использовать лимон целиком и как это делать... |
|
Деревенский свадебный салат |
В таком случае, заходите и угощайтесь!
|
Ушки в тепле - вяжем ушанки и аксессуары от Magic Doll |
|
Белый пуловер, связанный на толстых спицах, с рельефными узорами из кос. |
|
Теплый прямой жилет белого цвета с приспущенными плечами. Крючок |
|
Пуловер ажурными узорами |
Размеры пуловера: 34/36 (38/40) 42 (европейские)
Вам потребуется:
400 (450) г пряжи типа "Violena" от SCHACHENMAYR SELECT бирюзового цвета номер 01617 (50 % хлопок, 50% Modal, 100 м/50 г);
прямые и круговые спицы №4.
Узор для планки: Число петель кратно 16 + 2 кром. п.
Вязать согласно схеме 1, на которой приведены только лиц. р./нечетные круг. ряды.
В изн. р./четных круг. рядах петли вязать по рисунку, накиды - изн./лиц. п.
Между кром. п. и в круговых рядах постоянно вязать раппорт.
Повторить 1 х с 1-го по 12-й р./круг. р.
Мелкий ажурный узор А: число петель кратно 4.Далее...
|
ВЯЗАТЬ С БИСЕРОМ |
Приступая к работе над созданием вещи, требуется обязательно изучить все нюансы и особенности, чтобы правильно подобрать материалы и инструменты, удачно выбрать модель и способ вязания, провязать пробный образец. Нитки подбирайте прочные и гладкие; инструменты для вязания – подбираются к ниткам. Прежде чем приступить к работе, нужно определить для себя месторасположение бисера в изделии. Это может быть произвольное расположение бусин, независимо от размеров и цвета бусин в вязаном полотне, а можно задать некий ритм, создать с их помощью узор или орнамент.
Предлагаемые в ряде журналов модели, узоры и схемы могут выступать в отправной точке для воображения, в любом случае выбор останется за вами. Если Вы стремитесь расположить бисер в определенном порядке, то обязательно необходимо провязать образец, предварительно нарисовав, узор на бумаге (желательно миллиметровке). При выполнении такой работы,лучше строго придерживаться схемы вязания. Изделия, связанные с использованием бисера, требуют определенных навыков, терпения и затрат времени, чем обычно (необходимо нанизать бисер на нить для вязания). Но эти вещи всегда окупаются с лихвой – они выглядят на редкость изящно и приковывают к себе внимание некоторой «таинственностью» исполнения.
|
Лимон для очищения организма |
Сейчас модно чистить организм самостоятельно, без показаний и медицинского наблюдения. Чем только не чистятся люди, порой просто недоумеваешь, читая про такие вещи, о которых и говорить-то не принято. Но есть одно средство, против которого ни один медицинский работник слова плохого не скажет. Это – лимон.
Серия сообщений "очищение организма":
Часть 1 - Очищение сосудов чесноком и лимоном для красоты и молодости
Часть 2 - ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА - 2
...
Часть 33 - Как улучшить работу печени?
Часть 34 - Солодка - это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!
Часть 35 - Лимон для очищения организма
Часть 36 - Универсальный совет. ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК
Часть 37 - Очистка кишечника
...
Часть 46 - Как очистить сосуды головного мозга!
Часть 47 - ЧИСТКА ЛИМФОТОКА
Часть 48 - Без заголовка
|
|
Вязание. Джемпер, крючок. |
|
горячий яблочный сидр со специями - очень милый, душевный, отлично согревает |
Пей, пока горячо: готовим горячий сидр
|
домашняя варёная колбаса... в кружке - готовить не дольше, чем котлеты! |
|
Вязание. Джемпер/туника, спицы. |
|
Шапочка с сердечками (взрослая). |
klubnitka.com.ua/zhenskie-modeli/552-shapochka-s-serdechkami-vzroslaya.html
|
бисквит на кефире еще более вкусный и пышный, чем классический |
Вкусный бисквит на кефире
|
Спецпосол из скумбрии: сухая засолка с заморозкой |
Очень вкусная и интересная слабосоленая скумбрия!!!
|
DROPS 142-34 – Сумерки – Носочки |
|
Как связать планку для кардигана |
|
УЗОР ДУБОВЫЕ ЛИСТЬЯ |
|
Сахарная паутинка для украшения десертов |
|
Какой кляр для рыбы лучше? |
|
Рыбная солянка по–домашнему |
|
узор спицами 525 « медальоны» |
|
узор спицами 608 « горизонтальные полоски» |
|
Сметанно-клубничное желе |
|
