КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!

Отзыв: Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете! Записывайте рецепт:

В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.

МК: техника энтерлак, очень подробно

Читать далее...

Работаем над всем телом

Работаем над всем телом

Учимся делать свои, авторские надписи с цифрами в Editorе

Учимся делать свои, авторские надписи с цифрами, или текстом в Online Image Editorе. В интернете можно найти много красивых шрифтов, цифр, и других шаблонов для создания надписей. Но как их собрать в один рисунок или дату, и как то украсить их, не владея фотошом.. Все это можно сделать прямо онлайн, в программе ЭДИТОР

Серия сообщений "Фотошоп онлайн/ЭДИТОР":

Часть 1 - Убираем ненужные объекты на фотографиях.
Часть 2 - Как сделать коллаж с фотографией в рамке ОКНО, в Эдиторе Pixlr.com
Часть 3 - Украшаем праздничные надписи и фотографии анимированными картинками, - без фотошопа легко и быстро!
Часть 4 - Учимся делать свои, авторские надписи с цифрами в Editorе
Часть 5 - Как красиво надписать ленточку с поздравлением, не владея фотошом.
Часть 6 - Как легко и быстро сделать свой, оригинальный разделитель в программе ЭДИТОР
...
Часть 16 - Пишем текст на прозрачном фоне в программе ЭДИТОР
Часть 17 - Как сделать коллаж с фото в своей рамке , в Эдиторе Pixlr.com
Часть 18 - Анимация картинок без фотошопа

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ ОБВЯЗКИ ИЗДЕЛИЯ КРЮЧКОМ

У меня иногда возникает необходимость соединить вязаные детали. И всегда трачу много времени, что бы это выглядело красиво! А тут вдруг на глаза попалось это видио. Шикарный способ! Делюсь, думаю это пригодиться любой мастерице! Источник

Красивые надписи 2018

Серия сообщений "К Новому году":

Часть 1 - Красивые надписи 2014
Часть 2 - Очень красивый исполнитель желаний.
...
Часть 47 - С Наступающим Новым годом!!!
Часть 48 - Новогодние флеш- украшения
Часть 49 - Красивые надписи 2018

Сложные столбики крючком. Автор: Галина Беликова. Век живи, век учись.

Как вязать норвежские узоры и жаккард без протяжек

Жаккард как и норвежские узоры пользуются большой популярностью у вязальщиц. Их используют для отделки свитеров, варежек, шарфов, шапок и перчаток. Изделия с норвежскими узорами отличаются носкостью и плотностью, благодаря чему отлично подходят как для взрослых, так и для детей.Однако такое вязание требует мастерства от вязальщиц.

Описание вязания жаккарда

10 упражнений для глаз за 10 минут

10 упражнений для глаз за 10 минут

Читать далее...

Справочник html по изображениям

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 27 - Проигрывание музыки при открытии поста
Часть 28 - Вставляем картинки в свои сообщения
Часть 29 - Справочник html по изображениям

Упражнения при остеохондрозе

Упражнения при остеохондрозе

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: ЛЕЖА НА СПИНЕ.

1. Свободное дыхание.

2. На вдохе – вытянуть руки за головой, «носочками» потянуться в противоположную сторону, на выдохе – опустить руки и расслабиться.

3. То же упражнение, только передний отдел стопы потянуть на себя, а пятками потянуться от себя.

ИЛИ

Читать далее...

Подборка по шитью 84

Нажми на картинку

Кардиган с ниспадающими лацканами. Выкройка на 48,50,52,54 размеры	Платье+выкройка .(31 часть)
Юбка с креативным запахом (готовые выкройки)	ВЫКРОЙКА ШИКАРНОЙ ЮБКИ НА РАЗМЕРЫ ЕВРО ОТ 36 ДО 56
Блуза-пнчо	Пелерина
Выкройка женского пальто. Размеры евро от 36 до 56	КАК ВЫКРОИТЬ ЦЕЛЬНОКРОЁННУЮ СТОЙКУ-ВОРОТНИК.

ПОДБОРКА ПО ШИТЬЮ 83

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post421714632/

Свекольный квас

Читать далее...

Узоры для вязания крючком 172

Нажми на картинку

Английская резинка крючком.	"виноград".	Скатерть с розами
Осваиваем румынское кружево: шов "рожь", "простой русский шов" и швы на его основе. Мастер-классы	Вязание крючком в стиле энтерлак Шторка с сердечками.	Бордюр для скатерти.
Бордюр для скатерти	Тесьма с сердечками.	Тесьма с бабочками.
Декор окна с бабочками.	Летний день - штора крючком.	Салфетка многоугольная крючком.

УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 171

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post424469554/

Узоры для вязания спицами 170

Нажми на картинку

Восхитительная кайма	Необыкновенно красивый ажур спицами, схема	Жаккарды
Разноцветный структурный узор...	Красивое соединение вязаных деталей с помощью шнура	Узор спицами Шоколад
Ажурный узор	Узор "Турецкая коса"	Преобразованные узоры спицами.
Спицами, как будто крючком (узоры)	Полуажурный узор спицами для джемпера	Узор для шапочки

УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ 169

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post423681560/

А вы знаете как правильно вязать в технике интарсия?

В технике интарсия можно вязать настоящие произведения искусства ,разные сложные узоры, менять цвет нити не только по горизонтали и вертикали, но и по диагоналям под разными углами.При чем обе нити при смене цвета перекрещивают на изнаночной стороне изделия, и при этом вязаное полотно остаётся таким же эластичным, как при вязании его обычной лицевой гладью.Как правильно освоить вязание в этой технике поможет вам разобраться эта статья.

Как вязать в технике интарсия

Мази против морщин за копейки

Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки: 

Ретиноевая мазь от морщин. 

Ретинол (витамин А) считается главным «врагом» старости, ведь именно благодаря нему происходит регенерация клеток. Ретиноевая мазь от морщин увеличивает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, разглаживает морщины. 

Рекомендуется использовать препарат следующим образом: очистить кожу. Нанести небольшое количество мази на проблемный участок кожи, немного помассировать. Процедуру нужно выполнять перед сном. 

Цинковая мазь от морщин. 

Средство имеет множество полезных свойств, благодаря чему применяется для решения многих косметологических проблем, в том числе и для устранения морщин. 

Цинк – это природное солнцезащитное средство, которое защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, а ведь именно они является основной причиной раннего увядания кожи. Мазь нужно тонким слоем наносить на проблемные участки кожи перед выходом из дома. Следует учитывать, что цинк сильно сушит кожу, поэтому лучше использовать его в сочетании с увлажняющим кремом. 

Гидрокортизоновая мазь. 

Препарат является аналогом знаменитых инъекций ботокса, хотя и имеет совершенно иной принцип действия. Гидрокортизоновая мазь способна удерживать влагу в коже, благодаря чему морщинки растягиваются и становятся менее заметными. Мазь нужно наносить на кожу тонким слоем 2 раза в день.

ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! (Предупреждение)

 

 

 

 

* Касается любой интернет-почты - Yahoo, Hotmail, AOL и так далее.
Эта информация прибыла сегодня утром прямо от Microsoft и от Norton. перешлите
эту информацию всем, кого Вы знаете, у кого есть доступ к Интернету.

Вы можете получить безопасное с виду сообщение - электронную почту под
названием "*'Mail Server Report*"'. Если Вы откроете это письмо, то на
Вашем экране появится сообщение: "Теперь слишком поздно; Ваша жизнь больше
не прекрасна" ('It is too late now; your life is no longer beautiful).
Впоследствии Вы ПОТЕРЯЕТЕ НА СВОЕМ КОМПЬЮТЕРЕ ВСЁ, а человек, пославший
почту Вам, получит доступ к Вашему имени, электронной почте и паролю.

Это - новый вирус, который начал циркулировать в субботу днем. AOL уже
подтвердил серьезность,анти-вир?? Усное программное обеспечение ещё не
способно его ликвидировать.

Вирус был создан хакером, который называет себя 'владельцем жизни'.

РАЗОШЛИТЕ КОПИЮ ЭТОГО СООБЩЕНИЯ

25 сайтов, с которыми не страшна школьная программа

Серия сообщений "Детская страничка":

Часть 1 - ГОВОРЯЩАЯ РЫБКА! Рыбка скажет все, что вы захотите.
Часть 2 - Подборка детски флеш раскрашек.
...
Часть 40 - Малая детская энциклопедия
Часть 41 - Детская мода лето 2017.
Часть 42 - 25 сайтов, с которыми не страшна школьная программа

Натуральные энергетики для пожилых

Натуральные энергетики для пожилых

Читать далее...

Ажурный палантин

Опубликовала oliksolo1 в группе Вязание  http://www.stranamam.ru/post/8351396/

Ажурный нежный палантин

Читать далее...

Вставляем картинки в свои сообщения

Как вставить в пост большое количество картинок, как расположить их правильно, относительно текста - справа, слева, посредине - эти и другие вопросы по картинкам, я попробую раскрыть в этом посте. Способов вставки картинки в пост очень много, я пропишу наиболее простые и известные. 1. Вставляем одиночную картинку из своего компьютера.

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 26 - Краткий словарь начинающих лирушников.
Часть 27 - Проигрывание музыки при открытии поста
Часть 28 - Вставляем картинки в свои сообщения

Как выбрать идеальное платье под свой тип фигуры

Дорогие, вы здесь можете увидеть, узнать, если были сомнения, как  выбрать идеальное платье под свой тип фигуры.

Это такой тонкий и важный женский вопрос, что его нельзя оставить без внимания 

Читать далее...

Узоры для вязания крючком 129

Нажми на картинку

Вязание. Ажурный край	Салфетка или идея для кокетки	Ажурный узор для вязания крючком.
Узор "Сердечки"	Салфетка. Или узор для кокетки, юбки	Узор крючком от MyPicot .
Тесьма с кольцами крючком.	http://www.liveinternet.ru/users/lika_21/post418612225/ АППЛИКАЦИЯ СОВА КРЮЧКОМ. Автор Анна Чеботарева.	Безотрывный переход к новому мотиву
Вязание с фактурной нитью	Узор	Мотив крючком «Цветок». Красивый ажурный мотив

УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 128

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post421349057/

О витаминах

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 27 - Прополис от грибка стопы
Часть 28 - Диета для ленивых...
Часть 29 - О витаминах

Пуловер крючком из мохера "Ванильный десерт"

Опубликовала kiashka


http://www.stranamam.ru/post/12953223/
http://www.stranamam.ru/album/12904309/#photo12904325
 

Узоры для вязания спицами 163

Нажми на картинку

Узор. Мастер Наталья П.	Узор спицами "ПАРКЕТ"	КОЛЛЕКЦИЯ ЖАККАРДОВ С ОСИНКИ-1
Носочки с совушками	Узор	узор спицами от Sandriene
узор миссони спицами	имитация тканого полотна спицами	Без заголовка
жаккарды	Узор	Узор спицами

Узоры для вязания спицами от Аверчевой Елены.

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post420733425/

Вяжем жгут из бисера крючком + присоединяем новую нить. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Потемкина Татьяна




Материалы: нитки "Ирис", крупный бисер, иголка, крючок 1,0 мм.

Время работы: Зависит от навыков. Приблизительно: жгут длиной 40 см возможно связать за день.

Сложность: 3 (вязать не сложно, но наличие опыта вязания крючком должно быть).

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Наш мозг - уникальная записная книжка

Читать далее...

Узоры для вязания спицами от Аверчевой Елены.

Нажми на картинку

Узор спицами 932 « Коса 28 петель»	Узор 815 « Кельтский узел»	Узор спицами 929 « Коса 44 петли»
Узор 876	Узор 872	Узор 832
узор 55	узор 435	Узор 630 из кос с шишечками

Узоры для вязания спицами 161

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post419474821/

100 способов удаления пятен различного происхождения

Читать далее...

ТАЙНА ПОСЛЕДНЕЙ ЦИФРЫ ГОДА ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ

ТАЙНА ПОСЛЕДНЕЙ ЦИФРЫ ГОДА ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ

«ЙОГА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ»

10 упражнений, которые избавят от хворей и подарят красивое тело



Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования. В обзоре речь пойдет о том, как провести полноценную тренировку по йоге дома за 30 минут, выполняя все упражнения сидя или лежа.


Эту подборку упражнений можно легко назвать «йогой для ленивых». Однако эффективность подобной тренировки ничуть не ниже, чем получаемая от тренировки с инструктором в зале. Асаны, выполняемые сидя и лежа, называются партерными. Настало время познакомиться с 10 партерными асанами, которые помогут укрепить мышцы всего тела. На тренировку уйдет всего полчаса. Каждую асану следует удерживать три минуты.

1. Упражнение для мышц шеи (наклон)



Нужно сесть на согнутые ноги (или на пятки), ухватиться одной рукой за щиколотку и совершить наклон шеи в сторону, противоположную зафиксированной на щиколотке руке. Свободную руку необходимо положить на висок растягиваемой стороны и тем самым усилить вытяжение в шее. Выполнять упражнение следует по 1,5 минуты для левой и правой сторон шеи.

2. Упражнение для плечевого пояса (замок сзади)



Снова, по 1,5 минуты на каждое плечо, требуется выполнить замок из рук сзади. Может возникнуть ситуация, когда пальцы не смогут дотянуться друг для друга. Это не беда и ничуть не делает упражнение менее эффективным. Можно попросить члена семьи легонько подтянуть вам руки друг к другу. Либо выполнять упражнение без замка, а лишь стремясь к замку.

Мазь для заживления ран

Мазь для заживления ран

Читать далее...

ЗАПОВЕДИ МЕДИЦИНЫ ВОСТОКА....

ЗАПОВЕДИ МЕДИЦИНЫ ВОСТОКА....

Самые полезные продукты для организма

Читать далее...

ПАЛЬТО С "БАБУШКИНЫМИ" КВАДРАТАМИ. МОДЕЛЬ СВЕТЛАНЫ ВОЛКОДАВ


Читать далее...

Всего 2 яйца в день. Изменения в организме

9 изменений, которые происходят в вашем теле, если вы съедаете по 2 яйца в день. №3 вас точно удивит!

Если вы стараетесь следить за своим питанием, то наверняка знаете, как трудно разобраться, какие продукты действительно полезны: разнообразные инструкции и советы постоянно противоречат друг другу.

Взять хотя бы обычное куриное яйцо. Смотрим!

РОДИТЕЛЬСКАЯ МОЛИТВА, ЧТОБЫ У ДЕТЕЙ ВСЕ В ЖИЗНИ ПОЛУЧИЛОСЬ

 

Каждой женщине на заметку! Материнская молитва со дна моря поднимает! Родительская молитва, чтобы у детей все в жизни получилось

 

Диета из отваренных яиц. 11 килограмм за 15 дней

  Диета из отваренных яиц. 11 килограмм за 15 дней

Эксперты здравоохранения, а также диетологи утверждают, что диета из вареных яиц поможет вам похудеть на 10-11 килограмм за 15 дней.

Многие люди прилагают довольно серьезные усилия, чтобы снизить свой вес. Практически невозможно похудеть, не снижая потребление злосчастных калорий, из-за чего все люди, сидящие на диетах, обычно страдают от невыносимого чувства голода.

Эта диета поможет потерять до 11 килограмм за 15 дней. Основной компонент диеты яйца.

Читать далее...