К сожалению, шея раньше всего начинает выдавать наш возраст. Кожа шеи быстрее всего теряет влагу, поэтому становится дряблой, темнеет.Именно поэтому за шеей надо ухаживать регулярно и начинать это делать как можно раньше.

Уход за шеей не так уж сложен, но включает в себя обязательные процедуры.

Снимая вечером, макияж не забывайте очистить шею теми же средствами, что и лицо. Мылом ни для лица, ни для шеи лучше не пользоваться. Употребляйте для очищения специальные гели для умывания или кремы для умывания.

Лучший народный способ для умывания, не устаю повторять это, обыкновенный Геркулес. Насыпьте немного Геркулеса на ладонь и добавьте чуть-чуть теплой воды. Разотрите смесь в ладонях, и вы почувствуете, как она мылится. Вот этим-то мылом и умывайтесь и очищайте шею. После умывания ополосните лицо и шею водой.

Шея очень любит холод. Значит нужно по утрам протирать ее кусочком льда, приготовленный из ромашкового отвара. Хорошо в душе массировать шею сильной струей холодной воды.

Крем для шеи должен быть специальным. Кремы для лица, даже от морщин, не подходят. В состав крема для шеи должен обязательно входить коллаген.

Хорошее действие оказывает регулярный массаж. После очищения смажьте шею маслом и пощипывайте против направления морщинок. Затем правой рукой надавливайте на левую половину шеи от плеч до подбородка, а затем правой на левую.Намочите полотенце в холодной воде с добавлением соли.

Возьмите его двумя руками за края, подведите полотенце под подбородок и затем, резко натягивая полотенце, хлопайте им по подбородку. Это также отличный способ избавиться от второго подбородка.Очень хорошо во время душа также массировать шею специальной круглой щеточкой.

МАСКИ. Все маски наносят на чистую кожу, оставляют на 15-20 минут и смывают теплой водой. Для смывания масок очень хороши старые трикотажные перчатки. Наденьте их на руки, намочите теплой водой и смывайте. Заодно и дополнительный массаж.

1. Смешайте желток с 1 ч.л. растительного масла (конечно, лучше оливкового), добавьте ? ч.л. меда и чуть затяните ржаной мукой. Нанесите на шею.

2. Сварите 2 картофелины в мундирах, еще горячими разомните, добавьте желток, ложку глицерина и ложку оливкового масла.

3. Разведите в 2 ст.л. теплого молока 10 г. Дрожжей, добавьте несколько капель лимонного сока, желток и чуть ржаной муки или крахмала, чтобы затянуть маску до густоты.

4. Опять же, моя любимая овсянка, смешанная с кефиром производит чудесный результат.

Еще лучше, чем маски омолаживают шею обертывания. Нанесите на шею теплое (почти горячее) оливковое масло и сразу же оберните ватой, сверху целлофановым пакетом и так походите часок. Эффект будет виден сразу.Отличное обертывание из парафина. Нагрейте парафин на водяной бане. Нанесите на шею горячим, но не обжигающим, толстым слоем. Оставьте минут на двадцать. Потом снимайте скребком, или ложкой. Дальше обмойте шею, высушите полотенцем и смажьте кремом.

Если Ваша шея потемнела, можно провести отбеливающие процедуры. Протирайте шею регулярно 3% перекисью водорода или лимонным соком.

Бывает, что шея покрывается гусиной кожей. На эту напасть тоже есть свое лекарство. Густо смажьте шею растительным маслом. Затем обмакивайте руки в мелкую соль и протирайте шею до покраснения в направлении от основания к подбородку.

После этого смойте соль и наложите на шею компресс из теплого, разведенного водой молока. Подержите 5 минут, вытрите полотенцем и нанесите крем

О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.

Итак:

КУНЖУТНОЕ МАСЛО

Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В канонах врачебной науки» Абу-Али-Ибн Сино (Авиценна) приводит около сотни рецептов основанных на кунжутном масле. Также широко оно использовалось и используется до сих пор древнеиндийским учением «Аюрведа», пользующееся уважением современной медицины, в которой, так или иначе, применяют методы и рецептуру этого древнего учения. Наконец всем известно о широком применении этого масла в народной медицине.

«Веточка жасмина» из холодного фарфора

Сватово - райцентр на севере области, о котором общественно активные жители Донбасса в лучшем случае слышали  только то, что там проводится фестиваль«Слобожанский Спас». Или вспомнят, что там красиво – проезжали мимо по дороге на Харьков.

Сейчас Сватово на слуху – едва ли не единственная территориальная громада на Луганщине, которая не дает вооруженным формированиям, пугающим мирных жителей Востока, ни шагу ступить на ее территорию. А пытались уже дважды.

В первый раз непрошенных гостей-автоматчиков встретила делегация на самом въезде в район. Глава горсовета Евгений Рыбалко, начальник местного РОВД Сергей Лукашов и свеженазначенный глава райгосадминистрации Алексей Борзило возглавили группу переговорщиков, подкрепленную силами местной самообороны. После непродолжительной и бескомпромиссной беседы с представителями Сватовского района вооруженному бандформированию пришлось изменить свои планы и вернуться, откуда прибыли.

Через пару дней, 7 мая та или уже другая группировка опять решила совершить вояж по районам области, склоняя народ к референдуму 11 мая и подкрепляя свои агитационные речи лязгом оружия. В Старобельске они без особых препятствий договорились с местными властями и вскоре флаг, судя по всему - несуществующей Луганской республики, был водружен над Старобельской РГА.

На очереди было Сватово. Прибыв к зданию районной администрации, вооруженные люди вошли в кабинет главы районной администрации А. И. Борзило. Беседы о сепаратизме вел засветившийся уже в Луганске и Мозговой, ему помогали восемь автоматчиков в зеленом – охраняли входы в здание.

Разговор начался о киевских властях, бороться с которыми якобы нужно и можно лишь с помощью референдума. Люди с автоматами убедительно рекомендовали мэру Е. Рыбалко и главе РГА уже начать подготовку к референдуму 11 мая и удивлялись, почему Сватово еще не подавало никаких заявок.  Однако украинцы Сватовщины не думают, что им нужна помощь соседнего государства, о чем представители района и уведомили непрошеных гостей. Те оставили для ознакомления две бумажки – похоже на образцы бюллетеней.

Флаг над Сватовщиной остался украинский. Сорока «зеленым человечкам» пришлось продолжить свои попытки вешать чужие флаги и склонять к референдумам далее по трассе – в соседнем Троицке.

Следует отметить, Алексей Иванович Борзило был избран райсоветом пару дней назад, сместив предыдущего главу райгосадминистрации В. В. Мормуля. Борзило – уважаемый в районе человек, в прошлом успешный и авторитетный фермер, который всегда материально и морально поддерживал село, где работал.

В. В. Мормуль был назначен на пост еще при Ющенко, работал при Януковиче и при этом был крайне инициативен. Сватовщина выскочила в областном рейтинге куда-то с последних строк на средние, чем немало тешились районные управленцы. Начал строить бассейн и реанимировал некоторые отделения районной больницы – не без финансовой помощи движущей силы Сватовщины – аграриев. Однако патриоты Сватовщины не смогли простить Мормулю слепую преданность Партии Януковича. Уже когда по Межигорью ходили экскурсии, Сватовская районная верхушка выполняла указки Ефремова и жгла шины на выездах из города. Как сказала первый зам Мормуля Л. П. Русанова – «чтобы не пришли бандеровцы».

Уничтожить культ личности Януковича пытались тогда, когда в кабинете Мормуля при помощи тех же фермеров и предпринимателей, сорванный портрет сбежавшего Президента торжественно ушел в мусорную корзину. Но это не помешало Мормулю и компании через неделю встречать хлебом-солью того же Добкина, которого затем гнали зеленкой из города в город рассерженные украинцы.

Только когда активной части Сватово стало понятно, что из Киева никто не приедет «делать хорошо», пришлось организоваться и депутатам, и общественности, и бизнесу. Заменили представителя ПР патриотом своего края и Украины.

И какие шансы имеют вооруженные люди с нехорошими целями в этом городе? Теперь никаких.

Юлия КРАСИЙ

Вот что рассказывает чеченский народ о российских "миротворцах":

 Это три истории, про три Ада на земле, на нашей земле, рассказанная мне людьми, побывавших там. Все, что здесь рассказано – правда, которую должен помнить каждый из нас.

ГПАП 1 автобусная станция (в Грозном), бывшая закрытая тюрьма для пыток. В этой тюрьме не было людей, там «работали» звери.

Парней и девушек не просто убивали, а насколько возможно мучительней.

Пытки:

«Турник» — устройство, на котором подвешивали людей, в разных позах. Со временем кости выходили из суставов.

«Мухомор» — паяльником выжигали полости рта.

«Роза» — трубку вставляют в задний проход, затем вводят колючую проволоку через трубку в прямую кишку. Трубку вытаскивают, а проволока остается. Проволоку затем выдергивают.

«Крест». Там в одном из залов висел крест, сваренный из рельс. К кресту прикручивали проволокой пленных и били током.

«Волчий оскал» — большим напильником стачивали зубы во рту.

«Тиски» — зажимали голову в тиски, и сверху капала кипящая смола.

И знаменитая «Утроба». Выкапывали яму глубиной 1 метр, на корточки в ряд усаживали пленных и заливали по шею бетоном. При засыхании бетон, сжимаясь, ломал все кости.

Как проходили допросы.

Любимый вариант — это «Пылесос». На голову одевали противогаз и перекрывали кислород. Задыхающегося пленного начинали забивать ногами. Когда он терял сознание, ему впрыскивали химию, и начиналось все заново. Это продолжалось часами.

Другой вариант «Березка». Пленного ставили на стул, заранее завязав руки за спиной. На голову одевали петлю, которая была завязана над головой к перекладине. Выбивали стул, человек задыхался на виселице. Потерявшего сознание откачивали и снова вешали.

За зданием ГПАП 1 была стена, там расстреливали людей. Часто их ставили к стенке и 2–3 раза стреляли поверх. Это они так шутили. Затем уже убивали.

Иногда прикованных раненых давали на растерзание собакам. Это ГПАП 1. Многие среди палачей были узкоглазые.

Я прошу вас, не читайте эти строки. А впитайте их в свою кровь. Это не басни, это не брeд безумца в ночи, лишившегося разума. Это страдание и муки тех, кто остался там и тех немногих, кто выжил.

И они хотят умереть, чем жить, эта боль в душе засела в них навсегда. Это я написал бы на каждой стене нашего города. Жаль, что не каждому дано это понять.

Если я буду писать о гостинице «Чайка», в подвале которой 48 человек беженцев, заваленных плитами, поедали друг друга от голода.

Или про тех, кто, проходя мимо, слышал крики из-под земли и стуки. Но он проходил мимо. Я пишу это, и это нас не забудет…

Двоюродный брат моей матери, лично знал женщину, которая обезумела от того, что в подвале дома, в котором их завалило, ей пришлось есть человечину. На её руках там умер ее ребенок. После этого она кидалась на детей…

Интернат глухонемых на «Минутке». С 2000 по 2006 год — закрытая тюрьма (секретка).

Там было несколько зданий, одно с «обезьянником» для отмазки. Но вот второе здание и его подвалы, служили машиной смерти. За день до нас туда приехали наши «мемориал»-защитники.

Они нашли в одном из кабинетов документы и фотки узников. И как жалкие трусы дали структурам у себя их изъять. Пофоткали обезьянники и уехали домой. Мы приехали, и нас не пустили. На свой риск мы проникли с задней стороны.

Власти дали команду находившимся там рабочим в течение недели снести здание. У нас было мало времени. Среди рабочих оказался парень, который нам помог. Далее я расскажу, что там было.

Вот про этот ОМОН далее и пойдут мой рассказ.

Это место было домом смерти, в нем «пропали» почти 400 человек, даже больше. И его хозяева были те душегубы из ГПАП 1.Это Хантымансийский ОМОН, именовавшие себя СОМ.

Над входом в подвал, где убивали узников, было написано большими буквами. ПОМОЖЕМ УМЕРЕТЬ!

Это были последние слова, что читали перед входом в «пещеру» наши братья и сестры! А на здании виднелась отчетливо надпись, НАМ ПО…Й ВАШЕ ГОРЕ! Так же:«Смерть духам», «Поможем умереть. ОМОН УВД ХМАО», «Russian vodka — свежее дыхание облегчает понимание».

В подвалах было несколько камер. В них не было ничего, ни окон, ни света, одна грязь сырость и бетон.

В 1-ой камере держали мужчин, все стены были исписаны именами. «ОРБ-2 — пусть проклято ты будешь вечно», «РУБОП, ты за все заплатишь нам. Мы отомстим за все. Иншаллах», «Где я. Что со мной. Я жив или нет. 27 марта 06 г.», — это лишь некоторые из десятков надписей, обнаруженных уже на стенах камер в подвале.Во второй камере держали девушек и женщин. Я не буду говорить, что там было на стенах. Но многое были написаны кровью, писавшие их понимали что умрут. Я ЖИВА? Диана. Я НИЧЕГО НЕ ВИЖУ, Я УМЕРЛА ЗДЕСЬ Зарета 2001. АЛЛАХ ПОМОГИ, Малика 16 лет.

Много горя на этих стенах, и много слез и крови впитали они в себя. Все эти надписи и слова, мне трудно произносить. На следующий день, когда мы приехали, камеры кто-то поджог покрышками. И копоть осела на стенах.

Этих девушек зверски насиловали каждый день. Над почти каждой койкой убийц, были фото этих девушек в обнаженном виде. Были и убитые ими как память. Эти фото находили рабочие, но сразу сжигали.

Насиловали и у камер с мужчинами, чтобы они слышали крики своих сестер. Кто пытался помочь, того пытали.

Еще там была камера пыток прямо за стеной от узников. Чтоб они слышали крики и хруст костей, своих братьев и сестер. В этой камере мы заметили две толстые доски, они использовались так: человека клали на одну, а второй накрывали. И сверху били огромной кувалдой. Чтоб полопались внутренности.

Стены в этой камере были залиты краской многократно, так как кровь была везде. Выжил один мужик, ему успели отрезать ухо. Но он и сейчас не всю правду говорит, страх одолел его.

Некоторых девушек крали и продавали в это место, нохчи ублюдки. На следующий день, меня позвал туда один человек. То, что я увидел меня потрясло, это был кошмар.

Оказалось, что рабочие нашли секретные камеры. Они были замурованы. В одной ничего не было. Но были кольца в стенах. А второй проход во вторую камеру проламывали на наших глазах. Мы зашли туда.

То, что мы там увидели, я запомню на всю жизнь. Там держали беременных, и девушек с грудными детьми.

Три железные кровати, над каждой висит полусогнутый лист железа. Привязанный проволокой к потолку. В них укладывали детей. Помещение все в сырости, и грязи. Ни окон, ни света. В дальнем углу стоял странный аппарат, и рядом вся стена в крови.

Как мы выяснили, на нем рубили пальцы, прижигали о маленькую печку, что стояла под ним, и руку обтирали о стену. И это все в комнате, где держали девушек с грудными детьми. Скорее всего, эти дети родились там. Ни они, ни их матери не выжили.

И третье место смерти! Оно функционирует и сегодня (на момент публикации этого материала в 2007 года). С 2000 года по сегодняшний день! Если соединить пытки ГПАП 1 и жестокость СОМА не будет и 10 процентов того что происходит там.

На это место не пускают даже власти. Только прямое подчинение Кремлю. Оттуда никто не возвращался. Около Новых Атагов. Секретная база. Проезжать это место ночью, было риском для жизни для любого водителя. Если остановят, мог не доехать до дома.

Один чеченец работал там, он рассказал до своей гибели об этом месте.

Позади этой части в поле в землю вкопаны клетки метр на метр. В каждой клетке голый узник, под открытым небом. Он находится там почти всегда, не может лечь, встать, сесть. Весь скрученный в клетке.

Этот парень говорил, что там девушки и парни и совсем молодые. И нет ни одного нормального, все потерявшие разум, лают и воют по ночам. Обросшие, грязные, дикие. Это место есть и сейчас (на момент публикации этого материала в сети была в 2007 года). И оно вселяет страх всем, своим молчанием и тишиной. За 200 метров люди пьют чай, и отдыхают. А там, кто-то умирает от страданий. Надписи на стенах камер в подвале

Нацарапаны на краске, под краской иногда проглядываются старые закрашенные надписи.

ОРБ 2 пусть проклято ты будешь вечно

РУБОП ты за все заплатишь нам Мы отомстим за все Иншалла

ГДЕ Я ЧТО СО МНОЙ Я ЖИВ ИЛИ НЕТ 27 марта 06 г

Эй люди. Осталось еще 73 года. Молитесь Аллаху. 1500 лет по Хидже конец всему миру. День возмездия близок. Так зачем мы о нем забываем. 1427 по Хидже

Жизнь Аллаху, честь ни кому 18.11.05

Шахидам рай, неверным пламя ада

IIIIIIIIIIII (12 черточек, очевидно, отмечающих сутки) 15.05.06 А

28.01.05 Хусейн Ермоловка

Нам танки и пушки совсем не страшны С кликом Аллахом мы в атаку пойдем
IIIIIIIIIIIIIIIIIIII (20 черточек) 2006 м04 ч/ц 835 АИД

Г 06 м 04 ЦСА

Это написала ХАВА с Алероя

Бачуев Апти 15.08.2003

08.06.2000 г

IIIIIIIIII (10 черточек) Муслим Иншаллах

Рисунок, на котором изображена башня на фоне гор, горящая свеча, внизу – кувшин со стоящим в нем цветком

Урус-М Пешхо Руслан 2005

11 марта 2005 г Задержан 158

Задержан 2004 Хава

25.04.2003 Висита (далее не читаемо) IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII (34 черточки)

Гойский ст 206 (далее зачеркнуто)

Аллаха слуга Кули

Рай под тенью сабель

Курчалой Сулейман ст 158

Ахкинчу-Борзой май 2006 г . задержан с 158 ч 2

Сулейман Ялхо ст. 158 ч. 2

Дуба-Юрт 8 марта

Задержана Нунаева Мусаев??? Хава 1990 го р 9 мая

Совхоз-3 158 2

Задержан Махачкала 24.03.05

Луиза ст 222 ч 1 14.07.2005

Алхазурово М.Лема задержан 2 декабря 2004 222 ст 208

Хусейн 24 ????

Бутенко Хус?? 222 ч 1

А???????вили Аслан

Черноречье Султан ???Алды

Аллах всему судья Висхан:Бено:Хамас (надпись шариковой ручкой)

Братья держитесь (надпись шариковой ручкой)

Все пройдет и это пройдет

Мусульманин который защищает свою религию если его называют террористом то терроризм фарз (долг, обязанность – арабский) для каждого мусульманина

Баксан Арун Мухад 3.06.2003 (надпись выступает из-под побелки)

Ислам Ца-Ведено 2002 (надпись выступает из-под побелки)

Висита Гойский 23.04.2004

Поселок Мичурина Шаваев Мохмад 31.10.04

Российскому закону ???????????

Живем

Салам братья Село Джалка Рустам Самбиев ст 105 ч 1 01.07.05 г.

Мадаев

Мага и Ру