Ангел из солёного теста |
В этом мастер классе показано как сделан ангел из солёного теста. Такую фигурку-оберег можно сделать для себя или на подарок. Солёное тесто каждый готовит по-своему. Немного видоизменяет рецепт под себя, для достижения лучшего результата.


Метки: рукоделие |
Турецкие лепешки - Гёзлеме |
Это так вкусно , Вы даже не представляете . Срочно советую приготовить !

Метки: кулинария |
Запекание мяса в фольге |
Представляю вашему вниманию запеченное в фольге мясо, которое получается очень сочным, мягким и ароматным, поскольку готовится в своем соку и обернуто в луковую подушку с киви. Его можно запекать таким образом достаточно большими кусками и к тому же оно не пригорает к фольге.

Метки: кулинария |
Специи предотвращают тромбоз лучше лекарств |
Барбара Минтон
Специи предотвращают тромбоз лучше лекарств.

Специи делают намного больше, чем просто оживляют вкус пищи. Исследования показали, что активные компоненты некоторых наиболее известных специй могут помочь вам выжить, предотвращая агрегацию тромбоцитов и предотвращая образование сгустков крови в 29 раз лучше, чем аспирин, предлагая тем самым гораздо более безопасную альтернативу лекарствам, предотвращающим свертывание крови, таким как Плавикс, не вызывая никаких побочных эффектов.
Индийские ученые провели обширное исследование для того, чтобы определить, какую пользу для здоровья приносят специи, традиционно применяемые в индийской кухне. Последние исследования Центрального Технологического Института Продовольствия оценивали влияние активных элементов специи - соединений эвгенол, капсаицин, пиперин, кверцетин, куркумин, коричного и аллилового сульфида на агрегацию тромбоцитов человека. Они показали, что каждое соединение значительно тормозит свертывание крови.
Эвгенол и капсаицин оказались самыми сильными ингибиторами агрегации тромбоцитов. Это показали также и другие тестируемые соединения - в порядке убывания: куркумин, коричный альдегид, пиперин, аллиловый сульфид и кверцетин. Эвгенол оказался в 29 раз более мощным, чем аспирин в подавлении активности арахидиновой кислоты, вызывающей агрегацию тромбоцитов человека. Оба - эвгенол и капсаицин тормозят развитие факторов, влияющих на свертывания крови в зависимости от дозы.
Сердечно-сосудистые заболевания и воспаления часто идут рука об руку. Более ранние исследования этой же группы ученых показали, что эвгенол очень эффективно подавляет очаги воспаления в человеческом организме.
Специи являются мощными лекарственными средствами.
Эвгенол – это активное соединение, которому гвоздика обязана своим ароматом. Он также содержится в корице, мускатном орехе и мелиссе. Эвгенол также используется в медицине в качестве местного антисептика и обезболивающего средства. Он обладает болеутоляющими свойствами и свойствами антиоксиданта.
Самый лучший способ добавить это вещество в свой рацион – это приправлять свою пищу гвоздикой и другими специями, его содержащими. Эвгенол также доступен в виде эфирного масла для использования в лосьонах или масле для массажа, а также при ароматерапии. Экстракт эвгенола не следует употреблять внутрь.
Капсаицин – это активный компонент острых перцев. Он также является согревающим элементом. Его можно найти в острых соусах с перцем чили или кайенским перцем. Помимо снижения агрегации тромбоцитов, капсаицин известен как выдающийся борец с раком, благодаря своей способности убивать раковые клетки. Он особенно эффективен против рака простаты и других гормонозависимых раков. Капсаицин успокаивает пищеварительный тракт и может быть лекарством при воспалениях кишечника. Поедание перца чили было показано для защиты от вредного влияния аспирина на желудок.
Капсаицин защищает сердце и другими способами, кроме предотвращения агрегации тромбоцитов. Он снижает уровень холестерина и триглицеридов и способен растворять фибрин – еще один способ предотвращения тромбов. Культуры, широко использующие острый перец, имеют значительно более низкие показатели частоты сердечных приступов и инсультов, чем те, кто его не употребляют.
Ввести красный перец в свой рацион очень легко. Он часто присутствует на кухонном столе в виде острых соусов и сухих приправ к мясу, рыбе, гарнирам и закускам. Острый соус – неизменная приправа к мексиканским и другим блюдам. Соус "Чили", сделанный из свежих помидор и острого перца, содержит двух основных игроков битвы с раком простаты в одной упаковке. Даже простая тарелка бобов заиграет по-другому, если добавить к ней острый соус.
Для тех, кто хочет определенного количества капсаицина, существуют также капсулы.
Куркумин – это одно из самых известных целительных веществ. Он является активным элементом куркумы – одного из основных элементов индийской кухни. Куркума веками использовалась в качестве средства улучшения здоровья и традиционно используется также в китайской медицине. Недавно было обнаружено, что она укрепляет клеточные мембраны, повышая таким образом сопротивляемость клеток инфекции и пагубным влияниям. Куркума помогает при артритах, при проблемах с пищеварением, нарушениях менструального цикла, а также при проблемах печени и желчного пузыря. Это также одно из лучших природных болеутоляющих средств, согласно исследованиям, более эффективное, чем ибупрофен и без побочных эффектов. Куркума также обеспечивает надежную защиту от колитов.
Препятствуя образованию тромбов, куркумин также предотвращает окисление холестерина, обеспечивая защиту от повреждения кровеносных сосудов и образования бляшек, что может приводить к сердечным приступам и раку. Существуют даже свидетельства того, что куркумин предотвращает нейродегенеративные заболевания вследствие своей способности преодолевать гематоэнцефалический барьер и действовать в качестве антиоксиданта.
Куркума может оживить что угодно, от печеного картофеля до сложных соусов карри. Она может быть также очень вкусной добавкой к чечевице. Как куркума, так и куркумин также доступны в капсулах.
Коричный альдегид содержится в корице и обеспечивает ей тот божественный запах и пряный вкус, который почти все любят с детства. Корица – это мощный природный регулятор сахара в крови и популярное лекарственное средство вот уже более 2000 лет. Половина чайной ложки корицы в день может нормализовать уровень сахара в крови у большинства людей. Корица помогает в пищеварении, обладает бактерицидными свойствами, благотворно влияет на уровень холестерина.
Пиперин – это именно то вещество, которое придает черному перцу его крепость. Он обеспечивает общее улучшение здоровья и эффективен против воспалений и рака толстой кишки. Добавление в пищу черного перца усиливает биологическую активность ее питательных веществ. Пиперин также существует в виде капсул и таблеток.
Аллилсульфид находится в масле чеснока и является одним из компонентов, придающих ему такой неповторимый аромат. Лечебные свойства чеснока вошли в легенды. Аллилсульфид не существует в виде самостоятельной пищевой добавки и его можно получить только с чесноком в пище или в виде чесночных добавок. Добавление зубчика сырого чеснока в пищу не только улучшит ее вкус, но и принесет вам все его преимущества. Многие из этих полезных свойств теряются при тепловой обработке пищи.
Старайтесь покупать специи в специальных магазинах или отделах специй в супермаркетах. Гвоздика, красный перец, куркума, корица, черный перец, чеснок доступны в любом большом магазине, часто в измельченном виде. Те же вещества в капсулах или таблетках не всегда могут быть органического происхождения, а те, что числятся органическими, не всегда доступны и достаточно дороги. Намного экономичнее приобретать просто специи в магазине. Кроме того, помните, что это травы, а не лекарства и здесь нет необходимости придерживаться точной дозы.
Перевод: Ян Лысаков/Редакция: Валерия Лысакова
alignlife.com
Метки: здоровье |
O системе Абрахама |
На свете нет ничего более важного, чем ваше хорошее настроение.
Метки: эзотерика |
Очищение организма травами |

Еще наши далекие предки полагались на целительную силу природы, используя для лечения и оздоровления разнообразные травы. Сегодня, несмотря на изобилие искусственно разработанных средств, мы все же не забываем следовать заветам прародителей. Наша статья расскажет вам про очищение организма травами.
Комплексные травяные средства для очищения организма
Комплексные травяные средства включают в свой состав сразу несколько ингредиентов, что позволяет им оказывать разноплановое воздействие, приводя в итоге к единой цели, а именно – к выводу из организма всевозможных токсинов, продуктов распада и шлаков.
Травяной сбор для очищения организма № 1
∙ Ромашка
∙ Пустырник
∙ Пижма
∙ Мята
∙ Семя льна
∙ Корень одуванчика
∙ Лист сенны
∙ Кора крушины
∙ Бессмертник
∙ Полынь
Все ингредиенты перемешивают в равных пропорциях. Затем 1 ст.л. средства заливают 250 мл кипящей воды, настаивают около получаса, процеживают и принимают в промежутках между трапезами (пьют настой маленькими глотками).
Травяной сбор № 2 (тибетский сбор для очищения организма травами)
∙ Цветы ромашки
∙ Березовые почки
∙ Цветы бессмертника
∙ Трава зверобоя
Все ингредиенты перемешивают в равных пропорциях. Настой готовят еще вечером. 1 ст.л. сбора заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 20-30 минут и процеживают. Стакан настоя выпивают перед сном (на голодный желудок), добавив в него 1 ч.л. натурального меда. Утром остальную часть настоя подогревают и выпивают за 20-30 минут до еды.
Оба сбора отлично чистят организм, выводя известковые и жировые отложения, повышая работоспособность, избавляя от головных болей, шума в ушах и от слабости. Курс очищения травами – 2.5 месяца. Повторить его можно лишь через год.
Простые травяные средства для очищения организма
Порой совсем необязательно составлять сложные травяные сборы, откладывая чистку организма на неопределенное время лишь из-за отсутствия какого-либо ингредиента. Вам помогут травы, которые эффективны сами по себе, без дополнительных включений. Предлагаем вам своеобразный хит-парад этих простейших средств, эффективно очищающих
Метки: рецепты |
великолепные рыбные рулеты-котлеты "Любительские" |
Метки: кулинария |
всегда модный МЕДОВЫЙ торт «Золотые шарики» |
Метки: кулинария |
Кулинарный экстим. Готовим лазжан |
У кого вкусовые рецепторы просят встряски? Кто за кулинарный экстрим? Есть желающие? Тогда за мной, сейчас будем делать лазжан!
Этот рецепт для поклонников острого, душистого и экзотического, короче, абсолютно волшебно-беспроигрышный рецепт. Любимый мужчина будет рыдать от счастья и благодарности на вашем плече...
Итак, нам понадобится
Метки: кулинария |
Без заголовка |
Метки: кулинария |
Солевая "паста" для зубов |
Метки: здоровье |
Сегодня великий праздник, начало эпохи Водолея. |
С Праздником,друзья! Сегодня великий праздник, начало эпохи Водолея. Празднуют раз в 2000 лет. Эпоха водолея - это эра Любви, Дружбы и Благополучия. В ближайшие дни, а особенно сегодня нужно поздравить как можно больше друзей и знакомых, и чтобы эти люди поздравили как можно больше своих друзей и знакомых. Чем больше людей вы поздравите, тем больше вы обретёте Удачи, Благополучия, Любви и Дружбы. Закончилась эпоха Майя, эпоха войн и кровавых жертвоприношений. Наступила эра Любви и Разума!
Заряженная фотография!!! Принесет деньги каждому, кто добавит себе на страницу

Метки: эзотерика |
Торнадо пробуждения. |

Жил в одной степи кочевник. Перемещался он по ней из конца в конец, никогда не выходя за ее пределы.
Так текла его жизнь и все здесь было знакомо, понятно и приятно глазу. Но вот однажды, страшный ураган, разбушевавшись унес его за пределы степи вместе с конем.
Чудом они остались живы, приземлившись в реку.
И тогда, оправившись от шока, кочевник огляделся вокруг и понял, что не жил он вовсе и не знал мир.
Здесь было все иначе, но не менее прекрасно. Разразился горючими слезами кочевник.
Вышли люди ему навстречу, дивились на чужестранца, что принес ураган.
Так началась новая жизнь, полная познаний и прозрений, жизнь за пределами того, что он знал когда-либо.
Вернулся ли он на родину? Он искал. Поиск родных мест стал его смыслом.
И не важно, нашел ли он ее. Важен процесс, глобальный в его жизни, который пробудил кочевника, раскрывая широкую перспективу, проясняя скрытые моменты, открывая новые смыслы.
Вот так и вы, ныне живущие, в данное время пребываете в эпицентре торнадо пробуждения.
Это глобальный процесс, затрагивающий каждую Душу, наделенную физической формой.
Вот что действительно различается — это открытость восприятия данного процесса.
Она зависит от главной возможности понимать, которая базируется на фундаменте того уровня восприятия, который является ключевой основой жизни. Проще говоря, видение, определяет адекватность восприятия.
Если готовность воспринимать без вуали слаба, то возникают различные интерпретации на основе обретенного опыта.
Пространство же готово раскрыться перед тем, кто способен отбросить все, что знал,
понимал, и шагнуть в неизвестность, повинуясь зову своей Души.
Именно Душа — маяк и основной критерий, который формирует и определяет направление развития. Способность слиться с собой и открыть свою Душу, есть результат поступательного движения в пространстве жизни, когда из всех внешних выборов предпочтениеотдается внутренней правде.
Существует много уровней правдивости, основных семь. Все эти уровни соответствуют способности человека воспринять, услышать то, что за пределами ожиданий и может не понравиться.
Чем выше открываемый уровень пространства правды, тем яснее мысли и связанный с ними уровень осознания. Когда же достигается высочайший уровень, пространство перетекает к началу, истоку, создавая новый цикл на новой октаве.
Цикличность подъема и произрастания бесконечна, и однажды, все начнется сначала, но то, что было пройдено и усвоено, останется с вами, давая возможность начать с новой, более высокой точки.
Все во вселенной проживает циклы и любые ситуации обязательно возвращаются, создавая возможность новой игры. Набранные же в предыдущий раз баллы создают трамплин, рывок для начала движения. Здесь также все сбалансировано, т.к. быстро – не означает качественно. Быстрота всегда должна соответствовать внутреннему уровню осознания, иначе разбалансированное проживание формирует пустоты — точки пустоты. Которые в процессе жизни м. б. ловушками, создающими тупиковые ситуации, требующие дополнительных энергозатрат для выхода из них.
В разных уровнях осознания различная способность использовать ресурсы сакральных форм геометрии, встраивая их во внутреннее пространство через присоединение.
Метки: эзотерика |
Не связываться с болью |
Не связываться с болью
Оригинал взят у
ulitza в Не связываться с болью
- Мне иногда кажется, что многих женщин к среднему возрасту охватывает непобедимый психоз, и они принимаются громко доказывать окружающим, что:
1. невероятно гордятся своим возрастом;
2. выглядят и чувствуют себя лучше, чем в 20;
3. не хотели бы вернуть свою печальную юность;
4. дадут фору любой молоденькой;
5. взрослые мужчины, которые связываются с юными девушками, просто не готовы с серьёзным отношениям с Настоящими Женщинами и вообще извращенцы.
И так они при этом кричат, что как-то им не очень веришь.
Должна признать, у тебя я такого не замечала, но всё же задам несколько тревожных вопросов:
Ты тоже не хочешь вернуть свои 20 лет?
- Я понимаю, что как-то должна от тебя отбиваться, но мне нечем. Я не хочу вернуть свои 20 лет, хотя своих сорока, как я уже писала, боялась жутко.
Если ты спросишь, почему, скажу - потому что я не умела получать такое удовольствие от жизни, включая чисто физиологическое, как сейчас. В частности. А это важно!
Но первым делом – потому что мне и так хорошо, и к тому же я очень любопытная: что впереди? В мои 60? Обещают свободу и много смеха, а для меня это все равно, что пойти в парк гулять и есть сладкую вату, сколько влезет. Я ее люблю.
Но я, пожалуй, соглашусь вернуть свои 20 лет при одном условии: если весь мой опыт, в том числе и знание о себе как о женщине, и мои знания о мужчинах, в том числе о мужской физиологии и психологии, оставить мне. И еще мою грудь, такую, какая у меня сейчас, потому что она больше на размер, чем тогда. Ты не знаешь, такого нигде не предлагают?
- Неа. Я интересовалась только теми предложениями, где как раз возвращают двадцатилетнюю грудь.
- Мне моя пока хороша.
- Не собираешься ли сделать обнажённую фотосессию?
- Обнаженную нет. Это мне неинтересно. А полуобнаженную вот сделала только что.
- Думаешь ли ты, что очень молодые девочки неинтересны?
- Нет, не думаю. Я думаю, что молодые девочки созданы для обожания мужчинами и родителями: они похожи на конфетки или на румяные пирожки, у них светятся глаза и за одно это их можно любить всей душой. Наверное, я так говорю, потому что у меня дочка и я наблюдаю ее вблизи.
- Я знаю, что тебе комфортно в твоём нынешнем возрасте, мы это обсуждали.
Но бывает, что женщина просыпается утром и обнаруживает на лице потраву, которой будто бы не было вчера. Не в смысле глаз подбит и зуба нет, а какая-то непроходящая помятость на шее, поплывший подбородок, гусиные лапищи. Вдруг что-то такое бросается в глаза, чего не замечала. Как ей справиться с отчаяньем? Или ты чувствуешь в таких случаях что-то другое?
- Я чувствую в этих случаях то же, что и все: ужас. Первый раз я его почувствовала, когда мне было 24 года и я обнаружила у себя целлюлит. Ужас! Я погибала, становилась древней старухой, я стояла перед зеркалом в прихожей и медленно оплывала вниз, как горка плоти, тронутая смертью и тленом.
Но у меня хорошая генетика. У меня до сих пор нет гусиных лапок. Стыдно и радостно признаться, но я не очень твердо знаю, что это такое. У моей мамы до сих пор очень мало морщин, хотя она не выглядит как юная девушка. Просто кожа, доставшаяся от какой-то восточной бабки,- все женщины у нас в роду ссыхались к 70-ти. Но как справиться с отчаянием, обнаружив «потраву», я не знаю. Я привыкла к своему отражению в зеркале, смирилась с теми изменениями, которые во мне произошли, и, в общем, пока довольна тем, что вижу. К тому же я уже второй год каждую неделю делаю массаж лица, пока этого достаточно, чтобы ухватить губительные процессы.
Я не знаю, утешит ли кого-нибудь это, но у каждой женщины- у каждой! – есть достаточно времени, чтобы привыкнуть к тому, что она необратимо меняется. На смену привычному пользованию своей красотой направо и налево приходят другие радости. И если женщина профукала этот запас времени не на адаптацию, а на сожаление и отчаяние, то в 60 она надует губы гелем и будет соперничать с 30-летней дочерью.
- Допустим, у тебя нет амбиции всегда оставаться юной. И даже нет хронической усталости, потому что ты действительно умеешь отдыхать и расслабляться, как мало кто в нашей угрюмой стране. Но как быть с внутренним газированным задором, толкавшим на приключения? Он исчез или остался? Кажется, сейчас самый яркий экспириенс сводится к тому, чтобы ночью поехать с проверенными людьми в незнакомый ресторан или сорваться одной в Европу.
-У меня была достаточно безумная юность, если я дам себе волю сейчас (а иногда я это делаю), это будет все так же безумно, только сообщников у меня почти не осталось. То есть я не жалею об этом газированном задоре. Он, увы, всегда со мной, только я научилась его регулировать. И это тоже увы.
- Какой последний безумный поступок ты совершила?
- Слушай, если я об этом здесь расскажу, я не буду иметь права быть автором одной из глав своей книги.
- Самое острое переживание последних месяцев?
- Это были два «расстрельных» дня. К тому времени в моей жизни скопилось много того, что мне не нравилось. И что я годами или месяцами терпела.
В один из дней я встала утром и объявила некоторым своим знакомым людям об изменении правил игры, при этом я совершенно не была готова к компромиссам, о чем объявила тоже. Я не ставила им условий и ничего не просила (они бы все равно не сделали), просто сообщила, что общаться больше не буду. Двое из них исчезли из моей жизни, трое изменились, хотя я этого не ждала.
С тех пор в моей жизни стало получше со всякими приятными штуками и похуже со всякими противными. А я получила хороший урок – что можно не приноравливаться к боли или к отвращению, а просто не связываться с тем, что причиняет боль или вызывает тошноту.
- Как у тебя с влюбчивостью?
- Плохо. За 40 лет всего четверо мужчин, которым я говорила слово «люблю». Не считая Ваньки Евченко в третьем классе, но я ему не говорила, а просто молча страдала.
- Какие развлечения юности, не считая секса, интересны и теперь, а какие больше не веселят? А что новенького?
- Развлечения? О, с ними стало гораздо лучше, чем в юности. Я инфофаг. Я способна читать что угодно, даже инструкцию на рулоне туалетной бумаге. Если меня не трогать несколько дней, принести интернет, еду и оставить в покое, то я дня через три вынырну из сети задумчивая и придумавшая много чего новенького. Я поглощаю информацию, она дает пищу моей фантазии, а главное, что я всегда умела и умею - это мечтать и фантазировать.
Слушай, я понимаю, что ты не об этом спрашивала. Ты спрашивала, трясу ли я позорно своими старыми костями на каких-то ночных танцульках и можно ли меня там подловить соперничающей за внимание небритого юного мачо с какой-нибудь персиковой девушкой 22-х лет.
Нет, Марта. Мне грустно, но небритые мачо приходят по ночам ко мне домой. Они понимают, что я по морозу или по жаре не доеду, на танцульках меня прихватит артрит, девушка будет обидно надо мной смеяться, и поэтому я не хожу на танцульки.
- Веришь ли ты, что взрослые мужчина и женщина могут построить вместе новые долгосрочные отношения или те и другие вынуждены брать для опытов более податливый человеческий материал?
- Верю. Знаю. Вижу. К тому же, что ты называешь податливым человеческим материалом? Более упертой, безжалостной, не способной к компромиссам, эгоистичной, жестокой, чем я была в свои 20 лет, я не была.
- Ты помнишь безжалостную историю Ирвина Ялома о женщине шестидесяти пяти лет, которую не полюбил мужчина тридцати пяти. Она, пишет Ялом, видела проблему в чём угодно, кроме некоторой разницы в возрасте. Как ты думаешь, у любого где-то есть своё слепое пятно «осознанного неосознания»? Как часто оно связано с возрастом? Часто ли мужчины жалуются, что девки их не любят, потому что дуры (а не потому что не любят брюхатых папиков)? А ты можешь нащупать своё слепое пятно?
- Часто ли женщины, чью разницу в возрасте с мужчиной они считают ощутимой, думают, что их бросили потому, что мужчина упертый дурак, а не потому, что она его на 4, 6, 8, 10, 15 лет старше? Это я твой вопрос дополняю. Я не вижу проблемы в разнице в возрасте. Все, что до 12-15 лет, относится к одному поколению и разница в возрасте невеликая. Тридцать лет - это ощутимо. Но тоже всякое бывает. Насколько я знаю историю, о которой ты пишешь, он бросил ее бы и в том случае, если бы она была младше - просто потому, что она давала ему противоречивые двойные сигналы и нарушала его границы. Для того, чтобы отпугнуть партнера, не обязательно быть его старше. Можно делать просто много других неприятных вещей.
Я вижу в твоем вопросе беспокойство другого рода. Понимаешь, я считаю, что, конечно, люди без огромной разницы в возрасте лучше понимают друг друга. Так же как и люди одной религии, одной страны проживания и т д. Но моя работа дает мне достаточно богатый человеческий материал, чтобы утверждать, что этого недостаточно. И это даже не необходимое условие. Твой же вопрос не про любовь, а про функции: какой нужно быть, а какой не нужно, чтобы тебя любили, и уж, на худой конец, не покинули? Может быть, если все будет тип-топ по возрасту и по цвету кожи, то тогда не бросят? Или, если я буду за собой ухаживать, то тогда не бросят?
Не бросают любимых. Остальных - старше, младше, - бросают, оставляют, терпят. А уж что делает любимую женщину любимой, или что делает любимого мужчину любимым, я не знаю.
Про свое же слепое пятно если бы я знала, то каким же оно тогда было бы слепым?
- Боишься ли ты смерти?
- О, это очень удивительный вопрос. Оказывается, когда люди боятся смерти, они боятся разного. Кто-то небытия, кто-то смертных мук или боли, кто-то зависимости или беспомощности. Я боюсь боли. То есть да, я боюсь смерти, а почему - потому что я боюсь боли.
- А чего ты вообще боишься?
- Я боюсь проглядеть что-то важное в любимых людях. Что-то, что изменится, а я не буду об этом знать - например, потому что была в этот момент слишком равнодушна или слишком тревожилась о другом.
- Мне кажется, взрослая женщина непобедима, если не пытается играть на девочковом поле. Она личность, художник, профессионал, любящий и любимый человек, но не беспомощная мяфа с дак-фэйсом, которая требует от мужчин всего и много, потому что она дееееевочка. Я различаю женственность и инфантилизм, но многие путают. Пристойна ли инфантильность в 40? Пристойна ли трансляция агрессивной сексуальности после пятидесяти? Кстати, что такое «пристойность»?
- Можно я отвечу коротко? Согласна с первой частью вопроса, на три последующих отвечу- 1) нет, 2) нет, 3) для меня это уместность.
Марта, послушай. Всем тем, кто боится стареть, нужно прочитать про физиологию старения. Думаешь, дамы в 60 и в 70 надувают губы силиконом, потому что хотят секса? В этом возрасте либидо не сильное и вполне себе регулируемое. Дак-фейс в 40 это признак того, что девочка не выросла в женщину, в 50 - что девочка боится умереть, боится пустоты, и единственный освоенный способ её заполнить - ощущение того, что тебя хотят как объект. Если мы к сорока полны, если знаем множество других способов заполнять себя, ощущать себя наполненной, нам будет не так страшно в 50 ( а сейчас это считается возрастом зрелой молодости) и в 70.
- Я от души надеюсь, что нежность, женственность и мягкость, это не возрастные категории, и мы не огрубеем неизбежно, как наши локти и коленки. Или это я напрасно?
- Я тоже надеюсь, но, послушай, я больше не могу отказывать себе в удовольствии захохотать над тем, что раньше меня бы возмущало, ранило или приводило в негодование. Я раньше, веришь, никогда не могла позволить себе смеяться над мужчиной, а теперь запросто – если он ведет себя смехотворно.
Я перестала бояться не оправдать ожидания всяких дядек и тетек, а также девочек и мальчиков, которые приходят ко мне в блог или ко мне в жизнь с одной целью, - сказать, какой я должна быть, чтобы их не разочаровать. Я их просто шлю их в жопу без лишних слов. Я перестала хотеть быть для всех и во всех ситуациях хорошей, чем экономлю себе массу времени и сил. Близкие мне люди знают, какой жесткой, своенравной, упрямой и вредной сукой я бываю. Не близкие тоже.
- Из честных преимуществ возраста мне известно только одно: при правильном образе жизни мы становимся всё более органичными в мире. Сначала он ужасно жмёт и давит, потом осваиваешься и даже можешь его менять, а позже врастаешь, как дерево или камень.
В остальном же, это невероятно увлекательная игра, которая, к сожалению, происходит с небольшой, но постоянной потерей очков. Всё это немного безнадёжно, нет?
- Слушай, смирись уже с тем, что ты умрешь. «Доктор, я умру? – А как же!» Это единственная гарантия, которая у нас есть, и, если ты ощущаешь безнадежность, то я какое-то облегчение. Это как при родах, сначала радуешься беременности, потом надеешься, что как-нибудь рассосется, потому что рожать страшно, потом понимаешь, что так или иначе родишь, и приходишь в ужас, потом так устаешь таскать этот чертов живот, что скорее бы.
Может, я, конечно, не поняла твоего вопроса, но, мне кажется, ты на своем пути вперед видишь только те камни, которые ты уже не соберешь. А я – в силу того, что больше знаю о самом процессе и психологии старения – еще и те, которые мне должны очень понравиться. У меня от твоих вопросов уже старческий артрит и подагра, а мне, между прочим, всего 40.
- Если пересмотреть мои жизнерадостные вопросы, то выходит, что я так или иначе употребила слова «тревожность», «отчаянье», «страх», «смерть», «неизбежность» и «безнадежность». К сожалению, не нарочно. Эти переживания могут настигать человека в любом возрасте, но со временем приходят чаще. Может ли быть иначе? Как нужно жить, чтобы было иначе? Как не выстраивать цепочку между возрастом, старением и всеми этими ужасными словами? Чтобы, наоборот, было возраст-взросление-опыт-свобода-сила-лёгкость?
- Как не выстраивать эти ужасные цепочки? Ответить себе на вопрос: "какие именно мои убеждения заставляют меня их выстраивать". Когда я раньше думала о возрасте, то большая часть моих бессознательных убеждений была постыдно архаична и относилась ко времени крепостного права. Я не шучу. Подумай об этом. Чтобы умирать от страха старости и некрасивости сейчас, в наши 40, надо совсем быть слепой и глухой к современному миру, к своим ощущениям, нужно жить в плену чуждых нашему времени установок.
Расскажу тебе одну историю. Моя клиентка, вполне современная девушка, имела правило: в выходной день она должна была переделать все дела до полудня. Если она не успевала, день считался пропавшим. Так ее научила бабушка, а ту, подозреваю, ее бабушка, и т д. В результате моя клиентка в выходные дни имела много поводов быть собою недовольной.
Так вот, эта история имеет под собой простое основание. Бытовое. Надо было успеть до лучины. Зимой темнело рано, уже после обеда жгли лучину да пораньше ложились спать.
Марта, я так хочу, чтобы мои знакомые женщины перестали пытаться успеть сделать все до лучины. Хотя бы потому, что сейчас электричество и все прекрасно видно до самой поздней ночи, и можно столько успеть, если перестать сжиматься в ужасе.
Метки: психология |
Главное, девчонки, коже не стареть |


Метки: рецепты |
Накидка |
Метки: рукоделие |
Переставляем мебель по Фэн -шуй |


Переставляем мебель согласно фен-шуй
Знаете, каков основной принцип фэн-шуй? "Любите окружение свое, как частицу себя" - и оно вознаградит в ответ вас вселенской гармонией. Хотите вы этого или нет, но в последнее время именно фэн-шуй все чаще становится на слуху. Но вот практическое применение в наших домах это находит лишь у малой части людей. А ведь довольно часто проблемы как на работе, так и в личных отношениях начинаются именно дома. Но, по утверждению специалистов, иногда достаточно лишь переставить мебель, расставить немного акцентов в домашнем интерьере, чтобы 4 родные стены дарили вам позитивные заряды энергии, которые будут благотворно влиять на все стороны жизни.
Простейшие советы с перестановкой мебели по Фэн-шуй.
Хорошим способом улучшить энергетику вашего дома, причем не прикладывая значительных усилий - избавиться от надоедливого беспорядка, а также завалов и пыли, просто переставить мебель, добавить или же убрать элементы декора, "подлечить" помещение при помощи колокольчиков ветра (музыкальных подвесок), воды, растений, цветовых акцентов и стекла.
Метки: интересные идеи полезные советы |
Уберет лишнее за 3 дня:очищающая экспресс-диет |
|
Метки: здоровье |
Пак Чжэ Ву. Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика |
Пак Чжэ Ву. Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика

Обучающее видео «Спиральная гимнастика» идеально подойдет как очень занятым так и ленивым людям. Уделив спиральной гимнастике всего 3 минуты в день – что можно себе позволить как дома так и в рабочей обстановке, вы сумеете укрепить иммунитет, избавиться от существующих недугов, поднять общий тонус, повысить свою работоспособность.
Спиральная гимнастика проста в освоении и доступна любому человеку, независимо от вашего возраста и физической подготовки! Она помогает в большинстве случаев неинфекционных заболеваний и не имеет практически никаких противопоказаний. Этот комплекс упражнений станет для вас универсальной профилактикой против хронической усталости, снижения жизненного тонуса и работоспособности. По своему эффекту заменяет полчаса занятий фитнесом, не имеет аналогов в мировой практике.
Видеотренинг «Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика» создан на основе методики всемирно известного корейского ученого профессора Пак Чжэ Ву, автора Су Джок терапии и Твист-терапии.
Метки: здоровье |
Русский Отшельник в Лесах Австралии |

В лесах австралийского штата Квинсленд уже несколько десятилетий обитает настоящий отшельник. Он живет в корнях деревьев, совершает дальние пешие прогулки. Он уже стар, но живет один, ни у кого не просит и не принимает помощь. Местные называют его Тарзаном, официально зовут его Майкл, а в детстве был он Михаилом Фоменко. У него нет странички в соцсетях, он не пишет прикольные статусы. Он просто живет так, как мечтал всю свою жизнь.
Метки: интересные факты |