Какие точки массировать при ухудшении зрения? Какие точки массировать при ухудшении зрения? Со...
здоровье - (0)Нейрогимнастика
рукоделие - (0)*МОРЕ МИЛОТЫ.ИДЕИ*
шитье - (0)Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни Сегодня мы рассмо...
здоровье - (0)Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги ...
комп |
![]() При нажатии, на нужный сайт, вы перейдете на официальный сайт этой программы, где вы всегда можете скачать самую новую версию...... Продукты Windows Упрощенное выполнение повседневных задач, работа удобным для вас образом и новые возможности. Sysinternals Сервисные программы Sysinternals помогают как специалистам по информационным технологиям, так и разработчикам управлять, находить и устранять неисправности и выполнять диагностику приложений и операционных систем Windows. Internet Explorer Установите самый безопасный браузер для Windows XP Читать далее ![]() |
|
Метки: комп |
вязание |
Очень долго я хотела связать такой пуловер. Достаточно долго разбирала схему и, наконец, связала. По-моему личному мнению получился очень красивый,очень зимний и достаточно стильный пуловер с коротким рукавом (носить под водолазку).

|
Метки: вязание |
разное |

Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых
Исследование крови занимает особое место среди диагностических методов обследования человека. Анализ крови помогает выявить различные нарушения в кроветворении, патологические изменения в тканях и органах, а также в целом оценить состояние организма. Поэтому расшифровка анализа крови является очень важным «инструментом» каждого врача.
Однако не всегда врачи дают нам исчерпывающую информацию, как нам хотелось бы. Бывают случаи когда есть основания не доверять доктору или есть желание проверить правильность поставленного диагноза и назначенного лечения или просто иметь общее представление о состоянии здоровья еще до визита к врачу.
Решение в подобных ситуациях предлагают специальные интернет-сервисы, на сайте которых выполняется моментальная онлайн расшифровка анализа крови конкретно по вашим данным. С их помощью вы можете проверить результаты и получить разъяснения по общему (клиническому) анализу крови у взрослых и детей.
|
Метки: разное |
вязание |
На схеме показано, как вязать узор. В принципе, каждая клетка соответствует одной петле, а в каждом ряду клеток приведен ряд петель. Cхемы надо читать в лицевых рядах справа налево, в изнаночных рядах - слева направо.
Таким образом, чередование клеток на схеме соответствует чередованию петель при вязании. Цифры по бокам схемы указывают число рядов снизу вверх, то есть ту последовательность, в которой нужно вязать. Справа стоят числа для лицевых рядов: слева - для изнаночных рядов. В схемах большинства узоров приведены только лицевые ряды(чаще всего нечетные). В этих случаях в изнаночных рядах петли вяжутся по рисунку, то есть: изнаночные петли - изнаночными, лицевые петли - лицевыми.Если есть исключения из этого правила или какие-то особенности, то обычно об этом указывют на них непосредственно возле схемы. Если изнаночные ряды отражены на схеме, то петли вяжутся, как указано.
Как вязать ту или иную петлю, поясняется значками, расшифровка обозначении которых дается общим списком. Все значки подобраны так, чтобы, по возможности, походить на саму петлю. Они относительно быстро запоминаются и, глядя на них. можно уже по схеме представить каким будет узор. Не надо бояться, и тогда схемы очень скоро «заговорят» с вами!
В раппорте (MS) отражено то число петель в ширину, которое вам понадобится, чтобы создать узор. Этот узор повторяется столько раз. сколько нужно, чтобы получилась нужная ширина изделия. Раппорт отмечается на схемах стрелками или квадратными скобками. Вязать начинайте с петель до раппорта, затем повторяйте петли раппорта столько раз. сколько потребуется для достижения нужной ширины изделия, и заканчивайте петлями после раппорта.
Если есть центральный узор, то приводится только необходимое число петель для этого узора, а проходящий с обеих сторон от него основной узор вяжется в соответствии с описанием или вашим собственным представлением. На схеме приводится в высоту такое количество рядов, какое необходимо для образования узора. Приведенные ряды следует все время повторять. Исключения из этого правила указываются непосредственно возле каждой схемы.
|
Чтобы посмотреть способы вязки этих обозначений перейдите по этой ссылке : "жмите сюда" |
|
|
|
лицевая петля |
|
|
изнаночая петля |
|
|
cнять петлю, нить за вязанием |
|
|
снять петлю, нить перед вязанием |
|
|
накид для ажурной вязки |
|
|
накид для плотной вязки |
|
|
лицевая из протяжки |
|
|
изнаночная из протяжки |
|
|
кромочная петля |
|
|
лицевая петля, снятая с накидом |
|
|
изнаночная петля, снятая с накидом |
|
|
2 петли вместе лицевой вправо (за передние стенки слево направо) |
|
|
2 петли вместе лицевой влево (за задние стеки справо налево ) |
|
|
2 петли вместе изнаночной вправо |
|
|
2 петли вместе изнаночной влево |
|
|
накид снять, нить за работой |
|
|
указанное число накидов для ажурной вязки |
|
|
указанное число накидов для плотной вязки |
|
|
лицевая скрещенная |
|
|
изнаночная скрещенная |
|
|
из 1 петли вывязываем 3 (лицевая и, не снимая петлю с левой спицы, сделайте на правую спицу накид и еще раз провяжите лицевой) |
|
|
3 петли вмете лицевой |
|
|
указанное количество петель вместе лицевой |
|
|
3 петли вместе изнаночной |
|
|
указанное количество петель вместе изнаночной |
|
|
из 3-х петель провязываем 3 петли (3 петли лицевой и, не снимая петли с левой спицы, сделайте на правую спицу накид и еще раз провяжите лицевой) |
|
|
накид, 2 лицевые, накид одеть на провязанные петли |
|
|
4 петли перекрестить направо(2петли оставить на вспомогательной спице за работой, 2 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы) |
|
|
4 петли перекрестить налево(2петли оставить на вспомогательной спице перед работой, 2 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы) |
|
|
указанное количество( здесь 6 : 3 на 3) петель перекрестить направо лицевыми |
|
|
указанное количество( здесь 6 : 3 на 3) петель перекрестить налево лицевыми |
|
|
4 петли перекрестить направо(2петли оставить на вспомогательной спице за работой, 2 изнаночные, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы) |
|
|
4 петли перекрестить направо(2петли оставить на вспомогательной спице перед работой, 2 изнаночные, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы) |
|
|
указанное количество( здесь 6 : 3 на 3) петель перекрестить направо изнаночными |
|
|
указанное количество( здесь 6 : 3 на 3) петель перекрестить налево изнаночными |
|
|
2 лицевые, вторую петлю одеть на первую |
|
|
2 изнаночные, вторую петлю одеть на первую |
|
|
7 петель перекрестить налево - 3 петли оставить на 1-й вспомогательной спице перед работой, 1 петлю оставить на 2-й вспомогательной спицей за работой, 3 лицевые петли, затем провязать изнаночной 1 петлю со 2-й вспомогательной спицы и и лицевыми 3 петли с 1-й вспомогательной спицы. |
|
|
7 петель перекрестить направо - 3 петли оставить на 1-й вспомогательной спице за работой, 1 петлю оставить на 2-й вспомогательной спице за работой, 3 лиц. петли, затем провязать изнаночной 1 петлю со 2-й вспомогательной спицы и лцевыми 3 петлю с 1-й вспомогательной спицы. |
|
|
3 петли снять на вспомогательную спицу перед вязанием, 1 изнаночная, 3 лицевых с вспомогательной спицы лицевыми |
|
|
1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, 3 лицевые петли, затем 1 изнаночная с вспомогательной спицы |
|
|
1 протяжка: 1 петлю снять как лицевую, 1 лицевая и протянуть ее через снятую петлю |
|
|
1 петлю снять как лицевую, 2 петли провязать вместе лицевой,затем протянуть ее через снятую петлю |
|
|
1 двойная протяжка: снять 2 петли вместе как лицевые, 1 лицевая и протянуть ее через обе снятые петли |
|
|
2 петли снять, как при лицевом вязани, следующую петлю провязать лицевой и протянуть через снятые петли |
|
|
1 изнаночная петля, провязанная из петли на четыре ряда ниже (петли над ней распустить) |
|
|
изнаночная скрещенная(правую спицу ввести к себе движением слева направо в петлю на левой спице, захватить нить в направлении стрелки и вытянуть петлю на изнаночную сторону работы. Новую петлю оставить на правой спице,петлю предыдущего ряда с левой спицы сбросить.) |
|
|
лицевая с тремя витками (ввести спицу в петлю слева направо и конец спицы обмотать нитью 3 раза против часовой стрелки) |
|
|
1 петля платочной вязки: и в лицевом и в изнаночном рядах вяжем лицевой петлей |
|
|
вывязать из поперечной нити 1 изнаночную скрещенную |
|
|
1 лиц, вытянутая из предыдущего ряда |
|
|
5 п. перекрестить: 1 п. оставить на 1-й вспом. спице перед работой, 3 п. оставить на 2-й вспом. спице за работой, 1 лиц. п., затем провязать лицевыми 3 п. со 2-й вспом. спицы и 1 п. с 1-й вспом. спицы |
|
|
2 петли вместе вправо скрещенной лицевой |
|
|
2 петли вместе влево скрещенной лицевой |
|
|
2 петли вместе влево скрещенной изнаночной |
|
|
2 петли вместе вправо скрещенной изнаночной |
http://www.kroshe.ru/view_sposob.php?id=1
Серия сообщений "=СПИЦАМИ= УЗОРЫ":
Часть 1 - Вяжем спицами..."ЛЕНИВО
Часть 2 - Узор Птички-кораблики / birds stitch - Миссони
...
Часть 24 - Схемы для взрослых варежек от Джессики Тромп.
Часть 25 - Роза вязаная
Часть 26 - Вязание спицами. Условные обозначения в схемах и как читать схемы
Часть 27 - Спицы. Общие условные обозначения к схемам.
|
Метки: вязание топ из мотивов |
вязание |
—воздушная петля (рис. 36, 37) — крючок подводится под нить, поворачивается по часовой стрелке на полный оборот с образованием начальной петли;
—петля цепочки (рис. 38) — накидываем нить на крючок, протягиваем нить через начальную петлю, затягиваем ее, образовалась первая петля цепочки;

— цепочка (рис. 39) — образование петель в цепочке происходит путем захвата рабочей нити и протаскивания ее в петлю на крючке;
— воздушная петля подъема в начале ряда (рис. 40) — первая петля на крючке является воздушной петлей подъема в каждом ряду, ее количество зависит от высоты рапорта;

— столбик без накида (рис. 41) — на воздушной цепочке, крючок вводится во 2-ю с конца петлю цепочки. Захватывается нить и протягивается сквозь петлю основной цепочки (рис. 42). На крючке находится 2 петли (рис. 43). Снова захватывается нить на крючок и протягивается сквозь обе петли, висящие на крючке (рис. 44), и т. д.
Образец из столбиков без накида для создания фона (рис. 45).


В любом из ниже описанных образцов ввод крючка в 1-м ряду производится либо под переднюю стенку воздушной петли основания (рис. 46), либо за заднюю (рис. 47).
Во 2-м и последующих рядах провязывание столбиков можно производить с заводом крючка под обе стороны петли основания (рис. 48) или боковые.
Во всех трех вариантах захвата крючком петли основания создается три разных фона;
— соединительный столбик (рис. 49) — крючок вводится в цепочку за заднюю стенку, вытягивается петля, затем зацепляется рабочая нить и протягивается через обе петли.
Образец — из столбиков без накида для создания фона (рис. 50);
— полустолбик (рис. 51) — накид, ввести крючок втретью петлю основания, не считая петли, которая на


крючке . На крючке находится 3 петли, делаем накид, который протягиваем через все петли на крючке.
Образец — из полустолбиков для создания фона (рис. 52);
— столбик с одним накидом (рис. 53) — накидывается на крючок нить один раз, крючок вводится в 3-ю основную петлю, не считая петли на крючке, и вытягивается новая петля. На крючке набрано 3 петли. Далее крючком обкручиваем нить и вытягиваем через 2 петли, и так 2 раза (рис. 54);

— столбик с 2-мя накидами (рис. 55) — на крючок делается 2 накида , крючок вводится под 4-ю петлю цепочки, не считая петли на крючке, подхватывается нить на указательном пальце левой руки и протягивается через 2 петли цепочки, далее захватывается нить и протягивается через оставшиеся 2 петли;
— столбик с 3 накидами (рис. 56) — на крючок делается 2 накида (рис. 57), крючок вводится под петлю цепочки, подхватывается нить на указательном пальце левой руки и протягивается через 2 петли на крючке (рис. 58), далее захватывается нить и протягивается через 2-ю и 3-ю пары петель (рис. 59) и далее провязываются оставшиеся 2 петли (рис. 60);
— 2 или 3 и более столбиков из одной петли с раздельными концами (рис. 61) — на крючок делается накид один раз, крючок вводится в 3-ю основную петлю и вытягивается новая петля.


Следующие столбики вяжутся из этой же петли. Сколько черточек нарисовано, столько столбиков следует вязать на одном месте, их количество зависит от узора;
— 3 и более столбиков, вывязанных из одной петли и связанных вместе (рис. 62) — все столбики с накидом или столбик с 2-мя накидами вяжутся до половины, т. е. последняя петля каждого столбика остается на крючке недовязанной. Набрав количество столбиков по рисунку, нить обвиваем вокруг крючка и протаскиваем через все петли;
— 3 столбика вывязанные из разных петель, связанные вместе (рис. 63);
— все столбики начинаются из петель по порядку, оставаясь на крючке. Затем связаны вместе;
—рельефные столбики с вытянутыми петлями (рис. 64) — 1-й ряд вяжется простыми вытянутыми столбиками до конца ряда. 2-й ряд начинается с ввода крючка с правой на левую сторону вязания, обвивая столбик предыдущего ряда, и вяжутся столбики соответствующей высоты;
—рельефные столбики с углублениями (рис. 65) — крючок вводится сзади, не выводя на лицевую сторону, обвивая столбик предыдущего ряда, и вяжут столбики соответствующей высоты;
—крестовидные столбики (рис. 66);
—крестовидный столбик одним или двумя накидами .

Столбики-крестики можно располагать один рядом с другим. Такой непрерывный ряд столбиков-крестиков в отделке одежды часто используется для продевания шнурка или пояска, например по линии талии, низу рукавов или вырезу горловины.
Вывязывается цепочка из 17-ти петель предварительного начального ряда. Вывязываем 2 воздушные петли подъема столбика. На крючок 2 раза накидывается нить и вводится спереди назад в петлю основания. Накидывается еще раз нить и протаскивается через петлю цепочки, образуя петлю цепочки (1), снова накидывается нить и протаскивается через петлю (1) и накид (2) (рис. 67) образовалась петля (3).
Далее делается на крючке накид и вводится крючок в петлю основания, пропускается одна или две петли от начального столбика; накидывается нить на крючок и вытягивается в петлю (4). Затем каждый раз накидывается нить и протаскивается

последовательно через петлю (4) и накид (5), далее через петли (6) и (3), через петлю (7) и накид (8) и т. д., пока на крючке на останется одна петля (см. рис. 67).
Затем вяжем столько воздушных петель, сколько их пропущено в основании между столбиками, накинув один раз в нить, на крючок, образовав накид (9). Крючок вводится в обе петли (6) и (3) скрещивающиеся в середине, с образованием петли (10). Снова накидывается нить на крючок, образовав накид (11) (рис. 68).
Далее крючок с накидом (11) протаскивается через эти петлю (10), образовав петлю (12). Образовавшаяся протаскивается с предварительно накинутым на крючок накидом накид (9), образовав петлю (13) (рис. 69). Далее вязание крючком узора в клетку повторяется в той же последовательности.
Расстояние между столбиками может иметь 1, 2, 3 петли (рис. 70), а может и не иметь их (см. рис. 66).


Фестоны дуга (рис. 71, 72) — вывязанные 4 воздушных петель, с их прикрепом на 3-й петле основания.
— трехпетельное пико из одной петли основания узелок (рис. 73, 74) — вывязанные из одной петли основания цепочки из 3-4-х петель столбиком без накида и прикрепленные в точке основания.
Декоративное завершение вязания узелками (рис. 75). После завершения вязания крючком для декоративного оформления края изделия можно вывязать в верхнем последнем ряду узелки вязкой пико из 3-х воздушных петель с прикрепом в петле основания;
— вязаная бахрома — 1-й способ — вывязанные висячие петли для отделки изделия, вывязанные с лицевой стороны. На цепочке-основании бахрома вяжется так: нить накидывается на большой палец левой руки и делается петля (рис. 76). Далее кладем крючок на нить сверху. Крючок вводим в основную


петлю предыдущего ряда (рис. 77), захватываем нить и провязываем столбик без накида (рис. 78).
— вязаная бахрома 2-й способ — бахрома вяжется с изнаночной стороны. Наматываем нить на карандаш или рейку и закрепляем каждую петлю столбиками без накида (рис. 79). Между рядами бахромы по ее высоте следует провязать 1—2 ряда столбиками без накида или с накидом , эти петли закрепляют высоту между рядами вязаного полотна бахромы (рис. 80).

|
Метки: вязание |
вязание |
|
Метки: вязание |
рукоделие |
В последнее время натяжные простыни (flat sheets) становятся все более и более популярными. Они хорошо держат форму, обтягивая плотно матрас по всему периметру, не дают простыни деформироваться, сползать во время сна, всегда выглядят опрятно.|
Метки: рукоделие |
разное |
Очень многих раздражают заляпанные смесители в ванной комнате и на кухне. Поэтому мы нашли неплохой способ защитить фурнитуру из нержавеющей стали от мыльного налета, разводов и пятен. |
Метки: разное |
комп |
Удивительно, но в интернете я так и не нашёл ни одного видео-курса по обучению работы на компьютере для начинающих. Также нет и видеоуроков по пользованию интернетом. Радуйтесь! Это проблема наконец-то разрешена! Предлагаю вам учебники с сайта www.teryra.com. Этот курс состоит из 10 видео-уроков, которые значительно облегчат вам общение с компьютером. Также уроки по работе в интернете и ещё ответы на 15 самых интересующих пользователей вопросов. Здесь не будет страшных терминов, все объясняется простыми и доступными словами. Приступайте к изучению. Успехов!![]() |
|
Метки: комп |
кино |
Возможно ли, что разумные формы жизни посетили Землю тысячи лет назад, принеся с собой технологии кардинально повлиявшие на ход истории и развития человечества? Теория "древних пришельцев", опубликованная в 1968 году в бестселлере Эриха фон Деникена "Колесницы богов", пошатнула представления людей об общеизвестном прогрессе человечества. Древние пещерные рисунки странных существ, остатки взлетно-посадочных полос в Перу, индийские тексты, описывающие "летающие машины богов"... вот лишь некоторые необычные археологические артефакты на которые ссылается Деникен в качестве доказательств того, что "древние астронавты" были хорошо известны нашим предкам.
Жанр: документальный, Научно-популярный сериал.
Древние пришельцы (3 сезон 8 серия) - Потерянные миры.
|
Метки: кино |
советы |
Техника "Стакан воды"
Напишите на листке бумаги мыслеформу.
К примеру:
"Я очень обаятельная личность.
От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса.
Я - светящееся существо.
Я притягиваю к себе мужчин.
Мой мужчина находит меня."
Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или п
|
Метки: советы |
здоровье |
|
Я забыла о бородавках днажды ехала на дачу и невольно подслушала разговор пенсионерок - одна из них рассказывала о том, как вылечила внучку от бородавок. Я прислушалась - ведь сама уже более 30 лет страдаю от этого. И вот что я узнала: |
|
ЛИМОННЫЙ СИРОП С МЕДОМ ОТ КАШЛЯ |
|
Симптомы заболеваний и недостаток витаминов и микроэлементов |
|
Для заживления чирьев, ран, фурункулов
Этот рецепт я слышала от Джуны в далекие-далекие года. Она говорила, что это народный рецепт. Опробован моей семьей и всеми моими друзьями и знакомыми. Вытягивает всю гадость на ура. |
|
Радикулит помашет вам рукой. Если ваш радикулит все чаще напоминает о себе, а вы задаетесь вопросом как лечить радикулит, то вот вам наши рекомендации. Не советуем лечить его антибиотиками – боль уйдет, но лишь на время, а затем вновь заявит о себе. Причем с удесятеренной силой. Вот наш весьма простой рецепт от радикулита. Воспользуйтесь им – непременно поможет. |
|
Рецепты русских народных целителей |
|
Как лечить варикоз и язву дома? Людям страдающим варикозом очень может помочь комнатное растение – крассула, оно известно в народе по названию толстянка или живое дерево. Рецепт приготовления прост: |
|
Не в шутку, а всерьез: про воспаление суставов |
Будь здоров. Подборка 2
|
Метки: здоровье |
полезное |

Твердый сыр, особенно пармезан. В 30 г сыра - около 250 мг кальция.
Молоко. В 150 мл молока - около 300 мг кальция.
Творог. В 100 г творога - около 300 мг кальция.
Кисломолочные продукты не менее ценны. Йогурты, сметана, простокваша, кефир.
А это продукты, в которых содержится много кальция и мало калорий:
листовые зеленые овощи: брокколи, капуста, чеснок, сельдерей, петрушка, подорожник;
яйца, мясо и рыба;
тофу, миндаль, мак, кунжут, грецкие и лесные орехи, соя, фасоль;
чечевица, черешня, смородина, крыжовник клубника, сушеные фрукты.
|
Метки: полезное |
разное |
Внушительный кусок хозяйственного мыла - символ дефицита советских времен. Быть может, именно поэтому многие хозяйки предпочитают ему современные моющие средства. При этом забывают, что ни один порошок не сможет помочь в дезинфекции, лечении и даже косметологии, как неказистый кусок мыла с крупно выдавленными цифрами 72%. Самые главные преимущества хозяйственного мыла – его натуральный состав и высокие дезинфицирующие свойства.
Откуда взялось мыло
|
Метки: разное |
здоровье |
Многие люди сейчас страдают болями в спине. И меня, к сожалению, тоже беспокоит эта проблема. Представляю Вашему вниманию упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
Исходное положение лежа на спине
1. Попеременное или одновременное сгибание ног в коленных суставах с подтягиванием коленей к груди (повторить 4-6 раз);
2. Подъем и удержание в приподнятом положении одной (двух ног) ноги в течение 5-7 сек (повторить 4-6 раз);
3. Движение ногами имитирующее езду на велосипеде. Движение выполняется до появления усталости в мышцах ног или брюшного пресса (повторить 2-3 раза);

1. Поднять прямую ногу вверх, удержать положение 5-7 сек (повторить 5-6 раз);
2. Поднять ногу вверх, провести вперёд, назад ( повторить 5 - 6 раз).


Исходное положение стоя.
1. Прислонитесь всей спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз, сгибая ноги в коленях до приблизительно 90 градусов. Приседая, считайте до пяти, поднимаясь, также считайте до пяти. Повторите медленно пять раз, скользя по стене и упираясь в нее.
2. Встаньте сзади стула, держась руками за его спинку. Отведите прямую ногу назад. Медленно верните ногу к стулу. То же проделайте с другой ногой. Повторите 5 раз с каждой ногой.
3. Встаньте сзади стула, руки на спинке стула. Опираясь руками о спинку стула, отклоните таз назад (потянуться). Удерживайте данное положение 5-7 сек.

Все движения выполняются в медленном темпе, с паузами для расслабления и амплитудой движения до боли. Если при выполнении упражнения появляется боль, его следует, либо временно исключить из процедуры, либо выполнять с меньшим усилием и амплитудой.
При выполнении упражнений их следует чередовать с общеизвестными динамическими упражнениями для верхних и нижних конечностей и дыхательными упражнениями.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 46 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 47 - Комплекс эффективных упражнений, для больных страдающих головокружением.
Часть 48 - Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
|
Метки: здоровье |
мудрость |
Мудрые советы йогов и мудрецов.
Тем, кто хочет поддерживать хорошее настроение и сохранить здоровье, учителя йоги и мудрецы рекомендуют:
Думать о хорошем.
Слушать хорошие слова.
Говорить хорошие слова.
Смотреть на хорошее.
Кушать хорошую пищу.
Совершать хорошие поступки.
Таким образом, соприкасая органы чувств со всем хорошим, что нас окружает, мы поддерживаем хорошее настроение, а это позволяет сохранять физическое здоровье.
|
Метки: мудрость |
разное |
Доброго времени суток!
"Используй то, что под рукой и не ищи себе другое" - эта знаменитая фраза Филеаса Фога /Жюль Верн, "80 дней вокруг света"/ очень подходит ко всем предлагаемым идеям. Мы зачастую и не догадываемся, что можно использовать привычные вещи еще как-то иначе:), приобретаем специальные средства, инструменты, дополнительную технику, которые все больше и больше заполняют окружающее пространство, да и использоваться-то они будут, может, раз в год:) А, оказывается, что можно обойтись и без лишних трат:) Я хочу предложить вам подборку разнообразных полезных советов, позволяющих сэкономить время, нервы, деньги или просто облегчающие быт - уверена, каждый найдет для себя что-то нужное. А если у вас есть свои секреты - поделитесь с нами, пожалуйста!
Итак, необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь!
Если у вас нет соковыжималки для цитрусовых - не беда, выжать сок из лимона помогут обычные кухонные щипцы

Если ну никак не хочет откручиваться крышка на банке - поможет обычная ложка:)

Это будет интересно моим дорогим рукодельницам: инструмент для квиллинга из пробки и цыганской иглы:) Делаем иглой отверстие в пробке /если его нет/, заливаем в отверстие клей и вставляем иголку острой стороной поглубже:) Ушко отламываем.

|
Метки: разное |
вязание |
|
Метки: вязание топ из мотивов |
вязание |
|
Метки: вязание |
вязание |


|
Метки: вязание |