Без заголовка

Читать далее...

Рисунки на книгах Roses Anderson

Читать далее...

Соната дождя.

Смотрите также: Блюз дождей.

Сонатою дождя на голубом асфальте Играет осень мне мелодию без нот… И почему-то жаль, что рядом нет Вивальди - Он передать её, конечно б, лучше смог…

Далее >>>

Детские лица...

 

Английская диета - совсем несложно похудеть летом!

Хотите похудеть? Если не летом, то когда?))) Как раз и аппетита нет такого, как в осенне-зимний период, и обилие фруктов-овощей на столе!

Если эта диета вам не понравится посмотрите экспресс-диету на моем блоге.

Английскими диетологами разработана эффективная диета с долговременным результатом. За 20 дней вес теряется и позволяет сбросить до 10–15 килограммов. Безусловно если у вас большой вес, то вы вам удастся так похудеть. Но при весе 70-60 кг и меньше не стоит ждать таких ошеломляющих результатов.

Диету необходимо строго соблюдать.

Первые 2 дня – это разгрузочные дни с чередованием белковый-углеводный.

Во время разгрузочных дней можно пить молоко и кефир (до 2-х литров в день) и ничего более. Можно  съесть несколько ломтиков ржаного хлеба. На ужин - 1 стакан томатного сока.

В белковые дни: мясо, рыба, яйца, мясные и рыбные бульоны, молочные продукты.

В углеводные дни: сырые овощи, а также приготовленные на гриле, паровые или запеченные, овощные бульоны, из фруктов 2 яблока или 2 апельсина в день.

А вот меню на 6 дней

на правах рекламы

---

Тайны Вселенной, научные исследования и гипотезы, космические просторы, галактики, звезды - все это завораживает сознание человека! Что такое смена магнитных полюсов Земли или звезды переменного сечения читайте на страничках космического портала.

Религия.Вышивка крестом.

Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Икона Божией матери.
Часть 2 - Ангел с ягненком
...
Часть 32 - Религия.Иконы.Вышивка крестом.
Часть 33 - Религия.Двойная икона.
Часть 34 - Религия.Вышивка крестом.

Сборы лекарственных трав для похудения

 Травяной сбор №1

Состав:
листья ежевики - 80 г
листья березы - 10 г
листья мать-и-мачехи - 10 г.
Смесь заливают кипятком в пропорции 1:20, нагревают 15 минут на водяной бане под крышкой, остужают и процеживают. Пьют по одному стакану утром и перед обедом.
_____________
Травяной сбор №2

Состав:

бузина (корень) - 20 гр
хвощ - 20 гр
цветки василька - 10 гр
земляничный лист - 10 гр
манжетка - 10 гр
березовый лист - 100гр
Заварить 1 ст.л. смеси на стакан воды. Кипятить 2 минуты и настоять 15 минут. Пить по чашке перед сном.
______________

Травяной сбор №3

Состав:

Приготовить смесь из трав:
почки березовые
мята перечная
кукурузные рыльца
корень солодки
цвет липы
хвощ полевой
петрушка (лист)
Всего по 20 граммов. Из смеси 2 столовые ложки заварить в термосе на 0,5 литра кипятка, настоять ночь, и принимать за 20 минут до еды, разделив отвар на три приема.
 

Основные действия трав для похудения       Читать далее:

Картинки-миниатюрки



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.

Серия сообщений "Детям":

Часть 1 - вышивка Сынишка
Часть 2 - Игольницы, сумочки-игольницы
...
Часть 24 - Алфавит-коровки
Часть 25 - Азбука
Часть 26 - Картинки-миниатюрки
Часть 27 - Картинки-миниатюрки 2

Винтажные украшения из морских раковин от Александры - Cottage-Dreams

Потрясающе!! Такого я еще не встречала!!

Читать далее...

Упражнения для похудения дома

Упражнения для похудения дома

Приведенный комплекс упражнений для похудения достаточно прост и можно использовать эти упражнения для похудения дома , т.к. его легко выполнять в условиях ограниченного пространства комнаты. Воздействие упражнений направлено на снижение веса. И в то же время эти домашние упражнения для похудения построены так, чтобы оказывать и общее воздействие на тело. Но сначала обязательно выполните упражнения для разминки. Они разогреют мышцы и помогут более эффективно похудеть. Читать далее...

Дыхание ангела



1.


2.


3.

Серия сообщений "Ангелы и люди":

Часть 1 - вышивка Сынишка
Часть 2 - Вышитые ангелы
...
Часть 18 - Angel of the Sea.(L&L 37 )
Часть 19 - Монохром
Часть 20 - Дыхание ангела

Без заголовка

Ссылочки - помощницы для рукодельниц



Очень много интересных и полезных ссылок, замечательно, что есть возможность держать их под рукой.
Журнал "Техномагия" 
Классно объясняются азы вязания крючком.Сумасшедшая вязальщица 
Блог об интересном и увлекательном виде рукоделия - вязании.Здесь много разных идей и моделей,выполненных разными мастерами. Что понравилось мне - так это множество сумасшедших сумочек со схемами.Сумасшедшая вязальшица (форум) 
Одноимённый форум, посвящённый рукоделию, меня привлекли в первую очередь, вязанные сумочки и купальники.Бумажный батик 
Творческая мастерская, в которой можно найти идеи для работы со свечкой и акварельными красками.Knitty.Forum 
Вяжем и шьем для детей › Вяжем вместе или Полезные советы › ШКОЛА вязания › Вязание крючкомКостюмы для кукол Барби 
Куклы Барби - Галерея авторских фотографий вязаных костюмов для кукол Барби. Авторы - Надежда Петровская и Людмила Забелло.Flowers 
Сногсшибительная подборка схем и описаний для вязания цветов.Все рукоделия.ру 
Форум о различных видах рукоделия.Справочно - информационный портал города До... 
Масса ссылок на скачивание журналов по вязанию и представляете, все работаютДневник Sysha 
Онлайн - дневник, посвящённый скрапбукингу и квиллингуБиблиотека творческих людей 
Замечательная подборка журналов и книг для скачивания: Ручная работа и пр.Вязание - это просто 
Сайт с ссылками на депозит, где можно скачать огромное множество журналов по вязаниюВебпосиделки 
Сайт с отличными уроками по вязанию крючком и спицамиВязание детям 
огромная подборка журналов по вязанию для детей. Возможно скачивание.

Гречка и кефир:худеем за семь дней на 10 кг

Гречнево-кефирная диета

Вышивка. Феечка

Аптечка для прогулок с детьми

 

- Мама! Посмотри, как я умею бегать! - мой трехлетний мальчишка несется по асфальту и падает, споткнувшись о небольшую ямку... Слезы, кровь на коленке, - «Мама, а ты взяла с собой аптечку, полечи меня»...

 И вот я уже быстро колдую над разбитой коленкой: достаю из мини-аптечки перекись водорода, ватку и пластырь. Слезки высыхают, довольный ребенок спешить побегать дальше. А я убираю аптечку в сумку и рассуждаю, какая же это все-таки незаменимая вещь летом!

В прошлом году каждый раз на прогулку мне приходилось брать с собой и зеленку-маркер, и пластырь, и даже иголку с ниткой, и все это постоянно терялось в моей большой сумке, поэтому я сшила такой мамин несессер для прогулок, которому радуюсь второй сезон. Если вам нужен такой же - смотрите, как я его делала.

 

 

далее

Корзинка для игрушек

 

Сделать самому такую корзинку для игрушек (или рукоделия) совсем несложно, особенно, если у Вас есть для этого подходящая деревянная заготовка 

Для изготовления такой корзинки понадобится: деревянная заготовка размером 40*43 см и отрез ткани 70*100 см. 

 

 

 

Вышивка

Украшения вечного востока

Серия сообщений "Ювелирное искусство, бижутерия ":

Ювелирное искусство, бижутерия

Часть 1 - Самое дорогое белье из дагоценностей
Часть 2 - Самое дорогое белье из дагоценностей
...
Часть 38 - Бакеева Гузель - бисерный фриформ
Часть 39 - Бабочки из бисера
Часть 40 - Украшения вечного востока
Часть 41 - Украшения вечного востока

Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения

Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения

Практически каждая женщина большую часть своей жизни тратит на борьбу с лишним весом. Бесконечные диеты, срывы, депрессии, отказ от любимой еды и снова депрессии и срывы, кончающиеся как обычно парой-тройкой лишних килограммов, а то и многим больше...

Как похудеть в бедрах?

Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета!Читать далее...

Букеты.Вышивка крестом.