Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.

Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на:

http://www.mastera-rukodeliya.ru/raznoe/iz-plastika/2899-beach-necklace.html

Сшить тапочки из фетра или войлока

Посмотрите мастер класс о том как можно сшить тапочки из фетра или войлока. Легкие, красивые, удобные получаются. По ссылке после слова "Вложение" есть все выкройки тапочек. Удачи

1.


2.


3.

Читать далее

 Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае 

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Дубайская строительная компания Drydocks World заключила контракт со швейцарской фирмой BIG InvestConsult на строительство подводных отелей, одним из которых является Water Discus Hotel.

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Уже в ближайшем будущем Water Discus Hotel станет одной из жемчужин Дубая (ОАЭ). Архитектура объекта предполагает две части – подводную и надводную. 

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Подводная часть позволит гостям отеля любоваться прохладными глубинами океана в максимально теплом климате. 

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Футуристический отель оборудован лестницей и лифтом. Двухуровневый комплекс является безопасным при любой погоде, во все времена года и даже в самых экстремальных условиях.

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Отель опирается на три ноги, которые крепятся к морскому дну. Диск, расположенный под поверхностью воды, имеет 10 метров в диаметре и содержит 21 номер, дайвинг-центр и бар. 

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Каждый из номеров максимально интегрирован в подводный мир, предлагая прямой, но безопасный контакт с местной флорой и фауной. 

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

На верхнем уровне расположены общественные пространства. Кровля комплекса может служить посадочной площадкой для вертолета, обеспечивая возможность использования быстрого и удобного транспорта.

Water Discus Underwater Hotel – футуристический подводный отель в Дубае

Более подробную информацию о компаниях, реализующих проект роскошного двухуровневого отеля, можно получить, посетив их официальные сайты:http://www.drydocks.gov.ae/en/default.aspx, http://www.biginvest.ch/

Доброго времени суток!

Создавать интересные эффекты, имитацию росписи - очень просто и для этого нет необходимости изнурять себя бесконечными поисками эксклюзивных обоев или наклеек, предлагаемых производителями. Я предлагаю нам с вами изучить возможности использования трафаретов для создания неповторимых изображений. Какими бывают трафареты для стен, тонкости трафаретной техники, изготовление трафаретов своими руками - об этом и о многом другом читаем в статье Елены Бессмертной "Декорирование стен трафаретами", опубликованной на ресурсе Ibud.ua. Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!! Приятного просмотра!

Бывают же в жизни чудеса! У вас есть новая квартира! Вы так долго ждали встречи с ней… и теперь квадратные метры гарантируют вам стабильность, уют и защиту. Как же хочется сделать свое жилье неповторимым, не таким как у всех! Как хочется, чтобы каждый гость, переступив порог, онемел от красоты, которая откроется его взору! Вы перелопачиваете огромное количество журналов, строительных сайтов с картинками и… теряетесь. Столько прекрасных идей, а квартира — только одна! Невозможно воплотить все желания одновременно. А если еще и подсчитать соответствие ограниченных возможностей бескрайним желаниям… так можно из вдохновения скатиться в состояние растерянности, а затем — в состояние «мне уже все равно, пусть все будет как-нибудь!» Остановитесь. Очень вредно доводить себя до такого состояния. Ваш дом обязательно будет самым красивым и уютным. А неповторимости можно достичь приемами декорирования. Одну из таких возможностей мы рассмотрим в этой статье. Это декорирование стен трафаретами.

Храп – будь он ваш собственный или храп человека, спящего рядом с вами – явление неприятное и раздражающее. Соседу по ложу он мешает уснуть, да и сам храпящий порой просыпается от собственных ночных «песнопений». К тому же храп – прямой показатель того, что со здоровьем далеко не все в порядке.

 Чем опасен храп?

Многие считают, что единственный минус храпа – его раздражающее действие на окружающих. Однако это неверно. Прежде всего, храп опасен для самого храпящего человека – а именно тем, что вызывает постоянные задержки дыхания во время сна. Недостаток кислорода (гипоксия), возникающий в результате этого, приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы. А это, в свою очередь, может спровоцировать гипертонию, инсульт или инфаркт, недосыпание, депрессию и хроническую усталость, нарушение обмена веществ и, как следствие последнего, набор лишнего веса.

Замечательные, потрясающие работы мастерицы Shawkl . Предлагаю вам полюбоваться ее работами в технике крейзи-квилт.

Мастер-класс на розы из лент - под катом.

Самомассаж для похудения

Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет.
И сейчас уже ни для кого не секрет, что массаж и самомассаж имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а так же  ускоряют похудение.

С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфоток организма, что является залогом нормального обмена веществ и восстановления структуры подкожной клетчатки.

Самомассаж лучше делать руками, а не щетками. Только массаж, сделанный руками способен заставит ваш организм снова выводить токсины и нормально усваивать питательные вещества.

Всего семь сеансов такого массажа может восстановить контуры вашей фигуры и улучшить состояние кожи.

Но на посещение массажных салонов требуется немало средств и времени. А я вам предложу достаточно подробный курс самомассажа для похудения, который вы сможете делать у себя дома в удобное для вас время.

На первых этапах стоит разогревать массируемые места специальными массажными кремами и гелями.

Для начала надо освоить некоторые приемы самомассажа. Вспомните, как вы замешиваете тесто. Вы его разминаете, выжимаете, то собираете, то растираете, встряхиваете, потом обязательно поглаживаете, постукиваете. Вот именно этими привычными движениями вы и должны вооружиться для техники самомассажа.

Итак, начнем...Читать далее...

Непревзойденные снимки подводного дикого мира делает один из самых выдающихся в мире фотографов Дуг Перрин. Эти фотографии можно встретить в самых известных журналах. К заслугам фотографа также прибавилась и награда BBC Wildlife «Фотограф года».

Дуг родился в Далласе, Техас там он получил образование в области морской биологии.

Он написал книги: Акулы (1995), Тайны моря (1997), Акулы и скаты в мире (1999), Киты Рипли и дельфины (2000), Жизнь моря ( 2002 г.)