
Не дай горю одержать верх

Бывают в жизни ситуации,когда кажется,что выхода нет,что мир,твой мир,рухнул,опускаются руки и совсем не хочется продолжать жить.Начинают посещать мысли о том,что нет больше цели твоего существования,незачем и не для кого жить,и уж лучше бы Господь забрал к себе,может,хоть там наступит умиротворение и вечный покой.
Подобные мысли,я думаю,посещали хотя бы раз в жизни каждого человека.И имя этому состоянию есть - депрессия.Ее можно считать безопасной лишь в том случае,если длится она очень непродолжительное время.
В другом случае депрессия превращается в тяжелое заболевание, от которого не так-то легко избавиться.

Рецепты народной медицины в борьбе с депрессией.

Чай из мелиссы: 3чайные ложки на стакан кипятка, настаивать 15 минут.Пить вместо чая в течении всего дня.(Гипотоникам следует быть осторожными,так как мелисса сильно снижает давление).
Успокоительный сбор: смешать в равных частях мяту перечную,корень валерианы,шишки хмеля.1ст.ложку смеси трав заварить 0,5 л кипятка,настоять 15 минут и пить по 1 стакану перед сном.


Настойка вербены лекарственной:готовят настойку на водке в соотношении 1:10(1 часть травы и 10 частей водки),настаивают 10-15 дней в темном месте и принимают по 20-30 капель 2 раза в день в течении 2-3 недели.


Настойка розмарина лекарственного: розмарин лекарственный незаменим,когда депрессию спровоцировали стресс и нервное истощение.Особенно он хорош,когда преследуют еще и головные боли.Настойку готовят на водке:1 часть травы на 10 частей водки и настаивают 10-15 дней в темном месте.Принимать по 10-15 капель три раза в день в течении 2-3 недель.
Не стесняйтесь обратиться за помощью,и не столь важно,к кому - специалисту по психологии или просто близкому человеку.Душевных сил вам,родные,любви и терпения!
 |
|