-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в елена_муся

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 379





Полезные советы. Стрижка.

Вторник, 22 Мая 2012 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 правил стрижки волос, приметы

9 правил стрижки волос, приметы

 
 

 

 

В этой статье анализируются не технические моменты стрижки волос, а рассматриваются другие, тоже интересные правила стрижки, которые связаны с тем, кто должен стричь, когда стричься лучше – в какой день стричься, можно ли стричь себя самому и другие подобные вопросы. В общем, эти правила – это своеобразные приметы стрижки волос.

 

Девять правил стрижки волос:

Первое Правило стрижки.

More

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Полезные советы. Стрижка.
Часть 2 - Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Полезные советы. Стрижка.
Часть 2 - Чистящее средство для кухни и ванной


Метки:  

Как обойти климакс

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Симферополь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обойти климакс.

images (271x186, 5Kb)
Девочки,простите,в предыдущем сообщении написала не всю информацию,устраняю оплошность.


Когда у женщин наступает климакс, то многие из них очень тяжело переносят его.

У некоторых очень обильные выделения, а постоянные мучительные приливы у всех.

Это часто приводит женщину к дискомфорту на работе и дома.

Когда у женщины наступает климакс, то обостряются все явные и скрытые заболевания.

В этот момент надо обязательно все заболевания лечить всеми доступными методами, иначе они переходят в хронические.

Климакс у многих длится очень долго, иногда до 70 и даже до 75 лет, а это очень тяжело и мучительно.

О народных способах лечения климакса нам поведала руководительница группы здоровья города Санкт-Петербурга, Синявской Валентине Васильевне.

И вот какие советы она дала женщинам переходного возраста.

"Когда у меня наступил климакс в 43 года, я решила проанализировать метод точечного массажа, и получилось.

Я нажала всего лишь 3 точки, и у меня все прекратилось на 6 месяцев. Через 6 месяцев все вернулось, и я снова нажала на эти точки, и все прекратилось навсегда!

Мне уже 70 лет, и я чувствую себя нормально, эти точки, устраняющие мучительные симптомы климакса, я попробую вам описать, чтобы было всем понятно:

1-я точка находится на обеих руках, с внешней стороны, там, где от плеча идет мышца (кажется, бицепс называется), внизу, под этой мышцей, где она заканчивается, и находится эта точка. Это примерно от плеча 1 - 1,5 ширины ладони.

Точка очень болезненная. Ее можно и так нащупать, сразу там, где заканчивается эта мышца. Нажать надо пальчиком 3 раза - раз, два и три, сначала на одной, потом на другой руке. Сделать всего один раз и больше не повторять.

2-я точка находится на обеих ногах, тоже с внешней стороны, там, где у военных генералов проходит лампасная линия. Надо встать, руки вытянуть по швам вдоль ног, и на конце среднего пальца будет эта точка. Можно на обеих ногах одновременно двумя средними пальцами рук нажать на эти точки, тоже 3 раза. Точки болезненные и очень чувствительные. Сделать эту процедуру один раз.

3-я точка находится на вершине лобковой кости. На самую вершину лобковой кости поставить 3 пальца вместе сверху и нажать тоже 3 раза `раз, два и три. Сделать это всего один раз.

Вот и вся процедура, все очень просто и мудро.

Это нам дано природой, и вы избавите себя от мучительных симптомов климакса и сохраните свое здоровье.

Попробуйте, желаю успеха!

И еще я расскажу, как нормализовать сахар в крови без лекарств.

Для этого необходимо интенсивно помассировать наружный край ушной раковины снизу вверх и сверху вниз.

Затем потереть ладони и помассировать уши ладонями назад и вперед, загибая ушную раковину, т.е. помассировать переднюю и заднюю часть ушной раковины.

Хорошо это делать ежедневно 2 раза в день.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечебная настойка от кашля
Часть 2 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 3 - Правильное время для питья воды.
Часть 4 - Как обойти климакс
Часть 5 - Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней


Метки:  

Правильное время для питья воды.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное время для питья воды. Советы специалиста.




Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечебная настойка от кашля
Часть 2 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 3 - Правильное время для питья воды.
Часть 4 - Как обойти климакс
Часть 5 - Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней


Метки:  

алоэ и рецепты красоты

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биостимулированный алоэ и рецепты красоты))

R9459_large
Материалы
  • листья алоэ не моложе 3-х лет
Способ изготовления
Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 10 - ЗАМЕНА БОТОКСА
Часть 11 - Вместо ботокса — крахмал
Часть 12 - алоэ и рецепты красоты
Часть 13 - Криомассаж: техника в домашних условиях
Часть 14 - Как похудеть в ногах
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Массаж стоп

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. 

Дальше

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Массаж стоп


Метки:  

Вместо ботокса — крахмал

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместо ботокса — крахмал!


Здравствуйте уважаемые читатели сайта "Будем здоровы". Безусловно внешняя красота является прямым следствием внутреннего здоровья, забота о котором - наша первоочередная обязанность.

Но не секрет, что внешние факторы - погода, экология, прожитые годы оставляют весьма значительный след на нашей внешности , особенно этим воздействиям активно подвергаются кожа лица и рук.
Далее

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 9 - Прекрасный лифтинг для лица и шеи
Часть 10 - ЗАМЕНА БОТОКСА
Часть 11 - Вместо ботокса — крахмал
Часть 12 - алоэ и рецепты красоты
Часть 13 - Криомассаж: техника в домашних условиях
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

ЗАМЕНА БОТОКСА

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕНА БОТОКСА-НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН.

ЗАМЕНА БОТОКСА

1284019506_domashnie_maski_dlya_suxoj_kozhi_lica[1] (200x200, 6Kb)Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Для её приготовления используют: картофельный крахмал - 1 ст. л., который растворяется в 0,5 стакана воды и вливается в ёмкость, в которую надо налить 0,5 литра кипятка. Эту смесь варят до загустения. Далее в ёмкость добавляют 5 ст.л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст.л. сметаны. Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого её тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.

Если маски вышло слишком много, то её можно использовать ещё в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике.

Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд. 

http://beautyhealthclub.ru/maski-dla-lica/maski-ot...turalnii-maski-ot-morchin.html 

Серия сообщений "маски для лица.":
Часть 1 - МАСКИ ОТ МОРЩИН.
Часть 2 - КАРТОФЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ.
...
Часть 15 - РИСОВАЯ ПУДРА.
Часть 16 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПИГМЕНТАЦИИ.
Часть 17 - ЗАМЕНА БОТОКСА-НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 8 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 9 - Прекрасный лифтинг для лица и шеи
Часть 10 - ЗАМЕНА БОТОКСА
Часть 11 - Вместо ботокса — крахмал
Часть 12 - алоэ и рецепты красоты
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

a0fe8415fa (180x240, 6Kb)
 Всего всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность.

В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И не зря. У льна очень много полезных свойств, об этих свойствах написано множество статей, как в интернете, так и в различных журналах, но как часто бывает большинству людей легче выложить деньги на дорогие косметические средства, чем воспользоваться натуральным и недорогим продуктом, который дает нам сама матушка природа.


button_more (144x31, 3Kb)

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 7 - Кофе поможет в борьбе с целлюлитом
Часть 8 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 9 - Прекрасный лифтинг для лица и шеи
Часть 10 - ЗАМЕНА БОТОКСА
Часть 11 - Вместо ботокса — крахмал
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Лоскутные сумки и сумочки

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные сумки и сумочки - 2

Есть в этой подборке и необычные- - на любителя...
P1050047 (525x700, 93Kb)
>>>>>>>>>>>>

Серия сообщений "сумки":
Часть 1 - Сумка-пакет
Часть 2 - Снова сумка
Часть 3 - Лоскутные сумки и сумочки
Часть 4 - Как сшить сумочку - клатч
Часть 5 - Креативная сумка из мешковины от Cathy - Trinkets in Bloom. Почти от Dior
...
Часть 37 - PUSH конверт (Сумка на плечо)
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка


Метки:  

Подробный курс самомассажа для похудения

Четверг, 10 Мая 2012 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный курс самомассажа для похудения:худеем приятно!

Самомассаж для похудения

 

Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет.
И сейчас уже ни для кого не секрет, что массаж и самомассаж имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а так же  ускоряют похудение.

С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфоток организма, что является залогом нормального обмена веществ и восстановления структуры подкожной клетчатки.

Самомассаж лучше делать руками, а не щетками. Только массаж, сделанный руками способен заставит ваш организм снова выводить токсины и нормально усваивать питательные вещества.

Всего семь сеансов такого массажа может восстановить контуры вашей фигуры и улучшить состояние кожи.

Но на посещение массажных салонов требуется немало средств и времени. А я вам предложу достаточно подробный курс самомассажа для похудения, который вы сможете делать у себя дома в удобное для вас время.

На первых этапах стоит разогревать массируемые места специальными массажными кремами и гелями.

Для начала надо освоить некоторые приемы самомассажа. Вспомните, как вы замешиваете тесто. Вы его разминаете, выжимаете, то собираете, то растираете, встряхиваете, потом обязательно поглаживаете, постукиваете. Вот именно этими привычными движениями вы и должны вооружиться для техники самомассажа.

Итак, начнем...
Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 6 - Необычная утренняя зарядка
Часть 7 - Кофе поможет в борьбе с целлюлитом
Часть 8 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 9 - Прекрасный лифтинг для лица и шеи
Часть 10 - ЗАМЕНА БОТОКСА
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечебная настойка от кашля
Часть 2 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 3 - Правильное время для питья воды.
Часть 4 - Как обойти климакс
Часть 5 - Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней


Метки:  

Привлечение клиентов "Шило в попе"

Среда, 09 Мая 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения zita1231 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привлечение клиентов "Шило в попе"

 


 



Рабочие Руны:
Соуло, Йера
Второй план:
Тейваз

ЗАДАЧА ВЯЗИ:
Энергично и постоянно, добиваться своей цели

Вязь испытана неожиданно и в еще одном ракурсе. Сначала клиентка нанесла вязь, и сама крутилась с радостью выполняя разные дела. Затем с ниже выложенным оговором она пошла торговать своим товаром.Договорилась об оптовых поставках. Продавала в розницу значительно быстрей чем обычно. А еще некоторые люди просто глазели молча на товар. А на второй день пришли и сказали, что им оказывается именно этот товар давно был нуцжен (Мыло ручной работы)

Оговор практически банальный (я сторонница оговаривать по серьезнией, но видимо простота лучше)

Пусть шило в попе, моих клиентов,
Несет их деньги ко мне моментом.
Пускай они товар мой славный,
Считаеют первым, и самым главным!

Вязь рисовалась на правом запястье.
автор Синильга

Серия сообщений "руны":
Часть 1 - Привлечение клиентов "Шило в попе"


Метки:  

Кофе поможет в борьбе с целлюлитом

Вторник, 08 Мая 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе поможет в борьбе с целлюлитом

кофейный скраб в домашних условиях/2719143_340 (318x282, 22Kb)Косметические салоны не дают полной гарантии избавления от целлюлита, а процедуры там стоят довольно дорого. Антицеллюлитные крема также не обещают 100% результата. Но существует множество средств избавления от целлюлита, которыми каждая женщина может воспользоваться прямо у себя дома. К сожалению идеального средства избавления от этого недостатка еще не изобрели, но ряд процедур позволят уменьшить проявление целлюлита. Одним из самых известных и действенных средств является простое кофе. Как же оно действует? Под действием кофеина, кровеносные сосуды сжимаются, что заставляет кожу выглядеть упругой и красивой. Кроме того, известно, что кофе улучшает циркуляцию крови в организме и способствует выведению вредных токсинов.

Чтобы уменьшить проявление целлюлита, попробуйте сделать кофейный скраб, предлагаю вам на выбор три различных рецепта домашнего кофейного скраба.

1. Кофейный скраб от голливудской звезды - Хэлли Берри.  Актриса утверждает, что сохранить прекрасный вид кожи ей помогает самый простой домашний скраб, для него нужно лишь пить натуральный кофе, а гущу оставшуюся после этого сливать в баночку и хранить в холодильнике. Когда Вы решите провести процедуру Вам будет необходимо к 50 граммам кофейной гущи добавить по одной ложечке мёда и оливкового масла. Применять скраб Хэлли рекомендует не реже чем раз в неделю, но перед процедурой нужно обязательно полежать в ванной хотя бы 10 минут, если ванны нет, то принять горячий душ и только после этого наносить кофейную гущу на тело вращательными движениями, растирайте скраб 5-10 минут после чего смойте тёплой водой.

2. Кофейный скраб от целлюлита. Для этого скраба Вам понадобятся 3 ложки мелко молотого кофе + 3 ложки морской соли (если такой в наличии нет, то можно заменить сахаром) в эту смесь добавьте несколько капель растительного масла. Пред началом процедуры также как и в первом варианте нужно обязательно распарить кожу в ванной. Готовый скраб нужно наносить на проблемные участки кожи и массировать несколько минут. После процедуры обязательно нужно помыть тело с гелем или мягким мылом.

3. Жгучий кофейный скраб. Для этого рецепта Вам понадобиться 30 мл настойки жгучего перца (продаётся в любой аптеке, стоит +/- 20 рублей) и 100 грамм натурального кофе перемолотого в мелкий порошок (если Вы где-то найдёте зелёный кофе, то будет просто идеально). Настойку и кофе смешайте и поместите в холодильник минимум на неделю. Кстати, если смесь получилась чуть суховатая, то её можно разбавить небольшим количеством масла, но не в коем случае не добавляйте больше настойки. Через неделю можете применять скраб - возьмите необходимое количество и аккуратно осторожными движениями растирайте проблемные участки кожи до небольшого покраснения. Затем смойте скраб под душем и протрите покрасневшие места кубиком льда - это поможет сузить поры и уберёт покраснения.

Кофейное обёртывание против целлюлита. Другим методом избавления от целлюлита с помощью кофе является антицеллюлитные обертывания. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла и небольшое количество перемолотого кофе. Нанесите смесь на те места, где у вас имеется целлюлит, затем оберните полиэтиленовой пленкой. Такую процедуру лучше выполнять в ванной комнате, чтобы не испачкать мебель и ковры. Через 5-10 минут можете снять пленку и смыть кофе. Если Вы хотите добиться максимального эффекта, то удалять кофе можно мягкой щеточкой, которой можно очищать кожу круговыми движениями. После такой процедуры, обязательно примите теплый душ. Проверьте, чтобы остатки кофе не остались на вашем теле. Кофейные обертывания лучше всего делать один или два раза в неделю. После нее ваша кожа будет гладкой и эластичной.

Добавьте также небольшое количество кофе в ваш крем для тела. Таким образом, вы получите освежающий кофейный аромат и отличное средство избавления от целлюлита.

кофейный скраб в домашних условиях/2719143_0111 (698x60, 14Kb)
-На правах рекламы-

Если Вы хотите приобрести печь Ферингер для бани, то советую обращаться в компанию «РусПар». Также у них имеются в ассортименте печи для бани других моделей. Ознакомится с техническими характеристиками печи Ферингер можно на сайте www.ruspar.su.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 5 - "Майонезные носочки"
Часть 6 - Необычная утренняя зарядка
Часть 7 - Кофе поможет в борьбе с целлюлитом
Часть 8 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 9 - Прекрасный лифтинг для лица и шеи
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Лечебная настойка от кашля

Вторник, 08 Мая 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения illuzia_15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная настойка нашей семьи

 

 

 (600x396, 23Kb)

Этот рецепт рассказала мне бабушкина подруга, когда моя дочь заболела тяжелейшим бронхитом.

Мы с мамой попеременно, в течении трёх месяцев сидели на больничных. Врачи закормили ребёнка антибиотиками, а толку не было, только ухудшалось состояние. Уже ставили астматическую компоненту и тут к бабушке в гости пришла подруга и ТА-ДА-ДАМ!!! Бронхит вылечился за неделю. С тех пор эта настойка постоянно стоит у меня в холодильнике. Как только кто то начинает кашлять- три дня и всё проходит.

 Вот он этот рецепт: 0,5 крупного лимона с толстой кожурой порезать как можно мельче (кости вынуть), 6-7 крупных зубчиков чеснока (только не импортного) покрошить или раздавить в давилке. Сложить это хозяйство в 0,7 банку и залить 0.5л кипячёной холодной воды, прикрыть крышкой и на 4 суток в тёмное место. Потом процедить, мякоть отжать. Хранить настойку можно в холодильнике. Пить по 1 ст.ложке перед сном (можно больше). И иммунитет укрепляет и лечит- если уж не повездло заболеть)))


 (699x663, 173Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хочу уточнить пару моментов до которых дошла опытным путём за несколько лет изготовления настойки: 

Во первых- лимон должен бять крупный, с очень толстой такой корявой кожурой. Тонкокорые не подходят.

Во вторых- чеснок импортный, с мелкими частыми зубчиками тоже не подходит- вонь есть а лечебного эффекта нет))) Берите у бабок огородниц наш с крупными зубками.

В третьих- в настойку можно добавить аллое и мёд. В общем в этом нет необходимости, я не заметила, что эти ингридиенты усиливают эффект, но вкус немного улучшают. Так что если у вас маленький ребёнок, то можно и такой

вариант использовать.

Удачи всем и здоровья)))

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечебная настойка от кашля
Часть 2 - Подробный курс самомассажа для похудения
Часть 3 - Правильное время для питья воды.
Часть 4 - Как обойти климакс
Часть 5 - Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней


Метки:  

Необычная утренняя зарядка

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Православная_жизнь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычная утренняя зарядка


 

Восемь простых упражнений, которые за считанные минуты «разбудят» ваше лицо и заставят вас сиять...Вам нравится ваше отражение в зеркале утром? Многих женщин все-таки угнетают отеки под глазами, неровный цвет кожи и «помятое» после сна лицо. А так хочется прийти на работу, как после салона красоты. Оказывается, сделать это очень просто.

_7d92bbf61c9c6e30e1eb6bd01dcf771c (485x336, 27Kb)

1 УПРАЖНЕНИЕ

Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
...
Часть 4 - Маска из авокадо.
Часть 5 - "Майонезные носочки"
Часть 6 - Необычная утренняя зарядка
Часть 7 - Кофе поможет в борьбе с целлюлитом
Часть 8 - Подробный курс самомассажа для похудения
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - упражнения против целлюлита
Часть 2 - упражнения против целлюлита
Часть 3 - Необычная утренняя зарядка
Часть 4 - Как похудеть в ногах
Часть 5 - ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - КАК ЕГО УБРАТЬ.
...
Часть 10 - Худеем лежа по-японски
Часть 11 - Убираем Бока за 20 занятий
Часть 12 - Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной


Метки:  

Как шить тонкие прозрачные ткани.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы профессионалов: как шить тонкие прозрачные ткани. МК

Автор: Natamoda

Текст автора: "Могу показать, как я шью тонкие прозрачные ткани.

Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.

Вот строчка, которую пока не гладила,

но потом всё-таки прогладила и рядом прострочила мелким зигзагом (использую петельный шов, но немного пореже),

Читать далее...

Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Платье из платков. МК
Часть 2 - Шарфик.
Часть 3 - Резинка на талии.
Часть 4 - Как шить тонкие прозрачные ткани.
Часть 5 - Выкройка-основа женской майки
Часть 6 - Симпатичная подушка. Шьем сами.
...
Часть 19 - АВТОРСКАЯ ИНТЕРЬЕРНАЯ КУКЛА
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка

Серия сообщений "мк":
Часть 1 - Платье из платков. МК
Часть 2 - Канзаши.
Часть 3 - Как шить тонкие прозрачные ткани.
Часть 4 - Чудесная подушка с цветочно-фетровым декором от Andrea.
Часть 5 - Очаровательные кошечки!
...
Часть 43 - КАК ВШИТЬ МОЛНИЮ В СУМКУ. ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ.
Часть 44 - Учебное пособие по вышивке. Журнал
Часть 45 - Как сделать самые красивые глазки для текстильной куколки.


Метки:  

Горячие Клавиши

Среда, 02 Мая 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_RU_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие Клавиши Windows и слепой десятипальцевый набор.




Алина 01.05.2012.




Довольно интересная флешка. Если наводить мышкой на клавиши, выплывают объяснения. Попробуйте)




Вот этот текст я предлагаю вам сегодня. Кто хочет подробнее, пройдите по ссылке.

источник
То, в чем мышь вам точно не помощница!



Читать далее...

Метки:  

Солнечный пирог с абрикосами!

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнечный пирог с абрикосами!

Солнечный пирог с абрикосами!

Мне очень нравится этот рецепт солнечного  пирога с абрикосами. Круглый, как солнце, пирог напоминает светило не только формой и золотистым цветом. Дело в том, что абрикосы тоже имеют прямое отношение к солнцу. Название этих фруктов в русском, английском, немецком, да и во многих других языках произошло от латинского «apricus», что в переводе означает «солнечный», «согретый солнцем».

«Зажечь» на кухне вот такое вкусное абрикосовое солнышко может даже самый неискушенный кулинар, ведь рецепт очень простой!

Пирог с абрикосами (фото-рецепт)

Читать далее...

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - К чаю
Часть 2 - Клюквенные веночки
Часть 3 - Быстрый пирог
Часть 4 - Солнечный пирог с абрикосами!
Часть 5 - Ватрушки
Часть 6 - Печенье "Мадлен" с лимоном
Часть 7 - Как приготовить пироги, которые не черствеют?
Часть 8 - Очень вкусная и нежная рыбка!


Метки:  

Канзаши.

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

"Майонезные носочки"

Среда, 25 Апреля 2012 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Майонезные носочки"

Скоро лето,а это значит пришло время приготовиться к" сезону открытых туфель и босоножек"

4278666_Untitled1 (659x700, 195Kb)

Хочу Вам рассказать о суперэффективном способе ухода за ступнями  ног

Этот  метод подсказала одна знакомая)

Сначала я отнеслась к нему с недоверием,и очень зря(

Эффект просто потрясающий,ваши ступни,пятки,станут как у младенца,гладкие и нежные.

Сухость и дискомфорт полностью уйдут

А если использовать регулярно,то  исчезнут даже самые глубокие трещины

"Майонезные носочки"

Для начала ноги нужно распарить в отваре ромашки.

Затем нанести на стопы тонкий слой жирного майонеза(подойдет старый ,просроченный),надеть на каждую полиэтиленовый пакет и сверху хлопчатобумажный носок.

Накройте ноги теплым пледом и посидите 30 минут в этих носках

Затем все снимите и ополосните ноги теплой водой с мылом и смажьте кремом

Красивых Вам ног)

SelenArt

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
Часть 3 - Кремы для лица
Часть 4 - Маска из авокадо.
Часть 5 - "Майонезные носочки"
Часть 6 - Необычная утренняя зарядка
Часть 7 - Кофе поможет в борьбе с целлюлитом
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Маска из авокадо.

Среда, 25 Апреля 2012 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная маска из авокадо. Фото мастер-класс

Доброго времени суток!

Когда-то давно я подслушала разговор в салоне - косметолог разговаривала со своей клиенткой:) И она рассказала, что в авокадо есть все, что нужно нашей коже, поэтому авокадо должен быть в холодильнике обязательно, сделал кашицу - и на лицо. Авокадо богат витаминами, проникая в глубинные слои кожи, оказывает регенерирующее действие. Ну а для усиления каких-либо дополнительных эффектов - очистка, увлажнение и т.д. к авокадо можно добавлять то, что это действие оказывает. Хочу поделиться с вами рецептом маски из авокадо с глиной и йогуртом, девчонки, маска - просто чудо, очень рекомендую! Кстати, у кого сухая кожа крайне важно не давать высыхать глиняным маскам на лице, не давать возникнуть эффекту стянутости кожи - для этого просто слегка увлажняйте нанесенную маску водой прямо на лице. Почувствовали, что стягивает, намочили пальцы в воде и прошлись по маске. Итак, волшебная маска из авокадо.

Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Маска красоты
Часть 2 - Шоколадная процедура
Часть 3 - Кремы для лица
Часть 4 - Маска из авокадо.
Часть 5 - "Майонезные носочки"
Часть 6 - Необычная утренняя зарядка
...
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 33 - Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок
Часть 34 - Крахмал и картофель против морщин


Метки:  

Поиск сообщений в елена_муся
Страницы: 18 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь