Мой способ борьбы со старостью.

Правда об омоложении. Пусть эта статья всегда будет перед глазами. >>>

Это нужно знать.

Ничего из сшито-вязаного не выкладываю. Нашла статью, считаю, для нас. Посудите сами

Читать далее...

ВИДЕОКЛИП "ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ДРУЗЬЯ".

Белый пуловер в технике ирландского кружева.

Здоровые, идеально ровные и пропорциональные зубки, восхитительная белизна и никаких налетов, зубных камней и так далее - мечта каждого цивилизованного человека. Без регулярного посещения стоматолога этого добиться нереально, а установка имплантов часто является единственным способом устранения всех проблем с зубами.

 

Вязание для женщин.

Белый пуловер в технике ирландского кружева.

описание>>>>>

Осенняя тыквенная диета: Минус 8 кг за 12 дней

http://ivona.bigmir.net

Тыквенная диета является одной из лучших осенних диет. Мякоть тыквы богатый источник такого необходимого нам осенью витамина D, а блюда из этой ягоды способствуют регуляции пищеварения.
Для желающих сбросить лишние килограммы ныне будет кстати тыквенная диета. Ягода сама по себе сытная, а блюда из тыквы оригинальны на вкус. 12 дней тыквенной диеты обещают избавить от 8 лишних килограммов.

Читай также: Тыква: правила выбора и вкусные рецепты

Специалисты считают тыкву идеальной для похудения: она помогает сбросить до 8 кг за 12 дней. Эта ягода очень полезна для здоровья – тыква выводит токсины, очищает организм и укрепляет иммунитет. К тому же оранжевая толстушка имеет особенность храниться до самого лета и чем дольше она лежит, тем вкуснее. Поэтому тыквенная диета актуальна 9 месяцев в году.

Свое диетическое меню можно настолько разнообразить тыквой, что во время диеты ты не заметишь никакого дискомфорта. Тыквенная диета основана на некалорийных блюдах из пузатой ягоды, рассчитана на 12 дней, и ее разбивают на 4-дневные фазы, то есть диетический рацион повторяется каждые четыре дня.

ДАЛЕЕ >>>

ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВАЯ ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ.



1.


2.
Читать далее...

ГОЛУБОЙ ДЖЕМПЕР В ИРЛАНДСКОЙ ТЕХНИКЕ ВЯЗАНИЯ.



1.


2.
Читать далее...

Стихи -Посидим, поболтаем, девчонки,

http://blogs.mail.ru/mail/shuranovaea/6F65347FA6DC391A.html?skip=0

 

Пальто

Подробнее...

Похудеем к Новому Году?:)))

 

 

 

 

 

 

 

 

  Для  борьбы с килограммами:),можно обзавестись замечательными помощниками – травками,которые благодаря своим свойствам способны приумножать ваши силы в битве с жиром .
  Их можно добавлять в пищу, готовить из них чай. По своему действию эти травы подразделяются на: стимуляторы – помогают организму быстрее сжигать калории; диуретики – заставляют организм терять излишки воды и выводить их с мочой; слабительные – ускоряют высвобождение кишечника и уменьшают потребление калорий, препятствуя полному усвоению пищи, притупляют чувство голода, увеличиваясь в объеме в желудке, и улучшают настроение.

Люцерна.
Эта сорная трава, которую обожают коровы, хорошо стимулирует пищеварение и действует как диуретик. В люцерне много сапонинов,которые ускоряют растворение жиров и укрепляют кровеносные сосуды.

Ламинария.

Эта морская водоросль очень популярна в наши дни. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. На вкус она очень приятна и может быть использована вместо соли. Ламинария усиливает деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм. Вещества, содержащиеся в ламинарии, снабжают организм питанием на клеточном уровне, тем самым притупляя чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.
Лопух большой.
Корень лопуха ускоряет метаболизм жиров и действует как мочегонное. Из активных ингредиентов в нём содержатся инулин, полифеноловые и ненасыщенные кислоты, а также железо.
Это растение, являясь эффективным очистителем крови, выводит из кровяной и лимфатической систем различные токсины и шлаки.
Его также хорошо использовать при низком содержании гемоглобина в крови. Будучи мягким слабительным средством, он хорошо выводит из организма мочевые кислоты.
Употребление корня лопуха притупляет чувство голода, содействуя потере лишних килограммов.Удобнее всего использовать отвар из высушенных корней: залейте 2 чайные ложки корня стаканом кипятка, уварите на малом огне в течение 10–20минут и после остывания и процеживания пейте его между приемами пищи
Одуванчик.
Корень этого растения ускоряет метаболизм жиров, действуя непосредственно на печень. Хорошо удаляет яды из организма и действует как легкий тоник и стимулятор.
Крапива.
В листьях крапивы много полезных веществ: витамины С, Е, К, минералы –кальций, магний, железо, кремний, калий. Крапива способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Также как ламинария, крапива питает организм на клеточном уровне, притупляя аппетит.
Чай из листьев крапивы– хорошее витаминное средство, которое к тому же способствует уменьшению аппетита и потере веса.
Фенхель
Семя фенхеля действует как мягкий диуретик, притупляя чувство голода и обеспечивая организм энергией.
Для похудения рекомендуют использовать чай из смеси семян фенхеля и листьев крапивы.
Берут 1 ч.л. семени фенхеля и 2 ч.л. листьев крапивы, заливают их 3 чашками кипятка и уваривают на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут. Процеживают и употребляют в холодном или теплом виде 3–4 раза в день по 1 чашке.
Лен

Льняное семя –хорошее слабительное средство, понижающее аппетит. Это растение богато витаминами, белком и клетчаткой. Как утверждают специалисты, льняное семя – просто подарок здоровью человека. Отвар из льняного семени стабилизирует уровень сахара в крови.
К тому же в организме препараты
из льна увеличиваются в кишечнике в 5 раз, помогая при запорах.Принимать льняное семя следует за 1,5 часа до еды, это понизит аппетит,поможет в потере излишних килограммов и повысит иммунитет.
Боярышник.

Плоды боярышника уменьшают количество “плохого” холестерина в крови, а также улучшают кровообращение. Они ускоряют переваривание пищи в желудке и стимулируют деятельность надпочечников и щитовидной железы.

Петрушка.
Хороший природный диуретик. Сок из моркови и петрушки уменьшает аппетит и притупляет чувство голода. Этот же сок помогает удерживать сахар в крови при использовании интенсивных программ похудения. Петрушка – один из богатых источников жизненно необходимого хлорофилла, который действует как железо, обогащая кровь кислородом.
Посоветуйтесь с врачом , травки покупайте только в аптеке,  при приеме трав быстрого эффекта как правило не бывает , пейте регулярно , "прислушивайтесь" к своему организму, регулярно взвешивайтесь  :)) 
Успехов милые женщины .

Чепчик

 

Сайт по вязанию шапок

http://yavyazhusama.ru/nashla-sayt-pro-vyazanie-shapok/

http://vyazanie-shapok.net/

Вязаная модель болеро

Читать далее...

Пуловер-мягкий силуэт

Вязание-спицы-Безрукавки и Жакеты >Жакет

http://www.domnika.ru/page/zhaket-polupatentnoj-rezinkoj

 

ВЯЖУТ ПО ДОЛЛАРУ ЗА ШТУКУ

Я где-то видела в сети на американских сайтах наборы мотивчиков, связанных крючком, в продаже.   Как-нить отыщу этот сайт.  Так вот набор из 36 штук 4,5 дюймовых (11,5 см) стоит в среднем $15 Сорок штук 16 долл без пересылки

 

Если посложнее покрасивше, то дороже - от одного аж до десяти долларов за штучку продают!

Интересно, а у нас такое продают? У меня, например, полно квадратиков, вяжу иногда перед теликом и не считаю, а накопилось на целый плед, сделать очередной что ли?..  

А Вы что из квадратов вяжете? Вот еще вдохновляющих фоток с идеями

СМОТРИМ

Вязание-крючок БЛУЗКИ

http://8businok.ru/dlya-zhenshhin/azhurnaya-koftochka.html#more-207

 

Кардиган с ажурным низом


Описание

просто кофты из квадратов

Читать далее...

Ажурный кардиган цвета слоновой кости


Размеры: S/M X/XL
Вам потребуется:
800 (950)гр пряжи Мистик (хлопок/вискоза, 50гр/110м) цвета слоновой кости,
спицы №6 и 8
Описание