Вязаные купальники:советы по вязанию |
Серия сообщений "советы рукодельницам":
Часть 1 - Полезные советы рукодельницам
Часть 2 - Как правильно связать козырек для кепи
...
Часть 28 - Способ набора большого количества петель
Часть 29 - Штрихи-подсказки для "Чистого" вязания!
Часть 30 - ВЯЗАНЫЕ КУПАЛЬНИКИ:СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ
Часть 31 - Как хранить пряжу и вязаные вещи?
Часть 32 - Вязаные полезности . Техники и узоры спицами.
...
Часть 47 - Как придать форму вязанному изделию
Часть 48 - Отличное описание для вязания реглана-чтоб не давило в горло,не тянуло подмышки...
Часть 49 - Переводы/словари терминов вязания (с разных языков)
Серия сообщений "купальники,бельё":
Часть 1 - Купальник с узорами
Часть 2 - Шьем красивый купальник с лифом-полоской! Описание + выкройка + оооочень много идей!
Часть 3 - Шикарные купальники крючком
Часть 4 - ВЯЗАНЫЕ КУПАЛЬНИКИ:СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ
Часть 5 - купальники (без схем)
Часть 6 - Пляжные сарафанчики и купальники
...
Часть 23 - Тонкости вязания купальников
Часть 24 - Детские купальники
Часть 25 - Альбомы с купальниками +схемы
Метки: купальник |
Тюльпаны и розы филе |
Метки: филейное вязание вязание крючком |
Без заголовка |
Метки: поздравления |
Без заголовка |
![!_1_~1[1][1] (6) (500x500, 79Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/89/1/89001342__1_111__6_.jpg)
Метки: поздравления |
Без заголовка |
Метки: поздравления |
Юбка крючком |
Метки: юбки вязание крючком |
Ирина Алегрова |
|
Метки: музыка |
Диета для талии:Грейпфруктик |
У большинства женщин самой главной проблемными зонами является именно живот и бока, особенно бока. Ведь именно от изгибов и отсутствия лишнего жира на боках зависит красота изящность талии. А талия - очень важная часть женского тела. Чем уже она, тем лучше.
Чтобы сделать свою талию тонкой и стройной, вам поможет специальная диета для талии. Но стоит помнить, прежде чем приступить к той или иной диете, следует посоветоваться с врачом-диетологом.
Вот примеры диеты для талии - "семидневочка". Основана на исключении углеводов из рациона человека. Если лишить организм углеводов, он начинает брать энергию из "запасов", т.е. из давно накопленных жиров, тем самым снижая вес.
Первое, что вы должны запомнить - не есть после восьми вечера, можно только пить(чай или воду). Употребление жидкости должно составлять не менее двух литров за сутки. Также обязательно нужно пить воду перед приемом еды. А вот сразу после приема пить не рекомендуется. Только спустя полчаса вы можете выпить воды. Употреблять еду нужно маленькими порциями и по пять раз в сутки. Больше семи дней соблюдать нижеприводимую диету для талии нельзя. Повторять её можно не больше одного раза в три месяца.
Завтрак: 50г ветчины нежирной, грейпфрут или свежевыжатый сок грейпфрута, чай(без сахара) или кофе(без сахара)
Завтрак: чай с лимоном или кофе, салат из фруктов(грейпфрут обязательно)
Обед: 50г сыра и один грейпфрут.
Ужин: два помидора, чай, половина грейпфрута и 200г курицы.
Завтрак: кофе(без сахара), два яйца вареных, грейпфрут или сок грейпфрута
Обед: салат из овощей с соком лимона, кофе без сахара или чай без сахара и один грейпфрут
Ужин: мясо, чай с ложкой мёда, салат зеленый с лимонным соком
Завтрак: мюсли с изюмом и обезжиренным йогуртом, сок грейпфрута
Обед: 200г любых овощей, салат из капусты и одна печеная картофелина.
Ужин: чашка чая, вареная или тушеная рыба, один грейпфрут
Завтрак: томатный сок, грейпфрут, одно вареное яйцо
Обед: салат из моркови, отрубной хлеб,грейпфрут
Ужин: чашка чая, рыба с гарниром из тушеных овощей
Есть разрешаются всё, что пожелаете, из предложенных дневных блюд.
Метки: диета без голодания красота и здоровье |
Дизайн голубая планета |
Серия сообщений "все для дневника-фоны":
Часть 1 - реформа на ЛиРу
Часть 2 - отношения на ЛиРу
...
Часть 14 - Схемка "Уютная орхидея"
Часть 15 - Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам
Часть 16 - Дизайн голубая планета
Часть 17 - Схемка "Елочки в снегу"
Часть 18 - Схемка "Вот такая настоящая зима!"
...
Часть 25 - Уроки для новичков Лиру.
Часть 26 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №5
Часть 27 - Онлайн редактор для создания фотоколлажей
|
Метки: все для дневника |
Смотрим фильмы онлайн |
реклама в блоге
Опять мне попался отличный сайт для любителей индийского кино. Немножко об Индии. Вы , например знаете , как появилась Индия ? Само название Индия , появилось от названия реки Инд. Это такая огромная река, которая обеспечивает всю территорию Северо - Западной Индии . Много фильмов снято у реки с красивой природой, а особенно у них красивые цветы . Если Вы не обращали на это внимание , то Вы сможете просмотреть на сайте http://indian-films.net/ индийские фильмы и обратить внимание на это. Красивые танцы, песни , любовь и конечно же самые популярные актёры индийского кино. Фильмы все можно посмотреть онлайн и , конечно же, бесплатно в отличном качестве .
Метки: фильм онлайн |
Водяная лилия |
Метки: узоры крючком |
Платье крючком |
Метки: платья вязание крючком |
Топ крючком из шестиугольников |
Метки: топ туника болеро вязание крючком |
Майки крючком |
Метки: майка вязание крючком |
Рулеты из лаваша |
Ингредиенты:
слабосоленая семга 150 г
тонкий армянский лаваш 1 шт.
ветчина 100 г
плавленый сыр 150 г
соленые огурчики 2 шт.
нарезанные кинза, укроп и петрушка 1 ст. л.
Метки: кулинария рецепты рулеты |
Кружевной жакет |
Метки: жакеты ирландское кружево |
Голубая кофточка с белой кокеткой |
Метки: кофта вязание крючком |
Яркое красное платье |
Метки: платья вязание на спицах |
Белая кофточка спицами и крючком |
Метки: кофта вяжем спицами |
Домашние беляши в духовке |
Рецепт для таких как я, нелюбящих жареные беляши и пирожки. :)))
Ингредиенты:
Тесто: 6 картофелин, 2 яйца, 1 стакан муки, соль.
Начинка: 300 гр. мясного фарша, лук репчатый (по вкусу), соль, зелень и специи по вкусу.
Приготовление:
Метки: выпечка кулинария рецепты |
Одна из последних в поколении настоящих звезд, которые зажглись еще в Советском Союзе и привели российскую популярную песню в ХХI век...
