ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ МАЙОНЕЗ

Если вы, по каким- то причинам, не еди­те майонез, то мой со­вет для вас
Я очень давно не исполь­зую майонез даже для заправки салатов.
Вместо него я готовлю соус, который ему ни­чем не уступает.
Мои гости никогда не заме­чают подмены.

Читать далее...

Очень сочная и нежная свиная шейка, запеченная в фольге

Самый легкий маринад, а результат просто восхитительный нежнейшее и сочное мясо получается запеченное в фольге!..

Это идеальный рецепт для любителей сочного и нежного мяса свинины. Все гости придут в восторг! А если блюдо подать под отварной картофель и водочку, то гости вовсе не захотят уходить домой. .

получаеся очень вкусное, мягкое, ароматное и нежное мясо

схемы снежинок






Делать их несложно. Инструмент простой: ножницы и ножик с остро отточенным концом. Материал — обычная белая бумага.
Научимся делать снежинки. Настоящие снежинки всегда имеют шесть лучей, потому что они вырастают на ребрах кристаллов льда, в которых всегда шесть граней и шесть ребер.
Чтобы вырезать шестиугольную снежинку, бумагу квадратной формы складываем по диагонали. Получаем треугольник, который сгибаем еще вдвое, а потом втрое. На полученный треугольник наносим рисунок и вырезаем (рисунок 1). Затем осторожно разворачиваем, и в руках у нас — снежинка. Из снежинок можно сделать различные гирлянды: их приклеивают одну к другой, скрепляют узкими бумажными ленточками, нанизывают на нитку.
На праздничный стол под тарелки и вазы можно положить резные бумажные салфетки. Если скатерть белая, то салфетки хорошо бы вырезать из цветной бумаги. На новогоднем столе хорошо будут смотреться зеленый, голубой цвета. Как сделать салфетку, показано на рисунке 2. Сначала квадрат сгибают по диагоналям, затем по сплошным линиям. На треугольник наносят узор и вырезают.
Если кому-то захочется вырезать кружево, нужно взять полоску бумаги и сложить гармошкой, как показано на рисунке 3. Затем прямоугольник надо сложить пополам, нанести на него узор и вырезать.
На рисунке 4 видно, как сделать из бумаги звездочку. Квадрат из бумаги сложить по диагонали. Потом от центра диагонали карандашом слегка наметить линии, делящие треугольник на пять равных частей. Затем сложить, как показано на рисунке. Образовалась остроугольная форма из 10 слоев, края которой должны кончаться очень ровно, иначе углы звезды будут неровными. Теперь под острым углом надо отрезать центральную часть — и получается звезда. По ней можно вырезать звездочку из картона. Картонную звезду нужно раскрасить или оклеить красной бумагой, придумать, как закрепить на верхушке, и она будет отличным украшением новогодней елки.

объемные бумажные снежинки

Для изготовления снежинок можно использовать белую или цветную бумагу, различные цветные фантики и обертки, фольгу или обычный тетрадный листок.

Для того, чтобы снежинка получилась круглой, лист бумаги должен быть квадратной формы.
























Используя бумаги разных цветов можно изготовить комбинированную снежинку. Варианты комбинаций ограничены только вашей фантазией.

Вот несколько образцов снежинок изготовленных всеми рассмотренными способами, а также с использованием оберточной бумаги (фантиков) и позолоты от конфет.

Красивая цепочка из бисера

Своими руками можно сделать такую замечательную цепочку.

Вырезаем снежинки

1. Складываем лист по диагонали 4 раза. Таким образом, добиваемся 8 лучей – числа, наиболее близкого к количеству осей у настоящей снежинки, которая в природе имеет их 3, 6 или 12.
2. Вырезаем бумаги как можно больше, добиваясь наибольшей «прозрачности».
3. Вырезая фигуры с двух сторон образовавшегося треугольника, помним, что лучше не делать рисунок симметричным, и оставлять рисунок вдоль одного края длиннее, чем вдоль другого. Иначе у нас получится снежинка, по форме больше напоминающая салфеточку.

Вот, пожалуй, и все главные «премудрости». Теперь можно вооружиться бумагой, ножницами и приступать. Легче всего вырезать снежинки из папиросной бумаги или обыкновенных салфеток, поскольку при сложении набор слоев получается не толстым и легко преодолеваемым для ножниц.

И чтобы для начала было легче сориентироваться, предлагаю немножко «выкроек» и получившихся из них изделий.

складываем бумагу для снежинок

Для того чтоб начать работу нужно совсем не многое: острые ножницы, подходящая бумага и желание сотворить маленькое чудо
Бумага должна быть достаточно тонкой для того чтоб сложив ее в несколько раз Вы могли разрезать ее ножницами не приложив слишком много усилий. Иначе края Вашей снежинки будут не особенно ровными.
Если же все таки хочется вырезать из более толстой бумаги, то вместо ножниц лучше воспользоваться острым ножом, резаком или скальпелем.
Если же Вы все-таки предпочитаете ножницы то самыми подходящими на мой взгляд являются обычные парикмахерские ножницы. Дело в том, что именно они снабжены длинными острыми лезвиями, их удобно держать в руках, а значит и вырезать различные силуэты.
Так же Вам могут пригодится маленькие ножницы (например, маникюрные) для самой ювелирной работы.
Итак, бумага и ножницы выбраны, теперь можно преступить к первому этапу вырезания снежинок - складыванию бумаги.
Самым подходящим, на мой взгляд форматом является формат А5 (половинка А4, обыкновенного альбомного листа - 148 х 210 мм).
Классическая снежинка имеет 6 лучей.

Берем половинку альбомного листа

Складываем таким образом


Обрезаем и получаем такую фигуру



Разворачиваем так, и складываем по пунктирным линиям.


Получили такую фигуру. Складываем еще раз по пунктиру


Обрезаем. И заготовка для снежинки готова.

бумажные снежинки к Рождеству



Складываем бумагу для снежинок


вырезаем снежинки, оставляя серединку целой



Равернуть до половинного размера и на ней в серединке нарисовать симметричную половину той фигуры,которую хотите разместить внутри снежинки.


Пример Ангела


Вырезаем лишнее



Развернуть полностью. Рагладить. И вот что получилось


Еще примеры рождественских снежинок

Тёплое и уютное платье из флиса.

Дизайнер покажет нам мастер класс по пошиву теплого и уютного платья из флиса.

| СДЕЛАЙ САМ | ВОЛШЕБНЫЕ СНЕЖИНКИ | НОВЫЕ СХЕМЫ |

| СВОИМИ РУКАМИ | ТАКИЕ ВОЛШЕБНЫЕ СНЕЖИНКИ | НОВЫЕ СХЕМЫ |

• Наступила та пора года, когда человечество, вооружившись ножницами, прикупив бумаги, с энтузиазмом вырезает Снежинки! Давайте и мы присоединимся к этому увлекательному делу. • МАСТЕР КЛАСС •
• Чтобы сделать снежинку из бумаги, нам понадобится бумага, ножницы, схемы узоров и два этапа работы на 5 минут :

---

---

• Снежинки обворожительны в своих никогда не повторяющихся узорах! В детстве я брала на улицу черное стекло и рассматривала их в большую лупу. Искала две одинаковых,чтобы все желания сбылись... • ПЕРВЫЙ ЭТАП •
• На первом этапе, необходимо правильно сложить бумагу в заготовку для вырезания. Для этого берем лист бумаги, вырезаем из него квадрат и складываем его, чтобы получился вот такой треугольник:

---

---

• Затем этот треугольник, складываем еще раз. И далее все как на фото:

---

---

---

• ВТОРОЙ ЭТАП •
• На втором этапе, нужно на заготовке вырезать узор по схеме. От этой работы зависит орнамент снежинки : • СХЕМЫ СНЕЖИНОК •

---

---

---

---

---

---

• ВЫРЕЗАЕМ СНЕЖИНКУ НА МОНИТОРЕ ПК •
• На этом замечательном сайте, размещена программа он-лайн "Симулятор Вырезания Снежинки"
• На ней вы сможете потренироваться и без мусора и пыли вырезать разные узоры. Программа сложит для вас заготовку для будущей снежинки и вооружит виртуальными ножницами !

• НОВОГОДНИЕ И РОЖДЕСТВЕНСКИЕ СНЕЖИНКИ •

• Делать и вырезать Снежинки,-большое удовольствие, особенно вместе с нашими детьми !

• Чарующие Волшебные Снежинки ! •
• Новаторские схемы нежнейших снежинок ! •
• Нежные снежинки в технике квиллинг •
• Красивейшие снежинки с Ангелами •
• Супер елочка из 3D-снежинок •
• Оригинальные Снежинки из кристаллов буры •
• Очень веселые Снежинки! •
• Красивый счетчик дней,оставшихся до Нового Года •
• Счастливого вам Рождества ! •

| СДЕЛАЙ САМ | ФАНТАСТИЧЕСКИЕ СНЕЖИНКИ В ТЕХНИКЕ КВИЛЛИНГ |

| СВОИМИ РУКАМИ | ФАНТАСТИЧЕСКИЕ СНЕЖИНКИ В ТЕХНИКЕ КВИЛЛИНГ |

---

°°° Своих детей мы должны учить рукоделию с раннего детства,-ибо этот навык и знание остаются на всю жизнь ! Сейчас,когда наступают зимние праздники,а впереди-долгие вечера,давайте займемся изучением этой модной техники :

---

• КВИЛЛИНГ •

---

°°° Чтобы сделать снежинку, подвеску или аппликацию в технике квиллинг, нужно приготовить разнообразные формы из скрученных полос.

---

°°° Формы могут быть закрытые, т. е. склеенные и открытые, где клей не используется. Для аппликаций подходят и те и другие. А для снежинки-подвески можно использовать только закрытые формы.

---

---

° Возьми полоску и ногтем слегка оттяни и закругли её конец. Положи на него шпажку. Накручивай полосу, стараясь делать первые витки поплотнее :

---

---

° Когда бумага «схватится» с палочкой, можно будет вращать только палочку до самого конца полосы :

---

° Скрути ровную шайбочку. Чтобы снять её, слегка повращай палочку.

---

° Теперь распусти заготовку , чтобы получилось кольцо с закрученной спиралью. Диаметр должен быть 12—14 мм. Иногда для этого достаточно просто отпустить заготовку. Если же она была скручена очень плотно, то надо легко посжимать её пальцами,чтобы она раскрылась. Кончик подклей маленькой каплей клея ПВА.

---

° Чтобы получить форму «Капля», оттяни серединку спирали в одну сторону, с другой стороны сожми несколько слоёв, чтобы получился острый конец.

---

---

° Форма «Глаз». Сожми круглую заготовку с двух сторон одновременно.

---

° Форма «Квадрат». Выполни форму «Глаз», поверни вертикально и сожми по бокам ещё раз.

---

° Форма «Ромб». Сделай из «Квадрата».

---

° Форма «Треугольник». Сделай «Каплю», возьмись за уголок и расплющи основание треугольника.

---

° Форма «Стрела». Сделай «Треугольник» и концом указательного пальца вдави внутрь середину короткой стороны.

---

° Форма «Полумесяц». Выполняется почти, как «Глаз», но изогнутой формы. И уголки защипываются не друг напротив друга, а со сдвигом.

---

---

• ОТКРЫТЫЕ ФОРМЫ •

---

° «Сердечко». Согни полоску в середине. Закрути обе половинки внутрь.

---

° «Рожки». Согни полоску в середине. Закрути обе половинки наружу.

---

° «Завиток». Слегка наметь середину полоски, не делая складку. Закрути концы к середине, но в разные стороны.

---

° «Веточка». Согни полоску в соотношении 1 : 2. Закрути концы в одну сторону..

---

---

• СБОРКА СНЕЖИНОК •

---

° Снежинку-подвеску можно делать состоящей из 1, 2, 3, 4 рядов. Сначала нужно придумать такой узор, чтобы у соседних деталей была достаточная площадь соприкосновения для приклеивания. Для каждого ряда нужно сделать по 6 одинаковых элементов.

---

°°° Делаем такую вот красоту :
° Первый ряд. Шесть «Капель» склеиваем вместе боковыми сторонами.

---

---

° Второй ряд. Вклеиваем шесть «Стрелок» :

---

---

° Приклеиваем к «Стрелкам» шесть «Квадратов».

---

---

° Склеиваем аппликацию. Здесь можно использовать любые формы. Перед приклеиванием выравнивай открытые завитки, чтобы они были одного размера.

---

---

°°° Включив фантазию и склеив заготовки, увидим замечательный результат кропотливой работы – Снежинки! Зато результат вас обязательно порадует и вдохновит на новые композиции !

---

Делать и вырезать снежинки,-большое удовольствие,особенно вместе с нашими детьми ! • Волшебные Снежинки ! • Новаторские схемы нежнейших снежинок

---

---

| СДЕЛАЙ САМ | ЧАРУЮЩИЙ СНЕЖНЫЙ КВИЛЛИНГ |

| СВОИМИ РУКАМИ | ЧАРУЮЩИЙ СНЕЖНЫЙ КВИЛЛИНГ |

---

• СНЕЖНАЯ АРХИТЕКТУРА КВИЛЛИНГА •

---

• Давайте нарежем узкие полоски цветной бумаги - шириной 3 мм и длиной 28-30см по всей длине листа.

---

---

• Вы можете использовать бумагу от журналов и ваши снежинки получатся очень оригинальными !

---

• На обыкновенную зубочистку накрутим полосочки сначала туго, азатем немного ослабим, дав возможность слегка наш раскрутиться пружинке.

---

• Кончик полоски подклеим, чтобы не раскручивался. Сжав пальцами наши воздушные колечки, получим овал, треугольник, капельку.

---

---

---

---

---

---

---

Делать и вырезать снежинки,-большое удовольствие,особенно вместе с нашими детьми ! • Волшебные Снежинки ! • Новаторские схемы нежнейших снежинок

---

---

| СДЕЛАЙ САМ | НОВОГОДНЕЕ УКРАШЕНИЕ ДЛЯ ЗЕРКАЛА | ПРОСТО ЧУДО |

| СДЕЛАЙ САМ | НОВОГОДНИЙ ДЕКОР ДЛЯ ЗЕРКАЛА | ПРОСТО ЧУДО |

---

°°° Сейчас вы будете знать,как помощью зубной пасты, декорировать зеркало в прихожей и ванной комнате :

---

---

°°° Бумажную снежинку нужно слегка увлажнить и прилепить на зеркало. Влагу вокруг снежинки промокнуть салфеткой:

---

---

°°° Немного зубной пасты развести водой. Первые брызги бывают слишком крупными и некрасивыми, поэтому их надо куда-нибудь стряхнуть, и только потом брызгать на зеркало:

---

---

---

°°° Немного подождать пока подсохнет и отлепить снежинку.

---

---

°°° Делать и вырезать снежинки,-большое удовольствие,особенно вместе с нашими детьми ! • Волшебные Снежинки ! • Новаторские схемы нежнейших снежинок

---

---

| СДЕЛАЙ САМ | НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ | СУПЕРСХЕМЫ И ФОТОБЛОКИ СНЕЖИНОК |

| СДЕЛАЙ САМ | ХРУСТАЛЬНОЕ ВОЛШЕБСТВО СНЕЖИНОК | СУПЕРСХЕМЫ И ФОТОБЛОКИ |

---

• Снежинки это дар Природы ,ну а Создателя мы знаем сами !

---

---

• СКЛАДЫВАЕМ ЛИСТ БУМАГИ •

---

• Правильно сложить лист -это уже 90% процентов успеха!

---

• Если мы хотим получить снежинку с шестью лучами - то складывать лист нужно по приведенным ниже схемам :

---

<<< ¤ >>>

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

Делать и вырезать снежинки,-большое удовольствие,особенно вместе с нашими детьми !

---

• Чарующие снежинки техникой квиллинг • Волшебные Снежинки ! • Новаторские схемы нежнейших снежинок • Рождественские снежинки с Ангелами

---

---

• УДАЧИ И УСПЕХОВ В ТВОРЧЕСТВЕ ! •

---

Делаем украшения к Новому году своими руками: схемы снежинок

 

 

Кто-то предпочитает покупать новогодние украшения в магазинах, а кому-то приятнее делать что-то своими руками вместе с детьми

Читать далее...

Снежинки с схемами.

Серия сообщений "Рисуем":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 23 - Картинки с орхидеями для творчества.
Часть 24 - Трафареты - маки
Часть 25 - Снежинки с схемами.
Часть 26 - Рисуем иллюзию объёма.
Часть 27 - Рисунки Samuel Silva

Зимние аксессуары из меха и ткани.

Дизайнер покажет нам, как пошить шарфик, гетры и варежки из меха и ткани.

Снежинки из бумаги. 39 схем снежинок

 

далее

Много-много схем снежинок

Ниже представлены 45 готовых к распечатке и вырезанию схем снежинок из бумаги, при клике по миниатюре откроется схема формата А4, на нижней отрезаемой полоске показан будущий вид снежинки, вырезанной по схеме.

Дальше

Еще схемы снежинок

Всем известно, что в природе двух одинаковых снежинок просто не существует и эта тенденция наблюдалась и при их создании собственными руками, дома. Но это было раньше, когда вырезались они по собственным эскизам, которые иногда приходили в голову при процессе работы, ни о каких эскизах и речи не было. Сегодня же достаточно запастись уже готовым эскизом, листом бумаги, карандашом и ножницами.

Самым лучшим вариантом будет, если эскиз будет распечатан, вырезан ножницами и с его помощью, как по трафарету, рисунок будет перенесен на заготовку. Более подробно о процессе изготовления снежинок своими руками, их схемы, эскизы и даже готовые трафареты будут приведены в этой статье.

Все снежинки из бумаги изготавливаются путем складывания бумажного листа, нанесения рисунка на полученную заготовку и дальнейшего вырезания элементов «изделия». После этого заготовка разворачивается, и мы получаем красивую снежинку. Для изготовления снежинок больше всего подходит тонкая бумага, так как нужно будет суметь прорезать ножницами несколько слоев сложенной бумаги, а если они будут толстыми, то края снежинки получаться рваными.

Читать дальше

Простой мастер-класс по изготовлению снежинок

Предлагаю вашему вниманию простой МК по изготовлению снежинок, как новогодние украшения.


Для работы нам понадобится:

Читать далее...

Модная юбка – колокол.

Дизайнер покажет нам, как пошить универсальную модную юбку – колокол.

Удобная и красивая сумка - пакет.

Дизайнер покажет нам, как пошить удобную и красивую сумку для покупок.

Адреса для писем Деду Морозу

Вcе Деды Морозы здесь =>

Лук - стоит призадуматься! Читать всем!!!!

Д-р Мартин Эстер

Биолог и натуропат

Известна традиция не оставлять нарезанный лук, и конечно же, не оставлять на всю ночь,это известно и без докторской степени в области химии.

Много раз, когда мы страдаем от боли в животе, поскольку мы не знаем, какая причина, возможно — это лук.

Лук накапливает бактерии, это так хорошо для предотвращения простуды и озноба, но возможно по той же причине лучше не употреблять в пищу лук, которой был нарезан и оставлен на некоторое время и подвергается воздействию этих же бактерий.

Оставшийся лук ядовит!

Читать далее...

Когда сбываются мечты: цветовые сочетания в мире Kelley Proxmire

Из дневника marfuta

Цитата сообщения SelenArt

Среди дизайнеров есть те, у кого особенно эффектно получается сочетать цвета и оттенки и другие - предпочитающие делать акцент на стилевых деталях.

В работах Kelley Proxmire - декоратора из Вашингтона - отлично сочетаются оба таланта. У нее 20-летний опыт работы, немало публикаций в известных журналах по интерьеру, победы в национальных конкурсах, а с 2009 г. ее фотография находится в престижном Design Center Hall (холл славы дизайнеров).

Палитры мастера с названиями оттенков.

Читать далее...

Три необычных признака инфаркта миокарда

 

Болезнь – хитрая штука. Она маскируется под что угодно, лишь бы ее не обнаружили. В силах человека – не пропустить даже самые «странные» симптомы. Тем более если речь идет об инфаркте миокарда, когда нельзя терять ни минуты.

«Классические» симптомы инфаркты миокарда:

• загрудинная боль, жгучего или давящего характера
• перемещается в прекардиальную область (левую сторону груди)
• довольно часто боль отдает в спину
• жгучая боль сопровождается страхом смерти. Человеку кажется, что на грудь положили тяжелый пресс весом в тонну.

При малейшем подозрении на инфаркт миокарда человек должен мчаться в больницу, чтобы врач успел раскрыть стенозированный (закрытый) сосуд, предотвратив тем самым некроз сердечной мышцы.

На то, чтобы оказать помощь, у врача всего 90 минут. В идеале человек должен попасть в больницу в течение первого часа, который врачи называют «золотым». Вот почему так важно обратить внимание даже на самые странные симптомы.

Скрытые симптомы инфаркта миокарда:

1. Боль в нижней челюсти.

Описание ощущения: «ломит зубы».

Сердечная боль по сплетению нервных окончаний отдает в нижнюю челюсть. Создается ощущение, что болят абсолютно все зубы нижней челюсти. Кроме того, боль в этот момент может отдавать в руку, плечо и шею. У людей с ишемической болезнью сердца в холодную погоду предвестниками такой боли могут стать короткие приступы ломоты в нижней челюсти.

2. Боль «под ложечкой», в эпигастральной области.

Описание ощущения: «тошнота», «рвота», «вздутие живота».

Сердце расположено близко к желудку, их разделяет только диафрагма. Если инфаркт развивается по задней стенке сердца, той, что направлена в сторону желудка, тогда человек будет испытывать боль в желудке при инфаркте. Болевые импульсы от сердца поступают в спинной мозг, а затем в голову. Из-за близкого расположения сердца и желудка головной мозг часто не может различить, от какого из этих двух органов идет сигнал боли. По статистике, 60% пациентов с инфарктом миокарда, испытывающих боль в животе, – женщины.

3. Затруднение дыхания, одышка при отсутствии боли в сердце.

Описание ощущения: «Не хватает воздуха».

Если сердцу не хватает кислорода, это значит, что сосуд закупорился, в сердечную мышцу не поступает кровь, поэтому сократительная способность мышцы сердца снижается. Количество крови, насыщенной кислородом, уменьшается. В результате человеку кажется, что ему не хватает воздуха.

Есть еще одно коварное обстоятельство. За транспортировку кислорода в организме отвечают клетки крови – эритроциты. Они насыщаются кислородом в легких, затем переносят этот кислород к тканям, забирая от них углекислый газ. При инфаркте миокарда передача кислорода в сердечную мышцу нарушается. Возникает кислородное голодание (ишемия).

Мозг, получив сигнал о нехватке кислорода, пытается ее каким-то образом компенсировать и заставляет человека чаще дышать. Однако обогащенные кислородом эритроциты не могут попасть в легкие, из-за того, что сократительная способность сердца снижена.

Как отличить отдышку от скрытого симптома инфаркта?

Норма дыхания составляет 14 дыхательных движений в минуту. Если дыхание учащено, и человек при этом не может лежать из-за усиливающейся одышки, пытается удобней сесть, – пора бить тревогу: в вашем распоряжении всего 90 минут!

 

Как пережить инфаркт, когда вы один?

Как пережить инфаркт, когда вы один?
 

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны.


Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете, сможете ли это расстояние осилить.


Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания.

Что делать ??

Ответ:

Не паникуйте, а начинайте кашлять быстро и очень сильно.

Обязательно глубоко вдохните перед каждым кашлем. Кашель должен быть глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди.

Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце снова стало биться нормально.

Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.

Объемные узоры крючком

http://sunduchokruk.ru/post177452632/

Объемные узоры крючком

Девочки, все началось с того, что в описании купальника (http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post176623714/ ) перестала открываться схема вязания элементов; не открылась она ни на Сезоне, где я увидела это чудо (http://www.season.ru/sovety/sozd_vikr/kypalnik.html ), ни на Осинке (http://club.osinka.ru/topic-63657?&start=30 ), короче я решила поискать в сети. Вот о чем идет речь:

Читать далее

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.

Читать далее...

ГИМНАСТИКА при ГОЛОВНОЙ БОЛИ


Советует врач-остеопат, невролог И.В.ШИШИН

Очень часто головные боли связаны с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Термин «остеохондроз» происходит от двух греческих слов и буквально означает «окостенение хряща». При остеохондрозе шейного отдела беспокоят боли в затылке, может нарушаться мозговое кровообращение — тогда появляются головокружение, мелькание мушек перед глазами. У многих страдающих шейным остеохондрозом немеют руки во время сна, возникают боли в шее и плечевом поясе. Часто болезнь сопровождается повышенной раздражительностью, депрессией, обостренной реакцией на изменения погоды — особенно на перепады атмосферного давления и влажности воздуха.
Читать далее...

Полезные советы для каждого...

 

1. Если щекочет в горле…

…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…    

дальше...

Чтобы деньги не переводились

В ДОМЕ

Чтоб заработанные деньги любили Ваш дом, в день зарплаты нельзя тратить не единого рубля, вся сумма должна переночевать дома. Некоторые жрецы житейской мудрости советуют сохранять в течении года крупную купюру, которая, утверждают они зарядившись вашей энергией, начнет притягивать к себе деньги. Денег не будет: если свистеть в помещении, крошки со стола убирать рукой. Нельзя одалживать соседке хлеб и соль - достаток может покинуть ваш дом и уйти в другую семью. Чтобы в доме завелись деньги веник нужно ставить ручкой вниз.

Читать далее...

Как Цвет Одежды Влияет на Вашу Жизнь

Позитивное мышление и оптимизм оказывают влияние не только на общем состоянии здоровья! Самочувствии, но и стимулируют в человеке желание одеваться красиво, нравится себе и окружающим. Впрочем, есть и обратная связь.Если какой-то цвет в одежде для вас непривычен, возможно, у вас недостаток энергетического спектра, который даёт этот цвет.

 

СМОТРЕТЬ КАКОЙ ЦВЕТ КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Чакры человека и их функции

Чакры человека и их функции

 

 

 

Сегодня поговорим о чакрах вообще. До этого мы рассматривали чакры человека по отдельности, теперь предлагаю систематизировать и обобщить знания.

Итак, чакры – это основные энергетические зоны на теле человека, которые совмещают в себе космическую и земную энергию. Кстати сказать, что на санскрите «чакра» означает «вихрь», «круг», «колесо». Во время долгих и тщательных исследований было установлено, что человек имеет семь (главных) чакр, которые не только влияют на физиологию и психологию человека, но и на его духовное развитие, эволюцию сознания. Все семь чакр расположены в зонах главных нервных сплетений. Любая чакра имеет свое название, а также предназначение: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна, Сахасрара.

More

Болезни отражаются на лице

Что вы видите, когда смотритесь в зеркало? Только лишь ваше лицо? Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья. Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит: «Здоровье с красотою неразлучны!» Но китайцы пошли еще дальше: по состоянию пяти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состояния вашего здоровья.

Лоб
    

Согласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихия Огня. Она отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состояние ума и духа.

Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета. Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем. Более темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных. Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений. У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.

Сердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелено-голубому оттенку лба. Следует насторожиться, если появление такого оттенка сопровождается другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или болями в левой руке. 
 

 

 

По многочисленным просьбам: как заказывать с зарубежных сайтов, интернет-магазинов, в том числе с Ebay.

Все очень просто! Для чайников, не знающих английского языка и не разбирающихся в компьютерах!

1. Идем в любой банк и оформляем карточку. Чтобы не туманить мозг сложностями, просто говорим: "Хочу покупать в интернет-магазинах из-за границы!"
Важно: оформите СМС-подписку. Это когда при каждой операции вам приходит моментальная СМС. Контролировать счет удобнее плюс можно молниеносно зарегистрироваться в Paypal (это потребуется, читать ниже).
Примечание: вы можете покупать хоть в долларах, хоть в фунтах, хоть еще в чем. В момент заказа ваши средства просто переводятся в нужную валюту автоматически по текущему курсу, иногда с маленькой наценкой самого банка за перевод денег из одной валюты в другую.
Возможно, вас спросят: Visa или MasterCard? У меня Visa, например. А вообще не важно.

2. Карточку сделали, ура! В каких-то банках это мгновенно, но обычно надо подождать пару дней. Сейчас такая карточка в 99% банков бесплатна. Положите на нее минимум 10 долларов (300руб). Это нужно будет для единоразовой регистрации в платежной системе. Ну и вообще, чтоб минимум был.

3. Регистрируемся на Paypal. Сейчас многие интернет-магазины работают через эту систему, да и Ebay тоже. Кто не в курсе: Ebay - это очень хороший сайт, где можно найти что угодно по выгодным ценам. Об этом ниже.
Итак, открываем https://www.paypal.com/ru
Читать далее...

Что не нравится волосам

"Мы так не договаривались!" С такими словами однажды "восстанут" ваши волосы — и будут абсолютно правы, если:

• вы регулярно моете их под струей слишком горячей или холодной воды — оптимальная температура воды должна быть 35-45°С;

• льете шампунь прямо на сухие волосы — вылейте немного моющего средства сначала на ладонь, вспеньте, а затем наносите его на влажные волосы;

Читать далее...

Сайт CityTLT.ru - Город Сказок. Сказки народов мира

http://www.citytlt.ru/

Очень интересный сайт - CityTLT - Город Сказок - для мамочек и бабушек - здесь собраны сказки народов мира. Удобный поиск: по названию сказки (есть кнопка), по авторам, по сказочным персонажам и по народностям. Есть и детские песни. И ещё - мифы! В общем, нескучный сайт. За подсказку спасибо TATYSIY, она нашла и поделилась ссылкой - её ссылка здесь.

 

 

Зарядка для памяти

Сегодня трудно себе представить, какие массивы знаний укладывались в наши головы, когда мы были школьниками.

Выслушать в один обычный день теорию термодинамики, валентность химических элементов, биографию Цветаевой и спряжения глаголов, и не просто выслушать — запомнить и научиться применять на практике…

Сегодня один и тот же приказ руководства можно читать часами — и не запомнить из него ни слова.

А сколько раз мы перечитываем инструкцию к антибиотику? А к стиральной машине?

В памяти не удерживается ничего — кроме того, что когда-то выучено в школе.

А все почему? Все потому, что память свою мы никак не тренируем.

Наоборот: калькулятор — под мышку, ежедневник — в зубы, напоминалки — в мобильник, секретаршу — под бок.

Памяти делать нечего. Приходится умирать.

Так что всем, кого страшит такое неправильное положение вещей — ежедневная зарядка для памяти:

>>>>>>>>>>>