Знаки зодиака в египетской астрологии |

|
Метки: астрология |
Буддийская притча: "Что посеешь, то и пожнешь" |
Буддийская притча "Что посеешь, то и пожнешь"
Гаутама Будда проходил мимо одной деревни, в ней жили противники буддистов.
Жители выскочили из домов, окружили его и начали оскорблять. Ученики Будды начали сердиться и уже готовы были дать отпор, но присутствие Учителя действовало успокаивающе. А то, что он сказал, привело в замешательство и жителей деревни и учеников.
Он повернулся к ученикам и сказал:
- Вы разочаровали меня. Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно. Но почему вы сердитесь? Почему у вас такая реакция? Вы позволили этим людям манипулировать вами. Вы зависите от них. Разве вы не свободны?
Люди из деревни не ожидали такой реакции. Они были озадачены. В наступившей тишине Будда обратился к ним:
- Вы все сказали? Если вы не все сказали, у вас еще будет возможность высказать мне все, что вы думаете, когда мы будем возвращаться.
Люди из деревни сказали:
- Но мы оскорбляли тебя, почему ты не сердишься на нас?
Будда ответил:
- Вы свободные люди, и то, что вы сделали - ваше право. Я на это не реагирую. Я тоже свободный человек. Ничто не может заставить меня реагировать и никто не может влиять на меня и манипулировать мною. Мои поступки вытекают из моего внутреннего состояния.
И я хотел бы задать вам вопрос, который касается вас. В предыдущей деревне люди встречали меня, приветствовали, они принесли с собой цветы, фрукты, сладости. Я сказал им: "Спасибо, мы уже позавтракали. Заберите эти фрукты и сладости с моим благословением себе. Мы не можем нести их с собой, мы не носим с собой пищу". А теперь я спрашиваю вас:
- Что они должны сделать с тем, что я не принял и вернул им назад?
Один человек из толпы сказал:
- Должно быть, они раздали фрукты и сладости своим детям, своим семьям.
- Что же будете делать вы со своими оскорблениям! и проклятиями? Я не принимаю их и возвращаю вам. Если я могу отвергнуть те фрукты и сладости, они должны забрать их обратно. Что можете вы сделать? Я отвергаю ваши оскорбления, так что и вы уносите свой груз по домам и делайте с ним все, что хотите.
|
Метки: мудрость притча притчи |
Маленькая девочка рассуждает о причинах возникновения болезней... |

|
Метки: здоровье психология каббала |
АФОРИЗМЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ... |
Невозможно злиться на того, кто заставляет вас смеяться.
Джей Лено
Женись, несмотря ни на что. Если попадется хорошая жена,
будешь исключением, а если плохая — станешь философом.
Сократ
Опыт научил меня, что если люди делают что-то против тебя, в конечном счете это пойдет тебе на пользу.
И. Ганди
Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.
М. Аврелий
Слух — черный вход для правды, и парадный — для лжи.
Г. Бальтасар
Если тебя хвалит враг — значит ты сделал глупость.
А. Бабель
Осуждают то, чего не понимают.
Квинтилиан
Подражание — самый искренний вид лести.
К. Колтон
Никто не делается другом женщины, если может стать ее любовником.
О. де Бальзак
От привычки так или иначе сквернословить развивается и склонность к совершению дурных поступков.
Аристотель
Самая ужасная тирания — это тирания мелочей.
Л. Н. Андреев
Умный многому сумеет научиться у врага.
Аристофан
С женщинами спорят сердцем, а не умом.
М. Арнолд
Никогда не оказывай услуг, о которых не просят.
О. де Бальзак
Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты.
Л. Бетховен
Рассуждать с дураком — это зажигать свечи для слепых.
П. Буаст
Успех создает мало друзей.
Л. Вовенарг
Война испытывает храбреца, гнев — мудреца, друга — нужда.
Аль-Харизи
Человек, который не интересуется своими собратьями, испытывает самые большие трудности в жизни
и причиняет самый большой вред окружающим. Именно в среде подобных людей появляются неудачники.
А. Адлер
Расчетливому и равнодушному хитрецу проще убедить женщину, что он ее любит,
и преуспеть, чем страстному влюбленному с его пылким выражением чувств.
Дж. Аддисон
Разбойники требуют кошелек или жизнь, женщины, — и то, и другое.
С. Байлер
Из всех тропинок, ведущих к сердцу женщины, жалость — самая короткая.
Д. Байрон
Нельзя два раза войти в одну и ту же реку.
Аристотель
У кого есть друзья, у того нет друга.
Аристотель
В искусстве превзойти великих можно только с их помощью.
Ф. А. Абрамов
Лучше разбирать спор между своими врагами, чем между друзьями,
ибо заведомо после этого один из друзей станет твоим врагом, а один из врагов — твоим другом.
Биант
Худших всегда большинство.
Биант
В чем не знаешь толку, чего не понимаешь, то брани: это общее правило посредственности.
В. Г. Белинский
Я никогда не иду туда, куда идут все.
Г. Бальтасар
Лучшая месть — это забвение.
Г. Бальтасар
Смех умного виден, а не слышен.
П. Буаст
Люди, считающие деньги способными все сделать, сами способны все сделать за деньги.
П. Буаст
Поиски разнообразия в любви — признак бессилия.
О. де Бальзак
Потому что если не любил, значит и не жил, и не дышал.
В. С. Высоцкий
Нужда есть меньший позор, чем глупость.
Т. Гоббс
Скрытность — прибежище слабых.
Ф. Бэкон
Своих мучителей — забудем.
Ю. И. Визбор
Замечая ошибки другого, мы сами их совершаем.
О. Герике
Где глупость — образец, там разум — безумие.
И. В. Гете
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
Т. Готье
Быть добрым очень легко, быть справедливым — вот, что трудно.
В. Гюго
Развод — это предохранительный клапан супружеского котла.
А. Декурсель
Супружеская любовь размножает человеческий род, дружеская — совершенствует его,
а безнравственная — развращает и уничтожает.
Ф. Бэкон
Разлука для любви, что ветер для огня: слабую она гасит, большую раздувает.
Р. Бюсси-Рабютен
Ничто так не обманывает нас, как наше мнение.
Леонардо да Винчи
Нельзя желать того, чего не знаешь.
Ф. Вольтер
Из двух ссорящихся более виноват тот, кто умнее.
И. В. Гете
Злые языки страшнее пистолета.
А. С. Грибоедов
Ревность — это источник мук для влюбленного и обид для любимой.
К. Гольдони
Кому попался хороший зять, тот приобрел сына, а кому дурной, тот потерял и дочь.
Демокрит
Похвалы, подобно золоту и алмазу, имеют цену лишь тогда, когда они редки.
Б. Джонсон
Молодость — ошибка, зрелость — борьба, старость — сожаление.
Б. Дизраэли
Брак не может быть счастливым, если супруги до вступления в союз не узнали в совершенстве нравы,
привычки и характеры друг друга.
О. де Бальзак
Трус опаснее всякого другого человека, его надо бояться более всего.
Л. Берне
Утверждать что-либо, не имея возможность доказать это законным путем, означает клеветать.
П. Бомарше
Порывающийся слишком быстро оплатить за услугу, показывает этим, что признательность его тяготит.
П. Буаст
Тот, кто щадит врага, не щадит самого себя.
Ф. Бэкон
Не ищите подлецов. Подлости совершают хорошие люди.
А. В. Вампилов
Искусство нравиться — это умение обманывать.
Л. Вовенарг
Любовь — самая сильная из всех страстей, потому что она одновременно завладевает головою, сердцем и телом.
Ф. Вольтер
Все ограниченные люди стремятся постоянно опозорить людей основательного и широкого ума.
К. Гельвеций
Разврат, какой бы он ни был, истощает душу, оставляет крупинки яда, которые будут всегда действовать.
А. И. Герцен
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИ В ЦИТАТНИКЕ!
YES_Stars (www.liveinternet.ru/users/yes_stars)
|
Метки: мудрые мысли |
Священное место - Ватикан, где солнце встает и садится за куполом Базилики Святого Петра... |
|
Метки: страны и континенты |
5 признаков того, что вы любите недостойного человека... |





|
Метки: психология отношения |
Феномены человеческого сознания |
Феномены человеческого сознания

С самого возникновения философии как науки философы высказывались о человеческой жизни в негативном ключе. Экклезиаст считал жизнь суетой сует и томлением духа. Платон сравнивал человеческую жизнь со скованными цепью и запертыми в пещере людьми, вынужденными наблюдать тени на стене. Аристотель заявлял, что было бы лучше не рождаться на этот свет и что смерть лучше, чем жизнь. Будда утверждал, что жизнь – это лишь грусть и скорбь. По словам Лукреция мы всю жизнь бесцельно ходим по кругу, как осел, вращающий мельничный жернов, а человеческие желания никогда не находят удовлетворения.
Ошибочность таких взглядов
Такая позиция ошибочна. Проблема заключается в притупленности наших чувств и мозга, которые дают нам доступ лишь к очень ограниченной части действительности. Наши чувства настолько притуплены, что мы почти ничем не отличаемся от лунатиков. Притупленность же чувств происходит вследствие энергетической истощенности, ощущения постоянной тоски, отсутствия радости жизни. Человек живет, не осознавая, что он утратил свою связь с источником радости жизни, с источником энергии – со своей Божественной Душой. Для него прекратился, прервался поток живительной Божественной Жизненной Силы. Почти все мы разделены в этом мире со своей Душой и не осознаем это, а продолжаем механически воспитывать детей, работать, веселиться. И постоянно из нас вытекает энергия. Мы растрачиваем её. Поэтому быстро устаем, часто болеем, попадаем в аварии… И тоска, тоска сопровождает нас по жизни.
Об этом рассуждал Ошо:
«Одна из самых важных вещей, которые нужно понять о человеке, состоит в том, что человек спит. Он не просыпается, даже когда думает, что проснулся. Вот первое, что должно глубоко просочиться в ваши сердца, - вы спите, крепко спите. Конечно, во сне, что бы ты ни делал, что бы ты ни думал – это бессмысленно. Поэтому все будды настаивали только на одном: проснись! Будь пробужденным! Все, что бы мы ни делали, мы делаем механически, автоматически. Мы функционируем как роботы. Нам уже не нужно никакой осознанности. Мы превратились в машины. Машины хотят, чтобы их называли богами; тогда они очень довольны и раздуваются от радости. Если ты понаблюдаешь себя, то узнаешь, насколько механически себя ведешь. Почему Адам и Ева были изгнаны из рая? Они были изгнаны за то, что съели плод знания. Они были изгнаны за то, что стали умами и утратили сознание. Ум - это сон, ум – это шум, ум – означает механистичность. Ты жив лишь пропорционально тому, насколько ты осознан. Осознанность – это разница между жизнью и смертью. Станьте более пробужденными, и вы станете более живыми».
Структура сознания человека.
Человеческий мозг поделен на две половины. Левое полушарие имеет дело с языком и логикой, правое – с интуицией и чувствами. Можно сказать, что в левом полушарии мозга живет ученый, а в правой - артист. Наше эго обитает в левом ответственном за логику полушарии, а в правом ответственном за интуицию, живет «незнакомец». Человек развил в себе логическую часть для того, чтобы создавать цивилизации. Правое полушарие оказалось в подавленном, подчиненном положении. Человек подавил в себе способности, которые ему не нужны были, как он считал для выживания. В условиях цивилизации без напряженной работы левого полушария действительно выжить просто невозможно. Но оно легко устает и переутомляется, и тогда нас охватывает чувство тоски. Ощущение скуки и тщетности бытия наступает потому, что мы не знаем о другом способе постижения жизни как через левое полушарие.
Все, кто хорошо учили анатомию в школе, знают, что у основания черепа все нервы перекрещиваются. Поэтому из левого полушария нервы идут к правой стороне тела, а из правого полушария - к левой стороне тела. Именно поэтому мы и говорим, что обычно левша - это творческий человек: поэт, артист, художник.
У толтеков существует левостороннее учение и правостороннее учение. Когда нужно учеников научить различным логическим вещам – это правостороннее обучение. Но в учении толтеков есть много магических вещей, не поддающихся разумному пониманию – то, что можно передать с помощью образов, фантазий. Это левосторонее обучение. Я в своей практике «Свет Жёлтой Розы» также использую и право-стороннее обучение и левостороннее обучение. Когда вы занимаетесь энергетическими упражнениями, то вы их должны выполнять, находясь в медитативном состоянии – это ваше левостороннее обучение.
Очень любопытный факт:
Учение толтеков имеет возраст не менее 4000 лет. Современной медицинской науке стало известно об особенностях строения мозга и нервной системы человека около 150 лет назад. Т.е. мы узнали о том,что правое полушарие иннервирует левую сторону тела и отвечает за образное и творческое мышление совсем недавно. Толтеки,как мы видим, знают об этом уже многие тысячи лет.

|
Метки: психология |
Два противоположных начала мироздания: Инь и Ян |
Вначале хотелось просто выложить информацию об основных понятиях китайской философии «Инь-Ян». Но порывшись по просторам интеренета, обнаружил статью, написанную не сухим чисто информативным языком, а живым, заинересованным, в котором видно личное отношение автора к этим понятиям. Поэтому, притащил имено ее на свою Территорию. Надеюсь, вы тоже не только почерпнете из нее, возможно, новую для себя информацию, но и задумаетесь над своим личным отношением ко всему, что нас окружает.
Kott Da Vinci
С одной стороны, древнекитайскому символу «Инь-Ян» повезло гораздо больше, чем свастике и пентаграмме. Его графическое выражение было уже следствием вкладываемого в него смысла. Сами понятия «Инь» и «Ян» с момента своего возникновения тотчас попали в руки китайских философов, поэтому их значение не столько принципиально менялось с течением времени, сколько расширялось и углублялось.
|
Метки: психология |
«Эпоха королевы Виктории» | Queen Victoria |
Королева Виктория
(1819-1901)
Вторник, 20 июня 1837 г. в Кенсингтонском дворце
(в этот день Виктория узнала, что стала королевой):
«…Так как я рада, что Провидение поставило меня в это положение, я сделаю все возможное, чтобы выполнить свои обязательства перед своей страной. Я очень молода и, возможно, во многих, хотя и не во всех делах, неопытна, но я уверена, что у очень немногих есть больше действительно доброй воли и настоящего желания сделать то, что должно и правильно, чем есть у меня…»
Виктория (Victoria) (полное имя Александрина Виктория), королева Соединенного королевства Великобритании и Ирландии (с 1837), императрица Индии (с 1876), дочь герцога Кентского, четвертого сына короля Георга III, последняя из Ганноверской династии. Вступила на трон после смерти своего дяди короля Вильгельма IV. В феврале 1840 вышла замуж за принца Альберта Сакс-Кобург-Готского. Царствование, беспрецедентно долгое в английской истории, связано с укреплением морального авторитета короны.
|
Метки: ЖЗЛ |
Джозеф Мерфи “Сила вашего подсознания”... |

|
Метки: психология |
Семь законов Вселенной... |
Это один из вариантов классификации основных законов вселенной, разумеется, список далеко не исчерпывающий, и у каждого из перечисленных ниже законов могут быть свои ответвления на другие, но менее сильные законы. Мы не будем говорить о физических или математических законах, мы будем говорить о законах, воздействующих на систему: Человек – Вселенная.
Во вселенной существуют свои законы, свой порядок, обнаруживающий себя в кажущемся бесконечном вселенском хаосе. Этот порядок вещей едва заметен невооружённому глазу человека, тем не менее, он присутствует и оказывает огромное влияние на всё, что есть в этом мире. В рамках данной статьи мы рассмотрим семь основных законов, некоторые из которых наверняка вам известны. Как, например, закон притяжения, который, по сути, является лишь часть закона вибрации и закона трансформации. Каждый из этих законов по-своему важен и силён, и действуют они беспрестанно, вне зависимости от того, знаете вы о них или нет.
1. Закон вибрации и притяжения.
Всё во вселенной вибрирует, ничто не находится в абсолютном покое. Мы в действительности живём в океане движения. И это в этом заключена великая тайна жизни. Вы всегда движетесь к чему-то, и это всегда движется к вам, это есть действие и притяжение. Колебания одинаковой частоты резонируют друг с другом, так, энергия привлекает подобную энергию. Всё есть энергия, включая ваши мысли. Ваши мысли есть колебания, которые вы отправляете во Вселенную. Когда вы сосредотачиваетесь, ваши колебания становятся сильнее и интенсивнее. Ваши мысли – космические волны энергии, которые проникают во время и пространство. Так, последовательное сосредоточение на определённой мысли или идеи привлекает подобные вибрации.
Как это использовать: Фокусируйтесь на том, что вы хотите, вместо того, чего вы не хотите. Если вы чувствуете себя нехорошо, прислушайтесь к тому, о чём вы думаете, и подумайте о чём-нибудь приятном.
2. Закон бесконечного превращения.
Этот закон гласит, что энергия переходит в физическую форму, и обратно. Всё течёт, всё изменяется, вселенная представляет собой огромный океан энергии, бушующей в бесконечном танце изумительных превращений. Ничто не стоит на месте, даже если, как вам кажется, не меняетесь вы, всё вокруг вас преобразуется, и никогда не остаётся прежним. Поскольку ваши мысли являются творческой энергией, эта энергия может приобретать физическую форму. Чем больше вы думаете о том, чего хотите, тем больше творческих сил вы используете на создание определённого результата в жизни. Вселенная организует себя в соответствии с вашими мыслями.
Как это использовать: вложите вашу энергию и усилия, ваши мысли и действия в привлечение того, что вы хотите, и вы, несомненно, привлечёте физическое проявление этой энергии.

|
Метки: психология эзотерика |
ОБРАЩАЙТЕ МИНУСЫ В ПЛЮСЫ |
ОБРАЩАЙТЕ МИНУСЫ В ПЛЮСЫ
|
Метки: мудрость |
К.Г.Юнг и аналитическая психология. |

Карл Густав Юнг родился в Швейцарии 26 июля 1875 года. До 9 лет, т. е. до рождения его сестры, Юнг приобрел опыт детства отчасти изолированного, которое он заполнял уединенной игрой и богатым внутренним миром: 'Я не хотел, чтобы меня беспокоили (во время игры). Я был глубоко поглощен игрой и терпеть не мог, когда на меня смотрели'. Его отец был пастором Швейцарской реформатской церкви и знатоком азиатских языков. Уже в детстве Юнг живо интересовался религиозными и духовными проблемами.
В своей автобиографии 'Воспоминания, сновидения, размышления' Юнг рассказывает о двух ярких опытах, оказавших сильное влияние на его отношение к религии. В возрасте между тремя и четырьмя годами он увидел во сне ужасающий фаллический образ, стоящий на троне в подземелье. Сон преследовал Юнга спустя годы. Через несколько лет он понял, что образ был ритуальным фаллосом; он представлял собой скрытого, 'подземного Бога', еще более страшного, еще более реального и еще более значительного для Юнга, чем традиционные церковные образы Иисуса. Второй опыт случился, когда Юнгу было 11 лет. Он пришел из школы в полдень и увидел солнце, сверкающее на крыше Базельской церкви. Он размышлял о красоте мира, великолепии церкви и могуществе Бога, сидящего на небе на золотом троне. И вот внезапно Юнгу пришла на ум мысль настолько кощунственная, что он пришел в ужас. Он отчаянно боролся несколько дней, чтобы подавить запретную мысль. Наконец Юнг сдался: он видел красивый кафедральный собор, и Бог восседал на своем троне над миром, и из-под трона валились экскременты и падали на крышу собора, заваливая ее и разрушая стены. Читать далее
|
Метки: психология |
Препятствие - трамплин на новый уровень жизни |
Позвольте вам задать вопрос: - Как вы относитесь к препятствиям? Возможно, вы даже вспомните, как на них реагировали, когда они появлялись в вашей жизни? Какие мысли вас посещали?
К сожалению, большая часть людей, ответив себе на эти вопросы – вспомнят довольно-таки неприятные ощущения внутри себя. Которые они не хотели бы вспоминать. Если вы один из тех людей, кто так думает, то я предлагаю вам взглянуть на препятствия кардинально по-новому.
Однажды в коконе появилась маленькая щель. Случайно проходивший мимо человек, долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени и бабочка, как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все, что могла и ни на что другое у нее больше не было сил. И тогда человек решил помочь бабочке. Он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тот час же вышла. Но ее тельце было слабым, а ее крылья были прозрачными и едва двигались. Человек продолжал наблюдать думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся, окрепнут и она улетит. Но ничего не случилось. Остаток жизни, бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья и она так и не смогла летать. А все потому, что человек желая ей помочь, не понимал того, что усилия, чтобы выйти через такую узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из теле перешла в крылья и бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, что бы она могла расти и развиваться. Читать далее
|
Метки: психология |
О справедливости. |

|
Метки: психология |
Как развить интуицию: 7 эффективных способов... |

Как развить интуицию: 7 эффективных способов
Как и любая другая способность, наша интуиция поддается тренировке, и при желании ее можно улучшить. Вот несколько приемов, которые помогут развить внутреннее чутье и не ошибаться в принятии важных решений.
Каждый человек обладает интуицией — и в этом нет никакой мистики.
По словам нейробиологов, она формируется на основе той информации, которая когда-то уже была получена, но так и не дошла до сознания. Поэтому шестое чувство можно пробудить с помощью тренировок и таким образом наладить контакт с собой, а затем применять этот полезный инструмент в повседневной жизни.
Начните визуализировать
Тренировать шестое чувство можно, развивая воображение. Если левое полушарие нашего мозга отвечает за логику и анализ, то правое — за сложные образы, творческие способности и чувственное восприятие. Поэтому чем чаще мы «включаем» правое полушарие, тем лучше работает наша интуиция. Одной из самых эффективных техник считается визуализация.
Упражнение на визуализацию
Попробуйте визуализировать природные ландшафты:
примите удобное положение;
закройте глаза;
представьте место, в котором чувствуете себя спокойно и безопасно (картинки должны быть цветными и детальными: если это морское побережье — ощутите брызги воды и прикосновение ветра, прислушайтесь к шуму волн).
Такое упражнение не только развивает креативное мышление, но и отлично успокаивает нервы.
Освойте медитацию
Чтобы развивать подсознание, нужно научиться «отключать» поток мыслей. Если ваша голова забита лишней информацией или вы испытываете стресс — шестое чувство притупляется. Восстановить баланс и услышать внутренний голос помогает медитация. Заниматься ею можно в любое время и практически в любом месте. Главное — остаться наедине с собой, сконцентрироваться на процессе дыхания и остановить свой внутренний диалог.
Прочувствуйте, как воздух наполняет легкие и выходит из них. Чтобы ощутить положительный эффект, достаточно практиковаться по 10-12 минут в день. Научно доказано, что регулярные занятия медитацией замедляют старение мозга, нормализуют сон, уменьшают беспокойство и помогают лучше понимать свои желания. Разнообразить упражнения, получить подробные инструкции по их выполнению и найти подходящее аудиосопровождение можно в мобильных приложениях.
Слушайте внутренний голос
Одни понимают интуицию как внутренний голос, который подсказывает верные решения. Для других это внезапное озарение и различные телесные реакции. Иногда она проявляется через дергание века, покалывание в какой-либо части тела, учащенное сердцебиение, тошноту. Человека может резко обдать жаром или, наоборот, бросить в дрожь. Начните проявлять больше внимания к своему телу и считывать подобные сигналы. В отличие от логики, интуиция дает ответ мгновенно и в уже готовом виде.
Эта особенность объясняется эволюционным развитием: ради выживания предкам современного человека приходилось принимать решения за доли секунды. Начните с простого: перед следующим приемом пищи попробуйте понять — действительно ли вы голодны? И если да, то хотите ли съесть именно то, что лежит на тарелке? Если выбор сделан верно, скорее всего, вы почувствуете приятное облегчение и спокойствие.
Тренируйтесь правильно
Научиться понимать и слышать внутренний голос помогут простые упражнения. Например, выходя из подъезда, попробуйте угадывать пол человека, которого встретите первым. А перед тем, как поднять телефонную трубку, возьмите за правило заранее определять, кто вам звонит. Только не пытайтесь вычислить это логически: смысл тренировок состоит в том, чтобы научиться чувствовать. В противном случае в работу «включится» левое полушарие мозга, которое помешает «услышать» интуитивную подсказку.
Спустя какое-то время вы заметите, что прогнозы стали сбываться все чаще. Или попробуйте устроить «день интуиции». Оптимальнее всего, если это будет выходной. Проведите его, полностью руководствуясь шестым чувством. Еще одно полезное упражнение: задавайте себе простые вопросы и слушайте, что подскажет внутренний голос. Главное — не пытайтесь искать ответ самостоятельно, пусть он придет к вам.
Используйте подсознание
Наше подсознание владеет такими ресурсами мозга, которые недоступны разуму. В повседневной жизни часто именно оно помогает нам принимать правильные решения и направляет деятельность в нужное русло. Используйте бессознательное, чтобы быстрее находить выход из трудных ситуаций. Для этого перед сном, лежа в кровати, расслабьтесь и вспомните о проблеме, которая вас беспокоит. Подумайте, какими способами ее можно уладить. Так вы дадите своему бессознательному команду проанализировать и отфильтровать хранящуюся в нем сложную информацию. Проснувшись, еще раз подумайте о том, что вас тревожило. Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям: пока организм отдыхал, подсознание наверняка подыскало для вас наиболее творческое решение проблемы. Запишите его на бумагу, чтобы не забыть. Это еще одно подтверждение пословицы: «Утро вечера мудренее».
Заведите дневник
Чтобы лучше слышать внутренний голос, заведите «дневник интуиции». Для этого подойдет самый обычный бумажный блокнот или заметки на смартфоне. Фиксируйте там все моменты, когда срабатывал ваш интуитивный канал. Пусть даже его сигналы были слабыми и малозаметными. Например, если вам вдруг захотелось сменить привычный маршрут или прогуляться пешком вместо того, чтобы ехать на автобусе, хотя на улице шел дождь — сделайте новую запись. Потом вы сможете проанализировать эту информацию и проверить, сработало ли шестое чувство.
А еще ведение дневника позволяет определить «любимые способы» интуиции взаимодействовать с вами. Кстати, если в повседневной жизни вы пользуетесь правой рукой — попробуйте иногда писать левой. Так вы не только наладите контакт с правым полушарием мозга и заставите шестое чувство чаще включаться в работу, но и улучшите творческие способности.
Сосредоточьтесь на настоящем
Выполнять привычные действия левой рукой полезно и по другой причине. Большую часть времени наш мозг работает в режиме автопилота. Мы можем дойти до офиса, совершенно не задумываясь о процессе ходьбы и не обращая внимания на людей и окружающий пейзаж. Но достаточно поменять маршрут или попробовать писать другой рукой, как мышление вновь начинает активно функционировать.
Чтобы услышать интуицию, важно научиться полностью присутствовать в настоящем моменте. Сконцентрируйтесь на тех мыслях и чувствах, которые испытываете. Если вы моете посуду, старайтесь обращать внимание на тактильные ощущения от соприкосновения рук с поверхностью посуды и водой. Если принимаете пищу — ощущайте ее во рту, наслаждаясь вкусом и запахом. Практикуйте присутствие в моменте, что бы вы ни делали. Это поможет быть в контакте с собой и не пропускать тонкие сигналы интуиции.


|
Метки: психология садхгуру |
Двигайтесь вверх. |

|
Метки: психология |
Джедайские техники... |






|
Метки: мудрость психология |
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете |
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей – упражнений «волна», «лягушка» и «лотос». Благодаря этим упражнениям исчезает чувство голода, поэтому можно безболезненно сократить количество потребляемой пищи и устраивать разгрузочные дни на овощах и фруктах. При этом не будет ощущений слабости, головокружений и прочих симптомов, сопровождающих чувство голода.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно, прежде всего, ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
|
Метки: психология здоровье |
9 важных мыслей от Элеоноры Рузвельт... |


|
Метки: психология |