-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АлИва_62

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

ужасно интересно всё то что не известно....

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.04.2011
Записей: 2358
Комментариев: 78
Написано: 2497




Всем моим ошибкам есть оправдание - я живу в первый раз.


ЦВЕТЫ ДЛЯ ДЕКУПАЖА

Понедельник, 23 Января 2012 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для декупажниц !!! Мега коллекция картинок с цветочными мотивами

Надеюсь Вы сможете выбрать из этого великолепия !!!!:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/декупаж

Метки:  

детские колготки

Четверг, 19 Января 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Таиссия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские колготки или рейтузы на 2-3 года

n5 (350x449, 33Kb)
Описание выполнения модели

Чтобы связать их, потребуется 200 г шерсти, длинные спицы 2,5 мм, 5 чулочных спиц 2,5 мм, 2 большие английские булавки для снятых петель и резинка для продержки.

Длина готовых колготок — 66,5 см.

Плотность вязки: 32 петли и 45 рядов равны 10 см.

Вязка чулочная, начинают вязать сверху.

ПРАВАЯ ШТАНИНКА
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ ДЕТКАМ

Метки:  

деткам

Четверг, 19 Января 2012 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер, шапочка, пинетки

Опубликовала Niko0 в группе Вязание http://www.stranamam.ru/post/2422369/




Шапочка
Обхват головы: 42-46 см
Вам потребуется 100 г красной пряжи (46% овечьей шерсти, 46% полиакрила, 8% ацетата, 97,5 м/25г), крючки №4 и 6.
Основной узор: ст. с/н.
Внимание: вязать нитью в 2 сложения.

Описание работы: 1-й круг р.: крючком № 6 связать в начальную п. 14 ст. с/н (позже начальную п. затянуть);
2-й круг. р.: 2 возд. п. подъема и в каждый ст. с/н предыдущего круг. р. связать 2 ст. с/н. закончить 1 соед. ст. = 29 ст. с/н.;
3-й круг. р.: 2 возд. п. подъема вместо 1-го ст. с/н, затем вязать рельефным узором (= выполнить сзади 2 ст. с/н, спереди 1 ст. с/н), закончить 1 соед. ст.,
4-й круг. р.: 2 возд. п. подъема и затем вязать рельефным узором, при этом удвоить выполненные сзади ст. с/н (= 4 ст. с/н сзади, 1 ст. с/н спереди);
5-й круг. р.: 2 возд. п. подъема и вязать, как предыдущий круг, р., но без прибавлений = 49 ст. с/н.;
6-й круг. р.: 2 возд. п. подъема, удвоить 1-й и 4-й выполненный сзади ст. с/н = 69 ст. с/н.;
7-й круг. р.: вязать как 6-й круг, р., но без прибавлений = 69 ст. с/н.;
8-й круг. р.: как 7-й круг р.;
9-й круг. р.: как 8-й круг, р.;
10-й круг. р.: как 9-й круг р.;
11-й круг. р.: как 10-й круг, р., но провязать 1-й + 2-й и 5-й + 6-й выполненный сзади ст. с/н вместе = убавить 20 п. = 49 ст. с/н.;
12-й круг р.: как 11-й круг. р., но провязать 2-й + 3-й выполненный сзади ст. с/н вместе = убавить 10 п. = 39 ст. с/н.;
13-й круг. р.: как 12-й круг. р. = убавить 10 п. = 29 ст. с/н.;
14-й круг. р.: крючком № 4 связать по 2 ст. б/н поверх каждой п. предыдущего круг. р.;
15-й круг. р.: ст. б/н в каждый ст. б/н предыдущего круг. р.

Сборка: для козырька плотно связать крючком № 4 поверх 25 ст. б/н 33 ст. б/н (удвоить каждую 3-ю п.), связать 11 р. ст. б/н, при этом убавить с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 п. Затем связать еще 2 р. ст. б/н, при этом убавить с обеих сторон по 2 п. В конце связать поверх всего козырька еще 1 р. ст. б/н.

Пинетки
Размер: 18-20
Вам потребуется: 50 г пряжи (46% овечьей шерсти, 46% полиакрила, 8% ацетата, 97,5 м/25г), чулочные спицы №3,5 и 4.
Резинка, спицы № 3,5: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания, лиц. гладь: 25 п. и 36 р. =10x10 см.

Описание работы: набрать 36 п., равномерно распределить их на 4 чулочные спицы, заключить в круг и связать 24 круг. Р. резинкой. Затем для протягивания шнурка связать след. образом 1 р. из «дырочек»: * провязать 2 п. вместе лиц., 1 накид, повторять от *. В след. круг. р. вязать все петли и накиды лиц. гладью. След. 2 круг р. связать лиц. гладью, затем перевести со 2-й спицы 3 п. на 1-ю спицу и с 3-й спицы перевести 3 п. на 4-ю спицу (= по 12 п. на 1-й и 4-й спице и по 6 п. на 2-й и 3-й спице). Отложить петли 1-й и 4-й спицы. На 12 п. 2-й и 3-й спицы связать для верхней части 13 р. лиц. гладью. Затем набрать с обеих сторон из кром. верхней части по 10 п. Теперь вязать так, чтобы 12 п. верхней части были на одной спице, с обеих сторон от них на каждой спице по 16 п. и на спице с задней стороны пинетки снова 12 п. Затем связать 3 круг. р. лиц. гладью, при этом в 1-м круг р. провязать вновь набранные п. лиц скрещ. Далее связать 3 круг. р. изн. гладью, 4 круг. р. лиц. гладью и 3 круг р. лиц. гладью. Подошву вязать до конца лиц. гладью, при этом провязать на передней и задней стороне пинетки в каждом круг. р. 4 х 1 п. и на обеих боковых деталях в каждом 2-м круг. р. 2 х 1 п. след. образом вместе: на каждой спице снять 1-ю п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п., в конце каждой спицы провязать последние 2 п. вместе лиц. После окончания убавлений перевести в след круг. р. по 2 п. с передней и задней спицы на боковые спицы, затем сшить по 1 п. на левой боковой спице с 1 п. на правой боковой спице трикотажным швом вместе.

Сборка: скрутить шнурок длиной 40 см и протянуть его через ряд из «дырочек». Резинку отвернуть наполовину наружу.
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ ДЕТКАМ

Метки:  

ШАПОЧКА

Четверг, 19 Января 2012 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет для маленькой принцессы. Схема

Берет для маленькой принцессы

Чудесный детский беретик от Натальи Пелых

olga_fern_glade_3 (525x700, 285Kb)

Далее схема и описание
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ ДЕТКАМ

Метки:  

поправить позвоночник

Среда, 18 Января 2012 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самим править позвоночник

 

 

http://chuckgallagher.files.wordpress.com/2008/09/istock_000006639833small.jpg

1827016_50257817_1256367151_612c42d929cf (90x37, 3Kb)
Рубрики:  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

кролик (описание)

Среда, 18 Января 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения миниДОМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кролик (описание)

Внимание! Копирование и размещение описания на других сайтах приветствуется только с указанием активной ссылки на источник!

В суд подавать не буду ))), кролики должны размножаться!

 

 (614x699, 248Kb)

Серия сообщений "мои описания, МК":
Часть 1 - Моя барахолочка
Часть 2 - платья & кофточки
...
Часть 5 - Щенок (описание)
Часть 6 - для души (за 30мин)
Часть 7 - кролик (описание)
Часть 8 - МК безумной тары
Часть 9 - о том, как у Авоськина появилась дама сердца
...
Часть 16 - вязаные снеговички
Часть 17 - шкатулка-комод
Часть 18 - МК шкатулка-комод
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/игрушки

Метки:  

шкатулка из дисков

Среда, 18 Января 2012 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения миниДОМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DVD-шик

 

все картинки кликабельны
 
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/красивости из всего

Метки:  

объемные узоры крючком. Подборка

Среда, 18 Января 2012 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБЪЕМНЫЕ УЗОРЫ КРЮЧКОМ


Девочки, все началось с того, что в описании купальника (http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post176623714/ )  перестала открываться схема вязания элементов; не открылась она ни на Сезоне, где я увидела это чудо (http://www.season.ru/sovety/sozd_vikr/kypalnik.html ), ни на Осинке (http://club.osinka.ru/topic-63657?&start=30 ), короче я решила поискать в сети. Вот о чем идет речь:


Эта картинка взята из дневника автора купальника: http://sudarikova-nika.livejournal.com/41975.html#cutid1

Девочки, вношу исправления сегодня, 26.07.11, благодаря Natali_Vasilyeva ,  , за что ей ОГРОМНОЕ  спасибо, нашлась эта схема! Находится она в дневнике Liudmila Sceglova , вот ссылка http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post134633489/ 

А вот и "упрямая" схема:

 
Делюсь с Вами результатами своих поисков:


Эти узоры взяты из замечательной подборки Podarok-N   http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post135367918/ 


 

(описание узора кремового цвета находится по ссылке выше) 

 

(описание узора цвета фуксии - по ссылке выше), описание узора в зеленых тонах на русском языке здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post144397013/


 


 


Следующий узор с мастер-классом я нашла здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3941645/post176516831/ 

  

Еще один очень интересный узор со схемой здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3941645/post176513905/  


В дневнике bogdana buldyak  http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post154905746/ 

я нашла "Розовые розы"

Необыкновенно красивый узор коврика со схемой я нашла в дневнике rasaabu  http://www.liveinternet.ru/users/rasaabu/post145232933/ 

  Схема - по ссылке перед картинкой коврика.

Теперь - самое интересное: как это вязать?
 
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/крючок

Метки:  

мотив ПАУЧОК

Среда, 18 Января 2012 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами - мотив "Паучок". Подробный мастер-класс

Очень оригинальный и несложный в исполнении узор спицами. Выполняется на круговых спицах. В технике безотрывного вязания получаются очень даже интересные модели. 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/спицы

Метки:  

эффект КЛОКЕ. шарф

Среда, 18 Января 2012 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/спицы

Метки:  

папье-маше

Среда, 18 Января 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения царевна_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папье-маше

Ссылки собирала не я, я их просто скопировала и притащила сюда, чтобы не потерять.
Спасибо девочкам с Mail.ru - именно там я и нашла целую коллекцию ссылок - Ольге и Виктории.
Папье-маше - это удивительная техника, позволяющая создать настоящие шедевры при минимальных затратах.
http://c-a-m.narod.ru/techno/papie-mashe.html
http://www.papiermache.ru/
http://www.remstroi.biz/text/text78_papmashe.html
http://remeslo.okis.ru/12-papiemashe.html
http://community.livejournal.com/master_klass/91314.html
http://dances.nsk.su/library/masks-create.html
http://blogs.privet.ru/community/YARMARKA/40393386
http://www.kengurenok.ru/needlework/papier-mache
http://www.prazd.info/master/106
http://rukodelienn.forum2x2.ru/forum-f34/tema-t40.htm
http://www.sdelaysam.info/paper/papier.shtml
http://www.manga.ru/doll/view.php?id=2554
http://www.mukhin.ru/besthome/lepka/60.html
http://art.phi.co.il/blog/2009/04/19/2936/#more-2936
http://community.livejournal.com/textile_design/11976.html от http://ankhin.livejournal.com/
http://minchanka.by/hometheater/venetsia.html
http://minchanka.by/sami/ritsar2.html
http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=1248732&keywordid=427451
Как делать сложные формы из папье-маше http://www.rochonsculpture.artspan.com/links.php?5319 сайт англоязычный, но принцип понятен
Сайт художницы Татьяны Дубинской http://art.phi.co.il/blog/category/%d0%bc%d0%b0%d1...d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%8b/ просто кладезь мастер-классов, статей и примеров
Дружественная тема на форуме «ручная работа» http://handmade.idvz.ru/forum/forum_posts.asp?TID=83&PN=1&TPN=15

Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/лепка

Метки:  

папье-маше. Птичка

Среда, 18 Января 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Машенька_Шевченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс, папье-маше: Птичка.

Материалы для работы:
заранее подготовленная бумажная масса
пенопластовый шарик (можно сделать плотный шарик из скрученых газет)
глянцевый картон для клюва, не очень толстый (подойдет обложка от журнала)
гофрированный картон, толщина примерно 0.5 мм, для крыльев и хвоста
2 круглые палочки для ножек (можно веточки, можно китайские палочки для еды)
Немного глины или полимерного пластика для лапок.
Бумажная клейкая лента.
 (375x500, 46Kb)
1. Вырезаем крылышки и хвостик из гофрированного картона. Часть, которая будет прилегать
к шарику должна иметь «дугу» для лучшего прилегания.
 (128x98, 2Kb)
2. Для клюва вырезаем из глянцевого картона кружок, вырезаем из него (от
центра) кусочек-сигмент и скручиваем конус, аккуратно склеивая его бумажной клейкой лентой.
3. Приклеиваем все бумажной клейкой лентой к птичке.
4. Наклеиваем несколько кусочков бумажной ленты на шарик для лучшего прихватывания бумажной массы. Обклеиваем лентой хвостик и крылышки. Гофрированный картон нужно всегда тщательно обклеивать бумажной лентой, т.к. он боится влажности и теряет форму про работе.
 (128x98, 2Kb) (128x98, 2Kb) (128x98, 2Kb)
6. Начинаем накладывать заранее подготовленную бумажную массу на тельце птички. Я не покрываю массой клюв, крылышки и хвостик, но это один из вариантов работы.
*** Чтоба масса ложилась более равномерно, нужно разглаживать её руками, смоченными в клее (обойный+немного ПВА)
7. Делаем глазки из маленьких шариков бумажной массы.
8. После того, как покрыли птичку бумажной массой, подвешиваем для просушки. Это берет примерно 2-3 дня, в зависимости от толщины слоя и температуры.
 (128x98, 2Kb) (128x98, 3Kb) (128x98, 2Kb)
9. Готовим лапки из глины или полимерного пластика, делаем в лапках отверстия палочками для ножек и даем лапкам просохнуть. фото 10; фото 11
10. Делаем отверстия для ножек в туловище птички и прикрепляем их горячим клеем, фото 9; приклеиваем лапки фото 12.
11. Чтобы птичка стояла можно использовать разные варианты: укрепить её на досточку, сделать лапки большими и устойчивыми. при украплении на досточку можно вместо лапок приклеить вот такие стекляшки: фото 13
12. Грунтуем всю птичку материалом под покраску, который называется Gesso, это кустая белая акриловая краска, смешанная с клеем ПВА, хорошо закрывает все маленькие дырочки. Если вы хотите добиться еще более гладкой поверхности, то сначала прошпаклюйте, затем хорошо зашкурьте птичку, и уж после этого покрывайте материалом под покраску.
13. Когда все слои грунтовки хорошо просохли – начинается самое увлекательное – разрисовывание птички.
Тут каждому открыт простор для фантазии.
УСПЕХОВ !!!
 (120x120, 3Kb) (120x120, 3Kb)
 (247x500, 19Kb) (167x500, 14Kb)
взято отсюда: http://art.phi.co.il/blog/2007/04/15/50/
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/лепка

Метки:  

тиснение фольги

Среда, 18 Января 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИСНЕНИЕ ФОЛЬГИ.МК

ТИСНЕНИЕ ФОЛЬГИ.Мастер-класс.

Ну,не загорелись сундучками?Мне так нравится тиснение фольги! Вот здесь  нашла отличный мастер-класс.У вас много дома жестяных баночек?Потому что это все из них-безотходное производство.
тиснение

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/разные техники рукоделок

Метки:  

декупаж по канве

Среда, 18 Января 2012 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения маманата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вышивка по декупажу и декупаж по канве ( идеи для скрапбукинга)

Есть в школе такое дело, как МО ( методическое объединение), создаются они по сходным предметам, с целью повышения нашего методического уровня. Ну, не знаю, как уж поднимется методический уровень, а вот настроение я сегодня своим коллегам повысила. Утром уже доделывала маленькие подарочки и уже подарила. ( что-то я устала, повторений много)
Вот такие они были снаружи

«вот такие блокнотики» на Яндекс.Фотках
И вот такие внутри

«подарочки внутри» на Яндекс.Фотках

Вечером закончила блокноты для Первой учительницы Полины

«блокнот "купидон"» на Яндекс.Фотках

Здесь я делала мой любимый декупаж на канве и вышивала швом рококо ( первый раз пробовала, поэтому розочки кривенькие, зато от души), а листья - лентами 3 мм, швом " петля". Цветок внизу связала крючком. Получилось винтажненько.

«блокнот "купидон"» на Яндекс.Фотках


«блокнот "купидон"» на Яндекс.Фотках

И еще один блокнот с купидоном, для очень любимой мной приятельницы ( тоже учительницы). Как я вышивала этого купидончика, я писала раньше.


«блокнот " купидон" 2» на Яндекс.Фотках

«блокнот "купидон" 2» на Яндекс.Фотках

И еще - записная книжка, опять для учительницы и опять про купидонов (он как раз в нижнем уголке, а на картине - результат его проделок)


«блокнот "проделки купидона"» на Яндекс.Фотках

Полинка рядышком делала для Учительницы к Первому сентября открыточку. Морскую, видимо, вспоминая о лете...


«открытка для первой учительницы» на Яндекс.Фотках

Вот такие мы - рукодельницы
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/декупаж

Метки:  

красивости

Среда, 18 Января 2012 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛОГ КРАСИВОСТЕЙ.

Красивости самых разных направлений: сумки-корзинки, шляпы из цветов, бумажное творчество, праздничные поделки, красиво обыграна тема манекенов - в общем, смотрите сами. Это сама хозяйка блога  http://www.andreasingarella.com/

1. 
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/красивости из всего

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

цветы из лотков

Среда, 18 Января 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ ЦВЕТОВ ИЗ ЛОТКОВ.

Такая красивая форма этих цветов! Ловите и воплощайте! Цветы - синоним слова процветание!

http://michelemademe.blogspot.com/2010/10/milestones-and-messages.html

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/цветы из.....

Метки:  

роспись и папье- маше

Среда, 18 Января 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Juliana Bollini - роспись и папье-маше.

http://julianabollini.blogspot.com/ Обожаю работы в таком стиле. Счастлива находкой. Делюсь.

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/разные техники рукоделок

Метки:  

филумика

Среда, 18 Января 2012 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филумика Урок 1 Часть1

Взято здесь




Что такое Филумика?
Слово происходит от лат. Fīlum – нить, нитка; ткань, материя.
СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ/разные техники рукоделок

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

очищение организма

Вторник, 17 Января 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт очищения организма

Эффективный рецепт очищения организма 

Этим способом очень хорошо очищать легкие и почки. Рецепт строго выполнять по дозе. Дозу не увеличивать. Рецепт проверенный, очень хороший дает результат.

ВОТ САМ РЕЦЕПТ:

Состав: Лимон - один, Столовая ложка глицерина - внутреннего ( не  наружного ), около 200 грамм меда.

  Проварить лимон 10 минут,чтобы не лопнул.

В стакан выдавить лимонный сок.

Туда же добавить глицерин.

Выложить мед и перемешать.

Чтобы получился полный стакан.

Выдержать 12 часов. 

Получается 1 стакан.

Употреблять: 

1 вариант: три раза в день по чайной ложке за 30 минут до еды.

2 вариант:1 стол. ложка утром натощак и 1 стол. ложка  вечером за 30 минут до еды. 

Выпить всю порцию, сразу без перерыва, принять вторую порцию. Сделать неделю перерыв  И повторить   одну порцию. Всего три порции.

 

Рубрики:  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

очищение организма

Вторник, 17 Января 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт очищения организма


Эффективный рецепт очищения организма 

Этим способом очень хорошо очищать легкие и почки. Рецепт строго выполнять по дозе. Дозу не увеличивать. Рецепт проверенный, очень хороший дает результат.

Состав:

Лимон - один, Столовая ложка глицерина -  внутреннего  ( не  наружного ), около 200 грамм меда.


В стакан выдавить лимонный сок.

Выложить мед и перемешать.

Выдержать 12 часов. 

1 вариант: три раза в день по чайной ложке за 30 минут до еды.

Выпить всю порцию, сразу без перерыва, принять вторую порцию. Сделать неделю перерыв  И повторить   одну порцию. Всего три порции.

Предупреждение!!!    У кого   очень   большие камни,  лучше не применять!
 

Рубрики:  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

Поиск сообщений в АлИва_62
Страницы: 118 ... 70 69 [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь