Выпечка на кефире

Кефир – один из самых старых и полезных кисломолочных напитков. Некоторые считают, что его историческая родина – Северный Кавказ, но никаких точных подтверждений этому, задокументированных фактов нет. Напиток, получаемый с помощью спиртового брожения из молока, пользуется популярностью почти в каждом регионе.  Женщины обожают кефировую диету, а сладкая выпечка на кефире – любимейшее лакомство мужчин и малышей. Если посмотреть выпечка на кефире рецепты, можно заметить, что никаких сложностей в приготовлении нет, так что с помощью наших простых рекомендаций сотворить кулинарный шедевр сможет каждый. Предлагаю рецепт под названием "Жареные пирожки на кефире с начинкой из капусты". 

"Калитки" тоже пекутся на кефире, название – карельское, но карелы делают калитки с картошкой, а финны – с сёмгой. Для пресного теста понадобится стакан кефира, полтора-два стакана (может, чуть больше, здесь всё зависит от жирности кефира) ржаной муки, соль и одно яйцо. Тесто месить до крутой консистенции, пока оно не станет отлипать от рук, скатать в скалку, отрезать кружки и раскатать в лепёшки диаметром около десяти сантиметров. Оставить на полчаса. Затем в середину положить начинку (картофельное пюре или кусочки свежей сёмги) с укропом, подвернуть края, чтобы было похоже на тарталетки. Выпекать в духовке при ста 180 градусах двадцать пять минут. Затем смазать растопленным сливочным маслом, подавать горячими. Выпечка на кефире с фото. Посмотрите, как аппетитно выглядит выпечка с полезным для здоровья продуктом. 

Рецепты выпечки и десертов с кефиром

Кабачковая запеканка - пирог.

Просто, быстро и вкусно! Самые простые ингредиенты. Кабачковая запеканка - пирог - это нежнейшее и ароматное блюдо, которое может послужить отличным завтраком или ужином. Попробуйте!

Читать далее...

Хала из кабачков - ВОСТОЧНЫЙ ИЗЫСК!

Этот рецепт я нашла на ютубе, на непонятном мне языке восточная женщина готовила примерно такое блюдо из баклажан. Но баклажан не было и я приготовила из кабачков(благо их навалом)! Немного переделала по своему,но суть осталась.

Читать далее...

Как похудеть к лету по по знаку Зодиака?

 

Микеланджело говорил, что создать прекрасную статую просто — надо взять глыбу мрамора и отсечь все лишнее. А если речь идет не о мраморе, а о живом теле? Зимой мы успешно скрывали лишние килограммы и сантиметры  с помощью граций, корректирующего белья, утягивающих колготок. До некоторых пор эта маскировка проходила на «ура», но ревизия весеннего гардероба принесла множество разочарований. Для тех, кто не сдается в борьбе за стройность своего стана,  мы предлагаем специальную астродиету, которая позволит вам достойно встретить пляжный сезон.

С астрологической точки зрения, ваша оптимальная диета зависит от того, к какой стихии вы относитесь: Oгня, Воздуха, Земли или Воды.

Знаки Огня:

Овен, Лев, Стрелец
 

Режим питания. Лучше ограничить прием пищи  или не есть совсем в утренние часы. Утро — это огненная фаза суток. В такое время человек огненной стихии должен пополнять себя энергией из космоса, а не  загрязнять себя  пищей. Максимальное количество пищи  можно принимать в полдень, до 14 часов.

Разгрузочные дни. Для разгрузочных дней  лучше выбирать первую фазу Луны  — от новолуния до 7-го лунного дня (информацию о фазах Луны вы сможете найти в любом отрывном календаре). Продолжительное голодание, даже с лечебной целью, практически недопустимо.

Рацион. Главное условие: достаточное количество полноценного белка (мясо, яйца, бобовые. Также необходимы разнообразные злаки, фрукты и ягоды. Оптимально раздельное питание, не следует смешивать белки с углеводами. Следует ограничить сладкие, острые блюда, молочные каши, грибы, чай, кофе.

Знаки Воздуха:

Близнецы, Весы, Водолей
 

Режим питания. Можно усиленно питаться утром — в 8-10 часов. В это время ваш организм наиболее активно усваивает и перерабатывает пищу, не оставляя излишков. После захода солнца не стоит переедать. Этим периодом правит стихия Воздуха, подпитывающая своих подопечных жизненной энергией.

Разгрузочные дни. Для похудения желательно выбирать последние дни лунного месяца.
Рацион. Допускается  тепловая обработка пищи, можно есть все вареное и жареное. Воздушным знакам подходит пища с кислым, сладким и соленым вкусом, но не рекомендуется горькая. Рекомендуем исключить из питания картофель,  творог, кофе,  грибы и водянистые овощи: огурцы, кабачки, тыкву.
 

Знаки Земли:

Телец, Дева, Козерог

Режим питания. Представителям этих знаков Зодиака следует питаться равномерно в течение дня — ранним утром, в полдень и вечером перед  заходом солнца. 

Разгрузочные дни. Молодым Тельцам, Девам и Козерогам строгая диета необязательна. Им следует усиленно питаться в первую четверть Луны.

Рацион. Всем земным знакам, независимо от возраста, рекомендуем ограничить сливочное масло и молоко, пшено и белый хлеб, сладости и соленья. Полезно питаться молочнокислыми продуктами, любыми овощами и корнеплодами, сладкими фруктами и ягодами.

Знаки Воды:

Рыбы, Рак, Скорпион

Режим питания. Для водных знаков Зодиака существует своя система питания, которая зависит от фаз Луны. На растущей Луне можно максимально питаться в первой половине дня, а на убывающей — разрешается  больше есть вечером, после заката.

Разгрузочные дни. Очистительное голодание  нужно проводить за 3 дня до полнолуния (представители водной стихии вообще легко переносят длительное голодание).

Рацион. Не рекомендуется сало и колбаса. Следует ограничить белый хлеб, чай, кофе, лук, чеснок. Очень хорошо употреблять «лунные» фрукты: арбузы, дыни и сладкие ягоды.

Итак, вы решили похудеть. Какую выбрать диету? Для каждого знака Зодиака существует свой набор продуктов, которые на время похудения следует исключить. В любом случае, не стоит отказываться от продуктов, которые содержат ваш зодиакальный минерал.

ОВЕН.

Отказаться: от жирной пищи. Вам необходимо постное мясо (куриное), растительные белки.

Зодиакальный минерал: фосфат калия. Он содержится в свекле, сельдерее, листовом салате, редисе, в  цветной капусте, а  также в яблоках, лимоне, грецких орехах.

Разгрузочный день: вторник.

 

ТЕЛЕЦ.

Отказаться: от приема пищи в моменты гнева, меньше употреблять кондитерских изделий.

Зодиакальный минерал: сульфат калия. Он присутствует в свекле, шпинате, в кочанной капусте, тыкве. 

Разгрузочный день: пятница.

 

БЛИЗНЕЦЫ.

Отказаться: от высококалорийной еды (сладкое, жирное), но сохранить разнообразие. Не следует отказываться белковых продуктов: постного мяса, рыбы, яиц, орехов, сыра.

Зодиакальный минерал: хлорид калия, который  содержится в зеленом горошке, сельдерее, свекле, кукурузе, в сливах, абрикосах и  персиках.

Разгрузочный день: среда.

 

РАК.

Отказаться: не переедать в периоды напряжения.    Поэтому  борьба с лишним весом — это задача на всю жизнь. Необходимо исключить кондитерские изделия. Основа питания  — белки и морепродукты, а также различные овощи, фрукты и зелень.

Зодиакальный минерал: фторид кальция. Он содержится в сыре, яичном желтке, изюме, ржаном хлебе.

Разгрузочный день: понедельник.

 

ЛЕВ.

Отказаться: от сахара, крахмала и продуктов, богатых углеводами. На вашем  столе всегда должны быть свежие фрукты и овощи.

Зодиакальный минерал: сульфат магния. Он в избытке содержится в яблоках, салате, сливах, инжире, грецких орехах.

Разгрузочный день: воскресенье.

 

ДЕВА.

Отказаться: от пищи, которая плохо переваривается и раздражает стенки кишечника. Садиться за стол Девам нужно только в хорошем настроении.  

Зодиакальный минерал: сернокислый калий. Он содержится в зерновом хлебе, в салате, цикории, сыре и говядине.

Разгрузочный день: среда.

 

ВЕСЫ.

Отказаться: от десертов и сладостей. Рекомендуется простая пища, богатая витаминами А и Е, которые необходимы для гормональной системы.  

Зодиакальный минерал: фосфорнокислый натрий. Он содержится в моркови, яблоках, персиках, изюме.

Разгрузочный день: пятница.

 

СКОРПИОН.

Отказаться: от жирной пищи. При любых ограничениях в рационе Скорпиона должны присутствовать молочные продукты, кефир и йогурт.

Зодиакальный минерал: сернокислый кальций. Он содержится  в луке, чесноке, горчице, капусте, редисе, инжире, черносливе.

Разгрузочный день: вторник.

 

СТРЕЛЕЦ.

Отказаться: от жирной пищи и многочисленных приправ. Необходима пища с повышенным содержанием витаминов группы  В и С: соя, бобы, желтки яиц, хлеб из цельного зерна, говяжья  печень. 

Зодиакальный минерал: двуокись кремния. Содержится в рисе, овсе, в кожуре овощей и фруктов.

Разгрузочный день: четверг.

 

КОЗЕРОГ.

Отказаться: от холодной и высококалорийной пищи. Необходима пища  с «яньской» энергией,  которая согревает их изнутри. Даже при низкокалорийном питании не следует отказываться от свеклы, моркови, яиц, овсяной и гречневой каши. 

Зодиакальный минерал: фосфорнокислый кальций. Он содержится  в капусте, шпинате, чечевице, огурцах, инжире, черносливе.

Разгрузочный день: суббота.

 

ВОДОЛЕЙ.

Отказаться: от острого и жирного. Необходимы  фрукты и овощи, которые содержат необходимые витамины для укрепления сосудистой системы. В питании Водолеев должно быть достаточно капусты, шпината, моркови, яблок, рыбы.

Зодиакальный минерал: хлористый натрий. Тем не менее, непосредственное употребление поваренной соли не имеет смысла. Лучше всего получать хлорид натрия из  свежих листовых овощей и зелени.

Разгрузочный день:  суббота.

 

РЫБЫ.

Отказаться: от сахара и  жиров.  Советую чаще есть салаты из свежих овощей, огурцы, редис, а также грецкие орехи и изюм.

Зодиакальный минерал: йод, который содержится  в океанической рыбе и морепродуктах.

Разгрузочный день: четверг.

 

Автор: Вероника Ткаченко

Источник: www.fashion-astrology.com

как распознать инсульт

Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, чтоего жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась.

На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения — перев.). Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить. Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь. У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее…

Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа— что, конечно, не просто.

Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

— попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)

— попроси сказать простое предложение(напр. «Сегодня хорошая погода»)

— попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)

— попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут — это тоже признак)

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий

— звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь — может быть и наша — будет спасена.

Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное!

"Случайный роман". Кино смотреть онлайн.

Начала смотреть кино, пока ничего сказать не могу. Отпишусь позже. Радует участие Одри Тоту в этом фильме.
P.S. Прикольный фильм! Сплошные авантюры!




B центре сюжета фильма находится жизнь владелицы салона красоты, которая не в силах помочь своей матери, находящейся в депрессии после того, как ее оставил муж. Читать далее...

Позитивные фразочки в картинках

Новая неделя началась, хоть и понедельник, но давайте еще не много позитива, хорошего настроения.

Позитивные ,веселые фразочки и картинки.

 

Красивые волосы всегда в моде. Волшебный шампунь.

Читаем далее >>>

Деревня в которой нет дорог

Фото-путешествие в маленькую голландскую деревеньку Гитхорн. Часто ее называют Голландской Венецией, так как расположилась она на водных каналах, общей протяжённостью около 7,5 км. Деревня была основана еще в 1230 году. Для передвижения по деревне есть велосипедная дорожка и многочисленные водные каналы.

читать и смотреть далее

Элегантная роскошь имений Ротшильдов. Часть 1

Этот пост - рассказ о стиле Ротшильдов (информация с сайта "Мир дизайна")

Ротшильды не раз влияли на политику своих стран в интересах собственных банков. С помощью денег они правили парламентами и газетами, устраняли конкурентов. В Европе (прежде всего во Франции и Англии) на рубеже 19 и 20 столетий стал популярен так называемый «шик Ротшильдов». Модные персоны окружали себя декоративным миром, включая дворцы в стиле неоренессанса (как у Ротшильдов); одежда - вельвет, бархат и золото; интерьеры обильно украшали картинами в  рамах; всюду сервизы, вазы, статуэтки и прочие мелочи. Стиль Ротшильдов повлиял и на европейских дизайнеров (таких как Роберт Деннинг, Винсент Фуркад и др.)

Очень интересно и познавательно >>>

Кабачковая запеканка по гречески! Очень простой и легкий рецепт!

Рецепт очень легкий и будет полезен как опытным хозяйкам, так и тем кто только осваивает основы кулинарии. Кроме того, запеканка довольно быстро готовится и обходится очень дешево. Настоящий «дежурный» рецепт на скорую руку.


Что понадобится для приготовления

3 кабачка средней величины
250 грамм овечьей брынзы
100 грамм тертого сыра
50 грамм тертого «копченого» сыра
Три яйца
Баночка натурального йогурта (3 %, процента)
Четверть стакана оливкового масла (или другого растительного без запаха)
Примерно полтора стакана муки
Чайная ложка разрыхлителя
Одна – две столовых ложки сухого грибного супа
Соль - по вкусу

Читать далее...

Трубочки с мясной начинкой

Автор Ирина Макарова

Для теста: 350 г муки, 200 мл кипящей воды, 100 мл растительного масла, 50 г сливочного масла для смазки.

Для начинки: 300 г любого мяса или фарша, 1 морковь, 1 шт лука репчатого, соль, перец, 1 сырое яйцо, 1 столовая ложка сметаны или майонеза, чеснок.

Приготовьте тесто: вскипятите воду и масло, влейте кипящую смесь в муку и тщательно вымешивайте, пока тесто не станет очень упругим. Накройте тесто и оставьте - оно должно остыть. Займитесь приготовлением начинки.

Обжарьте мясо (фарш) с луком, тертой морковью, перцем (любимыми приправами или специями), чесноком и посолите по вкусу. В остывшую начинку добавьте яйцо и сметану, тщательно перемешивая.

Тесто разделите на 4 части, затем каждую часть еще на 4. Получается 16 трубочек. Возьмите один кусочек теста и раскатывайте его очень тонко на пергаментной бумаге. Промажьте бока растопленным маслом и заверните их в центр. На край выкладывайте начинку и заворачивайте трубочками. Выкладывайте трубочки на противень, смазывая оставшимся маслом или же яйцом и посыпайте кунжутом по желанию. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут. Румяные палочки получаются вкусными, ароматными и хрустящими.

Необычные обои с оптической иллюзией

Обои иллюзорны!
То есть, это, конечно, обои, но такого интересного дизайна, что дают полную иллюзию стен, обитых мягкой кожей или тканями, узорных металлических решёток или полок, заполненных книгами, изящной старинной лепнины или элегантных деревянных панелей в классическом английском стиле.



Смотреть дальше...

Карамельно-розовые модные кухни


На этой фотографии вы видите самую последнюю разработку модной кухонной обстановки, этот розовый кухонный гарнитур был выставлен на фестивале кухонных интерьеров в 2013 году.

Ещё

Вязаные тапочки. Как вязать крючком тапки?





Li-dom

Мелодрама "Абонент временно недоступен"

У Миланы есть всё, о чем мечтает каждая женщина: семья, ребёнок, бизнес. Но, измена мужа переворачивает всю ее жизнь… Глубокая депрессия и, как следствие, амнезия, приводят молодую женщину в незнакомую семью, в которой ее принимают за другую… Тем временем, муж лишает ее всего, что она имела. Станет ли для Миланы чужая жизнь своей или она “воскреснет из мертвых”? Простит ли она предательство мужа или ей уготована новая любовь?…
Год выпуска: 2009
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Украина
Режиссер: Марк Горобец
В ролях: Дина Корзун, Эвклид Кюрдзидис, Альберт Филозов, Ольга Сумская, Павел Новиков, Нина Касторф, Ирина Новак, Римма Зюбина, Виталий Линецкий, Дарья Орехова, Арсений Ткаченко, Тимофей Бойченко, Татьяна Печенкина, Максим Максимюк

 

Смотреть онлайн Абонент временно недоступен