В чём это проявляется?

 Прежде всего научиться слышать своё Сердце, уметь ориентироваться на него, на внутреннюю Основу, единство с Творцом Всего Сущего.
 Когда ориентируешься на Сердце, понимаешь, что тебе действительно нужно и что важно. Да, важно прислушиваться к желаниям, но различать, что действительно нужно. Важно услышать свои мечты и идти дорогой мечты.

Человек состоит из восьми тел, но на самом деле их значительно больше, я не буду сейчас проводить лекцию про это, просто расскажу, что такое настоящая любовь к своему я.

 Прежде всего это дисциплина и организованность.

 Это осознание того, что чистота важна как внутренняя так и внешняя. Когда любишь своё я, понимаешь, что важно следить за своим телом, поить его положительными эмоциям, держать его в чистоте и делать зарядку, танцевать. Ибо в танце раскрывается твоя суть, освобождается от догм и навязанного кем бы то ни было. Наступает истинное раскрепощение и начинается исцеление. 

 Сосуд для Души - так называется плотное физическое тело, а чтобы оно было красиво, как Душа, важно следить ещё и за тем, что поступает во внутрь, то бишь какую пищу человек потребляет. Что действительно полезно для здоровья? Чему тело будет радоваться? Что действительно нужно телу? А ещё важно учитывать факт, что будет радовать вообще и какие эмоции будут при этом. Получаешь ли от приёма пищи наслаждение? Вкусно ли или это «надо»?

 Вообще желательно во всём «надо» заменить на «хочу», чтобы вообще ни в чём не было принуждения, чтобы всё, что делаешь, приносило радость.

 Радость - показатель во всём, радость - это любовь к своему я… Поэтому важно отслеживать мысли, куда они ведут. Если исчезает радость, значит неверный путь.

 Чистота, в которой живёшь, приносит радость, ибо порядок создаёт порядок в мысли и жизни. Но чистота всегда относительна, ибо для кого-то нужно чуть ли не стерильно, а для кого-то чисто, когда не грязно. Главное во всём этом отсутствие перегибов и фанатизма, всё строится на искреннем желании и хотении.

 И так во всём, во всех отношениях…

 Твоё тело - лучший подсказчик. И если тебе хорошо и очень комфортно на момент, радостно, интересно жить, если ты наполнен или наполнена Любовью к месту, в котором живёшь, к людям, с которыми общаешься или встречаешься, к животным и растениям, к миру - это и есть любовь к своему я, ибо на тонком плане мы все едины…

 

 

что такое любовь к своему я? - философия, 07.06.2026

 

 

 

 

 

Забудьте о скучной вареной морковке из детства. Для вас блюдо, которое заставит гостей просить добавку, а вас — делать заготовки впрок. Это не просто салат, это настоящий взрыв вкуса: сладкая свежесть моркови встречается с жгучей пряностью имбиря, соленой глубиной соевого соуса и тонкой кислинкой.

Приготовьте вкуснейшее домашнее мороженое из натуральных ингредиентов. Мороженое готовится очень просто и быстро, такой десерт по достоинству оценят и взрослые и дети.

Если вы любите делать сюрпризы и радовать близких домашней выпечкой, то этот рецепт для вас. Посмотрите, какое красивое, румяное печенье. На тонком печенье красуется хрустящая корочка меренги, а под ней всех ждет сюрприз в виде тянущейся ириски. Особенно оно понравится любителям безе. Обязательно его приготовьте!

В каждой стране Латинской Америки есть это блюдо, но подается оно по-разному и отличается по вкусу. На первый взгляд это довольно простое блюдо. Но его стоит попробовать в Колумбии. Рис в Колумбии подают не просто как гарнир. Тушеный на курином бульоне с добавлением перца и шафрана, он становится основой блюда, чрезвычайно популярен, а на вкус восхитителен.

В основе этого пирога классический, очень популярный немецкий рецепт, но в более простом и быстром варианте. Пирог вкусный, домашний и готовится совсем несложно. 

Несмотря на то, что это легкий суп, он отлично насыщает благодаря яйцу и сыру. Идеальный вариант для легкого ужина или сытного перекуса.

Сочные персики добавляют этому салату из помидоров и свежей моцареллы сладкую нотку, а пикантный белый бальзамический уксус связывает все вкусы воедино!

Вкусно, быстро, просто, по-летнему и по-девчачьи!

Баклажаны, нут и лук — блюдо, придуманное в Греции. Его можно подавать и горячим, и холодным. А значит, и приготовить его можно заранее. Красиво подать баклажаны с нутом можно в больших тарталетках, выложив горкой и посыпав кинзой, или использовать для сервировки порционные кулинарные кольца.

Соль - огонек! Для любителей острого.

Вишня – ягода полезная и вкусная. В наших широтах её можно собирать практически весь июль и начало августа, но для настоек сгодится вишня в любом виде: свежая, замороженная, вяленая и т.д. Ну а в качестве алкогольной основы подойдёт почти всё, что горит. Непритязательный, но одновременно с тем отменных вкусовых качеств напиток!

Казалось бы, что удивительного можно сделать из простого фарша? Но когда речь заходит о национальных блюдах, всё меняется — и вот уже привычные сочетания раскрываются на новый лад. Абхазура — пример такой кухни: в Грузии её знают, любят и ждут на праздничном столе, а за пределами страны это настоящее гастрономическое открытие. Секрет блюда — в необычной подаче, пряностях и, конечно, в жировой сетке: благодаря ей сочные котлетки становятся ещё нежнее и приобретают особый характер.

Для вас шикарный гарнир, который подходит и мясу, и рыбе, или как самостоятельное блюдо. Максимум пользы и удовольствия.

Бодрит и тонизирует, стимулирует мозговую активность и укрепляет иммунитет.

Быстрые маринованные огурцы с болгарским перцем — вариант закуски, в маринад которой добавляется сладкий перец и соевый соус. Овощи получаются ароматными, а маринад — не кислым и достаточно острым. Огурцы можно подавать как закуску, а также использовать для летних овощных салатов или холодных супов.