Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных.

 

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

Итак

Интенсивный курс гомеопатического похудения

Так или иначе, но пока речь шла о гармонизации. Под гармонизацией понимается не стрессовый характер воздействия на организм. «Не стрессовый» от «стрессового» отличить достаточно просто: первый вариант жизнь не сокращает, а только удлинняет, мало того, имеет эффект омолаживания, причем не только внешнего, который, конечно, обязательно будет, но главное - восстанавливается деятельность органов и систем, даже с регенерацией органических фаз. Второй вариант - совершенно обратный - при повышении скорости обмена за уровень естественного гомеостаза вызывает процесс ускоренного старения - это еще одна из причин, по поводу которой спортивные мероприятия не слишком эффективны. Но, опять-таки, на все свои резоны.

Согласно «историческому принципу подобия» при гомеопатическом лечении все симптомы, которые наблюдаются у человека в течение всей жизни, «как бы постепенно возвращаются», разумеется, они не возвращаются, но просто появляются на какое-то время, напоминая вам, что это когда-то было. Это основано на простом механизме выздоровления, когда болезнь излечивается в обратном порядке. Так если кишечник у вас не работал с восьмого класса, а астма появилась лет в 40, то сначала уходит астма, а потом восстанавливается работа кишечника, и не важно, будет это происходить за квартал, полгода или год - все это зависит только от иммунных способностей вашего организма, поскольку гомеопатия всего лишь оптимально употребляет оставшийся запас сил, поэтому, сколько сил осталось, так быстро и будет происходить процесс излечения. К чему это я? Весь предыдущий курс был рассчитан на «состояние приличной хроники» с возрастом «за 50», надо сказать, что курс очень мягкий, и если вам не за 50, а всего лишь 20, или и того меньше - то лучше применять именно его, но все фазы процесса - отматывают назад время биологическое. Поэтому чем более поздняя стадия, тем применять ее следует в более раннем возрасте. Так вот. Предлагаемый вариант является достаточно напряженным для организма и предполагает наличие солидного остатка иммунитета. Поэтому если начинать прямо с него, то общей рекомендацией будет «до 28 лет без особой хроники».Читать далее...

О похудении и улучшении обмена веществ-подборка видео

Очень часто проблема лишнего веса возникает из-за плохого обмена веществ. Все процессы идут замедленно, организм не успевает переваривать пищу. Отсюда жировые накопления и потеря стройности. Есть масса приемов, как ускорить метаболизм. Чтобы повысить обмен веществ, раздробите прием пищи в течение дня на 4-5 приемов. Питание небольшими порциями позволит организму лучше справляться с ее переработкой, кроме того, на это будет уходить около 10% потребляемых калорий.

Читать далее...

Как похудеть без голодания? Онлайн фильм BBC: Десять вещей, которые вы не знали о потере веса

Путь к стройной фигуре. Видео фильм: Десять секретов, которые помогут похудеть.


Steve Hanks

Как же похудеть без голодания? Десять "примочек" (как не набрать лишний вес) из фильма BBC могут заинтересовать как девушек, так и мужчин.
Каждый шестой человек на планете страдает от лишнего веса, но еще больше женщин, которые, имея вполне нормальные фигуры, истязают себя, стремясь стать дюймовочками.

Читать далее...

Как похудеть за неделю на 3, 5, 7 и даже 10 кг

Как похудеть за неделю на 3, 5, 7 и даже 10 кг?

За 7 дней вполне можно похудеть, особенно если избавиться от некоторых вредных привычек, подкорректировать свой режим дня, исключить из рациона некоторые продукты, вести активный образ жизни. Конечно, для организма комфортнее избавляться от лишнего веса постепенно, но некоторым вполне удается безболезненно распрощаться с 7 и более килограммами за неделю. Важно найти подходящий метод. Мы расскажем о различных способах похудения. Уверены, какой-нибудь вам точно приглянется.

Худеем на 3 килограмма  

 

                                                  Читать полный текст статьи

Быстрое похудение живота

Быстрое похудение живота

Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718

 

 

 

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ С ЛИМОНОМ. ЛИМОННАЯ ДИЕТА


Считается, что главным компонентом лимона является витамин С, однако его содержание достаточно высоко и в других растениях. Однако дело не столько в количестве, сколько в качестве аскорбиновой кислоты.

Известно, что витамин С наименее стоек из всех витаминов (почти полностью разрушается при нагревании, окислении, хранении). Однако, цитрусовые очень прочно держат в себе витамины. Даже после нагревания до температуры кипения лимонный, апельсиновый и мандариновый соки почти полностью сохраняют свои полезные свойства.


Особая стойкость аскорбиновой кислоты в цитрусовых объясняется защитными свойствами золотистой кожуры, кислотностью сока, но главным образом наличием другого витамина – Р, который как бы связывает и защищает своего легко уязвимого собрата.

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Читать далее

Источник: http://avarmediaclub.kiev.ua

Худеем... по фэн-шуй

http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...F200B121F2EA7BC32574560075BD76

Для тех, кто не знает, напомним, что фэн-шуй – это древнекитайское искусство организации окружающего пространства для создания гармоничной обстановки, которая помогала бы человеку в семейной жизни, в работе, в здоровье. Сегодня мы расскажем, что рекомендует это древнее искусство для нормализации веса.

Читать далее...