Это блюдо я увидела на сайте http://www.samovarim.ru/forum/portal.php,его приготовил прекрасный кулинар и человек Урус Хан.

Эти пирожные известны мне с детства, изменениям подвергся только крем, в первоначальном виде он был заварной. Сколько я их не пекла! Рекордное количество – 32 шт., сыну в школу, на праздник. Очень лёгкие в приготовлении и такие же вкусные, имеют ещё одно преимущество – недорогие.

Рецепт

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

P.S. Девушки, здравствуйте. Кто нибудь уже сидел на такой диете? Как, лишние кг ушли, и потом не возвращались? 

Мне хотелось бы узнать по подробнее про каждый день. Ниужели, я в питьевой день, могу пить даже кофе со сливками и с сахаром, и ничего? 

Принцип криомассажа

Лечебный эффект криомассажа основан на эффекте сжатия мелких сосудов под влиянием холода. В результате снижается кровоток, замедляется возбудимость нервных окончаний. Криомассаж находит широкое применение при лечении ушибов тканей и суставов, при болезнях опорно-двигательной системы организма. Благодаря холоду довольно быстро исчезают отеки.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье

Фор­мой этой са­мой «вы­да­ю­щей­ся» ча­с­ти жен­ско­го те­ла, как, впро­чем, и всех ос­таль­ных, на­гра­ди­ла нас при­ро­да, а да­ре­но­му ко­ню в зу­бы не смо­т­рят. Из­ме­нить ее без хи­рур­ги­че­ско­го вме­ша­тель­ст­ва весь­ма про­б­ле­ма­тич­но. Но скор­ре­к­ти­ро­вать мож­но и да­же нуж­но с по­мо­щью на­ших лю­би­мых ин­ст­ру­мен­тов — сило­вых и кар­дио­у­п­раж­не­ний.
Здесь умень­шим, там на­ра­с­тим — гля­дишь, по­лу­чит­ся кра­си­во без скаль­пе­ля и иг­лы. И поль­за от та­ких уп­раж­не­ний бу­дет не толь­ко для са­мих яго­диц: боль­шин­ст­во дви­же­ний про­ра­ба­ты­ва­ют за­од­но и мыш­цы бе­дер и ног, т. е. всей ниж­ней ча­с­ти те­ла.далее

Hong Leung

Hong Leung, поистине великий  художник, мастер воспроизведения наших мечтаний и снов. В его работах отражены частички наших грез волшебных ландшафтов. Все картины написаны в нежных полутонах и красках. Родился художник в Canton, в Китае. Мастерство свое оттачивал самоучкой, да так, что уже в 1960 году его работы стали поистине сенсацией в художественных кругах. Ведущая арт. галерея Гонконга с удовольствием стала выставлять его картины. Теперь весь мир знает Hong Leung Он награжден многочисленными наградами и премиями. В 1978 году ведущий художник нео-импрессионист Hong Leung стал резидентом в США и позже ее гражданином. В настоящее время Hong Leung проживает в Сан-Франциско вместе с женой и детьми. Пожелаем художнику творческих удач и будем радоваться его чудесным пейзажам.

Мастер-класс в картинках.

Что такое эко-сумка? Это не обязательно сумка из экологически чистых материалов, даже лучше, если при ее изготовлении использовать вторичное сырье, например, старую одежду, покрывала и прочее, а форму нам подскажет обыкновенный пакет-маечка. 

Всех приветствую. Сегодня я хочу с вами поговорить о скрапбукинге, а именно, познакомить вас с ним поподробнее. Нашла интересную обзорную статью - скрапбукинг для начинающих, из которой многое было для меня открытием. А вы знали, что обозначает само это слово? Скрапбукинг — это красиво оформленная память, история в картинках. В этом интересном художественном ремесле есть свои виды и направления, например, есть винтажный скрапбукинг, стиль шебби шик, американский стиль и другие, подробно о каждом из которых вы узнаете ниже.

Скрапбукинг — это своеобразный способ сохранения и передачи отдельных историй с помощью особых визуальных и тактильных приемов вместо обычного рассказа, передающегося «из уст в уста». Скрапбукинг переводится с английского буквально как «книга из вырезок». . Может быть в виде книги, альбома, но в последнее время все чаще как панно, украшающее интерьер. Памятные даты, запечатленные в фотографиях, дополняются символами: вырезками из СМИ, билетами, всем тем, что связано с конкретным событием.

Предлагаю вам несколько вариантов изготовления цветов из ленточек.

Легко сможете украсить ими одежду, заколочки с ободками, сумки и все, что угодно.

   Часто хорошее дело не двигается с мертвой точки без видимых причин. Мы не получаем помощь, на которую рассчитывали. Переговоры не приносят результата. Элементарно простаиваем в очередях, теряя драгоценное время. Почему? Причин может быть множество, но основная – отсутствие навыка эмпатии.
    Эмпатия. Сопереживание. Сочувствие. Способность ощущения эмоций другого. Заложенная с рождения и впоследствии утраченная. Человек, раскрывший ее в себе, приобретший навык, имеет много преимуществ в жизни. 
Он не сделает элементарных ошибок в общении. С ним легко и комфортно. Он умеет убеждать. Логика в убеждении – самая ненадежная штука. Психологические приемы заметны, особенно внимательному и умному собеседнику.          Использовать НЛП может только профессионал. Потуги любителя вызывают отвращение. Эмпатия – другое дело. Это не фокус, не уловка, не обман и не лесть. Мы открываемся тем, кто открыт нам. Симпатизируем людям, которым нравимся. В этом нет ничего удивительного. Странно, если было бы иначе.

Источник. Далее текст автора

Здравствуйте, дорогие мастерицы! 

Открою вам секрет: я обожаю шкатулочки! Всякие-разные и у меня их тьма. Обычно, я привожу их из поездок по другим странам, или мне их оттуда привозят друзья: из Индии, Греции, Ирана, Турции, Италии, Египта, Франции, Китая… Но мне всегда хотелось иметь эдакую, необычную, чтобы, как с блошиного рынка, чтобы, как с бабушкиного чердака… 
И вот я решила ее просто сделать!

Доброго времени суток!

Мне до такой степени нравится всякая рвань, что я уже начинаю переживать, что это у меня там на подкорке:) Или может я в прошлой жизни бомжом была? А уж от джинсовой рвани я вообще в каком-то тихом восторге:) Может, мне к психиатру? Ну в общем ладно, оставляем истоки этого приятного заболевания специалистам, а я для таких-же "болеющих" хочу показать, что у меня вчера натворилось:)