Вот так картофель! ( От шпор и судорог )

Семь лет назад у мужа на пятках появились шпоры. Знакомая посоветовала, что делать. Я решила попробовать - заинтересовала простота лечения.

Взяла трехлитровую кастрюлю, заполнила ее мелким мытым картофелем с кожурой и картофельными очистками, залила водой и сварила до готовности. Затем все содержимое выливала в таз. Когда температура картофеля стала терпимой, муж полностью погрузил ноги в таз и мял ногами картофель, пока тот совсем не остыл. Потом обмыл ноги теплой водой, смазал подошвы йодом и надел на ночь носки. За 7 таких процедур муж избавился от шпор.

Последнее время нас стали мучить судороги ног, особенно по ночам. Опять помогли картофельные прогревания. Не знаю, надолго ли, но как бы то ни было, а 4 месяца без судорог - просто счастье.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/vot-tak-kartofel-ot-shpor-i-sudorog.html

Компресс с уриной от шпор

Мне хотелось бы предложить еще один рецепт от шпор, который я испытала на себе 5 лет назад и вылечила им несколько человек.

Если шпоры на одной пятке, то взять одно блюдце, если на двух, то два блюдца или сделать по очереди. Налить в маленькое блюдце 5 %-ой настойки йода и поставить пятку на 10 минут, после этого наложить компресс с уриной на эту пятку (смочить марлю в несколько слоев, наложить на пятку, сверху целлофан, затем укутать чем-нибудь теплым или надеть теплый носок на ночь). Делать каждый вечер на ночь примерно 10 дней.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/kompress-s-urinoi-ot-shpor.html

Шпоры не мучают уже 8 лет

Решила поделиться опытом, как избавиться от шпор.

Может быть, этот метод не каждому поможет, но я вылечила шпоры на пятках за довольно короткое время.

А мучилась несколько месяцев. Когда по утрам вставала, не могла на пятки наступать, ходила, как балерина, на цыпочках. Моя коллега по работе Мария Ивановна принесла мне вырезку тег ли из газеты, то ли из журнала, - не помню, но с рецептом: 40 г желчи животного (не птичьей), 20 г водки и немного шампуня. Мне достали свиной желчи. Я состав сделала на глаз. Перед сном ноги попарила в теплой воде, вытерла досуха и приложила тряпку, пропитанную этим составом, сверху - полиэтилен и забинтовала. Надела носки, чтобы не испачкать постель.

Я была так удивлена, когда после первой же ночи получила облегчение. Смеси мне хватило на 3 раза. С тех пор прошло уже 8 лет.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/shpori-ne-muchaeut-uzee-8-let.html

Старый валенок - от шпор

Рентген показал, что у мужа в пятке шпора толщиной с карандаш. Уколы, таблетки, аптечная желчь - все без толку. Бабушка подсказала, что надо лечить валенком. Придя с работы, муж садился в кресло и подолгу тер голой пяткой по положенному на пол старому валенку. Через месяц эти сеансы «электротерапии» стали не нужны - все прошло.

Предлагаю несколько проверенных на собственном опыте рецептов.

Луковая шелуха от геморроя. Три горсти луковой шелухи залить крутым кипятком. Когда вода немного остынет, надо сесть в тазик и сидеть до полнога остывания жидкости. Тело вытирать, не обмывая водой. Требуется 8-10 процедур, применяя каждый раз свежую шелуху.

Мед с маслом от простуды. Если заболело горло, смешайте по столовой ложке растопленного (но кипятить нельзя!) меда и несоленого сливочного масла и принимайте маленькими глотками перед сном на ночь.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/starii-valenok-ot-shpor.html

Все гениальное просто
Много советов было по поводу того, как избавиться от шпор. Хочу добавить еще один. Самый простой и проверенный на себе.

Каждый вечер перед сном ставила ноги в таз с горячей водой (как могла терпеть). Рядом - чайник с кипятком. По мере остывания воды в тазу добавляла из чайника. Выпаривала соли в день по полчаса. Это приятно, сидя у телевизора или с книгой. Через 10-15 дней забыла, на какой ноге была шпора.


И ещё один совет.

Когда поспеет подсолнух, возьмите его головку, срежьте зелень, семечки удалите. Останется «ватная» мякоть, которую нужно порезать и вскипятить. Горячие кусочки приложите к пятке, накройте целлофаном и укутайте ногу чем-нибудь теплым.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/vse-genialnoe-prosto.html

Мыло – шпоры затупило

Много было рецептов лечения шпор. Я знаю такой, о котором пока не писали.

Настругайте хозяйственное мыло, добавьте воды и поставить на огонь, чтобы мыло растворилось до густоты желе. Затем, пока не остыло, ложкой наложите эту массу на 3-4 слоя марли, чтобы хватило на всю ступню. Забинтуйте ногу, наденьте полиэтиленовый мешочек и теплые носки. Такой компресс из мыла делайте каждый вечер до излечения. Проверено на себе - помогает.Брала здесь:http://www.imedik.info/sh/shpori/milo-shpori-zatupilo.html

Бурсит.Методы лечения народными средствами
Здравствуйте, дорогая «Школа здоровья»! Я этим летом переболел гриппом, и он дал осложнение — острый бурсит локтевого сустава. Прошел курс лечения, и все вроде бы прошло. А недавно я ошутил, что локоть снова побаливает, опухает. Может ли бурсит начаться снова?

Вы, судя по всему, не долечили бурсит, и он перешел в хроническую форму. Вам обязательно надо обратиться к врачу. Лечение хронического бурсита — длительный и малоприятный процесс. Прежде всего необходима полная иммобилизация (неподвижность) сустава. Если опухоль велика, понадобится хирургическое вмешательство — прокол суставной сумки и промывание полости дезинфицирующим раствором, антибиотиками. В особо тяжелых случаях доктор вводит кортикостероидные препараты, но обычно достаточно физиотерапии (УВЧ).

А параллельно с лечени­ем, которое назначит врач, обязательно пейте отвары зверобоя, лопуха или тысячелистника. Они обладают хорошим противовоспалительным действием. Готовят их так. Залейте 1—2 столовые ложки сырья стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, потом процедите, разбавьте кипяченой водой в соотношении 1:1 и пейте по 1/2 стакана три раза в день. Курс лечения — 10—12 дней. А когда острое воспаление пройдет (сустав на , ощупь будет такой же температуры, как и остальная кожа), из этих же настоев, подогрев их до температуры тела, можете делать компрессы.

Алексей Алексеенко, хирург-травматолог



ВОТ ТЕБЕ И КАПУСТА! … Хочу поделиться и своим опытом в лечении бурсита. В прошлом году у меня сильно заболело колено, а потом в коленной чашечке стала скапливаться жидкость. Врач мне ее раз откачал, второй- результат нулевой, жидкость опять появляется, предложил сделать операцию. Жена напомнила, что моя бабушка суставы лечила листьями лопуха и капустными листьями. Я бы такой ерунде и не поверил, да припомнил детство, бабушку на крылечке с обвязанными коленями, И ведь, правда, до последнего дня она обходилась без костылей и палочки. Так что сходил я на рынок и принес капусту. Обмазал колено растительным маслом и обмотал капустными листьями, предварительно побив их скалкой, закрепил бинтом. Весь день с капустным пластырем проходил, а к вечеру, когда повязку снял, увидел — лист почернел. На ночь я опять привязал свежий лист капусты к коленке и сверху обмотал шерстяным шарфом. Делал так в течение месяца, боли прошли, жидкость в суставе перестала скапливаться. С тех пор по врачам не хожу.



БАЛЬЗАМ НА ОПУХШИЙ ЛОКОТЬ

....У меня был бурсит. Видимо, где-то травмировала руку. Она все время опухала в локтевом суставе, и врачи несколько раз откачивали из него жидкость. Я измучилась до предела и уже в отчаянии обратилась к знахарке. Спасибо этой старенькой и мудрой женщине, живущей на ок­раине нашего уральского городка. Она спасла меня от очередной операции и избавила от недуга. Дала мне целебный бальзам. Из него я делала на ночь компрессы на локоть (мочила в настое льняную салфетку, прикладывала к больному месту, сверху — целлофановый пакет, повязку закрепляла бинтом) в течение десяти дней. Потом сделала перерыв на 10 дней и опять все повторила. С тех пор про свою болезнь не вспоминаю. Кстати, целительница не скрывала состав чудесной смеси, поэтому хочу рассказать о нем другим людям. Перемешайте флакон аптечной желчи (продается в аптеке) с 2 стаканами измельченных плодов конского каштана, добавьте 3 мелко порезанных листа алоэ. Залейте смесь 2 стаканами спирта (70%-ного). Настаивайте 10 дней.
.. : Перейти в раздел: Ноги. Руки. Позвоночник : ..
Брала здесь:http://medic.ymka.ru/bursit.php

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это костный выступ, который развивается на подошвенной (нижней) поверхности пяточной кости чаще в месте прикрепления к кости сухожильного растяжения стопы (апоневроза). Развивается это заболевание преимущественно у людей которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время стоять или ходить. Особенно часто пяточная шпора возникает при плоскостопии.

Шпора развивается при усиленной нагрузке на пяточную кость, при раздражении надкостницы пяточной кости трением. Сначала развивается местное воспаление надкостницы (периостит), затем в месте воспаления возникает костный выступ, который может продолжать расти. Пациент жалуется на боли в пятке, при стоянии и ходьбе. Если нагрузка на пятку убирается, боль исчезает. Утром при вставании с постели, наступив на больную ногу пациент ощущает резкую боль. На рентгеновском снимке обнаруживают костный выступ на нижней поверхности пяточной кости, но у многих пациентов рентгеновские снимки могут быть без изменений.

Лечение пяточной шпоры.

При резком болевом синдроме рекомендуется постельный режим на несколько дней, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, индометацин, ибупрофен, окситен и т.д.), физиотерапевтическое лечение (лазеротерапия, переменное магнитное поле, аппликации парафина и озокерита). Если боли не стихают возможно введение в область пятки растворов местных анестетиков или гормонов коры надпочечников. Под пятку рекомендуется подложить мягкую прокладку, пористую резиновую прокладку с вырезанным в центре отверстием.
Болезнь Севера

Болезнь Севера или пяточный эпифизит – это воспаление заднего края пяточной кости. Возникает оно у детей 8-14 лет. Эпифиз (участок роста костной ткани) на заднем крае пяточной кости имеет отдельное ядро окостенения и у детей в этом возрасте окостенение еще не произошло полностью. Между эпифизом и пяточной костью имеется хрящевой промежуток. При больших нагрузках на ахиллово сухожилие, которое прикрепляется к эпифизу, происходит нарушение кровоснабжения хрящевой зоны. В ней возникают участки некроза и участки восстановления костной ткани. Это проявляется болью в заднем отделе пятки у места прикрепления ахиллова сухожилия и ниже.

Боль усиливается при беге, быстрой ходьбе. Болезненно вставание на носочки. Рентгеновские снимки обычно патологии не выявляют. Заболевание обычно проходит самостоятельно, при полном окостенении пяточной кости с возрастом. При обострении болей назначают покой, обезболивающие препараты, физиотерапевтическое лечение.

Бурсит

Бурсой или сумкой называются мешочки окружающие сухожилия мышц. Внутри мешочков находится специальная синовиальная жидкость, выполняющая роль смазки. Бурсы уменьшают трение сухожилий об окружающие их ткани. В области пятки имеется две таких сумки: между ахилловым сухожилием и кожей, и между пяточной костью и ахилловым сухожилием. Т.е. спереди и сзади ахиллова сухожилия.

Воспаление бурсы между кожей и ахилловым сухожилием называется задний пяточный бурсит. Он возникает у женщин, которые носят высокие каблуки при длительной ходьбе на каблуках или при ходьбе в неудобной обуви на высоком каблуке. Воспаленная сумка увеличивается в размерах, количество жидкости в ней увеличивается, растягивая сумку. В области пятки над ахилловым сухожилием возникает припухлость, болезненная на ощупь. Такой бурсит может стать хроническим, когда стенки сумки и кожа над ними утолщаются. Боли возникают периодически. Область ахиллова сухожилия выглядит утолщенной.

Лечение заднего пяточного бурсита заключается в назначении покоя, физиопроцедур при обострении. В дальнейшем необходимо подобрать удобную обувь. Воспаление сумки между ахилловым сухожилием и пяточной костью называется ахиллобурситом. Он возникает при длительных нагрузках на ахиллово сухожилие, при травмах и микротравмах сухожилия и пяточной кости. Пациенты жалуются на боли при движении ногой. При прощупывании боль обнаруживается спереди от ахиллова сухожилия. Лечение ахиллобурсита. Назначается покой, возвышенное положение больной ноги, тепловые и физиопроцедуры. Иногда сумку приходится пунктировать. При этом жидкость из нее удаляют, а в сумку вводят гидрокортизон.

Тендовагинит ахиллова сухожилия

Тендовагинит ахиллова сухожилия – это воспаление оболочек сухожилия. Оно возникает при чрезмерных нагрузках на мышцы голени и ахиллово сухожилие. Подвержены этому заболеванию бегуны на длинные дистанции. Ахиллово сухожилие выглядит утолщенным, движения стопой болезненны. Если приложить руку к сужожилию, при движении в нем можно ощутить своеобразное поскрипывание – крепитацию.

Лечение тендовагинита ахиллова сухожилия заключается в ограничении нагрузок на ногу. Иногда может помочь подкладывание под пятку мягкого вкладыша. При выраженном болевом синдроме назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. Если боль не уходит, накладывают гипсовый сапожок на 2 недели. Изредка приходится вскрывать сухожильное влагалище хирургическим путем. Спортсменам, которые, занимаются бегом на длинные дистанции, рекомендуются упражнения по растягиванию ахиллова сухожилия. После бега к ахиллову сухожилию прикладывают лед на 5-10 минут. Брала здесь:http://traumatology.eurodoctor.ru/calcanealspur/

Причины бурсита. Симптомы бурсита. Эффективное лечение бурсита коленного и локтевого сустава лечебным пластырем НАНОПЛАСТ форте в домашних условиях.

Бурсит суставов, лечение бурсита суставов

Бурсит суставов - воспаление околосуставной синовиальной сумки (бурсы), которая расположена в местах наибольшего трения мышц о кость. Синовиальная сумка - небольшой заполненный жидкостью соединительнотканный мешок (карман), расположенный в местах наибольшего трения сухожилий или мышц о кость. Синовиальные сумки могут также располагаться между кожей и выступающей костью, т.е. в участках, где создается значительное механическое давление.

Бурсит - одно из наиболее распространенных заболеваний суставов. У человека насчитывается в среднем 140 синовиальных сумок, и бурсит может развиться в любой из них. Однако чаще всего наблюдается бурсит локтевого сустава, реже - бурсит коленных суставов. Встречаются также бурсит плечевого и бедренного сустава и другие виды бурсита. Обычно бурситы сопровождают воспаление сухожилий (тендобурситы).
Что такое Нанопласт форте?
Где купить
Рекомендации по применению
Ответы на вопросы

Бурситы особенно часто встречаются у спортсменов. Как правило, бурситы проходят в течение 1-2 недель и не представляются серьёзной опасности для здоровья и жизни. Травматический бурсит наиболее часто возникает у пациентов моложе 35 лет. Преобладающий пол - мужской. Следует, однако, помнить, что повторные травмы могут привести к развитию хронического бурсита, который надолго затрудняет движения и вызывания боли.
Причины бурсита

Воспаление околосуставной сумки при бурсите может быть вызвано различными причинами. Среди них:

перегрузки суставов - растяжение, повторяющееся физическое напряжение (чаще всего бывает у спортсменов, локализация бурсита в этом случае зависит от вида спорта);

травмы околосуставной сумки или близлежащих сухожилий (ушиб, ссадина, мелкие раны) также могут привести к бурситу;

артрит и подагра, которые вызывают воспаление суставов и сухожилий по всему телу, могут затрагивать и бурсы. При таком бурсите наблюдается снижение подвижности сустава, покраснение, отёк и изредка повышение температуры в области сустава;

к инфекционному бурситу может привести вторичное инфицирование синовиальной сумки гноеродными микробами по лимфатическим путям из гнойных очагов, не исключается и инфицирование через кровь.

Бурсит также может быть вызван нарушением обмена веществ, аутоиммунными заболеваниями, интоксикацией, аллергической реакцией. Но нередко бурсит развивается без всяких видимых оснований.
Виды и симптомы бурсита

Главный признак заболевания бурситом - опухоль вокруг сустава, которая может сопровождаться не только болезненными ощущениями, но и нарушением функции конечности. Если бурсит расположен поверхностно, его можно определить самостоятельно, обнаружив хорошо подвижные, горячие на ощупь опухоли. Бурсит плечевого сустава выявляется, если вам трудно завести руку за голову.

Различают бурсит острый (развивающийся внезапно и протекающий быстро) и хронический бурсит (рецидивирующий).

Острый бурсит начинается внезапно с сильной боли, усиливающейся при движениях. В зависимости от места воспаления сумки боль при остром бурсите провоцируется движением в определённом суставе. Так, при плечевом бурсите больному трудно завести руку за голову (при причесывании). Над воспаленным суставом при остром бурсите имеется крайне болезненная точка; боль часто отдает в шею или вниз по поверхности руки. Над пораженной областью можно увидеть отёк, покраснение, возможно местное повышение температуры (из-за воспаления). Диаметр припухлости может достигать 8 -10 см.

При хроническом бурсите боль слабее, но продолжается дольше. Хроническое заболевание бурситом выглядит как плотное образование, кожа над ним подвижна, не изменена, функция конечности не нарушена. При хроническом бурсите в области синовиальной сумки часто формируются кальциевые отложения.
Особенности некоторых видов бурситов разной локализации

Чаще всего бурсит поражает локтевой, плечевой и коленный суставы. Реже встречается бурсит тазобедренного сустава. Многим доводилось сталкиваться с бурситами стопы - например, ахиллобурситом. Каждый из этих видов бурсита имеет свои особенности.
Бурсит плечевого сустава

В области плечевого сустава бурситом наиболее часто поражаются сумки, не сообщающиеся с полостью сустава. Жалобы при этом виде бурсита сводятся к болям при отведении и вращении верхней конечности. При осмотре контуры плеча сглажены, отмечается кажущееся равномерное увеличение самой дельтовидной мышцы; при больших размерах сумки припухлость видна по наружной поверхности плеча. Пальпацией при плечевом бурсите обычно определяется болезненность при давлении на внутренний край большого бугра плечевой кости.
Бурсит локтевого сустава

Острый бурсит локтевых сумок чаще является результатом механического повреждения и инфицирования подкожной локтевой сумки при ее травме. Сумка резко увеличивается в размерах и приобретает полусферическую форму. Присоединение инфекции сопровождается появлением резкой болезненности, покраснением кожи в области локтевого отростка, повышением температуры.
Бурсит коленного сустава

В области коленного сустава при бурсите чаще поражаются подкожная, подфасциальная и подсухожильная сумки, с коленным суставом они не сообщаются. В связи с более поверхностным расположением подкожная сумка поражается бурситом наиболее часто. Воспаление при бурсите коленного сустава сопровождается резким местным отеком, флюктуацией, повышением температуры, увеличением регионарных лимфатических узлов. Подколенный бурсит трудно диагностируется вследствие глубокого расположения сумки; при нем наблюдается некоторое ограничение движений и боли в коленном суставе.
Бурсит голеностопного сустава (бурсит стопы, бурсит пятки, ахиллобурсит)

Частым видом бурсита в области стопы является воспаление крупной сумки, расположенной между пяточным бугром и пяточным сухожилием,- ахиллобурсит. Причиной его служат травматизация синовиальной сумки обувью, гематогенное или лимфогенное инфицирование. Бурсит подкожной пяточной сумки представляет собой болезненную припухлость в области пяточного бугра. В ряде случаев этот вид бурсит приходится дифференцировать от воспаления, вызванного травмой мягких тканей пяточной «шпорой».
Лечение бурсита

Лечение любого бурсита зависит от того, инфекционный он или нет. Септический бурсит требует терапии антибиотиками, часто внутривенно. Может потребоваться аспирация жидкости из бурсы - удаление жидкости иглой и шприцом в стерильных условиях.

Кроме того, септический бурсит требует дальнейшего наблюдения и лечения. Могут потребоваться повторные аспирации, хирургический дренаж и даже - в редких случаях - удаление воспаленной бурсы (бурсэктомия).

При хроническом бурсите подчас возникает необходимость в удалении кальциевых отложений, если они достаточно велики, вызывают постоянные неприятные ощущения или мешают движениям.

При неинфекционном бурсите также могут применяться инъекции кортикостероидов в бурсу, иногда это делается одновременно с процедурой аспирации. Но чаще всего в этом случае рекомендуют режим покоя, противовоспалительные и обезболивающие препараты (при необходимости). При асептическом бурсите могут применяться компрессы изо льда. Иногда вместо холода при бурсите лучше помогает тепло (грелка, согревающая мазь), либо чередование холодных и горячих компрессов.

Высокую эффективность в лечении бурсита - в первую очередь при неинфекционном бурсите - показал лечебный противовоспалительный обезболивающий пластырь НАНОПЛАСТ форте.
Бурсит: лечение лечебным пластырем НАНОПЛАСТ фортеБурсит суставов, лечение бурсита суставов

При терапевтическом лечении бурсита применяются различные средства, такие как кортикостероидные гормоны, НПВС, внутрисуставные инъекции гиалуроната натрия . Все эти средства эффективны, но при длительном применении могут нанести вред организму. Поэтому очень важно минимизировать побочные эффекты и повысить эффективность лечения бурсита. В этом может помочь препарат нового поколения - обезболивающий противовоспалительный лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте . Подробнее >>>

При лечении бурсита лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте очень эффективен, он позволяет снять боль и воспаление, улучшить кровообращение в пораженном бурситом участке, позволяет снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств.

При лечении бурсита лечебный противовоспалительный обезболивающий пластырь НАНОПЛАСТ форте накладывается на плечевой, локтевой или коленный сустав зависимости от локализации. Рекомендуемая продолжительность курса при лечении бурсита лечебным пластырем НАНОПЛАСТ форте составляет 1 неделя. Обычно при бурсите рекомендуется использовать пластырь с утра на 12 часов, но возможно применять его и на ночь. В зависимости от области применения применяется пластырь либо размером 7х9 см (например, локтевой сустав), либо размером 9х12 см (например, коленный сустав).

Высокая эффективность, уникальность состава, длительное (до 12 часов!) лечебное воздействие, удобство применения и доступная цена делают НАНОПЛАСТ форте средством выбора в лечении бурсита.
брала здесь:http://nanoplast-forte.ru/bursit.html

В НОГАХ ПРАВДЫ НЕТ – ЗАТО ЕСТЬ ИСКРИВЛЕНИЯ
Если болят пятки, стопы и пальцы ног – выбрасывай старую обувь
Советы: если болят ноги
Сейчас вы узнаете о том, что:
Ноги болят из-за неправильного расположения костей в суставе -- Большой палец болит, если стопа загибается вовнутрь -- Повредить ноги можно при игре в баскетбол, во время бега, долгой ходьбы и других занятий спортом -- Бурсит чаще бывает у женщин, чем у мужчин -- Перелом пальцев ног может быть, даже если просто походить босиком

Сегодня мы поговорим о ногах. Понятное дело, что боль в ногах – это не зубная боль. И потерпеть можно, и с палочкой до ближайшего киоска доковылять. Может быть, именно поэтому про боль в ногах так редко говорят и пишут. И про болячки на ногах наши сограждане мало что знают. Хотя на самом деле ножную проблему имеют многие. О чем и сообщили «ПРИВИВКЕ». Например, были такие жалобы.

ВЫСОКИЙ ИЛИ НИЗКИЙ ПОДЪЕМ – ОДИНАКОВО БОЛЬНО

"У меня очень болят пальцы на ногах. Куда только не обращался, везде говорят: носи другую обувь. И это все? А дальше что? Например, почему они болят? Кто-нибудь может объяснить?"

Судя по тому, что читатель употребил слово пальцы во множественном числе, видимо, у него болят суставы со 2 по 5 палец. Эта проблема очень часто встречается, и врачи о ней на самом деле знают. Возникает она из-за неправильного расположения костей в суставе. Такая вот бывает анатомическая особенность ног.

Если подъем стопы слишком высокий или низкий, то пальцы ног находятся постоянно в согнутом положении. Из-за этого они натираются обувью. Кожа над суставом утолщается, и на этом месте могут появиться мозоли.

Чтобы справиться с этой проблемой, действительно нужно носить другую обувь – более высокую, в которую можно положить специальные прокладки. Скрюченные пальцы можно распрямить хирургическим способом. Ну а мозоли в наше время просто срезают. Вот такое лечение предлагают ортопеды.

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ ТРЕБУЕТ СПЕЦОБУВЬ

"У меня на ногах болят большие пальцы. Я от этого, конечно, не умираю, но боль мешает мне ходить. А как от нее можно избавиться?"

Обычно большой палец болит у людей, у которых во время ходьбы или стояния неправильно расположена стопа – она как будто загибается вовнутрь. Эта проблема тоже встречается очень часто. Большой палец может еще болеть из-за травмы. Обычно боль становится сильнее, когда человек надевает обувь. Если на это не обращать внимания, то со временем большой палец может перестать сгибаться при ходьбе.

Существуют специальные приспособления для обуви, которые исправляют положение стопы. Ортопеды про них знают – и что это такое и где их взять, поэтому лучше сходить к ним и получить официальное назначение на лечение ног. Спецобувь – это основной метод лечения больших пальцев. Однако если боль нестерпима, врач может сделать болеутоляющий укол. Иногда вводят противовоспалительные препараты. Ну а если все эти приемы не помогут, доктор может посоветовать сделать хирургическую операцию.

ТРАВМА НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ

"Я очень люблю играть в теннис. Но в последнее время почему-то очень сильно болят большие пальцы ног. Что это может быть?"

Скорее всего, произошел перелом так называемых сесамовидных костей. Точный диагноз поставит ортопед и к нему, разумеется, нужно обязательно сходить.

Сесамовидные кости – это небольшие круглые косточки, расположенные как раз на одной из костей большого пальца ноги. Кстати, повредить сесамовидные кости можно не только на занятиях теннисом, но и при игре в баскетбол, во время бега, долгой ходьбы и других занятий спортом, которые связаны с большой нагрузкой на пятку. Это очень распространенная ситуация.

Проблему сесамовидных костей решают двумя способами. Сначала используют самый щадящий метод – в обувь кладут специальную стельку, чтобы уменьшить боль. Если же боль не проходит, тогда придется сесамовидные косточки просто удалить хирургическим путем.

ЖЕНСКИЙ БУРСИТ БЫВАЕТ И У МУЖЧИН

"У меня давно уже болит пятка. Но было терпимо, и к врачу я не обращался. А теперь на пятке у меня появилась большая твердая шишка, а болит уже не только пятка, но и выше. Как можно избавиться от этой шишки?"

Судя по описаниям, очень похоже на бурсит. Он начинается с красного болезненного пятна на пятке. Потом на этом месте образуется подкожный красный большой узел (а можно сказать попросту – шишка, или припухлость), который впоследствии действительно становится твердым.

Бурсит – это воспаление суставной сумки (ее называют бурса), которая располагается рядом с ахилловым сухожилием и, естественно, обслуживает его – смазывает специальной жидкостью. Ахиллово сухожилие присоединяет икроножную мышцу к пяточной кости, поэтому располагается именно в области пятки и выше.

Абсолютно все причины воспаления бурсы специалистам до сих пор неизвестны. Среди известных причин бурсита – повреждения пятки, некоторые заболевания (например, подагра, ревматоидный артрит), инфекции и очень часто – жесткий задник обуви. Во время ходьбы неподходящая обувь постоянно сдавливает мягкие ткани в области пятки, из-за чего и начинается воспаление. Не потому ли бурсит чаще всего встречается у женщин, уродующих свои ноги в угоду модельной, но неудобной обуви? У мужчин бурсит бывает значительно реже.

При лечении бурсита, во-первых, снижают давление на пятку. Для этого в обувь нужно положить специальную стельку. Можно подкладывать тонкие прокладки под пятки, чтобы их приподнять. Или поместить прокладку между воспаленной суставной сумкой и задником обуви.

Во-вторых, необходимо снять воспаление. Как правило, инъекции противовоспалительных препаратов с этим неплохо справляются.

КАК ЗЕМЛЯ ПАЛЬЦЫ ЛОМАЕТ

"У меня заболели пальцы ног. Врач сказал, что у меня перелом пальцев и рентген это показал. Это фантастика, это нелепость, да этого просто не может быть. Я не спотыкался и не падал. Ничего не ронял на ноги. Откуда же перелом?"

Это не нелепость и не фантастика. И такое очень даже может быть. Вы случайно не фанат той догмы здорового образа жизни, которая требует вернуться к пещерному веку? Это когда питаться только сырыми овощами, а ходить только босиком? Вот от этого хождения босиком и бывает перелом пальцев ног, даже если на них не падает ничего такого типа молотка или кувалды. Кстати говоря, травма ног от длительного хождения – это очень распространенное явление. Как правило, ломаются четыре меньших пальца. Чтобы заполучить перелом большого – нужно по нему сильно ударить чем-то или уронить что-то тяжелое.

При переломах меньших пальцев гипс, как правило, не накладывают. Достаточно зафиксировать их шиной. Чтобы уменьшить боль, нужно носить жесткую и очень широкую обувь. А еще лучше в период заживления (обычно перелом пальцев срастается через 4-6 недель) пользоваться ортопедической обувью.
брала здесь:http://www.ressina-privivka.ru/bol/nogi.htm