Я сегодня ужо упоминала что провела пол дня за творением зверика.Зверик слон))))И родился благодаря мастер классу Оксаны Шапкариной,я про нее  и ее блогодомик писала постом ранее) Вот так посмотрела фото,потом видео мастер класс и решила-делаю прям сейчас))) Лично про моего слоняшу-у меня не было стреч-пленки(а может и не так пишется слово) которую использовали в мастер классе..а желание творить было огроменным,так вдохновилась работами Ксюши(ее герои картин слоны,а еще лошадки меня влюбили в себя). В общем разыскада я по дому все ненужные пакеты,и прозрачные маленькие и большие из магазинов..Достала пищевую фольгу...скотч.Формировала слоняшу из пакетов,придавала форму пленкой,она же сама к себе неплохо липнет,можно формировать игрушку..Ну а кое где помогала скотчем...Когда закончила,еще раз пересмотрела мастер класс.Мой слон оказался с шеей-я думала она там была))))Да и ноги длиннее...

Такое вот веселое времяпровождение+вторичное использование пластиковых изделий.Получилось вот так как то.(ну а дома минус 1 моток пищевой пленки и минус 1 скотч:)

Сейчас я вас всех буду знакомить с блогом художницы Оксаны Шапкариной...(ссылка на блог http://domnaraduge.com/.)

Итак рассказываю по порядку..Путешествуя по интернету несколько раз забредала в этот солнечный блог..Рассматривала теплые картины(правда правда,всегда было ощущения теплоты )..Восхищалась,заряжалась позитивом и топала дальше..А потом в блогодомике объявили творческий конкурс..решила мимо не проходить,но об этом позже).

Сейчас о самой Ксюше-я уверена что она удивительный,позитивный  человек,только у таких людей получаются волшебные и добрые работы...А еще Ксюша с удовольствием делится своими авторскими идеями в декоре,рисовании,поделках и совсем не против если кто то воспользуется подсказками и идеями...Это тоже меня покорило))))))

Я специально не буду показывать работы Оксаны-если интересно,то топайте по ссылке(интринга..вот:)!) Теперь про конкурс.Был у меня пост про него...Почему то захотелось поучаствовать-одну работу отправила.Вот  ссылка  http://domnaraduge.com/zayavka3/ Если вдруг вам понравится можете поддержать меня оставив комментарий.Хочу еще пару работ отправить,одну уже сделала.Почему так много?Просто трудности выбора(обычное дело для меня).Не смогла решить что делать ,потому сделаю все)))) И кстати то,примите участие и вы, это весело и что интересно,подарок получит каждый участник-а это оч здорово http://domnaraduge.com/konkurs/

А еще Ксюша проводит телемастер-классы-по одному из них я сегодня пол дня творила зверика.Если все хорошо,то вечером покажу пару фоток.Ее мастер-классы есть как в ее блоге так и на ютубе.Очень хорошие,понятные и креативные)

Пы:Сы: Лично я  прочитала блог от "горбушки до горбушки".Правда не за один раз.И вы загляните.Уверена,вам там понравится!

Не успели поговорить про смешные слова -кривули как настал Он!День придумывания новых слов!Всех всех поздравляю))))

И теперь за чашечкой опилкового чая, да с клубниковым вареньем  начинаем придумывать!И не ленитесь...Не будьте лентютяями...или лентятюйками)))))

"-А ты говорила, так ВЗАПРАВДАШНЕЙ будет! Ну разве есть у него столько НОЖКОВ и бантики? - пискнула возмущённо девочка лет пяти, с пышным бантом в волосах, и уставилась на подругу.

-Я читала в БУКРАРЕ, что у него они есть! - гордо ответила она, и теперь они вдвоём уставились на Чудо.

Чудо порозовело от смущения и гордости за себя, ведь не про каждое напишут в Букраре.

-А мне нравится, что у меня так много бантиков+Я как бабочка! - мурлыкнуло Чудо, а девочки захлопали в ладоши.

-А в Букраре твоего брата написано что-нибудь про+про+тушканчиков? - с трудом выговорила ВЗРОСЛОЕ слово девочка с бантом."

А еще..Помните книгу Денискины рассказы?Историю про ФЫФКИ-шишки?Или веселую историю про букву Я,которая в слове Яблоко все норовила стать ТЫ и получалось забавное ТЫблоко:)

Веселимся сами и веселим близких!

Я тут уже,конечно,писала как люблю это место!Как мне нравится гулять не торопясь в рядах и все рассматривать..Сам этот рынок не большой,но быстро уйти оттуда не получается ..Да и не хочется..Мы уже были вечером,потому птичек,хомяков не застали...Зато насмотрелись красивостей)))) Я и вас приглашаю по рассматривать,побродить

Но сначала фото с нашего района..Мы ходили любоваться цветами.

Эти ирисы для Жени)))

А это все вам!Выбирайте!

Серия сообщений "Мир вокруг...Путешествия,места,люди...":

Всякие интересности)

Часть 1 - Оч нравятся всякие древности
Часть 2 - Собирательство:)
...
Часть 26 - Прогулка по Брюгге.Часть 1
Часть 27 - Брюгге.Заключительная часть прогулки
Часть 28 - Прогулка и Птичий рынок 24.11.12
Часть 29 - Праздничные огни Дефанса
Часть 30 - Рождественский рынок на Елисейских полях (Marché de Noël des Champs-Elysées)
...
Часть 46 - Провен (Provins)
Часть 47 - Атлантический
Часть 48 - Мюнхен.О мире

Вот совсем недавно я сама читала пост про найденную потеряшку уточку..И так мне радостно было что она нашлась..И отношение к проблеме утерянных друзей вот такое не могло не радовать...А тут вчера идем домой,а на нашей остановке такое объявление:

Нашли люди кролика и не поленились,распечатали и повесили объявления..потому что чей то любимец потерялся и кто то его ищет..А до этого встречала объявления про котиков найденных..Не бросают на улице,а пытаются вернуть хозяевам...И вот то,что есть хорошие люди так здорово!А еще я верю что хороших людей больше чем плохих)Может это и наивно,но...

На рассвете,когда Димк на работу ушел, мы с Мышкой гуляли на балконе..Вот успела ее сфотографировать..пардон за качество..темно,да и Мышка все время  шевелится-то с балкона выглядывает на машины..то на птиц пролетающих глазеет...

Наверное это все приближение новогодних праздников так влияет, ожидание волшебного чуда всегда присутствует в это время,не смотря на возраст...Пересматривала старые советские сказки(как же я их люблю) и вспомнила про фильм,любимый мной в детстве"Новогодние приключения Маши и Вити"...   

Они такие разные — младшеклассники Витя, верящий только в технику, и Маша, верящая в чудеса. Вместе с другими ребятами они украшают ёлку, но Дед Мороз поведал им, что Снегурочку похитил Кащей, чтобы устроить Новый год для своей нечисти. Маша и Витя с помощью Деда Мороза отправляются в сказку на помощь Снегурочке

Но любовь моя к сказке этой еще более ранняя. Когда я была маленькой мама купила проигрыватель.А с ним и пластинки.Среди них была и детская сказка "Маша и Витя против Диких Гитар"(даже не сказка ,а детская рок-опера)...В последствии в фильме появилась тема Нового года и Дед Мороз.А на пластинке я слушала историю рассказанную Волшебником ,да и вместо Снегурочки была Белоснежка.И,конечно,в фильме,по требованиям времени поднималась тема СССР:" -Пионеры? -Еще нет.Но стремимся!"

Но главное осталось.История про веру в чудо!Замечательные песни!И добро,которое всегда победит зло!Моя пластинка выглядела вот так

И вот я такая взрослая,пересматриваю сказку с таким удовольствием!!!И вспоминаю как почти каждый вечер перед сном ставила эту пластинку...как начинала шелестеть иголка проигрывателя...и...

Готовила и фотографировала моя подруга-Санечка.Все замечания и лексика тоже ее)))Суп в щадящем,более привычном нам варианте-с зажаркой. По своему опыту знаю что просто вода с вареными овощами с гордым названием суп мне не пошла в свое время.Вроде и есть можно..но как то не хочется совсем...Или это я для себя решила что если от диеты получать хоть какое то удовольствие то и худеется быстрее)))) Итак,внимание:)

Готовился ровно час с момента заливания воды

3,5л воды (но 0,5 потом все равно в конце отчерпала)
350гр сельдерея(4 стручка)
Грамм 300-350цветной капусты
0,5качанчика маленькой белокочанной

2 помидорика
1луковица
2 небольших морковки
4 шампиньончика

Судя по тому,что воды было много,а капусты и сельдерей слегка переварились,выводы:

режем белокачанную. В сторону. Режем сельдерей. В сторону. 
ставим воду на огонь.

пока вскипает, делаем зажарку: режем и жарим лук. Режем и добавляем морковь. Режем и добавляем грибы. Чистим, режем и добавляем помидоры. Солим.

вскипела вода – кидаем вместе капусты и сельдерей. Солим. Следим за зажаркой. Прокипеть овощи должны не больше 10 минут, думаю. (Сельдерей оч быстро мягчеет. Белокачанка тоже. А цветная вообще всегда лучше с легонькой твердостью.) В общем, подварились – добавляем зажарку. Тадааам)

Вот прям и начнем с того места где закончили в тот раз)

Серия сообщений "Мир вокруг...Путешествия,места,люди...":

Всякие интересности)

Часть 1 - Оч нравятся всякие древности
Часть 2 - Собирательство:)
...
Часть 25 - Брюгге.Рыночная площадь и башня Белфорд
Часть 26 - Прогулка по Брюгге.Часть 1
Часть 27 - Брюгге.Заключительная часть прогулки
Часть 28 - Прогулка и Птичий рынок 24.11.12
Часть 29 - Праздничные огни Дефанса
...
Часть 46 - Провен (Provins)
Часть 47 - Атлантический
Часть 48 - Мюнхен.О мире

Здравствуйте,мои друзья! 

Ольга Косинова	15 нояб. (4 дн. назад)
кому: мне

 

 

 

 

Олечка, здравствуйте!
Грядет День Святого Николая и по нашей уже давно сложившейся традиции я обращаюсь к Вам с просьбой помочь нам в приобретении части подарков для ВИЧ-позитивных детей. У нас произошли некоторые изменения - с августа этого года мы работаем в 4 городах - Доброполье, Торез, Снежное и Ясиноватая+район. Детки уже написали письма Святому Николаю, мы планируем проведение праздника 19 декабря, свезем всех детей в Донецк, договоримся с местными властями о помещении, т.к. детей около 40, во все города не наездишься, а также пригласим наших тоже давних партнеров фирму по организации детских праздников "Диснейка", чтобы провели утренник.
Мы будем очень рады, если Вы и Ваши друзья присоединитесь к нам!
Заранее благодарна

С уважением
Ольга Косинова
Секретарь областного совета по противодействию туберкулезу и ВИЧ-инфекции/СПИДу
Руководитель проекта Донецкого областного благотворительного фонда "Центр социального развития "МОСТ"
050 163 66 19

 

Фото с прошлогоднего утренника

Сейчас мы пьем чай опилковый, в смысле рассыпчатый.Он продается в коробочках металлических,которые так жалко выбрасывать.Потому я решила их приукрасить и сделать многоразовыми) Вот так получилось:там где чашечка синяя чай черный,ну а вторая-зеленый)А внутри коробок живут ложечки.Нашлось применение сувенирным ложкам

Состав банановых блинчиков:
4-5 бананов
0,5 ст. молока
0,5 ст. муки
щепотка соли
1 яйцо 
126ккал на 100гр

Приготовление банановых блинчиков:
Вбросить в блендер яйцо и соль, немного взбить. 
Потом добавить порезанные бананы, тоже взбить. 
Влить молоко и всыпать муку. Взбить еще раз. 
Тесто должно выйти как густая сметана. 
Если вышло жидкое очень, добавьте еще немного муки. 
Жарьте на раст. масле.

От себя скажу.Брала 4 спелых банана.Жарила на масле оливковом,но совсем немного использовала.И делала блинчики маленькими, а не на всю сковородку.Так легче переворачивать) Получились сладкие и вкусные,а пахли бананом и немного карамелькой.Лучше кушать их с натуральным не сладким йогуртом или творожком

Такой красивый город,море фотографий.И все хочется показать)Потому оставшиеся фото разделю на два поста.И покажу довольно подробно)

Может просто будем гулять?А иногда я буду рассказывать что запомнила)

Когда мы приехали лил дождь(как и все два дня потом:))Как ни странно дождь давно перестал быть помехой для гулялок-привыкаю к климату.

улочка от вокзала)

Брусчатка везде!И как странно,ноги ходить по ней не устали-она "удобная")

Серия сообщений "Мир вокруг...Путешествия,места,люди...":

Всякие интересности)

Часть 1 - Оч нравятся всякие древности
Часть 2 - Собирательство:)
...
Часть 24 - Писающий Брюссель)
Часть 25 - Брюгге.Рыночная площадь и башня Белфорд
Часть 26 - Прогулка по Брюгге.Часть 1
Часть 27 - Брюгге.Заключительная часть прогулки
Часть 28 - Прогулка и Птичий рынок 24.11.12
...
Часть 46 - Провен (Provins)
Часть 47 - Атлантический
Часть 48 - Мюнхен.О мире

Как пить молоко ?

Продукт наивысшей благости

Уже более десяти лет я изучаю Аюрведу — науку о здоровой и счастливой жизни, которая дает понимание всех энергий и стихий материального мира. И чем дольше и глубже я изучаю эту науку, тем яснее я понимаю роль молока для здоровья человека, что подтверждается не только собственным опытом, но и опытом других людей.

Аюрведа называет коровье молоко продуктом наивысшей благости. Полезнее и чище молока коровы в питании человека ничего нет. Только топленое масло да пчелиный мед могут сравниться с молоком по питательной ценности. Молоко является полностью самодостаточным продуктом: оно содержит все 20 необходимых аминокислот и идеальное для человека соотношение белков, жиров и углеводов.

Многие люди в Индии питаются одним лишь молоком коровы один раз в сутки в 12 часов дня, в момент наиболее сильного «огня» пищеварения, и живут при этом очень долго в состоянии совершенного здоровья и молодости.

Омолаживает и питает

Молоко по Аюрведе омолаживает и питает клетки всех тканей тела, втом числе костей, которые получают кальций, магний и другие микроэлементы. Вот почему молоко просто необходимо пожилым людям для сохранения умственного и физического здоровья.

Так почему же коровье молоко принимается не всеми людьми ? Существует два фактора — духовный и физиологический. Молоко коровы — продукт наивысшей благости, поэтому система пищеварения должна быть на высоком уровне и настроена правильно, как изначально дано человеку Богом на усвоение растительной и молочной пищи. Если же человек ест мясо, то он деформирует свою систему пищеварения: нарушаются биохимические и тонкоэнергетические процессы переваривания пищи, кислотно - щелочное равновесие слюны, крови и других жидкостей смещается в кислую среду, весь организм закисляется и тем самым зашлаковывается, пищеварение становится слабым, а человек в итоге физически и духовно больным. Тот, кто ест мясо, не в силах переварить молоко — это физиологический фактор.

Духовный фактор: молоко как продукт наивысшей благодати несет в себе силу любви и сострадания. Те люди, которые не имеют и не хотят развивать в себе доброту, любовь и сострадание, внутренне агрессивны и озлоблены, также не могут переварить молоко. Алюди, которые с любовью и благодарностью употребляют молоко, сами становятся добрыми и милосердными, так как принимают в себя духовные качества этого продукта.

Молоко с пряностями

Молоко, для того чтобы быть усвоенным, должно употребляться отдельно от другой пищи, либо совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус ( с рисом, пшеницей, изюмом, финиками, бананами и т. д.).

Гораздо лучше усваивается горячее молоко с такими пряностями, как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран.

Горячее молоко с топленым маслом и медом позволяет успешно справляться с простудными заболеваниями, болезнями суставов ( артритами, артрозами и т. д.), а также с проблемами нервной системы.

Молоко с имбирем повышает иммунитет и улучшает работу практически всех органов тела за счет увеличения подвижности крови. Такое молоко лучше употреблять утром.

Горячее лечебное молоко с куркумой желательно пить на ночь, оно улучшает сон и психику, восстанавливает кровь и кожу.

Молоко с кардамоном полезно для сердца и нервной системы, за счет молока целебные качества кардамона усиливаются в 10 раз.

Молоко с мускатным орехом позволяет остановить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон, дает ясность мыслям, усиливает потенцию.

Молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей.

Молоко с бадьяном — великолепное средство для снятия хронической усталости, борьбы с депрессией. В результате восстанавливается нервная и сердечнососудистая системы.

Молоко с шафраном - одно из лучших средств омоложения для любой женщины, благоприятно влияет на психическое состояние и детородную функцию.

Следует также сказать, что молоко лучше употреблять утром, с 6 до 9, или вечером, с 18 до 21 часа, горячим или парным как отдельный прием пищи или с сочетающимися продуктами.

Холодное молоко пить нельзя. Берегите свое пищеварение. Ограничивать употребление молока нужно лишь довольно полным и чрезмерно больным людям.

Для восстановления здоровья и существует наука Аюрведа, которая позволяет каждому человеку познать себя, понять особенности своего организма, выработать приемлемый распорядок дня, режим активности и отдыха, а также сбалансировать свое питание, что несомненно поможет улучшить качество жизни.

Евгений Алексеевич ШИМОНОВ.http://netbolezni.msk.ru/50.htm

Не знакомая мне лично ,но такая солнечная девушка проводит розыгрыш подарков.Алена мой друг в контакте.Не общаемся,но я всегда улыбаюсь видя ее работы в новостной ленте и могу долго разглядывать фото)Первые два приза для жителей Донецка,а третий-несколько открыток с фото Алены-то что заставило меня заинтересоваться)Авторские фото на открытках-хочу хочу!Ну а если мне вдруг повезет выиграть один из двух первых призов-то и в Донецке я бываю))))Хоть и не часто.

Мое невезение в розыгрышах и конфетках должна когда-либо закончится:)

http://frizzzly.livejournal.com/50195.html ссылка на пост о розыгрыше

И снова про волшебный Брюгге) Брюгге-жемчужина архитектуры,живой музей под открытым небом,Бельгийская Венеция.Город где все делается для людей.Город в котором хорошо жить и где каждый почувствует себя как дома.

Центр Брюгге-рыночная площадь.В прошлом здесь устраивались турниры и проводились крупные празднества.Кроме того(к сожалению) еще и казни.Площадь равняется примерно 1 гектару.

Самое примечательное здание на площади-городская дозорная башня Белфорд.Она является символом города,как ,например,Эйфелева башня для Парижа.Это символ свободы,богатства, символ стойкости горожан и независимости города)))

Сама башня)Фото мрачновато,но пасмурно и дожди...на самом деле необыкновенно красиво)Уж поверьте

А у подножия  Белфорда установлен бронзовый слепок башни,дающий возможность слепым почувствовать ее очертания.Рядом текст,набранный шрифтом для слепых на 4 языках. И даже план города с названием улиц тоже предусмотрен для слепых

Серия сообщений "Мир вокруг...Путешествия,места,люди...":

Всякие интересности)

Часть 1 - Оч нравятся всякие древности
Часть 2 - Собирательство:)
...
Часть 23 - Доктор Хаус-конец)))
Часть 24 - Писающий Брюссель)
Часть 25 - Брюгге.Рыночная площадь и башня Белфорд
Часть 26 - Прогулка по Брюгге.Часть 1
Часть 27 - Брюгге.Заключительная часть прогулки
...
Часть 46 - Провен (Provins)
Часть 47 - Атлантический
Часть 48 - Мюнхен.О мире

Гласила надпись на асфальте мелом.
Я долго в умилении стояла
И уходить, признаюсь, не хотела.
Кто написал и для кого — не знаю,
Но эти строчки душу мне согрели,
Как незабудки в середине мая,
Как белые подснежники апреля !!!
Простая и коротенькая фраза,
На первый взгляд - немудрая такая,
Но сколько оптимизма дарит сразу,
И радостных улыбок зажигает !!!
Все будет хорошо ??? Конечно, будет !!!
И хочется поверить в это смело !!!
Как здорово дарить надежду людям..,
Пусть даже просто на асфальте мелом..

Ну вот моя диета и подошла к концу))И можно сказать что я ее не нарушала ,не смотря на вкусно пахнущую выпечку булочных, Старбакс в котором пила кофе в окружении вкусных десертов и чизкейков и не соблазнилась и друзей,уминающих пиццу в ресторанчике. Значит есть хоть какая то сила воли,что не может не радовать. Ну и еще появились у меня весы.Так что знаю,за время диеты - 3 кг.И это без физ нагрузок.Результат не большой, но воодушевляющий.Теперь буду пересматривать питание)