Источник https://club.osinka.ru/picture-10433126?p=18362220

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином.Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга!

Делайте эту маску по вечерам. И уже через 15 простых процедур вы не узнаете себя в зеркале – настолько хорош будет результат. Эта бюджетная маска полностью преобразит вашу кожу.

Размеры
Обхват груди (готовое изделие): 36 (40, 44, 48, 52, 56)"
Длина:20½ (20½, 21½, 22, 23, 23½)" 

Материалы
Пряжа BERROCO MODERN COTTON DK (60% хлопок, 40% вискоза, 100 г/306 м) 3 (3, 4, 4, 4, 5) мотка, спицы круговые 3.25 мм и 3.75 мм

Очистить кишечник, укрепить иммунитет, отрегулировать обмен веществ можно употребляя на завтрак полезную смесь из кефира, овсяных хлопьев, чернослива, льняного семени и какао-порошка.

В таком завтраке содержится массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Употребляя эту смесь вы забудете о лишнем весе, запоре и ленивом кишечнике.

СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

- 5-7 шт. чернослива; 
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев; 
- 1 стакан кефира / нежирный йогурт; 
- 1 столовую ложку масла из льняного семени; 
- 1 чайная ложка какао-порошка.

Солим рыбу вкусно и оригинально!

Булочки простые, но очень вкусные

Изумительно вкусные булочки получаются из этого теста, хотя в нём нет ни яиц, ни маргарина. Мягкие, воздушно- пушистые. А испечь их очень просто и достаточно быстро.

1.

Салат с сухариками «Остров», это простой и очень вкусный салат для любого повода.  Время приготовления  всего 15 минут! 

Ингредиенты: Полукопченая колбаса 120 г Сухарики 100 г Сырок плавленый 1 по вкусу Яйца 2 шт Огурцы маринованные 2 шт Майонез 2 ст. л. Зеленый лук по вкусу

Далее

Что касается корейских блюд, то мой муж здесь становится просто как завороженный. Он их и готовит сам, и также ест с удовольствием. Он, конечно всех угощает, но и сам не прочь отведать свои шедевры. Совсем недавно приготовил для нас новый салат из картошки по-корейски с мясом, хвастался весь вечер и на ужин всех угостил. Действительно, блюдо очень удачное, оригинальное и на вкус всех просто восхитило. Салат настолько необычный, насколько вкусный. Хрустящая картошка с прожаренным мясом – лучше и представить нельзя. И всё это пропитано специями, которые идеально гармонируют со всеми продуктами. 

Нажми на картинку

Пуловеры спицами 428

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post433002554/

Узор спицами

Серия сообщений " •••КРЕМ ДЛЯ ТОРТА":
Часть 1 - Рецепты бабушки Эммы #Постила
Часть 2 - Сметанный крем для торта
...
Часть 30 - Крем для тортов. Много.
Часть 31 - Горячий шоколад.
Часть 32 - Зефирный крем

Источник https://ok.ru/vyazanuihobbi/topic/68248425106420

Два красочных пуловера со схемами узоров и выкройками из японского журнала. Схемы увеличиваются по клику.

https://verena.ru/vyazanie-spicami/kardigan-v-pastelnykh-tonakh-8742/

Пуловер с жаккардовой кокеткой "листья"связан спицами сверху.