Интересная диетка
Нашла вот такую интересную диету на одноклассниках, женщина пишет:

Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему.
7.00 - чашка горячего черного чая
9.00 - вареное яйцо
11.00 - столовая ложка распаренного изюма
13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо)
15.00 - стакан томатного сока
17.00 - вареное яйцо
19.00 - зеленое яблоко
21.00 - стакан кефира.

Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа.
Реально сбрасывается 1 кг в день!
Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.

За 10 дней она скинула 7 кг. Только на выходных она позволяет себе немного расслабиться, кушает все в разумных пределах, не злоупотребляя жареным, сладким и соленым.

А вот другая написала:

Я на этой диете, шесть лет назад похудела на 15 кг. Мне ее посоветовала врач. Только протекала она так: 5 дней, как расписано тут, потом 9 дней кушать можно всё, кроме сладкого, жирного и мучного и строго до 18:00. Потом опять 5 дней и так чередовать. Я за 2 месяца, такого питания скинула 15 кг. Советую, как эффективную диету. А и ещё у меня вместо изюма, был чернослив замоченный в воде.

Вот такая вот диетка! Я лично ее не пробовала, но отзывов о ней очень много положительных. Может кому-то она будет интересна).

P.S. Кейт Мос однажды сказала: "Самое вкусное - это чувствовать себя стройной!". Пусть нам всем будет ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Юрий Клапоух|Yuri Klapoukh|Fine Art

Художник Юрий Клапоух (Yuri Klapoukh) родился в 1963 году в г.Харькове, Украина. Закончил Московский государственный академический художественный институт им. В. И. Сурикова в 1993 году. Профессионально занимается живописью на протяжении 15 лет. Его любимыми темами являются русский пейзаж, классический портрет и жанровых сцен из сельской жизни. Принимал участие во многих групповых и персональных выставках. В период с 1995 по 1998 год единолично расписал храм Александра Невского в родном городе Харькове. Картины художника находятся в частных коллекциях США, Чехии, Польше, Австрии, ЮАР, Германии и многих других. Живет и работает в Харькове, Украина.

Мостик,oil on canvas
ArtWork

Искусство быть человеком

 Закон социогенетики

Читать далее...

К/ф" Ирония Судьбы..."1975г./реж.Э.Рязанов, музыка М.Таривердиев,

Не знаю как вам, а мне эта музыка не когда не надоест!

НИКОГО НЕ БУДЕТ В ДОМЕ



Читать далее...

Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных

Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных. Здесь каждый найдет для себя что то нужное . Эти ссылки мне прислала Puse4ka И я делюсь ими с вами.     Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Серия сообщений "сайты":

Часть 1 - Лучшие сайты и блоги по саморазвитию человека
Часть 2 - Поем караоке онлайн
...
Часть 66 - Сайты
Часть 67 - Русская музыка
Часть 68 - Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных

Как сделать ссылку на друга

Чтобы сделать кликабельную ссылку на блоггера с ЛиРу,

достаточно перейти на латинский шрифт и написать:
[user=
Далее вплотную писать ник блоггера и закрыть квадратную скобку.
Например: [user=Сплетни-Новости.
Сейчас я закрывающую скобку не поставила умышленно, чтобы ссылка при публикации была видна в ее, так сказать, кодовом виде. А если поставить закрывающую квадратную скобку, это превратится в ссылку на блоггера, и после публикации будет выглядеть так (куколка и ник):
Сплетни-Новости. Это уже ссылка, причем, кликабельная – если на нее нажать мышкой, окажетесь в дневнике данного блоггера.
Попробуйте, это очень легко!

Серия сообщений на тему
*Как не заблудиться на Ли.ру
*Как комментировать
*Как читать плоховидимый текст
*Как выразить (послать) симпатию
*Как вставить картинку - урок для новеньких
*Не суйте в комментарии картинки!
* Как разместить картинку со всплывающим текстом
* Как сделать скрин
*Как делать себе ПиАр
*Как напечатать брошюру на принтере
*Как остановить принтер
*Комментаторы-данайцы

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТИК.

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТИК. Тут Вы найдете более 200 отсканированных журналов мод по вязанию. Из блога:

Молочные брызги

Представляю вашему вниманию оригинальную серию снимков с молоком. Приятного просмотра

Читать далее...

Все Для Вас)

Вот зашла тут в свое избранное..столько всего..я и забыла про многое) Может кому что пригодиться)то берите)а может у кого уже и есть что то))напоминаю..тоже об этом .может вы и сами забыли)) Очень хорошая программа для загрузки!!Картинок..) http://radikal.ua/ здесь,красивые стили шрифтов,их можно переносить в днев. http://www.x-lines.ru/?go=inscription_ab свое фото можете обработать как хотите!! http://funny.pho.to/ru/ здесь,картинку можно и без фотошопа красиво оформить) http://lunapic.com/editor/ Автоматическая ретушь портретов http://makeup.pho.to/ru/ рамочки для фото http://myframe.ru/ эффекты для фото http://ru.photofunia.com/ тут можете сделать слайд шоу сами без проблем! http://www.slide.com/arrange тут много интересного для фотошопа! http://blogs.privet.ru/community/concursu/45757178 Выберите любой фотоэффект нажав на картинку http://effectfree.ru/ музыкальные открытки http://muzotkrytka.narod.ru/NG/23.html рамки для фото http://www.kinderyata.ru/tag/цветы кому интересен фотошоп http://diza-74.ucoz.ru/publ/moi_uroki/sozdanie_ani...ciju_v_luchakh_zakata/5-1-0-23 шкатулочка ..много всего для фотошопа http://malahitovaya.ru/forum/index.php музыка в дневник http://music.privet.ru/ http://www.realmusic.ru/music/?sortBy=rating

Джанет Крускемп Великолепная красота))))

Джанет Крускемп Великолепная красота))))Любая мелочь на картине вырисована тщательно и красиво

Читать далее...