Большой выбор упражнений с картинками и видео.

Пройдя по адресу, нажимая на картинки, смотрим правильность выполнения упражнений, очень удобно.




Большой выбор тренировок и упражнений

Серия сообщений "* ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ":
Часть 1 - Народные рецепты доктора Попова(видео)
Часть 2 - Бодифлекс (видео)
...
Часть 13 - «Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
Часть 14 - Летняя кардиожиротопка в 4-х упражнениях
Часть 15 - Фитнес дома - большой выбор упражнений

Описание

Серия сообщений "Чехлы для мобильных телефонов":
Часть 1 - Вязаные чехольчики для телефона
Часть 2 - Чехлы для мобильного из пластиковых бутылок! Мастер-класс.
...
Часть 9 - Макраме и вязаные чехлы для телефонов
Часть 10 - Чехол для мобильного
Часть 11 - Чехол для телефона сова

Много схем и описаний

Серия сообщений "Пинетки":
Часть 1 - Пинетки-башмачки
Часть 2 - Вязание. Пинетки
...
Часть 17 - ШУТОВСКОЙ МАГАЗИНЧИК "
Часть 18 - Пинетки
Часть 19 - Много пинеток со схемами и описаниями

Челноком



Иглой

Много схем

ОписаниеТакая лошадка связана по этому описаниюhttp://www.liveinternet.ru/users/ira-v/post283308774/

       Полюбоваться, есть интересные МК

Серия сообщений "Мастера миниатюр":
Часть 1 - Рукодельное очарование Елены Никитиной
Часть 2 - В гости к мастеру миниатюры Элен
Часть 3 - Потрясающие миниатюры
Часть 4 - Чудесные миниатюры

Мастер класс

Серия сообщений "Аксессуары, мебель и другие мелочи для игрушек":
Часть 1 - Тележка и скамейка для игрушек. МК
Часть 2 - Гитара (с описанием)
Часть 3 - Туалет для игрушек или кукол
Часть 4 - Кровать для миниатюрных игрушек Елены Никитиной

1. Читать далее

1. Читать далее

1.
Читать далее

Серия сообщений "* ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ":
Часть 1 - Народные рецепты доктора Попова(видео)
Часть 2 - Бодифлекс (видео)
...
Часть 12 - Оксисайз - Дышим и Худеем
Часть 13 - «Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
Часть 14 - Летняя кардиожиротопка в 4-х упражнениях
Часть 15 - Фитнес дома - большой выбор упражнений

Маленькая Ёжичка решила поучаствовать в радужном конкурсе на форуме "Поделкино", ведь зеленый её любимый цвет. Вот она и решила, что тоже хочет быть зеленого цвета. Так спешила, чтоб успеть в последний день, что даже не причесалась, так лохматая и сфотографировалась .
Рассмотреть

Серия сообщений "******* МОИ РАБОТЫ *******":
Часть 1 - Мой вариант счастливого денежного мешочка,связанный крючком
Часть 2 - Игрушки,вязанные крючком
...
Часть 18 - Меломан Мартышкин
Часть 19 - Домовичок Степан
Часть 20 - Маленькая Ёжичка

Еще 5 видео

Еще 5 видео

6 видео-уроков

Нажать на картинку, посмотреть видео

Нажать на картинку, посмотреть видео

Серия сообщений "Бисерные украшения":
Часть 1 - Турецкий жгут (видеомастер-класс)
Часть 2 - Нежная простота
...
Часть 19 - Крестик
Часть 20 - КОЛЬЕ В СТИЛЕ АНКАРС ( +видео)
Часть 21 - Крученый браслет
Часть 22 - Видео - МК. Браслет Шамбала.
Часть 23 - Из проволоки и бисера + небольшой МК из фото
...
Часть 42 - Вязаные бусы-жгут "Трюфельные конфетки"
Часть 43 - Бантик
Часть 44 - Бисерный хвост