http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1804248-1-1.html

http://vk.com/knittingknittingknitting

1.


2.

Модный топ в стиле "пэчворк" связан спицами. Топ связан из меланжевой пряжи - 100% акрил. Для вязания топа вам понадобятся прямые спицы №4,5 и круговые спицы №4. Топ на тонких бретелях - отличная идея для жаркой летней погоды или для отпуска. Описание топа приведено для следующих размеров: XS/S/M/L/XL. Топ состоит из крупных квадратных мотивов. Топ красиво подчеркивает линию декольте. Плотность вязания топа: 17 петель составляют 10 сантиметров. Схема вязания и описание топа спицами смотрите далее в статье.

Растяжка для тех, кто много сидит! Сделайте, не то закостенеете!)

Мы все привыкли часами сидеть возле телевизора, на работе в офисах, возле своих компьютеров. Встаньте и сделайте несколько упражнений на растяжку. Это будет только на пользу на пользу. Так и закостенеть у компа можно!)

Растяжка для тех, кто много сидит
Задержитесь в каждом положении на 30-60 секунд!

Упражнения показали здесь!

Опубликовала Murinna в группе Вяжем вместе он-лайн в Стране мам

Приветствую всех желающих и начинаем коллективное вязание туники

здесь низ немного другой, 

Любите бочковой квас, который продаётся летом повсюду? Теперь Вы его очень легко и быстро сможете приготовить у себя дома из самых простых и доступных ингредиентов.

Кабачковые кексы с мясной начинкой, приготовленные по этому рецепту получаются похожи на пирожки. Мягкие и возжущные. Очень вкусные как в горячем виде, так и в холодном.

Заготовка болгарского перца с чесноком - это отличное дополнение к блюдам, которое можно подать в качестве салата. Рецепт простой и очень вкусный.

http://www.stranamam.ru/post/9600800/

koko_shik

1.


2.


3.


4.

из ВКонтакте, сообщество   ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ