Вы попали в автомобильную пробку или очутились в центре давки в метро? Казалось бы, подумаешь, мелочи! А вот американские психологи пришли к выводу, что привычка испытывать вспышки раздражения по каждому поводу может со временем приводить к серьезным последствиям для здоровья и психики. Единственный выход — научиться противостоять мелким стрессам.

Люди недооценивают мелкие стрессовые ситуации, вроде длительного стояния в пробке, давки в транспорте или конфликтов со случайными встречными. Принято считать, что настоящим стрессом может обернуться лишь действительно "значительная" ситуация, вроде несчастья с близким человеком, измены партнера, развода или увольнения с работы… Однако негативные "мелочи" обладают свойством накапливаться, и в один прекрасный день количество переходит в качество. Так, исследователи выяснили, что ухудшение здоровья у американцев в возрасте от 25 до 74 лет связано не только с серьезными неприятностями, но и с мелкими эмоциональными переживаниями, которые они испытывают в повседневной жизни.

"К сожалению, большинство людей не воспринимают всерьез свои моральные переживания ровно до тех пор, пока им не приходится прибегать к профессиональной помощи, — утверждает профессор Чарльз из Калифорнийского университета в Ирвайне. — Мы настолько сосредоточены на долгосрочных целях, что не считаем важным контролировать свои эмоции. Важно не допустить, чтобы мелкие бытовые проблемы ежеминутно отравляли нашу жизнь. В конце концов, минуты складываются в дни, а дни складываются в годы".

Самые необычные шляпки 
Royal Ascot — это символ старой Британии и самые известные в мире скачки. Но помимо этого, это еще и основная международная выставка изысканных дамских шляпок. В каждый из пяти дней скаковой недели даме полагается надевать новую шляпку, и самую экстравагантную из них — в четверг, в так называемый Ladies’ Day, самый популярный день на скачках.

Дамские шляпки обязательны для посетительниц скачек, и для многих они оказываются не менее занимательны, чем сами гонки. Для джентльменов рекомендуемый дресс-код Royal Ascot — черный фрак и серый цилиндр.

Посмотрите какие поделки для дома или для дачи можно сделать своими руками. Здесь три мастер класса, в которых можно научиться делать подвески из пялец и салфеток или сплести из ниток кружево прямо на основу. Также можно украсить цветочный горшок салфеткой. Удачи)

Связать крючком по мастер классу красивые серьги
 

Если у Вас есть круглые серьги, то их можно обвязать и получатся новые) надоело - убрали вязание и опять теже, что и были или по-другому украсить) По моему замечательная идея. Посмотрите как связать крючком по мастер класу серьги

Ну, надо же) такая красота к Пасхе затерялась у меня в дневнике) так жаль. Но ведь еще будет праздник, да и не обязательно только к Пасхе ими украшать кухню. Посмотрите мастер класс о том как сшить своими руками прихватку ввиде пасхи) И шаблон выкройки прихваттки этой тоже есть.

1.

Посмотрите какая красота!!!!пригодится обязательно такая блузочка, которая и с вечерним платьем, например, здОрово будет смотреться. А как связать крючком эту красивую ажурную блузку смотрите схемы

Связать крючком шикарное ожерелье "Райский цветок"

+описание и схемы.

Очень красивое
 

Мне очень понравилось, а Вам не знаю даже. Смотрите.

Диаметр: 15 см Вам потребуется: 50 г нити lurex цвет бронза, вязальный крючок 1, игла , застежка.