-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рыжая-бестия

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1593





Обещанный МК по вязанию коробок из мусорных пакетов

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нам понадобится
P3110310 (700x525, 72 Kb)
Разрезаем пакеты
 (700x525, 51Kb)
 (700x525, 62Kb)
 (700x525, 110Kb)
Ширина полосок зависит от толщины полиэтилена
 (700x525, 107Kb)
 (700x525, 65Kb)
Начинаем вязать донышко по схеме
 (700x525, 85Kb)
Воздушные петли набираем посвободней, чтобы не стянуло край
 (700x525, 67Kb)
 (700x525, 44Kb)
 (700x525, 70Kb)
Связываем между собой так
 (700x525, 93Kb)
 (700x525, 60Kb)
 (700x525, 60Kb)
 (700x525, 89Kb)
 (700x525, 57Kb)
 (700x525, 62Kb)
 (700x525, 97Kb)
 (700x525, 116Kb)
 (700x525, 74Kb)
 (700x525, 81Kb)
 (700x525, 62Kb)
 (700x525, 95Kb)
P3110335 (700x525, 63 Kb)
 (700x525, 85Kb)
 (700x525, 86Kb)
Вяжем крыжечку по схеме
 (700x525, 102Kb)
 (700x525, 58Kb)
 (700x525, 62Kb)
 (700x525, 61Kb)
 (700x525, 65Kb)
 (700x525, 93Kb)
P3120343 (700x525, 64 Kb)
 (700x525, 60Kb)
P3120345 (700x525, 87 Kb)

 (700x525, 93Kb)
 (700x525, 103Kb)
 (700x525, 85Kb)
Ну вот и все. Размер, цвет и оформление зависят от вашего желания и фантазии. Успехов! Пробуйте и у вас все получится!!!!
P3120351 (700x525, 82 Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

стихи

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:52 + в цитатник
67882070_1292364536_irpo (500x433, 50 Kb)
Я с тобой теряю время
А я уже на финишной прямой,
И расстоянье с каждым днем короче.
А ты все тянешь время, милый мой,
И замуж брать меня никак не хочешь.
Сижу у телефона до утра
И от звонков в парадном замираю.
Пусть кто-то говорит: любовь - игра!
Но я в такие игры не играю.

Я с тобой теряю время,
Все об этом говорят.
Я с тобой теряю время,
Я теряю время зря.
Да, согласна я со всеми,
Но тебе одно скажу:
Я, с тобой теряя время,
Что-то в этом нахожу.

А я смотрюсь все реже в зеркала.
Причины нет, но так, на всякий случай.
Я бросила б тебя, но поняла,
С тобой не сладко, без тебя не лучше.
Я слышу разговоры за спиной,
Но что же делать? Время вспять не сдвинешь.
И я бегу по финишной прямой,
Но точно знаю - ты и есть мой финиш.
Л.Рубальская

Упражнения для проблемных зон

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:52 + в цитатник
Данный комплекс эффективных упражнений от чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина поможет избавиться от жировых отложений на боках, на бедрах и на ягодицах. Всё самое важное о том, как стать стройными и подтянутыми!





Schastie-ryadom

Упражнения для проблемных зон

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:48 + в цитатник
Данный комплекс эффективных упражнений от чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина поможет избавиться от жировых отложений на боках, на бедрах и на ягодицах. Всё самое важное о том, как стать стройными и подтянутыми!





Schastie-ryadom

стихи

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:48 + в цитатник
67882070_1292364536_irpo (500x433, 50 Kb)
Я с тобой теряю время
А я уже на финишной прямой,
И расстоянье с каждым днем короче.
А ты все тянешь время, милый мой,
И замуж брать меня никак не хочешь.
Сижу у телефона до утра
И от звонков в парадном замираю.
Пусть кто-то говорит: любовь - игра!
Но я в такие игры не играю.

Я с тобой теряю время,
Все об этом говорят.
Я с тобой теряю время,
Я теряю время зря.
Да, согласна я со всеми,
Но тебе одно скажу:
Я, с тобой теряя время,
Что-то в этом нахожу.

А я смотрюсь все реже в зеркала.
Причины нет, но так, на всякий случай.
Я бросила б тебя, но поняла,
С тобой не сладко, без тебя не лучше.
Я слышу разговоры за спиной,
Но что же делать? Время вспять не сдвинешь.
И я бегу по финишной прямой,
Но точно знаю - ты и есть мой финиш.
Л.Рубальская

стихи

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:46 + в цитатник
67882070_1292364536_irpo (500x433, 50 Kb)
Я с тобой теряю время
А я уже на финишной прямой,
И расстоянье с каждым днем короче.
А ты все тянешь время, милый мой,
И замуж брать меня никак не хочешь.
Сижу у телефона до утра
И от звонков в парадном замираю.
Пусть кто-то говорит: любовь - игра!
Но я в такие игры не играю.

Я с тобой теряю время,
Все об этом говорят.
Я с тобой теряю время,
Я теряю время зря.
Да, согласна я со всеми,
Но тебе одно скажу:
Я, с тобой теряя время,
Что-то в этом нахожу.

А я смотрюсь все реже в зеркала.
Причины нет, но так, на всякий случай.
Я бросила б тебя, но поняла,
С тобой не сладко, без тебя не лучше.
Я слышу разговоры за спиной,
Но что же делать? Время вспять не сдвинешь.
И я бегу по финишной прямой,
Но точно знаю - ты и есть мой финиш.
Л.Рубальская

Упражнения для проблемных зон

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:46 + в цитатник
Данный комплекс эффективных упражнений от чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина поможет избавиться от жировых отложений на боках, на бедрах и на ягодицах. Всё самое важное о том, как стать стройными и подтянутыми!





Schastie-ryadom

стихи

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:45 + в цитатник
67882070_1292364536_irpo (500x433, 50 Kb)
Я с тобой теряю время
А я уже на финишной прямой,
И расстоянье с каждым днем короче.
А ты все тянешь время, милый мой,
И замуж брать меня никак не хочешь.
Сижу у телефона до утра
И от звонков в парадном замираю.
Пусть кто-то говорит: любовь - игра!
Но я в такие игры не играю.

Я с тобой теряю время,
Все об этом говорят.
Я с тобой теряю время,
Я теряю время зря.
Да, согласна я со всеми,
Но тебе одно скажу:
Я, с тобой теряя время,
Что-то в этом нахожу.

А я смотрюсь все реже в зеркала.
Причины нет, но так, на всякий случай.
Я бросила б тебя, но поняла,
С тобой не сладко, без тебя не лучше.
Я слышу разговоры за спиной,
Но что же делать? Время вспять не сдвинешь.
И я бегу по финишной прямой,
Но точно знаю - ты и есть мой финиш.
Л.Рубальская

ПЛАТЬЯ ИЗ ПЛАТКОВ (3 ВАРИАНТА С ВЫКРОЙКАМИ)

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья. На кинофестивале «Кинотавр» многие наши актрисы пришли в нарядах, словно сшитых из шелковых платков (фото), определив тем самым тенденцию сезона.

Мы предлагаем вам три простых и очень нарядных платья из платков. При желании, можно взять отрез натурального шёлка и применить изложенный принцип.

Два платья от Pestova

• Голубое платье
Вам потребуется два платка размером 140х140 см из натурального шёлка или отрез купонного шёлка 2.80 м при ширине 1.40 м. Отрез может быть и меньшей длины, всё зависит от рисунка купона.

Крой
• Сложите 2 платка лицевыми сторонами внутрь. Проследите, чтобы долевые нити на обоих платках располагались в одном направлении. Раскроите, сверяясь с чертежом:



У вас получится две детали платья со швом по переднему и заднему полотнищу (шов переда, шов спинки).
• На чертеже указана длина лифа - 24 см. Длина полуокружности (Пr), образованная этим радиусом подходит практически под любой размер. Максимальный обхват под грудью вычисляется по формуле - 3,14 х 24 + 2(42-24)=111(см). К длине полуокружности прибавляем длину незашитого шва по середине спины.
Хочется предупредить, что на размер чашки бюстгальтера превышающий «В», шить данную модель не рекомендуется. В ней не предусмотрена поддержка бюста.
• Из оставшихся выпадов ткани скроите ленту для кулиски шириной 4 см в готовом виде, кулиску - 5 см шириной в готовом виде, бретели - 4 см в готовом виде. Длина ленты в 3 раза длиннее обхвата под грудью.
Бретели кроите по долевой нити и обязательно проклейте тонкой тканой клеевой. Лучше кроить эти детали из края платка, если край однотонный, но можно использовать и другие части выпадов ткани. Это зависит от расцветки вашего конкретного купона.
• Из выпадов ткани подкроите две нижние детали лифа. Конфигурацию деталей возьмите с чертежа (обозначена - ЛИФ). Соблюдайте одинаковое направление долевой нити на платье и деталях лифа.

ПОШИВ


• Сшейте передний шов. Шов по спинке сшейте от подола, до метки * на чертеже выше.
• Сострочите бретели и ленту, которую будете продёргивать в кулиску.
• Пристрочите бретели (в верхние уголки лифа). Нижние детали лифа наложите лицевой стороной на лицевую сторону платья, и прострочите по изнаночной стороне по всем открытым срезам, одновременно пристрачивая бретели. Выверните и проутюжте. Прикрепите низ деталей лифа к платью намёточными стежками. И пришейте кулиску с изнаночной стороны платья. Ею одновременно закроется нижний срез лифа с изнаночной стороны.
• Продёрните ленту в кулиску, бретели завяжите вокруг шеи. На примерке откорректируйте длину бретелей.
• Перед тем, как выровнять и обработать низ платья, дайте ему отвисеться: прикрепите к подолу грузики и оставьте на 2-3 дня в подвешенном состоянии. Выровняйте низ платья на манекене, или - с помощью помощника, надев платье на себя.

КОРИЧНЕВОЕ ПЛАТЬЕ

Для коричневого платья потребуется три шёлковых платка с красивой каймой по периметру - размер платка 90х90 см. Или два шёлковых платка размером 140х140 см.
Если платков три, перед раскроем состыкуйте их между собой по тем сторонам, где идёт долевая нить. Раскроите платье, сверяясь с чертежом ниже.
Сложите платки лицевыми сторонами внутрь. Проследите, чтобы долевые нити на платках располагались в одном направлении. Платье состоит из двух основных деталей, выкраивайте их в зеркальном отображении.
Раскрой и пошив аналогичны голубому платью. Подол выравнивать не надо.



ПЛАТЬЕ ОТ NIKA

Вам потребуется два платка размером 140х140 см из натурального шёлка с ярковыраженной графической каймой.
Схема выкройки и раскладка приведены на чертеже:



ДЕТАЛИ

• Деталь лифа - (1), две детали. Выкраивается только для передней половинки платья.
• Драпирующаяся деталь - (2). Выкраивается только для передней половинки платья.
• Переднее и заднее полотнища - (3) платья: две одинаковые детали.
• Полосы, шириной 4 см в готовом виде, для бретелей и перемычек (на чертеже не показаны). Проклейте их для жёсткости тонкой клеевой.
На выкройке нет размеров. Уточните их для своих обхватов перед раскроем. Ширина детали 2, и пришитой к ней вертикальной части детали 3 должна составлять 1/2ОГ х 1.5, где ОГ - обхват под грудью, 1.5 - коэффициент на драпировку.

СБОРКА ПЛАТЬЯ

• Застрочите вытачки на детали 1 или не делайте вытачки, а соберите низ детали 1 на сборку.
• Пришейте деталь 2 к детали 3 по вертикальному шву (линия красного цвета). И соберите обе детали на резиновую жилку, или стяните за нити, проложенные с интервалом 1.5 см.
• На детали 3 (для обеих деталей - переда и спинки) застрочите вытачки или прошейте резиновой жилкой в несколько рядов место, где расположены вытачки, таким образом, собрав ткань в драпировку. Соедините все три детали передней половины платья (деталь 1, 2, 3) между собой.
• Стачайте переднюю и заднюю половинки платья по боковым срезам детали 3, продолжив каждую строчку по линии, указанной пунктиром на чертеже выше.
• Обработайте верхний срез платья и декольте на спине каймой от срезов платка.
• На спинке выполните две перемычки, сверяясь с фото ниже и украсьте их декоративными пряжками, которые одновременно служат застёжками. Эта же пряжка использована и для украшения лифа платья.




ИСТОЧНИК:http://www.season.ru/sovety/mast_profi/narajd_pl/plat_platkov.html

Серия сообщений "платья,туники":
Часть 1 - Простота сапожковского кроя
Часть 2 - Просто идеи на скорую руку.
Часть 3 - ПЛАТЬЯ ИЗ ПЛАТКОВ (3 ВАРИАНТА С ВЫКРОЙКАМИ)
Часть 4 - ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!
Часть 5 - Как сшить платье-трансформер. Выкройка
...
Часть 36 - Marfy Gold
Часть 37 - Блуза с gallery.ru
Часть 38 - EMAMI. Как сшить платье-трансформер. Обалденное видео о кардигане-трансформере

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Желатиновая маска-шампунь

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И не тратим деньги на ламинирование...

Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Но, не смотря на желание обеспечить волосы максимально полезными натуральными масками и шампунями, зачастую мы поддаемся рекламе и приобретаем постоянно сменяющие друг друга новинки, обещающие за короткий срок улучшить состояние волос, придать потрясающий блеск и удивительный объем. Очарованные шикарными волосами моделей, рекламирующих шампуни, и мы, в надежде приблизиться к такой красоте, покупаем для нормальных и здоровых (только может не настолько шелковистых и блестящих) волос шампуни для поврежденных и секущихся, от перхоти или же шампуни с бальзамами 2 в 1.

А этого делать нельзя, так как шампуни для сухих и безжизненных волос перенасыщены разнообразными увлажнителями, восстановителями структуры и прочими активными веществами, которые вполне способны принести вместо пользы существенный вред. А перхоть, которая, если верить рекламе, превратилась в главное вселенское зло, может быть обусловлена не только сухой кожей головы или же грибком, а вполне серьезными желудочно-кишечными заболеваниями. Поэтому желательно начинать борьбу с перхотью не с покупки шампуня, а с консультации с врачом – трихологом, или хотя бы терапевтом.

Ну, а от широко рекламируемых шампуней 2 в 1 специалисты и вовсе рекомендуют категорически отказаться, так как входящий в их состав силикон хоть и помогает экономить время и не использовать после мытья волос бальзам, но в то же время, обволакивая волосы воздухонепроницаемой пленкой, буквально душит их.

Поэтому становится совершенно очевидным, что к выбору шампуня следует относится очень серьезно и ответственно. Если вам повезло, и вы среди многообразия фирм и наименований смогли подобрать себе шампунь, с которым ваши волосы хорошо растут, имеют здоровый блеск и не выпадают – не экспериментируйте дальше и не поддавайтесь навязчивой рекламе. Ну, а если все попытки подобрать подходящий шампунь оканчиваются неудачей, можно отправиться на кухню и приготовить шампунь для вашего типа волос самостоятельно.

Желатиновая маска-шампунь подходит одинаково для всех типов волос, восстанавливая структуру волоса, придавая объем и блеск. А для тонких, ослабленных волос она просто идеальна. Используя такой шампунь регулярно, можно добиться в домашних условиях эффекта ламинирования волос – гладкие блестящие волосы, мягкие и шелковистые, без секущихся кончиков, с интенсивным здоровым блеском.

Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос.

Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос

Желатин от корня до кончика покрывает волос тончайшей питательной пленкой, насыщающей его протеином и восстанавливающей структуру. К тому же желатинявляется и естественным источником аминокислот и необходимых микроэлементов, которые способствуют формированию основного строительного материала волоса – белка кератина.

Для приготовления маски-шампуня с желатином сначала надо приготовить отвар трав (ромашка, крапива, лопух, хмель, клевер – на ваш выбор, все эти растения в больших количествах содержат фитогормоны, стимулирующие рост волос).            

Читать далее...

Серия сообщений "для красивых и густых волос":
Часть 1 - Маски для роста волос домашнего приготовления
Часть 2 - Маски для красивых волос
...
Часть 4 - Маска для быстрого роста волос
Часть 5 - Польза черного перца. Черный перец и народная медицина.
Часть 6 - Желатиновая маска-шампунь
Часть 7 - Уход за волосами.Советы косметолога Анастасии Семко
Часть 8 - Хозяйственное мыло-чудо!!!
...
Часть 22 - Ламинирование волос в домашних условиях.
Часть 23 - Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью
Часть 24 - Витаминное масло для волос

Рубрики:  100 рецептов красоты

Метки:  

Классическая музыка для детей.

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классическая музыка для детей (450x450, 400 Kb)
Исполнитель: VA
Альбом: Классическая музыка для детей
Жанр: Классика
Год выпуска: 2010
Кол-во композиций: 55
Размер: 347 Mb

Треклист:
01. В.Казенин - Кот в сапогах - Галоп
02. В.Казенин - Кот в сапогах - Танец маленьких котят
03. В.Казенин - Кот в сапогах - Принцесса и Иван
04. В.Казенин - Кот в сапогах - Танго
05. Л.Бетховен - К Элизе
06. Ф.Таррега - Арабское каприччио
07. И.С.Бах - Шутка
08. П.Чайковский - Детский альбом - Игра в лошадки
09. П.Чайковский - Детский альбом - Марш деревянных солдатиков


Читать далее



Скачать

Послушать классическую музыку ОНЛАЙН ЗДЕСЬ

Классическая музыка русских композиторов ЗДЕСЬ

Рубрики:  Все для маленьких карапузиков/стишки,песенки и т.д.

Метки:  

Легким движением рук мусорный пакет превращается...в изящную сумку

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Да-да, хочется поговорить именно об этом широко распространенном материале - пакетах для мусора. Но сначала смотрите...


Р

УвеличитьУвеличитьУвеличить
УвеличитьУвеличить

   
УвеличитьУвеличитьУвеличить 

  

И читайте, если интересно

Серия сообщений "сумки,сумочки":
Часть 1 - Легким движением рук мусорный пакет превращается...в изящную сумку
Часть 2 - Выкройка сумки-розы
Часть 3 - Сумочка + МК
...
Часть 15 - Клатч цвета охры. Шьем сами.
Часть 16 - Очень симпатичная корзиночка.
Часть 17 - Маленькая сумочка из кожи.Мастер класс и выкройка.

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

ШКАТУЛКА ИЗ ПЛАСТМАССОВЫХ БАНОЧЕК.

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Польза черного перца. Черный перец и народная медицина.

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (426x315, 107Kb)Пряности делятся на две группы — классические и пряные овощи - почитайте, интересно!

Черный перец - это вечнозеленая лиана длиной до 15 м, цветущая 2 р. в год миниатюрными бледно-желтыми цветками. Плоды после созревания становятся зелеными, красными, желтыми или коричневыми. Родиной черного перца считается Индия. А выращивается это растение в тропических теплых странах. Пряность ценится издавна во всем мире. Аромат черному перцу придает содержащееся в нем эфирное масло, а остроту - алкалоиды пиперина. В черном перце много крахмала, азотистых веществ, клетчатки, смол и даже витамина С!

Черный перец - универсальная пряность, использующаяся во многих кулинарных блюдах и маринадах. Черный перец используется в качестве укрепляющего средства при нервном истощении, при лечении астмы, бронхита, простуды, а также  для стимуляции пищеварительной системы. Оказывается, молотый черный перец перец смешанный с медом прекрасно очищает бронхи!

Черный перец и народная медицина

______________________________________________________________________

Если есть риск синдрома дауна у вынашиваемого ребенка, обратитесь в клинику Добромед для специального исследования и предупреждения нежелательной болезни! Консультации квалифицированных специалистов и точное определение паталогии плода.

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Народные средства и таблетки от зубной боли. Как избавиться от зубной боли: полоскания и отвары
Часть 2 - Польза черного перца. Черный перец и народная медицина.
Часть 3 - Хозяйственное мыло-чудо!!!
Часть 4 - Мазь из лаврового листа для больной спины
...
Часть 8 - Волшебное средство от кашля!
Часть 9 - ЭКСТРАКТ ПОДОРОЖНИКА (при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки)
Часть 10 - ОТ ЗАПОРА И ОТ ГЕМОРРОЯ

Серия сообщений "для красивых и густых волос":
Часть 1 - Маски для роста волос домашнего приготовления
Часть 2 - Маски для красивых волос
Часть 3 - Как улучшить качество волос (видео)
Часть 4 - Маска для быстрого роста волос
Часть 5 - Польза черного перца. Черный перец и народная медицина.
Часть 6 - Желатиновая маска-шампунь
Часть 7 - Уход за волосами.Советы косметолога Анастасии Семко
...
Часть 22 - Ламинирование волос в домашних условиях.
Часть 23 - Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью
Часть 24 - Витаминное масло для волос

Рубрики:  100 рецептов красоты
Здоровый образ жизни

Метки:  

медитация с утренним кофе

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ответственность.


Если твоя жизнь не работает, угадай, кто это сделал?

Вы отвечаете за все свои переживания. Если бы вы это сделали, вам пришлось бы оставить все свои игры, тотально зависящие от ваших претензий на то, что другие люди виновны в том, что с вами происходит.
Рейнхард Люк, «Трансформация»

Вы отвечаете за всё в своей жизни. Даже за погоду, которая сейчас у вас за окном! Потому, что это ваш выбор находиться здесь и сейчас.
Если вы живете в городе, в котором практически целый год холодно — это ваше решение. Ведь вы можете продать квартиру и переехать в теплые края, например, в Краснодарский край. Так сделал мой партнер, автор сайта по скорочтению, Сергей Михайлов. Он перебрался из Хабаровска в курортный город Горячий Ключ. И счастлив!
Но миллионы людей этого не делают, потому что: семья, друзья, работа... Эти субъективные вещи определяют объективную погоду за окном. Если не нравится, что зимой холодно, то на зиму можно отправляться в страны с хорошим климатом. И опять же, чей это выбор?
Возьмите ответственность за всё в своей жизни.
Как только я сталкиваюсь с тем, что меня раздражает, то говорю себе: «Это мой выбор». Например, стою в очереди в банке. Раздражает. Но это я выбрал пойти конкретно в этот банк. В следующий раз я обращусь в банк, в котором нет очередей.
Вместо того, чтобы жаловаться на жизнь — нужно брать ее в свои руки. Например, сколько людей недовольны состоянием своих домов и улиц. А что они делают, чтобы это изменить?
В моем подъезде кто-то постоянно мусорил. Это моя ответственность. Если я хочу жить в чистом ухоженном доме, то могу сменить место жительства (дом, город, страну) или, установив систему видеонаблюдения в подъезде, пресечь происходящее (так и сделал).
Понаблюдайте за людьми. Большинство не хочет ни за что отвечать. Даже за свое здоровье и образование. Ведь проще переложить ответственность на врачей и учителей.
Принятие ответственности за все в своей жизни — ключевой фактор успеха.
«Каждый человек — кузнец своего счастья».
Всего хорошего,
Владимир Никонов


 (700x700, 83Kb)

Серия сообщений "саморазвитие":
Часть 1 - Учимся говорить красиво
Часть 2 - Измени словарный запас — изменится жизнь!
Часть 3 - Стакан в вытянутой руке
Часть 4 - Позитивное мышление – ваш ключ к успеху
Часть 5 - медитация с утренним кофе
Часть 6 - Есть ли рецепты счастья? Есть!
Часть 7 - Что делать, чтобы все изменить
...
Часть 23 - 5 стратегий способных сделать вас счастливой... Когда ты думаешь, что сил нет..
Часть 24 - Для чего люди приходят в нашу жизнь...
Часть 25 - 16 простых правил для быстрого прорыва в жизни

Рубрики:  просто для души и отдыха

Морковное печенье от Елены Чекаловой

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения _Notka_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мука - 220 г, овсяные хлопья - 220 г, грецкие орехи - 1 стакан,
натертая морковь - 1 стакан, мед - 1 стакан, разрыхлитель - 1 ч. ложка,
соль - 0,5 ч. ложки, растительное масло - 0,5 стакана, натертый имбирь - 2 ч. ложки.

В одной тарелке смешайте овсяные хлопья, муку и орехи, в другой - мед и постное масло. Добавьте разрыхлитель и постепенно влейте в сухую смесь мед с маслом. Такое липкое тесто лучше вымешивать в перчатках. Добавьте в тесто морковь и имбирь. Сформируйте из теста "колбаску" и нарежьте печенья. Выложите печенье на противень с пекарской бумагой и поставьте в верхнее отделение духовки, прогретой до 190 градусов, на 12 минут. Готовое печенье можно посыпать сахарной пудрой.

* - http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p30449

Рубрики:  Кулинария/выпечка

Метки:  

Улыбнись!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Трефилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

УЛЫБКА

Когда мы улыбаемся,
мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
подарками судьбы.
Когда мы улыбаемся,
мы жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
от горестей любых.
Улыбка-вещь бесплатная,
простая и понятная,
смешная и понятная,
доступная для всех.
Когда мы улыбаемся,
Мы самоисцеляемся.
И силой наполняемся,
дарующей успех!

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Суета сует
Часть 2 - Всем, всем, всем!
...
Часть 41 - КАМАСУТРА ;))
Часть 42 - От..и до...(стих)
Часть 43 - Улыбнись!
Часть 44 - Цените жизнь!
Часть 45 - О нас
Рубрики:  просто для души и отдыха

Метки:  

Улыбнись!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:20 + в цитатник

 

УЛЫБКА

Когда мы улыбаемся,
мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
подарками судьбы.
Когда мы улыбаемся,
мы жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
от горестей любых.
Улыбка-вещь бесплатная,
простая и понятная,
смешная и понятная,
доступная для всех.
Когда мы улыбаемся,
Мы самоисцеляемся.
И силой наполняемся,
дарующей успех!

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Суета сует
Часть 2 - Всем, всем, всем!
...
Часть 41 - КАМАСУТРА ;))
Часть 42 - От..и до...(стих)
Часть 43 - Улыбнись!
Часть 44 - Цените жизнь!
Часть 45 - О нас

Цените жизнь!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Трефилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне перья дергали из крыл.
А я – летала!
Пытались воздух перекрыть,
А я – дышала!
Меня пугали – не люби.
А я любила!
Пытались памяти лишить.
Я – не забыла!
Мне говорили, боль сильна.
А я – терпела!
Не смей врагов своих жалеть!
А я – жалела…
Меня опять сбивали с ног.
Но я вставала.
Мне говорили: не найдешь!
Но я искала…
Твердили все: и не мечтай!
А я мечтала…
И эту жизнь я ни на что б
Не променяла…

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Суета сует
Часть 2 - Всем, всем, всем!
...
Часть 42 - От..и до...(стих)
Часть 43 - Улыбнись!
Часть 44 - Цените жизнь!
Часть 45 - О нас
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Как уменьшить талию

Суббота, 12 Марта 2011 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения siberiashaman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перед наступлением лета у многих появляется желание привести себя в форму. Однако у нашего организма есть проблемные места, например живот с которых жир, накопленный за зиму уходит очень медленно и в последнюю очередь. Очень многие для того, чтобы уменьшить свою талию делают скручивания на римском стуле или подъем ног в висе, однако от этого талия только увеличивается, за счёт утолщения мышц живота.

Сегодня я вам попробовать упражнение вакуум, которое пришло в бодибилдинг из йоги. Технику выполнения показывает трехкратный чемпион Украины по бодибилдингу, профессиональный тренер и владелец собственного фитнес-центра - Юрий Спасокукоцкий.

Серия сообщений "Йога,фитнес,танцы":
Часть 1 - Йога и снижение веса
Часть 2 - 3 Видео тренировки от Милены
...
Часть 9 - Идеальная талия.
Часть 10 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗНЫХ ГРУПП МЫШЦ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА ВРАЧА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
Часть 11 - Как уменьшить талию
Часть 12 - Упражнения для проблемных зон
Часть 13 - Диета для плоского живота: голодать не обязательно!
...
Часть 40 - 25 советов, как похудеть
Часть 41 - Для ягодичной мышцы и квадрицепса бедра. Ножки стройнеют, попа твердеет… :)
Часть 42 - Упражнения для регулирования веса


Метки:  

Поиск сообщений в Рыжая-бестия
Страницы: 78 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь