Журнал мод "Бурда"

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод "Бурда"

СХЕМА

Рубрики:

Шитье

Метки: журнал мод "Бурда"

Понравилось: 1 пользователю

14 способов быстро снять стресс

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 способов быстро снять стресс

14 способов быстро снять стресс

1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "разогнать" кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое. Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж. Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони. Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы. Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов. Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод, и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница. Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски. Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом. При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их, и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками. У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка. Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление. Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресло. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия. Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы. Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

Рубрики:

полезные советы

Метки: психология

Схемы для юбок

Суббота, 04 Апреля 2015 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения basylia_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для юбок

5543246_DUeWqbiavE (561x700, 375Kb) 5543246_BVuMf_E0G4E (443x700, 343Kb)

Читать далее...

Метки: схемы для юбок

журнал мод #Постила

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:29 + в цитатник

postila.ru/post/13378279

Автор поста: Olga Micheeva. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Разное»

Рубрики:

Вязание крючком
акссесуары

Метки: украшения

"CROCHET edging & braid". Журнал по вязанию.

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"CROCHET edging & braid". Журнал по вязанию.

"CROCHET edging & braid". Журнал по вязанию.

Узорная кайма пригодится в самых разных случаях - для отделки низа в разных изделиях или для украшения. Варианты представлены самые разнообразные.

1.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы крючком

Цветочное-японский журнал

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочное-японский журнал/часть4

1.

2.

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы крючком

Посмотреть изображение, размещённое на VFL.Ru

Суббота, 21 Марта 2015 г. 19:43 + в цитатник

vfl.ru/fotos/foto_zoom/6464...54600.html

Бесплатный фотохостинг, хранящий ваши фотографии неограниченно долго

Рубрики:

Бисер

Метки: фотохостинг фото хостинг бесплатный

Маленькие, разные (крючок)

Суббота, 21 Марта 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения nela_66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие, разные (крючок)

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветочки крючком

"Girly Accessories". Японский журнал по вязанию крючком

Пятница, 20 Марта 2015 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Girly Accessories". Японский журнал по вязанию крючком.

"Girly Accessories". Японский журнал по вязанию крючком.

Удивительной красоты украшения могут не только из золота и брильянтов, бисера и страз, а также , как вот в этом японском журнале - вязанные крючком. Такое прекрасный аксессуар подойдет к любой вязаной вещи, да даже просто трикотажной блузе например. Четкие схемы для вязания крючком, помогут выполнить любое понравившиеся украшение.

1.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
акссесуары

Метки: журналы по вязанию аксессуары

"ASAHI ORIGINAL. GIRLS STYLE 2013". Японский журнал по вязанию крючком

Пятница, 20 Марта 2015 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ASAHI ORIGINAL. GIRLS STYLE 2013". Японский журнал по вязанию крючком.

"ASAHI ORIGINAL. GIRLS STYLE 2013". Японский журнал по вязанию крючком.

У Вашей доченьки длинные волосы и каждый раз Вы придумываете ей новые прически - косы, хвостики, плетенки, покупаете массу резиночек, заколочек и бантиков, а если создать их самим - связать крючком, посмотрите, какие красивые вещицы создают с помощью крючка, японские мастерицы. Подробные схемы для крючка, помогут и Вам создавать подобные украшения.

1.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
акссесуары

Метки: журналы по вязанию

Вязание крючком с бисером - схемы (японский журнал)

Пятница, 20 Марта 2015 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Juliya_J [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком с бисером - схемы (японский журнал)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
журналы по вязанию

Метки: бисер крючок японский журнал

Вяжем крючком пирожные с десертом. Японская книжка со схемами

Четверг, 19 Марта 2015 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком пирожные с десертом. Японская книжка со схемами

Вяжем крючком пирожные с десертом. Японская книжка со схемами

Вяжем крючком пирожные с десертом. Японская книжка со схемами (1) (569x700, 242Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: вязаная еда

Вязаная еда - яблоки (описание)

Четверг, 19 Марта 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения BeLLaRU4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная еда - яблоки (описание)

IMG_8706 (381x345, 99Kb)

Описание от Симкиной Оксаны (Bellaru4ka)

Крючок № 1,5; нитки ирис (Гамма)в два сложения

1. Выполняем кольцо амигуруми(6)

2. Удваиваем (12)

3. (пр, сбн)*6 раз (18)

4. (пр, 2сбн)*6раз (24)

5. (пр, 3сбн)*6раз (30)

6. по кругу (30)

7. (пр, 4сбн)*6раз (36)

8. по кругу (36)

9. (пр, 5сбн)*6раз (42)

10-14. по кругу (42)

15. (пр, 6сбн)*6раз (48)

16. по кругу (48)

17. (уб, 6сбн)*6раз (42)

18. по кругу (42)

19. (уб, 5сбн)*6раз (36)

20. по кругу (36)

21. (уб, 4сбн)*6раз (30)

22. по кругу (30)

23. (уб, 3сбн)*6раз (24)

24. по кругу (24)

Набить изделие наполнителем, утянуть сердцевину и оформить ее нитью черного цвета (для этого берем мулине в два или ирис в четыре сложения. Вводим иглу со стороны утянутой сердцевины,оставив кончик 5мм, протягиваем через весь наполнитель и возвращаем в центр яблока. Нить обрезаем, оставив кончик 5мм)

25 (уб, 2сбн)*6раз (18)

26. (уб, сбн)*6раз (12)

27. Убавка 6раз (6)

Сделать утяжку со стороны присоединения веточки.

Для веточки взять нить коричневого цвета. Набрать 12 вп, ввести крючок во вторую от крючка петлю и провязать все петли соединительными столбиками.

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: фрукты крючком

Вязанные крючком цветы. Проект "Азбука" от Марка и Мари

Среда, 18 Марта 2015 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения perlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанные крючком цветы. Проект "Азбука" от Марка и Мари (ч.2)

Проект "Азбука. Вязанные цветы"

Ромашка

Простая и почти всеми любимая ромашка в двух вариантах исполнения представляет сегодня букву Р.

Вы можете связать маленький цветочек с тонкими лепестками на маленькой резиночке или цветочек побольше.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы крючком

Вязаные нарциссы

Среда, 18 Марта 2015 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные нарциссы

Опубликовала Олечка А

1.

2.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: нарцисс

Цветы и ягоды. Схемы вязания

Среда, 18 Марта 2015 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы и ягоды. Схемы вязания.

Красивая подборка из цветов и ягод, можно вязать по схеме, отличные украшения получаются.

1.
11 (470x650, 120Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы ягоды

Грелки для чашек Подсолнечный рай

Вторник, 17 Марта 2015 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грелки для чашек Подсолнечный рай

1 (300x225, 88Kb)

Теплые грелочки для чашек, Солнечный подсолнух согреет прохладным вечером.

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
Мелочи для кухни

Метки: грелки для чашек

Замечательные работы мастера Silvia Gramani.

Вторник, 17 Марта 2015 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения маргоша1965 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные работы мастера Silvia Gramani.

Тут много ее работ . http://www.silviagramani.com/У этого мастера такие красивые работы , просто не отвести глаз. Кажутся простые, а выглядят на миллион.

15185-467f338de29cf2d0d762ad728751645b (700x700, 338Kb)

15185-d1f98ef4f3b0595e489f07b82a4afd3e (300x400, 54Kb)

15185-d42f4984801538260a6e6a4fb3366f42 (525x700, 225Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
акссесуары

Метки: цветы крючком

вязанные крючком украшения от Silvia Gramani. Идеи и мини-мастер-класс

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязанные крючком украшения от Silvia Gramani. Идеи и мини-мастер-класс

Новые веяния в вязании крючком. Украшения. Идеи и мини-мастер-класс

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы крючком

Цветочный шарф от miaomiaomama

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный шарф от miaomiaomama

взято с китайского сайта bianzhirensheng.com
автор miaomiaomama

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
акссесуары

Метки: шарф из цветов

Понравилось: 1 пользователю

Шарф из цветов

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф из цветов

автор miaomiaomama

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты
вязание для женщин
акссесуары

Метки: шарф из цветов

Фиалки

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалки

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

"Азбука. Вязаные цветы".Малопа.

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Азбука. Вязаные цветы".Малопа.

Автор Галина

Готов следующий цветочек по проекту "Азбука. Вязаные цветы". На его создание меня вдохновили красивые, крупные и яркие цветы малопы, родина которой - Средиземноморье.

М - Малопа

Давайте свяжем очередную резиночку для волос :-)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: цветы крючком

Цветы крючком

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы крючком

http://tricoecrochereceitas.blogspot.com/2013/04/f...8Receitas+de+Trico+e+Croche%29

Рубрики:

Вязание крючком/Let's Knit Series

журналы по вязанию крючком

Метки: роза крючком

Вязаные мелочи для кухни

Вторник, 17 Марта 2015 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Элегантная_Нить [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные мелочи для кухни

Вязаные мелочи для кухни от Mari Martin (Испания)

3862163_Mari_Martins_0 (500x336, 78Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком
Мелочи для кухни

Метки: подставка под горячее

"Casa in rosso".Журнал по рукоделию

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Casa in rosso".Журнал по рукоделию.

"Casa in rosso".Журнал по рукоделию.

Большую роль в создании уютного интерьера играют вещицы сделанные своими руками, будь то они сшиты в лоскутной технике и украшены аппликацией или вышивкой. Посмотрите на эти примеры и вдохновитесь на создание чего нибудь подобного.

1.

Читать далее...

Рубрики:

Лоскутное шитьё, пэчворк

Метки: пэчворк

Sonnet 119 - William Shakespeare

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sonnet 119 - William Shakespeare

What potions have I drank of Siren tears,
Distilled from limbecks foul as hell within,
Applying fears to hopes, and hopes to fears,
Still losing when I saw myself to win!
What wretched errors hath my heart committed,
Whilst it hath thought itself so blessed never!
How have mine eyes out of their spheres been fitted
In the distraction of this madding fever!
О benefit of ill! now I find true
That better is by evil still made better,
And ruined love when it is built anew
Grows fairer than at first, more strong, far greater.
So I return rebuked to my content,
And gain by ill thrice more than I have spent.

О, сколько горьких слез я выпивал
Очищенных средь колб, подобных аду,
Надежду страхом, страх надеждой гнал,
Теряя там, где ожидал отраду!
Каких безумств не совершал в тот миг,
Когда считал себя в зените счастья!
Как выступали из орбит своих
Мои глаза в припадках злобных страсти!
О благо зла! Теперь могу понять,
Что лучшее лишь лучше от страданий, -
Любовь былая, возродясь опять,
И краше, и полней очарований.
Так я ценой перенесенной муки,
Счастливей трижды после дней разлуки.

Перевод М. И. Чайковского
Читать далее...

Рубрики:

полезные советы

Метки: соннет Шекспира

2 Мастер-класса заколки с цветком из ткани

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 Мастер-класса заколки с цветком из ткани

Рубрики:

акссесуары

Метки: заколка

Закладки для книжки из цветочков крючком. Схемы цветов

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закладки для книжки из цветочков крючком. Схемы цветов

Закладки для книжки из цветочков крючком. Схемы цветов

Закладки для книжки из цветочков крючком. Схемы цветов (36) (378x552, 133Kb)

Закладки для книжки из цветочков крючком. Схемы цветов (34) (358x513, 96Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание крючком/вязаные цветы и фрукты

Метки: закладки для книг цветы

Понравилось: 1 пользователю

Браслеты из бисера

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслеты из бисера.

Читать далее...

Рубрики:

Бисер

Метки: браслет из бисера

Понравилось: 1 пользователю

"Crochet Edging & Braid". Японский журнал по вязанию крючком

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Crochet Edging & Braid". Японский журнал по вязанию крючком.

"Crochet Edging & Braid". Японский журнал по вязанию крючком.

Для украшения одежды, особенно детской,часто используют кружево, а если это кружево будет связано своими руками? Попробуйте , найдите узор, который нравится Вам больше всего, подберите ниточки и крючок и вперед))))))

1.