-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ленчик_-_Богдана

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2010
Записей: 10180
Комментариев: 537
Написано: 11188





Доктор Ковальков

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДА ПРОТИВ РАКА

[info]doctor_kovalkov
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?
В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.

  • Всего один стакан натурального молока в день, и вероятность заболеть раком снижается на 15%. Содержащийся в молоке кальций снижает вероятность возникновения полипов в толстой кишке. А именно они, полипы, со временем могут трансформироваться в злокачественные образования.
  • Помидоры. В их состав входит ликопин, мощный антиоксидант, который стимулирует нашу иммунную систему и защищает от некоторых видов рака, в частности от рака простаты. Помните - помидоры должны быть ярко-красными и съедать их нужно 2-3 штуки в день.
  • Еще один антиоксидант, оказывающий противораковое действие – витамин Е, его много в орешках (профилактическая доза около 150 г в день) и растительных маслах (достаточно трех столовых ложек в день).
  • Богатые бета-каротином (витамином А) морковь и тыква предупреждают развитие рака шейки матки, молочной железы, легких, поджелудочной железы, толстого кишечника и простаты. В день рекомендуется съедать не меньше 200 граммов моркови или тыквы.
  • Чеснок и бразильский орех содержат большое количество селена. Этот микроэлемент защищает наши органы (особенно желудок, толстую кишку, пищевод, ротоглотку, молочные железы и кожу) от негативного воздействия канцерогенов. В качестве профилактики врачи советуют съедать 1-2 зубчика чеснока в день или 6-8 орехов.
  • Яйца, точнее яичный желток. В нем содержится холин, регулярное потребление которого на 24% снижает риск формирования опухолей в груди. Также холин есть в пшенице, печени и цветной капусте. Рекомендуется 1-2 яйца в неделю.
  • Хрен, редиска, редька и сельдерей содержат индолы и изотиоцианаты — сильные антиканцерогенные вещества. Для профилактики необходимо съедать ежедневно 50-60 грамм этих продуктов.
  • Содержащийся в луке кверцетин подавляет образование раковых клеток в предстательной и молочных железах, яичниках. Ежедневный минимум одна луковица средних размеров.
  • Тунец, лосось, макрель, сардины – они богаты омега-3 жирными кислотами, которые повышают противоопухолевый иммунитет и витамином D, который препятствует образованию и росту сосудов, питающих опухоль.
  • В зеленом чае и шиповнике содержится галлат эпигаллокатехина, он способен «программировать» гибель раковых клеток. Плюс в шиповнике много противоракового витамина С. Врачи-онкологи советуют выпивать день по 5-7 чашек зеленого чая или по 4-5 чашек отвара из шиповника.
  • Пшеничные, кукурузные, овсяные и рисовые отруби богаты клетчаткой, которая предупреждает возникновение рака кишечника, способствуя его усиленной перестатике и продвижению пищевого комка.
  • Сухофрукты, а в особенности чернослив. За счет большого количества антиоксидантов и пищевых волокон борются с раком на ранних этапах. Достаточно съедать в день по 5-6 сухофруктов в день.
  • Но рекордсменом среди противораковых продуктов является семейство крестоцветных. Брокколи, например, содержит вещество индол-3-карбинол (I3С), которое способствует профилактике онкологических заболеваний настолько эффективно, что еженедельное потребление всего 100 грамма брокколи является гарантией не развития аденомы предстательной железы у мужчин и помогает предотвратить возникновение рака груди у женщин.

Помните - человеческий организм постоянно обновляется. Каждую минуту основные структуры организма изнашиваются и заменяются новыми тканями и биохимическими компонентами. Около 98% состава клеток тела, таким образом, полностью обновляется в течение года! Исходный материал, который ваш организм использует для самовоссоздания, поступает в него исключительно с пищей и водой. Это означает, что ваше тело буквально состоит из того, что вы съели за прошедший год.

http://doctor-kovalkov.livejournal.com/

Рубрики:  диеты

Метки:  

Упражнения для пресса и талии

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Shtorm_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для пресса и талии

Упражнения для пресса и талии

Источник: http://vk.com/feed#/prosto_o_z

1.
doc142381929_153995601 (245x170, 452Kb)

2.
doc142381929_153995591 (245x170, 476Kb)

3.
doc142381929_153995573 (245x170, 446Kb)

4.
doc142381929_153995558 (245x170, 372Kb)

5.
doc142381929_153995548 (245x170, 383Kb)

6.
doc142381929_153995536 (245x170, 372Kb)

7.

3517329_doc142381929_153995517 (245x170, 755Kb)
8.
doc142381929_153995495 (245x170, 428Kb)

Рубрики:  Прекрасное тело к лету

Метки:  

Уроки для самых маленьких.Обучающие карточки

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки для самых маленьких.Обучающие карточки "Сравниваем противоположности"

4663906_protivopol (538x700, 402Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  для детей и родителей

Метки:  

ВРЕМЕНА ГОДА. Учимся составлять рассказ

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВРЕМЕНА ГОДА. Учимся составлять рассказ .



1.
j190126_1268844346 (700x494, 223Kb)

2.
j190126_1269336922 (700x494, 200Kb)

3.
j190126_1269541964 (700x494, 233Kb)

4.
j190126_1269722730 (700x494, 198Kb)

5.
j190126_1269722992 (700x494, 211Kb)
Рубрики:  для детей и родителей

Метки:  

Мастер класс Азы swing-knitting (поворотное вязание)

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс Азы swing-knitting (поворотное вязание)









Читать далее...
Рубрики:  вязание
плед

Метки:  

Оригинальный жакет трансформер

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный жакет трансформер




ОПИСАНИЕ http://domosed-ka.ru/zhaket-transformer/
Рубрики:  пуловер

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вяжем крохам-30 симпатичных крошечных моделек

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крохам-30 симпатичных крошечных моделек

Вязание детских шапочек. Темно-желтая шапочка и носочки
 
Вязание крючком летних шапочек. Голубая вязаная шапочка и вязаные крючком пинетки
 
Вязание крючком детских шапочек. Желтая шапка и пинетки
 
Вязаный халат для малыша цвета мяты
 
Халат в полоску
 
Жакет и вязаная юбка в розовых тонах
 
Вязаный детский жакет с капюшоном
 
Двухцветный вязанный пуловер для мальчика
 
Вязаный пуловер для мальчика с рельефным узором
 
Пуловер для девочки в бело-красную полоску
 
Меланжевый вязаный жакет с капюшоном
 
Вязаный пуловер для мальчика и жакет
 
Вязание летних шапочек. Розовая шапочка и носочки.
 
Схема вязания детского жакета. Вязание платья для девочки спицами. Шапочка и пинетки
 
Жакет, вязаное детское платье и вязаная детская шапочка белого цвета
 
Пуловер, жакет с капюшоном детский и вязаный комбинезон
 
Пуловер с капюшоном и штанишки
 
Белое вязаное платье для девочки и штанишки
 
Вязаное болеро, детский вязаный жакет, штанишки и шапочка
 
Полосатый вязаный комбинезон для новорожденных, вязаная шапочка и вязаные пинетки
 
Вязаный спицами ажурные жакет и вязаные штанишки, шапочка и носочки
 
Полосатый вязаный жакет для мальчика и вязаные детские штанишки
 
Вязаный жакет для девочки и вязаные детские штанишки
 
Детский вязаный пуловер с ромашками, вязаные штанишки и вязаные детские носочки
 
Вязание для детей жакета с воротником-ромашкой
 
Вязаный ажурный пуловер с застежкой на спине
 
Вязаный детский костюм спицами
 
Жаккардовый вязаный детский пуловер
 
Вязаное одеяло для новорожденного
 
Классический вязаный детский комплект с уточками
 

 

Рубрики:  для малышки

Метки:  

За свой возраст могу сказать...

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 10:34 + в цитатник
За свой возраст могу сказать... шо,
таки, принца на белом коне уже не жду,
но к цокоту копыт ещё прислушиваюсь...ツ
image (46) (548x366, 26Kb)
Как хочется порой, ребята,
На всё забить, ругнуться матом,
БухнУть, по роже дать соседям...
Но мне нельзя, ведь я же леди!)))))))))))
126368806_3487914_Maska_dlya_volos__Daje_1kratnoe_primenenie_daet_potryasaushii_rezyltat (640x480, 40Kb)
Рубрики:  НАСТРОЕНИЕ

Метки:  

я дружу лишь с настоящими

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 10:29 + в цитатник
- Почему у тебя так мало друзей?
- Потому что я дружу лишь с настоящими.
image (52) (515x411, 60Kb)
Бежим с сыном домой, а впереди много собак.
Сын спросил: «Мам, а тебе страшно?»
Говорю: «Нет! Я же с мужчиной.»
Сын важно: «И мужчине не страшно — он с мамой.»
image (55) (548x373, 54Kb)

Метки:  

ДЕВЯТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАС ВСЕ

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕВЯТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАС ВСЕ

Девять показателей крови, которые расскажут о вас все

Что можно прочесть о своем здоровье по самому информативному анализу

Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт - кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.

Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдается только натощак.

Для биохимического анализа кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.

В идеале кровь на общий анализ крови рекомендуется сдавать после короткого отдыха, так как при волнении и физическом напряжении могут изменяться некоторые показатели.

Грамотный врач обязательно учтет ваш пол и физиологическое состояние. Например, у женщин во время “критических дней” увеличивается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.

Общий анализ дает больше информации о воспалениях и состоянии крови (склонности к тромбам, наличии инфекций), а биохимический анализ отвечает за функциональное и органическое состояние внутренних органов - печени, почек, поджелудочной.

Показатели общего анализа:

1. ГЕМОГЛОБИН (Hb) - пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция - это перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма.

Нормальные значения для мужчин 130-160 г/л , женщин - 120-140 г/л.

Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т.д.

Повышаться может при обезвоживании организма, при заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.

2. ЭРИТРОЦИТЫ - клетки крови, содержат гемоглобин.

Нормальные значения (4.0-5.1) * 10 в 12-й степени/л и (3.7-4.7) * 10 в 12-й степени /л, для мужчин и женщин соответственно.

Повышение эритроцитов в крови бывает, например, у здоровых людей на большой высоте в горах, а также при врожденных или приобретенных пороках сердца, болезнях бронхов, легких, почек и печени. Повышение может быть связано с избытком стероидных гормонов в организме. Например, при болезни и синдроме Кушинга, или при лечении гормональными препаратами.

Понижение - при анемии, острой кровопотере, при хронических воспалительных процессах в организме, а также на поздних сроках беременности.

3. ЛЕЙКОЦИТЫ - белые клетки крови, они образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Основная их функция - защита организма от неблагоприятных воздействий. Норма - (4.0-9.0) х 10 в 9-й степени /л. Превышение говорит о наличии инфекции и воспалении.

Существует пять видов лейкоцитов (лимфоциты, нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, базофилы), каждый из них выполняет определенную функцию. При необходимости делают развернутый анализ крови, который показывает соотношение всех пяти видов лейкоцитов. Например, если уровень лейкоцитов в крови повышен, развернутый анализ покажет, за счет какого вида увеличилось их общее число. Если за счет лимфоцитов, то в организме есть воспалительный процесс, если больше нормы эозинофилов, то можно заподозрить аллергическую реакцию.

Почему лейкоцитов бывает много?

Существует множество состояний, при которых наблюдается изменение уровня лейкоцитов. Это не обязательно говорит о болезни. Лейкоциты, как, впрочем, и все показатели общего анализа, реагируют на различные изменения в организме. Например, при стрессе, беременности, после физического напряжения их количество увеличивается.

Повышенное количество лейкоцитов в крови (по-другому лейкоцитоз) бывает и при:

+ инфекциях (бактериальных),

+ воспалительных процессах,

+ аллергических реакциях,

+ злокачественных новообразованиях и лейкозах,

+ приеме гормональных препаратов, некоторых сердечных препаратов (например, дигоксина).

А вот пониженное количество лейкоцитов в крови (или лейкопения): такое состояние часто бывает при вирусной инфекции (например, при гриппе) или приеме некоторых лекарств, например, анальгетиков, противосудорожных.

4. ТРОМБОЦИТЫ - клетки крови, показатель нормальной свертываемости крови, участвуют в образовании тромбов.

Нормальное количество - (180-320) * 10 в 9-й степени/л

Повышенное количество бывает при:

хронических воспалительных заболеваниях (туберкулез, язвенный колит, цирроз печени), после операций, лечении гормональными препаратами.

Пониженное при:

действии алкоголя, отравлении тяжелыми металлами, болезнях крови, почечной недостаточности, заболеваниях печени, селезенки, гормональных нарушений. А также при действии некоторых лекарств: антибиотиков, мочегонных, дигоксина, нитроглицерина, гормонов.

5. СОЭ или РОЭ - скорость оседания эритроцитов (реакция оседания эритроцитов) - это одно и то же, показатель течения болезни. Обычно СОЭ увеличивается на 2-4 сутки заболевания, иногда максимума достигает в период выздоровления. Норма для мужчин - 2-10 мм/ч, для женщин - 2-15 мм/ч.

Повышено при:

инфекциях, воспалениях, анемии, болезнях почек, гормональных нарушениях, шоке после травм и операций, при беременности, после родов, во время месячных.

Понижено:

при недостаточности кровообращения, анафилактическом шоке.

Показатели биохимического анализа:

6. ГЛЮКОЗА - ее должно быть 3,5-6,5 ммоль/литр. Понижение - при недостаточном и нерегулярном питании, гормональных заболеваниях. Повышение - при сахарном диабете.

7. ОБЩИЙ БЕЛОК - норма - 60-80 граммов /литр. Снижается при ухудшении работы печени, почек, недоедании (резкое снижение общего белка нередкий симптом того, что жесткая ограничительная диета явно не пошла вам на пользу).

8. ОБЩИЙ БИЛИРУБИН - норма – не выше 20,5 ммоль/литр показывает, как работает печень. Повышение - при гепатитах, желче-каменной болезни, разрушении эритроцитов.

9. КРЕАТИНИН - должно быть не больше 0,18 ммоль/литр. Вещество отвечает за работу почек. Превышение нормы - признак почечной недостаточности, если не дотягивает до нормы - значит, нужно повышать иммунитет.

 

источник

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Идеи вышивки гладью и французским узелком + видео МК

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи вышивки гладью и французским узелком + видео МК


 

Такие красивые работы нашла для вас, дорогие рукодельницы, смотрите и вдохновляйтесь!

вышивка_гладь_узелки1_0 (700x453, 375Kb)

 
вышивка_гладь_узелки (618x606, 262Kb)

СМОТРЕТЬ ПОДБОРКУ И ВИДЕО ДАЛЕЕ

Серия сообщений "вышивка лентами":
Часть 1 - кладовая полезностей
Часть 2 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ ~ идеи
...
Часть 13 - ИЗЯЩНОЕ ТВОРЧЕСТВО: ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ
Часть 14 - Мастер-класс: панно розы из ленточек
Часть 15 - Идеи вышивки гладью и французским узелком + видео МК


Метки:  

Путешественникам

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Marino_Blu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путешественникам

Известные и не очень сайты для каждого путешественника

314040-svetik (700x525, 176Kb)

Полезные сайты и сервисы, на которые стоит обратить вниманием если вы планируете путешествие самостоятельно.

  • booking.com — бронирование отелей по всему миру
  • datscha-booking.com — полезный сайт, где в большом объеме представлены частные объявления о сдаче недвижимости , домов, коттеджей и квартир за границей
  • autotravel.ru — любителям путешествовать на своем авто. Маршруты, отзывы и пр
  • avtostopom.org — автостопом по России. Найти предложение, оставить заявку
  • mahnem.ru — поиск попутчиков для отдыха
  • obmendomami.ru — обмен домами на время отдыха
  • forum.votpusk.ru — советы туристов — куда поехать?
  • ticket.rzd.ru — билеты РЖД — онлайн Сервис удобен и тем, что вы можете заранее, планируя маршрут, узнать стоимость билета, время поездки и пр
  • tutu.ru — аналогичный сайт
  • touring.de – автобусные туры из Германии по всей Европе.
  • dontforgetyourtoothbrush.com — Специальный сайт для рассеянных: его функционал поможет убедиться, что никто не забыт и ничто не забыто.
  •  

ЭКОНОМИЯ НА АВИАПЕРЕЛЕТАХ

Читать далее...
Рубрики:  путешествия

Метки:  

Акварель + акрил... Художница Yvonne Harry. Часть 3.

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Торт «Муравьиная горка» - любимый торт родом из детства

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Муравьиная горка» - любимый торт родом из детства

Честно признаться, я немного боялась готовить этот торт. Все-таки «Муравейник» должен быть совсем уж привычным, с узнаваемым с первой ложки вкусом – тем, что с детства в памяти остался. У меня в памяти – песочное тесто и яркий вкус вареной сгущенки. Но чтобы не приторно-сладкий торт был, а такой, что не оторваться – хочется еще и еще. И лучше, чтобы можно было аккуратненько пальцами отщипывать кусочки и класть в рот...

Результатом этого рецепта я довольна на 100%. И тесто – как надо, и крем не приторный, но сладкий и очень насыщенный, а готовить — проще некуда.

15 (700x515, 238Kb)

Рубрики:  выпечка

Метки:  

Акварель + акрил... Художница Yvonne Harry.

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Как сделать подсвечник из проволоки

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Уходи вовремя...

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Marino_Blu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уходи вовремя...

 

Уходите вовремя, — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера рядом с вами. Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.

Не жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себя — свои. Потому что каждый из нас находится в своей точке эволюции, и движется в своем ритме, излучает на своей частоте, и вибрирует на своей волне и получает свой опыт. И если вы вошли с кем-то в резонанс — вы нашли друг друга и ваш совместный танец, если в затянувшийся диссонанс — получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите и… уходите вовремя. Не приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обстоятельств, когда вы будете вынуждены принимать это решение в условиях куда менее удобных для вас, и где вам придется выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ранящих, «общественных» суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегося терпения и долгих попыток что-то «сохранить», кого-то «спасти».

Читать далее...
Рубрики:  саморазвитие
психология

Метки:  

Цветовая палитра

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 20:49 + в цитатник
http://color.romanuke.com/page/6/ - Цветовая палитра
0_165fec_1bdfca58_orig (426x643, 3062Kb)
Рубрики:  интерьер

Метки:  


Процитировано 2 раз

КОФЕ ГРАНЖ // СП "Экспериментируем с Леной-LoveCreative"

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения A_k_v_a_r_e_l [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



источник

как сделать объемные фоны и  ржавчину на бумаге, на металле...

 

 

а тут - первый этап, где я показывала, что интересного и необыкновенного можно сделать в скрапе с помощью пищевой соды.
 
Вот так выглядит сейчас мой блокнотик, куда я собираю свои открытия и результаты удачных экспериментов:

Мне было страсть как интересно ходить по вашим блогам, читать, комментировать, радоваться вашим собственным открытиям. Почерпнула новенькое и для себя: непременно попробую что-то классное сделать с использованием лимонного сока, а еще - да - глицерин!))) Мне именно такой атмосферы и хотелось в проекте: чтобы мы делились. Своими опытами, идеями, мыслями...
Читать далее...

Серия сообщений " SUNDAY MOOD":
Часть 1 - Sunday Mood {Летний дождь}
Часть 2 - Sunday Mood {Summer}
...
Часть 9 - SUNDAY MOOD
Часть 10 - Картинки
Часть 11 - КОФЕ ГРАНЖ // СП "Экспериментируем с Леной-LoveCreative"
Часть 12 - Слоники-лошадки из "Зелёной пирамиды"


Метки:  

Расти, коса! Средства с большим энергетическим потенциалом

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расти, коса! Средства с большим энергетическим потенциалом

dlinn-otrast5.jpg.pagespeed.ce.3642uAsC7F (600x411, 213Kb)

Длинные волосы - фетиш на все времена. Только растут они не так быстро, как хочется. Изменить это под силу трем средствам с большим энергетическим потенциалом. Рассмотрим?

Читать далее...
Рубрики:  волосы

Метки:  

Поиск сообщений в Ленчик_-_Богдана
Страницы: 509 ... 340 339 [338] 337 336 ..
.. 1 Календарь