Записи Друзья Комментарии
Ленчик - Богдана
Аватар Ленчик_-_Богдана

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ленчик_-_Богдана

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) секреты_женской_красоты Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2010
Записей: 10180
Комментариев: 537
Написано: 11188

Дневник Ленчик_-_Богдана






Нравится

У каждого человека есть цена....
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 06:21 + в цитатник
У каждого человека есть цена.
Она определяется его поступками, словами, образом жизни.
Некоторые люди со временем становятся просто бесценными в вашей жизни,
самые дорогие, любимые, родные.
А есть те, которые стоят копейки..
и поступки их низкие, и слова их - воздух...
Жаль их искренне...
но такие тоже непременно должны быть среди нас,
для того чтобы понимать цену тем реальным,
НАСТОЯЩИМ людям...
115656996_40gesqBttM (500x333, 36Kb)

Чуть пьяный от бессонницы, с утра
Мысль отыщу в себе, как юзер в «Гугле»,
Что жизнь – не только танцы у костра,
Приходиться ходить еще по углям.

И возвращаться памятью назад,
Шуршать среди слонов подобно мыши.
Чем больше мы пытаемся сказать,
Тем меньше вероятность, что услышат....
122772198_VzjrlHthJjs (450x600, 65Kb)
Рубрики:  психология

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

... Человек - лучшая книга. Сюжет постоянно меняется, а концовка неизвестна даже автору ...
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 06:15 + в цитатник
... Человек - лучшая книга. Сюжет постоянно меняется, а концовка неизвестна даже автору ...
image (24) (660x525, 107Kb)
Рубрики:  саморазвитие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

ЗАПОМНИ РАЗ И НАВСЕГДА
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПОМНИ РАЗ И НАВСЕГДА

P1030546 (604x453, 39Kb)


Запомни раз и навсегда:
Что жизнь одна! Она — твоя!
Не надо слушать никого, они не знают ничего:
твоих эмоций и страданий, твоих обид, любви, прощаний.
Не знают, что в душе, на сердце. Не знают, чем тебе согреться.
Кто нужен, дорог, кто любим, кто до безумия тебе необходим.
Не знают снов твоих, не видят боли. И никогда не быть в твоей им роли!
И в праве только ты один решать, брать, видеть, говорить, звонить, кричать,
страдать и ждать, и ненавидеть, и скучать, и крепко за руку держать,
смотреть в глаза и обнимать, смеяться, плакать и мечтать!
И не бояться и любить! Только тогда поймешь, что значит жить!
Рубрики:  саморазвитие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Упражнения для позвоночника
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 05:31 + в цитатник
Это цитата сообщения marten06 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ! ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ (ВЗЯТО ИЗ БЛОГА ААРОНА МАГА)

 

Будьте здоровы и счастливы! Золотые правила здоровья (взято из блога Аарона мага)

 

Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.
Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды - поверьте, удача не заставит долго себя ждать.
---
Составной частью системы Кацудзо Ниши являются 6 правил здоровья:

1. Твердая постель

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши

Как известно, позвоночник - основа жизни. Малейшее его искривление ведет к нарушению деятельности различных органов. Поэтому очень важно держать правильную осанку. Всегда тяните макушку вверх! Так у вас и позвоночник будет прямой. Если вы привыкли все время сидеть скрючившись, а когда стоите, то походите на вешалку, то вы наносите большой вред себе и своим внутренним органам. А если вы выпрямитесь и не будите смотреть постоянно вниз, то:

1) позвоночник не будет перегружаться;

2) вы станете выше на пару сантиметров;

3) все внутренние органы встанут на свои места;

4) улучшится работа органов пищеварения и выделения;

5) улучшиться циркуляция крови в организме и работа щитовидной железы.

Но все это будет не так эффективно, если мы будем спать на мягкой кровати. Очень приятно провалиться в уютную мягкую постельку, но вы не представляете, как мучается ваш позвоночник. Всю ночь, находясь в напряжении он не выдерживает и ИСКРИВЛЯЕТСЯ!

Вот что сказал по этому поводу сам Кацудзо Ниши: "Чтобы сохранить привычку к идеальной осанке, нет лучшего средства, чем постоянно исправлять нарушения, возникающие в позвоночном столбе, при помощи сна на твердой ровной постели. Если любитель поспать в мягкой постели позволит своим нервам атрофироваться и парализоваться таким образом, болезни являются к нему без приглашения."

pravila-zdoroviy-nishi-0 (366x257, 6Kb)

-

2. Твердая подушка или валик

Смысл его состоит в том, чтобы во время сна шейные позвонки располагались в своем естественном положении. Когда мы спим на обычной подушке, наши шейные позвонки прогибаются, а от этого зависит состояние наших внутренних органов, не говоря уж о болях в шее и спине. Это правило влияет, прежде всего, на носовую перегородку, а ее плохое состояние провоцирует разные болезни и влияет на повышенную раздражительность и головокружения.

В Японии говорят: «Искривленная шея — признак короткой жизни». Ниши предлагает воспользоваться твердой подушкой-валиком, расположившись на ней так, чтобы 3 и 4 шейные позвонки буквально покоились на ней.
-

3. Упражнение «Золотая рыбка»

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо НишиЭто упражнение надо выполнять следующим образом: лечь прямо на ровную постель лицом вверх или вниз, потянуть в направлении туловища пальцы ног, положить обе руки под шею, скрестив их у четвертого или пятого шейного позвонка. В этом положении извиваться (вибрировать) всем телом подобно движениям рыбки в воде. Делать это упражнение по 1 - 2 минуты каждое утро и вечер.

Упражнение помогает излечить сколиоз, исправляет искривление позвоночника и тем самым устраняет перенапряжение позвоночных нервов, нормализует кровообращение. координирует симпатическую и парасимпатическую нервные системы и способствует перистальтике кишечника.


pravila-zdoroviy-nishi-1 (249x121, 3Kb)

-
4. Упражнение для капилляров.

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо НишиЛечь прямо на спину, положив голову на твердую подушку, вытянуть руки и ноги вверх вертикально к туловищу и затем легко вибрировать ими.

Это упражнение стимулирует капилляры в органах, улучшает кровообращение во всем организме, cпocoбcтвyeт движению и обновлению лимфатической жидкости. Делать ежедневно утром и вечером в течение 1 - 2 минут.

Даже младенцы, еще не умеющие переворачиваться самостоятельно на бочок, прекрасно выполняют это упражнение... когда радуются. Они тянут свои ручки и ножки вверх, неопределенно потряхивая ими, радуясь всему, что попадает в их поле зрения, маме, папе, солнечному зайчику... Взрослому человеку тоже под силу выполнить это упражнение.


pravila-zdoroviy-nishi-2 (200x151, 3Kb)

-

5. Упражнение «Смыкание ладоней и стоп».

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо НишиЛечь на спину, голова — на твердой подушке. положить руки на грудь. Раскрыв ладони, соединить подушечки пальцев обеих рук, надавить ими друг на друга и расслабить, повторить это несколько раз. Затем двигать руками вперед и назад с сомкнутыми кончиками пальцев И, наконец, сомкнуть ладони над грудью. Это первая часть упражнения.

Вторая — продолжая лежать на спине, поднять ноги вверх над телом, соединив колени. Сомкнув стопы, одновременно поднимать и опускать руки и ноги от 10 до 60раз. После упражнения отдохнуть в первоначальной позе и медитировать в течение 1 - 2 минут утром и вечером ежедневно.

Это упражнение очень полезно тем, что координирует функции мышц и нервов правой и левой половины тела, особенно конечностей. Оно имеет важное значение также потому, что координирует функции мышц, нервов и кровеносных сосудов в области паха, живота и бедер. При беременности оно помогает нормальному росту ребенка в утробе матери, исправляет его неправильное положение. Поэтому это упражнение очень полезно для будущей матери, если она хочет иметь легкие роды.

Также полезно лечение руками. Доказано, что ладони излучают таинственные лучи. Лечение путем прикосновения ладонями основано на действии этих лучей. Но прежде чем к нему прибегать, надо вызвать к жизни потенции ладоней следующим образом: сесть, поднять руки вверх с соединенными на уровне груди локтями, затем сомкнуть ладони, пальцы прикасаются друг к другу. Направлять непрерывно в течение 40 минут концентрированно на ладони свою умственную энергию. Попытаться сделать это раз, как бы утомительно это ни было, и тогда обязательно активизируется полностью энергия в ладонях. Если это удастся, вам не нужно будет повторять такую процедуру в течение остальной жизни. Техника лечения ладонями очень проста: достаточно прикоснуться на некоторое время ладонью к больному месту. Но чтобы добиться результатов более значительных, предварительно следует выполнить упражнение для капилляров сначала самому, а затем помочь сделать это и больному.


pravila-zdoroviy-nishi-3 (199x136, 4Kb)

-
6. Упражнение для позвоночника и живота.

Подготовительная часть:

сидя на стуле, поднимать и опускать плечи (10 раз);

наклонять голову вправо и влево (по 10 раз в каждую сторону);

наклонять голову вправо— назад (10 раз) и влево—назад (10 раз);

вытянуть руки вперед в горизонтальном положении и повернуть голову влево и вправо (по разу);

поднять обе руки вверх параллельно и повернуть голову вправо и влево (по разу);

опустить руки до уровня плеч, согнув их в локтях;

сохраняя руки в таком положении, откинуть их как можно дальше назад, вытянув сильно вверх подбородок.

Главная часть:

Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши После подготовительной части расслабиться, положить ладони на колени на некоторое время и начать главную часть упражнения: выпрямить тело, сохраняя равновесие на копчике. Затем раскачивать тело влево и вправо, одновременно делая движения животом, в течение 10 минут каждое утро и вечер. Выполняя это движение, говорить про себя: «С каждым днем мне все лучше во всех отношениях». Такое самовнушение оказывает в высшей степени благотворное влияние на ум и тело, превращая плохое в хорошее, а хорошее в лучшее.

Это упражнение для позвоночника и живота координирует функции симпатической и парасимпатической нервных систем, регулирует деятельность кишечника, способствует благотворному влиянию умственной энергии на организм.


pravila-zdoroviy-nishi-4 (200x147, 5Kb)


---
книга:
http://forum.aaronmag.ru/viewtopic.php?f=12&t=223&st...

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

СОВЕТЫ НЕПАЛЬСКИХ МУДРЕЦОВ
Понедельник, 10 Августа 2015 г. 05:31 + в цитатник
1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: "Я тебя люблю", говорите правду!
4. Когда вы говорите: "Я сожалею", смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить.
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
16. Иногда молчание - лучший ответ.
17. Читайте больше книг.
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину.
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.
20. Читайте между строк.
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте.
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим.
28. Помните, не получить желаемого - это иногда и есть везение.
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов.
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
31. Ваше "я" - и есть конечная точка вашего путешествия.
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью - не любите и не готовьте по чужим рецептам.
Рубрики:  саморазвитие

Метки:  
Нравится

БУДУ РУКОВОДИТЬ!!!!!.....)))
Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 18:27 + в цитатник
- Ленка, работать, после пол-литра сможешь?....
- Хммм..... Смогу!.....
- А, после литра?....
- Смогу!....
- А, после двух литров?.....
- Работать не смогу....... БУДУ РУКОВОДИТЬ!!!!!.....)))
123925791_1397159455_devushki_v_kabriolete1280x800 (699x437, 379Kb)
Зря вы, люди, меня судите!
Нефиг обо мне морочиться...
Всё прекрасней, чем вы думаете...
И не так хреново, как вам хочется!
PVDxSBVn2uQ (604x576, 90Kb)

Метки:  
Нравится

Вот как бывает ...
Суббота, 08 Августа 2015 г. 21:22 + в цитатник
Если человек просит извинение, это не значит что он не прав,
а значит что для него его общение дороже гордости.
122049825_4809770_YaOtnosheniya_s_myjchinoi (500x335, 29Kb)
Бедным быть не стыдно , стыдно быть дешевым ....
image (22) (700x401, 104Kb)
Желание свое я прошепчу
Небесному легчайшему созданию,
Не покорюсь обману и страданию.
И все счета по полной оплачу.

Лети, моя посланница, в мечту!
Пусть твой полет ничто не остановит.
И даже ветер нам не прекословит.
По облакам я прошлое прочту.

На крыльях через частокол обид,
Людских забот, проблем, непонимания
Неси мою любовь, воспоминания.
И пусть рассвет все краски сохранит.
wH4kGvu5MW4 (700x466, 97Kb)
Рубрики:  коррекция смысла

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ РИСОВАЯ ДИЕТА (- 9 кг за 7 дней)
Суббота, 08 Августа 2015 г. 21:18 + в цитатник
getImage (1) (604x459, 86Kb)
Рис - отличный продукт для похудения, ведь он насыщен белком и содержит достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания жира. Кроме того, он выводит из организма шлаки и прочие вредные вещества

Меню диеты:

Примечание: отваривать рис следует без добавления соли и масла

Понедельник

Завтрак: 1 стакан молока с тостом
Обед: 150 грамм риса, 100 грамм салата из сырых овощей
Ужин: 100 грамм отварного мяса, 150 грамм салата их сырых овощей, 1 стакан яблочного сока

Вторник

Завтрак: 100 грамм обезжиренного творога, чашка чая или кофе без сахара
Обед: 150 грамм отварного мяса, 100 грамм риса
Ужин: 200 грамм салата из свежих помидоров, репчатого лука, заправленного небольшим количеством растительного масла, 1 стакан томатного сока.

Среда

Завтрак: 100 грамм отварного мяса, чашка чая без сахара
Обед: 150 грамм отварной рыбы, 150 грамм салата из квашеной капусты с репчатым луком и зеленым горошком
Ужин: 150 грамм риса, 1 яблоко, стакан яблочного сока.

Четверг

Завтрак: 100 грамм отварной постной свинины, чашка чая или кофе без сахара
Обед: порция овощного супа на нежирном мясном бульоне, ломтик черного хлеба.
Ужин: 100 грамм отварного мяса, 150грамм риса, 1 стакан яблочного сока.

Пятница

Завтрак: 1 стакан молока, 1 тост
Обед: 150 грамм отварной рыбы, 2 вареных картофелины, 100 грамм салата из свежей тертой моркови с небольшим количеством майонеза
Ужин: 100 грамм отварной нежирной баранины, 150 грамм салата из свежих овощей.

Суббота

Завтрак: 1 яйцо всмятку, чашка чая без сахара, 2 пресных печенья
Обед: 100 грамм риса, 100 грамм отварного мяса
Ужин: 200 грамм отварной рыбы, 100 грамм салата из фруктов (яблок, слив, груш, апельсинов), чашка апельсинового сока.

Воскресенье

Завтрак: 100 грамм диетических сосисок, 1 тост, чашка чая или кофе без сахара
Обед: 100 грамм риса, 150 грамм салата из сырых овощей, заправленного растительным маслом
Ужин: 200 грамм отварной нежирной баранины, 100 грамм салата из квашеной капусты с репчатым луком и зеленым горошком.
Рубрики:  диеты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Нравится

Надо уметь жить и пользоваться жизнью
Суббота, 08 Августа 2015 г. 21:16 + в цитатник
Надо уметь жить и пользоваться жизнью,
опираясь на то, что есть в данный момент,
а не обижаясь на то, чего нет.
Ведь времени, потерянного на недовольство,
никто и ничто не вернёт.
image (98) (331x480, 35Kb)
Рубрики:  коррекция смысла

Метки:  
Нравится

Когда человек хочет .....
Суббота, 08 Августа 2015 г. 20:51 + в цитатник
Когда человек хочет, он берёт телефон - пишет, звонит, говорит или едет,
а если нет, то ни черта он не хочет.....
fMDALEcbG28jCKJhdIH94leF7B5kg3m6 (555x312, 51Kb).
У кого есть желание, тот находит тысячи возможностей!)
А кто ничего не хочет, придумает тысячи причин...
Желайте - и пусть ваши мечты СБУДУТСЯ!
image (8) (500x333, 44Kb)
И хватит париться ! Живи как нравится :)
image (24) (660x525, 107Kb)
Рубрики:  коррекция смысла

Метки:  
Нравится

Границ не существует! Мы создаем их сами!
Суббота, 08 Августа 2015 г. 05:52 + в цитатник
Люди называют тебя сумасшедшим, когда ты делаешь то, на что у них никогда не хватило бы смелости!
Границ не существует! Мы создаем их сами!
image (22) (604x344, 67Kb)
Ну нельзя же нравиться всем подряд, нужно кого-то и раздражать для разнообразия!
uweE_9WGzYY (483x604, 74Kb)
Мы совершаем тысячи ошибок...
Но главной может оказаться та...
Что мы ушли, где надо задержаться,
Оставшись там, где стоило уйти......
image (42) (700x525, 90Kb)
Так хочется уехать в другой город: посмотреть на другие улицы,
на другие магазины, на совершенно незнакомых людей.
На совершенно другую жизнь.
PVDxSBVn2uQ (604x576, 90Kb)

Серия сообщений "мысли в слух":
Часть 1 - Мы сами творим свою жизнь.
Часть 2 - Мысли в слух
...
Часть 21 - Мысли о жизни
Часть 22 - Мысли о жизни...
Часть 23 - Границ не существует! Мы создаем их сами!
Часть 24 - Мысли в слух
Часть 25 - Дефицит уютных людей
Часть 26 - Люди, которые вносят в жизнь краски, украшают её, привносят в неё события.
Часть 27 - Есть душевный предел, где находят покой миражи. Относительно всё: идеалы и верность решений.
Часть 28 - Без заголовка


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Что такое счастье?
Суббота, 08 Августа 2015 г. 05:44 + в цитатник
Что такое счастье? Таким простым вопросом
Пожалуй, задавался не один философ.
А на самом деле - счастье это просто.
Начинается оно с полуметра роста.

Это распашонки, пинетки и слюнявчик,
Новенький описанный мамин сарафанчик.
Рваные колготки, сбитые коленки,
Это разрисованные в коридоре стенки.

Счастье это мягкие теплые ладошки,
За диваном фантики, на диване крошки.
Это целый ворох сломанных игрушек,
Это постоянный грохот погремушек.
Счастье это пяточки босиком по полу.
Градусник под мышкой, слезы и уколы.

Ссадины и раны, синяки на лбу,
Это постоянное...."Что?" да "почему?"
Счастье это санки, снеговик и горка.
Маленькая свечка на огромном торте.
Это бесконечное «Почитай мне сказку»,
Это ежедневные Хрюша со Степашкой.

Это теплый носик из-под одеяла,
Заяц на подушке, синяя пижама.
Брызги по всей ванной, пена на полу.
Кукольный театр, утренник в саду.
Что такое счастье? Проще нет ответа.
Оно есть у каждого – это наши дети.

Серия сообщений "детские стишки":
Часть 1 - Папа ночью унёс моего кота
Часть 2 - Ходит наша бабушка, палочкой стуча
...
Часть 10 - Копилка детских стихов
Часть 11 - Стишки про завязывание шнурков
Часть 12 - Что такое счастье?
Часть 13 - А внуку нашему четыре ...
Часть 14 - Со мною бабушка моя
Часть 15 - Внучек – ты мой помощник
Часть 16 - Вот так !
Часть 17 - Отвели бутуза в сад ...


Метки:  
Нравится

Лето срочно нужно поставить на паузу. Я ещё не отдохнула 💙
Суббота, 08 Августа 2015 г. 05:37 + в цитатник
Еще один нормальный день прошел
И позади еще одна ступенька ....
Пускай у всех все будет хорошо ,
Тогда и мне отломится маленько .
0_1855fe_1c063156_orig (695x400, 259Kb)
Когда мне было 18 лет......я думала, какие они, .......40-летние
старые........ сейчас понимаю......какие они 18-и летние глупые,
а мы то..........ещё ОГОГОГО!!!!!
image (41) (604x320, 56Kb)
Пусть лучше будет стыдно в воскресенье, чем скучно в субботу!!!
123925791_1397159455_devushki_v_kabriolete1280x800 (699x437, 379Kb)
Лето срочно нужно поставить на паузу. Я ещё не отдохнула 💙
image (33) (500x331, 34Kb)
Люди называют тебя сумасшедшим, когда ты делаешь то, на что у них никогда не хватило бы смелости!
Границ не существует! Мы создаем их сами!
123418628_3720816_Privlech_ydachy4 (639x356, 30Kb)
Когда мужчине нужна женщина - его не интересует её прошлое и даже настоящее.
Он просто заботится о её будущем.
122049825_4809770_YaOtnosheniya_s_myjchinoi (500x335, 29Kb)
Рубрики:  коррекция смысла

Метки:  
Нравится

Как праздновать День рождения – закладываем программу на год !
Пятница, 07 Августа 2015 г. 05:30 + в цитатник
http://molodost35.ru/archives/12835 - Магия 12 дней
http://astrozvezda.ru/pervye_12_dney_posle_dnya_rozhdeniy - Как праздновать День рождения – закладываем программу на год !
http://www.liveinternet.ru/tags/12+%E4%ED%E5%E9+%E...D%FF+%F0%EE%E6%E4%E5%ED%E8%FF/ - Самое интересное в блогах
http://www.liveinternet.ru/users/irina_m-lisenok/post368583324/ -МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА. В МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
http://www.liveinternet.ru/users/3496353/post368471221/ - МОЛИТВА ЧИТАЕТСЯ ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ
http://www.liveinternet.ru/tags/%EC%EE%EB%E8%F2%E2%E0/ - молитвы
http://www.liveinternet.ru/users/5679576/post368779502/ - ТРИ СИЛЬНЫХ МОЛИТВЫ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ИЗМЕНИТЬ СУДЬБУ
http://www.liveinternet.ru/users/fewral75/post160683293/ - МОЛИТВЫ И ЗАГОВОРЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
http://www.liveinternet.ru/users/4496331/rubric/2633822/ - Серия сообщений "Знахарство и колдовство":
http://www.liveinternet.ru/users/vezunchiki/post368365091/ - ОБРЯДЫ НА ПОЛНОЛУНИЕ НА ОЧИЩЕНИЕ И ИЗБАВЛЕНИЕ...
Рубрики:  саморазвитие

Метки:  


Процитировано 111 раз
Понравилось: 32 пользователям
Нравится

Без заголовка
Пятница, 07 Августа 2015 г. 05:24 + в цитатник
http://www.liveinternet.ru/users/4496331/rubric/2962749/ - вяжем деткам
Рубрики:  для малышки

Метки:  
Нравится

Масла для волос
Четверг, 06 Августа 2015 г. 18:58 + в цитатник
Состав "Organic Oil" тоже шикарен:
1. Масло ши (Восстанавливает поврежденные волосы, является природным УФ-фильтром)
2. Аргинин (Улучшает циркуляцию крови у волосяных луковиц, повышает эффективность поступления питательных веществ)
3. Розмариновое масло (Укрепляет корни волос, улучшает обмен веществ)
4. Масло авокадо (Увлажняет волосы и кожу головы,предотвращает сухость и ломкость)
5. Льняное масло (Активизирует рост волос, содержит большое количество витамина Е)
6. Касторовое масло (Стимулирует рост, придает блеск и шелковистость)
7. Репейное масло (Укрепляет корни, нормализует деятельность сальных желез)
8. Кедровое масло (Активизирует рост волос, оказывает антисептическое действие)
Рубрики:  волосы

Метки:  
Нравится

Меню раздельного питания на неделю
Вторник, 04 Августа 2015 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню раздельного питания на неделю

Меню раздельного питания на неделю:

1.
1 (604x420, 235Kb)

2.
2 (604x414, 239Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Чего не хватает вашему организму... и как это исправить
Часть 2 - Где искать витамины?
...
Часть 11 - Меню правильного питания ‼
Часть 12 - Меню на неделю для тех, кто худеет
Часть 13 - Меню раздельного питания на неделю
Часть 14 - "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Часть 15 - ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ТЫКВЕННОГО СОКА
...
Часть 28 - Секреты рецептов здорового питания: Семь перемен блюд
Часть 29 - 10 самых полезных продуктов для женского здоровья
Часть 30 - График здорового питания


Метки:  
Нравится

Особенности воспитания девочек и мальчиков
Вторник, 04 Августа 2015 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенности воспитания девочек и мальчиков

Согласитесь, все родители хотят воспитать своих детей так, чтобы те были физически и психически здоровы и счастливы. Существует множество методик воспитания от известных педагогов и психологов, которыми вы можете пользоваться при необходимости. Однако мамам и папам следует всегда помнить о том, что правильное воспитание разнополых детей существенно отличается. Вот главные особенности воспитания девочек и мальчиков о которых вам нужно знать.



Рубрики:  для детей и родителей

Метки:  
Нравится

Фильмы с Ильей Носковым
Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 20:27 + в цитатник
http://smotri-filmu.ru/tags/%C8%EB%FC%FF+%CD%EE%F1%EA%EE%E2/ - Фильмы с Ильей Носковым
http://smotri-filmu.ru/9008-schastlivyy-2005-serial-8-seriy-rossiya-hdtv-rip-480.html - СЧАСТЛИВЫЙ
http://serialu.net/zhenskij-doktor/ - Женский доктор - 1 сезон
http://imhonet.ru/person/157391/role/5/best/ - Фильмы с Ильей Носковым
http://baskino.com/actors/%C8%EB%FC%FF+%CD%EE%F1%EA%EE%E2/ - Фильмы с Ильей Носковым НD
Рубрики:  фильмы

Метки:  
Нравится

МОЙ ВОСКРЕСНЫЙ КИНОЗАЛ
Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЙ ВОСКРЕСНЫЙ КИНОЗАЛ



























Рубрики:  фильмы

Метки:  

Поиск сообщений в Ленчик_-_Богдана
Страницы: 509 ... 309 308 [307] 306 305 ..
.. 1 Календарь

О проекте