Серия сообщений "Вязание":

Часть 1 - Сумочки из пакетов
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 53 - Схемы для ленточного кружева
Часть 54 - Невероятно красивое вязание! Вяжет Гончаров Илья.
Часть 55 - Невероятно красивое вязание 2! Вяжет Гончаров Илья.
Часть 56 - Невероятно красивое вязание3! Вяжет Гончаров Илья!

Серия сообщений "Вязание":

Часть 1 - Сумочки из пакетов
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 52 - Вязаные следочки (крючок)
Часть 53 - Схемы для ленточного кружева
Часть 54 - Невероятно красивое вязание! Вяжет Гончаров Илья.
Часть 55 - Невероятно красивое вязание 2! Вяжет Гончаров Илья.
Часть 56 - Невероятно красивое вязание3! Вяжет Гончаров Илья!

Я люблю тебя, жизнь… если знаю, что это такое

И разве счастье в том, чтобы с набитым ртом
Раскормленным скотом влачить свои года?
Неизвестный поэт

Мы - поколение, взращенное эсэмэсками, интернетом и "дурью". Мы просыпаемся с утра и проверяем почту до того, как почистим зубы. Мы разучились писать от руки, стремительно теряем грамотность, наш язык упрощен до уровня ниже среднего, до языка улиц. Мы терроризируем мобильный телефон, почти забыв о наличии городского, и общение на форуме становится важнее общения с тем, кто засыпает с нами в одной постели.

Мы впадаем в депрессию, не сумев получить так желаемое нами удовольствие. Мы ненавидим эту жизнь и поэтому разучились разговаривать о ней. И главное, что нам надо, - это убежать от прошлого и настоящего, все равно куда. У каждого из нас своя роль, но разные способности: кто пешка, кто ферзь, но в независимости от этого жизнь норовит нам поставить мат…

Вся наша жизнь направлена на одно: достижение успеха. Слово "успех" является мощным определением, критерием, выражающим все, чего мы хотели бы добиться в работе, отношениях с людьми и в жизни в целом. Как говорится, "не щадя живота своего", полагая, что в этом наше счастье. Мы живем своими надеждами, мечтами, выдумываем свой мир и играем в нем по своим правилам до тех пор, пока в голову не приходит осознание, что все не так, как мы хотим...

Сегодня, как мне кажется, у большинства людей не осталось иллюзий относительно того, что следующее поколение будет жить в лучшем мире. Мы подошли к такому моменту, когда люди просто проживают жизнь, потому что деться некуда. Жизнь - как неосознанная необходимость. Нет того оптимизма и ожидания ближайшего светлого будущего, которое было еще пятьдесят лет назад. Жизнь рассыпается в клочья, равнодушие и скука убивают супружескую любовь, суетные страсти становятся средством забыть о пустоте существования. Жестокость принизывает все поры бессмысленного бытия, даже игры детей чудовищны. Но мы не ищем выход, лишь храним слабую надежду, что когда-нибудь "все будет по-другому".

Тектонические сдвиги мирового порядка происходят все активней из-за эрозии самого смысла нашей жизни... Такая усталость... Интересно, с какого возраста мы начинаем просыпаться уже уставшими? Человечество просто устало существовать в своей эгоистической природе. Мы ощущаем, что жизнь прекрасна, только если правильно подобраны антидепрессанты!

Какое внутреннее содержание моей жизни? Что я сделал, чтобы получить ответ? Чем я могу наполнить свое разочарование и отчаяние от пустоты, из-за отсутствия ответа? Жизнь может стать осознанной необходимостью, если я собираюсь посвятить ее самому важному, самому главному, ради чего родился.

Вдумаемся: ведь жизнь возникла из отдачи, из желания природы создать ее на Земле. Такой альтруизм природы по отношению к человеку - это не искусственная выдумка, а желание создать в человеке совершенство. Внутри природы всем повелевает сила любви. Именно она влечет всю материю, все законы физики, химии, биологии и других естественных наук к цели. Она - их внутренняя часть. Эта сила любви называется "сила отдачи". Еще пятьдесят лет назад ученые ее не замечали, а сегодня уже начинают говорить об этом и находить какие-то подтверждения на растительном и животном уровнях.

Раскрыть эту силу, это желание природы - наша задача, цель и смысл жизни. Сама жизнь, ее наполнение, все, в чем мы ощущаем себя людьми, произошло из природы. А мы об этом не догадываемся, живем, как потребители, не знаем, что делать с особым ощущением, называемым "жизнь", разбрасываемся жизнями своими и уничтожаем жизни других. Так мы ведем себя и уходим из мира, так и не осознав, кто мы, зачем мы, как стать понимающими эту потрясающую любовь природы, ощущать ее каждому из нас и вернуть природе ее заботу, ее любовь. Ей, давшей нам жизнь.

Сегодня мы испытываем столько страданий в жизни, что воспринимаем их как наказание. И это хорошо. Такое настроение уже можно считать сигналом к побудке, пробуждению. Теперь необходимо найти причину такого ощущения. Она прояснится вместе с раскрытием высшего смысла нашей жизни.

Вкус жизни дает нам ощущение смысла. Нет вкуса жизни - мы опускаемся, словно растение, которое забыли полить, даже падаем головой вперед и, не дай бог, умираем. Нет вкуса, - значит, нет света, значит, нет смысла.

Но вдруг мы его ощутили! И тогда - о, чудо! Вдруг что-то внутри ожило, затрепетало, всколыхнулось, потянув вверх. Появилось настроение, радость к жизни, все расцвело, и жизнь стала чудесна. Есть вкус, значит, есть свет, и есть смысл. Он поддерживает, способствует нашему росту, вдувает в ослабевшее сердце жизнь.

Гиллель (знаменитый мудрец древности) говорил: ''Если не я для себя, то кто за меня? Но если я только для себя, то что я? И если не теперь, то когда?" Время не во власти человека, человек не знает, что принесет завтрашний день, поэтому любое мгновение, прошедшее напрасно, - огромная потеря.

Источник:
Влад Рутус
15.05.2011
www.kabmir.com

Майкл Лэнгфорд (Michael Langford)

Наикратчайший путь к вечному счастью

(текст, ранее известный как "САМОЗВАНЕЦ")

Автор этого текста не претендует на звание создателя метода осознавания осознанности. Более того, спустя годы поисков, он интуитивно пришёл к этому методу, находясь с визитом в ашраме Раманы Махарши в Индии. Прежде чем применить этот метод он искал ему подтверждения в наставлениях Раманы и других просветлённых учителей, и обнаружил таковые. Затем, предавшись усердной практике этого метода, чуть более чем через 2 года он пережил смерть эго и осознал свою истинную сущность. Он считает этот метод наикратчайшим путём к самореализации, и нижеследующие строки призваны разъяснить этот простой вид практики, тем самым экономя практикующему годы бесплодных исканий, являющихся результатом применения менее эффективных средств.

ВВЕДЕНИЕ И ИНСТРУКЦИИ К ЧТЕНИЮ КНИГИ

1. На протяжении тысяч лет человечество остаётся запутанным в паутине неразрешённых проблем.

2. Тысячи лет назад люди испытывали страдание, горе, злобу, страх, насилие, вероломство, мошенничество, ложь, смерть и так далее.

3. Сегодня люди испытывают страдание, горе, злобу, страх, насилие, вероломство, мошенничество, ложь, смерть и так далее.

4. У всех этих явлений одна причина.

5. В этой книге раскрывается причина отсутствия прогресса и действенного разрешения этих проблем.

6. Существует нечто, недостающее звено, порочный круг, заставляющий людей находиться в паутине неразрешённых проблем.

7. Это нечто, это недостающее звено, этот порочный круг раскрывается в этой книге.

8. Кроме того, в этой книге объясняется и то, как вырваться из этой извечной ловушки человечества.

9. Решения, предлагавшиеся в прошлом, оказались несостоятельными.

10. Решениями, предлагавшимися чeловечеству в прошлом не был освобождён от страдания и не достиг совершенной реализации даже один на миллион.

11. Это абсолютно достижимо стать свободным от всех горестей и страданий и пережить совершеннейшую внутреннюю радость здесь и сейчас ещё в этой жизни.

12. Это достижимо для всех людей, а не только для нескольких.

13. Существует кратчайший путь к бесконечному счастью.

14. Этот путь излагается в этой книге.

15. В этой книге также излагаются стратегии, которые применяет эго с целью избегнуть освобождения и то, как обезвредить эти стратегии.

16. Каким бы духовным путём ты ни следовал/а, эта книга послужит прекрасным подспорьем.

17. Проблема эго как искажающего, отвлекающего фактора, увлекающего внимание вовне - это проблема всех людей, независимо от пути, которым они следуют.

18. Уловкам эго редко уделяется внимание в духовной литературе.

19. В этой книге уловки эго подробно излагаются.

20. В этой книге также излагается то, как положить конец уловкам эго, что делает эту книгу крайне ценным пособием.

21. Эта книга поможет всем людям, включая тех, кто не занят духовными поисками, потому что найкратчайший путь к прекращению страдания и горестей - это жить осознанно в любви и счастьи, что принесёт пользу всем.

КАК ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ

22. Когда людей обучают чтению в школе, их обучают накоплению и запоминанию информации для того, чтобы они имели возможность выдержать экзамены.

23. Если таким же образом воспринимать текст подлинного духовного учения, его суть останется непонятой.

24. К чтению духовной литературы требуется кардинально иной подход.

25. Целью подлинного духовного учения является вызов опыта.

26. Целью подлинного духовного учения является вызов постижения.

27. Для постижения читай очень медленно.

28. Задерживайся на одном предложении подолгу, прежде чем перейти к следующему.

29. Не размышляй над тем, что ты читаешь.

30. Размышления - это инструмент эго.

31. Размышления уведут от постижения.

32. Не позволяй доводам эго помешать тебе увидеть то, что гласит учение.

33. Не позволяй эго исказить то, что гласит учение.

34. Не позволяй эго добавлять пласты смысла к тому, что гласит учение, потому что и это является способом, которым эго искажает суть.

35. Эта книга - пошаговое руководство.

36. Целью этой книги не является интеллектуальное развлечение.

37. Для того, чтобы человеческое сознание трансформировалось, нужно применить нечто новое.

38. Эта книга предлагает человеческому сознанию нечто новое.

39. Бесконечные любовь и счастье возможны ещё в этой жизни.

40. Читай каждую главу очень медленно, по три раза, прежде чем перейти к следующей.

Глава 1 - САМОЗВАНЕЦ

1. Таковы определения слов "мысль", "эго" и "Я", встречающихся в этой книге:

2. МЫСЛЬ: слова на твоём родном языке в твоём уме.(*)

3. Если твой родной язык - русский, ты на нём пишешь и говоришь, то слова на русском языке в твоём уме являются мыслями.

4. Некоторые люди могут говорить, писать и думать на нескольких языках.

5. ЭГО: мысль "Я".

6. Эго - это мысль о "Я".

7. "Я счастлив/а", "Я печален/льна", "Я сделал/а то", "Я сделал/а это". Существует множество предложений, возникающих в уме, со словом "Я". Мысль "Я" в каждом из них и есть эго.

8. Эго - это представление об отдельной самостоятельной индивидуальности.

9. Эго идентифицирует себя с телом и мыслями и называет тело и мысли "Я".

10. Эго - это мысль.

11. Эго - это мышление.

12. Я: бесконечное-вечное-сознание-любовь-счастье. Эти пять слов указывают на одно и то же. Сознание-любовь-счастье - не три, а одно.

13. Я - это фон осознанности.

14. Поскольку внимание практически всех людей обыкновенно обращено вовне, на мысли, тело, окружающий мир, людей, местоположение, вещи и так далее, кажется, что фон осознанности (Я) пробуждается утром и погружается в сон ночью.

15. Если же обратить своё внимание на фон осознанности, то можно обнаружить, что фон осознанности сплошной и неделимый.

16. Поскольку внимание практически всех людей обыкновенно обращено вовне, на мысли, тело, окружающий мир, людей, местоположение, вещи и так далее, кажется, что фон осознанности чем-то ограничен.

17. Если же обратить внимание на осознанность, которая пробуждается утром, а не на людей, местоположение, вещи, мысли и так далее, то можно обнаружить, что эта осознанность является бесконечной-вечной-сознанием-любовью-счастьем.

18. Фон осознанности, который пробуждается утром, присутствует все часы бодрствования до момента погружения в сон. (**)

19. Мысли приходят и уходят, но фон осознанности, сознающий мысли, присутствует все часы бодрствования и никуда не девается. 

20. Фон осознанности - это истинное Я.

21. Фон осознанности существовал ещё до того, как ты выучил/а язык, на котором думаешь.

22. Потом ты выучил/а слово "Я" на родном языке.

23. Твоему телу дали имя, и, встречая это тело, люди говорили "Вон идёт Иван (или Михаил, или Жанна, или Юлия, или Кумар, или Радха)" или любое другое имя, данное твоему телу.

24. Так возникло представление "Я - Иван, я - вот это тело".

25. Ты существовал/а как фон осознанности еще до того, как возникла мысль о "Я".

26. Мысль, зовущая саму себя "Я" - фальшивое Я.

27. Фон осознанности  - вот истинное Я.

28. Тот факт, что ты существовал/а еще до того, как выучил/а слова, ставшие позднее твоими мыслями, помогает прояснить разницу между истинным Я и самозванным.

29. Именно потому, что ты существовал/а еще до того, как выучил/а язык, формирующий твои мысли, ты можешь ясно увидеть, что мысль "Я" - самозванная.

30. Все мысли являются противоположностью по отношению к твоей истинной природе.

31. Ты знаешь, что мысли не являются твоей истинной природой, потому что тебе нужно было им научиться.

32. Поэтому ты не можешь говорить, писать и думать на языках, которые ты не изучал/а или которые не воспринял извне.

33. Этот процесс можно наблюдать у младенцев.

34. Очевидно, что младенец проявляет осознанность прежде, чем научится говорить.

35. Можно наблюдать как младенец растёт и учится говорить.

36. Можно наблюдать как ребёнок учится слову "Я" и когда начинает произносить слово "Я".

37. Способность наблюдать за тем, как самозванец возникает в тебе и в каждом ребёнке - очень ценный инструмент.

38. Ценность этого инструмента в том, что не нужно полагаться на слова тех, кто покончил с самозванцем и пробудился от сна неведения, о том, что эго - это нечто приобретённое и неестественное, что это самозванец.

39. Ты сам/а можешь в этом убедиться.

40. Мысль - это нечто чужеродное, чуждое истинному Я.

41. Мысль притворяется Я.

42. Мысль не Я.

43. Мысль - это самозванец.

44. Мысль полагает, что она - реальная сущность, что она - истинное Я.

45. Мысль, она ни реальная сущность, ни истинное Я.

46. Жизнь мышлением, а не Осознанностью является причиной всех человеческих страданий.

47. Самозванец - причина всех человеческих проблем, горестей и страданий.

48. Фон осознанности - это истинное Я.

49. Осознанность, пробуждающаяся утром - вот истинное Я.

50. Осознанность, смотрящая твоими глазами в эту секунду - вот твоё истинное Я.

51. Для лучшего понимания можно рассматривать мышление и память как нечто вроде компьютерной программы.

52. Компьютерной программы, зараженной вирусом.

53. Вирус этот - мысль "Я".

54. Вирус контролирует программу. Мысль "Я" контролирует весь процесс мышления.

55. Вирус притворяется твоим Я. Мысль "Я" притворяется твоим Я.

56. Вирус причиняет колоссальные горести и страдания. Мысль "Я" причиняет колоссальные горести и страдания.

57. В этих горестях и страданиях нет никакой нужды.

58. Что нужно, так это удалить вирус, выдающий себя за Я. Что нужно - это удалить самозванное "я".

59. При попытке удалить вирус, он порождает мысли о том, что его удаление нежелательно.

60. У вируса есть множество стратегий по поддержанию иллюзии своей реальности и по закреплению заблуждения о его истинной природе.

61. Программа, проникшая в человека извне и захватившая конроль над его сознанием называется мысль, язык [вербальность, дискурс - прим.пер.], мышление.

62. Вирус в этой программе человека называется эго или мысль "Я".

63. Мысль "Я" (эго)  - самозванец, выдающий себя за Я.

64. Эго - причина всех человеческих горестей и страданий.

65. Эго - корень всех недугов, смерти, войн, страха, злобы и насилия.

66. За тысячи лет человеческие существа не приблизились к искоренению страдания, горестей, войн, страха, злобы, насилия и лжи.

67. Тысячи лет назад люди были жертвами страдания, горестей, войн, страха, злобы, насилия и лжи.

68. В наши дни люди остаются жертвами страдания, горестей, войн, страха, злобы, насилия и лжи.

69. Что же удерживает людей в паутине внутренних неразрешённых проблем?

70. Эго (самозванец) - вот что удерживает людей в паутине внутренних неразрешённых проблем.

71. Внутренние проблемы не могут быть разрешены поисками вовне.

72. Внутренние проблемы могут быть разрешены только поисками внутри.

73. Эго знает, что как только внимание обращается внутрь, оно (эго) оказывается мифом, самозванцем, иллюзией.

74. Поэтому по причине страха исчезновения эго удерживает внимание обращённым вовне.

75. Даже в своих попытках обратить внимание внутрь, в виду непонимания значения взгляда вовнутрь люди как правило продолжают искать вовне.

76. Люди - рабы самозванного "я".

77. Основные цели этой книги - изобличение стратегий этого самозванного "я", разъяснение способов обезвреживания его стратегий, способов уничтожения самозванного "я" и, таким образом, прекращения всякого страдания и горести, и закрепления в истинном Я, чья природа бесконечное-вечное-сознание-любовь-счастье.

78. Уничтожение эго не уничтожает тело.

79. После уничтожения эго, тело продолжит жить сколько ему суждено.

80. Никто не должен причинять вред телу.

81. Эго - это мысль "Я".

82. Уничтожение эго есть уничтожение мысли "Я".

83. Прекращение жизни тела не уничтожит эго.

84. Эго всего-навсего сформирует идею нового тела, когда старого не станет.

85. Поэтому прекращение жизни тела не приводит к разрешению проблем.

86. Внимание людей почти постоянно обращено вовне, к мыслям, другим людям, местоположению, вещам и так далее.

87. Фон осознанности - это истинноя Я, и оно почти всегда игнорируется.

88. Твоё истинное Я достойно внимания.

89. Когда человек отвращает своё внимание от мыслей, тела, окружающего мира, людей, местоположения, вещей, переживаний и так далее и обращается к своей осознанности, он в конце концов непосредственно осознает своё истинное Я.

90. Самозванцу (мысли), выдающему себя за тебя и называющему себя "я", нельзя потакать ни на мгновение.

91. Тем более ни на мгновение нельзя потакать самозванцу, причинившему столько страданий и горестей.

92. Самозванец (мысль), он как паразит.

93. Поскольку эго верит в свою реальность, оно боится уничтожения.

94. Эго контролирует весь процесс мышления.

95. В виду того, что эго боится уничтожения и контролирует всесь процесс мышления, оно организует мысли так, чтобы его мнимая индивидуальность сохранялась и не была уничтожена.

96. Цель наставлений в этой книге - уничтожение самозванца с тем, чтобы осталось одно истинное Я, чья природа бесконечное-вечное-сознание-любовь-счастье.

97. Когда пропадает самозванец, пропадают все страдания и горести.

98. Представление о том, что мышление или мысль - это твоё я - заблуждение, подобная сновидению иллюзия.

99. Представление о том, что ты - это тело - заблуждение, подобная сновидению иллюзия.

100. Мысль породила это заблуждение.

101. Все страдания, горести и заблуждения коренятся в одном и том же.

102. Их корень - мысль.

103. Корень мыслей - мысль "Я".

104. Корень мыслей - мысль о "Я".

105. Мысль не является частью твоей истинной природы. Мысль - это то, чему ты научился.

106. Не позволяй приобретённому выдавать себя за тебя.

107. Глава 1 содержит объяснение того, что порабощает людей с тех самых пор, как они стали людьми.

___________________

(*) Строго говоря, мыслями являются не только слова, но все объекты ума, такие как идеи, образы, воспоминания, галлюцинации, фантазии, желания, эмоции. Будь мыслями только слова, глухонемые люди, не знающие речи, были бы лишены мыслей. Но это не так. Постольку, поскольку их остальные органы чувств в полном порядке, объектами их ума являются мысли, основанные на ощущениях, получаемых от этих органов чувств. Глухонемые люди, как и все высшие животные, включая человека, также не лишены эмоций, которые являются другим видом объектов ума. Мысль - это всё, что занимает и заполняет ум в каждый момент времени.

Частично это подтверждается содержанием абзаца # 98 Главы 7 - прим.пер.

(**) Осознанность проявляет себя также и во сне, когда мы переживаем сновидения, воспринимая всё, что в них происходит как абсолютно реальные события, не отличая их от реальности в бодрствовании. Именно она делает возможным память о факте сновидения и о его содержании. - прим.пер.

продолжение следует

автор стихов мне неизвестен, если знаете напишите в комментариях

Женщины на протяжении столетий используют скрабы из природных продуктов для отшелушивания и обновления кожи. Домашний пилинг – это самый простой и доступный способ вернуть тусклой коже сияние и свежесть

Овсянка, кукурузная мука, отруби, миндальный орех – все эти продукты можно использовать для приготовления эффективных и недорогих скрабов. Держите баночку с Вашим домашним скрабом в ванной комнате – все, что нужно сделать, это добавить несколько капель воды к готовой смеси.

При отшелушивании кожи нанесите массажными движениями средство на кожу, оставьте на 5-10 минут и смойте водой.

Проводят процедуры отшелушивания три раза в неделю.

1. Возьмите половину банана и ложку засахарившегося меда, добавьте две ложки сметаны и смешайте. Этот скраб отлично подойдет сухой и нормальной коже, нежно отшелушит и напитает кожу витаминами.
2. Смешайте две ложки кукурузной муки и воду, чтобы получилась густая паста. Применяйте этот скраб, как отшелушивающую маску для всех типов кожи.
3. Смешайте в блендере половину свежего огурца, ложку йогурта, пару ягод клубники и ложку засахарившегося меда. Нанесите смесь на лицо, промассируйте и дайте маске высохнуть. Применяйте дли комбинированной кожи.
4. Измельчите в блендере миндальный орех, добавьте ложку меда и яичный белок. Применяйте это средство как отшелушивающую маску, при нанесении слегка промассируйте кожу.
5. Чтобы уменьшить количество высыпаний и угрей, приготовьте скраб из пищевой соды и воды, добавив к смеси немного лимонного сока. Этот скраб наносят на кожу на пару минут, смывают водой.
6. Прекрасным отшелушивающим действием обладает авокадо. Измельчите плод авокадо и промассируйте пюре лицо в течении 10 минут.
7. Размочите в теплой воде стакан кураги, затем измельчите в блендере, добавив две ложки сухого молока. Применяйте как отшелушивающую маску, массируя лицо при нанесении.
8. Измельчите в блендере половину свежего огурца и ложку йогурта, наносите на лицо нежными массажными движениями на 10 минут.
9. Разомните несколько ягод клубники с ложкой засахарившегося меда и применяйте как отшелушивающую маску-скраб.
10. Смешайте ложку засахарившегося меда, сок половины лимона и ложку йогурта, добавьте взбитый яичный белок и используйте получившуюся смесь, как скраб.
11. Измельчите в блендере пророщенную пшеницу и добавьте ложку меда и оливкового масла. Этот скраб подойдет для сухой кожи.

Если Вы собираетесь на отдых или по работе в столицу Украины и Вас интересует аренда квартир в киеве, то рекомендую Вам посетить сайт www.hotel-lux.net. Там большой выбор квартир в различных районах Киева и Вы сможете выбрать большее подходящий для своего проживания, а также если Вы едите по работе, то Вам не придётся волноваться так как Вы получите официальные документы об аренде квартиры.

Второй подбородок – явление естественное и неизбежное. С возрастом мышцы лица каждого человека ослабевают и овал лица «плывет» вниз. Подкожный жир, который был равномерно распределен по всему лиц, начинает мигрировать вниз. Овал лица становится нечетким, появляется второй подбородок. К этому естественному процессу старения добавляется наша собственная небрежность к внешности. В итоге появляется второй подбородок, который способен испортить даже самое хорошенькое лицо. Помимо этого нечеткие контуры нижней части лица делают любую женщину визуально на несколько лет старше.

Причины появления второго подбородка. Как было уже сказано, основной причиной является естественное старение организма. Мышцы со временем теряют тонус, подкожный жир сползает вниз и в результате появляется второй подбородок. Такой косметический дефект может появиться и в том случае, если женщина питается неправильно, употребляет большое количество слишком калорийной и жирной пищи. Проблемы с позвоночником, очень быстрое похудение, наследственная предрасположенность – тоже могут привести к появлению второго подбородка.

Но как же избавиться от этой проблемы? Это нужно делать комплексно. Прежде всего, нужно употреблять правильные, здоровые продукты. К этому нужно добавить упражнения на повышение тонуса мышц лица и домашние подтягивающие маски.

Домашние маски. Очень полезно делать подтягивающие домашние маски дважды в неделю. Хорошие результаты дают альгинатные, водорослевые, грязевые, глиняные и дрожжевые маски. После них кожа подтягивается моментально.

Дрожжевая маска - возьми 1 столовую ложка пекарских дрожжей (быстро растворимые дрожжи не подойдут)и хорошо разомните их в 2 столовых ложках молока, получившуюся кашицу укутайте полотенцем и оставьте на 20-30 минут (пока не увеличится и не начнёт пениться), после чего ещё раз всё перемешайте деревянной палочкой и нанесите получившуюся смесь на подбородок, сверху сделайте марлевую повязку и оставьте маску до полного затвердевания.

Упражнения. Хороший тонус мышц приводит к тому, что подтягивается овал лица, исчезает второй подбородок.

Самым простым считается упражнение «Сопротивление», а выполнять его нужно дважды в день. Сядьте за стол, а локти поставьте на поверхность стола, подоприте ладонями подбородок. В течение десяти секунд нажимайте подбородком на ладони, затем расслабьтесь на несколько секунд и повторите упражнение. Всего вы должны сделать не менее пятнадцати повторов.

Прекрасно подтягивает овал лица упражнение «Мокрое полотенце». Вам понадобится длинное кухонное полотенце из хлопка. Его нужно намочить в холодной воде, затем отжать. Возьмите полотенце одним концом в правую руку, другим концом в левую руку. Натяните его под подбородком, затем расслабьте, потом опять резко вытяните и расслабьте. Вытянутое полотенце должно хлестать по подбородку, выполнять упражнение нужно по десять раз ежедневно. Уже через неделю овал лица станет более четким, а второй подбородок станет менее заметным.

Если хотите купить для ребёнка полезный подарок, то советую конструкторы лего, они развивают не только комплексное мышление и моторику у ребёнка, но и доставят ему массу приятных минут от осознания, что он смог что-то сделать своими руками. Купить конструктор лего можно в интернет магазине детских игрушек FORKID (www.forkid.ru). У них разумные цены и доставка осуществляется не только по Москве, но и по всей России.

Многие женщины недовольны своей фигурой и постоянно истязают себя всевозможными диетами, которые не только не помогают им похудеть, но приводят к плачевным результатам - от набора дополнительных лишних килограмм до больших проблем со здоровьем в целом. Поэтому прежде чем "сесть" на какую-либо диету нужно посоветоваться с врачом, так как то, что подошло подруге, может превратиться для вас в трагедию.

Думаю каждому стоит запомнить, что для того чтобы похудеть совсем необязательно устраивать голодовку, есть те продукты, которые вам совсем не нравятся или принимать пищу один раз в день. Можно подобрать себе такую систему питания, которая позволит не страдать от голодных обмороков, поддержать организм достаточным поступлением полезных веществ и при этом постепенно терять ненавистные лишние килограммы.

Пять простых правил, которые помогут похудеть без ущерба для здоровья.

Первое правило – кушать небольшими порциями. Посмотрите на свой кулак. Это- то количество гарнира, которое вы можете употребить за один прием. Если к гарниру прилагается кусочек рыбы или мяса (конечно не жирного), то его размер не должен превышать стандартную колоду карт.

Правило второе – завтрак должен быть плотным, свежеприготовленным и горячим. Лучше всего, если это будет каша: овсянка, гречка, рис неочищенный. Часа через два можно съесть фрукт: яблоко, апельсин, можно овощи: капустный или морковный салат.

Правило третье – ужин должен состоять из более «легких» продуктов. Это может быть рыба, приготовленная на пару или отваренная с овощным гарниром. Подойдут любые овощные салаты и фрукты.

Правило четвертое – обязательно следует уменьшать количество соли в пище. Соль удерживает в клетках лишнюю жидкость, которая не только прибавит веса, но и усложнит организму бесперебойную работу. Для того, чтобы сделать пищу не только полезной, но и вкусной, не забывайте о специях.

Правило пятое - старайтесь больше двигаться, не сидите дома, ходите на прогулки с друзьями. Любые физические упражнения способствуют похуданию - запишитесь на фитнес или аэробику, а также можно посещать бассейн, так как при плаванье тратиться большое количество калорий и улучшается состояние кожи.

Учитывая эти простые правила можно разработать свою диету и получать наслаждение от результатов, а не от продолжительного голода и самоистязания.

Игровой портал AAgame.ru приглашает к себе всех любителей онлайн игр.

мегаважные и интересные лекции Руслана Нарушевича!!! Глубокие и серьезные понятия - отношния, желания, судьба, проклятия и благословния.....- подаются легко, с юмором и понятно.

 очень понравились видео, посмотрите!

Серия сообщений "Психология-мысли...":

Часть 1 - Использование невидимых энергий пространства
Часть 2 - ПСИХОЛОГИЯ: НАШИ МЫСЛИ ТВОРЯТ ОКРУЖАЮЩИЕ НАС СИТУАЦИИ - ПРАКТИКА
...
Часть 77 - Отпустите себя,чтобы обрести
Часть 78 - 10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII
Часть 79 - Тысяча невидимых рук помощи

Быстрые и легкие закуски

Внезапно раздался телефонный звонок: через 15 минут к вам зайдут друзья, которых вы очень рады видеть, но… чем их угостить? «Пустым» чаем с сушками? Так дело не пойдет. На случай неожиданных гостей ваше главное спасение – крекеры, тарталетки и чипсы. Они станут прекрасной основой для быстрых закусок.

+читать дальше

Серия сообщений "Вышивка":

Часть 1 - Шкатулка
Часть 2 - ШИША
...
Часть 31 - Самодельный станок для вышивки. Это совсем не сложно !!!
Часть 32 - Решетиловская вышивка белым по белому
Часть 33 - Украшаюшие швы. Вышивка видео МК

Как убрать морщины в домашних условиях?

Считается, что старение кожи и появление морщин предотвратить и поправить нельзя. Избавление от морщин в домашних условиях вполне нам по силам ...

Этот рецепт лосьона поможет избавиться от морщин и сделает кожу гладкой и юной.

 Если появились морщины, надо приготовить такой "отвар": 1 столовую ложку белого риса промыть, разварить в 1 стакане воды, процедить. Протирать отваром лицо, шею, область декольте утром и вечером. Хранить в холодильнике не более четырех дней. А можно этот лосьон заморозить и протирать лицо кубиком льда.

Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?

Приглашаем вступить в клуб шотландских кошек - шотландский клуб FISA.
Шотландские вислоухие и скоттиш-страйт котята из питомника "Брют" - ваше плюшевое счастье.

Кабачки, фаршированные творогом и сыром

      «Самая большая ошибка – это избегание ошибок».Один человек по дороге в город встретил чуму. Зачем ты идешь в город? – спросил человек. Иду забрать 5 жизней, – ответила она. И покидая город, в котором умерло много людей, человек снова встретил чуму и спросил, – ты сказала, что заберешь только 5 жизней, но в городе умерло 5 тысяч человек? На что чума ответила, - я и забрала 5 жизней, а остальные умерли от страха. 
Вот именно страх, страх перед неизвестностью, является первой и, наверное, самой главной причиной нерешительности, когда нам необходимо принимать какое-то решение.
Сейчас много пишут и говорят на тему достижения успеха во всех сферах жизни. Это и открытие своего дела в интернет, это может быть и участие в компании сетевого маркетинга или просто занятие предпринимательской деятельностью.
      Но почему же так мало людей все же принимают решение начать менять что-то в своей жизни? Сейчас же много информации и куча различных курсов о том, как сделать свой сайт или открыть свою рассылку.Почему же большинство людей пассивны и страдают нерешительностью?
    Вторая причина, по которой это происходит, это наша консервативность.

Очень вкусный, воздушный салат, который подходит для праздничного дня.

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

Были времена (как в сказке), когда большинство из нас верило, что продукты, которыми мы питаемся, в основном доброкачественные, полезные и не содержат опасных химикатов, когда мы доверяли рекламе и надписям на упаковке продуктов, превозносящим их замечательные качества. Были времена, когда мы верили в честность людей, возглавляющих государство — высокопоставленных государственных деятелей и местных чиновников. Были времена, когда мы считали, что наши дети получают хорошее образование в государственных школах. Были времена, когда мы верили и в то, что атомная энергия будет «использована в мирных целях» и не принесет никакого вреда счастливому и здоровому обществу.

Однако не так давно наши иллюзии рассеялись. То и дело нам приходится слышать, как пищевые концерны обманывают покупателей, как заводы и атомные электростанции сливают в реки радиоактивные отходы, а продажность политических лидеров уже вошла в поговорку. Все это не оставило и следа от нашей прежней наивности. Теперь ни для кого не секрет, что с помощью средств массовой информации можно с невиданным доселе мастерством создать завесу обмана и иллюзии, так что никто не сможет отличить истину от лжи, реальность от подделки.

Ученые дольше всего умудрялись сохранять безупречную репутацию рыцарей истины, затворившись в своих недоступных для простых смертных башнях из слоновой кости. Из всех прочих сфер деятельности человека науке отводилось почетное место заповедной земли, на которой пересекаются пути истины и ее распространителей. Ошеломляющий технический прогресс и достижения современной науки окружили ее ореолом непогрешимости. Уильям Ирвинг Томпсон в своей книге «Очерки о Земле» пишет: «Так же как раньше невозможно было усомниться в авторитете религии, не рискуя быть проклятым, сегодня невозможно поставить под сомнение авторитет науки, не рискуя прослыть невеждой или безумцем». Однако на самом деле ученые, занявшие все ключевые посты в системе образования, в промышленности и правительстве, давно уже известны своим умением сочетать научные исследования с личными убеждениями, пристрастиями и амбициями, подгоняя под них полученные результаты.

Когда это происходит, поиск истины подменяется псевдонаукой со всеми вытекающими отсюда последствиями: искажениями фактов, фабрикациями и подтасовками. К сожалению, этот антинаучный метод применяется и в одной из самых фундаментальных областей научного поиска — исследовании природы и происхождения жизни. Однако это не мешает людям слепо принимать на веру непроверенные и неподтвержденные гипотезы ученых о происхождении жизни.

Некоторые ученые пропагандируют представления о том, что человек является лишь скоплением лишенных сознания молекул, однако не в состоянии объяснить каким образом обыкновенные молекулы могут испытывать радость от встречис любимыми людьми и горе от расставания с ними.

Ну например, Вы видели как два мяча, встретившись, радуются друг другу?

Ах да, это же другие молекулы, имеющие отличную от первых природу, строение и структуру… - воскликнут оппоненты. Хорошо. А Вы видели мертвое тело, т.е. труп, заливающийся счастьем от встречи с любимым человеком при опознании :)))). Те же молекулы, та же структура, но пару минут назад с его стороны было бы счастье от встречи, а тут … Мы говорим - он умер.

Но что же в реальности произошло? Что такое смерть и что такое жизнь? Почему бы ему не впрыскнуть какие-то химические элементы и оживить его? Если мы просто набор химических элементов, почему существует старость? Давайте возьмем и заменим физически устаревшие и износившиеся химические элементы и все будем молоды. Нет, говорят ученые, это невозможно...

А почему иногда умирают только что родившиеся люди? У них же тело совсем молодое – еще ничего не состарилося и не изношено… Ученые молчат.

Следовательно жизнь – это нечто большее, чем мы на данный момент знаем. И нечто больше, чем грубая физиология (материальное тело), через которую жизнь всего лишь имеет возможность проявляться, и не больше… Тело не является истинной сутью бытия – это всего на всего видимая для нас часть того, что называется «жизнь»... Ведь если Вы внимательная личность, то давно заметили, что мы, люди, очень ограничены в получении знаний. И ограничены именно выбранным способом получения знания, который доминирует в современной науке – это через чувственное восприятие.

Но что чувства - звук от 20 до 20 000 Грц, зрение - диапазон от инфракрасного до ультрафиолетового спектра … А что же находится вне наших возможностей воспринимать?

Пусть даже самый чуткий прибор, продлевающий наши чувства… У него также есть огромный недостаток – он не может воспринять другую субстанцию, только лишь свою родную, из которой он сделан - материальную. А что если существует другая субстанция, намного тоньше материальной ?

И что интересно, все Священные писания об этом постоянно говорят уже множество веков. И Веды так же утверждают, что мы постоянно живем в этой субстанции, которую невозможно пощупать и увидеть – ее может ощутить лишь живое существо. И это такие понятия как: «счастье», «радость», «любовь»…. Даже приборы не могут это зафиксировать, все что они фиксируют – это маленькая толика того, что и происходит; да и то - результат влияния присутствия этого ощущения на физическое тело. Точно также как мы определяем наличие ветра – по косвенным признакам, а не по его фактическому обнаружению, регистрации – тучки по небу бегут, кожный покров ласкает… Но самого ветра никто еще не видел, поразительно, но факт, мы видим лишь результат его присутствия, но не его самого.

Именно так и жизнь - живое тело - это результат присутствия души в теле, т. е. Вас в этом теле. Как только душа тело покидает, то даже совсем молодое тело ребенка, только что родившегося, окажется мертвым…

Именно поэтому все попытки ученых создать что-то живое завершаются неудачами. Именно поэтому даже такие простые вещества, например, как гвоздь – всего один химический элемент, железо – сам по себе ниоткуда не возникает. Что уже говорить о таких сложно организованных групп веществ как клетка…

 

Смотрела-смотрела на самую обычную старую настольную лампу… и показалась она мне такой простой и скучной, что просто не давало мне покоя!

В общем однажды ночью… родился у меня план как сделать её оригинальной и неповторимой! И сделала! Теперь ее даже сам производитель не узнает, и все мои друзья постоянно спрашивают: – «Ты где такое взяла?!»

А я всем не говорю, что сама сделала, пускай побегают, поищут что нибудь похожее…. И что интересно, ведь действительно ищут!

  Как вы относитесь к числам?

Знаете ли Вы что  с помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности. Не верите? Попробуйте сами!

     Ускоряем — замедляем

Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло, нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведет на нет силу противодействия. 
   Если вам, наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребенок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя: «четыре». 4 — это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она и станет задерживать, заземлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда ни кинешься, везде одно и то же — устойчивость и замедление.....

Серия сообщений "Рами БЛЕКТ":
Часть 1 - Интервью Рами Блекта с Сергеем Николаевичем Лазаревым
Часть 2 - Привязанность убивает, любовь воскрешает
...
Часть 24 - Принимая что-то, мы делаем людей счастливыми
Часть 25 - Рами Блект. Про Любовь. 2011
Часть 26 - Новый видео-тренинг Рами БЛЕКТ «Как сделать личную жизнь источником блаженства»
Часть 27 - Очищение на всех уровнях
Часть 28 - Женское счастье.
Часть 29 - Как из любого кризиса сделать большую победу. РАМИ БЛЕКТ

Вам трудно сказать нет? Вы завидуете тем людям, которые с лёгкостью это говорят так, что им никто не смеет перечить? Есть несколько нехитрых способов, которые Вам помогут.

1) Назовите причину отказа. Пример: «Я бы с удовольствием, но….». Достаточно просто объяснить людям потому, что многие из них просто не видят повода для отказа вот и всё. Вам не обязательно говорить правду, а говорить то, что человек с лёгкостью воспримет.

2) Смените тему. Пример: «Кстати я как – то…». Если Вы чувствуете, что этот разговор Вам не приятен и принимает не тот оборот, который Вам нужен, просто, переключитесь на другую тему разговора. Но не слишком резко. Зацепитесь за другие слова собеседника, что–нибудь нечаянно уроните. Переключаясь на другую тему после нескольких минут разговора скажите, что Вам нужно срочно бежать, кроме конечно тех случаев, когда вопрос поставлен уже «да» или «нет».

Многие из вас ложатся спать уставшие, мечтая уснуть. Каково же ваше разочарование, когда сон не приходит. Едва вы легли, как в вашей голове начинают появляться разного рода мысли. Перед вами восстанавливаются события прожитого дня и обычно именно те, которые связаны с неприятными воспоминаниями. Вы начинаете думать о том, как вы держались в той или иной ситуации, и как было бы более уместно поступить. Разумеется, такого рода мысли не действуют успокаивающе, наоборот, расстраивают вас, и сон окончательно пропадает.

Или же у вас нет привычки думать о прошлом? Тогда вы, конечно, размышляете о будущем – что приготовить завтра к ужину, будет ли на следующей недели время на парикмахерскую, справитесь ли вы завтра с работой, как не забыть завтра что-либо купить и т.д.

Ясно, что все эти проблемы не смогут разрешиться ночью, когда важные центры головного мозга находятся в состоянии торможения, , и поэтому они вам кажутся очень трудными. И вот вы мучаетесь, лёжа без сна.

И совершенно напрасно. Иногда вы это осознаёте, так как уже из опыта знаете, что утром решить эти вопросы вам удастся намного легче, стоит только немного подумать – и всё будет улажено; а думать обо всём этом ночью – только мучить себя.

Но как от этого избавиться?

ШАГ 3. ИЗМЕНИТЕ СВОИ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ

Завершающая часть целительного процесса, пожалуй, самая легкая, ведь все, что от вас требуется, — отойти в сторонку и превратиться в наблюдателя за собственным поведением. Вы тотчас увидите свои привычки, зоны комфорта, глубинные убеждения и индивидуальные проявления вместе с созданными вами же моделями поведения. Однако начинать с этого шага все же не стоит. Несомненно, так можно уменьшить боль и справиться со стрессом, но не исцелить причину возникновения поведенческих паттернов. Потому-то очень важно начинать именно с Шага 1 и отыскать источник — мысли.

И все же найти то самое единственное семя, взрастившее неправильную модель поведения, может оказаться не так легко. Оно годами покоилось под слоем других мыслей, которые мозг считал похожими. И тут паттерны могут сослужить хорошую службу, потому что выявляют не только одну искомую мысль, но и качество всех прочих мыслей, побуждающих вести себя определенным образом, и тем самым подсказывают, что нужно изменить.

Проанализируйте какую-нибудь поведенческую модель, которая вас ограничивает. Возможно, вы имеете привычку опаздывать. Опоздания стали предметом раздора в ваших личных взаимоотношениях или делах на работе и помешали вам получить повышение. Если вы хорошенько призадумаетесь, то увидите, что у вас случаются и ситуации, когда вы не только не опаздываете, но даже появляетесь раньше оговоренного времени. В чем же дело? Какие мысли предшествуют опозданиям? Не скрыто ли в них возмущения — потому что вам приходится делать то, чего вам не хочется? А что стоит за своевременным приходом? Отражают ли мысли ваше желание и готовность?

Как только вы осознаете это различие, останется просто изменить паттерн, изменив стоящие за ним мысли. Вместо того чтобы делать что-то по желанию других, делайте то, чего хочется вам.

Модели поведения связаны с потребностями тела — взаимодействовать с другими и быть любимым.

Вот что вы можете сделать, чтобы изменить свои модели поведения:

ШАГ 2. ИЗМЕНИТЕ СВОИ УСТАНОВКИ

Стакан для вас наполовину полон или наполовину пуст? Ваш ответ на этот известный вопрос определяет ваши установки. Второй шаг на пути к исцелению — изменение установок, ибо они определяют эмоциональное наполнение вашей жизни и взаимоотношения с другими людьми. Установки влияют на телесное здоровье. Они окрашивают все эмоции — как позитивные, так и негативные — и многомерны по природе: можно иметь оптимистичное духовное воззрение, но пагубный образ мыслей.

Для того чтобы исцелиться, необходим позитивный настрой на всех уровнях — духовном, ментальном и эмоциональном. Установки влияют на мировоззрение, самовосприятие, модели поведения и определяют вашу готовность участвовать в исцелении. Если установки позитивны, вы проявляете мужество, твердость и стойкость — качества, помогающие вынести все жизненные вызовы. Негативные установки ограничивают, порождают страх и искажают ваши представления о том, чего вы можете достичь.

Установки отражают все состояния — и когда вы уверены в себе, и когда чувствуете себя жертвой — и сообщают об этом другим еще задолго до того, как вы промолвите хоть слово. Они влияют на вашу решимость оставаться непреклонным в своих убеждениях, определяя, не дрогнете ли вы под натиском обстоятельств. Установки связаны с потребностями души — развиваться и выражать себя.

Вот некоторые советы, которые помогут вам изменить установки:

ШАГ 1. ИЗМЕНИТЕ МЫСЛИ

Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чем думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной-единственной мысли способна изменить в вас все, причем мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.

Когда ваши мысли негативны, вы отправляете болезнетворные послания в каждую клеточку своего тела. Вы препятствуете нормальной физической работе организма и подрываете иммунитет. Вследствие этого клетки становятся уязвимы перед вирусами и инфекциями, теряя здоровье и жизнеспособность. Итог всему — нездоровый образ мыслей.

Если же вы мыслите позитивно, то направляете здоровые послания душе, уму и телу о том, что все хорошо. Вы укрепляете иммунитет, восстанавливаете клетки и создаете благоприятную внутреннюю среду для отличного здоровья. Мысли связаны с потребностями ума чувствовать себя защищенным и контролировать жизнь.

Вот что вы можете сделать для того, чтобы изменить мысли:

(по многочисленным просьбам, после сессии по видео за 5 августа, разьяснение техники).
Сессия здесь:
Emotional Freedom Tecnnique - EFT
В начале 1990-х годов американский доктор Каллахан (Dr. Callahan) разработал технику работы с проблемами, которую назвал TFT (Thought Field Therapy). По словам Каллахана, он открыл ее, работая с пациенткой, страдавшей сильной водобоязнью. Нажимая на разные акупунктурные точки на теле пациентки, он обнаружил, что водобоязнь мгновенно и навсегда исчезла в неизвестном направлении.
Это открытие послужило отправной точкой для создания системы TFT, которая развилась со временем в очень стройную и действенную терапию, и дала жизнь целой серии совершенно фантастических по своей эффективности инструментов для работы с психологическими проблемами, некоторые из которых будут рассмотрены далее. Хотя Каллахан утверждает, что он разработал свою технику независимо, но существует ее явный предшественник (или параллельная разработка), а именно TFH (Touch For Health) Джона Тай (John Thie) - которая ведет нас назад к работам Джорджа Гудхата (George Goodheart), "отца" современной кинезиологии (известна еще как "мышечное тестирование"). Впрочем, это совершенно неважно – важно лишь то, что МЫ сегодня можем полезного из всего этого извлечь. Читать далее ....

Сегодня у меня вся квартира благоухает...а всё почему?...я наконец сделала освежитель воздуха. Может кто еще не знает, это очень просто, но необычайно эффективно. Просто смешиваете в пульверизаторе чайную ложку ваших любимых масел (когда кто-то болеет дома, предпочтение нужно отдать дезинфицирующим маслам, к примеру - чайному дереву)..я взяла упомянутое уже масло чайного дерева (животные дома, дезинфекция не помешает), масло чинил и масло ЮСТ (в его составе аж 32 травы!!!) и прошла по всей квартире, освежая воздух (не забыла и про ванную с туалетом). Ах, какой воздух стал!!! Очень свежо, именно свежо...не просто аромат, а свежесть появилась в воздухе. Так что, пробуйте обязательно!

Но это еще не все ...также было приготовлено универсальное чистящее средство (для всего, чего угодно - от линолеума до ванны). Тоже все предельно просто - с вечера залила накопившиеся обмылки водой, а сегодня добавила к ним соду. Вуаля! Чистящий крем готов:

Движочек, как всегда, рядом..помогает

Вот такую красоту можно сделать из ненужных журналов!

К сожалению именно на эти работы описания нет, но ниже Мастер-класс Снеговика из модульного оригами вполне подойдет для изготовления этих шедевров.

 

 

 

Снеговик из модулей          Автор Татьяна Проснякова

Ну очень вкусно!
Рецепт

http://klubo4ek.com/vyazanie_bolero/bolero-zhemchuzhno-serogo-tsveta/

В основе этой модели лежит прямоугольное полотно, которое обвязано по кругу. Получилась очень востребованная и актуальная деталь гардероба, своеобразная палочка-выручалочка в прохладные дни. 

Размер: 44-46 

Вам потребуется: 350 г пряжи жемчужно-серого цвета (100 % полиамид, 230м к 100 г); крючок № 4; блестки и бисер в тон пряжи для декора.

Свяжите прямоугольное полотно узором по схеме 7, выполняя по 3 ВП подъема в начале каждого ряда. Размеры изделия и направление вязания смотрите на рисунке 8. Готовое полотно сложите пополам и соедините по бокам вдоль отрезков длиной 9 см, оставив отверстия для пройм размером 16 см. По периметру полотна свяжите кружевную оборку по схеме 8а. Обвяжите ее соеденительными столбиками  с ВП между ними. Нашейте вдоль нижнего контура круглые блестки, закрепляя каждую бисеринкой.

Нашла вот эти новые интересные рецепты приготовления кабачков. Хочу попробовать приготовить их.

ЧИТАТЬ РЕЦЕПТЫ