-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -

      пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
      В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в моприс

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 08.06.2010
      Записей: 877
      Комментариев: 34
      Написано: 951





      творожная запеканка

      Суббота, 18 Сентября 2010 г. 16:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезная выпечка. : )

      Это мой коронный рецепт, который пользуется популярностью в нашей семье. Это не только очень вкусно, но и полезно. Моя мама, тоже частенько делала нам творожную запеканку и мы уплетали её за обе щеки, с огромным удовольствием, но она делает простую, с изюмом. А я вот знаю несколько разных вариантов и сегодня хочу вам предложить один из них: Творожная запеканка с фруктами.
      Новички с этим рецептом справятся без особых проблем.
       (699x466, 183Kb)
      Хотите попробовать сами? Тогда вам сюда.

      Серия сообщений "творог":
      Часть 1 - творожная запеканка
      Часть 2 - творожные рулеты с безе
      Часть 3 - творожник с мюсли
      ...
      Часть 7 - Мраморная творожная запеканка
      Часть 8 - >Мраморный творожник со штрейзелем.
      Часть 9 - Без заголовка


      Метки:  

      стишок

      Суббота, 18 Сентября 2010 г. 15:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения Zosik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      День из жизни женщины


      Утро. Солнце. Потягушки.
      Радость. Зеркало. Веснушки?
      Душ. Причёска. Блузка. Брюки.
      Муж-зануда! Крем на руки.

      Тушь. Помада. Блеск. Румянец.
      Завтрак. Сборы. Сын-упрямец.
      Детский садик. Слёзы. Взбучка!
      Крики. Нервы. Всё. Отключка.

      Спешка. Транспорт. Пререканья.
      9:20! Опозданье!!!
      Сплетни. Зависть. Смех. Работа.
      Верка дура! Три аборта!

      Шеф – болван. Шутник-любовник!
      Что, жена? Ну, треугольник!
      Лень. Расслабленность. Дремота...
      Сигарета. Чай. Работа.

      6 часов. На старт! Вниманье!
      Спринт! Пробежка. Фу, дыханье.
      Магазин. Расчёт. Продукты:
      Мясо. Рыба. Масло. Фрукты…

      Детский сад. Бассейн. Движенье.
      Блин! Каблук! Вот невезенье.
      Вечер. Дом. Заботы. Сказки.
      Муж. Усталость. Сын. Раскраски.

      Кухня. Ужин. Стирка. Глажка:
      Платья. Простыни. Рубашка.
      Телефон. Свекровь. Мамуля!
      Запах… Господи! Кастрюля!!!

      Грязь. Уборка. Чистка. Тёрка.
      Колыбельная Егорке.
      Макароны. Щи. Котлетки.
      Сериалы. Боль. Таблетки.

      Полночь. Душ. Ночнушка. Радость.
      Интернет. СтихиРА! Слабость.
      Муж-храпун. Подушка. Стон.
      Красота! Раздолье! Сон...

      Солнце. Утро. Чистота.
      Ванна. Кухня. Маета...
      (Татьяна Лаврова )

      Метки:  

      салат невеста

      Пятница, 17 Сентября 2010 г. 21:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ни дня без салата

       (304x229, 35Kb)
      САЛАТ"НАРЕЧЕНА"("НЕВЕСТА")

      Итак, у нас торжество. Мы и сами любим вкусно покушать, а когда гости уплетают за обе щеки, так это праздник сам по себе. Мужчина влюбляется в женщину, когда поглощает ее шедевры, а женщина - в мужчину, когда он ее хвалит. А похвал мало не бывает. К слову сказать, салаты - это изюминка и даже спасение любого стола. Гостей хочется, и порадовать, и удивить, и угодить гурманам и привередам. И салат на этот случай лучшее спасение.

      Попробуйте приготовить этот вкусный, пикантный салат "Наречена"("Невеста")

      Необычное название, не правда ли?

      готовим

      Серия сообщений "салаты":
      Часть 1 - салат невеста
      Часть 2 - салат царский
      Часть 3 - салат Цезарь
      ...
      Часть 31 - Слоеный салат из курицы - новогодняя фантазия
      Часть 32 - Праздничный салат из авокадо
      Часть 33 - Слоеный салат с красной рыбой


      Метки:  

      фета

      Пятница, 17 Сентября 2010 г. 20:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сыр "Фета"

       (360x245, 19Kb)
      Многие любят сыр Фета. В этом посте приводится подробная инструкция по его приготовлению.

      Ингредиенты:

      2-3 литра козьего молока (можно коровьего молока)
      фермент свиного желудка (можно купить таблетки в аптеке Ацидин пепсин, или Абомин, нужны 3 шт)
      100 грамм сливок
      1 ч. л. подсолнечного масла
      соль по вкусу
      рассол: 1 / 2 ст.л. соли на 1 / 2 литра воды (кипяченой и охлажденной до ниже комнатной темп.)
      Подогреть молоко (не доводя до кипения), добавить масло, фермент и сливки. Хорошо перемешать и поставить в теплое место на 12 часов.

      Выложить сыр на марлю, или на сито и процедить (3-4 часа).

      Сырную массу разрезать на кусочки.

      источник
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      домашний фуршет

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 23:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Домашний фуршет

       (300x150, 15Kb)
      Жюльен, корзиночки с оливье, бутерброды и мясо «по-французски» – вот стандартный набор блюд, которые подавали на фуршетах на протяжении многих лет и которые уже порядком надоели. Поэтому, готовясь к домашнему застолью, подберите более оригинальные угощения – например, спрингроллы и фруктовый тар-тар.

      В нашей стране не принято устраивать домашние посиделки а-ля фуршет – по русскому обычаю гости размещаются за большим общим столом. Однако бывают случаи, когда такая форма подачи блюд может стать идеальной альтернативой привычной трапезы. Например, если друзей собирается больше, чем вмещает стол, или у них нет времени для длительных посиделок. В конце концов, вы можете устроить легкий фуршет, если вам попросту надоел стандартный вариант праздника.
      Читать далее...
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      салат-рулет сельдь под шубой

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 23:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ"





      Этот рецепт я нашла на сайте Кулинар у Марины.
      Девочки,что я могу вам сказать...
      ЭТО ЧТО-ТО!!! Любая шуба просто отдыхает по сравнению с этим великолепием....Уж насколько я была уверена,что вкуснее моей шубы нет...Ан нет....
      Думаю,что в преддверии Нового года этот рецепт пригодится вам как никак лучше.
      Не сложно,доступно и очень вкусно!

      2 средние варёные свеклы
      1 большая варёная морковка
      2 средние варёные картошки
      100 гр. сливочного сыра (я брала Крем Бонжюр)
      150 гр. майонеза
      1 слабосолёная сельдь
      5 гр. желатина

      Читать далее...
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      котлетки с мясом и овощами

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 23:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      на радость мясоедам

       (307x231, 47Kb)
      КОТЛЕТКИ С ОВОЩАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ

      Что же тут необычного, скажете вы, котлеты как котлеты. Но их готовят не только из мяса, изюминка котлет – в овощной начинке.Котлетки скорее всего получаются больше овощными,чем мясными.

      готовим котлетки с овощами и зеленью
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      сельдерей

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 22:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезные свойства сельдерея. Сельдерей для похудания



      Сельдерей – это удивительное растение. Издавна сельдерей считается кладовой здоровья. Он содержит много важных минеральных веществ, таких как калий, цинк, кальций, железо, фосфор, магний, витамин C, витамины группы B, РР, Е и провитамин А.

      Еще Гиппократ рекомендовал его как средство излечения от различных хворей. Сельдерей обладает очищающим, омолаживающим и общеукрепляющим воздействием на организм. Является афродизиаком, увеличивает умственную и физическую активность, а также усиливает общий тонус организма. Обладает мочегонным действием, регулирует артериальное давление, укрепляет иммунитет.

      Добавленный сельдерей в пищу способствует лучшей выработке желудочного сока, помогает усвоить белки, предотвращает скопление газов.
      Как едят сельдерей

      Некоторые не любят сельдерей из-за специфического запаха и вкуса. Тем, кто всё же хочет приобщиться к нему, откроем один маленький секрет: больше всего эфирного масла в семенах, и, соответственно, они сильнее пахнут, а меньше всего - в корнях.

      Зелень – где-то посередине. Поэтому, если вы не любите запах сельдерея, налегайте на корнеплоды.

      Есть сельдерей можно целиком: корень чаще всего варится или запекается, стебли употребляют в сыром виде, либо их тушат или жарят, листья – используют как зелень, семена – в приправах. Стебли сельдерея содержат большое количество соли. Поэтому их можно использовать место соли.
      Сельдерей и похудание

      Ученые уверяют нас, что сельдерей – это натуральный сжигатель жира. Он имеет «отрицательную калорийность», т. е. при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.

      Диета «Суп из сельдерея»
      Далее
      Рубрики:  диета

      Метки:  

      убираем живот

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 22:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Здоровье и красота.

      Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.
       (400x300, 451Kb)
       (400x300, 217Kb)
       (400x300, 74Kb)
       (400x300, 283Kb)
       (400x300, 353Kb)
       (400x300, 165Kb)
       (400x300, 167Kb)
      Рубрики:  диета

      Метки:  

      улучшить зрение

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 22:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Улучшить зрение

       

      Выдавить через марлю сок из спелых ягод черники и разбавить дистиллированной водой -1 часть сока на 2 части воды. Закапывать по 5 капель утром, перед тем как умоетесь. Вскоре вы забудете про очки.

      1.Для улучшения зрения ежедневно пить по полстакана абрикосового сока 2 раза в день.

      2. Употреблять ягоды брусники в любом виде: свежие, моченые, вареные.

      3. Принимать по полстакана 2 раза в день за час до еды настой листьев петрушки. Готовится так: 1 столовая ложка (без верха) листьев петрушки на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Петрушка противопоказана при острых нефритах и циститах.

      При плохом зрении показан настой цветов или листьев малины внутрь и для примочек. Готовится так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.

      5. Аптечный экстракт элеутерококка по 15 капель за полчаса до еды (в первой половине дня) - один раз в день. Курс 1 мес.

      6. Для сохранения зрения в пожилом возрасте на ночь нюхайте аптечную настойку валерианы. По 10 вдохов в день в каждую ноздрю принесут вам улучшение зрения.

      7. Чтобы остановить резкое падение зрения, попросите самого младшего и безгрешного кровного родственника дунуть вам в глаза и прочитать 3 раза без запинки: "Глаза, вы видите, вы стережете, выкормите, вы утром при солнышке открываетесь, ночью при месяце закрываетесь, верой и правдой служите, при горе слезами тужите. Будьте вы зорки и крепки, востры, быстры и долголетии. Во имя Отца и Сына и Святого Духа..Ныне и присно и во веки веков. Аминь".

      8. Улучшить зрение можно и с помощью козьего молока, вернее, сыворотки от него. Свежую сыворотку смешать с остуженной кипяченой водой (1:1)и капать по 2 капли в каждый глаз. Веки накрыть темной повязкой и полежать полчаса, не вращая глазными яблоками. Делать так 1 неделю по I разу в день. Зрение заметно улучшится, так как хрусталик наберет необходимую силу.

      9. Ягоды черники улучшают кровоснабжение сетчатки глаза и тем самым обостряют зрение. В годы Великой Отечественной войны летчикам перед полетами давали черничный кисель, чтобы улучшить зрение. Настой: 2 столовые ложки сушеных плодов черники заварить 400 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать по четверти стакана 5 раз в день.

      10. Трава очанки (в аптеках) - 1 часть, лепестки василька синего - 1 часть (если сейчас нет, то без них), семена укропа - 1 часть. Все хорошо перемешать. Взять 2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа, отфильтровать через стерильную вату. Закапывать в глаза ежедневно по 2 капли и промывать глаза этим же настоем 2 раза в день.

      11. Для улучшения зрения две чайные ложки аптечного корня аира заварить в стакане кипятка и настоять 2 часа в плотно закрытой посуде, затем процедить. Пить по четверти стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Постепенно вы почувствуете, что ваше зрение улучшается.

      12. При голодании цитрусовые способствуют восстановлению зрения. Одна слабовидящая женщина в течение трех дней ела только по 500 г апельсинов и 500 г мандаринов и пила жидкость. Весь ее рацион за 3 дня составил 3 кг цитрусовых и жидкость. На четвертый день, к своему удивлению, стала читать без очков. Апельсины противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока.

      http://www.iscelenie.ru/





       

       (493x344, 17Kb)
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      и тромб рассасется

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 22:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения рашида [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      И ТРОМБ РАССОСЕТСЯ ОТ ХИРУРГА КАПРАЛОВА

      ЕСЛИ ВРАЧ ОПРЕДЕЛИЛ ГДЕ ЗАЛЕГ ТРОМБ,ТО 2-3 РАЗА В ДЕНЬ НАКЛАДЫВАТЬ НА ЭТО МЕСТО НА 3 ЧАСА ПОВЯЗКУ С РАСТВОРОМ МОРСКОЙ СОЛИ 1 СТ ЛОЖ. НА 1 ЛИТР ВОДЫ, И ТРОМБ РАССОСЕТСЯ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ !КОГДА ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ МОЖНО ПРОПИТЬ НАСТОЙ ЛЕЩИНЫ 1 СТ ЛОЖ. НА СТАКАН КИПЯТКА ,ОСТУДИТЬ ПРОЦЕДИТЬ И ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТОЛ . ЛОЖ. ТРИЖДЫ В ДЕНЬ. ЛЕЩИНА ХОРОШО ПРЕПЯТСТВУЕТ СКЛЕЙКЕ ТРОМБОЦИТОВ!
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      иммуно укрепляющий смородиновый элексир

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 22:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lumanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Иммуноукрепляющий смородиновый эликсир

      Итак, нашла я рецепт замечательного средства из черной смородины.
      Всю зиму я спасалась им. Чувствую, что начинаю заболевать, тут же принимаю лекарство и на утро я бодряк. Раньше очень часто простужалась, в этом же году, не смотря на морозную зиму не заболела ни разу.
      Как делать:
      1 столовую ложку воды налить в кастрюлю и постепенно, по чуть-чуть добавить 1 стакан сахара. Нужно чтобы сахар полностью растворился. Как только сахар разойдется, добавить 1 стакан черной смородины и мешать,мешать, мешать. Как только начинает закипать, т.е. как только увидите признаки закипания, снять с огня и залить 1 стаканом водки. Все, готово.
      Принимать это средство надо по 1 столовой или десертной ложке (больше уже пьянство).
      Вот как только простуда будет подступать, 3 раза в день по столовой ложке. А для иммунитета на ночь по одной столовой ложке.
      Черная смородина - ударная доза витамина С
      Жженый сахар - глюкоза
      Водка - антибиотик

      Так что простуда теперь нам не страшна! Будем здоровы! :-)

      Метки:  

      полезный йод

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 21:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения MonnA_KonstantA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЙОД


      Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.

      Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. - это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает - у женщины глаза блестят! Летать хочется!
      Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
      У детей нехватка йода выражается проще - не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

      Помогите своему организму и организму своих деток!
      ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) - далеко не безобидная штучка... Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!

      Начнём с пробы - вечером перед сном проведите йодом три полоски - 10см - на внешней стороне правой руки - предплечье.
      Первая полоска - самая сильная по интенсивности цвета, вторая - слабее, третья самая слабая.
      Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

      - Если самую слабую полоску усвоил организм - значит в оргнаизме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

      - Если нет следа от слабой и средней полосок - организму нужен йод.

      - Если всех трёх нет следа на коже утром - караул!

      - Если все три "на лицо" - не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

      Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ - повышенная возбудимость, потливость, раздражительность - если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

      Лечение:

      Будем рисовать...
      Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!
      Первый вечер - рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
      Второй вечер - рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
      Третий вечер - рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
      Четвёртый вечер - рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! - это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
      Пятый вечер - рисуем на ЛЕВОЙ ноге
      Шестой вечер - рисуем на ПРАВОЙ ноге
      Седьмой вечер - рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!

      Схема проста - только не сбейтесь!
      И главное - нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили - только через 2 недели начнёте опять с пробы.

      Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. ЛЕТОМ - НЕЛЬЗЯ!!!

      Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится - сердечко пожалейте!)

      При гинекологических заболеваниях и воспалениях - смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом - обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.

      Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) - при желудочно-кишечных заболеваниях.

      При ушибах и растяжении связок - йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.

      При насморке - йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) - открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) - только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.

      При болях в спине - смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился - проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.

      Белый йод - в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке.

      Все йодовый рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то - на улицу не выходить и избегать сквозняков.

      БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

      Валентина1


      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      металлы и здоровье

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 21:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Металлы и здоровье



      Хрупкие, неживые волосы — не хватает кремния, цинка, серы. Ешьте постное говяжье мясо, орехи, семечки.

      Желтые зубы — не хватает кальция, фтора, магния. Помогут орехи, морская рыба, бананы, фасоль.

      Потеря обоняния — в организме не хватает цинка. Его много в морепродуктах, говяжьем мясе, орехах, фасоли.

      Нарушения сердечного ритма — нехватка калия. Больше используйте в питании фрукты, соки, цитрусовые, семечки, томаты, бананы, курагу.

      Шелушение и сухость кожи — не хватает йода. Потребляйте больше лука, моркови, морепродуктов.

      Слабость, нервозность — недостаток калия. Включите в свой рацион овощи, сладкий перец, цитрусовые, картошку в кожуре.

      Дрожат руки, судороги ног — не хватает „ магния. Используйте в питании орехи, свеклу, овсяную крупу, горох, кукурузу, зеленые травы.

      Склероз, забывчивость — недостаток фосфора, калия. Полезны: постное мясо, рыба, гречневая каша, яйца, шпинат, хрен.

      Заболевания крови, снижение гемоглобина — не хватает железа, кобальта, витамина В.. Ешьте куриную печень, овсяную крупу, молоко, сыр, бобовые, гречку.
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      правильное питание

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 21:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рекомендации по питанию. О. Г. Торсунов.



      Питание утром
      Завтракать лучше всего с 6 до 8 утра. Именно в это время поднимается Солнце, что увеличивает движение жизненного воздуха в организме. Другими словами, в это время в организме возрастает активность полых органов пищеварения: пищевода, желудка, кишечника. Это ощущается обычно как "подсасывание" в области живота.
      Читатель: Да, у меня как раз в это время появляется голод, и поэтому я обычно в 7 утра плотно завтракаю. Как говорится, "завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу".
      Автор: На самом деле, ничего общего это чувство подсасывания с голодом не имеет. Тянущее чувство в животе означает, что всего лишь активизируется деятельность праны (жизненного воздуха) в организме. Прана, двигаясь по полым органам, таким, как кишечник, побуждает к деятельности их мышечную стенку. Поэтому-то в животе и возникают всевозможные перистальтические движения.
      Читатель: Значит, это не голод и по утрам лучше не есть?
      Далее
      WWW.TORSUNOV.RU
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      про БАДЫ и таблетки

      Четверг, 16 Сентября 2010 г. 21:49 + в цитатник
      Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Таблетка, которая может тебя убить...

      Сейчас читала статью, на мой взгляд, информация интересная, решила с вами поделиться...
      Есть в ней реклама, но меня заинтересовало само содержание...


      Предлагаем Вашему вниманию статью Julian Whitaker M.D., издателя журнала «Health & Healing», практикующего в медицине более 30 лет. Февраль 2000 г.

      Таблетка, которая может тебя убить...
      Далее
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      пирог с яблоком

      Среда, 15 Сентября 2010 г. 17:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Еврейский сметанный пирог с яблоками

      Долго искал этот рецепт. И вот по чистой случайности нашел его. Что вам сказать об этой выпечке?  Самый вкусный яблочный пирог который мне доводилось пробовать...Пирог не очень сладкий, с большим количеством начинки, легкий и сытный.

      Если вообще убрать сахар, я думаю, что вкус не пострадает - сладости фруктов вполне хватит и для диетического стола.

      Надо:

      Разотрите в маслянистую крошку 2,5 стакана муки (стаканы насыпайте с горкой) и 150гр сливочного масла.

      Добавьте 2 ст.л. сахара,

      щепотку соли,

      1,2 ч.л. соды, гашеной уксусом,

      1 яйцо,

      1 стакан нежирной сметаны.

      Читать далее...
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      колбасные розы

      Среда, 15 Сентября 2010 г. 17:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Жанетт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КОЛБАСНЫЕ РОЗЫ

      КОЛБАСНЫЕ РОЗЫ

      Рецепт взят с кулины. как всегда, голова дырявая, не запомнила чей, но спасибо огромнейшее за него!
      Нам понадобится:
      Тесто слоеное без дрожжевое
      Колбаска вареная

      Тесто размораживаем, Чуть раскатываем. Режем на полосочки (примерно 2 см). Колбаску тоненько режем и выкладываем половинки кругляшков колбаски.


      Кончики теста завернуть вниз розочки. Получилось вот что:


      И теперь в духовку минут на 20.
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      необычная курочка

      Среда, 15 Сентября 2010 г. 17:36 + в цитатник
      Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ай да курочка!


      Ай да курочка! Часть 2

       

      Для приготовления вкусных, питательных и красивых блюд из курицы можно использовать не только целую тушку курицы, но и ее отдельные части, которые продают в магазинах. Это окорочка, бедра, крылышки, шейки.

      <a href=http://www.rorer.ru/><img src=http://engine.rorer.ru/i/240x400.gif width=240 height=420 border=0 alt="RORER advertising network"></a>
      Ножки цыпленка с овощами (андоррская кухня)

      Из расчета на 4 порции потребуется: 4 ножки цыпленка, ½ лимона, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 веточки розмарина, по 500 г мелкой моркови, кольраби, цуккини и картофеля. Кроме того, 2 репчатые луковицы, 4 ст. ложки растительного масла, 1 чашка белого вина, 1 ст. ложка кунжутного семени, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 пучок зелени, перец и соль по вкусу
      Читать далее...
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      пирожки

      Среда, 15 Сентября 2010 г. 17:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Пирожки из уникального теста! автор ipola

      Из этого теста можно печь пироги, пирожки и булочки.

      Ингредиенты:
      вода 3 стакана
      дрожжи 1 пакетик
      растительное масло 7 ст. ложек
      соль 1 чайная ложка
      сахар 4 ст. ложки
      мука 7+1 стаканов

      Этот рецепт хорош тем, что пирожки из него всегда получаются лёгкими, пышными!Даже у тех, кто с тестом возиться не любит.

      Замесить тесто из 7 стаканов муки и дать постоять в тепле и покое 1 час.Не надо замешивать крутое тесто! Оно не должно быть крутым и жёстким. Добавить муку 1 стакан и подмесить тесто. Сразу можно разделать на шарики для пирожков и готовить.Пирожки в духовку и выпекаем при температуре 200 градусов 15-20 минут!
       (640x480, 90Kb)
      Рубрики:  еда

      Метки:  

      Поиск сообщений в моприс
      Страницы: 44 ... 10 9 [8] 7 6 ..
      .. 1 Календарь