«Горькая правда о сладком яде»: чего ты не знал о сахаре?
|
|
Среда, 13 Июня 2018 г. 11:18
+ в цитатник
Madame_V все записи автора
Не секрет, что сахар является вредным продуктом, употребление которого необходимо свести к минимуму. Но далеко не все осознают, сколько именно сахара они съедают в день, в месяц, в год. А между тем, это пугающие цифры, которые могут стать предвестником диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения.
Среднестатистический человек, не позволяющий себе особых излишеств в еде, превышает суточную норму потребления сахара в 2–3 раза. Люди с неправильными пищевыми привычками превышают эту норму в десятки раз.
Но почему так происходит?
Читать далее>>>
Метки:
зож
здоровое питание
похудение
сахар
углеводы
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-