!!! Очень вкусный и простой салатик |
Дневник |
Энергетическая ценность на 100 г - 77,6 ккал, б - 8, 4 г, ж - 2,8 г, у - 4,6 г.
Ингредиенты:
Творог зерненый - 300 г
Крабовые палочки - 150 г
Яйцо вкрутую - 1 шт
Свежие помидоры - 1 шт
Зелень - 100 г
Йогурт - 2 ст л
Способ приготовления:
|
Вкусный салат |
Дневник |
Ингpедиенты:
-500 гр кyриного филе
-3 яйцa
-3 киви
-1 яблoко
-100 гр мoркови по корейски
-150 гр сыpа
-майoнез
Начинaем готовить:
|
Подборка салатов |
Дневник |
|
Салат Фунчоза с овощами |
Дневник |
Ингредиенты:
- 200 г лапши прозрачной рисовой
- 3 шт. болгарского перца разного цвета
- 2 моркови
- 3-4 зубчика чеснока
- масло растительное
- 1 огурец свежий
- 2 ч.л. уксуса
- соль
- соя (соевый соус)
Приготовление:
|
САЛАТ "МЕКСИКАНСКИЙ" |
Дневник |
Ингредиенты:
- 250 гр. консервированной кукурузы
- 100 гр. копчёной колбасы
- 2 плавленных сырка
- 2 упаковки сухариков с беконом
- Зелёный лук
- Майонез
Приготовление.
|
Салат "Лисичка" |
Дневник |
|
Фасолевый салат. Картинки нет, не успела сфотографировать - исчез в момент |
Дневник |
1.Фасоль (НЕ в томатном соусе, а в собственном соку. Томатный категорически не подойдёт) - 1 банка
2. 2 яйца вкрутую (можно 3).
3. Пассированная морковь - штуки 3.
4. Пассированный лук - тоже штуки 3.
Смешать, смазать майонезом. Всё, салат готов. Дёшево, Вкусно, Сытно....
|
Мой любимы французский салат. Почему французский? - и сама не знаю. Просто так называли однажды |
Дневник |
Ингредиенты:
- чернослив, предварительно размочить в комнатной, не горячей воде, чтобы не раскисли (несколько часов) и порезать мелко
- курица, предварительно отварить и порезать мелко
- пекинская капуста, нашинковать,
- шампиньоны, порезать и обжарить
- лук
- морковь (немногое количество) - пассировать
- яйца, отварить
- сыр
- грецкие орехи
- майонез
|
Салат ГАЛА, который готовят в нашей семье уже давно. Назван так в честь хозяйки рецепта. |
Дневник |
Спаржевая фасоль
Пол\огурца
Яйца
Корейская морковь
Печень тонкой соломкой
Лук обжаренный
Сырок
================================
Спаржевую фасоль обжариваешь как следует (чтобы испарилась вся жидкость, которая будет от разморозки. В общем, до золотистого цвета.
Пол-огурца кубиками.
Яйца порезать (штуки три).
Сырок (подморозь чуть-чуть) потереть на тёрке.
========================================
Будет несколько слоёв.
Один из слоёв - *лук обжаренный + спаржевая фасол*ь (смешать и смазать с майонезом).
Второй слой - *печень тонкой длинной соломкой*. Точками нанести майонез, т.к. размазать по печеночному слою не получится, повредится соломка из печени.
Третий слой - *морковь корейская* (тоненько притрухнуть, без фанатизма) + *огурчик*. Точками нанести майонез.
Четвёртый сой - *сырок + яйца* - (смешать и смазать с майонезом).
Присыпать слегка зеленью.
Всё, салат готов. Основной вкус придаёт спаржевая фасоль и печень.
======================================
Фотографии нет, каждый раз собиралась сделать и забывала.
|
Салат МЕКСИКА - интересное сочетание ингредиентов |
Дневник |
РЕЦЕПТ:
колбаса копченая 200 г
кукуруза консервированная 100 г
лук сладкий 1 шт
помидор 1 шт перец
болгарский 1 шт
маринованные огурцы 2 шт
сыр твердый 100 г
петрушка 50 г
майонез 100 г
горчица 1 ч л
перец молотый по вкусу
Метки: видео видеорецепт салат |