20 полезных советов, Которые Изменят Вашу Жизнь К Лучшему! Попробовал №11 — это действительно работает!

20 полезных советов, Которые Изменят Вашу Жизнь К Лучшему! Попробовал №11 — это действительно работает!

Далее>>>

Секреты молодости

Согласно древнеиндийской легенде у каждого человека должна быть своя бабочка - именно она переносит наши желания на небеса. А чего обычно хочется любой женщине? Ну, конечно, остаться всегда молодой и полной сил! Такую чудесную бабочку мы дать не можем, но вместо нее подарим рецепты секретов молодости и бодрости на долгие годы.

Секреты молодости. Женский бальзам

Призван не только сохранить молодость, но и помочь женщине вести подольше активную половую жизнь, отдаляет климакс:

В 200 г белого крепленого вина добавить очищенную головку чеснок. Подогреть на медленном огне, довести до кипения и кипятить в течение 1 минуты.
Хранить в темном месте при комнатной температуре.
Пить 3 дня по 1 ч.л. 3 раза в день за 20 минут до еды - с начала новолуния.

Читать далее...

Психологическая техника «Я прощаю себя за...»

Психологическая техника «Я прощаю себя за...»  

 

 Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А в третьих (это уже идёт как бонус) она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативных мыслей.

Итак, техника проста. Однако на словах она выглядит несколько фантастически и не совсем понятно. Но попробуйте просто чётко следовать инструкции, и Вы всё поймёте в процессе.

Начинают её практиковать лёжа в кровати — когда, казалось бы, наше тело и так расслаблено. Казалось бы! Когда вы начнёте, то увидите, что мышечные зажимы сжились с нашим телом настолько, что не покидают нас и в комфортной постели.

Итак, ложитесь поудобнее и начинайте повторять про себя это волшебное предложение: «Я прощаю себя за..» Вместо многоточия подставляйте всё, что придёт Вам в этот момент в голову — по принципу потока свободных ассоциаций. Это — очень личное упражнение, надо сказать. Вам на голову будут вываливаться такие «за», что делиться этим с окружающими не получится — они даже не поймут, в чём тут «фишка». Да и Вы не поймёте поначалу.

Говорите короткими фразами, говорите длинными абзацами — чередуйте их, набирайте сободный свингующий темп творца в приступе вдохновения.

Итак, говорите всё, что придёт в голову, пока не дождётесь инсайта. Как его отследить? Очень просто: в момент, когда Ваше бессознательное нащупает «нужную точку», Вы почувствуете сразу же расслабление в определённой группе мышц — ранее неосознаваемое. У меня это было на фразе, которой больше всего удивилась я сама! «Я прощаю себя за то, что в детстве я плохо кушала».

Вот уж бы никогда в полном сознании я не выдумала столь нелепой фразы! Во-первых, это не мой язык — я бы никогда не заменила глагол «есть» глаголом «кушать»! Во-вторых, мне уже давно кажется, что в моём детстве лично я ела вполне нормально. Ну и в третьих, чего это мне себя «прощать» за то, что я плохо ела? Уж если кого прощать, так это родную бабушку, жившую по принципу «Ешь и не выкаблучивайся!» и Советский Союз, производивший невкусную пищу, которую ещё и нельзя было «достать». Если прощать, то уж никак не себя, которая не могла прожевать «несъедобные» котлеты, поливая их вместо кетчупа (которого тогда ещё не продавали) горькими слезами...

Ах, вот оно что! Как же я могла забыть, что по мнению моих старших я действительно-таки «плохо кушала». Это же их слова! Эта фраза так и сидела у меня в памяти, вместе с пришитым к ней намертво, внушённым мне чувством вины за то, что я издеваюсь над обихаживающими меня людьми, отказываясь есть то, что приготовлено и (куплено) с таким большим трудом.

Когда я произнесла эту нелепую фразу, у меня сразу расслабилась челюсть. Ну а затем...

Затем поток ассоциаций ускорился — подсознанию понравилось играть в эту игру. И мышечные зажимы стали расслабляться один за другим.

«Эти конверты с почты —

рвутся, как магнолий почки,

Всё хорошо... но вот что

Пишет мне моя родня...»

На втором этапе попробуйте поработать со своим отражением в зеркале.

Стоя у зеркала, говорите всякую ерунду, которую никогда бы не сказали в здравом уме и в которую сами не верите. Например, выдайте потоком: «Я прощаю себя за то, что: плохо выгляжу, меня ужасно покрасили, что у меня идиотская чёлка, что у меня глупый и озабоченный вид...» Пока где-то не щёлкнет... Как же щёлкает в зеркале? А вот как.

Вы бросаете взгляд на своё отражение время от времени,и в один прекрасный момент видите в нём доброе, красивое лицо счастливого, симпатичного, уверенного в себе человека, который выглядит «на все сто»! Это — расслабились все Ваши мимические мышечные зажимы, превратившие Ваше лицо в перекошенную от вечной озабоченности — маску! Стоило только мне отругать себя раз пять, как из зеркала на меня уже смотрела прелестница, отправляющаяся на бал (а до этого смотрел утомлённый многочасовыми допросами прокурор с тяжёлым взглядом)

На третьем и заключительном этапе

Включайте эту технику, когда идёте по улице, осматриваясь в толпе и глазея по сторонам. И опять же, не забывайте главное правило:
1.Отключить Цензора,
2.Нести чушь, намеренно искажающую действительность,
3.Произносить сколь угодно длинные сложноподчинённые предложения, перемежая их короткими рубленными фразами, пока не доберётесь до инсайта.

Вот уж никогда бы не думала (да и не сказала бы никому, но вам — можно) что мои зажимы начнут расслабляться от фраз:

за то, что это не мой муж;

за то, что я не еду в этой машине;

за то, что я имею такую дурную походку...

Вот тут-то и кроется главное в этой психологической технике: мы никогда не позволяем себе думать и даже робко предполагать, что нас интересуют какие-то вещи, сожаления о которых нас «не достойны», потому что «мы не такие».

Кто-нибудь, кроме моих родных мышечных зажимов (которые радостно расслабляются при произнесении верной фразы) мог бы меня убедить в том, что мне (МНЕ!) есть дело до какой-то там машины, в которой я не сижу?

Нет. Моя Персона (юнговская, в смысле) не позволяет мне «страдать» от таких пустяков. Но наша личность состоит не только из Персоны («Умная-красивая-правильная»)...

И наша личность страдает втихомолку... и помочь ей никто кроме этого упражнения не может.

Последнее, что меня порадовало и с чем я готова опять поделиться, Читатель, это разрушение боязни не смотреть прямо и открыто в лицо прохожему. Как только, проходя мимо симпатичного юноши (и по привычке отводя глаза) я намеренно сказала себе (не вслух, разумеется) «Я прощаю себя за то, что боюсь смотреть прямо и открыто на людей» («Что опять же неправда» — кричит моя Персона. «Что ты выдумываешь! Ты ничего такого не боишься!») как мы с этим прохожим легко и изящно встретились широко открытыми глазами, исполненными неги, и лица наши расплылись в паре загадочных улыбок, наведённых не без доли кокетства.

Попробуйте это упражнение — оно повеселит Вас новыми открытиями самих себя!

Елена Назаренко

Быстрая техника прощения


Если вы себя чувствуете не комфортно после того, как с кем-то был неприятный разговор, конфликтная ситуация или дисбаланс по поводу какой-то ситуации в прошлом, проведите быструю технику прощения:

1. Представляем золотой треугольник
2. внутри помещаем образ человека, с которым нужно сбалансировать отношения
3. глядя на этот образ мысленно (можно и вслух) говорим ...
а. представляю левую сторону треугольника - прости меня
б. правую - прости его (её)
в. низ треугольника - прости нас
4. после этого...
а. очень близких людей берём в своё сердце
б. если люди более далёкие и тяжело их поместить в сердце - обнимаем их
в. покойных - отправляем к Богу.

Эта техника помогает освободится от энергетических блоков, которые не требуют длительной проработки (не кармические узлы).

Приемы психологической самозащиты и выживания

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность — все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы станете более защищенными.

Приемы психологической самозащиты и выживания

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность — все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни?По внешнему виду их не определишь. По поведению не предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Если вы сформулируете эти навыки, их будет легче освоить. Вы станете более защищенными.

Мотивация людей во многом базируется на сравнении, т.е. на конкуренции с окружающим миром. Значит, если у тебя хоть что-то лучше, чем у окружающих, ты рискуешь вызвать их зависть. Люди склонны к враждебным действиям из-за конкуренции даже если то, ради чего они идут на конфликт, им не нужно. Частично такой абсолютизм объясняется нежеланием уступать, которое является оборотной стороной конкуренции, т.е. нежелания позволить другому улучшить ситуацию.

Читать далее...

Магия и практика в быту. Как решить проблемы?

Читать далее...

Как поднять мужа с дивана?

Как поднять мужа с дивана?

 

Немудрено, что в бешеном ритме современной жизни женщине порой хочется  сломать привычный уклад и немного отдохнуть от домашнего хозяйства. Почувствовать себя, наконец, женщиной, а не ходячей стиральной машиной с подносом. Но всегда ли можно рассчитывать на помощь мужа? И как мягко сподвигнуть его на участие в домашних делах? Попробуем пофантазировать на эту тему - "Как поднять мужа с дивана". Устройтесь на работу Если вы домохозяйка, то относительно простой и действенный способ - устроиться на работу. Пустой холодильник и отсутствие жены дома подвигнет  мужа поднять свое тело с дивана и дойти до плиты или даже до ближайшего магазина. Не лишним будет позвонить ему и напомнить забрать дочку из садика, а сына - из спортивной секции. На первых порах вы можете выслушивать упреки, что у соседа Сереги, к примеру, жена стирает - готовит - убирает, да еще и работает с 5 утра в продуктовом ларьке. А сам Серега по вечерам рубится в компьютерные игры и пьет пиво. И в той семье все довольны. Жена все успевает, не то, что вы… Но как бы вам ни хотелось ответить на эти выпады упреками, криками и угрозами, остановитесь! Ничего, кроме обострения отношений, это не даст. Будет лишь незначительный временный эффект. Надо действовать умнее, более дипломатично. Попробуйте убедить мужа в необходимости распределять обязанности по дому Стоп, а что делать, если вы сидите дома в декретном отпуске и у вас на руках маленький ребенок? Тут надо применять иной способ перестройки семейной жизни. Он более затратный по количеству времени и сил, но результат того стоит. Итак, начнем. Вы находитесь весь день дома, поэтому муж искренно полагает, что вам нетрудно прибрать дом, постирать вещи, погладить, приготовить пищу, закупить продукты, заплатить за коммунальные услуги, погулять и позаниматься с младшим ребенком, отвести старшего в школу и забрать его оттуда, проверить уроки, сходить в аптеку, сводить детей в цирк или театр, решить вопрос с работниками агентства насчет ремонта квартиры. И после выполнения всех этих дел вы почему-то вечером сваливаетесь в кровать, как подрубленное дерево. А муж еще и обижается, почему вы не уделяете ему должного внимания и не хотите выполнять супружеский долг… Все люди манипулируют друг другом. Попробуйте и вы! Попытайтесь однажды после вкусного сытного ужина нарушить волшебное трио «муж-диван-телевизор». Сядьте рядом во время рекламы и скажите, что хотите с ним серьезно поговорить. Тут же произнесите, что можете и подождать полчасика, пока муж освободится. Он прикинет в уме, что через полчаса как раз начнется футбол, и согласится на разговор. Важно усвоить, что все мужчины не выносят ультиматумов. Если его, как зверя, загнать в угол, он начнет защищать свою свободу. Ни к чему хорошему это не приведет. Попросите о помощи Ваша задача - не заключать договор о перераспределении семейных обязанностей, а попросить мужа о помощи. Объясните ему, положив голову на плечо, что в последнее время вы стали часто срываться на детей, прячете хлеб в холодильник, а использованный подгузник малыша - в стиральную машинку, вы очень устали, и хотите попросить мужа о помощи. Тут следует сделать длинную паузу. Пусть ваш муж осмыслит сказанное, и у него пробудится любопытство - какого же рода помощь вам требуется?.. Для начала можно попросить его отвозить в садик или школу старшего ребенка. Ну и само собой - забирать его. Мотивируйте это тем, что ребенку не хватает отцовского внимания. Скажите, что папа Максима и дедушка Алины постоянно приводят своих чад на занятия. А ваш сын (дочка) очень гордится своим папочкой и рассказывает своим друзьям о нем. Чтобы муж не успел возмутиться и уклониться от помощи, тут же добавьте, что пока он будет забирать ребенка, вы дома разогреете ужин или налепите ему его любимых домашних пельменей. Будьте хитрее Последнее уточнение необходимо для того, чтобы муж понял - все делается исключительно ради его блага! И в освободившееся время вы не будете «висеть» в Интернете или болтать с подругой по мобильному. Иногда муж может устраивать забастовки. Ссылаясь на какие-то дела, он будет вновь пытаться освободить себя от взваленных на него обязанностей. Постарайтесь на этот опасный период времени найти себе важное занятие. К примеру, посещение поликлиники, очередь к стоматологу. Найдите вескую причину, по которой именно сегодня не можете забрать ребенка. Через некоторое время, когда у мужа войдет в привычку забирать малыша из садика или школы, постарайтесь ненавязчиво попросить его покупать по пути домой необходимые продукты. Сначала делайте вид, будто забыли купить хлеб или молоко для каши детям. То есть те продукты, покупку которых нельзя перенести «на завтра». Не забывайте каждый раз благодарить мужа, подчеркивать его исключительность и великодушие. Помните пословицу - «Доброе слово и кошке приятно!» Совместные покупки Следующий этап. Вечером за семейным ужином посетуйте любимому, что хотите сэкономить семейный бюджет, да и вам неудобно каждый раз пользоваться добротой мужа, когда просите его что-нибудь купить. «Милый, когда ты сможешь отвезти нас в супермаркет или семейный «Магнит» - в субботу или в воскресенье?» Как видите, тут не стоит вопрос - поедет ли муж! Ему остается лишь выбрать, когда это сделать сподручнее. Время от времени давайте мужу отгулы. «Дорогой, ты так много нам помогал на этой неделе. Отдохни немного!» Что можно доверить мужу? С толком используйте силу и энергию вашего супруга. Так, например, ему нельзя доверить погладить вашу шелковую блузку, но вполне можно поручить постельное белье или детские пеленки. Также он может постирать плед, вытрусить одеяла или выдраить до блеска пригоревшую после варки гречки кастрюлю. Опять-таки не забывайте его хвалить и благодарить! Что касается приготовления пищи, то тут можно не обременять себя сложными изысками, а освоить несколько простых, вкусных и полезных блюд. В магазинах сейчас полно полуфабрикатов неплохого качества. Если же ваш муж принадлежит к категории гурманов, то пусть он попробует сам проявить инициативу. Для начала курируйте его, а потом в один из дней скажите, что будете у него на подхвате. Если муж освоил приготовление нескольких блюд, никогда не готовьте их сами. Пусть это будет его коньком! И неустанно хвалите его, особенно если у вас гости. Любому мужчине это будет приятно вдвойне. Пусть из ваших уст не звучит фраза: «Приготовь нам покушать». Спросите мужа: «А чем ты порадуешь нас сегодня?» Тут главное не переусердствовать, не взваливать на мужа охапку дел. Пусть супруг живет с сознанием того, что он не тянет весь груз на себе, а лишь помогает вам себе на благо. И в один из дней вы зайдете в комнату, а там - пустой диван, выключенный телевизор…и из кухни доносятся божественные ароматы пищи, приготовленной руками супруга. На столе лежит подарок на юбилей для вас,  а рядом стоит шикарный букет ваших любимых цветов. И пусть вашим семейным девизом станет не «Я сама», а «Мы вместе».

 

13 способов продлить жизнь

Возможно, конечно, что эту информацию не надо воспринимать совсем уж всерьез, но тем не менее...

 

учёные определили 13 способов продлить жизнь

 

1. Читайте вверх тормашками.

УЗНАТЬ ВСЕ 13 СПОСБОВ

Как перестать говорить и начать делать

Все мы хотим быть успешными, преуспевающими, уверенными в себе людьми. Мы смотрим на людей, словно излучающих успех, и пытаемся понять, что помогает им достигать тех высот, до которых, как нам кажется, простому смертному вряд ли достать. А между тем рецепты существуют, их множество, и вот 5 слагаемых из них, которые помогут Вам в этом.

1. Перестаньте винить родителей во всех своих бедах.

Вспомните, что говорила Вам в детстве мама? Часто ли хвалила, подбадривала или, может быть, наоборот? Критиковала, ругала, а слова, вроде «Я так и знала, что у тебя не получится!» - знакомо? Тогда немедленно забудьте все это! Не принимайте мамин образ мыслей, мамино недовольство Вами, как что-то непреложное, обязательное к применению. Не позволяйте внедренному в Вас комплексу неполноценности управлять Вашей жизнью. Это не Ваши мысли, не то, к чему Вы стремитесь, о чем мечтаете. Сделайте наоборот - посмотрите правде в глаза и признайтесь себе (только сами, оцените себя САМИ, не с точки зрения мамы), что у Вас есть недостатки, и Вы сами несете за них ответственность. А разыгрывать образ жертвы - это понапрасну тратить драгоценные годы жизни.

Читать далее...

Превратим уборку в ритуал (говорилки-очищалки)

Каждый день мы убираем квартиру, выкидываем мусор и т.д. Не всегда это вызывает положительные эмоции. Несколько говорилок для того, чтобы сочетать "приятное с полезным":

*Уходят отходы-приходят доходы!
*Очищаем негатив-получаем позитив!
*Старое уходит-новое приходит!
*Проблемы уходят- удача приходит!
*Раз, два, три, четыре,пять - спешу пространство очищать
*Я пространство очищаю - в жизнь любовь (богатство, успех, удачу, женихов и т.д.) я получаю!!
*Я пространство очищаю - килограммы (проблемы, лишний вес, тоску и т.д) убираю!!
*Можно спеть песенку- "очищалочку", у нее много куплетов - кому что захочется:
Очищаю я сознание свое -
Быть богатой мне по жизни суждено,
Отовсюду деньги в жизнь мою идут
И доходы с каждым днем мои растут...

Очищаю я сознание свое -
Быть успешной мне по жизни суждено...
Отовсюду в жизнь мою спешит успех -
Ведь у Бога-хватит милости на всех.

Очищаю я сознание свое -
Быть любимой мне по жизни суждено...
Отовсюду в жизнь ко мне любовь идет -
Мой любимый- у порога уже ждет...

Психолого-эзотерическое. Подборка 6

10 секретов любви   10 секретов любви 1. Первый секрет - СИЛА МЫСЛИ - Любовь начинается с мыслей. - Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. 2. Секрет второй: СИЛА УВАЖЕНИЯ - Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать. - Но прежде всего, нужно уважать себя. http://www.liveinternet.ru/users/love_777/post211323421/

Прислушайтесь к языкам высших сил Нам постоянно подают сигналы. Надо только уметь к ним прислушиваться Возможно, душевный дискомфорт, давно тяготящий вас, вовсе не связан с переутомлениями на работе или двойками ребенка в школе. Может быть, какие-то силы таким образом дают вам понять, что вы не на правильном пути? Прислушиваясь к языку Высших сил, можно многое исправить и даже избежать ошибок. Это наше энергетическое, эмоциональное и интуитивное состояние. Вот почему так важно прислушаться к себе, к своей душе и к тому, что подсказывает сердце. Если душа твоя поет - ты на правильном пути, если ощущается дискомфорт, тяжесть, неясная тревога - с этим надо разобраться. К сожалению, современный человек разучился это делать. http://www.liveinternet.ru/users/aldav/post219424098/

собранные посты по психологии.-1 Дорогие Друзья я разрешаю комментарии копировать и ставить в тот пост что вы процитировали у меня потому что знаю что внутри все посты не цитируются. ***** 1. Оставайся там, где тебе хорошо, уходи оттуда, где тебе плохо, без сожаления. 2. All you need is love. Обязательно люби без условий и условностей. 3. Жизнь это не концлагерь Бога. Страдать не обязательно. Сегодняшний день не повторится, радуйся ему. Очень много интересного и познавательного. http://www.liveinternet.ru/users/orli/post176150186/

Очень интересно! Обязательно посмотрите!!! Удаляем программу старения!!!! Энергетическая сущность, которая способствует нашему старению. От неё можно избавиться!!! Давайте попробуем. А вдруг получится. Всё что происходит с нами на энергетическом уровне - отражается на нашем физическом теле. ВИДЕО http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post209500607/

Не материться, а молиться Нам уже доводилось сообщать об уникальных исследованиях Софии Бланк, которая возглавляет Научно-исследовательский центр фирмы "Бион" в США (еще одно отделение "Биона" находится в Казахстане). Руководит  Центром казахстанский биофизик, профессор Виктор Михайлович Инюшин. На основе кирлиан-фотокамеры он создал прибор - плазмограф, София Бланк, десять лет назад эмигрировавшая в США, провела там потрясающие исследования, объясняющие многие загадки человеческой жизни. http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post221274995/

Ошибки начинающих волшебников Измените жизнь к лучшему! Переведите свою жизнь на качественно новый уровень! Начните жить по-новому! – как часто мы слышим эти смелые и многообещающие высказывания из разных источников, которые обещают нам, словно по взмаху волшебной палочки, решить все задачи и воплотить в жизнь все наши мечты! Вы посещаете семинары, тренинги, читаете кучу литературы, смотрите видео, но… оно все практически НЕ РАБОТАЕТ! http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post221611122/

Духовно-физические причины заболеваний Результатом нарушения программных и забытых приоритетов морали и нравственности и как итог глобальной дестабилизации, являются болезни и страдания … «Болезнь - не жестокость и не кара, а только способ, которым наш РАЗУМ – ДУХ пользуется, чтобы указать нам на наши ошибки, чтобы удержать нас от больших заблуждений и ошибок, чтобы помешать нам причинить ещё больше вреда и вернуть нас на путь Истины и Света».. Суть и смысл болезней и страданий хорошо показан в притче о враче, который умер и, попав в Царствие Небесное, увидел Бога, направлявшего души умерших в Рай или Ад, по итогам их дел на Земле. Подходит очередь врача, и Бог говорит ему – В Ад! За что? – взмолился врач, – сколько болезней я лечил… На что Бог ответил: «Вот именно! Люди получают болезни за свои грехи, чтобы осознав их смысл, вернуться на путь Истины и Света, а ты не давал им осознавать и понимать этого… – В Ад! http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post221107743/

Магическая Сила Слова В мифах многих народов Земли говорится, что мир был обустроен Духом или другими существами через произнесение слов. «Мрак!», - сказала лиса, и настала ночь. «День!», - ответил заяц, и тьму рассеял свет. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post221608132/

Психолого-эзотерическое. Подборка 5

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post220628936/

Семь законов процветания от Ренди Гейджа

1. Закон пустоты Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

Как достичь успеха

1. Начиная любое дело, важно сформулировать будущий  результат.

      Ведь результат, к которому мы  стремимся,  играет  одну  очень значимую роль в организации поведения. Он позволяет выстроить все многообразие человеческих действий в такой поведенческий рисунок, который становится в итоге картиной успеха.  Влияние  представления о будущем результате на наши повседневные  дела  можно  сравнить с воздействием магнита на  рассыпанные  на  бумаге  железные опилки. Вероятно, все в школьные годы поделывали  этот  опыт,  и видели, как выстаиваются железные опилки на бумаге вдоль магнитных линий.    

   Четкая формулировка результата особенно важна пpи  pешении  каких-то технических задач или в делах, связанных с бизнесом. Однако,  поpой,  однозначный   результат    просто    нецелесообразно формулировать. Допустим, в области межличностных  отношений,  которые всегда зависят не только от желаний  и  устремлений  одного человека.

Читать далее...

Я - не тётка!

Один из лучших комплиментов, который я услышала в своей жизни, это слова, которые сказала про меня одна знакомая - «вроде у нее возраст как у нас, но она не тетка». Когда мне их передали, я сначала посмеялась, потом задумалась, а ведь и правда, большая часть женщин, которых я знала еще школьницами уже лет десять как «тетки». В то же время, одна из моих знакомых на выпускном своего 18-летнего сына выглядела интереснее его одноклассниц (всех!). Почему одни женщины уже к 25-30 годам превращаются в «теток», а другие и в 50 ловят восхищенные мужские и завистливые женские взгляды?

Как не превратиться в ненавистную тётку? >>>

Как стать счастливой за 4 недели

Любим себя)

В детстве нам любое море по колено! Но время «лечит». И с годами мы становимся осторожными, расчетливыми и теряем былой кураж. Shape, совместно с известным американским психологом и бизнес-тренером Джередом Мэтью Вайсом, разработал план, который за месяц поможет вам воплотить в жизнь самые дерзкие мечты.

Было время, когда вы говорили то, что думаете, улыбались отражению в зеркале и верили в радужные перспективы. Но на полпути к зрелости червь сомнения основательно подточил ваш природный оптимизм. «Есть средство вернуть уверенность в себе, — утверждает Джеред Мэтью Вайс. — Сталкиваясь с препятствиями, не убеждайте себя, что прежние мечты — это «детские фантазии» и пора научиться довольствоваться тем, что есть. Ведь серьезное отношение к своим потребностям — свидетельство самоуважения и адекватной самооценки». По мнению эксперта, чтобы добиться успеха, нужно научиться разделять проблемы на «подзадачи» и подходить к каждой из них по возможности реалистично. «Мой первый совет — перестаньте стараться! — подчеркивает доктор Вайс. — Дело в том, что, как это ни парадоксально, стараясь изо всех сил, мы неосознанно готовим себя к неудаче. А потому не создавайте сверхценностей… Просто начните действовать прямо сейчас!»

✂···•••>

Серия сообщений "Психо...":
Часть 1 - Как «приманить» к себе удачу и найти счастье в жизни? Реальная психотехника. "Очищающая маска" для вашего сердца, души и психики.
Часть 2 - Интересная вещица)))
...
Часть 6 - Красота и уродство. Про кота?
Часть 7 - Цари природы...Учитесь у братьев наших)
Часть 8 - Как стать счастливой за 4 недели

Смейся, когда хочется плакать

Читать далее...

Секрет молодости

 

Уделите себе любимой время хотя бы раз в неделю, и вы будите неотразимы. А поможет вам в этом секрет молодости. Для начала вам нужно приобрести в аптеке рыбий жир, но только обязательно в бутылочке, а не в капсулах. Затем приступаем к самой процедуре омоложения.

Для начала немного нужно распарить лицо. Следующим этапом будет очищение скрабом. Если у вас нет готового, то можно его сделать из подручных ингредиентов. Например, из сахара, соли и питьевой соды. Далее лицо нужно промокнуть полотенцем и уже, потом, сделать компресс из рыбьего жира.

Читать далее...

Молитва Мастера


Молитва Мастера

Медитации для балансировки чакр.

Медитации для балансировки чакр. Музыка Guna Sangah "Chakra Balancing",  мандалы Pavel Kodrle http://mandaly-obrazky.cz/

Муладхара чакра медитация. (I have.) Я имею. 

Смотреть далее

Как обрести уверенность в себе

Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей.

Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет.

Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: "А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?"

Как показывает практика то, чего человек добивается, чаще зависит не от его способностей и таланта, но от силы его уверенности в себе.

Поэтому стоит потратить время на то, чтобы обрести уверенность в себе или усилить это качество.

7 советов как обрести уверенность в себе

Читать далее...