Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

 В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

     Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

    После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.

 Кроме потрясающего  визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И  ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

источник: журнал" Копилка Семейных Советов" №9 май 2011г.

ХОЛОДНО...! ДНЕМ ВКЛЮЧАЕМ ОТОПЛЕНИЕ,А СПИМ В ПРОХЛАДЕ...КАК ВСЕГДА  НОЧЬ НЕ ОСОБО УДАЛАСЬ И СОН ПРИШЕЛ ПОД УТРО ...И ЗВОНОК ! КАК Я НЕ ЛЮБЛЮ БУДИЛЬНИКИ ! А ТУТ ..УЛЫБАЮСЬ : ЭТО НЕ БУДИЛЬНИК.ЭТО ДВОЮРОДНЫЙ БРАТИК ИЗ НИКОЛАЕВА ЗВОНИТ .УЗНАТЬ КАК У НАС ДЕЛА...Я ПООБЕЩАЛА ВОВЕ,ЧТО БУДУ ГУЛЯТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ-УКРЕПЛЯТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И БОРОТЬСЯ С ПОЛНОТОЙ...НО КАК ? КАК ВЫПОЛНЯТЬ ОБЕЩАНИЕ ? НЕ ВСЕГДА ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ,СИЛЫ И ПРОСТО НАСТРОЕНИЕ...И ТУТ НА ПОМОЩЬ ПРИХОДИТ МУЖ.ГДЕ-ТО  В РАЙОНЕ 3-4 ЧАСОВ ДНЯ ОН ГОВОРИТ МНЕ :* ПОРА ! * И НАЧИНАЕТ СОБИРАТЬ МЕНЯ НА ПРОГУЛКУ.КАК ЗАБОТЛИВЫЙ ПАПАШКА ПРОВЕРЯЕТ МОЕ ПРОГУЛОЧНОЕ * СНАРЯЖЕНИЕ *: ЧИСТИТ МНЕ БОТИНКИ,ВЫТАСКИВАЕТ НА УЛИЦУ ХОДУНКИ,СМОТРИТ,ЕСЛИ В ПОХОДНОЙ БУТЫЛОЧКЕ ВОДА  И КЛАДЕТ В КОШЕЛЕК ДЕНЕЖКУ : *КУПИШЬ СКУСНЕНЬКОЕ СЕБЕ !*ПОД * ВКУСНЕНЬКИМ * ПОДРАЗУМЕВАЮТСЯ ФРУКТЫ....Я ВЫШЛА НА ТРОПИНКУ .ВЕДУЩУЮ ОТ ВЕРАНДЫ К ОСТАНОВКЕ И ПОБРЕЛА.БОРЯСЬ С ВЕТРОМ ,ВПЕРЕД...ДОБРЕЛА ДО ЛАВОЧЕИ И УСЕЛАСЬ НА СКАМЕЙКУ..ГЛАМУРНО ЗАВЯЗАНЫЙ НА ШЕЕ ШАРФИК ,ОЧЕНЬ ЛОВКО ПЕРЕПОЛЗ НА ГОЛОВУ -ХОЛОДНО !ИДТИ ЗА * ВКУСНЕНЬКИМ *НЕ ХОТЕЛОСЬ ...ПЫЛЬ КЛУБИЛАСЬ У САМОГО ЛИЦА И ПРОТИВНО ХРУСТЕЛА НА ЗУБАХ.ИЩА ,ЧЕМ БЫ ЗАНЯТЬСЯ ,Я ЗАГЛЯНУЛА В СУМКУ,ПРИЦЕПЛЕННУЮ К ХОДУНКАМ...И УВИДЕЛА СКОМКАНУЮ СТАРУЮ ГАЗЕТУ ...АГА ! В ПРОШЛЫЙ РАЗ Я ЕЕ НЕ ДОЧИТАЛА! ВЕТЕР РВАЛ ГАЗЕТУ ИЗ РУК И МЕШАЛ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ...Я СКОЛЬЗИЛА ГЛАЗАМИ БЕЗ ОСОБОГО ИНТЕРЕС ПО ЗАГОЛОВКАМ ...*НЕ ЧИКАЛИ ...:(КОГО-ТО НЕ ЖДАЛИ )..* ФАЙНІ РЕЦЕПТИ ..*( АГА -РЕЦЕПТЫ...КОГДА ХУДЕТЬ НАДО !)...*НЕВІДПРАВЛЕНИЙ ЛИСТ *..(?!):*...настане день ,коли я зістарюся-і тоді прояви терпіння і постарайся зрозуміти мене...*ПОЧЕМУ Я ПРОДОЛЖИЛА ЧТЕНИЕ ? ...ВЕТЕР УСИЛИЛСЯ ? ИЛИ ..Я ВЫТИРАЛА МОКРОЕ ОТ СЛЕЗ ЛИЦО И РЫДАЛА НАВЗРЫТ...-МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ,ЧТО Я ЧИТАЮ ПИСЬМО  ОТ МОЕЙ МАМОЧКИ,КТОРОЙ НЕТ УЖЕ СО МНОЮ 9 ЛЕТ.:

*...Дорогая дочечка !...настанет день,когда я состарюсь...-и тогда,прояви терпение ...постарайся понять меня .Если я буду пачкаться едой,если не смогу одеться без твоей помощи -будь терпеливой,вспомни,как много часов я потратила ,когда учила тебя аккуратности...Если в разговоре с тобой,я буду тисяча раз повторять одно и тоже,не перебивай ,выслушай меня...Когда ты была маленькой ,мне приходилось  тысяча раз читать тебе одну и ту же сказку ,что б ты заснула...Когда увидешь,что я ничего не смыслю в новых технологиях,дай мне время и не смотри на меня  с презрительной  насмешкой : я так многому тебя научила-как правильно есть,как красиво одеваться,как бороться с жизненными проблемами...Если в какой-то момент я что-нибудь забуду или потеряю нить беседы-дай мне время ,что б вспомнить..А если не смогу вспомнить,не переживай,ведь важнее не то,что я говорю,а то,что я могу быть с тобой...Если вдруг у меня пропадет аппетит,не заставляй меня есть -я сама знаю,когда мне надо покушать,а когда -нет..Если утомленные ноги откажут мне служить опорой-дай мне руку,как давала тебе свою,когда ты делала первые шаги...И еще ...если я в один из дней скажу тебе,что больше не хочу жить,что хочу умереть..-не сердись на меня...когда-нибудь ты меня поймешь ..смотря на мою старость,не грусти,не сердись,не чувствуй себя бессильной..-ты должна быть рядом со мной,стараться понять меня ..и помочь мне,как я помагала тебе,когда ты только начинала свою жизнь.Помоги мне идти дальше,помоги мне закончить свой путь с любовью и терпением.За это будет тебе наградой мая улыбка и безмерная любовь,которая никогда не угаснет....Я люблю тебя,моя дорогая дочечка !*...

ДАВАЙТЕ ПОМОЛЧИМ...ИЛИ ДАЖЕ -ЗАКРОЕМ ГЛАЗА И ВСПОМНИМ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ ..И ТЕХ,КОГО УЖЕ НЕТ,И ТЕХ.КТО ЖДЕТ ОТ НАС ЛЮБВИ И ТЕРПЕНИЯ..СКОЛЬКО Б ВАМ НЕ БЫЛО ЛЕТ СЕЙЧАС,ЗАВТРА БУДЕТ ВАШ ВОЗРАСТ УЖЕ ДРУГИМ ...И НЕ ПОТЯНЕТЬСЯ ЛИ ВАША РУКА НАПИСАТЬ ПИСЬМО СВОЕЙ ДОЧКЕ ..ИЛИ СЫНУ....ПУСТЬ ЭТО БУДЕТ НЕ РЕАЛЬНЫЙ ЛИСТОК БУМАГИ ,А ПРОСТО -ВЫРАЖЕНИЕ ВАШИХ ГЛАЗ...ДАЙ БОГ ВАМ РЯДОМ БЛИЗКИХ,КОРОРЫЕ СУМЕЮТ ПРОЧИТАТЬ В ЭТОМ ВЗГЛЯДЕ ПРОСЬБУ  О СНИСХОЖДЕНИИ...И ДАВАЙТЕ УЖЕ СЕЙЧАС,НЕ ТЕРЯЯ НИ МИНУТЫ,УЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ ВЗГЛЯДЫ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ  -ЭТО ОЧЕНЬ ТОНКАЯ И ТАКАЯ ВАЖНАЯ ДЛЯ НАС НАУКА !

С ЛЮБОВЬЮ -ВАША  KWITKA.

"Вспоминается такой случай. На одном из приемов в Георгиевском зале, посвященном полету Гагарина, Хрущев спросил Юру, не видел ли он в космосе Бога. Тот, заметив, что Хрущев спрашивает шутя, возьми да и ответь: "Видел". Хрущев посерьезнел и сказал: "Никому об этом не говори". Все значительно сложнее. Я хорошо знал Юрия и могу утверждать, что он никогда не был оголтелым атеистом. Ведь он был крещен (кстати, как и я), но при том всеобъемлющем контроле со стороны партии открыто верить было почти невозможно. И все-таки у многих из нас было достаточно ума и души, чтобы чувствовать, что "там" что-то есть". (из воспоминаний А.Леонова)

Puzzle для сада: делаем мозаику. Мастер-класс. 

В саду должны быть свои фенечки. Это те самые мелочи, которые делают сад непохожим на другие. Скворечник и кормушка для птиц, прячущиеся в цветах стеклянные бабочки и китайский фонарик у пруда, колокольчики в листве старой яблони и расписанный Вами горшок для петуний.

В моем саду среди множества как я их называю фенечек есть стол, "коврик" у скамейки и номер участка, которые украшены мозаикой. Кто бы мог подумать, что горсть разноцветных камней и стеклянных шариков может так украсить сад. И поверьте, нет ничего проще, чем сделать мозаику. И мой рассказ скорее для дам, потому что мужчины все это наверняка знают.

большой пост читать далее...

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":
Часть 1 - Мастер-класс. Мозаика
Часть 2 - Искусственный бонсай
...
Часть 98 - Видео-МК по разным видам рукоделий
Часть 99 - Тарелка в японском стиле
Часть 100 - МК - декупаж. ламинирование

Серия сообщений "мозаика, витражи":
Часть 1 - Витражи
Часть 2 - Витражи в стиле модерн
...
Часть 41 - Мозаика из яичной скорлупы по фотографии
Часть 42 - Идеи для мозаики
Часть 43 - Puzzle для сада: делаем мозаику
Часть 44 - Я поражена этими работами!
Часть 45 - мозаичные панно
...
Часть 78 - Витражи от Bogenrief Studios
Часть 79 - Учимся декорировать предметы...
Часть 80 - Соленая мозаика