-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мама_Кнопки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9000

Выбрана рубрика Здоровье и красота.


Вложенные рубрики: фитнес(24), маникюр-педикюр(12), красивые волосы(12), для лица(11), диеты(15), ароматерапия(5)

Другие рубрики в этом дневнике: ШКОЛА(2), Шитье(1006), ХОТЕЛКИ(21), Фриволите, анкарс(37), Фотография и фотошоп(109), Таблицы стандартных размеров одежды, снятие мерок(4), Сад_огород_подоконник(22), Рукоделие(430), Рецепты(970), Разное(198), Развитие и воспитание детей(331), Развивающие игры своими руками(72), Программы, soft(6), Прически(40), Полезно знать(33), Подарки(1), Мультики, фильмы, музыка(29), Мои работы(2), МК(629), Интерьер(95), Интернет-ссылки(15), Идеи(180), Здоровье наших детей(19), Журналы(64), Домоводство(10), Для собак и кошек(7), Для пикника(1), Для мужчин(22), Для кукол(74), Для дневника(12), Для детского сада(80), Детям(958), Вязание СПИЦАМИ(187), Вязание КРЮЧКОМ(190), Вязание детям(305), Вязание + ткань(31), Вязание(2993), Вязаная игрушка(21), Вышивка(302), ВЫСОКАЯ МОДА(0), ВСЕ ДЛЯ ПРАЗДНИКА(84), Бисероплетение(78), Бижутерия(9), Афоризмы(1), Аппликация для украшения одежды и пр.(105), Анимация(1), "Домашняя" косметика(2)
Комментарии (0)

Как одно упражнение изменило всё

Вторник, 05 Августа 2014 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Секта планочников:

как одно упражнение изменило всё

5177462_p1 (600x300, 124Kb)

Планка — статическое упражнение для укрепления “кора”: мышц брюшного пресса, а еще ног и спины. Натренировать и укрепить эти базовые мыщцы можно без традиционных упражнений с подъемом ног и корпуса. Во время выполнения планки тело необходимо удерживать в правильном положении и максимально неподвижно. Как и зачем — читаем подробней.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками

Пятница, 25 Июля 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками
Необходимо купить в аптеке тюбик мази календулы (20 гр) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.

Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.
zy_JKr7D_uI (459x604, 35Kb)

Серия сообщений "маникюр-педикюр":
Часть 1 - Укрепляем ногти
Часть 2 - Ссылки с сайта "Красота на кончиках пальцев"
...
Часть 9 - Рисунки на ногтях для начинающих.
Часть 10 - 9 лучших суперсредств для укрепления ногтей
Часть 11 - Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками
Часть 12 - Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Масло чайного дерева: как правильно использовать?

Вторник, 10 Июня 2014 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло чайного дерева: как правильно использовать?

Держите флакончик с маслом чайного дерева не только в аптечке, но и среди косметики. Оно поможет избавиться от массы проблем.

1. Для красоты.

- Избавляет от перхоти.
При мытье добавьте в свой шампунь 5-7 капель масла, нанесите на волосы, как обычно, и подождите 2 минуты. Смойте теплой водой.

- Снимает отеки ног.
Добавьте в ванночку с морской солью 7 капель масла. Подержите стопы в воде 15 минут.

- Улучшает цвет лица.
Добавьте 5 капель масла в кипяток и подышите над паром, накрыв голову полотенцем, в течение 10 минут.

- Удаляет прыщики на теле.
Капните 7 капель масла в горсть овсянки и во время принятия душа массируйте этой смесью спину и плечи. Нужно провести 5 процедур.

2. Для здоровья.

- При ангине.
Полоскайте горло 3 раза в день раствором теплой воды с 1 чайной ложкой соды и 2 каплями масла.

- При неврозах и бессоннице.
Добавьте 5 капель масла в аромалампу или перед сном капните на уголки подушки.

- При герпесе.
Несколько раз вдень смазывайте маслом появившиеся пузырьки, пока болячка полностью не высохнет.

- При кровоточивости десен.
Утром и вечером добавляйте 3 капли масла в стакан теплой воды и полощите рот.

Как это работает
Масло чайного дерева - природный антисептик. Оно не только борется с бактериями, вирусами, грибками, но и стимулирует иммунитет.

ВАЖНО! Помните, что масло чайного дерева нельзя принимать внутрь. Для сохранения всех полезных свойств его лучше хранить в темном прохладном месте.

7 (604x400, 50Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Вторник, 27 Мая 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4248238_2 (400x400, 48Kb)

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Кедр кисте не товарищ

Вторник, 13 Мая 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Лечение поликистоза яичников народными средствами

Я реши­ла не оставлять в беде тех женщин, у кого обнаружили такое заболевание яичников как кистоз.

В прошлом году врачи обнаружи­ли у меня довольно большую кис­ту яичника, советовали удалять. Прием гормональных таблеток не дал эффекта. На свое счастье я перед тем, как лечь в больницу, съездила в деревню к матери. Она у меня уже старенькая совсем. Рассказала ей все.

Оказалось, что такая же беда была и с ней. Вот толь­ко она про больницу и не думала. Не могла оставить без присмотра детей, дом, хозяйство. А боли у нее были довольно сильные. Дала мне рецепт. После курса ле­чения операцию мне уже не предлагали, она была со­вершенно не нужна. Киста прошла.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

Вторник, 13 Мая 2014 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Кубики с травками! 
Ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! В течении дня, если лицо выглядит уставшим, стоит протереть, происходит лифтинг эффект! 

2. Аевит 
Аевит – хорошо работает с морщинками. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа и промокнуть салфеткой. Если есть возможность и вы находитесь дома, то наносить можно на весь день! Использовать 2 недели, потом перерыв. 

3.Блефарогель № 1( цена около 150 р) 
— содержит гиалуроновую кислоту. Очень хорошо увлажняет, разглаживает марщины и устраняет «мешки» под глазами, буквально за несколько дней. 
Наносить толстым слоем 3 раза в день, и плюс еще на ночь.
Еще можно попробовать касторовое масло: 
Утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект) 
Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи ) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить. 

4. Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция 
(35 руб), ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг. 
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено!!! 

5. Гепариновая мазь - 24 рубля .Хорошо помогает от отеков и мешков под глазами) 

6. Ретиноевая мазь — кладезь витамина А 
Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. 

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь.Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами. 

В нашем сообществе существует очень удобное Содержание статей по рубрикам. Всегда можно найти понравившуюся статью снова. Таким образом, у нас статьи не теряются, у нас они копятся!

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Народные средства для упругости кожи век

Вторник, 13 Мая 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши глаза окружены самой тонкой и самой нежной кожей. Она очень чувствительна, поэтому склонна к раздражениям и отекам. Именно на ней чаще всего появляются первые морщинки. Коже вокруг век необходим тщательный уход вне зависимости от возраста. Это необходимо для длительного сохранения ее молодости и красоты.

Косметологи рекомендуют применять специальные средства по уходу за ней уже с 25 лет. Но существует множество средств, которые вполне можно применять в домашних условиях и которые нисколько не уступают магазинной косметике.

Основными направлениями ухода за кожей век является очищение и увлажнение. Обе эти процедуры должны проводиться соответственно с возрастом и типом кожи. При этом необходимо использовать деликатные средства, которые не способны навредить.

Помните, что неправильно подобранная косметика, а также слишком грубые действия приводят к пересыханию кожи. Они также могут спровоцировать повышенную отечность и вызвать появление морщин.

Для того чтобы сохранить кожу век упругой, следует проводить специальные процедуры, которые вполне можно совмещать с очищением ее от остатков косметики и увлажнением.

На полках магазинов можно обнаружить различные средства, которыми можно очистить кожу вокруг глаз. Среди них есть лосьоны, специальное молочко, тоники, влажные салфетки, муссы, гели и пенки. Многие из этих средств имеют в составе экстракты разных растений – алоэ, ромашки, календулы или шалфея.

Подобные добавки позволяют успокоить воспаленные и уставшие глаза. Они помогут, если кожа вокруг глаз раздражена, опухшая или склонная к аллергическим реакциям. Так, например, продукция с васильком поможет снять косметику даже при самой чувствительной коже.

Дома каждый может приготовить настои из этих трав и использовать их для умываний и примочек на веки. Это поможет как успокоить глаза и снять раздражение, так и поддержать кожу вокруг них в должном тонусе.

Народные средства для упругости кожи век

Для того чтобы удалить остатки туши и теней, используйте касторовое масло. Предварительно немного подогрейте флакон, после чего нанесите масло с помощью кисточки на область ресниц и век.

Через пять минут, аккуратно уберите остатки ватным спонжем. Такое средство окажет положительное влияние на рост ресниц. А кроме того поможет избавиться от темных кругов под глазами.

Если на коже век появились темные круги или отеки – попробуйте бороться с ними с помощью чая, точнее чайных пакетиков. Заварите два пакетика любого чая, остудите их, и, немного отжав, расположите на глазах. Длительность процедуры – минимум четверть часа. После окончания ее смажьте веки специальным кремом.

Для того чтобы повысить упругость кожи век рекомендуется использовать свежий картофельный сок. Натрите клубень на мелкой терке и разложите его на две двухслойные салфетки из марли. Получившиеся компрессы аккуратно поместите на нижние веки. Прилягте на четверть часа, после чего умойтесь холодной водой. Такая маска поможет уменьшить круги под глазами и отеки, а также повысит упругость кожи.

Таким же действием обладает и огурец. Его можно натереть или просто нарезать кружочками.

При уходе за кожей вокруг век не стоит применять обычные средства для лица. Они могут вызвать неожиданную аллергию или раздражение. В состав подобных средств входят сильные компоненты, действующие на тонкую кожу отягощающим образом. Они просто перегружают ее избытком витаминов и жировых включений.

Средства по уходу за кожей век необходимо наносить по определенным линиям, их еще называют массажными. Они проходят от внутреннего угла глаза на верхнем веке, и от внешнего – на нижнем.

При очищении ресниц двигайтесь по направлению их роста. А во время нанесения крема – аккуратно вбивайте его кончиками пальцев. Такое воздействие воспринимается кожей как легкий массаж. Ни в коем случае нельзя втирать косметические средства. Они со временем распределятся и впитаются самостоятельно.

Для того чтобы сохранить кожу век упругой – ухаживайте за ней ежедневно, без проволочек и лени. Пару раз в неделю делайте увлажняющие и питательные маски. Отличным подтягивающим эффектом обладают различные масла. Так, например, кунжутное масло можно использовать для снятия косметики.

Оно подтягивает веки и убирает мелкие морщинки. А масло виноградных косточек является отличным заменителем крема при раздраженной и сухой коже. Но будьте внимательны, наносить его можно только на предварительно очищенную кожу.

Приготовьте маску, смешав в равных частях свежеотжатый картофельный сок и сок петрушки. Опустите в полученную смесь пару лоскутов салфетки и наложите ее затем на кожу вокруг глаз. Длительность процедуры – пятнадцать минут. После нее не умывайтесь.

Еще одним вариантом маски является смесь взбитого яичного желтка со столовой ложкой растительного масла (кунжутного, касторового или оливкового). Нанесите смесь на кожу, через 15 минут смойте теплой водой.

Для маски на веки можно использовать банан. Смешайте равное количества бананового пюре и свежего сливочного масла. Используйте также как и прошлый вариант.

Отварите овсянку на молоке и смешайте ее столовую ложку с таким же количеством растительного масла. Выдержите на коже десять минут, после чего смойте теплой водой.

Предложенные средства по уходу за кожей век ничем не уступают по эффективности разрекламированным косметическим брендам. Кроме того они абсолютно натуральны и могут применяться вне зависимости от денежного достатка.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Рубрики:  Здоровье и красота/для лица

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепты кератиновых масок для волос.

Вторник, 13 Мая 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много женщин переживает о состоянии своих волос, так как они не имеют блеска и достаточного объема, но в настоящий момент известно много рецептов по приготовлению кератиновых масок в домашних условиях. Итак, как сделать кератиновую маску для волос, не затрачивая много времени и денежных средств?

Кератиновая маска для волос изготовляется из следующих элементов, приобрести которые можно недорого в любом магазине, состоит из 50 грамм сока алоэ, свежевыжатый сок половинки лимона и три-четыре капли масла розмарина. Эта смесь наносится на чисто вымытые слегка подсушенные волосы, на 5-10 минут, а затем тщательно смывается проточной теплой водой. Так же следует упомянуть рецептеще одной очень действенной маски, из желатина, который очень хорошо заполняет собой все дефекты в кератиновом покрытие волоса, придает им блеск и здоровый вид. Готовиться данная маска очень легко, не требуя при этом дополнительных затрат. Для приготовления маски потребуется 1 столовая ложка желатина, которую следует растворить в одном стакане теплой воды, далее в желатиновый раствор добавляется 1 чайная ложка яблочного уксуса и по паре капель масел шалфея, розмарина и жасмина. Такую кератиновую маску наносят на вымытые влажные волосы примерно на 15 минут, после чего ее следует тщательно смыть, и аккуратно, не травмируя, волосы просушить полотенцем.
Свойства кератиновой маски для волос.

В настоящий момент всем известно, что блеск и эластичность волосам придает хорошее состояние всего волоса, кутикулы, коры и сердцевины. При этом следует помнить, что солнечные лучи, плохое качество воды, стрессы негативно влияют на состояние волос. Кератиновые маски имеют специальные свойства, очень быстро восстанавливали поврежденную структуру волос. В настоящий момент маски, которые позволяют восстановить кератиновые чешуйки волоса, изготавливаются по рецептам наших предков. Так маска на основе сока алоэ восстанавливает поврежденные луковицы корней волоса, и способствует поступлению крови к коже головы, вследствие чего происходит лучший вещественный обмен, и это в свою очередь способствует восстановлению поврежденного кератинового слоя волоса. Желатин в ходящий в состав маски, может мгновенно проникать в поврежденную структуру волоса, в пространство под кератиновые чешуйки и он при этом заполняет собой все пустое пространство.
Эффект от кератиновой маски для волос.

Следует помнить, что от одного применения домашней кератиновой маски эффекта почти не будет, для заметного эффекта следует регулярно, однако не чаще чем один раз в неделю, делать маску для волос. После процедуры волосы становятся заметней гуще, появляется упругость и податливость волос. Особенно придутся по душе такие маски обладательницам огромной длинной гривы, так как кератиновая маска придаст им блеска и перелива здоровых волос, а гладкость и шелковистость станут великолепным дополнением.
DX30R9PC3ZI (403x604, 53Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота/красивые волосы

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровье ног

Вторник, 13 Мая 2014 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ, ПОТЛИВОСТЬ, ГРИБОК, ТРЕЩИНКИ, ЗУД, ШЕЛУШЕНИЕ, НАТОПТЫШИ, МОЗОЛИ НА ПАЛЬЦАX, РАЗРОСШИЕСЯ КОСТОЧКИ, ЭНДАРТЕРИНТ, ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН, ОБЛИВАНИЕ НОГ, МАССАЖ, СТАТИЧЕСКОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО, ИСТЕРТОСТИ, ОПРЕЛОСТИ, БОРОДАВКИ, ОБМЕННЫЕ АРТРИТЫ, БРАСЛЕТЫ НА ГОЛЕНИ, ОТЕКИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ, ЭКЗЕМЫ

1-ноги (700x471, 71Kb)Лучший способ укрепления ног - ходьба. Во время ходьбы улучшается обмен веществ, активизируется мышечная деятельность, улучшается кровоснабжение. Однако, длительная ходьба приводит к перенапряжению мышц, застою и накоплению молочной кислоты, что вызывает резкие боли.
Для поддержания ног в хорошем состоянии недостаточно содержать их в чистоте. Необходимо выполнять УПРАЖНЕНИЯ для капилляров, для очищения клеток и для насыщения их энергией. Надо следить, чтобы стопы были всегда теплыми, розового цвета.
Упражнения эти легко выполнимы и не занимают много времени.
Проснувшись утром, потянитесь в постели три раза. Затем, лежа на спине, руки под головой, ноги вытянуты, сделайте по счету 30-60 движений "золотая рыбка", как это делает во время плавания рыбка, из стороны в сторону. Упражнение освобождает клетки от накопившихся шлаков.
Лежа на спине, поднять вверх руки и ноги, потрясти ими в воздухе 30-60 раз. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды.
Лежа на спине, соединить ладони и стопы. Сделать несколько движений руками от груди, а ногами, согнутых в коленях, скользить по постели. Затем сесть и хорошо, до горяча растереть стопы ладонями рук.

Наиболее распространенным поражением стоп является ПОТЛИВОСТЬ, иногда с резким неприятным запахом, иногда с зудом. Но этих неприятных проявлений может и не быть. Как правило, люди считают, что ноги у мужчины должны потеть и не лечат их. А между тем, даже в тех случаях, когда потливость сама по себе не беспокоит, она оказывает отрицательное влияние на защитные силы организма: появляется неустойчивость к сквознякам, повторные простудные заболевания и, если своевременно не заниматься оздоровлением стоп, дело может зайти далеко - вплоть до хронической пневмонии, бронхиальной астмы и др.
Чтобы избавиться от потливости ног, рекомендуется в течение 3-4 дней (если понадобится и более) тщательно мыть ноги в горячей воде мочалкой с простым мылом. Хорошо протереть намыленной мочалкой между пальцами и под пальцами и всю стопу. Потереть кожу пемзой или почистить безопасной бритвой отмершие слои кожи. Обсушить или вытереть досуха и смазать своей ладонью, смоченной в виноградном уксусе, стопы и межпальцевые пространства. После лечения надо надеть или новую обувь, или хорошо продезинфицированную, старую.

Если стопы поражены ГРИБКОМ, имеются на коже ТРЕЩИНКИ, ЗУД, ШЕЛУШЕНИЕ и общепринятые методы лечения (микосептин и др. мази) не помогают, попробуйте лечить ноги ваннами из травы вероники: два стебля на 1 литр воды кипятят пять минут и парят ноги 10-15 минут. Курс лечения зависит от тяжести заболевания от 3-х до 15-ти ванн.
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 15 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 16 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 17 - Здоровье ног


Рубрики:  Здоровье и красота

Комментарии (0)

Сушим руки

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Карамельки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Карамельки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Как убрать галифе? Тренировка ног убираем галифе.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Карамельки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Сдобные булочки по Дюкану для похудения

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опробовала я этот рецептик. И скажу я вам, что это сдобные булочки по Дюкану действительно получаются вкусными и воздушными. Что-то похожее на бисквит и булочку вместе взятые.

1399211778_bulochki_po_dyukanu (700x525, 86Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/сладкая выпечка
Здоровье и красота/диеты

Метки:  
Комментарии (0)

Маска с эффектом ламинирования волос!

Четверг, 01 Мая 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Состав: оливковое масло -1 ст.л., касторовое масло -1 ст.л., репейное масло -1 ст.л., подсолнечное масло -1 ст.л., мед жидкий -1 ч.л., витамин А жидкий -5 капель, витамин Е жидкий - 5 капель, витамин В жидкий - 5 капель, желток 1 яйца.

Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине, выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования!!!! Все витамины продаются в магазине не дорого, а хватит на долго.

7 (604x403, 46Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота/красивые волосы

Метки:  
Комментарии (0)

*ЧЕРЕЗ ДВЕ-ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА-ТРИ ГОДА!

Среда, 30 Апреля 2014 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/для лица

Метки:  
Комментарии (0)

нашатырно-анисовые капли: несправедливо забыты недорогие, но качественные

Среда, 30 Апреля 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1392655422_kak-prinimat-nashatyrno-anisovye-kapli (250x144, 4Kb)
Из-за назойливой рекламы импортных препаратов люди практически перестали доверять отечественной медицине. Даже работники медицинских учреждений стараются выписать больному человеку лекарства из дорогого списка препаратов или назначить антибиотики при лечении обычной простуды. Совершенно несправедливо забыты недорогие, но качественные отечественные аналоги зарубежных синтетических медикаментов от простудных заболеваний. Это касается и нашатырно-анисовых капель - отличного отхаркивающего средства на растительной основе.


92468267_tochka (16x9, 0Kb)На вид нашатырно-анисовые капли являют собой бесцветную жидкость с резким запахом. В состав лекарства входят: 2,81 гр. анисового масла, 15 мл. аммиака, 100 мл. этилового спирта.
0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье наших детей

Комментарии (0)

МАЗЬ ОТ КАШЛЯ

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЗЬ  ОТ  КАШЛЯ

4823956_Mazotkashlya (401x370, 61Kb)

Мазь от кашля легко приготовить, она хорошо помогает при лечении кашля и имеет очень приятный запах.

Чтобы приготовить мазь от кашля нам потребуется:

- 50 грамм прополиса
- 50 мл подсолнечного масла.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье наших детей

Метки:  
Комментарии (0)

Дрожжевая маска высасывает загрязнения из пор кожи, как пылесос

Понедельник, 20 Января 2014 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3668121_a19c8e5e582397a9e97acc15e4e0a466_b (250x250, 12Kb)

Дрожжевая маска - кладезь витамина В, она высасывает загрязнения из пор кожи как пылесос.
Развести дрожжи в горячем молоке и нанести на лицо на 10 минут.

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровье и красота/для лица

Метки:  
Комментарии (0)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ

Понедельник, 20 Января 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/напитки
Здоровье и красота/диеты

Метки:  
Комментарии (0)

Лечебное масло от боли в желудке

Среда, 08 Января 2014 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4524271_butter_480 (480x300, 32Kb)

Нужно взять200 г сливочного масла (раз­мягчить) и 1 ч. лож­ку травы тысячелист­ника, 1 ч. ложку зверобоя, 1 ст. лож­ку цветов календулы.

Все эти травы измель­чить в порошок на кофе­молке, а если нет кофе­молки, провертеть на мя­сорубке несколько раз. Полученный порошок из трав смешать тщательно со сливочным маслом, получается душистое тра­вяное масло.

На кусочек черного (!) хлеба размером в два спичечных коробка намазывать чайную ложку этого травяного масла и, тщательно пережевывая, кушать за 30 минут до еды.

Этот хлебу с маслом и будет хорошим лекар­ством для вашего больного желудка.

Боли в желуд­ке проходят быстро

Использовать все масло, а для полного излече­ния повторить этот рецепт еще раз, и вы забудете про боли в желудке

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

 Страницы: 10 [9] 8 7 ..
.. 1