Êàê ïîäãîòîâèòü ñåáÿ ê ïðàçäíèêàì? |
Ãðÿäåò ïîðà íåñêîí÷àåìûõ âå÷åðèíîê, êîðïîðàòèâîâ è ïðî÷èõ óâåñåëèòåëüíûõ ìåðîïðèÿòèé. À ýòî çíà÷èò, ÷òî íàøåìó îðãàíèçìó ïðèäåòñÿ ìíîãîå âûòåðïåòü. Êðîìå òîãî, ëþáàÿ æåíùèíà âñåãäà õî÷åò âûãëÿäåòü ñíîãñøèáàòåëüíî. À ýòî çíà÷èò – èìåòü óõîæåííûé è öâåòóùèé âèä. À ÷òîáû è âûãëÿäåòü õîðîøî, è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íå õóæå, – íàäî ãðàìîòíî ïîäîéòè ê ïðåäïðàçäíè÷íîé ïîäãîòîâêå.
Ïèòàíèå
Çà íåñêîëüêî äíåé äî ìåðîïðèÿòèÿ ñòàðàéòåñü ïèòü áîëüøå ÷èñòîé âîäû. Êàê ìèíèìóì 2 ëèòðà â äåíü. Òàê âàø îðãàíèçì ëåã÷å ïåðåíåñåò àëêîãîëü.
Íåïëîõî áûëî áû óñòðîèòü ðàçãðóçî÷íûå äíè. È ñàìî÷óâñòâèå óëó÷øèòñÿ, è ïàðî÷êó êèëîãðàìì ñáðîñèòå.
Ïðèâîäèì ñåáÿ â ïîðÿäîê
Ýòî, ïîæàëóé, ñàìûå êîìïëåêñíûå ìåðîïðèÿòèÿ ïî ïîäãîòîâêå ê ïðàçäíèêó.
Çà íåñêîëüêî íåäåëü äî ïðàçäíèêîâ íå çàáóäüòå çàïèñàòüñÿ â ñàëîí êðàñîòû èëè ïàðèêìàõåðñêóþ íà ïðè÷åñêó.
Åñëè âû íå ìîæåòå ïîçâîëèòü ñåáå òàêóþ ðîñêîøü, òîãäà çà äâå íåäåëè ñõîäèòå íà ñòðèæêó. Ïî÷åìó çà äâå? Âñå î÷åâèäíî. ×òîáû ïðè÷åñêà îáðåëà ñâîþ íîðìàëüíóþ ôîðìó. À åñëè âû áóäåòå êðàñèòüñÿ, òîãäà âîëîñû óñïåþò âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå ïðîöåäóðû. Äëÿ òåõ, êòî íå ìîæåò ñõîäèòü ê ïàðèêìàõåðó, ìîæíî ïðåäëîæèòü ñäåëàòü ïðè÷åñêó â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ñâîèìè ðóêàìè. Ýòî ãîðàçäî ïðîùå, ÷åì âû äóìàåòå.
Åñëè âû ïëàíèðóåòå êàêèå-ëèáî ïðîöåäóðû ïî óõîäó çà êîæåé, òàêæå çàïèñàòüñÿ çàðàíåå. Íå çàáûâàåì è ïðî ìàíèêþð è ïåäèêþð. È íèêàêèõ ýêñïåðèìåíòîâ êàê ìèíèìóì çà íåäåëþ äî ìåðîïðèÿòèÿ.
Ìàíèêþð ëó÷øå, êîíå÷íî, äîâåðèòü ïðîôåññèîíàëàì, ÷òîáû âñå ïðàçäíèêè âû íå äóìàëè î ñâîèõ íîãòÿõ.  êðàéíåì ñëó÷àå, ñàìîñòîÿòåëüíî óäåëèòå ýòîé ïðîöåäóðå äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè, íå ïðîïóñòèâ íè îäíîãî øàãà.
×òî êàñàåòñÿ êîæè, òî çäåñü òàêæå ñòîèò ó÷åñòü ìíîæåñòâî âåùåé. Ïîñìîòðèòå íà ðàçëè÷íûå ñâåòñêèå ìåðîïðèÿòèÿ, óâèäèòå ëè âû ñðåäè ïðèãëàøåííûõ òóäà æåíùèí õîòÿ áû îäíó ñ ñåðî-çåëåííûì óñòàâøèì ëèöîì è ñ íåêà÷åñòâåííûì ìàêèÿæåì?
Âîò è íàì ïðèäåòñÿ ïîðàáîòàòü, îñîáåííî, åñëè êîæà äàëåêà îò èäåàëà. Åñëè âû áóäåòå áîëüøå ïèòü è ðàçãðóæàòüñÿ, òî èç îðãàíèçìà íà÷íóò âûâîäèòüñÿ òîêñèíû, ÷òî íåçàìåäëèòåëüíî ñêàæåòñÿ íà ñîñòîÿíèè êîæè.
Íå ñòîèò çàáûâàòü è îá î÷èùåíèè. Èñïîëüçóéòå ñêðàáû (íå òîëüêî íà ëèöå), äåëàéòå ìàñêè, ìàññàæ ëèöà è øåè. Âñå ýòè ïðîöåäóðû ëåãêî ñäåëàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, ïðîñòî íóæíî íàéòè ïîë÷àñà äâà ðàçà â íåäåëþ.
Ïîìíèòå ïðî ãëàçà. Áåññîííûå íî÷è äåëàþò íàøè ãëàçà òóñêëûìè è íåâûðàçèòåëüíûìè. Îñîáåííî óñòàëîñòü çàìåòíà âîêðóã ãëàç. ×òîáû óëó÷øèòü ñèòóàöèþ, âîñïîëüçóéòåñü ñïåöèàëüíûìè ñðåäñòâàìè, à êîå-÷òî ìîæíî ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Íå çàáûâàåì óäàëèòü âñþ ëèøíþþ ðàñòèòåëüíîñòü ñ ëèöà, ïîäìûøåê è íîã (à äàëåå ïî æåëàíèþ).
Âàæíûì àòðèáóòîì ëþáîãî îáðàçà ÿâëÿåòñÿ ìàêèÿæ. Äëÿ ïðàçäíè÷íîãî âå÷åðà ñòîèò óäåëèòü åìó ÷óòü áîëüøå âðåìåíè, ÷åì îáû÷íî. Âû ìîæåòå âûáðàòü àáñîëþòíî ëþáóþ òåõíèêó è öâåòîâóþ ãàììó. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî â ýòîì ñåçîíå ìîäíû ìàòîâîñòü è áëåäíîñòü, âû ëåãêî ìîæåòå ýòî îñïîðèòü. Èñïîëüçóéòå áðîíçîâóþ èëè ëþìèíåñöåíòíóþ ïóäðû, ÷òîáû äîáàâèòü öâåòà è ñèÿíèÿ êîæå. Ïîìíèòå – ãëàâíîå, ÷òîáû âñå âìåñòå: ïðè÷åñêà – ìàêèÿæ – íàðÿä ñìîòðåëèñü ãàðìîíè÷íî.
Íî íå ñòîèò çàáûâàòü è î òåëå. Ïåðåä ìåðîïðèÿòèåì ïðèìèòå âàííó ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè, çàòåì èñïîëüçóéòå ñêðàá è óâëàæíÿþùèé ëîñüîí. Ñåé÷àñ â ïðîäàæå èìåþòñÿ ñðåäñòâà ñ ñèÿþùèìè ÷àñòè÷êàìè, òàê ÷òî êîæà áóäåò èìåòü ðîñêîøíûé âèä.
Ïî÷åìó çâåçäû òàê èäåàëüíî âûãëÿäÿò íà êîâðîâîé äîðîæêå? Âñå ïîòîìó, ÷òî èõ ñòèëèñòû çíàþò ìèëëèîí ñåêðåòîâ, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ ðàçëè÷íûìè íåïðèÿòíîñòÿìè. È ñåãîäíÿ ìû ðàñêðîåì èõ.
Ïðîáëåìà ¹1. Îáòÿãèâàþùàÿ îäåæäà äåëàåò âèäèìûì áåëüå. Ýòî ñîâñåì íåäîïóñòèìî! Ïîýòîìó, ó âàñ åñòü äâà âàðèàíòà. Ïåðâûé – ñòðèíãè. Ïðè÷åì îíè íå äîëæíû âðåçàòüñÿ â òåëî, îáðàçóÿ èçëèøíèå áóãðû. Âòîðîé, åñëè íå ëþáèòå ñòðèíãè, òîãäà – òðóñèêè-òàíãà. Èç õëîïêà, ïîäõîäÿùåãî ðàçìåðà. Îíè èäåàëüíî îáëåãàþò ïîïó, è íå îáíàðóæèâàþò ñâîèõ êðàåâ.
Ïðîáëåìà 2. Ïåðåòÿæêè â îáëàñòè áþñòãàëüòåðà. Åñëè, íàäåâ áþñòãàëüòåð, âû óâèäåëè òî, ÷åãî áûòü íå äîëæíî, òîãäà ñíèìàéòå åãî íåìåäëåííî. È îäåâàéòå ÷óäî-âåùü – áþñòãàëüòåð, ñîâìåùåííûé ñ ìàéêîé. Èäåÿ êàê ó áîäè, à äëèíà òîëüêî äî òàëèè. Òàêîå áåëü¸ è ïîäêîððåêòèðóåò ôèãóðó, è âû èçáåæèòå ïåðåòÿæåê.
Ïðîáëåìà 3. Ãëóáîêîå äåêîëüòå. Íàäåâàÿ ïëàòüå ñ ãëóáîêèì äåêîëüòå, âñåãäà ìîæíî îêàçàòüñÿ â ïèêàíòíîé ñèòóàöèè. ×òîáû ýòîãî íå ïðîèçîøëî, âîñïîëüçóéòåñü êëåéêîé ëåíòîé. Ìîæíî âçÿòü ñïåöèàëüíóþ, à ìîæíî è îáû÷íûé äâóñòîðîííèé ñêîò÷ (ïðàâäà, îò íåãî ìîæåò áûòü ðàçäðàæåíèå). Îäíó êëåþùóþ ñòîðîíó çàêðåïèòå íà îäåæäå, äðóãóþ – íà òåëå.
Ïðîáëåìà 4. Íåäîâîëüíû ñâîåé ôèãóðîé? Òîãäà óòÿãèâàþùåå áåëüå âàñ æäåò. È â ýòîì íåò íè÷åãî ïîñòûäíîãî. Íåóæåëè âû äóìàåòå, ÷òî âñå ñâåòñêèå äàìû îáëàäàþò èäåàëüíî ïîäòÿíóòîé ïîïîé è ïëîñêèì æèâîòîì?!
Íàïîñëåäîê…
×òî íàçûâàåòñÿ, ìàëåíüêèå õèòðîñòè, ÷òîáû îñòàâèòü î ñåáå ïðèÿòíîå âîñïîìèíàíèå. Íà âå÷åðèíêå âàì ïðèäåòñÿ çäîðîâàòüñÿ ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ëþäåé. Ïîýòîìó íå çàáóäüòå âîñïîëüçîâàòüñÿ ïàðôþìîì. Íî òàê, ÷òîáû îí áûë óëîâèì òîëüêî, êîãäà íàõîäèøüñÿ ðÿäîì ñ âàìè.
À ñàìîå ãëàâíîå, íå ïîçâîëÿéòå ìåëêèì íåïðèÿòíîñòÿì ïîðòèòü âàì âå÷åð. Âûáèðàéòå íàðÿä, ìàêèÿæ è ïðè÷åñêó òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû âû ìîãëè áûñòðî è ëåãêî ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê. À ýòî – ïðèâû÷íûå íàâûêè íàñòîÿùåé æåíùèíû.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |