Имбирный чай для похудения. Много рецептов!

Имбирный чай обладает волшебными свойствамий, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.

Однако не стоит забывать, что  препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.

Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Читать далее

А ЗДЕСЬ ЕЩЕ О ИМБИРЕ

Рецепты красоты одной строкой






1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!


Источник

Виртуальная часовня Св. Николая Чудотворца

Часовня Николая Угодника Чудотворца (жми на картинку)

РЕЦЕПТЫ К ПАСХЕ

Читать далее...

Рецепты для гладких пяток!




Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках? Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
продолжение следует...

Маски для волос.

Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей. Маска-пилинг с солью. Маска для роста волос с настойкой красного перца. Маска-шампунь с желатином. Маска с кефиром. Маска для блондинок. Маска с ржаным хлебом.     Чудодейственная маска с соком лука. Маска с пивом. Масляная маска. Маска со сливками. Маска с миндальными отрубями. Маска с манго. Маска с кастровым маслом. Маска для объема. Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос. Дрожжевая маска. Чудесный бальзам для волос. Маска с репейным маслом. Маска с облепиховым маслом. Маска с голубой глиной. Маска с хреном для улучшения кровообращения. Старинный сибирский рецепт маски для волос. Горячие ножницы. Маска, стимулирующая рост волос. Полезные свойства крапивы двудомной. Полезные свойства алоэ. Полезные свойства можжевельника. Эфирные масла для ухода за волосами.

Праздник Светлого Христова Воскресения

Праздник Светлого Христова Воскресения

...Неизреченная Любовь
Всех таинств высота!
За всех Свою святую кровь
Он пролил со креста.
Чистейшей кровию Своей
Нас, падших, искупил
От мук и гроба, из сетей
И власти темных сил.
Христос воскрес, Спаситель мой
Воистину воскрес.
Ликуй, душа: Он пред тобой
Раскрыл врата небес!

Кюхельбекер В.

Праздник Светлого Христова Воскресения - Пасха - главное событие года для православных христиан, самый большой православный праздник. Слово «Пасха» пришло к нам из греческого языка и означает «прехождение», «избавление». В этот день мы торжествуем избавление через Христа Спасителя всего человечества от рабства дьяволу и дарование нам жизни и вечного блаженства. Как крестной Христовой смертью совершено наше искупление, так Его Воскресением дарована нам вечная жизнь. Воскресение Христово - это основа и венец нашей веры, это первая и самая великая истина, которую начали благовествовать апостолы. Нигде в мире так светло, радостно, трогательно и сердечно не празднуется Воскресение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа, как в мире православном. Пасха для нас – главный праздник. И прийти к ней надо просветленными, умиротворенными, в чистоте помыслов и дел.

В 325 году Первым Вселенским Собором был установлен день празднования Пасхи.

Обычно празднование православной Пасхи выпадает на период с 4 апреля до 8 мая по новому стилю.

Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной. В это время вспоминают события последней недели жизни Иисуса Христа с того момента, как он вошел в Иерусалим, и до того дня, когда он был распят на кресте и воскрес на третий день. Особо выделяют последние дни Страстной недели:

Великий Четверг (как день духовного очищения, принятия таинства).

Страстная Пятница (как еще одно напоминание о страданиях Иисуса Христа).

Великая Суббота – день печали.

Светлое Воскресение Христово.

Пасхальная Светлая седмица в 2010 году выпадает на период с 4 по 10 апреля.

К дням Великой недели приурочено множество обычаев и ритуалов.

Пасхальные приметы и обычаи

Наши предки свято верили, что пасхальные дни – вещие дни и примечали все до тонкостей. Считается, что события, происходящие на Пасху полны особого божественного смысла.

Ребенок, родившийся в Пасхальную неделю, или, тем более, в Пасху, будет не только удачлив и отменно здоров, но и достигнет высоких чинов.

Смерть в Пасху – это особый знак. Человек, скончавшийся в этот день, Богом отмечен. Его душа сразу устремится в рай, ко святым угодникам. Хоронят покойного с красным яичком в правой руке.

Если на святой неделе дожди – хорошо хлеба уродятся.

Если собаки на Пасху развылись, ждите нешуточных неприятностей. Говорят, в военные годы такое всегда бывало.

Хорошо на Пасху (и во всю Пасхальную неделю) покататься на качелях. Это ритуал овевания. Говорят, все грехи сдувает.

В Пасхальную неделю нужно принести воды из колодца (или хотя бы налить ее из крана) и окропить ею комнаты. Особенно тщательно – детскую. Таким образом изгоняются грехи, дурные мысли, злые наговоры.

Если ваш малыш медленно развивается, на Пасху поводите его босиком по деревянному полу. И зубки быстрее прорежутся, и ножками скорее самостоятельно пойдет, и заговорит раньше.

Вербой, принесенной на вербной неделе, обмахивали детскую комнату, выгоняя тем самым напасти и хвори.

А если какая из барышень «засиделась в девках», то в Пасху, во время церковного служения, надо сказать такие слова: «Воскресенье Христово! Пошли мне жениха холостого!»

Считается, что в эти дни, до самого Вознесения Христова, сатана в аду лежит, не шелохнется. А Христос по земле ходит. Шуметь в эти дни нельзя. И пить до потери сознания – тоже.

Каждый день Страстной недели имеет свое предназначение.

Понедельник. В этот день начинается большая приборка. Дом очищается от старых, громоздких вещей.

Читать далее...

Герань на окошке…




Были времена, когда герань объявляли символом мещанства. К счастью, они миновали, потому что герань не только красивое, но и ценное лекарственное растение, недаром его выращивали наши бабушки на окошках с пёстрыми занавесками.

Домашняя герань – Пеларгония, Pelargonium – многолетнее травянистое растение с прямым стеблем до 50 см и выше из семейства Гераниевых. Листья у пеларгонии округлые, зелёные или пёстрые, часто с пушком, на длинных черешках. Если лист потереть, то почувствуется приятный пряный аромат.
Читать далее...

Море ссылок от Single и Кузнеца. Спасибо им

Список электронных библиотек

1. Библио. Поиск книги в бесплатных электронных библиотеках.

2. Поиск книг в электронных библиотеках.

3. Поиск книг в электронных библиотеках.

4. Библиографическая поисковая система

ALLBEST. Каталог электронных библиотек

Мировая цифровая библиотека

Lib.ru Библиотека Максима Мошкова
ЛИБРУСЕК
LITPORTAL
ALDEBARAN
BOOKZ.RU
BestLibrary
FictionBook
Lib.Rin.Ru
Книжная полка Crusoe

http://www.vusnet.ru/biblio/ - хорошая библиотека.

http://www.erudition.ru/  - Библиотека "Эрудиция"

http://www.eboogle.ru/default.aspx  - очень удобный поиск по библиотекам

http://oum.ru/dharma/sutr/ -Буддийские сутры
http://www.metropolit-anthony.orc.ru/ -библиотека работ митрополита Антония (Сурожского)

Аудиокниги

E-Kniga (художественная литература)
Itlibitum Corp (религия, классика, современное, фантастика, зарубежное, поэзия)
Стихи.ру
Проза.ру
Klassika.ru
КнигоБлог
Exbicio
Книжные полки
All-books.org

FENZIN. Библиотека фантастики и фэнтези.
Архивы Кубикуса. Путеводитель по мирам фэнтези и фантастики.
Библиотека Старого Чародея
Чернильница
Lib.km.ru
BOOKLANDIJA
Планета книг
www.koob.ru
Лавка Языков
Greylib
Russian Gothic Page
Украинская библиотека им. Вернадского
http://aleria.net
Электронная полнотекстовая "Библиотека Ихтика"
Некоммерческая электронная библиотека "ImWerden"
Русская фантастика
Интерактивная фантастика "Пишем Вместе"
Раскрытая книга
Библиотека Евгения Пескина, бывшая EEL
Небольшое собрание сочинений на русском (Пелевин, Набоков) и английском (художественная, техническая, по философии).
Библиотека Бориса Бердичевского
Крымский Клуб
Ковчег - русская поэзия
Народная библиотека Максима Горького
Аромат Востока - Хайку
Юмор - рассказы Михаила Задорнова
Сайт посвященный афоризмам

Семья Чуковских

Энциклопедия культур
Библиотека PSYLIB
Философская библиотека Средневековья
ВЕХИ. БИБЛИОТЕКА РУССКОЙ РЕЛИГИОЗНО-ФИЛОСОФСКОЙ И ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Библиотека Елены Косиловой. Учебные материалы.
Философия. Магия. Психология. Теософия.
Восстановление здоровья. Психология и саморазвитие. Теософия и оккультизм.
In Folio (университетская электронная библиотека)
http://chassidus.ru/library/index.htm (Библиотека с религиозными еврейскими текстами)
Philosophy.ru (философия, антропология, культурология, этика, эстетика)
Мифология (англ)
Мифи и легенды
Скандинавский информационный центр
Славянские мифы
Славянское язычество
сайт о мифологии, изучении связей мифа и мифологии с наукой, литературой, искусством, политикой и т.д.
Стэнфордская энциклопедия философии (англ)
Полезный сайт для любителей философии. (англ)
Библиотека Михаила Эпштейна
библиотека электронных ресурсов исторического факультета МГУ
Изучение Древнего Египта
История Древнего Рима

Электронные издания произведений и биографических и критических материалов.
http://zzl.lib.ru (Жизнь замечательных людей)
Военная библиотека Федорова
militera.lib.ru (Военная литература)
Военно-историческая библиотека
Русская генеалогия
Древнерусская литература
Великая Французская Революция
Проект 1812 год
Музей декабристов
Международный исторический журнал
Проект "Русское Небо" - Неизвестные страницы русской истории
Мемориал - документы по истории репрессий в СССР

От медицины и политики до кулинарии и эротики
Учебники по программированию
Море литературы по программированию и компьютерам
http://linguists.narod.ru/ (Профессиональная библиотечка переводчиков и филологов)
Библиотечка научной и художественной литературы на иностранных языках
Онлайн и офф-лайн словари
http://rudiplom.ru/lekcii/ (Учебные пособия)
http://www.ipolitics.ru/ (книги, статьи, документы по политологии и международным отношениям)
http://psd.rudtp.ru/lib.php (Книги по издательскому делу и верстке)
http://feb-web.ru/ (Литературные словари, энциклопедии, ссылки)
http://www.sci-lib.com/ (Большая Научная Библиотека)
Огромное количество географических карт
Справочное издание содержит сведения общего характера о всех странах мира и крупнейших международных организациях (англ.)
Справочник "Все страны мира" (англ.)
переводчик on-line компании ПРОМТ.
подборка словарей
Словарь Брокгауза и Эфрона
Биографический словарь (англ.)
Биографический справочник (англ.)
Экологическая библиотека
Самая крупная в мире энциклопедия on-line графических символов. (англ.)
Экономическая теория
Портал по менеджменту, маркетингу, экономике, финансам и пр.
Корпоративный менеджмент
Энциклопедия маркетинга
Мир энциклопедий — энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии, энциклопедические словари, энциклопедические справочники)

Информационный канал Гос. Думы РФ

Далее следуют ресурсы на английском

http://www.archive.org/details/texts
http://www.readprint.com/
http://www.gutenberg.org/
http://www.bibliomania.com/
http://digital.library.upenn.edu/books/
http://www.ipl.org/div/books/
http://www.bartleby.com/
http://www.literature.org/
http://www.loc.gov/
http://ota.ahds.ac.uk/
http://bcdlib.tc.ca/links-subjects.html
http://www.online-literature.com/
http://etext.lib.virginia.edu/ebooks/ebooklist.html
http://www.thefreelibrary.com/
http://www.theses.org/
http://www.vlib.org/
http://sunsite.berkeley.edu/
http://www.icdlbooks.org/library/basic/index.html
http://plagiarist.com/poetry/poets/

http://publ.lib.ru/ARCHIVES/

Список 214 онлайн-энциклопедий


1. www.bulgakov.ru/ - Булгаковская энциклопедия
2. www.cosmoworld.ru/spaceencyclopedia/ - энциклопедия "Космонавтика"
3. www.lyakhov.kz/ - большая энциклопедия Казахстанского Интернета
4. http://linux-ve.net/ - Виртуальная энциклопедия "Linux по-русски"
5. www.japantoday.ru/japanaz/ - энциклопедия "Япония от А до Я"
6. http://myfhology.narod.ru/ - Энциклопедия мифических существ и духов
7. www.nyam.ru/ - Большая энциклопедия детского питания
8. www.nettv.ru/tv/book/ - Краткая энциклопедия телевидения
9. http://domoved.msk.ru/ - энциклопедия строительства и ремонта
10. www.capitan.ru/strany/strany.html - Туристическая энциклопедия
11. www.auto.ru/autopedia/ - автомобильная энциклопедия "Автопедия"
12. www.sportum.org/ - энциклопедия спортивного питания
13. http://aqualuxe.narod.ru/ - Иллюстрированная энциклопедия аквариумиста
14. www.cue.ru/enc/ - энциклопедия бильярда
15. www.ukr.net/book/ - Энциклопедия сети - Интернет
16. www.krugosvet.ru/ - энциклопедия "Кругосвет" - обо в сем
17. http://book.promo.ru/book/ - энциклопедия Интернет-рекламы
18. www.rubricon.ru/ - энциклопедический ресурс
19. www.med2000.ru/glossary2.htm - медицинская энциклопедия
20. www.corbina.ru/~galkao/ - энциклопедия комнатных растений
21. www.cofe.ru/Finance/ - энциклопедия банковского дела и финансов
22. http://esport.com.ua/ - энциклопедия спорта
23. www.megakm.ru/animals/ - энциклопедия домашних животных
24. http://windows.sl.ru/ - энциклопедия оптимизации Windows
25. www.innov.ru/nnbe/ - нижегородская деловая энциклопедия
26. www.mojgorod.ru/ - народная энциклопедия городов и регионов России "Мой Город"
27. http://tax-nalog.km.ru/ - Энциклопедия налогов
28. http://home.onego.ru/~otsoppe/enciclop/ - энциклопедия декоративных садовых растений
29. www.neuro.net.ru/bibliot/ - Большая медицинская энциклопедия
30. www.orenburg.ru/culture/encyclop/tom1/ - Оренбургская Шевченковская энциклопедия
31. www.alvas.ru/ - универсальная энциклопедия Александра Васильева
32. http://evening.com.ua/ - энциклопедия развлечений
33. www.enc.cap.ru/ - Чувашская энциклопедия
34. www.cncpe.ru/ - Церковно-научный центр "Православная энциклопедия"
35. http://aksi.plex.ru/ - энциклопедия главного бухгалтера
36. http://world.guns.ru/ - энциклопедия стрелкового оружия
37. www.ruspagan/ - энциклопедия славянской религии
38. http://golovolomka.narod.ru/ - Энциклопедия головоломок
39. http://rels.obninsk.com/default.asp - энциклопедия для местного самоуправления
40. http://gunsite.narod.ru/ - Энциклопедия вооружений
41. http://palata.orel.ru/rus/index.shtml - бизнес-энциклопедия Орловской области
42. http://kmk.karelia.ru/ - Костомукша - энциклопедия городской жизни
43. http://greekroman.narod.ru/ - энциклопедия древнегреческой и древнеримской мифологии
44. www.ipack.ru/ie/enc2.asp - энциклопедия упаковки
45. http://zamok.rsm.ru/pedia/ - Кулинарная энциклопедия
46. www.massage.ru/ - энциклопедия массажа
47. www.zorins.com/ - домашняя энциклопедия
48. www.ocean-plus.ru/common/inf_likbez1.htm - Краткая алкогольная энциклопедия
49. www.arbt.ru/ - энциклопедия Российского Права
50. http://marketing.spb.ru/ - энциклопедия маркетинга
51. www.tibet.ru/encyclopedia/ - Словарь-энциклопедия по Буддизму и Тибету
52. www.zdorovie-tv.ru/zdorovie/html/enc/enc.asp - медицинская энциклопедия от телепрограммы "Здоровье"
53. www.encyclopedia.ru/ - Мир энциклопедий (собрание энциклопедий на различные темы)
54. www.farmo.ru/encik/index.shtml - медицинская энциклопедия
55. www.mtu-net.ru/encyclopaedicula - маленькая Католическая Энциклопедия
56. http://aragorn17.narod.ru/ - Армейская Юмористическая Энциклопедия
57. www.adviser.kg/ - энциклопедия Кыргызского Права
58. www.adanit.ru/ensic/ - ювелирная энциклопедия
59. http://encyclopedia.astrologer.ru/ - новая Астрологическая энциклопедия
60. www.alta-d.ru/encyclopedia - энциклопедия ремонта и дизайна
61. http://eye.nr.ru/en/ - краткая медицинская энциклопедия
62. http://jeep.dn.ru/ - "Jeep" - энциклопедия
63. www.sunduk.ru - Энциклопедия (лекарственные растения в медицине и питании. Химический состав пищевых продуктов)
64. http://livingthings.narod.ru/ - энциклопедия "Живые существа"
65. www.ecat.ru/ - католическая энциклопедия
66. www.rfclimat.ru/ - энциклопедия климатической техники
67. www.sf.perm.ru/kd_about.html - тематическая энциклопедия научной фантастики "Кольца Дракона"
68. http://sw-en.narod.ru/ - русская энциклопедия "Звездных войн"
69. http://sexrecord.narod.ru/ - Всемирная энциклопедия половых рекордов
70. www.triz.port5.com - энциклопедия ТРИЗ
71. http://avp.travel.ru/enc2.htm - "Вольная энциклопедия" - туризм
72. http://enc.ex.ru/cgi-bin/n1fsrc.pl - Большая энциклопедия российских производителей товаров и услуг
73. www.cooking-book.ru - энциклопедия пряностей
74. www.agharta.net/Encyclopedy/Encyclopedy.html - энциклопедия "Рока"
75. www.enjoy.ru/myth/ - энциклопедия мифических существ
76. www.dax.com.ua/menu1.htm - театральная энциклопедия
77. http://win.www.yellowcab.ru/content/ - энциклопедия для Web-мастера
78. http://wmbook.vov.ru/index.html - энциклопедия заработка WebMoney
79. www.cooking.ru/interesting/enciclopedia/ - кулинарная энциклопедия
80. www.podsolnuh.ru/ - энциклопедия театра и кино
81. www.rlsnet.ru/index.php3 - энциклопедия лекарств
82. http://football.viptop.ru/ - энциклопедия футбольной статистики
83. www.rea.ru/misc/enc1p.nsf/ListW - энциклопедии on-line (современная энциклопедия)
84. www.romic.ru/kitchen/ - Кулинарная энциклопедия - кухни народов мира
85. http://www.flags.ru/ энциклопедия флагов
86. http://club-03.narod.ru/ Энциклопедии медецины
87. http://www.autoural.ru/Baes/ Большая автомобильная энциклопедия
88. http://www.100top.ru/encyclopedia/ Энциклопедия личностей
89. http://www.fashionlook.ru/glossary/index.phtml Энциклопедия моды
90. http://www.gaykino.ru/ Энциклопедия гей-кино
91. http://www.santehmarket.ru/info/enc...dia/default.htm Энциклопедия санитарной техники
92. http://ezpc.km.ru/ Энциклопедия компьютерных знаний
93. http://filin.km.ru/index.html Энциклопедия животных
94. http://agregat.kodeks.net/brue Юридическая энциклопедия
95. http://peteris.narod.ru/ Кулинарная энциклопедия
96. http://www.stsl.ru/encycl/index.htm Энциклопедия Свято-Троицкой Сергиевой Лавры
97. http://www.lapshin.org/club/plants.htm Энциклопедия комнатных растений
98. http://mysail.km.ru/ Энциклопедия самостоятельного яхтостроения
99. http://bezop.boom.ru/index.html Энциклопедия безопасности
100. http://www.jtm.ru/japanaz/t25.shtml Энциклопедия Японии
101. http://big-snake.narod.ru/ Энциклопедия рептилий и амфибий
102. http://nadin.by.ru/ Энциклопедия ароматов
103. http://www.wineworld.ru/voc/ Энциклопедия вин
104. http://www.valverus.info/ Энциклопедия арматуростроения
105. http://www.nsu.ru/materials/ssl/text/encyclopedia/ Энциклопедия физики в Интернете
106. http://www.guns.equis.ru/ Энциклопедия вооружений
107. http://ivadm.ivanovo.ru/digest/main.htm Энциклопедия Ивановской обл.
108. http://artrock.msk.ru:8080/enc/index.htm Энциклопедия Арт-Рока
109. http://sam.paradstars.ru/encik.phtml Энциклопедия известных людей Самары
110. http://wmenigma.narod.ru/ Энциклопедия кроссвордиста
111. http://www.afrodita.kiev.ua/aroma.cgi Энциклопедия ароматических масел
112. http://www.medcom.spb.ru/left/unnoffic/anecdot1.html Энциклопедия медецинского анекдота
113. http://altnet.ru/~military/ Военная энциклопедия
114. http://imperium.lenin.ru/LENIN/27/nemirov/ Энциклопедия Тюмени
115. http://www.kdvorik.ru/base.php Энциклопедия конника
116. http://www.glukman.ru/ Энциклопедия секса
117. http://www.vintermag.ru/intermag/entsiklopedia/ Энциклопедия вина
118. http://astronomy.nm.ru/ Астрономическая энциклопедия
119. http://www.salex.ru/violets/ Энциклопедия сенполий(фиалки)
120. http://ktmz.boom.ru/library/wwte/index.html Туристская водная энциклопедия
121. http://www.soros.karelia.ru/project...dmoskin/ogl.htm Краткая энциклопедия карикатуры
122. http://deepstorm.v-real.ru/ Энциклопедия отечественного подводного флота
123. http://www.sexopedia.ru/ Энциклопедия секса
124. http://www.profitclub.md/encyclo/ Энциклопедия Молдовы
125. http://www.allparfum.moda.ru/ Энциклопедия парфюмерии
126. http://www.ul-online.ru/enc/ Энциклопедия Ульяновской обл.
127. http://www.gps.ru/pedia/pedia.asp Геофизическая энциклопедия
128. http://moroz.onego.ru/zamorochki.htm Энциклопедия отговорок
129. http://encyclopedia.boom.ru/ Энциклопедия Гарри Поттера
130. http://www.woman.ru/?Text&ID=38445 Энциклопедия эпиляций
131. http://express.irk.ru/1000/symbol/ Энциклопедия символов и знаков
132. http://www.forest.ru/rus/basics/glossary/index.html Энциклопедия лесных терминов и понятий
133. http://www.cbonds.ru/encyclopedia/eurobonds/ Энциклопедия по еврооблигациям
134. http://www.byzantium.ru/#texta Энциклопедия православного исскуства
135. http://www.wam.ru/dict/bee/index.html Энциклопедия пчеловодства
136. http://otpechatki.narod.ru/1.html Энциклопедия КВН
137. http://www.elmagn.chalmers.se/~igor/ Энциклопедия физики
138. http://adviser.line.ru/relax/before/errors.htm Энциклопедия мужских заблуждений
139. http://pickupenc/ Энциклопедия пикапа-искусство клеить девушек
140. http://www.ballet.classical.ru/index.html Маленькая балетная энциклопедия
141. http://target21.h1.ru/ Энциклопедия наркотиков и галюциногенов
142. http://www.infomessage.nl/en/ Энциклопедия Нидерландов
143. http://challenger.hop.ru/encyclopedia/ Энциклопедия собак
144. http://www.pickupcentre.ru/enc/ Энциклопедия пикапа-искусство обольщение
145. http://www.posidelkino.ru/pigsty/encyclopedia/title.htm Энциклопедия свиньи
146. http://jstones.boom.ru/ Ювелирная энциклопедия
147. http://lpr2001/Headenc2.htm Энциклопедия виндсерфинга
148. http://netdivers.fromru.com/ Энциклопедия манимейкера
149. http://dosug.smolensk.ru/farwater/encikl.shtml Энциклопедия современной музыки в Смоленске
150. http://www.ruschess.com/Store/Soft/encrus.html Энциклопедия шахматных дебютов
151. http://rty.freeservers.com/En/B/en_ogl_b.html Энциклопедия хулиганствующего ортодокса
152. http://www.voyage.stv.ru/pop.htm Энциклопедия терминов современной музыки
153. http://wlfgns.narod.ru/ Энциклопедия вооружений
154. http://our-aquarium.narod.ru/glavnaya/titul.htm Аквариумные энциклопедии
155. http://www.tarot.ru/encyclopedia/ Энциклопедия Таро
156. http://bems.guzei.com/ Энциклопедия музыкальных событий
157. http://www.byttehnika.ru/enc/enc.php Энциклопедия покупателя
158. http://www.euroclimat.ru/cgi-bin/index.cgi?r=11 Энциклопедия климатехники
159. http://bankr.tsr.ru/novosti/enz_bankr.shtml Энциклопедия о банкротстве
160. http://www.canarian.ru/interesting.htm Энциклопедия Канарских островов
161. http://outdoor-ad.spb.rus.net/oa/index_r.htm Энциклопедия наружной рекламы
162. http://www.mamochki.ru/obzor/shop.stm Энциклопедия покупок для мамы и малыша
163. http://www.global.com.ua/-base/informplus/encycl.phtml Энциклопедия по строительству
164. http://www.medlux.ru/misc/epilepsy.html Энциклопедия эпилепсии
165. http://azbuka/ Энциклопедия половой жизни
166. http://www.strserj.boom.ru/manual/index.htm Энциклопедия создания сайтов
167. http://www.parquet-hall.ru/wood/index.html Энциклопедия пород древесины
168. http://enkhal.by.ru/ Энциклопедия халявщика
169. http://www.stihi.ru/encyclopedia/ Энциклопедия поэзии
170. http://www.rchobby.kiev.ua/encicl.html Энциклопедия радиомоделиста
171. http://diva.by/fitness/encicl.shtml?fn=encindex Энциклопедия фитнеса
172. http://www.cts.ru/elektro/glossary.html Энциклопедия источников бесперебойного питания
173. http://www.npacific.ru/np/library/encicl.htm Энциклопедия северной части Тихого океана
174. http://notebook.aiq.ru/catalog.htm?vien=51 Энциклопедия ноутбуков и сотовых телефонов
175. http://www.cannaguide.com/ Конопляная энциклопедия
176. http://www.runibase.ru/DIR01/12717.htm Энциклопедия тумана
177. http://biker.spb.ru/rus/info/index.htm Энциклопедия Байкера
178. http://radio.com.ru/khv/nefto/encyclopedy-catalog.shtml Энциклопедия нефтепродуктов
179. http://www.tolkien.ru/ttt/vs/encycl/o.shtml Энциклопедия Толкин и его мир
180. http://www.pharmamed.ru/pharma.phtml?q=16 Энциклопедия здоровья
181. http://www.trustcapital.ru/lib/?an=enciclopedia Ювелирная энциклопедия
182. http://www.decanter.ru/enc01.htm Энциклопедия вин
183. http://www.russkialbum.ru/r/catalog/painting/ Энциклопедия современного искусства
184. http://www.eurosplav.ru/incik.htm Ювелирная энциклопедия
185. http://www.materinstvo.ru/mother/bi...ter/water.shtml Энциклопедия водных родов
186. http://www.zheludok.ru/htmls/zifry_fakty.shtml Медецинская энциклопедия(о желудке)
187. http://www.wrestlingzone.ru/ Энциклопедия рестлинга
188. http://mat.by.ru/ Энциклопедия русского мата
189. http://www.edem.ru/wedding_fashion.htm Энциклопедия свадебной моды
190. http://www.fbm.ru/computer/ Энциклопедия Алферова (компьютер)
191. http://www.halyava.ru/deno/encyclop.html Энциклопедия компьютерных существ
192. http://iplants.by.ru/encikl.htm Энциклопедия комнатных растений
193. http://www.russavia.hotbox.ru/Enc.html Энциклопедия авиации
194. http://metalkings.ru/main.htm Энциклопедия тяжелой музыки
195. http://www.ratsburg.spb.ru/p4razn/razn1.htm Энциклопедия крыс
196. http://www.alpclub.ur.ru/retro/ural-enz.html Энциклопедия Уральского альпинизма
197. http://civiliz/earth/chudenc.html Энциклопедия чудес
198. http://www.avvadon.org/RUS/HTML/Lib/gom/index.html Энциклопедия оккультизма
199. http://kabanist.h1.ru/nark/encyclopaedia.htm Энциклопедия психоактивных средств
200. http://www.ramira.paideia.ru/problem.htm Энциклопедия мировых проблем
201. http://www.a2b.ru/plex.html Энциклопедия акупунктуры
202. http://www.datafort.ru/content/rus/rubr1/rubr-12.asp Энциклопедия аутсорсинга
203. http://www.kavkaz.memo.ru/encyclopedia/ Энциклопедия Кавказа
204. http://www.vzmakh.ru/college/enc.html Энциклопедия для заботливых родителей
205. http://1yachtua.com/Encyk.html Яхтенная энциклопедия
206. http://www.classic.net.ua/ Энциклопедия классической музыки
207. http://ppglobal/hist.htm Энциклопедия третьего рейха
208. http://borovoy.boom.ru/ Энциклопедия вышивки
209. http://www.submarines.boom.ru/ Энциклопедия подводных лодок
210. http://tatoo.h1.ru/ Энциклопедия тюремного фольклора и бандитских татуировок
211. http://www.magister.msk.ru/encyclop/sf/sf_enc.htm Энциклопедия фантастики
212. http://www.med2000.ru/analis/g0.htm Энциклопедия анализов и инфекций
213. http://www.searchengines.ru/ Энциклопедия поисковых систем
214. http://encyclopedia.rsi.ru/ Компьютерная энциклопедия
 

О книгах

Нашла в интернете списки книг, которые стоит прочитать каждому: это и "27 книг которые необходимо прочесть до 27 лет", и "100книг без которых не может прожить человечество". Адаптировала, откорректировала, вычеркнула, добавила, вобщем переделала списки под свое мировоззрение. Итак: 

 

Жизнь взаймы - Эрих Мария Ремарк /думаю не стоит останавливаться только на одной книге это автора
Оскар Уайльд - Портрет Дориана Грея  /впечатляюще
Френсис Скотт Фицджеральд - Ночь нежна
Энтони Берджесс - Заводной апельсин
Джон Фаулз - Любовница французского лейтенанта
Льюис Кэрролл - Алиса в стране чудес /прежде найдите хороший перевод
Шарлота Бронте - Джен Эйр
Джек Керуак - Бродяги драхмы
Рей Брэдбери - Апрельское колдовство
Анна Франк - Убежище. Дневник в письмах
Борис Виан - Пена дней
Дуглас Коупленд - Пока подружка в коме
Себастьян Жапризо - Ловушка для золушки

Дж.Д.Сэлинджер - Над пропастью во ржи /молодежная книга

 

От себя бы добавила:

Экзюпери "Маленький принц",

Баха "Чайка по имени Джонатан",

Маркеса "Сто лет одиночества",

Булгакова "Мастер и Маргарита"

Коэльо "Алхимик"

Ильф и Петров «Двенадцать стульев», «Золотой теленок»

Джейн Остен  "Гордость и предубеждение"

Харпер Ли  "Убить пересмешника"

Зюскинд «Повесть о господине Зоммере», «Парфюмер»

Чарльз Диккенс "Большие надежды"

Ник Перумов "Похитители душ" /прекрасная мысль о героизме

Герберт Уелс "Машина времени" /и остальные

Еще Конан Дойл, Дюма, Эдшар По.

Чехов Антон Павлович - обязателен к прочтению!!!

<Ронда Берн - Тайна>

 

 

А Вы что читаете?

 

 

Похудеть за 1 день: секреты разгрузки




Не так давно завершилась череда праздничных застолий, и лишние килограммы, появившиеся на талии и бедрах, омрачают весеннее настроение. Неужели придется опять садиться на строгую диету? Нет, нет и нет! Мы знаем более действенный и приятный способ похудения.
Читать далее...

Худеем по Лунному календарю




Согласно Ведическому Лунному календарю – человеку необходимо ограничивать себя в еде всего 2 раза в месяц – в 11 и 26 Лунные дни. 11 и 26 Лунные сутки имеют санскритское название «экадаши».
В древних Ведических текстах - Пуранах - сказано о пользе поста в экадаши. Считается, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению и просветлению). Только подумайте - Вам достаточно ограничивать себя в еде всего 2 раза в месяц! И вы достигнете не только физического, но и духовного очищения.
Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.

В этот день следует избегать употребления:
Мяса и любых мясных изделий
Рыбы и морепродуктов
Любого вида бобовых
Всех видов круп и особенно риса


Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:

Вода и свежевыжатые соки
Свежие фрукты и овощи
Сухофрукты
Орехи
Молочные продукты

Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост - это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу - Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение поста, иначе не стоит себя насиловать!

Для людей, имеющих серьезные заболевания, перед соблюдением диеты следует посоветоваться с врачом.

Дни Экадаши в 2010 году :
(для Московского времени GMT+3)
8.02.2010 17:18 до 9.02.2010 19:21
24.02.2010 12:03 до 25.02.2010 09:29
10.03.2010 11:42 до 11.03.2010 14:22
25.03.2010 20:58 до 26.03.2010 18:12
9.04.2010 06:53 до 10.04.2010 09:25
24.04.2010 03:40 до 25.04.2010 01:05
9.05.2010 01:11 до 10.05.2010 02:55
23.05.2010 09:18 до 24.05.2010 07:17
7.06.2010 17:31 до 8.06.2010 18:10
21.06.2010 15:18 до 22.06.2010 14:15
7.07.2010 07:37 до 8.07.2010 07:08
20.07.2010 23:08 до 21.07.2010 23:18
5.08.2010 19:35 до 6.08.2010 18:05
19.08.2010 09:57 до 20.08.2010 11:20
4.09.2010 05:45 до 5.09.2010 03:26
18.09.2010 00:20 до 19.09.2010 02:35
3.10.2010 14:27 до 4.10.2010 11:40
17.10.2010 17:59 до 18.10.2010 20:32
1.11.2010 22:16 до 2.11.2010 19:29
16.11.2010 13:53 до 17.11.2010 16:07
1.12.2010 06:03 до 2.12.2010 03:46
16.12.2010 10:32 до 17.12.2010 11:57

Источник: http://horoscopes.rambler.ru

ВЕС И ОБЪЕМ: ТАБЛИЦА



Таблица, которая поможет вам справляться
с перерасчетом объема и веса продуктов для разных рецептов. И вот эта таблица перед вами.
Для удобства некоторые цифры округлены (не мною, а специалистами, и потому этим цифрам вполне можно доверять).

1 ч. л. = 5 г или 5 мл
3 ч. л. = 1 ст. л.
1 ст. л. = 15 г или 15 мл
4 ст. л. = 1/4 стакана или 60 мл (примерно)
16 ст. л. = 1 стакан
1 стакан белой муки = 140 г
1 стакан цельнозерновой муки = 155 г
1 стакан сахара = 200 г (примерно)
1 стакан коричневого сахара + 250 г
1 стакан сахарной пудры = 150 г
1 стакан сливочного масла или маргарина = 240 г
1 стакан орехов = 120 г
1 стакан тертого шоколада = 120 г
1 стакан тертого сыра = 120 г
1 пакетик сухих дрожжей = 1 ст. л. (без горки) = 20 г = 2 3/4 ч. л.
20 г свежих дрожжей = 2 пакетика сухих = 4 ст. л. дрожжей "Шимрит"
50 г свежих дрожжей = 2 пакетика сухих + 1 1/2 ч. л. сухих = 1 пакетик дрожжей "Шимрит"

* * *
Из 1 среднего лимона получается примерно 1/3 стакана сока
Из 1 среднего апельсина получается примерно 1/2 стакана сока
Тертая цедра 1 лимона = примерно 1 ст. л.
Тертая цедра 1 апельсина = 2-3 ст. л.
1 средняя головка нарезанного лука = примерно 1/2 стакана = 120 г
2 ст. л. сухого молока (30 г) + 1 стакан воды = 1 стакану молока
1 ст. л. меда = 15 г или 15 мл
1 стакан меда = 250 г
1/4 стакана патоки (моласса) = 50 мл
1 стакан сметаны = 250 мл
На 1 стакан муки - 1 ч. л. разрыхлителя (если в рецепте не указано иное)

АВТОР ilara,Источник kuking.net

"ЗОЖ" рекомендует...



если хочешь долго быть молодой, красивой и здоровой, хорошо бы...Если хочешь быть молодой, здоровой и красивой, ХОРОШО БЫ…

СОДЕРЖАНИЕ

1. Глиняная вода 47. Профилактика онкозаболеваний
2. Полоскание рта 48.
3. Гаечка
4. Аспирин для улучшения кровотока
5. Прием кальция
6. Улучшение памяти
7. Синий йод
8. Профилактика глазных заболеваний
9. Для остроты зрения
10. Уход за бровями и ресницами
11. Горячая вода натощак
12. Постукивания
13. Похудание
14. Ванны для похудания
15. Полынь
16. Мумие
17. Нормализация состава крови
18.Перекись водорода
19. Голодные дни
20. Обливание
21. Энергетический коктейль
22. Удары пятками
23. Хождение на ягодицах
24. Витамины
25. Соль после еды
26. Рефлекторная точка
27. Полезно
28. Метод Шевченко
29. Уход за лицом
30. Очищение желудка
31. Чистка кишечника
32. Чистка от паразитов
33. Чистка печени
34. Очищение почек
35. Чистка сосудов
36. Чистка крови
37. Чистка чесноком
38. Чистка нервов
39. Вывод токсинов
40. Чистка соединительной ткани
41. Чистка рисом
42. Курс омолаживания
43. Нежелательные волосы
44. Кремниевая вода
45. Пивные дрожжи
46. Чистотел
1.Пить глиняную воду: на стакан воды 1 ч/л глины.
Кремний – основа энергетической системы человека. Необходимый уровень его стимулирует усвояемость других химических элементов, усмиряет кальций, забивающий сосуды и суставы. Восстанавливается иммунная система, нормализуется обмен веществ, исчезают кожные заболевания и всевозможные нарывы и т.д. Глина – хороший адсорбент, притягивает шлаки, токсины, тяжелые металлы.

2.Полоскать рот после еды соленой водой.

3.Гаечкой на нитке проверять продукты, таблетки. Положить проверяемый продукт на край стола, отойти на 30-40 см. Если гаечка ходит параллельно столу, продукт вам не подходит, если от стола к вам – можно употреблять.

4.Принимать по 1/6 таблетки аспирина для улучшения кровотока.

5.Ежемесячно в течение 10 дней принимать Ѕ ч/л яичной скорлупы с 7 каплями лимонного сока.
Промыть яйцо, сварить скорлупу, очистить от пленки, подсушить, растолочь в порошок.

6.Для памяти учить что-нибудь наизусть.

7.Принимать синий йод: 50 мл теплой воды + 1 ч/л с верхом крахмала + 1 ч/л сахара + кристаллик лимонной кислоты + 150 мл кипятка. После охлаждения + 1 ч/л йода. Принимать 1 раз в день через 30 мин после еды от 1 до 8 чайных ложек. 5 дней принимать – 5 дней перерыв. Принимать можно всю жизнь.
Показания: ревматизм сердца, отложение солей, дизентерия, щитовидная железа, инсульт, повышается сопротивляемость организма при инфекциях, воспалительных процессах, погибают вирусы, при инсульте налаживается речь и ходьба, улучшается эластичность сосудов, снимается спазм сосудов, улучшается кровообращение.

8.Для профилактики глазных заболеваний капать в глаза р-р меда (1:2 - мед:вода).

9.Для увеличения остроты зрения:
Сидя перед телевизором, расслабиться и смотреть как бы сквозь, не концентрируя внимания на изображении. Упражнение выполняется каждым глазом по 10-15 минут;
Смастерить что-то в виде квадратной ракетки высотой 20 см и шириной 7-10 см. На расстоянии 5 см от верхнего края написать букву С высотой 10 мм. Медленно отводить ракетку от глаз, пока С не превратится в О, и обратно до глаза, пока С снова не превратиться в О. Выполняется каждым глазом по 10 минут 4-6 раз в день. Результаты видны после 10-12 дней.

- Для улучшения зрения в течение 20 дней:
15 гр измельченного пустырника + 1 стакан кипятка настоять 40 минут, пить во 2-ой половине дня по Ѕ стакана 5 раз в день;
поливитамины;
глазные ванны: налить холодную воду, 10 раз открывать глаза. Можно сделать контрастные ванны, но заканчивать холодной.

10.Мазать ресницы и брови касторовым маслом. Профилактика возрастного обесцвечивания бровей и ресниц, усиление их роста.


11.20 дней пить горячую воду из-под крана натощак, 7 дней перерыв.
Очищается ЖКТ, нормализуется стул, исчезает геморрой, очищаются сосуды, суставы от кальциевых отложений.

12.Ежедневно в течение 10 минут стучать по голове, рукам, ногам, суставам резиновым молоточком. Вибромассаж на клеточном уровне.

13.Для похудания регулярно заваривать кукурузные рыльца.

14.Соляно-содовые ванны для похудания: 125 г. соды + 150 г соли, температура воды +39 градусов. Продолжительность 20-30 минут через день. Всего 5-7 процедур.

15.В течение 1 месяца пропить полынь: 1/3 ч/л сухой полыни разжевать, подержать во рту, проглотить. Одновременно делать клизмы с напаром полыни, спринцеваться 2 раза в день (1 ч/л полыни + 1 л кипятка), вторую неделю и далее 1 раз в день; закапывать в глаза, нос, уши. (ЗОЖ 24/9-5). Огромное число показаний, поверить на слово!

16.Сосать шарик мумие размером со спичечную головку: 10 дней на ночь – 10 дней перерыв – 10 дней по 2-3 раза в день – 10 дней перерыв.

17.Для нормализации состава крови:

-Утром натощак или перед сном сосать подсолнечное масло. Минут через 20 выплевывать.
Показания: освобождение от шлаков, вредных микробов, токсинов, нормализуется кислотность, усиливается газообмен, налаживается обмен веществ, лечится головная боль, насморк, экзема, гинекологические заболевания, тромбофлебит, заболевания ЖКТ, легких, печени.

-1 стакан сырой гречки высыпать в литровую банку и залить стаканом кефира. Банку оставить на столе на ночь. Утром гречка готова, есть лучше с медом. Пить свекольный сок. Свежевыжатый сок поставить в холодильник на 2 часа, затем к 3 частям свекольного сока добавить 1 часть морковного. Есть много петрушки, чеснока. Чтобы не было запаха чеснока, после его приема пожевать лавровый лист и выплюнуть.


18.Принимать перекись водорода (ЗОЖ 8/02-10, 16/02-6)
Помогает при запахе изо рта, ожогах, стрептодермии, боли в сердце, аритмия, приступы бронхиальной астмы, при опухолях, язве в желудке, пищеводе, ушибы головного мозга с его дисфункцией, аденома предстательной железы,
лейкоз, атеросклероз сосудов, стенокордия, болезнь Паркинсона, окисление жиров на стенках сосудов, исчезает седина.
Перекись существует в виде таблеток гидроперита и 3%-ного раствора. В первом случае можно использовать таблетку на ј стакана воды для полоскиная горла, закапывания в нос, накладывать на шею, позвоночник, суставы. После полосканий и закапываний в нос минут 30 не кушать.
3%-ную перекись принимать внутрь натощак, начиная с 2-3 капель, 2-3 раза в день с 1-2 ложками воды. Ежедневно добавлять по 1 капле и так до 10. Общее количество не должно превышать 30 капель. Принимать 10 дней. Перерыв 2-3 дня. Затем принимать по 10 капель 2-3 раза в день, но опять таки не более 30. После 10 дней приема 2-3 дня перерыв.

19.По средам и пятницам голодные дни. Если трудно выдерживать, то есть по 5-6 небольших картофелин, запеченных в духовке + 0,5 л кефира или бифидока.

20.Обливание 2 раза в день. Если тяжело, то сделать 109 шагов в ванне в холодной воде (можно проточной, но воды должно быть по щиколотку).

21.Энергетический коктейль натощак: 1 стакан воды + 1 ч/л яблочного уксуса + 1 капля раствора Люголя.

22.Удары пятками о пол. Профилактика тромбоза нижних вен.

23.Хождение в течение 20 минут на ягодицах. Профилактика заболеваний органов малого таза, импотенции, фригидности, ожирения, запоров, выпадения прямой кишки, энурез, геморрой, отеки и трофические язвы ног, укрепляет ягодичную мышцу, мышцы живота и спины.

24.Витамины Аэровит.

25.Через 30 мин после еды взять в рот 1 гр поваренной соли, подержать во рту и проглотить для образования соляной кислоты. (ЗОЖ 23/9-7).

26.Ежемесячно на растущей Луне в течение 7 дней феном греть до покраснения, жжения без боли точку под коленкой. Положить ладонь на коленку, точка будет находиться под 4 пальцем.

27.Полезно:

- (особенно весной) принимать 1 раз в день смесь ј семян укропа или фенхеля с медом.
-2 раза в неделю для профилактики атеросклероза, склероза сосудов головного мозга, облысения втирать в голову и оставлять на ночь топленое масло.
-Для профилактики остеохондроза, болей в позвоночнике делать упражнения «Лодочка», обхватив ноги, согнутые в коленях руками делать раскачивания; висы на руках;
- Народное средство от многих болезней:
400 гр натертого на терке чеснока + сок 24 лимонов переложить в банку, завязать марлей. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по 1 ч/л + стакан кипяченой воды 1 раз в день.
Пропадает сонливость, улучшается общее самочуствие, повышается работоспособность, улучшается половая функция, настроение, бодрость.

28.Для профилактики онкозаболеваний, чистки организма, освобождения от уже существующих болезней пить смесь Шевченко водка + подсолнечное нерафинированное масло 30:30 по схеме:

- 3 раза в день – в 9, 14 и 19 часов за 20 минут до еды;
- 2 часа до приема лекарства ничего не есть;
- после приема можно что-нибудь пожевать и выплюнуть;
- пить 10 дней - перерыв 5 дней – 10 дней пить – 5 дней перерыв – 10 дней. Итого 40 дней. Это декада;
- после декады перерыв 15 дней;
- пропить смесь несколько циклов. 1 цикл = 3 декадам = 120 дней.
При этом придерживаться диеты.
Можно: картофель, свекла, морковь, репа, редька, бобовые, кислые фрукты и ягоды, мясо – 100-150 г в неделю, рыба, птица не жареная, хлеб без дрожжей, супы, борщи постные, каши на воде без сахара, гречка, овес, геркулес, чай без сахара, сок томатный, картофельный, салаты, зелень любая, яйца, винегрет.
Нельзя: сладкое, молочное, сыр, творог, молоко, кефир, сметана, йогурт, сладкие фрукты, ягоды, изюм, курага, сахар, мед, варенье, сладкие соки, острое, очень соленое, инсулин, кофе, алкоголь, пиво, макаронные изделия, животные жиры, манная каша.

29.Уход за лицом:
a.пилинг составом из 2 ст/л подсолнечного масла + Ѕ ч/л йода + с/л мелкой поваренной соли. Нанести на лицо, растереть и смыть.

b.Приготовить настой трав 1 часть чистотела, 2 ч листьев подорожника, 1 ч корней одуванчика, 3 части петрушки. Залить таким же объемом кипятка, настоять, процедить. Выжать в настой сок одного лимона разлить в формочки и заморозить. Каждое утро и вечером протирать лицо этим кубиком льда, потом умываться водой, настоянной на мяте или заряженной.

Умываться:
- глиняной водой (1 ст/л глины + 1 л воды);
- соленой водой (1 ч/л соли + 1 стакан воды);
- спиртовая настойка календулы + вода 1:1.

Вместо мыла при умывании использовать соль, молотый Геркулес, тертый хрен, размоченные в воде кусочки черствого хлеба.

30. Очищение желудка с помощью терапевтической рвоты. Выпить 3-4 стакана подсоленой воды (1 л воды + 1 ст/л соли), низко наклонившись, вызвать рвоту. Проводить с 5 до 7 часов утра 3 дня подряд, в дальнейшем раз в неделю систематически.
Показания: болезни кожи, сахарный диабет, простуда, лимфатические закупорки, хроническая неврастения, онкологические заболевания, эпилепсия, тонзилит, зябкость конечностей, бронхиты, астма, приступы кашля.



31. .Чистка кишечника.
1 этап: чистка тонкого кишечника. Принять натощак натуральное слабительное (касторовое масло, кору крушины, плоды жостера). Эту процедуру выполняют 1 раз.
2 этап: чистка толстого кишечника клизмами: 2 литра кипяченой холодной воды + 1 стакан урины. После введения жидкости в кишечник необходимо постараться задержать ее на 15 минут. Очищение делать поквартально: 1 неделя – ежедневно; 2 неделя – через день, 3 неделя – через 2 дня, 4 неделя – через 3 дня; 5 неделя и до следующего квартала – 1 раз в неделю.

32. Чистка от паразитов
- Клизма 2 раза в день;
- На 3-4-5 день таблетки Вермокс 2 р в день с едой на завтрак и ужин;
- На 3-4-5 день прием полыни (1 ст/л + 200 мл кипятка, настоять 20-30 минут, процедить и выпить натощак за 1 час до еды;

- На 3-4-5 день чесночная микроклизма утром до очистительной клизмы. С вечера 2-3 зубчика мелкого или 1-2 зубчика крупного чеснока измельчить + 200 мл кипятка, настоять до утра;

- На 8 день принять семена тыквы натощак. Вечером очистить 300 г семян. Запивать настоем дигельментика (1 ч/л коры дуба + 1 ч/л коры крушины + 200 мл кипятка. Настаивать до утра, процедить;

-Через 2 часа раствор солевого слабительного – 30 г английской соли (сульфат магния, магнезия) растворить в 100 мл воды, размешать и выпить. Через час сделать очистительную клизму. Жидкость в течение дня не пить, есть только яблоки, каши, хлеб. На ночь выпить стакан кипяченой воды + лимон.


33. Чистка печени

- Утром очистительная клизма с уриной. В течение дня пить всю свою урину, можно пить чай из мочегонных лек.растений. При невозможности принимать урину в течение дня, ее можно вводить в кишечник при помощи клизмы. Всасывание при этом будет полным (85-90 %, а через желудок – 25 %).
Во второй половине дня собрать 1 л урины, упарить до 200 г + 200 г оливкового масла. Можно омагнитить эту смесь.

В 18 часов – очистительная клизма, горячая ванна.
В 18-30 бутылку со смесью подогревают в горячей воде до температуры тела.
В 18-50 лечь в постель, положить грелку на правый бок.
В 19 часов начинать пить смесь, предварительно взболтав ее, порциями по 100 г через каждые 15 минут.
Утром сделать очистительную клизму. Днем и вечером тоже сделать клизму. Очищение печени можно повторить через 2-4 недели.
- Самый легкий вариант чистки печени: утром натощак съесть 2 столовые ложки отварного на воде риса без соли, выпить 30 г оливкового масла, 100 г сока клюквы или сок 1 лимона. Через 3 часа можно есть все.
Курс лечения – 7 дней.
- Полезно 250 г сока алоэ, 500г чистого виноградного вина, 500 г меда. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Принимать 3 р. до еды по 1 ст/л. Против песка в печени.

34. Очищение почек
- Арбузами с черным хлебом в 2 часа ночи, сидя в горячей ванне.

- Травяным чаем: 1 л воды + по 50 г зверобоя, душицы, шалфея, мелиссы и спорыша. На 7 день за 30 мин до еды приготовить 100-150 г настоя, добавить в него 5 капель пихтового масла и выпить через соломинку. Пить 5 дней подряд по 3 раза в день.

- 0,5 кг петрушки + 200 г меда + 1 лимон пропустить через мясорубку. Есть по 1 ст/л 3 раза в день до еды. Курс 2 месяца.(Разбивает камни).

- Полный стакан семян старых огурцов промыть, отделить от слизи, просушить + 1 л кипятка, настоять 3 часа, процедить + 3 л меда. Пить в течение дня. Вечером прогреть постель, взять грелку, под почки положить подушку. Повторить через 5 лет.


35. Чистка сосудов
- По Залманову. Вечером за 1-2 часа до сна в горячую ванну налить 1/3 стакана скипидара. Скипидар с поверхности воды собирать на тело, поднимая его из воды (кроме интимных мест). (ЗОЖ 16/9-5).

- 2 стакана натурального меда + стакан толченного укропного семени + 2 ст/л молотого валерианового корня. Все смешать, слить в термос и залить водой так, чтобы объем составил 2 литра. Сутки настаивать, принимать по 1 ст/л за 30 мин до еды.

- Варикоз, сосудики-звездочки: 1 ст/л шишек хмеля + 1 стакан кипятка, настоять 15 мин. Принимать по стакану за 15-20 мин до еды. Мочить в отваре тряпочку и прикладывать к венам.



36. Чистка крови
- 21 день 3 раза в день после еды разжевывать 1 горошинку соцветия сухой пижмы, запить водой.

- 1,5 г сухого порошка имбиря + 1,5 л кипятка 20 минут держать на слабом огне. За 5мин бросить щепотку молотого черного перца. Остудить + 3 ст/л меда. Принимать по 1/3 стакана лимонного сока и 1/3 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 мин до еды. (ЗОЖ 8/02-11).

37.Чесноком:
Промыть и очистить 350 гр чеснока, мелко нарезать и протереть. Взять снизу, где больше соку, 200 г этой массы, добавить 200 г 96%-ного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить, отжать . Через 2-3 дня можно начать лечение. Питье каплями с холодным молоком за 15-20 минут до еды строго по схеме. Обязательно: молока должно быть в 8 раз больше смеси, т.е. на 1 часть чеснока – 8 частей молока.

День приема Завтрак Обед Ужин
1 2 капли 2 капли 3 капли
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1
11 25 капель 25 25
И далее до полного использования смеси. Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.
Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.

38. Чистка нервов (ЗОЖ 13/9-5). Кожура лимона или других цитрусов – Ѕ ч/л, горец птичий – 1 ч/л, цикорий трава – 1 ч/л. Пить по Ѕ стак до еды.

39. Вывод токсинов, радионуклидов, химпрепаратов (ЗОЖ 13/01-13): 12 ч/л семени льна залить 1 л кипятка, держать на слабом огне 10 минут. Остудить до 40 градусов, принимать в теплом виде по 150 мл 6 раз в день с 12 ч дня до 12 ч ночи. Курс 2-3 недели.

40. Чистка соединительной ткани (ЗОЖ 14/98-7)

41. Чистка рисом:
- 2 ст/л риса замочить на ночь. Утром варить рис 5 раз, т.е. когда закипит вода, слить, промыть рис, налить новую воду. Повторить 5 раз. После этого не есть, не пить 4 часа. Курс 45 дней.

- Метод «Пять банок»: 2-3 ложки нешлифованного риса засыпают в банку и заливают 2 стаканами воды. Каждый день прибавляется по одной банке, в остальных банках вода меняется. На 5-й день утром рис, вымоченный в первой банке, кладут в холодную воду и варят из него кашу. После этого 4 часа ничего не есть. Курс 2 месяца.


42. 3 раза в год по месяцу проводить курс омолаживания:
по утрам пить стакан настоя ( 1 ч/л на стакан кипятка) шалфея – хранилища фитогормонов, подобных эстрогенам (женским половым гормонам).



43. Полное уничтожение нежелательных волос на теле (заказать в аптеке):
- сернистый стронций + окись цинка + крахмальная мука – все по 25 гр.
- сернистый стронций 50 г + крахмал 30 г + окись цинка 20 г + ментол 0,2 г;
- сернистый кальций 20 г + сахар 10 г + вода 100 г + крахмальная мука 10 г + лимонное масло 0,3 г

44. Пить очищенную воду, лучше всего с помощью кремния. Он делает ее структурированной и усвояемой мембранами клеток, способствует постепенной замене межклеточных жидкостей.

45. Добавлять в супы, бульоны, соки 3-4 столовых ложки сухих пивных дрожжей (витамины группы В).Огромное число показаний.

46. Пить чистотел полгода каждый месяц по 10 дней. Ѕ ч/л чистотела + 0,5 л кипятка, настоять 10 минут и пить малыми дозами. Профилактика мастопатии, фибромиомы, повышение потенции.

47. Добавлять щепотку соды на чайник воды или кастрюлю супа для профилактики онкологических заболеваний.

48.

Жиросжигающий суп. -8 кГ за неделю *луковый суп* (проверено!!!)

 

продолжим

Шарлиз Терон и ее рецепт борьбы с целллюлитом

Нашла в и-нете.
Целлюлит не щадит ни обычных людей, ни суперзвезд. Для звезд это особенно важно, ведь для них тело - это бренд. Внешность - рабочий инструмент знаменитостей, и если тело небезупречно, появился целлюлит – это настоящая проблема. Как же звезды справляются с целлюлитом? Вот рецепт красоты Шарлиз Терон.
Шарлиз Терон любит кофе – один из популярнейших напитков на родине Шарлиз, в ЮАР. Актриса пьет много кофе и никогда не выбрасывает кофейную гущу. Рецепт Терон прост: собирай кофейную гущу, а когда наберешь 200 гр. – устрой день красоты!
Приготовь антицеллюлитный скраб: добавь в осадок 1 столовую ложку оливкового или подсолнечного масла, 1 столовую ложку незасахарившегося меда, перемешай, оставь на 2 часа - и скраб готов!
Теперь минут на 10-15 встань под горячий душ или прими ванну. Разогрей кожу, разотри горячим полотенцем и нанеси скраб на проблемные места. Помассируй целлюлитные зоны, затем оберни ноги и, по-возможности, бедра полиэтиленовой пленкой или тканью. Ляг в кровать и укройся одеялом для согревающего эффекта. Через 30-40 минут сними пленку, смой скраб под теплым душем.
Шарлиз Терон использует этот способ – попробуй и ты! Кофеин улучшает обмен веществ, скраб из кофе делает кожу более упругой и повышает ее тонус. Кожа становится нежнее, а целлюлитная корка уменьшается уже после нескольких процедур.
ЗЫ: еще не пробовала сама.

Сельдерей. Полезные свойства. Диета. Салаты.

Древнегреческие красавицы считали сельдерей магической травой, поддерживающей молодость и влечение. Это пряное растение - частый участник различных диет.

Сельдерей полезен полностью - корни, стебли, листья. Сельдерей низко калориен (всего 18 ккал.) и в тоже время богат полезными веществами, в нем содержатся: цинк, калий, кальций, фосфор, железо, магний, витамин С, витамины группы В, РР, Е и провитамин А. Сильный аромат и специфический вкус ему придают эфирные масла.

Сельдерей помогает при повышенном давлении благодаря наличию веществ, регулирующих артериальное давление. Он способствует укреплению иммунитета и улучшает сопротивляемость простудным заболеваниям. Кроме того, сельдерей полезен при болезнях желудка, ревматизме, заболеваниях мочевого пузыря. При ушибах компрессы и примочки из сока сельдерея помогают от синяков и ссадин. Сырые листья сельдерея полезны при лечении нервных заболеваний и стрессов. Сок сельдерея используют как эффективное средство для лечения алкоголизма, он великолепно отрезвляет и помогает при похмельном синдроме.

Для людей, ведущих борьбу с лишним весом, сельдерей отличный помощник. Так как салаты и соки из сельдерея являются прекрасным средством для очистки организма от токсинов. Сельдерей используют при лечении ожирения. Сок сельдерея улучшает аппетит и нормализует нарушенный обмен веществ, обладает мочегонным и слабительным эффектом.

Очищающее свойство сельдерея благоприятно сказывается на состоянии кожи, а ежедневное употребление его в пищу помогает сохранить тонкую талию. Более того, сельдерей являлся натуральным афродизиаком, повышающим мужскую потенцию и усиливающим желание. Сельдерей нормализует гормоны.

Употреблять сельдерей можно в любом виде: сушеный, тушеный, вареный, но лучше всего – сырой.

Для профилактики ожирения необходимо принимать сок сельдерея: две чайные ложки за полчаса перед едой, три раза в день. Для восстановления сил и улучшения цвета лица можно использовать смесь овощных соков, в различных комбинациях: сельдерей, морковь, капуста, редька, свекла.

Похудеть на 2 кг за неделю можно, съедая каждый вечер на ужин салат «Стройность».  Моем, чистим и трем на крупной терке овощи: сельдерей (желательно корень), морковь, репу. Все перемешиваем, солим и заправляем растительным маслом с соком лимона.

Дневной вариант салата. Схема та же, в течение недели на обед едим салатик. Вареная морковь, свежий огурец, яйца (вкрутую), сельдерей (стебли) - все режем-крошим, перемешиваем и заправляем сметаной либо натуральным йогуртом.

Для разнообразия салат можно чередовать с супом, рецепт которого прост. Варим мелко порезанный картофель. Затем в масле тушим тертую морковь и корень сельдерея (можно взять стебли). За минуту до готовности картофеля добавляем овощи, доводим до кипения. Заправляем суп орехами, растертыми с чесноком.

САЛАТ ИЗ КОРНЕВОГО СЕЛЬДЕРЕЯ С ОВОЩАМИ

сельдерей (корень) - 2 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка (корень) - 1 шт.
красная капуста - 1/4 шт.
белокочанная капуста - 1/4 шт.
свекла - 1 шт.
растительное масло - 5 ст. л.
винный уксус - 3 ст. л.
соль.

Сельдерей, морковь, петрушку и свеклу натереть на крупной тёрке, посолить и оставить на 20-30 минут.
Красную и белокочанную капусту разобрать на листья, промыть, вырезать утолщения, свернуть листья рулетом, тонко нарезать, перетереть с солью и оставить на 15-20 минут. Отжать все овощи и капусту, сложить в салатник и заправить маслом и уксусом, хорошо перемешав. Подавать к столу через 15 минут.

+ 5 салатов с сельдереем и видеорецепт

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Читать далее...

Комнатные растения. Полезные сайты.




Фотокаталог растений
Полный каталог растений
Комнатные цветы и растения
Мир цветов
А-Я РАСТЕНИЯ
Комнатные растения и цветы
Всё о комнатных растениях
Форум комнатные цветы
Большая энциклопедия цветов и растений
Цветочный дом

Видео Урок Бодифлекс



Этот видео урок,помагает убрать живот. Также помагает коже лица итп..
Обратите внимание на все ее движение...
1.Выдыхает медленно воздух через рот.
2.Резко со звуком вдыхает через нос.
3.Напрягая живот выдыхает резко через рот со звуком.
4.Втягивает диафрагму в себя.
5.Вытягивает мышцы лица.
Как вытянуть правильно лицо:
Это не сложно,делаейте губами форму кольца и нижнюю челюсть до упора тяните вниз,высовываете язык и также до упора тяните его вниз.... Закатываете зрачки вверх,также до упора.. Вы почутвсвуете как вся кожа на лице натягивается,в этом положение нужно простоять 10 секунд...С каждодневными тренировками это будет не сложно.Удачи!