Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова




Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института Самовосстановления Человека".
А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан).
Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека.
Через простые, доступные для любой возрастной категории упражнения, устраняются различные заболевания не только позвоночника и суставов, но и всего человеческого организма.
Восстанавливается обмен веществ, нормализуется состав костной ткани, укрепляются мышцы и связки.
Несмотря на свою простоту, эти упражнения дают максимальный эффект в короткие сроки.
Упражнения демонстрирует Вадим Нажипов
Ссылка на видео http://youtu.be/QgRJ-bSLxl8

Проявление Капхи на ментальном уровне

Самое большое отличие Капхи-человека от других – это его чрезмерные привязанности и зависимости.

Замечательное «лечение» от этого предлагал Свами Вивекананда в «Карма-Йогa» :

«Поэтому, чтобы научиться настоящему труду, нужно, во-первых, освободиться от идеи зависимости. Во-вторых, не вмешивайтесь в драку, будьте наблюдателями и продолжайте делать свое дело.

Мой учитель обычно говорил: относитесь к собственным детям, как относится к ним няня.
Няня и ухаживает за вашим ребенком, и ласкает его, и играет с ним так нежно, как если бы это был ее ребенок, но как только вы решите рассчитать няню, она соберется и оставит ваш дом. Она уйдет к другим детям, безболезненно расставшись с вашим ребенком. Вот так же и вы должны относиться ко всему, что считаете своим.

Читать далее...

Проверка правописания.

Сбросить до 1 кг всего за 1 день!

 

Разгрузочный день на рисе

 

Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!

Читать далее...

Что можно было купить за эти деньги в СССР.



Далее

Эротический саксофон

Творожное печенье

 

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 8 декабря  2011 года,

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****  

Очень простое в приготовлении творожное печенье

 

рецепт>>>>>>>

Бальзам для желудка. Солянка сборная мясная

 

Итак, расходные материалы: на 3 литра воды. Около 1,2 кг говяжей грудинки, 4 небольших луковицы,штук 5 средних помидоров и ложка хорошей вкусной томатной пасты (ради цвета). Грамм по 100 копченностей. Мне хватает 3-4 вида.

Читать далее

Программа для работы с видео

Предлагаю вашему вниманию ВидеоМастер - универсальный видео конвертер на русском языке, очень удобная программа для конвертирования отдельных роликов и DVD-дисков в любой формат. Позволяет соединять, обрезать, редактировать клипы и размещать их на сайтах, блогах и соцсетях. Позволяет конвертировать видео для мобильных телефонов и PSP.
У этого конвертора понятный русскоязычный интерфейс, высокое качество обработки, большое число поддерживаемых форматов, высокая скорость конвертации. Кроме того, программа содержит ряд вспомогательных функций, таких как извлечение звука из видео, добавление субтитров и др.



Читать далее...

Путешествия в прошлые жизни

Читать далее...

lifehacker.ru - Блог полезной информации

 

lifehacker.ru - Блог полезной информации   Описание lifehacker - "Жизнь несовершенна. Исправь это!" - вот девиз, которым встречает нас этот сайт. Здесь вы найдете очень много полезных советов на все случаи жизни, которые позволят решить многие проблемы и улучшить качество своей жизни. Ресурс уже не молодой, а, следовательно, на нем успело накопиться много полезной информации. Плюсы Полезные советы начиная с того, как забить гвоздь в стену и заканчивая выходом из жизненных передряг.

http://www.big-big.ru/blogi/informaczionnyij-blog/lifehacker.ru.html

(с) Диана де Шарман "Коварные женские штучки"

Мужчины мечтают конкретно: большой пенис, большая машина, большая квартира, большой офис, головокружительная карьера, большегрудая, длинноногая и длинноволосая любовница и маааааленький телефон. Женщины мечтают абстрактно: ах, ох, у-ух, о-хо-хо, аха... Все это для мужчины практически черный квадрат Малевича.

- А вообще не изменять ты не можешь?
 - Не пробовала.
 - Ну ты и стерва!
- Да, я стерва. И со мной надо быть поосторожнее!, - предупредила она. - Я очень опасна.
- Чем же?
- Например, тем, что ты однажды захочешь на мне жениться...
- А ты этого хочешь?
- Нет, конечно!

(с) Юрий Поляков "Небо падших"

Чем отличается холостяк от женатого? Холостяк делает по дому все сам, а женатого заставляет жена.

Если жена называет мужа самым умным, значит, она понимает, что второго такого дурака ей не найти.

Если жена называет мужа сволочью - значит, он все сделал правильно.

Если жена села вам на шею, значит, вам не надо ее носить на руках.

Жена никогда не видит того, что муж делает для нее, но очень хорошо видит, что он для нее НЕ делает.

Подарите жене миллион алых роз, а она скажет, что ей было достаточно одной, но белой.

Злые жены ставят мужьям шишки, а добрые - рога.

Что хотят слышать жены от своих мужей:
 - А без косметики и в бигуди ты выглядишь еще привлекательнее.
-  Как?? Ты еще не потратила деньги, которые я тебе дал вчера???
 - Твоей мамы нет всего десять минут - а эта тишина уже раздражает.
- Какая разница - сколько этот стоит и зачем нам это, если тебе это нравится.
- Дорогая, по-моему, тебе надо отдохнуть - ты уже 10 минут за рулем... Я сам договорюсь с пострадавшими и отвезу остатки нашей машины в сервис.
- Как приятно что в будний день твои подруги засиживаются у нас допоздна.
- Ну почему все мне и мне - и галстук, и носовой платок? Давай и тебе купим какую-нибудь безделицу - ну, хотя бы эту шубу.

Вкусный чай своими руками

Пряный зимний чай своими руками

От автора sabi_krabi 

За окном зима, холодно и очень мало солнца. В такую погоду всегда хочется чего-то уютного и согревающего, например дружеских посиделок с ароматным чаем и плюшками. А когда дома заканчивается приличный чай, а гостей надо чем-то угощать, я готовлю сама чай из того, что всегда есть под рукой. И, знаете, это один из самых любимый моих чаев. Очень зимний, ароматный и действительно согревающий. А еще с таким чаем можно ходить в гости и дарить в качестве угощения  и маленького приятного презента)

Итак, рассказываю, как самостоятельно сделать бесподобный Пряный зимний чай!

Читать далее...

Самомассаж лица. Видеоуроки [6]

Продолжение - ещё 5 видеоуроков >>>

Рецепты использования эфирных масел для ухода за волосами

Методы применения ароматерапии для ухода за волосами:

1. Добавление эфирного(ых) масла(ел) в шампунь, маску, кондиционер и пр. в соотношении 1-3% (на 15 мл основы 3-9 капель смеси эфирных масел). Чаще используется для кондиционирования, чем для лечения. Можно так же использовать несколько капель на щетку для волос и использовать для естественного кондиционирования и приятного запаха для поддержки тела, ума и духа .
Смесь из эфирных масел для любого типа волос (! без масла-основы): 
- в равных частях масла розмарина, ромашки, кедра, шалфея мускатного и жасмина абсолюте
- в соотношении 2 : 1 эфирные масла лаванды и мяты перечной (проверьте рецепт на аллергенность, так как мята перечная может вызывать раздражение кожи)
 ИЛИ подберите свой состав в соответствии с типом волос с учетом рекомендаций по использованию эфирных масел в конце статьи.
ВНИМАНИЕ: Хвойные эфирные масла  - кедровое, кипарисовое, можжевеловое, сосновое - и цитрусовые – апельсиновое, лимонное, мандариновое, лаймовое, петитгрейна - следует использовать осторожно, так как их компоненты могут вступить в реакцию с компонентами готовых шампуней.
Чтобы обойти эту проблему есть много рекомендаций по приготовлению основы собственного шампуня: на 120 мл жидкого мыла добавить 60 мл воды и половину чайной  ложки масла (жожоба, авокадо или оливкового). Добавить эфирное масло или смесь эфирных масел по выбору. Эксперимент, конечно, приветствуется, но вначале приготовьте количество на один-два раза попробовать, а затем уже решайте, подходит ли Вам это средство. 

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПИРОГА С АБРИКОСАМИ (СЛИВАМИ, ПЕРСИКАМИ...)

РЕЦЕПТ

Ленивый хачапури

Рецепт

Осетинские пироги. Вкуснятина!

 Источник http://www.stranamam.ru/post/2190946/

Давно в Осетии не живу, а пирогов-то хоцца (Учимся вместе)

Читать далее...

Познаём компьютер!

 

Для тех, кто плохо владеет компьютером. Полезный сайт. http://pc-pensioneru.ru/ Гриола

Серия сообщений "Новичкам":
Часть 1 - Учусь делать всплывающий текст
Часть 2 - Как сделать бегущую строку
...
Часть 48 - Чужой пост в черновике.
Часть 49 - Как вставить видео с youtube в пост.
Часть 50 - Познаём компьютер!
Часть 51 - Повторение - мать учения.

Волшебное средство от кашля!

Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.

  Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

При необходимости процедуру повторяю.