Самые опасные профессии это, оказывается, не те, где твоя жизнь подвергается опасности, а те, которые изменяют твою психику!

Юрист
Юристов видно издалека. Аккуратная прическа, строгий деловой костюм и кейс — образ, а-ля Киану Ривз из «Адвоката дьявола». В придачу к такому официальному внешнему виду большинство стражей Фемиды отличает подчеркнуто сдержанное поведение. Эти люди очень четко и последовательно отвечают на вопросы и любят сыпать профессиональными терминами. «Формализм юристов не так уж безобиден, — поясняет Надежда Кузьмина, психолог-консультант центра „Навигатор“. — Информированность правоведов может превысить рамки допустимого, и со временем они просто превращаются в зануд».

Как правило, в эту профессию идут люди въедливые и дотошные. Поскольку эти качества культивируются из года в год, для многих юристов излишняя мнительность становится чертой характера. Даже в личных отношениях они склонны искать подвох.

Если вы решили противостоять профессиональной деформации, не стоит давать себе установку типа «я никогда не стану таким черствым занудой, как Иван Иванович». В этом случае вы слишком сильно сконцентрируетесь на борьбе с самим собой, что приведет к излишнему самоконтролю. «Развивайте в себе чувство юмора. Способность посмеяться над собой позволяет остаться в здравом уме и не превратиться в скучного сухаря», — советует Надежда Кузьмина.

Бухгалтер

Некоторые эксперты шутят: бухгалтер — это диагноз. «Мне кажется, для того, чтобы изменить специальность, бухгалтеру придется потратить куда больше усилий, чем работнику какой-либо иной профессии», — улыбается генеральный директор компании ProTraining Денис Чистяков. Многие люди настолько вживаются в деловой образ, что переносят дотошность и любовь к протоколу на частную жизнь. «Бухгалтеры все делают правильно, — рассказывает Денис Чистяков. — Все экстремальное их пугает и настораживает. Они учатся в школе на пятерки, оканчивают институт с красным дипломом. Они бы предпочли сразу устроиться на работу, где останутся до пенсии». Педантизм бухгалтеры нередко переносят и в семью. Супругу или супруге можно не волноваться: планирование семейного бюджета окажется в надежных руках, а квартира будет содержаться в чистоте и порядке.

Боитесь превратиться в зануду? Оторвитесь от бумаг и станьте ближе к людям, иначе рискуете оказаться вторым Акакием Башмачкиным, чей мир состоял из букв и запятых. Вокруг происходит много интересного. Развлекайтесь, попробуйте необычные виды спорта. Здесь на помощь могут прийти родственники и друзья формалиста, которые на деле докажут, что в неопределенности и рискованности есть свои плюсы.
Читать далее

Ингредиенты:
сыр твердый - 150 гр.
сыр типа рокфор - 80 гр.
виноград - 80 гр.
яблоко - 1 шт.
мандарины в сиропе консервированные - 80 гр.
вишня или черешня без косточек - 80 гр.
сок - 1\2 лимона
банан - 1\2 шт.
йогурт натуральный - 100 гр.
сливки густые - 200 гр.
соль , перец красный молотый - по вкусу

Приготовление:


Твердый сыр нарежьте ломтиками, рокфор - кубиками. Ягоды винограда разрежьте пополам, косточки удалите. Яблоко очистите от семян, нарежьте кубиками, сбрызните лимонным соком. Мандарины отделите от сиропа. Для соуса бананы взбейте в блендере, добавьте соль, молотый перец, йогурт, сливки и взбивайте все вместе до однородной консистенции. Подготовленные ингредиенты соедините, добавьте вишню, заправьте соусом и перемешайте.

Источникhttp://www.nakormim-spb.ru/recipe/4526.htm

это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации - действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Честно сказать, раньше я скептически относилась к различным визуализациям, самовнушениям и, в том числе, к аффирмациям. Просто однажды решила просто попробовать.....и у меня сбылась самая моя заветная мечта, то , чего я желала больше всего на свете просто пришло в мою жизнь! От былого скепсиса теперь нет и следа, я верю в то, что все поддается изменениям, нужно только поработать над этим. Желаю всем верить в себя и счастливых жизненых перемен!!

Лучший способ предсказать свое будущее - это создать его.

Стивен Кови

Я живу в потоке чудес и удивительных событий.

Я настраиваюсь на благополучный исход моих дел.

Я открываюсь для новых возможностей самовыражения.

Я открываюсь для богатства и щедрости вселенной.

Все события моей жизни - часть единого пути, на котором меня ждет успех.

Мдяааа....от себя не ожидала!Вот вам и дневник в ЛиРу....думала, буду вести записи как положено в дневнике: мысли, затронувшие душу случаи, а на деле, как ненормальная тащу рецепты ото всюду!!и, что характерно, не могу остановиться, из-дневника в дневник как та блоха, да еще и удовольствие получаю.......

вот такие шнуровки мы используем для развития мелкой моторики. Сделаны они из обычного крагиза, просверлены небольшие дырочки там, где вам понадобится.Далее раскрашиваете как вам заблагорассудится. Я живу в Казахстане, поэтому в оформлении использовала элементы национального орнамента. Затем покрываете лаком, даете высохнуть и шнуровалки готовы!

Весенний ливень словно растворил
В своих тоскливых серых струях душу
И контуры небесных всех светил
Ватином туч закрыл, размыл, разрушил.
Борьба воды с водой к чему ведет? -
дождь топит снег в своем размытом теле,
Снег жаждет превращенья ливня в лед
(а вы б на его месте что хотели?).
Мы с ними схожи и того ж хотим:
в единой ипостаси вместе слиться,
Но, не желая уступить, один
другому ставим палки в спицы....

признаки черного замысла здесь*

Пусть будет добрым к вам аспан,
Всегда сбывается арман,
И размножается баран,
На дастархан всегда лагман!
Я вам желаю всей душой
Курган тенге большой-большой!
Чтоб под курган шумел арык,
А в нём бы жил алтын балык.
Не скоро зваться байбеше
И юрту в 8 этажей!
Желаю света и тепла
И кушать шай из пиала!
Ты жыл за жылом расцветай,
Пусть будет много кишкентай,
Пусть даль сияет голуба,
И -"HAMMER" - в ней - шайтан -арба!

Итак, немного о празднике: Праздник Наурыз существует у восточных народов с древних времен. Его празднуют в Узбекистане, Таджикистане, Кыргызстане, Иране, Пакистане, Афганистане и других странах, где исповедуют ислам. В Казахстане Наурыз стал праздником с 1988 года, а официальное признание он приобрел 15 марта 1991 года, когда президент страны своим указом объявил день весеннего равноденствия праздником весны — Наурызмейрамы. Суть его – единство человека с природой. Стоит отметить, что у каждого народа, кто признает Наурыз, — свои традиции и обряды празднования. Во многом обычаи похожи, хотя есть свои, отличные друг от друга, методы воплощения пожеланий и примет.
Издревле считалось, что в день Наурыза происходит обновление в природе: гремит первый весенний гром, набухают почки на деревьях, буйно прорастает зелень. Народы Востока отмечали его в доисламскую эпоху, позднее ему придали уже исламскую окраску. Однако он сохранил преимущественно земледельческие обряды. Празднование наступления весны в день весеннего равноденствия символизировало вечное обновление жизни.
А потому к встрече Нового года – Наурыз – на Востоке готовятся заранее. Очищают улицы, арыки, родники, сажают деревья. Существует поверье, что только в чистый дом входит счастье. В день 22 марта необходимо простить своим врагам самые страшные обиды, а потому люди стараются сказать друг другу и всем окружающим как можно больше слов благодарности и приветствия. Не забывается и о всем известном восточном гостеприимстве и благотворительности – в день начала праздника нужно обязательно накормить голодного и одарить обездоленного.
Читать далее*

Если как-нибудь вечером мокрым
Будешь ты в одиночестве гордом,
Приходи в бар "Моего сердца",
Выпить кофе и, просто, согреться...
Тут всегда будут двери открыты
для тебя и твоей свиты.
Здесь в уютных кабинках предсердий
Льется музыка Грига и Верди.
Ты попробуй коктейль в этом баре,
Трепет сердца увидишь в бокале...
Пей до дна и не жмурь ресницы,-
Мое сердце в тебе будет биться,
И однажды, скоро, быть может,
Ты такой бар откроешь тоже.
Я приду, если будет грустно,
В это место, где без меня пусто...
Ты, конечно, меня не прогонишь,
Обогреешь, кофе напоишь,
А, быть может нальешь, что покрепче...
и на сердце моем станет легче....

1. Я выбираю такие цели, которые заслуживают их достижения.

2. Нет побед и поражений — есть обратная связь с миром.

3. Я ставлю свои цели в утвердительных терминах, в настоящем времени.

4. У меня есть все необходимые ресурсы, нужные для изменений.

5. Я выражаю свою цель точно, представляя пошаговое ее исполнение.

6. Каждое мое поведение представляет собой лучший выбор, имеющийся у меня в данный момент.

7. Я выбираю такую цель, которую смогу достичь своими силами. Чудеса — это подарки от жизни и они не подлежат моему планированию.

8. Я достоин всего, что когда-либо было создано для красоты, удобства и гармонии.

9. Я трезво оцениваю последствия достижения своей цели, стараясь своим результатом не причинить вреда никому.

10. Я имею полное право баловать себя — дарить себе хорошие мгновения, приятные воспоминания, захватывающие приключения.

11. Я развиваю в себе качества всех стихий — воздуха (я легок на подъем, мобилен и быстр как ветер), воды (я легко меняюсь и проникаю всюду), огня (я горю энтузиазмом цели и уверен в успехе), земли (я твердо стою на ногах, чувствуя мощную поддержку).

12. Мой успех зависит только от меня.

13. Я общаюсь с людьми, вкладывая в этот диалог свою искренность, самоотдачу и любовь.

14. Я уникальная, неповторимая, незаурядная личность. В этом моя ценность.

15. Я счастлив — это мое самое важное и нужное качество.

(из рассылки)

Если ты живешь, не ставя перед собой никаких задач, то жизненная энергия застаивается она перестает течь, потому что течь ей просто некуда! Наличие цели повышает качество твоего существования - оно превращается в жизнь!

Лиз Бурбо

Сейчас известно множество различных гороскопов, но я недавно наткнулась на гороскоп славян, заинтересовалась, и вот что узнала.
Славянский гороскоп восстановлен по обрывочным сведениям из древних источников, рукописей, народных сказаний и мифов.

В отличие от античной мифологии, хорошо известной по художественной литературе и произведениям искусства, а также мифологий стран Востока, тексты мифов славян не дошли до нашего времени. В ту далекую пору, когда создавались мифы, славяне еще не знали письменности. Но народ сохраняет свои эпические предания не только в былинах и сказках, но и в отдельных изречениях, кратких заговорах, пословицах, поговорках, клятвах, загадках, в приметах и суевериях.

В V-VII веках после Великого переселения народов, славяне заняли территории Центральной и Восточной Европы от Эльбы (Лабы) до Днепра и Волги, от южных берегов Балтийского моря до севера Балканского полуострова.
Шли века, и славяне все более отделялись друг от друга, образовав три современные ветви самой многочисленной семьи родственных народов Европы. Несмотря на разделение славян, их мифологии и поныне сохранили многие общие черты.

Восточные славяне - это белорусы, русские, украинцы. Западные - поляки, словаки и чехи.
Балтийские славяне были ассимилированы соседями-германцами в XII веке.
Южные славяне - это болгары, македонцы, сербы, словенцы, хорваты, боснийцы.

Так, у всех славян известен миф о поединке бога грозы с его демоническим противником и о победе громовержца.
Всем славянским народам также знаком древний обычай в конце зимы сжигать чучело - воплощение мрачных злых сил или хоронить мифическое существо вроде Масленицы и Ярилы у русских и белорусов или Германа - у болгар.
Языческим божествам соответствует определенный промежуток времени в годовом цикле, так называемом Сварожьем Коле. В этот промежуток времени обычно справляются праздники, чествования тех или иных божеств. Люди, рожденные в период, посвященный одному из божеств, получают личностные характеристики данного божества, что накладывает отпечаток на его судьбу.

23 марта-20 апреля - Ярила,
21 апреля-21 мая - Леля,
21 мая-21 июня - Летница,
22 июня-22 июля - Велес,
23 июля-23 августа - Даждьбог,
24 августа-23 сентября - Рожаница,
24 сентября-24 октября - Морана,
25 октября-22 ноября - Мара,
23 ноября-21 декабря - Выргонь,
22 декабря-20 января - Перун,
21 января-20 февраля - Стрибог,
с 20 февраля по 22 марта - Макошь.
читать далее*

Ты идешь по пустой улице,
а навстречу тебе мчится снег,
И с губами твоими целуется
нежнолунный матовый свет.
Это я стала белым снегом,
Чтоб вокруг тебя тихо кружиться,
и, снежинками падая с неба,
целовать тебя нежно в ресницы.
Это я лунным светом стала,
чтоб тебя проводить домой.
В волосах твоих луч потеряла
и решила остаться с тобой.
Ты идешь, ничего не зная
и не думая, что это я
на ресничках твоих снегом таю,
светом лунным целую тебя....

Люди сейчас разбираются в очень многих вещах: в моде, политике, финансах, компьютерах и так далее, но при этом они практически ничего не знают о продуктах, которые они едят. И при этом все знают, что лишние калории ведут к образованию жиров. А эти самые жиры накапливаются под кожей, образуя уродливые жировые складки.
Кстати, чтобы избежать образования жировых складок не нужно отказываться от еды, голодать, изнурять себя жуткими диетами. Все, что от вас требуется - следить за калориями и расходовать больше, чем потреблять.
Если вы решили следить за своей фигурой, но при этом не хотите ограничивать себя во всём, вам будет полезно узнать о том, на что вы можете потратить свои калории.
Есть множество способов снизить количество потребляемых калорий. Например, есть меньше жирного, или вообще стать вегетарианцем. Растительная пища полезна как никогда.
Взять хотя бы сельдерей. При употреблении в пищу сельдерея человек тратит больше калорий, чем получает. С огурцами всё аналогично, при пережёвывании огурцов человек тратит в два раза больше энергии, чем получает, а огурцы, между прочим, содержат массу полезных веществ.
Спать, разумеется, тоже полезно, здоровый сон на ортопедическом матрасе Dormeo отнимает у человека около 70 калорий. Впрочем, даже при обыденных занятиях можно скинуть парочку килограммов.
Заправляя кровать, вы затрачиваете около 60 калорий, а, вытирая с полок пыль щеткой Roto Duster, пылесося ковёр или моя пол паровой шваброй H2O Mop Ultra, вы сжигаете 250 калорий.
Удивительно, казалось бы, самые обычные действия, которые мы делаем практически ежедневно, помогают избавиться от лишних калорий. Приготовление завтрака, обеда или ужина обходится нам в 60 калорий. Поход в магазин затрачивает 100 калорий, а на прополку двух дачных грядок уходит около 600
калорий.
Приятно, что на простой поцелуй у человека уходит 5 калорий. Но, ведь это так мало… А знаете ли вы, что удар головой об стену затрачивает 150 калорий в час?! Просто фантастика! Но биться головой об стену не лучший вариант контроля за калориями. А может приобрести калькулятор калорий - прибор, который поможет похудеть без экстрима и мучительных подсчетов калорий в уме?
Зачем он нужен? Представьте себе, что вы пришли в гости, или ресторан. Перед вами нелегкий выбор: что есть, а от чего отказаться.
Определить на глаз калорийность пищи весьма нелегко, для этого и существует калькулятор калорий - своеобразные весы, которые ещё до приёма пищи могу определить, станет ли она для вас полезной или пойдёт впрок, отложившись в виде жировых складок. С его помощью можно быстро определить калорийность, концентрацию белков, жиров и углеводов в пище. И, наконец, похудеть себе на радость!

«Журнал о рецептах красивой жизни»
http://top-shop.ru

Лишь собрались сестры спать, как домой вернулась мать.

Свет наш, матушка, скажи, да всю правду расскажи,
Три девицы под окном размечтались вечерком:

Мужика как заманить, на себе скорей женить.

Чтоб с женой одной он жил и по бабам не ходил.

Кабы я была царица,- молвит младшая сестрица,

Было б мужа мне не лень ублажать и ночь, и день.

Нету секса - нет и брака, вот зарыта где собака.

Я уже про это дело кучу фильмов просмотрела.

Мужа так я зацелую, - не посмотрит на другую.


Кабы я была царица,- вторит средняя сестрица,

Мужа б своего одела от Версачи и Кардена.

Коль одет ты лучше всех,- вот супружества успех.

Сестры, что это за бред!- кричит старшая в ответ,

Одна мужа одевает, а другая раздевает.

Мы б отправились в круиз, поначалу, знать в Париж,

Сен-Жермен и Нотр-Дам, затем Вена, Амстердам.

Будут узы Гименея с каждым местом все прочнее.



С мужиком, что надо делать, чтоб налево он не бегал?

Мать их так им отвечала, - я гимназий не кончала,

Но проживши много лет, могу дать один совет.

Чтобы пес ваш не кусался, на людей бык не кидался,

Чтоб петух топтал исправно, кур налево и направо,

Чтоб козел, такой урод, не лез в соседский огород,

Чтоб хозяйство жило дружно, - то КОРМИТЬ СКОТИНУ НУЖНО.

из рассылки "Законы лидерства в иллюстрациях".

Очень часто мы берем на себя ненужные обязательства только потому, что не умеем отказывать. Или не знаем как сказать "нет". Некоторые умелые манипуляторы прекрасно этим пользуются. Классические фразы "ну, ты же настоящий мужик, ты поможешь мне" или "ты же профессионал, значит справишься с этим" иногда вызывают ступор. Особенно если с деревенской простотой сработать на публику. В такой ситуации сказать "нет" означает признать, что ты не мужик или не профессионал. Что же делать?

Психологи советуют избавляться от неуверенности в себе или проходить специальные тренинги. Я предлагаю вариант попроще - антиманипуляцию. Почему анти? Потому что в отсутствие эмоций отказ будет обоснованным, а значит легко достижимым. А эмоции - это первый признак манипуляции. Противостоять манипуляциям можно в том числе ответной манипуляцией.

Итак, чтобы правильно сказать "нет" достаточно использовать несколько простых приемов. Которые сводятся к одному - поиску причины, которая помешает вам сказать "да".
Не давайте ответ немедленно. Сразу открывается море возможностей. Можно спокойно придумать отмазку. А можно создать реальную причину сказать "нет". В конце концов, есть вероятность, что пока вы будете думать, кто-то другой скажет "да". Один из способов - сказать, что вы ждете звонка, по результатам которого определитесь с планами и дадите ответ.
Вспомните какой-нибудь косяк просителя по отношению к вам. И акцентируйте на нем внимание. Психологически вы перейдете в атаку и закрыть тему будет гораздо легче.
Если у просителя нет косяков, создайте их. Например, обратитесь со встречной просьбой, желательно невыполнимой. И потребуйте ответ немедленно. Если вам откажут, то со своей просьбой к вам уже не обратятся. Или у вас появится прекрасный повод сказать "нет". А возможно вы начнете торговаться и придете к взаимовыгодному соглашению.
В ответ на просьбу покритикуйте просителя. Желательно обидно и незаслуженно. Или заведите разговор на неприятную для него тему. Возможно, он не захочет продолжать разговор или ему станет неприятно о чем-либо вас просить.
Прервите разговор. Например, вспомните, что забыли сделать важный звонок или вам срочно припекло в туалет. И используйте паузу, чтобы принять меры.
Переведите стрелки на другого человека. Например: а ты его просил? А почему? А если попробовать так? Заставьте просителя оправдываться и обосновывать почему он пристает именно к вам, а не к кому-то другому.
ДАЛЕЕ