Цитата сообщения galkapogonina Эндокринологи предупреждают об опасности ночных бдений



http://www.infox.ru/03/body/2010/05/06/Endokrinologi_pryedu.phtml

Эндокринологи предупреждают об опасности ночных бдений

7 мая ‘10 12:00
Эндокринологи предупреждают об опасности ночных бдений

Александр Минаев/Infox.ru
источник: Fotobank.ru/Getty Images

Голландские ученые уверены: широкое распространение сахарного диабета второго типа может быть напрямую связано с ускоряющимся ритмом жизни современного мира.

Одной ночи достаточно
Эндокринологи из медицинского центра при Лейденском университете в Нидерландах провели детальное исследование зависимости метаболизма поджелудочной железы от ритма чередования сна и бодрствования у здоровых людей. Оказалось, всего лишь одна бессонная ночь способна существенно усилить устойчивость организма к действию инсулина. То есть фактически вызвать «маленький диабет».

Говорит ведущий автор работы доктор Эстер Донга: «За последние два десятилетия в западных странах люди стали меньше спать. Одновременно наблюдается рост заболеваемости сахарным диабетом второго типа. Это не совпадение. Принудительно урезанный ночной отдых оказывает на здоровье организма заметно худшее влияние, чем считалось ранее».

Эндокринологи уже демонстрировали в своих исследованиях, что регулярные недосыпания снижают восприимчивость клеточных рецепторов к инсулину. Но впервые удалось доказать, что существенное отрицательное влияние на углеводный обмен оказывает даже одна бессонная ночь.

В своем исследовании лейденские врачи наблюдали за изменениями метаболизма девяти специально отобранных здоровых взрослых людей. В ходе эксперимента участники несколько ночей подряд спали по восемь часов, после чего им урезали время сна вдвое. Замеры уровня восприимчивости к инсулину показали, что уже после одной такой короткой ночи клетки на 15−20% слабее реагируют на антигликемический гормон. По результатам эксперимента ученые пришли к выводу: напряженный ритм жизни с бессонными ночами напрямую связан с повышенным риском заболевания сахарным диабетом.

Прогноз хуже у женщин
Статистика
Заболеваемость диабетом
По состоянию на начало 2010 года в России сахарным диабетом II типа болеют более 2,5 млн человек, что составляет примерно 1,5% от численности населения. В целом ряде стран показатели в разы выше. К примеру, в Израиле болеют около 6,5% населения. А в некоторых странах Латинской Америки — более 14%. Параллельно с лейденскими врачами свое исследование провели израильские медики. Они доказали, что уже имеющийся диабет может привести к развитию рака, но только у женщин.

Выводы были сделаны по результатам восьмилетнего эпидемиологического исследования историй болезней около 100 тыс. взрослых пациентов. Из них около 16 тыс. страдали сахарным диабетом, более 9,5 тыс. — онкологическими заболеваниями. Детальный анализ показал, что частота возникновения различных типов рака у мужчин в подобной выборке примерно идентична и никак не зависит от наличия или отсутствия диабета. У женщин же, напротив, онкологические диагнозы на 25% чаще выставляются именно пациенткам с диабетом. Так, при имеющемся диабете на 96% выше риск заболевания раком яичников и почти на 300% — раком желчного пузыря.
-----------------------------
ответы по диабету

Диабет растет от поколения к поколению
Грудное вскармливание лечит диабет
Злоупотребление антиоксидантами заканчивается диабетом
Сахарным диабетом рискует заболеть каждый
Не весь инсулин подходит диабетику
-------------------------------------------------------
Сахарным диабетом рискует заболеть каждый



текст: Наталия Эберле/Infox.ru
видео: Клиника кибернетической медицины

Диагноз диабет наводит на обывателей ужас и звучит скорее как приговор. Происходит же это скорее по незнанию, от непонимания сути и механизмов заболевания.

Во-первых, сахарный диабет бывает I и II типов. I тип — инсулинозависимый, связан со снижением или отсутствием секреции собственного инсулина поджелудочной железой. II тип обусловлен потерей чувствительности клеток, тканей и органов к этому гормону. По сути это две принципиально разные патологии, которые в силу похожих конечных проявлений объединили в одну болезнь.

Диабет II типа
Сахарный диабет в цифрах
Прогноз экспертов ВОЗ обещает: уже к 2010 году число больных диабетом превысит 300 млн человек.Это диабет, об эпидемии которого предупреждает ВОЗ. Многочисленные исследования свидетельствуют, что сегодняшний образ жизни (бешеный ритм, стрессы, фастфуд, сидение за рулем и компьютером) ведет к тому, что можно будет констатировать диабет у каждого третьего человека после 50 лет, а возможно, и у каждого второго. Особенно этому способствует ожирение: инсулиновые рецепторы в органах и тканях у тучных людей теряют чувствительность к инсулину. За лишним весом следуют низкая физическая активность, пристрастие к сладкой и жирной пище, алкоголю и курению. Факторами риска, разумеется, будут возраст и пол: по статистике, диабетом II типа чаще страдают женщины. Свою роль играет и наследственная предрасположенность к диабету.

«Угроза заболеть сахарным диабетом висит практически над каждым человеком. И если при первых же симптомах обратиться к специалисту, то можно избежать многих бед», — говорит врач-эндокринолог-диабетолог высшей категории Елена Синицына, заведующая эндокринологическим отделением Клиники кибернетической медицины.

Сладкоежки в группе риска
Гормон Инсулин (от лат. insula — «остров»). Гормон пептидной природы, образуется в бета-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы. Оказывает многогранное влияние на обмен практически во всех тканях. Основное действие инсулина заключается в снижении концентрации глюкозы в крови.

Если с едой и напитками в организм поступает много сахара, его значения в крови, соответственно, повышаются. Первые, кто реагирует на пресыщенную глюкозу и страдает от нее, это эритроциты крови. Они, как ягоды в сиропе, аккумулируют, впитывают сахар и теряют способность быстро отдавать кислород тканям. В результате развиваются тяжелые осложнения диабета: заболевания сердца, почек, сетчатки глаз, сосудов нижних конечностей.

«Сложно оценить, какое повреждающее воздействие окажет диабет на конкретного человека. Он действует практически на все органы человеческого организма, причем с разной скоростью и в разной степени. Все зависит от слабых точек каждого. Мы должны определить стратегию развития заболевания и выстроить систему защиты», — говорит Синицына. Это возможно только при выявлении сопутствующих заболеваний у человека, учете его конституциональных особенностей и резервных возможностей организма.

Фактически, чтобы победить болезнь, каждого пациента следует обследовать с ног до головы: определить уровень собственного инсулина, собственной секреции поджелудочной железы, выброс инсулина на нагрузку. А кроме того, провести еще около 20 инструментальных и лабораторных исследований.

Норма Содержание глюкозы в крови
В норме содержание глюкозы в крови колеблется в достаточно узких пределах: 3,3—5,5 ммоль/л (от 70 до 110 мг/дл) утром после сна и чуть больше (от 120 до 140 мг/дл) после еды. Это происходит благодаря тому, что поджелудочная железа производит тем больше инсулина, чем выше уровень глюкозы в крови.

Например, в поликлинике сахар в крови определяют раз в месяц. Причем утром. «Поэтому там невозможно никого вылечить, — считает Синицына. — А мы определяем глюкозу в крови 300 раз за сутки, 120 раз за ночь. Получается несравнимая объективная картина. Врач даже среднего уровня, увидев такое количество информации, скорее сделает правильные выводы и подберет наиболее эффективные лекарства».

«При диабете II типа инсулинотерапия показана только в исключительных случаях, если диабет сочетается с тяжелыми заболеваниями. Остальным инсулин не требуется, и нам удается таких пациентов полностью снять с инсулина, привести к полной компенсации. Мы заставляем работать собственный инсулин. Лучше, когда работает собственная железа, чем внешний инсулин», — говорит Синицына.

Если комплексно лечить диабет, то помимо лекарственных препаратов потребуются и физиотерапевтические процедуры, и лазеротерапия, и ЛФК, и массаж, и методы релаксации. При компенсации сахара в крови эндокринолог будет продолжать наблюдать пациента и обследует его через месяц, затем через три месяца, для того чтобы убедиться, насколько эффективно проводится лечение и как удерживаются результаты лечения.

Материал подготовлен при участии Клиники кибернетической медицины.