Ïîñëå ýòèõ óïðàæíåíèé âû çàáóäåòå î áîëÿõ â ñïèíå íàâñåãäà Åñëè âû ïîñòîÿííî èë...
Êðàñèâûé óçîð ñïèöàìè. Ñõåìà - (3)Áåç çàãîëîâêà - (0)
ÐÀÑÑÅÊÐÅ×ÈÂÀÞ ÑÅÊÐÅÒÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÂÛÊÐÎÉÊÈ ÐÓÊÀÂÀ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ËÀÄÎØÊÈ (ÐÓÊÈ)!!! ÑÓÏÅÐ-ÑÏÎÑÎÁ ÄËß ÍÎÂÈ×ÊÎÂ...
Ïîäáîðêà ïî øèòüþ - (0)Íàæìè íà êàðòèíêó Âûêðîéêà «ïàëüòî äëÿ íà÷è...
ÊÐÓÏÛ-ÑÏÓÒÍÈÖÛ ÊÐÀÑÈÂÎÉ ÔÈÃÓÐÛ È...ÇÄÎÐÎÂÎÉ ÍÀÒÓÐÛ - (1)ÊÐÓÏÛ-ÑÏÓÒÍÈÖÛ ÊÐÀÑÈÂÎÉ ÔÈÃÓÐÛ È...ÇÄÎÐÎÂÎÉ ÍÀÒÓÐÛ Êðóïû - ñàìûé äîñòóïíûé ñïîñîá ðàññòàòüñÿ ñ ëè...




Èåðóñàëèìñêàÿ ñìåñü (Meurav Yerushalmi) |
Êóðèíûå ïîòðîõà ïîìûòü, ïî÷èñòèòü, îáñóøèòü, íàðåçàòü ðàçìåðîì ñ ïîëîâèíó ñåðäå÷åê (ïå÷åíü îòëîæèòü). Ëóê î÷èñòèòü, íàðåçàòü ñåãìåíòàìè. Ïåð÷èê è ÷åñíîê ìåëêî ìåëêî ïîðóáèòü. Íà ñèëüíîì îãíå îáæàðèòü â ìàñëå æåëóäêè, âëèòü âîäó (1 ñò.), ïðîòóøèòü íà ìàëîì îãíå äî ìÿãêîñòè è âûïàðåíèÿ âîäû (2 ÷àñà). Äîáàâèòü è îáæàðèòü ñåðäå÷êè íà ñèëüíîì îãíå, âñûïàòü ïåð÷èê, ÷åñíîê, ÷åðåç ïàðó ìèíóò — ëóê. Îáæàðèòü ëóê äî ìÿãêîñòè, âñûïàòü ìîëîòóþ çèðó, ïàïðèêó è êóðêóìó, ïåðåìåøàòü, ÷åðåç ïàðó ìèíóò äîáàâèòü ïå÷åíü, áûñòðî îáæàðèòü, íàêðûòü êðûøêîé, äàòü ïîñòîÿòü 10 ìèíóò. Ïîäàâàòü ñ ìàäæàäðîé èëè ïèòîé (www.talerka.ru).
Ïî 300 ã: êóðèíûõ ñåðäåö, æåëóäî÷êîâ, ïå÷åíè; 1-2 ëóêîâèöû; 4 ñò. ë. îëèâêîâîãî ìàñëà; 1 ÷. ë. çèðû; ïî 1 ñò. ë. êóðêóìû è ïàïðèêè; îñòðûé ïåð÷èê; 2-4 çóá÷èêà ÷åñíîêà; ñîëü
| Ðóáðèêè: | îáæèðàëîâêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |